Januar 2017
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Januar 2017

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JANUAR <strong>2017</strong><br />

• KOSTENLOS •<br />

Das Magazin für Pforzheim und den Enzkreis<br />

HEIRATE MICH<br />

BEAUTY-PRODUKTE<br />

ZUR HOCHZEIT<br />

PROMI-GESPRÄCH MIT<br />

Oliver Geissen

Wilhelm - Becker - Str. 11 | 75179 Pforzheim<br />

Tel. 0 72 31 – 90 49 34<br />

K - Mail Order GmbH & Co. KG<br />

75177 Pforzheim

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vom 09.01. - 11.02.<strong>2017</strong><br />

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*Reduzierte Artikel sind vom<br />

Umtausch ausgeschlossen!<br />

Sale!<br />

Öffnungszeiten:<br />

Montag bis Mittwoch<br />

Donnerstag, Freitag<br />

Samstag<br />

10.00–18.30 Uhr<br />

10.00–19.00 Uhr<br />

09.30–16.00 Uhr

Liebe Leserinnen und Leser,<br />

wie oft hatte ich in den letzten Wochen des Jahres<br />

den Satz gehört: „Lass 2016 endlich rum gehen,<br />

das neue Jahr kann nur noch besser werden“ –<br />

tatsächlich hat es rückblickend den Anschein, als<br />

sei 2016 irgendwie aus den Fugen geraten. Ich<br />

selbst darf allerdings sagen, dass es im vergangenen<br />

Jahr durchaus Anlass zur Freude gab. Vor allem<br />

für die Enzkreis Rundschau durften wir wieder<br />

einen neuen Meilenstein setzen – das Heft wurde<br />

um weitere Seiten auf nun 92 Seiten erweitert. Das<br />

bedeutet noch mehr Information und Unterhaltung<br />

für Sie. Und Ihre Rückmeldungen zeigen, dass wir<br />

hier auf dem richtigen Weg sind. Wir freuen uns<br />

aber natürlich nicht nur über Lob, sondern auch<br />

Kritik. Zögern Sie nicht, uns hier direkt anzusprechen.<br />

Das Jahr hat nun begonnen, und daher schauen<br />

wir gemeinsam nach vorne und setzen einfach alles<br />

daran, dass <strong>2017</strong> ein tolles Jahr wird. Ob nun<br />

mit Vorsätzen, die man sich ja traditionell zum<br />

Jahreswechsel macht, oder mit anderen persönlichen<br />

Zielen.<br />

Der Jahresvorsatz Nummer 1 –<br />

auch bei uns ein Thema<br />

Natürlich kommt man um das Thema „Gesunde<br />

Ernährung“ im <strong>Januar</strong> nicht herum. Ehrlich gesagt<br />

meint man damit ja meistens „Abnehmen“ – auch<br />

ich habe mir zum Ziel gesetzt, hier ein paar Kilos<br />

purzeln zu lassen. Die Voraussetzungen sind nach<br />

Silvester ja bestens gegeben, so viele Feste am<br />

Stück gibt es in den kommenden Monaten nicht<br />

mehr. Da fällt es leichter, der Versuchung zu widerstehen.<br />

Plätzchen und Weihnachtsbraten sind dafür<br />

eher schlecht geeignet.<br />

4 // VORWORT

Um das Abnehmen nicht zur Qual werden zu lassen,<br />

finden Sie im Magazin ab Seite 60 passende, feine<br />

Rezepte, um den Pfunden effektiv zu Leibe zu rücken.<br />

Ganz ohne Hunger oder Verzicht – denn das<br />

ist eine schlechte Basis, um sich dauerhaft gesund<br />

zu ernähren. Und zudem ist gemeinsames Kochen<br />

und Essen eines unserer Grundbedürfnisse und<br />

Lebensqualität.<br />

Fast noch wichtiger als das Abnehmen selbst aber<br />

ist es, den Körper von Schadstoffen zu befreien.<br />

„Detox“ ist hier das neue Zauberwort und es gibt unzählige<br />

Angebote und eine Fülle von Ratgebern am<br />

Markt. Welcher Weg hier gewählt wird, hängt natürlich<br />

von den eigenen Vorlieben und Voraussetzungen<br />

ab. Tatsächlich kann man schon mit den passenden<br />

Detox-Smoothies lecker, schnell und unkompliziert<br />

eine Reinigung des Körpers von Innen erreichen. Ein<br />

passender grüner Smoothie steht bei mir morgens<br />

auf dem Programm. Mein persönlicher Favorit ist ein<br />

grüner Smoothie mit Mangold. Das passende Rezept<br />

darf ich Ihnen hier verraten:<br />

3 Mangoldblätter<br />

3 Stängel Koriander oder Petersilie<br />

1/2 süßer Apfel<br />

1 Kiwi<br />

1/2 ausgepresste Zitrone<br />

ca. 250 ml Wasser<br />

So gelingt der Start in den Tag garantiert, das verspreche<br />

ich Ihnen. Mit der Wassermenge müssen<br />

Sie ein wenig experimentieren, um die gewünschte<br />

Konsistenz zu erreichen, die Ihnen am Besten<br />

schmeckt. Smoothies bereit man übrigens am besten<br />

mit einem kleinen, robusten Mixer zu.<br />

Vielleicht möchten Sie das Neue Jahr auch dazu<br />

nutzen, Ihre eigenen vier Wände mal wieder zu verändern?<br />

Dann lesen Sie unsere Rubrik „Bauen & Wohnen“.<br />

Darin stellen wir Ihnen u. a. stylische, individualisierbare<br />

Materialien für die Inneneinrichtung vor.<br />

Voll im Einsatz für RTL – unser Promi im <strong>Januar</strong><br />

Bunt gemischt präsentiert sich die Enzkreis Rundschau<br />

auch im <strong>Januar</strong> – mit von der Partie im Promi-Interview<br />

ist der beliebte Entertainer Oliver Geissen.<br />

Der smarte Moderator kann schon auf eine<br />

beachtliche Karriere im Fernsehen zurückblicken.<br />

Angefangen beim Jugendradio in Hamburg ist er seit<br />

Ende der 90er-Jahre im TV präsent und hält seit 1999<br />

dem Privatsender RTL die Treue. Kaum ein anderer<br />

Entertainer hat so selten den Sender gewechselt. Sei<br />

es mit der „Ultimativen Chartshow“, „Deutschland<br />

sucht den Superstar“ oder „Big Brother“ – das Multitalent<br />

begeistert jung und alt in jedem Sendeformat.<br />

Im Interview ab Seite 40 erfahren Sie von Oliver Geissen<br />

Neues zu aktuellen Projekten und Spannendes<br />

aus seinem Leben, das Sie vielleicht bislang noch<br />

nicht wussten. Sie dürfen gespannt sein.<br />

Mein Team und ich wünschen Ihnen einen hervorragenden<br />

Start in ein gesundes, spannendes und<br />

glückliches Jahr <strong>2017</strong>!<br />

Ihr Benny Clausing<br />

Herausgeber der Enzkreis Rundschau<br />

VORWORT // 5

Impressum<br />

Die Enzkreis Rundschau ist das Lifestyle-Magazin für<br />

Pforzheim, den Enzkreis, Mühlacker und die Region.<br />

Das Magazin erscheint jeweils am Monatsanfang<br />

und ist kostenlos erhältlich.<br />

Herausgeber und Chefredakteur:<br />

Benny Clausing<br />

Redaktion und Lektorat:<br />

Jörg Rieger, Rebecca Peketitsch<br />

Bildredaktion:<br />

Alfred E. Rybarski<br />

Layout und Grafik:<br />

Maximilian Hof<br />

Anzeigenberatung:<br />

Inge Armbruster, Silvia Wolf<br />

Vertriebsmanagement:<br />

Ria Clausing<br />

Druckerei:<br />

Krüger Druck + Verlag<br />

Redaktion- und Anzeigenschluss:<br />

Jeweils der 20. des Vormonats<br />

Es gilt die Anzeigenpreisliste 2015/2016<br />

Titelbild: Foto: RTL / Wischmeyer<br />

Der Nachdruck von Bildern und Artikeln<br />

sowie vom Verlag oder von einer Agentur<br />

gestalteten Anzeigen, ist nur mit schriftlicher<br />

Genehmigung des Verlags gestattet.<br />

Für unverlangt eingesandte Beiträge wird keine Haftung<br />

übernommen. Abgedruckte Artikel geben nicht<br />

unbedingt die Meinung des Verlags wieder.<br />

Alle Rechte vorbehalten.<br />

Inhalt<br />

04 Editorial<br />

Vorwort von Herausgeber Benny Clausing<br />

06 Inhalt / Impressum<br />

Das Magazin im Überblick<br />

08 Events & Termine<br />

Die Event-Highlights für die Region<br />

14 On Tour<br />

Unterwegs in der Region<br />

20 Fit & Vital<br />

Homöopathisch gegen Erkältungen<br />

29 Beauty & Style<br />

Hochzeit Spezial<br />

40 Promi-Gespräch<br />

mit Oliver Geissen<br />

48 Horoskop<br />

Das sagen die Sterne<br />

50 Rätsel<br />

Tolle Preise zu gewinnen<br />

57 Stiftung Warentest<br />

Kopfhörer mit Pulsmessung<br />

60 Schlemmen<br />

Leckere Rezeptideen<br />

MEDIENHAUS BMC MEDIA<br />

Lessingstr. 20<br />

75210 Keltern<br />

Tel.: 07236 932 777<br />

Fax: 07236 932 776<br />

kontakt@enzkreis-rundschau.de<br />

www.enzkreis-rundschau.de<br />

66 Reisen und Entdecken<br />

Griechische Träume<br />

70 Auto<br />

Neues auf dem Fahrzeugmarkt<br />

74 Bauen und Wohnen<br />

Tolle Ideen für Haus und Garten<br />

6 // IMPRESSUM

Gold-Ankauf<br />

Brillantschmuck, Altgold,<br />

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PF / Nähe Wildpark ● (07231) 61002<br />

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20 Fit & Vital<br />

Goldankauf<br />

75177 Pforzheim<br />

Salierstraße 29<br />

www.bio-goldankauf.de<br />

60 Schlemmen<br />

29 Beauty & Style<br />

Für die besten Jahre<br />

bestes Thermalwasser. 500.000 Liter<br />

täglich frisch in unseren Becken.<br />

40 Promi<br />

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INHALT // 7

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Events & Termine der Enzkreis Rundschau werden präsentiert vom:<br />

In den SCHMUCKWELTEN Pforzheim<br />

Westliche Karl-Friedrich-Straße 56<br />

Telefon 07231 1442-442<br />

Karten im Vorverkauf für Veranstaltungen in Pforzheim<br />

und Umgebung, Deutschland, Europa und weltweit.<br />

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Wir sind für Sie da: Montag – Freitag 10 – 19 Uhr<br />

Samstag<br />

10 – 15 Uhr<br />

DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS<br />

Alle Angaben ohne Gewähr<br />

So. 01.01.<br />

Mo. 02.01.<br />

Beginn: 10:00<br />

Di. 03.01.<br />

Mi. 04.01.<br />

MECHANIK<br />

EN MINIATURE -<br />

ARMBANDUHREN<br />

DER LUXUSKLASSE<br />

AUSSTELLUNG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 10:00<br />

ABRAHAM<br />

DAVID CHRISTIAN<br />

AUSSTELLUNG<br />

Pforzheim Galerie<br />

Beginn: 10:00<br />

VOM GOLD<br />

ZUM STAHL<br />

ZUM ROST<br />

AUSSTELLUNG<br />

Kunstraum Belrem 8<br />

Im Burggarten<br />

INFORMATIONS ABEND<br />

FÜR WERDENDE ELTERN<br />

VORTRAG<br />

Siloah St. Trudpert<br />

Klinikum Pforzheim<br />

Eintritt frei<br />

Beginn: 20:00<br />

FRÜHE SCHMUCK-<br />

UND BIJOUTERIE-<br />

MANUFAKTUREN<br />

IN DEUTSCHLAND<br />

AUSSTELLUNG<br />

Stadtmuseum Pforzheim<br />

Beginn: 11:30<br />

BASTARD PARADISO -<br />

BASTARD COLLECTION<br />

AUSSTELLUNG<br />

barbers<br />

(im Melanchthonhaus)<br />

Beginn: 10:00<br />

MECHANIK<br />

EN MINIATURE -<br />

ARMBANDUHREN<br />

DER LUXUSKLASSE<br />

AUSSTELLUNG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 10:00<br />

WOCHENMARKT AUF<br />

DEM MARKTPLATZ<br />

MARKT | MESSE<br />

Marktplatz Pforzheim<br />

Beginn: 07:00<br />

IMMER.WIEDER – KUNST-<br />

WERKE ALS DOKUMENTE<br />

ZEITLICHER PROZESSE<br />

AUSSTELLUNG<br />

Kunstverein<br />

im Reuchlinhaus<br />

WOCHENMARKT AUF<br />

DEM TURNPLATZ<br />

MARKT | MESSE<br />

Turnplatz<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 07:00<br />

ABRAHAM<br />

DAVID CHRISTIAN<br />

AUSSTELLUNG<br />

Pforzheim<br />

Galerie<br />

Beginn: 14:00<br />

VOM GOLD<br />

ZUM STAHL<br />

ZUM ROST<br />

AUSSTELLUNG<br />

Kunstraum<br />

Belrem 8<br />

Pforzheim<br />

Im Burggarten<br />

8 // EVENTS & TERMINE

Bei uns gibt‘s<br />

Tickets!<br />

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www.ticket-pf.de<br />

info@ticket-pf.de<br />

FÜR PFORZHEIM UND DIE REGION<br />

Do. 05.01.<br />

Fr. 06.01.<br />

Sa. 07.01.<br />

So. 08.01.<br />

MECHANIK<br />

EN MINIATURE -<br />

ARMBANDUHREN<br />

DER LUXUSKLASSE<br />

AUSSTELLUNG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 10:00<br />

WOCHENMARKT<br />

BUCKENBERG/HAIDACH<br />

MARKT | MESSE<br />

Beginn: 07:00<br />

DAS TECHNISCHE<br />

RATHAUS PFORZHEIM,<br />

DOKUMENTARISCH<br />

UND KÜNSTLERISCH<br />

FOTOAUSSTELLUNG<br />

Kunstverein<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 11:30<br />

BAUERNMARKT<br />

PFORZHEIM |<br />

ENZKREIS<br />

MARKT | MESSE<br />

Bauernmarkt<br />

vor dem alten Rathaus<br />

Beginn: 09:00<br />

WOCHENMARKT<br />

AUF DEM PFÄLZER-<br />

PLATZ<br />

MARKT | MESSE<br />

Pfälzer Platz<br />

Nordstadt<br />

Beginn: 07:00<br />

KONZERT ZUM<br />

DREIKÖNIGSTAG<br />

MUSIK<br />

ev. Matthäuskirche<br />

Arlinger Pforzheim<br />

Beginn: 17:00<br />

ABRAHAM<br />

DAVID CHRISTIAN<br />

AUSSTELLUNG<br />

Pforzheim<br />

Galerie<br />

Beginn: 14:00<br />

VOM GOLD<br />

ZUM STAHL<br />

ZUM ROST<br />

AUSSTELLUNG<br />

Kunstraum<br />

Belrem 8<br />

Im Burggarten<br />

Beginn: 11:00<br />

CHRISTBAUMAKTION<br />

IN WÜRM<br />

SPENDENSAMMEL-<br />

AKTION<br />

Würm<br />

Beginn: 10:00<br />

5.000 JAHRE<br />

SCHMUCK-<br />

GESCHICHTE<br />

FÜHRUNG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 15:00<br />

VIELSEITIGE KUNST<br />

AUSSTELLUNG MIT<br />

DEM THEMA MUSIK<br />

AUSSTELLUNG<br />

Hofgut Katharinental<br />

Beginn: 11:00<br />

BASTARD PARADISO -<br />

BASTARD COLLECTION<br />

AUSSTELLUNG<br />

barbers<br />

(im Melanchthonhaus)<br />

Beginn: 10:00<br />

Wintermode reduziert! Blusen, Shirts, Jacken, Hosen! 99,– 50,– 30,– Euro!<br />

Wir wünschen allen Kunden ein gesundes neues Jahr<br />

und freuen uns auf Ihren Besuch<br />

EVENTS & TERMINE // 9

DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS<br />

Mo. 09.01.<br />

BÜRGERSPRECHSTUNDE<br />

SONSTIGES<br />

Neues Rathaus<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 16:30<br />

FRÜHE SCHMUCK-<br />

UND BIJOUTERIE-<br />

MANUFAKTUREN<br />

IN DEUTSCHLAND<br />

AUSSTELLUNG<br />

Stadtmuseum Pforzheim<br />

Beginn: 11:30<br />

Deutsche Angestellten-AkADemie<br />

wissen wandeln wachsen<br />

Ihre Zukunft bei der DAA<br />

Ihr Partner für …<br />

Ausbildung<br />

Umschulung<br />

Weiterbildung<br />

Aufstiegsfortbildung<br />

Grafik-Design • Energieberatung<br />

Programmierung • Softwareentwicklung<br />

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Qualitätsmanagement • Projektmanagement<br />

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Handelsfachwirt/-in • Industriefachwirt/-in<br />

Technische/-r Betriebswirt/-in<br />

Rufen Sie uns an.<br />

Wir beraten Sie gern!<br />

DAA Pforzheim<br />

Telefon 07231 354763<br />

E-Mail info.pforzheim@daa.de<br />

www.daa-pforzheim.de<br />

Di. 10.01.<br />

CHRISTINE LAVANT<br />

LESUNG<br />

Stadtbibliothek<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 17:00<br />

DUO CASSARD<br />

MUSIK<br />

360° Gasometer<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 20:15<br />

Mi. 11.01.<br />

WOCHENMARKT AUF<br />

DEM TURNPLATZ<br />

MARKT | MESSE<br />

Turnplatz<br />

Beginn: 07:00<br />

ABRAHAM<br />

DAVID CHRISTIAN<br />

AUSSTELLUNG<br />

Pforzheim Galerie<br />

Beginn: 14:00<br />

im Reuchlinhaus<br />

Do. 12.01.<br />

WOCHENMARKT<br />

BUCKENBERG/<br />

HAIDACH<br />

MARKT | MESSE<br />

Beginn: 07:00<br />

REPAIR CAFÉ<br />

WEGWERFEN?<br />

DENKSTE!<br />

SONSTIGES<br />

Repair Café<br />

Beginn: 16:00<br />

KRABBELSPASS<br />

KINDER | JUGEND<br />

Stadtbibliothek<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 10:00<br />

Fr. 13.01.<br />

DEINE STADT UND DU —<br />

SCHMUCK SELBST<br />

HERSTELLEN<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 14:30<br />

BAUERNMARKT<br />

MARKT | MESSE<br />

Vor dem alten Rathaus<br />

Beginn: 09:00<br />

Sa. 14.01 .<br />

DAS TECHNISCHE<br />

RATHAUS<br />

PFORZHEIM,<br />

DOKUMENTARISCH<br />

UND KÜNSTLERISCH<br />

FOTO-<br />

AUSSTELLUNG<br />

Kunstverein<br />

im Reuchlinhaus<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 11:30<br />

So. 15.01.<br />

MECHANIK EN<br />

MINIATURE —<br />

ARMBANDUHREN<br />

DER LUXUSKLASSE<br />

FÜHRUNG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 14:30<br />

FRÜHE SCHMUCK-<br />

UND BIJOUTERIE-<br />

MANUFAKTUREN<br />

IN DEUTSCHLAND<br />

AUSSTELLUNG<br />

Stadtmuseum<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 11:30<br />

10 // EVENTS & TERMINE<br />

ungsangebot_Anzeige_75x165_Pforzheim.indd 1 24.02.2016 15:08:07

Mo. 16.01.<br />

IMMER.WIEDER –<br />

KUNSTWERKE ALS<br />

DOKUMENTE ZEIT-<br />

LICHER PROZESSE<br />

AUSSTELLUNG<br />

Kunstverein<br />

im Reuchlinhaus<br />

BÜRGERSPRECHSTUNDE<br />

Neues Rathaus<br />

Beginn: 16:30<br />

Di. 17.01.<br />

SILOAH FORUM:<br />

SCHLAFSTÖRUNGEN<br />

Siloah St. Trudpert<br />

Klinikum Pforzheim<br />

Eintritt frei<br />

Beginn: 19:00<br />

WOCHENMARKT AUF<br />

DEM MARKTPLATZ<br />

Marktplatz Pforzheim<br />

Beginn: 07:00<br />

Mi. 18.01.<br />

ABRAHAM<br />

DAVID CHRISTIAN<br />

AUSSTELLUNG<br />

Pforzheim<br />

Galerie<br />

Beginn: 14:00<br />

DAS TECHNISCHE<br />

RATHAUS<br />

PFORZHEIM,<br />

DOKUMENTARISCH<br />

UND KÜNSTLERISCH<br />

FOTO-<br />

AUSSTELLUNG<br />

Kunstverein<br />

im Reuchlinhaus<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 11:30<br />

07:00 Do. 19.01.<br />

KAMISHIBAI<br />

KINDER | JUGEND<br />

Stadtbibliothek<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 10:00<br />

LET'S TALK<br />

ABOUT GAMING<br />

SONSTIGES<br />

Stadtbibliothek Pforzheim<br />

Beginn: 19:00<br />

Fr. 20.01.<br />

SENDEPLÄTZE<br />

AUSSTELLUNG<br />

Stadtbibliothek<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 11:00<br />

WOCHENMARKT AUF<br />

DEM PFÄLZERPLATZ<br />

MARKT | MESSE<br />

Pfälzer Platz, Nordstadt<br />

Beginn: 07:00<br />

AUSSTELLUNG<br />

Sa. 21.01.<br />

FRÜHE SCHMUCK-<br />

UND BIJOUTERIE-<br />

MANUFAKTUREN<br />

IN DEUTSCHLAND<br />

AUSSTELLUNG<br />

Stadtmuseum<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 11:30<br />

MECHANIK EN<br />

MINIATURE —<br />

ARMBANDUHREN<br />

DER LUXUSKLASSE<br />

FÜHRUNG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 14:30<br />

Sa., 07.01.17 .................. Schwarzwaldhalle Karlsruhe<br />

THE VOICE OF GERMANY<br />

Sa., 14.01.17 ...... Badnerlandhalle Karlsruhe­Neureut<br />

ULI KEULER<br />

Fr. + Sa., 20. + 21.01.17 ............ Badner Halle Rastatt<br />

STAHLZEIT<br />

Fr., 27.01.17 ............................. Konzerthaus Karlsruhe<br />

DANCEPERADOS<br />

Fr., 17.02.17 ................................. Festhalle KA­Durlach<br />

IAN PAICE – DEEP PURPLE<br />

So., 26.02.17 ................................ Stadthalle Karlsruhe<br />

SHADOWLAND 2<br />

Do., 02.03.17 ................................ Stadthalle Karlsruhe<br />

ANNETT LOUISAN<br />

Fr. + Sa., 17. + 18.03.17 ............ Festhalle KA­Durlach<br />

BAROCK<br />

Do., 23.03.17 ........................... Konzerthaus Karlsruhe<br />

GERD DUDENHÖFFER<br />

Do., 30.03.17 ..... Badnerlandhalle Karlsruhe­Neureut<br />

MERCI CHÉRIE – LIVE <strong>2017</strong><br />

Fr., 31.03.17 ................................. Festhalle KA­Durlach<br />

SPENCER DAVIS GROUP<br />

Mi., 17.05.17 ............................ Konzerthaus Karlsruhe<br />

ALBERT HAMMOND<br />

Sa., 04.11.17 ................................ Badner Halle Rastatt<br />

Tel. Kartenservice:<br />

07 21/3848772<br />

Örtlicher Veranstalter:<br />

Förderkreis Kultur Karlsruhe<br />

SCHANDMAUL<br />

Mail:<br />

Info@foerderkreis-kultur.de<br />

Internet:<br />

www.foerderkreis-kultur.de<br />

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EVENTS & TERMINE // 11

IM JANUAR <strong>2017</strong><br />

TÄGLICH AB 17 UHR<br />

Burger<br />

im Brauhaus<br />

ENZKREIS RUNDSCHAU<br />

So. 22.01.<br />

5.000 JAHRE<br />

SCHMUCK-<br />

GESCHICHTE<br />

FÜHRUNG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 15:00<br />

Mi. 25.01.<br />

KURZE<br />

GESCHICHTE<br />

DER ARMBANDUHR<br />

VORTRAG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 10:00<br />

KÖSTLICHE BURGER!<br />

IN 4 LECKEREN VARIANTEN.<br />

Morgens schon<br />

Mittag essen –<br />

und mittags noch<br />

frühstücken?<br />

Jeden Sonntag<br />

11.00 -14.00 Uhr<br />

Auf dem Brühl 1, 75365 Calw, Tel. 07051 9663280<br />

info@brauhaus-cw.de, www.brauhaus-schoenbuch.de<br />

SO SCHÖN KANN BIER SEIN<br />

NEUJAHRSEMPFANG<br />

IM BÜRGERHAUS<br />

LESUNG<br />

Schwalbennest<br />

in Neulingen<br />

Beginn: 10:30<br />

Mo. 23.01.<br />

DAS TECHNISCHE<br />

RATHAUS<br />

PFORZHEIM,<br />

DOKUMENTARISCH<br />

UND KÜNSTLERISCH<br />

FOTO-<br />

AUSSTELLUNG<br />

Kunstverein<br />

im Reuchlinhaus<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 11:30<br />

19:00 Di. 24.01.<br />

WOCHENMARKT<br />

AUF DEM MARKT-<br />

PLATZ<br />

MARKT | MESSE<br />

Marktplatz<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 07:00<br />

SAMMY VOMÁCKA TRIO<br />

GITARREN-SWING-JAZZ<br />

MUSIK<br />

360° Gasometer<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 20:15<br />

ABRAHAM<br />

DAVID CHRISTIAN<br />

AUSSTELLUNG<br />

Pforzheim<br />

Galerie<br />

Beginn: 14:00<br />

Do. 26.01.<br />

PLATZ DA, PLUTO!<br />

SPRECHTHEATER<br />

Stadtbibliothek<br />

Filiale Buckenberg-<br />

Haidach<br />

Beginn: 08:45<br />

KRABBELSPASS<br />

KINDER | JUGEND<br />

Stadtbibliothek<br />

Beginn: 10:00<br />

Fr. 27.01.<br />

SCHMUCK SELBST<br />

HERSTELLEN<br />

WORKSHOP<br />

Schmuckmuseum<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 14:30<br />

DON QUIJOTE UND<br />

SANCHO PANSA<br />

SPRECHTHEATER |<br />

KLEINKUNST<br />

Figurentheater<br />

Mottenkäfig<br />

Beginn: 20:00<br />

12 // EVENTS & TERMINE

EVENT-HIGHLIGHTS<br />

Sa. 28.01.<br />

MECHANIK<br />

EN MINIATURE -<br />

ARMBANDUHREN<br />

DER LUXUSKLASSE<br />

AUSSTELLUNG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 10:00<br />

FRÜHE SCHMUCK-<br />

UND BIJOUTERIE-<br />

MANUFAKTUREN<br />

IN DEUTSCHLAND<br />

AUSSTELLUNG<br />

Stadtmuseum<br />

Pforzheim<br />

Beginn: 11:30<br />

So. 29.01.<br />

5.000 JAHRE<br />

SCHMUCK-<br />

GESCHICHTE<br />

FÜHRUNG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 15:00<br />

VOM GOLD<br />

ZUM STAHL<br />

ZUM ROST<br />

AUSSTELLUNG<br />

Kunstraum Belrem 8<br />

Im Burggarten<br />

Pforzheim<br />

IMMER.WIEDER –<br />

KUNSTWERKE ALS<br />

DOKUMENTE ZEIT-<br />

LICHER PROZESSE<br />

AUSSTELLUNG<br />

Kunstverein<br />

im Reuchlinhaus<br />

Pforzheim<br />

Mo. 30.01.<br />

SCHMUCK MIT HAAREN<br />

FÜR HAARE UND ÜBER<br />

HAAR DESIGN PF -<br />

FAKULTÄT FÜR<br />

GESTALTUNG<br />

AUSSTELLUNG<br />

barbers<br />

(im Melanchthonhaus)<br />

BÜRGERSPRECHSTUNDE<br />

Neues Rathaus<br />

Beginn: 16:30<br />

FRAU HOLLE<br />

PROGRAMM FÜR KINDER<br />

Figurentheater<br />

Mottenkäfig<br />

Beginn: 09:00<br />

Di. 31.01.<br />

SENDEPLÄTZE<br />

AUSSTELLUNG<br />

Stadtbibliothek<br />

Beginn: 11:00<br />

WOCHENMARKT AUF<br />

DEM MARKTPLATZ<br />

MARKT | MESSE<br />

Marktplatz Pforzheim<br />

Beginn: 07:00<br />

MEDITATION UND<br />

INFORMATIONEN<br />

Buddhistisches Zentrum<br />

Beginn: 20:15<br />

MECHANIK<br />

EN MINIATURE -<br />

ARMBANDUHREN<br />

DER LUXUSKLASSE<br />

AUSSTELLUNG<br />

Schmuckmuseum<br />

Pforzheim<br />

im Reuchlinhaus<br />

Beginn: 10:00<br />

Sa., 07.01.17 .................. Schwarzwaldhalle Karlsruhe<br />

THE VOICE OF GERMANY<br />

Sa., 14.01.17 ...... Badnerlandhalle Karlsruhe­Neureut<br />

ULI KEULER<br />

Fr. + Sa., 20. + 21.01.17 ............ Badner Halle Rastatt<br />

STAHLZEIT<br />

Fr., 27.01.17 ............................. Konzerthaus Karlsruhe<br />

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EVENTS & TERMINE // 13

Birkenfeld 2016<br />

Weihnachtsmarkt<br />

Pressekonferenz<br />

MomenTour <strong>2017</strong><br />

14 //ON TOUR

Dietlingen 2016<br />

Nikolausmarkt<br />

Bei uns gibt‘s Tickets im Vorverkauf für Veranstaltungen<br />

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Donnerstag, 27. Juli <strong>2017</strong> · 20:30 Uhr<br />

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Freitag, 28. Juli <strong>2017</strong> · 19:45 Uhr<br />

SALTATIO<br />

MORTIS<br />

19:45 Uhr<br />

SUPPORT<br />

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GOLD<br />

Montag, 31. Juli <strong>2017</strong> · 20:30 Uhr<br />

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Dienstag, 01. August <strong>2017</strong> · 20:30 Uhr<br />

RAINHARD<br />

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ODERWEISS-<br />

TOUR <strong>2017</strong><br />

Mittwoch, 02. August <strong>2017</strong> · 20:30 Uhr<br />

TRIBUTE SHOW – MERCI,<br />

UDO JÜRGENS!<br />

MIT TRIBUTE-BAND SAHNEMIXX<br />

Freitag, 04. August <strong>2017</strong> · 20:30 Uhr<br />

WILLY ASTOR<br />

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Sonntag, 06. August <strong>2017</strong> · 20:30 Uhr<br />

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Zeitplan für ROM 312 vor der Entscheidung:<br />

AUCH IN <strong>2017</strong><br />

PRÄSENTIERT<br />

DER GASOMETER<br />

ASISI-PANORAMEN<br />

Der Gasometer startet im <strong>Januar</strong> in sein<br />

drittes Jahr und zeigt auch weiterhin das erfolgreiche,<br />

weltgrößte 360°-Panorama ROM<br />

312 des Künstlers Yadegar Asisi, das mittlerweile<br />

von über 350.000 Besuchern bestaunt<br />

wurde. Doch Anfang des Jahres wird<br />

feststehen, wie lange es noch bleibt, ehe<br />

es zu einem späteren Zeitpunkt durch ein<br />

anderes, ebenso faszinierendes Asisi-Panorama<br />

abgelöst wird. Den genauen Zeitplan<br />

werden Sie in der Enzkreis Rundschau rechtzeitig<br />

lesen können. Nutzen Sie bis dahin die<br />

Zeit, um das unglaubliche ROM-Panorama<br />

(vielleicht nochmal) zu bewundern.<br />

Erstbeste Gelegenheit ist bereits an Neujahr<br />

(1.1.), denn da hat der Gasometer geöffnet.<br />

Auch am Feiertag „Heilige Drei Könige“(6.1.)<br />

ist geöffnet. Aufgrund einer Veranstaltung<br />

bleibt der Gasometer am Montag, 23.1. allerdings<br />

geschlossen. Tipp: in den Ferien<br />

(bis zum 8.1.) werden die öffentlichen Führungen<br />

erweitert und täglich um 11, 14 und<br />

15 Uhr angeboten. Die „Entdeckungsreise<br />

für kleine Römer“ (vorherige Anmeldung erforderlich)<br />

ist vom 2.-5.1. buchbar (Beginn<br />

jew. 12 Uhr). Der ermäßigte „Rentnertag“<br />

ist am Freitag, 27.1.. Über die Termine aller<br />

Führungsangebote gibt es Infos auf unserer<br />

Homepage.<br />

TÄGLICH<br />

GEÖFFNET!<br />

Für das Gasometer-Team steht im <strong>Januar</strong><br />

die Beteiligung an der Messe „CMT“ in<br />

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Postkarte schreiben („Stichwort CMT“) –<br />

Absender nicht vergessen.<br />

So, jetzt wünschen wir Ihnen einen „guten<br />

Rutsch“ in´s neue Jahr. Ihr Gasometer-Team.<br />

GASOMETER PFORZHEIM // 17

Innovative chirugische<br />

Operationsverfahren

Die Ärzte - Das Team<br />

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und die Ärzte Dr. Eberhard und Dr.<br />

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Schulterspiegelungen<br />

• Minimalinvasive<br />

Operationen des Bauches<br />

• Spezielle Wirbelsäulen-<br />

Schmerzbehandlung<br />

• Proktologie: z. B. Hämorrhoidenoperation<br />

• Sterilisation<br />

• Arthrosebehandlung<br />

• Fußchirurgie: z. B. Hallux<br />

Valgus, Implantation von<br />

Großzehen-Grundgelenken<br />

• Kryotherapie: Schmerztherapeutische<br />

Kältebehandlung,<br />

z. B. Tennis-Ellenbogen<br />

• Handchirurgische Eingriffe<br />

• Stoßwellentherapie:<br />

Schmerztherapie für Schulter,<br />

Ellenbogen und Fersensporn<br />

• Bruchoperation auch ohne<br />

Vollnarkose: Nabelbruch, Narbenbruch,<br />

Leistenbruch<br />

(Minimal Invasiv)<br />

• Operation des Kniegelenkes:<br />

Kniespiegelung, Meniskusoperation/Naht,<br />

Kreuzbandoperation,<br />

Implantation von künstlichen<br />

Kniegelenken<br />

• Lasertherapie

Studie zeigt – Selbstheilungskräfte werden gestärkt<br />

Homöopathisch gegen Erkältungen<br />

Keine Frage – gerade in der Erkältungszeit greifen mehr als die Hälfte der Deutschen zu homöopathischen<br />

Erkältungsmitteln. Vor allem, weil sie auf schonende und doch wirksame Weise ihrem Organismus bei der<br />

Erregerbekämpfung unterstützen wollen. Dieser fürsorgliche Umgang mit dem eigenen Körper gewinnt<br />

einen immer höheren Stellenwert. Da kommt es gerade recht, dass in neuen wissenschaftlichen Untersuchungen<br />

die stimulierende Wirkung eines der wichtigsten homöopathischen Erkältungsmittel auf das<br />

Immunsystem einmal mehr eindrucksvoll bestätigt werden konnte. Gerade in der nasskalten Jahreszeit<br />

ist dies eine gute Nachricht für alle Erkältungsgeplagten.<br />

Die Heilkräfte der Natur – immer wieder stehen sie im<br />

Mittelpunkt kontrovers geführter Diskussionen. Die<br />

einen schwören darauf, andere sind eher skeptisch.<br />

Doch nicht nur der reiche Erfahrungsschatz praktizierender<br />

Ärzte und deren bekanntes Credo „Wer heilt hat<br />

Recht“ spricht für einen breiten Einsatz naturheilkundlicher<br />

Therapien. Auch eine Vielzahl aussagekräftiger<br />

Studien belegen sowohl den therapeutischen Nutzen<br />

als auch die gute Verträglichkeit pflanzlicher und homöopathischer<br />

Arzneimittel. für den menschlichen<br />

Körper. Allein in der Homöopathie liegen mehr als 100<br />

placebo-kontrollierte, den modernen Standards entsprechender<br />

klinischer Studien vor.<br />

Naturstoffe – oft schon in geringsten<br />

Konzentrationen hochwirksam<br />

Dass selbst geringste Konzentrationen pflanzlicher<br />

Wirkstoffe das menschliche Immunsystem deutlich<br />

beeinflussen können, ist für japanische Wissenschaftler<br />

der Universität Tokio nichts Neues. Diese<br />

wiesen bei Probanden schon nach einem einzigen<br />

ausgedehnten Waldspaziergang eine Vermehrung<br />

20 // FIT & VITAL

spezieller körpereigener Immunzellen um etwa 50<br />

Prozent nach. Zwei Tage im Wald führten zu einer<br />

70%igen Steigerung. In Japan werden Waldspaziergänge<br />

schon seit den 80er Jahren ärztlich verordnet<br />

und unter der Bezeichnung 'Shinrin-yoku' – etwa als<br />

'Waldbaden' übersetzbar – wissenschaftlich systematisch<br />

erforscht. Verantwortlich für solche gesundheitsfördernden<br />

Prozesse sind ganz offensichtlich in<br />

der Waldluft in geringsten Konzentrationen vorkommende<br />

flüchtige Kohlenwasserstoffe. Der US-amerikanische<br />

Mikrobiologe und Nobelpreisträger Selman<br />

Waksman gab diesen von Pflanzen hauptsächlich<br />

zur Steigerung der eigenen Abwehrkraft produzierten<br />

Stoffen den Namen 'Phytoncide'. Wie auch immer<br />

sie genannt werden – offensichtlich reichen bereits<br />

extrem niedrige Konzentrationen aus, um positiv<br />

auf unsere Gesundheit zu wirken. Und genau das ist<br />

auch eines der Grundprinzipien der Homöopathie.<br />

Nachgewiesen: Homöopathie aktiviert<br />

Selbstheilungskräfte<br />

Um die Wirksamkeit eines der bekanntesten Homöopathika<br />

gegen Erkältungskrankheiten (Meditonsin,<br />

rezeptfrei in Apotheken) zu bestätigen, untersuchten<br />

Mediziner des Forschungsinstituts HOT Screen<br />

aus Reutlingen unter Einsatz modernster Zellkultur-Technik<br />

dessen Wirkung auf das menschliche<br />

Immunsystem. Die Ergebnisse waren ebenso neu<br />

wie eindeutig. Schon geringste Konzentrationen des<br />

enthaltenen homöopathischen Trikomplexes (darunter<br />

verstehen Experten drei sich ergänzende homöopathisch<br />

aufbereitete Naturstoffe) reichten aus, um<br />

eine ausgeprägte Aktivierung bestimmter für die<br />

Immunabwehr wichtiger Botenstoffe zu bewirken.<br />

Diese von Experten als Zytokine bezeichneten Stoffe<br />

gelten heute als ein wichtiges Signal für die verstärkte<br />

Bildung spezialisierter Abwehrzellen. Der Körper<br />

hilft sich auf diese Weise gewissermaßen selbst, eingedrungene<br />

Erkältungsviren schneller und effektiver<br />

anzugreifen und auszuschalten.<br />

Das eigentliche Grundprinzip der Homöopathie –<br />

nämlich die Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte<br />

– konnte mit diesem innovativen<br />

Forschungsansatz eindrucksvoll bestätigt werden.<br />

„Konsequent schon bei den ersten Erkältungszeichen<br />

angewendet“, so der bekannte, an der Universität<br />

Münster lehrende Experte für Naturheilkunde,<br />

Prof. Dr. Oliver Ploss, „müsse sich der Verlauf einer<br />

Erkältung meist deutlich verkürzen, ihr vollständiger<br />

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FIT & VITAL // 21

Ausbruch in vielen Fällen sogar ganz vermeiden<br />

lassen.“ Die praktischen Erfahrungen Millionen überzeugter<br />

Verwender sprechen auf jeden Fall dafür: Befragungen<br />

zu Folge zeigen sich regelmäßig deutlich<br />

über 90% der Patienten von Wirksamkeit und Verträglichkeit<br />

überzeugt und würden das Präparat aktiv<br />

weiterempfehlen.<br />

Globuli stehen für Homöopathie<br />

Der untersuchte Trikomplex ist das<br />

bei weitem am häufigsten verwendete<br />

homöopathische Erkältungsmittel<br />

in Deutschland und war bisher<br />

ausschließlich in Tropfenform<br />

erhältlich. Aufgrund der ständig zunehmenden<br />

Beliebtheit homöopathischer<br />

Therapien und eindeutiger<br />

Wirksamkeitsnachweise steht das<br />

Präparat seit kurzem auch in Form<br />

homöopathischer Erkältungs-Globuli<br />

(Streukügelchen) in Apotheken<br />

zur Verfügung. Wie schon die Tropfen,<br />

sind auch die Meditonsin Globuli<br />

aufgrund der sehr guten Verträglichkeit<br />

bereits für Kleinkinder<br />

ab einem Jahr und nach Rücksprache mit dem Arzt<br />

sogar schon bei Säuglingen ab sieben Monaten einsetzbar.<br />

Insbesondere für Familien ist dies von entscheidendem<br />

Vorteil, kann es doch die gefürchtete<br />

„Ansteckungskette“ unterbrechen, die üblicherweise<br />

entsteht, sobald das erste Familienmitglied mit einer<br />

Erkältung nach Hause kommt. Der untersuchte<br />

homöopathische Trikomplex<br />

zeichnet sich zudem dadurch<br />

aus, dass er sich problemlos<br />

mit anderen Arzneimitteln,<br />

wie Antibiotika, Schmerz–<br />

oder auch chemischen Erkältungsmitteln<br />

kombinieren<br />

lässt. Immer mehr überzeugte<br />

Verwender chemisch-synthetischer,<br />

ausschließlich die<br />

Symptome unterdrückender<br />

Erkältungsmittel nutzen daher<br />

diese Möglichkeit, zusätzlich<br />

ihre körpereigenen Abwehrund<br />

Selbstheilungskräfte zu<br />

aktivieren, ganz nach der bekannten<br />

Erkenntnis „Wer heilt,<br />

hat Recht“.<br />

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FIT & VITAL // 23

Deutschlands Mütter – doppelt belastet<br />

Superleistung, Superstress<br />

Keine Frage, unser Alltag wird immer stärker von der Notwendigkeit geprägt, unabhängig vom Alter in unterschiedlichen<br />

Lebensbereichen leistungsfähig zu bleiben. Vor allem Mütter müssen Doppelbelastungen<br />

ertragen, die berufliche Karriere nicht aus den Augen verlieren und den Haushalt schmeißen. Dies ist, wie<br />

Untersuchungen zeigen, fast unabhängig vom Alter der Kinder. Wer diese Last aushalten und zudem in<br />

beiden Bereichen Höchstleistungen erbringen will, der braucht vor allem einen ruhigen und entspannenden<br />

Schlaf als Pause von ständiger Hektik und sich sorgen. Ein homöopathisches Komplexmittel aus neun<br />

ausgesuchten, natürlichen Wirkstoffen, eröffnet hierfür einen zuverlässigen und gut verträglichen Weg.<br />

24 // FIT & VITAL

Deutschlands Frauen wollen gleichzeitig gute Mütter<br />

sein, im Beruf leistungsfähig bleiben und am<br />

besten noch in beiden Lebensbereichen Superleistungen<br />

erbringen. Wie sehr diese Doppelbelastung<br />

an Nerven und Gesundheit zehrt und wie leicht aus<br />

Superleistung Superstress wird, zeigt eine aktuelle<br />

Forsa-Umfrage an 1.000 Frauen, die Beruf und Familie<br />

verbinden. 82 Prozent davon erleben ihre Situation<br />

als belastenden Stress, 44 Prozent davon fühlen<br />

sich sogar fast immer oder sehr häufig gestresst.<br />

Die große Mehrheit lebt dabei in einem ständigen<br />

Gefühl von Hektik, Ruhelosigkeit, Gereiztheit und Erschöpfung.<br />

Diese innere Unruhe lässt erstaunlicher<br />

Weise auch dann nur selten nach, wenn die Kinder<br />

'aus dem Gröbsten raus' sind, also nach Schule oder<br />

Ausbildung. Ein Sprichwort sagt daher ja auch 'Kleine<br />

Kinder, kleine Sorgen – große Kinder, große Sorgen'.<br />

Das jahrelange Grübeln, das ständige Nie-abschalten-Können,<br />

raubt den Eltern im wahrsten Sinne des<br />

Wortes den Schlaf.<br />

Wenn mit Mutter was nicht stimmt<br />

Schlaflosigkeit oder ein unruhiger Schlaf sind anerkannte<br />

und nicht ungefährliche Stressfolgen. Experten<br />

wie der Dorstener Arzt für Allgemeinmedizin<br />

und Naturheilverfahren Dr. Harald Kämper sehen in<br />

solchen Stressreaktionen den Beginn einer Abwärtsspirale.<br />

Fatal daran: Je tiefer man hineingezogen<br />

wird, umso schwerer findet man wieder heraus. „Am<br />

Ende der Spirale stehen häufig starke körperliche und<br />

seelische Beschwerden bis hin zum Burn-out“, so Dr.<br />

Kämper. Die Symptome wirken sich nicht nur auf<br />

die berufliche Leistungsfähigkeit, sondern auch das<br />

Familienleben aus. Wer nicht ein- oder durchschlafen<br />

kann, wer eine stetige innere Unruhe und Angst<br />

empfindet, der hat keinen Nerv und keine Kraft für ein<br />

erfülltes Familienleben. Partner und Kinder spüren,<br />

dass mit „Mutter was nicht in Ordnung ist“, können<br />

aber nur selten aktiv unterstützen. Vielfach kommt es<br />

schon wegen Kleinigkeiten zum Streit – eine massive<br />

Belastung für die Familie. Wenn dieser Zustand zu<br />

lange anhält, droht nicht nur ein Zerbrechen der Partnerschaft,<br />

sondern ein „Burn-out“, das völlige Ausbrennen,<br />

bei dem weder Kraft noch Motivation bleibt,<br />

überhaupt etwas in Angriff zu nehmen. Ein Zustand,<br />

der häufig nur noch durch ärztliche Hilfe und in vielen<br />

Fällen mittels stationärer Therapie wieder behoben<br />

werden kann. Zum rechtzeitigen Gegensteuern und<br />

zur Förderung von Ausgeglichenheit und Entspannung<br />

empfehlen immer mehr Ärzte und Heilpraktiker<br />

die Anwendung einer Kombination aus neun sorgfältig<br />

ausgesuchten, natürlichen Wirkstoffen – enthalten<br />

im homöopathischen Komplexmittel Calmvalera<br />

Hevert (rezeptfrei in der Apotheke erhältlich).<br />

Nicht beruhigen, sondern sanft ausgleichen<br />

Im Gegensatz zu reinen „Beruhigungsmitteln“, die<br />

oft ermüdende oder abhängig machende Nebenwirkungen<br />

haben, bietet das homöopathische<br />

Komplexmittel eine gut verträgliche und effektive<br />

Unterstützung, die für den Alltag keinerlei negative<br />

Begleiterscheinungen mit sich bringt. Neben einem<br />

spürbaren Ausgleich überreizter Nerven kommt ein<br />

erholsamer und wirkungsvoller Schlaf langsam zurück.<br />

Das ist immens wichtig, denn im Schlaf liegt<br />

Kraft. Wer gut ein- und durchschlafen kann, dem bereitet<br />

auch ein stressiger Tag mit einer Vielzahl von<br />

SILOAH FORUM<br />

17<br />

JANUAR<br />

<strong>2017</strong><br />

Treffpunkt<br />

Inhalt des<br />

Vortrags<br />

SCHLAFSTÖRUNGEN<br />

Nachts wach – tagsüber müde?<br />

UM 19.00 UHR IM<br />

KONFERENZRAUM 4. OG<br />

Erkennung, Vorbeugung und Behandlung<br />

von Schlafstörungen werden<br />

erläutert. Welche Auswirkungen hat<br />

Schnarchen? Welche psychosomatischen<br />

Aspekte beeinflussen den Schlaf?<br />

Referenten:<br />

Dr. med. T. Weerawarna<br />

(Innere Medizin)<br />

Dr. med. R. Müller-Lenz<br />

(Psychosomatische Medizin)<br />

Wilferdinger Straße 67<br />

75179 Pforzheim<br />

Tel. 07231 498-0<br />

direktion@siloah.de<br />

www.siloah.de<br />

WIR FREUEN UNS AUF SIE …<br />

FIT & VITAL // 25

Anforderungen weniger Probleme. Dabei ist es von<br />

entscheidender Bedeutung, dass es durch die Anwendung<br />

eben nicht zu einer bei chemisch-synthetischen<br />

Medikamenten möglichen Abhängigkeit oder<br />

jener unkontrollierbaren Müdigkeit kommt, die zum<br />

Beispiel die Fähigkeit zum Autofahren beeinträchtigt.<br />

Lebensumstände verbessern<br />

Viele Psychologen raten Frauen in andauernden<br />

Stresssituationen, als erstes ihren ständigen Perfektionsanspruch<br />

etwas zu<br />

reduzieren. „Niemand<br />

kann ständig perfekt<br />

sein und immerwährend<br />

Höchstleistungen<br />

bringen“, so die Münchner<br />

Expertin für Naturheilverfahren<br />

Dr. med.<br />

Grete Bauer. „Oft hilft<br />

es, sich einfach mal<br />

mit einem kleineren<br />

Anspruch zufrieden zu<br />

geben. Auch ein Mehr<br />

an Bewegung, zum<br />

Beispiel Radfahren,<br />

Schwimmen oder Spazierengehen, kann im wahrsten<br />

Wortsinn frischen Wind in die Seele bringen.“ All<br />

dies trägt dazu bei, den Spiegel des „Glückshormons“<br />

Serotonin anzuheben und häufiger wieder Zufriedenheit<br />

und Zuversicht verspüren zu können. Selbstverständlich<br />

ist es daher sinnvoll, wenn die Einnahme<br />

von Calmvalera Hevert von solchen körperlichen<br />

Aktivitäten begleitet wird. Aber auch als Einzelmaßnahme<br />

– wenn zum Beispiel die Zeit für Sport oder<br />

Freizeitaktivitäten einfach unmöglich in den Alltag zu<br />

integrieren sind – ist<br />

das Komplexmittel geeignet.<br />

Auf Grund seiner<br />

guten Verträglichkeit<br />

ist das Mittel als<br />

Tabletten oder Tropfen<br />

rezeptfrei in Apotheken<br />

erhältlich. Ein bewährter<br />

und sinnvoller<br />

Weg, sich auch in<br />

stressigen und durch<br />

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26 // FIT & VITAL

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BEAUTY & STYLE // 29

Ein Traum<br />

in Weiß<br />

Von Kopf bis Fuß die Schönste sein ...<br />

Romantische Brautkleider wie in Zeiten von Marilyn<br />

Monroe oder Grace Kelly aus Chiffon, Tüll und Spitze<br />

sind momentan der absolute Renner. Mit Wespentaille,<br />

bauschigen ,Petticoat‘-Röcken und schulterfreien<br />

Korsagen können Sie damit für Aufsehen sorgen.<br />

Ebenso trendy ist Brautmode im Schnitt der Golden<br />

Twenties und Hochzeitskleider, die vorne ganz kurz<br />

und hinten lang sind.<br />

Zum Kauf Ihres Brautkleides empfiehlt es sich, eine<br />

Begleitung zu haben, der Ihnen nahe steht, mehr als<br />

zwei Berater/innen sollten Sie allerdings nicht mitnehmen.<br />

Zu viele Meinungen können eher verwirren<br />

als hilfreich sein. Sollte Sie ein Kleid auf den ersten<br />

Blick begeistern, dürfen Sie ruhig entscheidungsfreudig<br />

sein und auf Ihr Bauchgefühl vertrauen.<br />

Wenn Sie Ihr Traumkleid gefunden haben, kann die<br />

Suche nach den passenden Schuhen beginnen. Aber<br />

weiß ist nicht gleich weiß, vergleichen Sie die Hochzeitsschuhe<br />

direkt mit dem Brautkleid. So fällt Ihnen<br />

ein eventueller Farbunterschied sofort auf. Wichtig<br />

auch, laufen Sie Ihre Brautschuhe schon vor der<br />

Hochzeit ein. Das erspart Blasen am Hochzeitstag.<br />

Vor allem zu einem kurzen Kleid würden besonders<br />

hohe Stilettos natürlich hervorragend passen. Bedenken<br />

Sie aber, dass Sie den ganzen Tag ohne Qual in<br />

den Schuhen sitzen, stehen und tanzen wollen.<br />

Überlegen Sie auch, wie groß Ihr Bräutigam ist. Sie<br />

wollen ihn doch nicht bei der Hochzeit überragen.<br />

Bitte bedenken: Sollten Sie das Laufen auf Highheels<br />

nicht gewohnt sein, dann üben Sie dies vor der Hochzeit!<br />

Was wäre das schönste Brautkleid ohne die passenden<br />

Accessoires? Bänder und Seidenblumen sorgen<br />

für besondere Akzente, machen sich aber auch als<br />

Haarschmuck wunderbar. Handschuhe aus Seide<br />

und Spitze verleihen Eleganz und Anmut. Deren<br />

Länge ist Geschmacksache. Fingerfreie Handschuhe<br />

wirken ebenso elegant und haben den Vorteil,<br />

dass Sie sie nicht ausziehen müssen. Mit einem<br />

Pomadour-Täschchen können Sie das romantische<br />

Aussehen Ihres Brautkleides noch unterstreichen. Es<br />

lässt sich sowohl um das Handgelenk als auch über<br />

die Schulter hängen. Der kleine Beutel sollte farblich<br />

genau passen. Modisch lockerer wirkt eine kleine Tasche<br />

in Clutch-Form.<br />

Mit verführerischer Wäsche, halterlosen Strümpfen<br />

und aufregenden Spitzenstrapsen steigern Sie Ihr<br />

Sex-Appeal. Passen Sie aber auf, dass sich diese Accessoires<br />

nicht deutlich auf dem feinen Stoff Ihres<br />

Brautkleides abzeichnen.<br />

General-Probe: Zwei Wochen vor Ihrem großen Tag<br />

sollten Sie Ihr Brautkleid mit allen Accessoires anprobieren.<br />

Da ist notfalls noch Zeit für kleine Änderungen.<br />

30 // BEAUTY & STYLE

Beauty-Empfehlungen<br />

<br />

zur Hochzeit<br />

BIOTURM TONIC<br />

Unser Tonic Nr.46 enthält eine Kombination aus Lacto-Intensiv Wirkkomplex<br />

(aus Bio-Molke), Hyaluronsäure und Aloe Vera. Es wirkt regenerierend, hautberuhigend<br />

und spendet intensive Feuchtigkeit. Das Ergebnis ist eine belebte und<br />

erfrischte Gesichtshaut, die perfekt für die anschließende Pflege vorbereitet ist.<br />

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150 ml 10,95 Euro<br />

MYTAO ®<br />

Die Faszination herb duftender<br />

Hölzer mit aromatischen<br />

Balsamextrakten basiert auf<br />

ihrer unerschütterlichen Dominanz,<br />

die nicht auszuhalten<br />

wäre, gäbe es da nicht spritzige<br />

Akkorde aus Galbanum,<br />

Ingwerwurzel und Limette, die<br />

wie kleine grüne Sprösslinge<br />

aus dem Boden sprießen. Was<br />

braucht Mann mehr?<br />

www.taoasis.com<br />

24,90 Euro<br />

BasenSchauer ®<br />

das innovative Duschgel<br />

Es pflegt intensiv beanspruchte<br />

Haut und<br />

verleiht ein samtweiches<br />

Hautgefühl. BasenSchauer<br />

® eignet sich auch ideal<br />

zur Regeneration nach<br />

dem Sport.<br />

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22,50 Euro<br />

EFFEKT-PEELING<br />

Das Effekt-Peeling pflegt die<br />

Haut mit bio zertifizierter Sheabutter.<br />

Diese stammt aus<br />

dem von Börlind initiierten<br />

karitativen Projekt<br />

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Konservierungsstoffe,<br />

Duftstoffe und ohne Emulgatoren<br />

und Farbstoffe.<br />

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LUXURY 24H<br />

FACE LIFTING-CREAM<br />

Die sanfte Creme ist<br />

dank Hyaluronsäure<br />

effektiv und kann gerade<br />

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Sofort-Effekt hervorrufen.<br />

Der Wirkstoff<br />

AHP 3 kann schon nach<br />

einem Monat Anwendung<br />

eine Reduktion der<br />

Faltentiefe um bis zu<br />

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BEAUTY & STYLE // 31

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BEAUTY & STYLE // 35

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beauty & healthcare<br />

APRICOT<br />

Die außergewöhnlichen Produkte von APRICOT beauty & healthcare erfahren eine stetig wachsende Beliebtheit<br />

bei den AnwenderInnen und immer höhere Aufmerksamkeit in den Medien. Wir haben mit der<br />

Gründerin und Geschäftsführerin Verena Jäger gesprochen, um etwas mehr über einen ganz anderen<br />

Anti-Aging-Ansatz zu erfahren.<br />

„Wir wollen keine leeren Versprechen verkaufen sondern<br />

Produkte, die wirklich funktionieren. Mit Cremes<br />

kann man unseres Erachtens keine echten Erfolge in<br />

der Anti-Aging–Behandlung erzielen, hingegen wirkt<br />

eine manuelle Glättung und Entspannung der Haut<br />

sowie der darunterliegenden Muskulatur wesentlich<br />

effektiver, und ist zudem hervorragend zur Vorbeugung<br />

weiterer Faltenbildung geeignet.“ so Verena<br />

Jäger.<br />

Hierzu wurden für die unterschiedlichen Anwendungsbereiche<br />

glättende Silikon- und Baumwollpads<br />

entwickelt, die über Nacht getragen schon nach kurzer<br />

Anwendungsdauer sehenswerte Erfolge hervorbringen.<br />

‚Schön im Schlaf’, sozusagen.<br />

Die Silicone care ® Silikonpads etwa für den Hals oder<br />

das Dekolleté sind heiß begehrt bei Seitenschläferinnen<br />

oder Damen mit größerer Oberweite. Die empfindliche<br />

Haut am Dekolleté und Hals kann sich beim<br />

Schlafen nicht mehr zusammenschieben und sich<br />

Dank des Silikonpads über Nacht regenerieren. Der<br />

Blick in den Spiegel am nächsten Morgen dürfte die<br />

Damenwelt erfreuen, denn von den bekannten „Knitter-Schlaf-Falten“<br />

ist dann keine Spur mehr zu sehen.<br />

Der Entstehung neuer Falten wird so zudem in optimaler<br />

Weise vorgebeugt.<br />

36 // APRICOT

Auch die APRICOT ® SKIN Facial Patches, dünne, flexible<br />

Baumwollpads mit einer besonderen Struktur<br />

um die Durchblutung anzuregen und der Elastizität<br />

der menschlichen Haut nachempfunden, sind äußert<br />

beliebt. Diese gibt es aktuell für die Zornesfalte und<br />

Stirn sowie für Nasolabial- und Oberlippenfältchen.<br />

Hiermit wird die Haut nicht nur manuell geglättet,<br />

sondern auch die Gesichtsmuskulatur bei regelmäßiger<br />

Anwendung zur Entspannung „umtrainiert“,<br />

denn auch nachts ist die Gesichtsmimik aktiv und<br />

angespannt – und die wiederum verursacht auf Dauer<br />

Falten.<br />

Die APRICOT ® SKIN Eyelid Tapes runden die aktuelle<br />

Produktpalette ab und bekämpfen Schlupflider in Sekundenschnelle<br />

für einen strahlenden, offenen Blick.<br />

„Unsere extrem hohe Wiederkäufer-Rate gibt der<br />

Wirksamkeit unserer Produkte recht. Im Online-Handel<br />

haben wir viele große Marken weit hinter uns<br />

gelassen. Auch wenn unsere Produkte etwas ungewöhnlich<br />

aussehen, wer es einmal probiert hat, bleibt<br />

zumeist auch dabei“.<br />

Die Produkte der APRICOT GmbH sind dermatologisch<br />

mit „sehr gut“ getestet (Fesenius/DermaTest),<br />

sodass diese auch von AnwenderInnen mit sensibler<br />

Haut genutzt werden können.<br />

Erhältlich sind diese z.B. auf www.apricot-shop.com,<br />

bei Amazon und in ausgewählten Drogerien und<br />

Schönheitssalons.<br />

Gründerin und Geschäftsführerin Verena Jäger<br />

APRICOT // 37

PR-Anzeige<br />

i+m NATURKOSMETIK BERLIN<br />

Gut für Mensch und Umwelt<br />

Die beiden Unternehmer<br />

Jörg von Kruse und<br />

Bernhard von Glasenapp<br />

Die exquisiten Produkte von i+m NATURKOSMETIK<br />

BERLIN werden unter fairsten Bedingungen, mit hoher<br />

politischer Motivation und viel Liebe kreiert und<br />

produziert. Nur die erlesensten Rohstoffe finden hierbei<br />

eine Verwendung: Fair gehandelte oder regionale<br />

Roh- und Wirkstoffe in höchster Bio-Qualität – wie naturbelassene<br />

kaltgepresste Öle und Extrakte.<br />

Das gesamte i+m Sortiment ist frei von tierischen<br />

Inhaltsstoffen und ohne Tierversuche hergestellt.<br />

Damit gehört i+m zu den Vegan-Pionieren der Naturkosmetikbranche.<br />

Die Erfahrung hat i+m gezeigt,<br />

dass reine pflanzliche Wirkstoffkombinationen am<br />

wirksamsten und hautverträglichsten sind. Dieses<br />

Wissen ist Bestandteil jeder ihrer Kreationen und so<br />

entstehen hochwertige Naturprodukte, die den individuellen<br />

Ansprüchen verschiedenster Hauttypen<br />

entsprechen – von Gesichts- über Körper- bis hin zu<br />

Haarpflege.<br />

Dabei stellt sich das Berliner Unternehmen schon seit<br />

der Gründung 1978 gegen ein einheitliches Schönheitsideal,<br />

das für alle gleichermaßen gelten soll. Das<br />

von der Kosmetikindustrie vorgegebene Schönheitsideal<br />

junger Models produziere laut i+m vor allem<br />

Unzufriedenheit. Denn wahre Schönheit entstehe<br />

aus Lebensfreude und einem liebenden Blick auf sich<br />

selbst.<br />

Auch soziales Engagement und ökologische Verantwortung<br />

sind für i+m nicht nur leere Worthülsen, sondern<br />

sind Hauptmotivation. Obwohl weder groß noch<br />

reich, spenden sie mehr als die Hälfte ihrer Gewinne<br />

38 // I+M

zur Unterstützung an kleine, im Aufbau befindliche<br />

Projekte mit öko-fairem Anspruch. Der Unternehmer<br />

Jörg von Kruse meint dazu: „Die Vision einer nachhaltigen<br />

Ökonomie, die unsere Umwelt und natürlichen<br />

Lebensgrundlagen erhält, kann nur gelingen, wenn wir<br />

neben einem ressourcen-schonenden Umgang mit<br />

der Natur auch die Strukturen unseres Wirtschaftens<br />

verändern: weg von Egoismus und Konkurrenz, hin zu<br />

einem fairen, auf das Wohl aller Menschen ausgerichteten<br />

Miteinander.“<br />

Und so erscheint u.a. jedes Jahr eine FAIR Edition<br />

‚Sambia’ von i+m, deren Verkaufserlöse zu 100% dem<br />

‚Frauenhäuser für Afrika e. V.’, zugute kommen. 2014<br />

hat i+m nämlich in Sambia das erste Frauenhaus des<br />

Landes errichtet, das von Gewalt betroffenen Frauen<br />

in Afrika Schutz und Hilfe zur Selbsthilfe bietet. Die<br />

diesjährige FAIR Edition ‚Sambia’ soll nun der Bananenanpflanzung<br />

im hauseigenen Gartenprojekt dienen.<br />

Beatrice, die „Frauenhaus Mama“, möchte damit<br />

die Selbstversorgung der Bewohnerinnen weiter ausbauen<br />

und sie gleichzeitig für eine gesunde Ernährungsweise<br />

begeistern.<br />

Wer nun also hierzulande seinen Körper mit hochwertigen<br />

Pflegeprodukten verwöhnen, gleichzeitig die<br />

Seele streicheln und die Welt ein bisschen besser machen<br />

möchte, sollte unbedingt zu Produkten von i+m<br />

NATURKOSMETIK BERLIN greifen.<br />

I+M // 39

Oliver Geissen<br />

im Enzkreis Rundschau Interview<br />

Foto: Fotos: ©RTL/Ruprecht / Hempel Stempell<br />

40 // PROMI-GESPRÄCH

Können Sie sich noch an die erste "Chart Show" vom<br />

21. Mai 2003 erinnern?<br />

Oliver Geissen: "Ja, so etwas vergisst man nicht. In der<br />

allerersten Show haben wir die erfolgreichste Single<br />

aus 30 Jahren Musik- und Rockgeschichte gesucht.<br />

Da gab es vielleicht Entdeckungen: Get Down von<br />

Gilbert O’Sullivan zum Beispiel. Oder Paloma Blanca,<br />

Born To Be Alive und Abba Hits wie Fernando – bei<br />

vielen Songs hatte auch ich vergessen, wie erfolgreich<br />

die früher mal waren! Im Studio haben die Zuschauer<br />

total mitgefiebert und waren von den Live-Acts wie<br />

z.B. No Angels, Matthias Reim, Michael Holm und<br />

Scorpions begeistert. Und die Nummer eins hat alle<br />

überrascht: Danyel Gerards Butterfly. Aber, wir haben<br />

es sauber ausgerechnet – seine Single war tatsächlich<br />

am längsten weit oben in den Charts."<br />

Hat Sie der Erfolg der "Chart Show" überrascht?<br />

Oliver Geissen: "Die Chart Show war als einmaliger<br />

Showevent geplant. Nach dem großen Premierenerfolg<br />

wurde daraus eine ganze Showreihe. Und obwohl<br />

unser Konzept einmalig war, haben die wenigsten damit<br />

gerechnet. Ich muss gestehen, ich gehörte auch<br />

dazu."<br />

oder nicht. Aber, das Verfahren garantiert immer: Der<br />

Erfolgreichste, also der, dessen Platten am häufigsten<br />

gekauft wurden, gewinnt!"<br />

Welche Musik hören Sie privat?<br />

Oliver Geissen: "Am liebsten Rock."<br />

Welche Hits sind Ihre persönlichen Favoriten? <br />

Oliver Geissen: "Ich mag besonders Aerosmith, Bon<br />

Jovi und Guns'n' Roses."<br />

Was macht für Sie persönlich den Reiz an jeder neuen<br />

Show aus? <br />

Oliver Geissen: "Ich finde es immer wieder spannend<br />

zu erfahren, welches denn nun diesmal die Nummer<br />

eins ist. Ein Song oder ein Interpret mit dem ich gerechnet<br />

habe oder einer, der richtig in Vergessenheit<br />

geraten war."<br />

Spielen Sie ein Musikinstrument?<br />

Oliver Geissen: "Wie die meisten von uns, habe ich<br />

mich als Kind mit Blockflöte befasst. Aber darauf<br />

möchte ich eigentlich heute nicht mehr angesprochen<br />

werden."<br />

Warum ist die Show so erfolgreich? <br />

Oliver Geissen: "Die Show macht Spaß, ist<br />

bunt und vielfältig wie die Musik. Und sie<br />

ist generationsübergreifend. Die ganze Familie<br />

sitzt vor dem Bildschirm und genießt<br />

die Musik ihres Lebens. Egal ob Tokio Hotel<br />

oder Udo Jürgens zu Gast waren. Denn von<br />

den Anfängen der Charts, bis zu aktuellen<br />

Hits ist alles dabei. Dazu ist unser Konzept<br />

einfach und bestechend: Der Zuschauer<br />

will wissen, wer Nummer eins ist. Und unser<br />

Ranking ist ein statistisches, wir errechnen<br />

die Platzierungen. So ist gewährleistet,<br />

dass immer nur der gewinnt, der auch<br />

tatsächlich weit oben in den Charts war.<br />

Außerdem ist die Show lustig, ideenreich<br />

und überraschend – beste Fernsehunterhaltung<br />

also."<br />

Wie wird das Ranking errechnet? <br />

Oliver Geissen: "Das macht unser Experte<br />

Frank Ehrlacher, er vergibt die Punkte. Und<br />

zwar für eine Woche Platz 1 in den Charts<br />

10 Punkte, Platz 2 macht 9 Punkte und so<br />

weiter. Redaktionell entscheiden wir dann,<br />

ob wir nach Singles auswerten oder nach<br />

Alben, ob wir Songs zusammenrechnen<br />

PROMI-GESPRÄCH // 41

PR-Anzeige<br />

Bewusstsein für Qualität & Ästhetik in den Details<br />

DELMON VARONE<br />

Willkommen bei DELMON VARONE, einer einzigartig,<br />

sportlich eleganen Lederwarenserie, die heute noch<br />

komplett in Deutschland von Fachkräften per Hand<br />

gefertigt wird. Profitieren sie von Design und Handwerkskunst<br />

einer der letzten deutschen Lederwarenmanufakturen.<br />

Wenn sie das Besondere suchen, dann sind sie hier<br />

richtig. Seit 1968 stellt DELMON VARONE Lederwaren<br />

mit Schwerpunkt Business, Organisation und<br />

Lifestyle her. Bei der Auswahl der in deutschen und<br />

italienischen Gerbereien gefertigten Leder wird auf<br />

kompromisslose Qualität gesetzt und für die Einhaltung<br />

der EU REACH Richtlinien in Bezug auf gesundheitsgefährdende<br />

Stoffe wie PCP, AZO Farben,<br />

Formaldehyd und Chrom VI garantiert.<br />

Weiterhin wird Ihnen garantiert, dass die verwendeten<br />

Lederhäute von europäischen und südamerkanischen<br />

Rindern stammen.<br />

Nachhaltigkeit ist ein wichtiges Thema bei DELMON<br />

VARONE. Deshalb wird die Engergie, die in dem Unternehmen<br />

verbraucht wird, zum Großteil in der firmeneigenen<br />

Photovoltaikanlage erzeugt.<br />

42 // DELMON VARONE

Wie schon erwähnt unterliegen die Rohstoffe wie Leder,<br />

Papier und Textilien der strengen REACH Verordnung<br />

für chemische Stoffe der Europäischen Union.<br />

Da die Rohstoffe ausschließlich aus Deutschland und<br />

Italien bezogen werden, haben Sie hier 100% Gewähr<br />

auf die Einhaltung dieser Grenzwerte.<br />

Im Besonderen besitzen die Papierprodukte von DE­<br />

LMON VARONE wie z. B. Notizbücher, Kalender und<br />

Notizblocks eine FSC Zertifizierung. Das Warenzeichen<br />

FSC ist ein Siegel für Rohholz und Holzprodukte.<br />

Es zeigt dem Käufer, dass das Holz aus im umfassenden<br />

Sinne vorbildlich bewirtschafteten Wäldern<br />

stammt.<br />

DELMON VARONE steht zudem auch für Nachhaltigkeit<br />

im sozialen Bereich. Die Produkte werden<br />

komplett von Mitarbeitern mit einem sozialversicherungspflichtigen<br />

Angestelltenverhältnis hergestellt.<br />

Weitere Informationen und Shop unter:<br />

www.delmonvarone.com<br />

DELMON VARONE // 43

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Erol – Der Karikatourist<br />

Seit 2006 ist er unterwegs im Zeichen des Lächelns. Tausende<br />

Gesichter wurden seither auf gewerblichen wie privaten Feiern<br />

verewigt und für das gemeinsame Lachen freigegeben.<br />

Erols Dienste ergeben nicht nur während der Feier Sinn, sondern<br />

durchaus auch vorher oder danach. Hier einige Beispiele:<br />

• Unterschriftensammlung auf Passepartout einer Karikatur<br />

• Karikatur auf Einladungen<br />

• Karikatur für Tischkarten<br />

• Lebensgroße“ Karikatur für Aufstellfiguren<br />

zur Begrüßung und als Fotomotiv für Ihre Gäste<br />

• Collage der digitalen Karikaturen,<br />

einsetzbar auch nach der Hochzeit<br />

• Karikaturen der Mitwirkenden am Polterabend,<br />

Junggesellinen- und -gesellenabend<br />

Natürlich zeichnet Erol auch immer noch live vor Ort bei Ihrer<br />

Feier klassische Karikaturen auf Papier oder zeitgemäße Profile<br />

auf einem Tabletcomputer.<br />

Tuncay Erol<br />

Karikaturist<br />

Nebeniusstr.1<br />

76137 Karlsruhe<br />

Tel.: +49 721 60 90 075<br />

mobil: +49 178 822 56 752<br />

www.erol-art.de<br />

erolart@gmx.de

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Fotokurse<br />

für Einsteiger<br />

Egal ob Spiegelreflexkamera oder Systemkamera<br />

– bei ROT GRÜN BLAU in Pforzheim zeigen<br />

wir Dir, wie Du aus deiner Kamera wirklich<br />

alles herausholst. Angefangen von Blende und<br />

Belichtungszeit bis hin zur Bildgestaltung<br />

für atemberaubende Aufnahmen. Mit unseren<br />

Workshops und Kursen für Einsteiger<br />

und Fortgeschrittene ist für jeden<br />

etwas dabei. Kleine Gruppen mit max. 6<br />

Teilnehmern, sympathische Trainer und<br />

ein tolles Ambiente sind der Garant für<br />

stressfreien Lernerfolg mit Begeisterung.<br />

Einfach perfekt für Dein schönstes Hobby.<br />

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Code: ER16X*<br />

*Bei Buchung bis 30.09.2016<br />

Auch als Gutschein<br />

Workshops & Kurse<br />

einfach verschenken.<br />

Bleichstraße 68<br />

75173 Pforzheim<br />

www.rotgruenblau-akademie.de<br />

info@rotgruenblau-akademie.de<br />

ENZKREIS RUNDSCHAU // 45

Neues von<br />

in Neuenbürg<br />

dm-Team lädt ein<br />

Tolle Geburtstags-Aktionen vom 23. bis 28. <strong>Januar</strong><br />

Neuenbürg. Der Neuenbürger<br />

dm-Markt wird fünf Jahre alt!<br />

Um mit seinen Kunden zu feiern,<br />

hat das dm-Team verschiedene<br />

Aktionen vorbereitet.<br />

„Wir freuen uns sehr über das<br />

Vertrauen, das uns die Kunden<br />

entgegenbringen – da möchten<br />

wir einfach mal Danke sagen“,<br />

berichtet dm-Filialleiterin<br />

Martina Rischar.<br />

Das Neuenbürger dm-Team freut sich auf die Geburtstagswoche.<br />

Kinder-Schminken und Co.<br />

Naschen, Basteln und Ausprobieren<br />

heißt es dann von Montag<br />

bis Samstag, 23. bis 28.<br />

<strong>Januar</strong>: „Wir reichen selbst gebackene<br />

Waffeln sowie fruchtige<br />

dmBio Saft-Cocktails und<br />

bieten unter anderem Kinder-<br />

Schminken für die Jüngsten<br />

an. Es gibt außerdem zehn freie<br />

Plätze bei unserem Beauty-<br />

Abend“, sagt Martina Rischar.<br />

Unsere<br />

Leckere Waffeln<br />

Das dm-Team reicht am<br />

Mo, 23. Jan, von 11 bis<br />

16 Uhr selbst gebackene<br />

Waffeln als Snack.<br />

Aktionen 23.–25. <strong>Januar</strong><br />

dmBio Cocktails<br />

Am Di, 24. Jan, stehen<br />

von 14 bis 19 Uhr köstliche<br />

dmBio Saft-Cocktails<br />

zum Probieren bereit.<br />

Kinder-Schminken<br />

Kinder können sich am<br />

Mi, 25. Jan, von 14 bis<br />

18 Uhr mit bunten Farben<br />

schminken lassen.<br />

dm-drogerie markt, Daimlerstraße 17, bei Aldi, 75305 Neuenbürg<br />

Öffnungszeiten: Mo bis Sa 8 bis 20 Uhr

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Für Make-up-Fans<br />

Große Auswahl an der Kosmetiktheke<br />

Das Neuenbürger<br />

dm-Team<br />

freut sich auf<br />

Ihren Besuch!<br />

Ob ein auffälliges Pink für die<br />

Nägel, ein verführerisches Rot<br />

für die Lippen oder dezente<br />

Pastelltöne für die Lider –<br />

an der Kosmetiktheke bei dm<br />

gibt es für jeden Geschmack<br />

den passenden Schönheitshelfer.<br />

Bei Fragen zur Anwendung<br />

oder zum Hauttyp steht jederzeit<br />

ein geschulter dm-Mitarbeiter<br />

bereit, um individuell<br />

und typgerecht zu beraten.<br />

Hochwertige dm-Marken<br />

Neben Artikeln bekannter Markenhersteller<br />

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für <strong>Januar</strong> <strong>2017</strong><br />

Widder 21.03.-20.04.<br />

Liebe: Abwarten sagen die Liebessterne im<br />

<strong>Januar</strong>. Treiben Sie Ihr Glück nicht auf die<br />

Spitze. Manche Dinge müssen noch ein wenig<br />

reifen.<br />

Beruf: Sie brauchen sich nicht zu verbiegen. Die beruflichen<br />

Anforderungen, die an Sie im <strong>Januar</strong> gestellt werden, bewältigen<br />

Sie mit Schwung und Freude.<br />

Gesundheit: Im <strong>Januar</strong> wird es wieder ruhiger. Das mögen<br />

Sie nicht unbedingt gerne, aber es tut Ihnen gut, nicht immer<br />

unter Hochspannung zu stehen. Gehen Sie die Dinge langsamer<br />

an.<br />

Stier 21.04.-20.05.<br />

Liebe: Ziehen Sie im <strong>Januar</strong> Konsequenzen.<br />

Machen Sie sich klar, dass Sie ganz allein dafür<br />

verantwortlich sind, dass Ihr Leben zufriedenstellend<br />

verläuft! Niemand kann Ihnen das abnehmen.<br />

Beruf: Nicht immer nur die Freizeit verkürzen! Verlassen Sie<br />

im <strong>Januar</strong> das Büro einmal früher als sonst, um noch etwas<br />

von der restlichen Welt und der Natur mitzukriegen.<br />

Gesundheit: Kräfte sammeln. Im <strong>Januar</strong> geht’s wieder rund,<br />

da ist es gut, wenn man ausgeruht und erholt ist. Sorgen Sie<br />

dafür, dass Sie genug schlafen und richtig ausspannen.<br />

Zwillinge 21.05.-21.06. Krebs 22.06.-22.07.<br />

Liebe: Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit im<br />

<strong>Januar</strong> auf Ihren Liebsten und seine Bedürfnisse,<br />

planen Sie gemeinsame Aktivitäten.<br />

Man darf schließlich das Privatleben nicht<br />

immer hinten anstellen.<br />

Beruf: Sie packen im <strong>Januar</strong> Ihre Arbeit kraftvoll und mit<br />

Lust und Engagement an. Das bringt Ihnen Anerkennung<br />

ein und stellt Sie selbst auch zufrieden.<br />

Gesundheit: Zu jeder Anspannung gehört auch eine angemessene<br />

Entspannungsphase. Wichtig ist dabei die<br />

Balance: Jede Übertreibung in eine Richtung schadet auf<br />

Dauer der Gesundheit.<br />

Liebe: Denken Sie im <strong>Januar</strong> über verhärtete<br />

Strukturen und verschlossene Bereiche<br />

in Ihrem Liebesleben nach. Was nur noch<br />

Gewohnheit ist, könnten Sie jetzt öffnen und<br />

loslassen, trauen Sie sich!<br />

Beruf: Trauen Sie sich im <strong>Januar</strong> mehr zu: Die Herausforderungen,<br />

denen Sie gegenüberstehen, überfordern Sie keineswegs,<br />

sondern entsprechen voll Ihrer Leistungsfähigkeit.<br />

Gesundheit: Im <strong>Januar</strong> haben Sie Lust auf Action: Es treibt<br />

Sie, sich zu verausgaben, und bei Sport und Spiel finden Sie<br />

Befreiung und können so richtig ausspannen. Eine lange<br />

Wanderung würde Ihnen auch gut tun.<br />

Löwe 23.07.-23.08.<br />

Liebe: Zeit für Zärtlichkeit! Betonen Sie im<br />

<strong>Januar</strong> ruhig mehr die körperliche Seite Ihrer<br />

Partnerschaft; der Zeitpunkt ist sehr gut dafür<br />

geeignet.<br />

Beruf: Im <strong>Januar</strong> stehen Ihre Berufssterne auf seriöse Abwicklung<br />

von Geschäften, Geduldsarbeiten und nüchterne<br />

Normalität. Ihnen macht's nichts aus, Sie nehmen diese Dinge<br />

so, wie sie kommen.<br />

Gesundheit: Verwöhnen und pflegen Sie sich, Körper und<br />

Seele genießen das im <strong>Januar</strong> sehr. Achten Sie darauf, den<br />

Kreislauf nicht zu sehr zu strapazieren.<br />

Jungfrau 24.08.-23.09.<br />

Liebe: Sprechen Sie sich im <strong>Januar</strong> aus. Wenn<br />

Sie Ihrem Partner nicht sagen, ob Sie das Miteinander<br />

lieber noch etwas weniger forsch hätten,<br />

woher soll er es denn wissen?<br />

Beruf: Flexibel bleiben! Auch wenn es im <strong>Januar</strong> beruflich<br />

zugeht wie in einem Bienenstock: Lassen Sie sich nicht nerven<br />

von dem beschwingten und übermütigen Geplapper der<br />

anderen.<br />

Gesundheit: Schonwaschgang heißt es im <strong>Januar</strong>! Verwöhnen<br />

Sie sich, kuscheln Sie im Sessel, nehmen Sie ein Bad, lassen<br />

Sie es sich gut gehen. Und alles andere muss draußen bleiben!<br />

48 // HOROSKOP

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Waage 24.09.-23.10. Skorpion 24.10.-22.11.<br />

Liebe: Nicht nur den Worten trauen. Lassen<br />

Sie sich im <strong>Januar</strong> nicht von den schönen<br />

Worten des Partners einwickeln, finden Sie<br />

heraus, welche Absicht dahinter steckt.<br />

Beruf: Kein Grund zur Beunruhigung. Sie sind beruflich im<br />

<strong>Januar</strong> auf dem rechten Weg, lassen Sie sich nicht verunsichern<br />

oder von anderen dreinreden.<br />

Gesundheit: Gönnen Sie sich, liebe Waage-Geborenen, im<br />

<strong>Januar</strong> unbedingt genügend Auszeiten, um nicht pausenlos<br />

zu rotieren.<br />

Liebe: Allzu viel Harmonie in der Partnerschaft<br />

ist Ihnen im <strong>Januar</strong> suspekt. Warum eigentlich?<br />

Die meisten Menschen finden sie erstrebenswert<br />

und keineswegs langweilig.<br />

Beruf: Kollegialer Austausch ist im <strong>Januar</strong> angebrachter als<br />

im Kopf komplizierte Probleme zu wälzen, deren Lösung Ihnen<br />

zu einem späteren Zeitpunkt in den Schoß fällt.<br />

Gesundheit: Frische Luft tut im <strong>Januar</strong> gut! Um sich nicht<br />

im Trubel zu verlieren, muss auch der Körper gesund sein,<br />

nicht nur Geist und Seele. Machen Sie wenigstens einen Spaziergang.<br />

Schütze 23.11.-21.12.<br />

Liebe: Nichts ist im <strong>Januar</strong> so wichtig und<br />

so schön, wie die Partnerschaft zu genießen!<br />

Verbannen Sie alles andere aus der Wohnung;<br />

alles stimmt in Liebe und Leidenschaft.<br />

Beruf: Statt sich im <strong>Januar</strong> Hals über Kopf in<br />

die Arbeit zu stürzen, teilen Sie sich vorher Ihre Kräfte und<br />

Kapazität ein, planen Sie Pausen und geben Sie kleinere Aufgaben<br />

an andere ab.<br />

Gesundheit: Hüten Sie sich im <strong>Januar</strong> vor emotionalen<br />

Überreaktionen, wenn Ihnen einige Dinge nicht in den Kram<br />

passen! Es ist doch sonst auch nicht Ihre Art, gleich auszuflippen.<br />

Steinbock 22.12.-20.01.<br />

Liebe: Man hat ja schließlich ein Gemüt. Es<br />

fällt Ihnen im <strong>Januar</strong> leichter als sonst, die<br />

Berechtigung des Gefühlslebens anzuerkennen.<br />

Bleiben Sie offen für alle bewussten<br />

Wahrnehmungen.<br />

Beruf: Sie schwimmen im <strong>Januar</strong> beruflich obenauf. Wenn<br />

möglich sollten Sie sich auf Geselligkeit und Kommunikation<br />

konzentrieren - stundenlanges Planen fällt jetzt schwer.<br />

Gesundheit: Geben Sie im <strong>Januar</strong> dem Perfektionismus<br />

frei! Warten Sie nicht ewig damit, Ihr Leben so zu gestalten,<br />

dass es neben Pflichten auch angemessene Freuden<br />

bietet.<br />

Wassermann 21.01.-19.02. Fische 20.02.-20.03.<br />

Liebe: Überschütten Sie Ihren Partner im<br />

<strong>Januar</strong> ruhig mit Ihrer Fürsorge – aber versuchen<br />

Sie nicht, mehr zu geben, als der Partner<br />

anzunehmen bereit ist. Nicht Sie bestimmen<br />

das Maß!<br />

Beruf: Delegieren erlaubt! Sie haben hart gearbeitet und müssen<br />

wirklich nicht im <strong>Januar</strong> auch noch alles selbst machen.<br />

Lassen Sie sich helfen und erholen Sie sich angemessen.<br />

Gesundheit: Ein wenig Disziplin tut im <strong>Januar</strong> sehr gut und<br />

bringt Ihnen noch Früchte, wenn Sie schon gar nicht mehr<br />

daran denken. Auch im Privatleben!<br />

Liebe: Die "weiche Welle" hält an! Die Stimmung<br />

ist im <strong>Januar</strong> gutmütig und friedlich.<br />

Nutzen Sie das bei Familienausflügen oder<br />

anderen gemeinsamen Aktivitäten.<br />

Beruf: Verzetteln Sie sich im <strong>Januar</strong> nicht bei der Arbeit –<br />

falls Sie wichtige Entscheidungen treffen müssen, gehen Sie<br />

möglichst systematisch vor.<br />

Gesundheit: Freuen Sie sich an der inneren Stärke, die Sie im<br />

<strong>Januar</strong> deutlich in sich spüren, und trauen Sie ihr: Sie ist ein<br />

Teil von Ihnen!<br />

HOROSKOP // 49

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50 // RÄTSEL

RÄTSEL // 51<br />

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52 // RÄTSEL

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Dezember-Ausgabe:<br />

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will, kontrolliert die Herzfrequenz. Das geht jetzt<br />

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den Puls direkt im Ohr messen. Die Sensoren ermitteln<br />

den pulsierenden Blutfluss in den Adern des Ohres mithilfe<br />

von LED-Licht. Die Stöpsel müssen möglichst fest<br />

im Gehörgang liegen, damit es im Ohr dunkel ist. Sitzen<br />

sie zu locker, sind die Werte unzuverlässig.<br />

Pulsmesser und App in Verbindung<br />

Koppelt der Sportler seinen Kopfhörer mit einer geeigneten<br />

Fitness-App auf dem Smartphone, beginnt die<br />

App die Daten auszuwerten. Wie genau die Kopfhörer<br />

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geprüft – alles In-Ohr-Kopfhörer zum Einsetzen in den<br />

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Verlässlich waren die Werte nur, wenn sich der Nutzer<br />

kaum bewegte. Sobald die Testsportler richtig loslegten,<br />

sorgten normale Erschütterungen beim Laufen<br />

und Radfahren dafür, dass sich die Kopfhörer im Ohr<br />

leicht verschoben. Weil sie nicht mehr fest im Gehörgang<br />

saßen, lag der Messwert oft zu hoch, zu niedrig<br />

oder ließ sich nicht bestimmen, weil die Messung ganz<br />

aussetzte. Abgesehen davon bringt Jabra dank umfangreicher<br />

Fitness-App und präziser Wegstreckenmessung<br />

die besten Voraussetzungen fürs Training mit.<br />

Bragi stolpert über sein Bedienkonzept und die lauen<br />

Fitness-Funktionen der App.<br />

Modell Biosport: Da schlägt kein Herz höher<br />

Für das Modell Biosport von SMS Audio fassen wir uns<br />

kurz: Bei Redaktionsschluss ließ sich der Puls nicht mehr<br />

messen. Die dafür erforderliche Fitness-App „Runkeeper“<br />

verweigert nach einem Update die Zusammenarbeit<br />

mit sämtlichen Biosport-Kopfhörern. Dennoch wird<br />

das Modell weiter verkauft. Mit der Vorgänger-Version<br />

der App ließ sich der Puls ununterbrochen aufzeichnen.<br />

Allerdings war er teils stark überhöht, weil die Stöpsel zu<br />

locker im Ohr lagen und die Messung störten. Der Kopfhörer<br />

klingt dünn und hohl, es fehlt an Bass. Ob Biosport<br />

künftig wieder Pulsdaten liefert, ist unklar.<br />

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Ausgabe 8/2016<br />

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und in Ihrem Wunschzeitfenster.

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Schwebende Terrasse<br />

mit Blick auf die Nagold<br />

Alleine der Anblick des Gebäudes ist vielversprechend: Der kathedrale Charakter der altehrwürdigen und<br />

denkmalgeschützten Brühl-Halle sticht sofort ins Auge, das Fachwerk ist ein Blickfang. Dazu kommt die<br />

einmalige Lage direkt an der Nagold. Das Calwer Brauhaus der Böblinger Schönbuch Braumanufaktur<br />

befindet sich an einem wunderbaren Standort, das Gebäude vereint Tradition und Moderne. „Die Lage<br />

des neuen Standorts direkt an der Nagold ist einfach ideal. Wir können den Biergarten mit Blick auf die<br />

Nagold bauen“, erklärt Nunzio Chiumenti, Betriebsleiter des Brauhaus Calw.<br />

Im Brauhaus wird die gesamte Palette der vielfach<br />

preisgekrönten Bierspezialitäten der Schönbuch<br />

Braumanufaktur angeboten, natürlich gibt es auch<br />

ein umfassendes Sortiment an antialkoholischen<br />

Getränken. Auf der Speisekarte stehen typische<br />

Brauhaus-Speisen, Spezialitäten der deutschen und<br />

speziell der schwäbischen Küche. Das Calwer Brauhaus<br />

ist bestens geeignet für große Gruppen sowie<br />

für Familien- und Firmenfeiern jeder Art. „Wir bieten<br />

in unserem Brauhaus eine zeitgemäße Gastronomie<br />

gepaart mit traditionellen Brauhausthemen“, sagt<br />

Nunzio Chiumenti.<br />

210 Sitzplätze bietet das Brauhaus im Innenbereich.<br />

Die Inneneinrichtung ist rustikal gehalten, wie es sich<br />

für ein Haus dieser Art gehört. Gebrauchtes, offenporiges<br />

Holz und massive Tischbänke sorgen für die<br />

entsprechende Atmosphäre, eine Sudpfanne dient<br />

als dekoratives Element. Im Kontrast dazu stehen<br />

die modernen Lichtkränze, die in unterschiedlichen<br />

Höhen an der Decke angebracht sind. Sie strahlen<br />

indirektes Licht nach oben ab und direktes Licht auf<br />

die Sitzplätze.<br />

Auf der Terrasse gibt es etwa 200 Sitzplätze. Ein Teil<br />

des Außenbereichs befindet sich auf dem Vorplatz<br />

des Gebäudes, ein Teil entlang der Nagold. Das Terrassendeck<br />

gleicht einer schwebenden Konstruktion,<br />

teilweise sitzen die Gäste über dem Wasser der Nagold<br />

und haben einen herrlichen Blick auf die Natur<br />

–diese Plätze werden sicherlich besonders begehrt<br />

sein. Groß ist die Vorfreude auch bei Calws Verwaltungschef.<br />

„Wir freuen uns auf das Brauhaus und versprechen<br />

uns eine Belebung und eine Bereicherung<br />

der Innenstadt für die Bürger und für unsere zahlreichen<br />

Touristen“, sagt Calws Oberbürgermeister<br />

Ralf Eggert.<br />

Die Braumanufaktur<br />

Karl Gottfried Dinkelacker hat die Brauerei 1823 auf<br />

dem Böblinger Marktplatz gegründet. 1829 wurde<br />

das Unternehmen an den Postplatz verlegt, dort ist<br />

heute noch der Sitz des Betriebs. Inzwischen wird<br />

das Familienunternehmen in sechster Generation<br />

von Werner Dinkelaker und Götz Habisreitinger geführt.<br />

Im Rahmen der Brauereiführungen erfahren<br />

die Besucher aus erster Hand, wie die Bierspezialitäten<br />

hergestellt werden, welches handwerkliche<br />

Können dafür notwendig ist und welche Technologie<br />

eingesetzt wird. Diese beiden Punkte sind neben den<br />

Rohstoffen entscheidend für ein besonderes Produkt:<br />

Das handwerkliche Geschick und die Erfahrung<br />

der Braumeister sowie die Nutzung der neuesten<br />

Technik. „Wir setzen auf das umfangreiche Wissen<br />

unserer Mitarbeiter und investieren seit Jahren regelmäßig<br />

in unsere Anlagen“, sagt Werner Dinkelaker.<br />

BRAUHAUS SCHÖNBUCH // 59

PR-Anzeige<br />

INDISCHES HÄHNCHEN »TIKKA-MASALA«<br />

Zutaten für 2 Portionen, Zubereitungszeit ca. 35 Min.<br />

Das benötigen Sie<br />

400 g Hähnchenfilet<br />

Für die Marinade:<br />

250 ml Kokosmilch<br />

1 EL Zitronensaft<br />

1 ½ TL Currypulver<br />

1 TL Korianderpulver<br />

½ TL Kreuzkümmel (Cumin)<br />

½ TL Paprikapulver<br />

Salz, Pfeffer<br />

TIPP<br />

Weitere leckere Rezepte<br />

finden Sie im Buch:<br />

„Paleo Power Every Day”<br />

Erhältlich im Buchhandel.<br />

Foto: © Christian Verlag / Silvio Knezevic<br />

60 // SCHLEMMEN

Für das Curry:<br />

1 kleine Zwiebel<br />

• Die Hähnchenfilets waschen, trocken tupfen<br />

und in mundgerechte Stücke schneiden.<br />

• Für die Marinade 50 ml Kokosmilch mit<br />

dem Zitronensaft, dem Curry, Koriander,<br />

Kreuzkümmel und Paprikapulver<br />

sowie etwas Salz und Pfeffer verrühren.<br />

Die Filetstücke mit der Marinade<br />

in einer Schüssel mischen. Für einen<br />

noch intensiveren Geschmack<br />

das Ganze im Kühlschrank etwa<br />

1 Stunde durchziehen lassen.<br />

1 kleines Stück Ingwer<br />

(etwa 1 cm)<br />

2 Knoblauchzehen<br />

½ grüne Paprika<br />

1 EL Ghee<br />

½ TL Zimt<br />

½ TL Cayennepfeffer<br />

½ TL gemahlene Nelken<br />

½ Dose stückige Tomaten (200 g)<br />

1 Handvoll frischer Koriander<br />

2 EL gemahlene Mandeln<br />

• Die Zwiebel und den Ingwer schälen und in<br />

feine Würfel schneiden. Den Knoblauch abziehen und fein<br />

hacken. Die Paprika waschen, von den Kernen befreien und würfeln.<br />

• Das Ghee in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel, den Ingwer und den Knoblauch darin anschwitzen.<br />

Dann den Zimt, den Cayennepfeffer und die Nelken hineingeben und mitrösten. Anschließend die<br />

Hähnchenstücke mit der Marinade hinzufügen und gut anbraten. Die Paprika und die Tomaten dazugeben<br />

und das Ganze zugedeckt etwa 10 Minuten köcheln lassen.<br />

• Zum Schluss die restliche Kokosmilch unterrühren, das Curry noch einmal kurz aufkochen lassen und nach<br />

Belieben mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken.<br />

• Zum Servieren den Koriander waschen, trockenschütteln, hacken und mit den gemahlenen Mandeln über<br />

das Curry streuen.<br />

Durlacher Straße 101 · 75210 Keltern-Ellm.<br />

Telefon 0 72 36. 98 28 00<br />

www.loewen-ellmendingen.de<br />

SCHLEMMEN // 61

KOHLRABI-SPINAT-LASAGNE<br />

Zutaten für 4 Portionen, Zubereitungszeit ca. 35 Min.<br />

Foto: © Christian Verlag / Silvio Knezevic<br />

62 // SCHLEMMEN

Das benötigen Sie<br />

750 g Blattspinat<br />

(oder 600 g TK-Spinat)<br />

1 kg Kohlrabi (etwa 3 Stück)<br />

2 Zwiebeln,<br />

1 Knoblauchzehe<br />

4 Tomaten,<br />

2 EL Kokosöl<br />

400 g Hackfleisch vom Rind<br />

400 ml Kokosmilch<br />

1 Prise geriebene Muskatnuss<br />

Salz, Pfeffer, etwas Kokosöl<br />

2 EL Sonnenblumenkerne<br />

Gemüsehobel<br />

Den Ofen auf 150 °C Umluft vorheizen.<br />

Den Spinat waschen und putzen oder auftauen und abtropfen lassen. Die Kohlrabi schälen, waschen,<br />

in dünne Scheiben schneiden (z. B. mit einem Gemüsehobel) und in wenig kochendem Salzwasser etwa<br />

2–3 Minuten bissfest dünsten.<br />

Die Zwiebeln und den Knoblauch abziehen und fein würfeln. Die Tomaten waschen, den Strunk entfernen<br />

und das Tomatenfleisch würfeln.<br />

Das Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln mit dem Knoblauch darin anbraten.<br />

Das Hackfleisch hinzugeben und ebenfalls anbraten. Dann den Spinat und die Tomaten hineingeben und<br />

sanft köcheln lassen, bis der Spinat zusammenfällt. Anschließend die Kokosmilch dazu gießen, aufkochen<br />

und etwa 2 Minuten köcheln lassen. Mit dem Muskat sowie Salz und Pfeffer würzen.<br />

Eine Auflaufform (etwa 20 x 30 cm) mit etwas Kokosöl einfetten. Dann abwechselnd zuerst die<br />

Kohlrabi-Scheiben, dann die Hackfleisch-Sauce darin schichten. Mit Kohlrabi abschließen.<br />

Die Lasagne im Ofen auf unterer Schiene etwa 15 Minuten backen.<br />

Inzwischen die Sonnenblumenkerne ohne Fett in einer Pfanne bei geringer Temperatur rösten.<br />

Ist die Lasagne fertig, herausnehmen und zum Servieren mit den Kernen bestreuen.<br />

SCHLEMMEN // 63

HASELNUSS-KAROTTEN-SALAT MIT HACKFLEISCH<br />

Zutaten für 2 Portionen, Zubereitungszeit ca. 20 Min.<br />

Das benötigen Sie<br />

40 g Haselnüsse, 1 EL Kokosöl<br />

300 g Hackfleisch vom Rind<br />

1 EL Currypulver, Salz, Pfeffer<br />

1 Handvoll frischer Koriander<br />

1 Handvoll frische Minze<br />

2 große Karotten<br />

2 EL Olivenöl, 1 EL Apfelessig<br />

3 EL Zitronensaft<br />

2–3 EL frischer Orangensaft<br />

Gemüsehobel oder Küchenmaschine<br />

Foto: © Christian Verlag / Silvio Knezevic<br />

Die Haselnüsse grob hacken und ohne Fett in einer Pfanne bei geringer Temperatur rösten.<br />

Anschließend vom Herd nehmen.<br />

Das Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und das Hackfleisch mit dem Currypulver sowie Salz und Pfeffer<br />

goldbraun und krümelig braten. Anschließend den Koriander und die Minze waschen, trockenschütteln,<br />

hacken und zum Hackfleisch geben.<br />

Die Karotten schälen und mithilfe eines Gemüsehobels oder einer Küchenmaschine raspeln und<br />

mit dem Hackfleisch, dem Olivenöl, dem Essig, dem Zitronen- und dem Orangensaft in einer großen<br />

Schüssel mischen. Zum Servieren den Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit den<br />

gerösteten Haselnüssen bestreuen.<br />

64 // SCHLEMMEN

2 Schalotten<br />

KAROTTENSUPPE MIT INGWER UND KIRSCHEN<br />

Zutaten für 4 Portionen, Zubereitungszeit ca. 35 Min.<br />

Das benötigen Sie<br />

750 ml Rinderbrühe<br />

600 g vorgegartes Suppenfleisch<br />

7 Karotten, 5 EL Ghee<br />

100 g getrocknete<br />

Kirschen oderCranberrys<br />

1 mittleres Stück Ingwer etwa 3 cm)<br />

1 TL Honig, Salz, Pfeffer<br />

Kartoffelstampfer<br />

Foto: © Christian Verlag / Silvio Knezevic<br />

Die Karotten schälen und in grobe Stücke (etwas 3–4 cm) schneiden.<br />

Die Schalotten schälen und fein würfeln.<br />

Das Ghee in einem großen Topf erhitzen und die Schalotten darin glasig anschwitzen.<br />

Die Karotten hinzugeben und unter Rühren 2 Minuten andünsten. Dann die Brühe hineingießen,<br />

aufkochen und alles bei mittlerer Temperatur etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis die Karotten weich sind.<br />

Danach die Suppe vom Herd nehmen und die Karotten mit einem Kartoffelstampfer grob zerdrücken.<br />

Die Kirschen klein hacken, den Ingwer schälen, fein hacken und beides mit dem Honig und<br />

gegebenenfalls dem Suppenfleisch in die Karottensuppe geben. Zum Schluss alles kurz erhitzen<br />

und die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.<br />

SCHLEMMEN // 65

PR-Anzeige<br />

Griechische Träume<br />

Kreta mit Santorini<br />

Lange Sandstrände, einsame Buchten, romantische<br />

Städte, gewaltige Gebirge und wilde Schluchten. Das<br />

alles hat die größte griechische Insel Kreta zu bieten.<br />

Und noch vieles mehr! Mit dem Mietwagen lässt<br />

sich die Insel optimal und individuell erkunden. Die<br />

Küstenstraße im Norden verbindet die vier größten<br />

Städte Kretas. Chania, Rethymnon, Heraklion und<br />

Agios Nikolaos. Besonders Rethymnon besticht mit<br />

seinem Mix aus Tradition und internationalem Flair.<br />

Trotz dem touristischen Trubel hat sich die Altstadt<br />

mit Ihren malerischen Gässchen und dem Kopfsteinplaster<br />

eine magische Idylle erhalten.<br />

66 // REISEN & ENTDECKEN

Im Osten Kretas lockt die Hafenstadt Agios Nikolaos<br />

aufgrund ihrer herrlichen Lage direkt an der romantischen<br />

Mirabello Bucht. Lassen Sie sich verzaubern!<br />

Mein absoluter Geheimtipp für Strandliebhaber ist<br />

der rosane Elafonissi Beach an der Südwest Spitze<br />

der Insel. Weißer Sandstrand mit feinsten roten Korallenspuren<br />

am Saum des Ufers und das türkisblaue<br />

Wasser machen das Badeparadies dort perfekt.<br />

Wenn Sie etwas wirklich außergewöhnliches machen<br />

wollen, dann besuchen Sie die weltberühmte Trauminsel<br />

Santorini. Von Kreta aus erreichen Sie dieses<br />

Mittelmeer- Highlight in zwei Stunden bequem mit<br />

dem Speedboot. Wer einmal den atemberaubenden<br />

Panoramablick der Vulkaninsel mit den typischen<br />

weißblauen Kykladenbauten erlebt hat, dem wird<br />

schnell klar, das Santorini nicht umsonst als „schönste<br />

Insel Griechenlands“ gilt.<br />

Ich freue mich Sie bald persönlich bei uns im TUI<br />

ReiseCenter begrüßen zu dürfen.<br />

Jasmin Römmig<br />

REISEN & ENTDECKEN // 67

PR-Anzeige<br />

Im Tiefschnee<br />

„richtig geile Abfahrten<br />

runterschießen“<br />

SnowTrex-Testimonial<br />

und Skistar Felix Neureuther<br />

spricht im Interview<br />

über seinen perfekten<br />

Winterurlaub<br />

Alle Informationen rund um SnowTrex unter<br />

www.snowtrex.de<br />

www.facebook.com/SnowTrex.de<br />

Foto: mradlgruber/shutterstock.de<br />

Eine Leidenschaft macht noch mehr Freude, wenn man sie teilt. Aus dieser Idee entstand 1999 mit<br />

SnowTrex ein Reiseanbieter von Wintersport-Fans für Wintersport-Fans und alle, die es werden wollen.<br />

Und da Leidenschaft verbindet, ist es nicht verwunderlich, dass dieses Angebot auch Profis überzeugt:<br />

zum Beispiel den deutschen Skistar und Slalom-Vizeweltmeister Felix Neureuther. Im Interview spricht<br />

der 32-Jährige über seine eigenen perfekten Winterurlaubsziele.<br />

Felix, wie muss ein Winterurlaub für Dich aussehen?<br />

Die besten Freunde beziehungsweise die Freundin müssen<br />

dabei sein. Und einsam muss es sein, irgendwo in einer<br />

Hütte mitten im Nirgendwo. Gerne auch weit weg von<br />

einem Skigebiet, dafür in einer Gegend, in der man nur<br />

mit Tourenski unterwegs ist. Dann sollte es jede Menge<br />

Schnee haben, bei niedriger Lawinengefahr, sodass man<br />

richtig geile, steile Abfahrten runterschießen kann.<br />

Also findet man Dich im Winterurlaub eher<br />

nicht im heimischen Garmisch-Partenkirchen<br />

oder in typischen Skigebieten in<br />

Österreich.<br />

Geht es um einen richtigen Winterurlaub, der<br />

eine oder zwei Wochen dauert, dann eher<br />

nicht. Wenn das nach der Saison überhaupt<br />

klappt, dann suche ich mir was Ausgefallenes,<br />

zum Beispiel irgendwo im Wald in<br />

einer Hütte in Norwegen. Aber für Kurztrips<br />

ist Österreich perfekt, genauso wie ein Tag in<br />

Garmisch-Partenkirchen. Da geht es mir aber<br />

vor allem um den Spaß mit meinen Jungs.<br />

Wenn wir mit den Skiern losziehen, am besten<br />

bei Tiefschnee, dann wird es sowieso ein<br />

perfekter Tag. Aber das kommt leider viel zu<br />

selten vor.<br />

Wenn Du privat fährst: Auf welchen Skiern bist Du<br />

unterwegs? Dein Skikeller ist sicher voll.<br />

Tatsächlich hab ich fast keine eigenen. Meine Skier hat<br />

der Servicemann dabei. Also hole ich mir welche aus<br />

dem Keller bei meinen Eltern. Mein Papa richtet die immer<br />

perfekt her, da sind die Kanten geschliffen und der<br />

Belag ist gewachst – wie bei einem Profi. Er leiht sich dafür<br />

ab und zu meine breiten Powder-Latten aus – wenn<br />

ich sie nicht gerade selbst brauche.<br />

Foto: IN MARS Florian Schlecht<br />

Am besten gefällt Dir privat<br />

das Skifahren schon im tiefen<br />

Schnee, schnell und steil,<br />

oder?<br />

Das stimmt. Ich hab es gern,<br />

wenn ein Kick dabei ist. Deshalb<br />

finde ich diesen Sport ja<br />

auch so besonders: Du hast<br />

ein irres Naturerlebnis, eine<br />

sportliche Herausforderung,<br />

den gewissen Nervenkitzel und<br />

kannst das Ganze im besten<br />

Fall mit Freunden teilen. Das<br />

ist perfekt. Ich verbinde viele<br />

unvergessliche Momente mit<br />

dem Skifahren.<br />

68 // SNOWTREX

8. Brauhaus-<br />

Cup<br />

14.01.<strong>2017</strong><br />

Speiterlinghalle Dietlingen<br />

ab 14.00 Uhr<br />

FC Nöttingen U 23<br />

(Landesliga Mittelbaden)<br />

1. CfR Pforzheim U 23<br />

(Landesliga Mittelbaden)<br />

SV Kickers Büchig<br />

(Landesliga Mittelbaden)<br />

SV Büchenbronn<br />

(Kreisliga Pforzheim)<br />

1. FC Dietlingen<br />

(Kreisliga Pforzheim)<br />

Spfr. Mühlacker<br />

(Kreisklasse A1 Pforzheim)<br />

1. FC 08 Birkenfeld II<br />

(Kreisklasse A2 Pforzheim)<br />

TuS Ellmendingen<br />

(Kreisklasse A2 Pforzheim)<br />

Spfr. Feldrennach<br />

(Kreisklasse A2 Pforzheim)<br />

FC Baden Darmsbach<br />

(Kreisklasse C3 Pforzheim)<br />

Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt.

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Zubehör-Highlights<br />

für den neuen Polo<br />

Trendig, sportlich, qualitätsgeprüft und hochwertig präsentiert sich das neue Volkswagen Original Zubehör<br />

für den Polo: Vom Dachkantenspoiler über Leichtmetallfelgen und Trägersysteme bis hin zu Gepäckmanagementsystemen<br />

und Kindersitzen – für die unterschiedlichsten Bedürfnisse und Wünsche<br />

des Polo Fahrers ist das passende Produkt dabei.<br />

Wer bei seinem Polo das Augenmerk auf Sportlichkeit<br />

legt, wird im Volkswagen Original Zubehör Sortiment<br />

mit Dachkantenspoiler, Endschalldämpferblenden,<br />

Edelstahl-Pedalkappen und Spiegelblenden in<br />

Carbonoptik fündig. Passend dazu: die Volkswagen<br />

Original 16-Zoll-Leichtmetallfelge Syenit in der Farbe<br />

Anthrazit. Sie sorgt für einen athletischen Look des<br />

Polo: Fünf Speichenpaare, die von der Felgenmitte<br />

nach außen V-förmig angeordnet sind, machen die<br />

sportliche Optik dieser Felge aus. Die Glanzdrehung<br />

sorgt für einen starken Kontrast zwischen den Speichen<br />

und der Oberfläche der Felge. Höchste Sicherheit<br />

und Funktionalität werden durch die strengen<br />

Qualitätsvorgaben des Volkswagen Konzerns garantiert.<br />

Für satten Sound im Polo sorgt das Soundsystem<br />

von Volkswagen Zubehör. Das System besteht aus<br />

einem Verstärker mit integriertem Digital Sound<br />

Processor mit einer Gesamtleistung von 300 Watt<br />

Sinus / 480 Watt Musik und einem leistungsstarken<br />

Subwoofer. Neben Musikgenuss auf höchstem<br />

Niveau begeistern fahrzeug- und fahrerspezifische<br />

Sound-Setups, die optimal auf die jeweilige Ausstattung<br />

des Fahrzeugs abgestimmt sind. Das System<br />

nutzt die im Fahrzeug vorhandenen Lautsprecher<br />

und fügt sich perfekt in die Reserveradmulde ein.<br />

Wen es mit seinem Polo raus in die Natur zieht, kann<br />

problemlos sein Fahrrad mitnehmen. Der aerodynamische<br />

Volkswagen Original Fahrradhalter aus<br />

UV-beständigem Kunststoff wird mit verchromten<br />

Stahlhaltern auf die Grundträger montiert. Durch die<br />

selbstjustierende Radaufnahme gleitet das Fahrrad<br />

automatisch aufrecht in die Vorrichtung. Somit sind<br />

beide Hände frei zur Befestigung. Der komplett vormontierte<br />

Halter ist abschließbar und nicht nur City-Crash-getestet,<br />

sondern hat darüber hinaus auch<br />

noch den nach strengeren Vorgaben durchgeführten<br />

Volkswagen City-Crash-Plus-Test bestanden.<br />

70 // AUTO

POLO HIGHLINE<br />

1.2 TSI BMT, 66 KW (90 PS), 5-GANG, 2-TÜRIG<br />

Kraftstoffverbrauch in l/100 km innerorts 6,0 / außerorts<br />

4,0 / kombiniert 4,7 / CO 2<br />

-Emissionen kombiniert 107 g/km<br />

Hahn Leasingangebot<br />

Leasingrate monatlich:<br />

79,– € 1<br />

Ausstattung: Leichtmetallräder "Portago", Lederlenkrad,<br />

Mittelarmlehne, Sportsitze, Vordersitze beheizbar, Multikollisionsbremse,<br />

Nebelscheinwerfer und Abbiegelicht,<br />

Berganfahrassistent, Klimaanlage, Multifunktionsanzeige<br />

"Plus", Müdigkeitserkennung, ParkPilot, Radio "Composition<br />

Touch" mit MP3 und SD-Kartenslot, Zentralverriegelung mit<br />

Funkfernbedienung u.v.m.<br />

Sonderzahlung: 1.990,– €, Nettodarlehensbetrag (Anschaffungskosten)<br />

inkl. Erlebnisabholung Wolfsburg: 13.889,90 €,<br />

Sollzinssatz (gebunden) p.a.: 0,77 %, effektiver Jahreszins:<br />

0,77 %, jährliche Fahrleistung: 10.000 km, Vertragslaufzeit:<br />

24 Monate, Gesamtbetrag: 3.886,– €<br />

Weitere Sonderausstattungen und Getriebe-/Motorenvarianten sind gegen Aufpreis erhältlich. Ebenso sind die monatliche<br />

Raten, die Sonderzahlung sowie die Vertragslaufzeit und die jährliche Laufleistung individuell anpassbar. Sprechen Sie uns an –<br />

unser Verkaufsteam erstellt Ihnen gerne ein individuelles Angebot!<br />

1<br />

Gilt nur bei Inzahlungnahme Ihres mindestens 4 Monate auf Sie zugelassenen Gebrauchtwagens (außer Audi, Seat, Škoda und Porsche).<br />

Abbildung zeigt Sonderausstattungen gegen Mehrpreis. Zwischenverkauf, Schreibfehler und Irrtümer vorbehalten.<br />

Volkswagen Partner<br />

75172 Pforzheim ∙ Habermehlstraße 52<br />

Telefon 07231 499- 0<br />

www.hahn-automobile.de

TÜV SÜD-Tipp:<br />

Sieben Wintersünden<br />

Der Enzkreis Rundschau TIPP wird Ihnen präsentiert von TÜV SÜD<br />

Erstmal Motor anlassen, dann frei kratzen. Das ist der Klassiker bei den Umweltsünden,<br />

die sich im Winter vervielfachen. Aber auch die Technik leidet, wenn der<br />

Motor nach dem Kaltstart erst einmal im Leerlauf läuft. Sieben gängige Wintersünden und wie man sie<br />

vermeidet – zusammengestellt von TÜV SÜD-Experten.<br />

Früh starten: Motor an, sofort losfahren<br />

und jeden Tropfen Benzin zur<br />

Fortbewegung nutzen! Handgriffe<br />

wie anschnallen oder Scheiben frei<br />

kratzen vorher erledigen! „Besonders<br />

wenn der Motor kalt ist, ist der Benzinbedarf<br />

hochgerechnet mit bis zu<br />

40 Litern pro 100 Kilometern besonders<br />

hoch und der Schadstoffausstoß<br />

ebenso“, sagt Eberhard Lang von TÜV SÜD. Der Katalysator<br />

schläft noch, das Öl ist – gerade im Winter –<br />

sehr zähflüssig. Der Motor ist erst nach ungefähr vier<br />

Kilometern warm gefahren und erreicht dann seine<br />

normale Leistung bei normalem Verbrauch.<br />

Überhitzen: Die Heckscheiben- und die Sitzheizung<br />

gehören zwar zu den bescheideneren Spritschluckern,<br />

trotzdem sollte die Sitzheizung nur in den<br />

ersten Minuten der Fahrt eingeschaltet werden. Ist<br />

der Motor warm und die Heizung gibt genug Wärme<br />

ab, bringt die Sitzheizung keinen zusätzlichen<br />

Nutzen. Ähnlich ist es bei der Heckscheibenheizung:<br />

Sie sollte nur dann eingeschaltet werden, wenn die<br />

Scheibe tatsächlich beschlagen ist. In der Regel ist<br />

sie nach einigen Minuten wieder frei und die Heizung<br />

kann ausgestellt werden.<br />

Verschwenden: Auch bei der Klimaanlage sollte man<br />

im Winter auf sparsamen Einsatz setzen – wegen<br />

des Mehrverbrauchs. Beim Entfrosten allerdings gilt:<br />

Bei feuchtem Wetter verhindert oder entfernt sie wirkungsvoll<br />

den Beschlag von den Scheiben. Kalte Luft<br />

enthält nämlich weniger Feuchtigkeit als warme. Der<br />

kurze Einsatz der Klimaanlage zur Enteisung kostet<br />

nach Erkenntnissen der Experten von TÜV SÜD weniger<br />

Energie als langer Betrieb der Heckscheibenheizung<br />

oder des Gebläses.<br />

Blenden: Die richtige Beleuchtung ist gerade in der<br />

Winterzeit wichtig, weil sie Sicherheit bringt. Bei normaler<br />

Sicht gelten aber auch im<br />

Winter keine anderen Vorschriften<br />

als im Sommer. Weil aber im<br />

Winter das Wetter häufiger den<br />

Einsatz der Nebelrückleuchte<br />

erfordert, hier einige Hinweise<br />

der TÜV SÜD-Fachleute: Wann<br />

sie eingeschaltet werden soll,<br />

schreibt der Gesetzgeber genau<br />

vor: Die Nebelschlussleuchte darf nur bei Nebel und<br />

dann ausschließlich bei Sichtweiten unter 50 Metern<br />

leuchten. In solchen Fällen ist Tempo 50 vorgeschrieben.<br />

Wer also mit Nebelschlussleuchte schneller als<br />

50 fährt, macht etwas falsch.<br />

Hochstapeln: Bei 130 Stundenkilometern: Eine<br />

Dachbox erhöht den Spritverbrauch des Wagens<br />

durchschnittlich um zwei Liter auf 100 Kilometern.<br />

Deshalb der TÜV SÜD-Tipp: Wer den „zweiten Kofferraum“<br />

nicht mehr braucht, montiert ihn am besten ab.<br />

Das gilt ebenso für alle anderen Ladegüter: Unnötig<br />

mitgeführte Dinge im Kofferraum, unter den Sitzen<br />

oder in Ablagefächern erhöhen den Spritverbrauch.<br />

Durchdrehen: Glatt vor der Ampel oder beim Losfahren<br />

an einer Steigung? Viel Gas und durchdrehende<br />

Räder schädigen nicht nur die Umwelt, sondern sind<br />

überdies kontraproduktiv. Wer behutsam Gas gibt<br />

und vorsichtig losfährt, schont die Natur, kommt besser<br />

vom Fleck und sicher ans Ziel.<br />

Laufen lassen: Im Winter besonders beliebt – den<br />

Motor ständig laufen lassen. Beim Warten auf die<br />

Kinder vor der Schule, in der Schlange beim Drive in<br />

oder vor Bahnübergängen. Moderne Motoren sparen<br />

bereits Sprit, wenn man sie nur wenige Minuten ausschaltet.<br />

Und wer bei Kälte Angst davor hat, dass das<br />

Auto nicht mehr anspringt: Auch da gibt es bei modernen<br />

Fahrzeugen keinerlei Bedenken, wissen die<br />

Experten von TÜV SÜD.<br />

72 // AUTO

PR-Anzeige<br />

DAS GERSTELBLOG.<br />

Aus dem Blog des Autohaus Gerstel in Pforzheim. Automobile Kompetenz seit 1911.<br />

Fahren auf Eis und Schnee<br />

Glatte Straßen sind für die meisten Autofahrer echte<br />

Herausforderungen und für viele auch verbunden mit<br />

Angstsituationen. Und tatsächlich ist ein rutschiger<br />

Untergrund nichts für leichtsinnige Mutproben. Wichtigste<br />

Regel: Ohne Winterreifen geht nichts! Wenn der<br />

Boden mit Schnee und Eis bedeckt ist, ist das Fahren<br />

mit Sommerreifen nicht mehr erlaubt und fahrlässig.<br />

Generell gilt, dass bei rutschigen Straßenverhältnissen<br />

besonders langsam und vorsichtig<br />

gefahren werden sollte. Fahren Sie<br />

möglichst untertourig an, bei einem<br />

Schaltgetriebe ruhig durchweg mit<br />

dem zweiten Gang. So wird die Motorkraft<br />

sehr dosiert an die Räder<br />

übertragen und das Durchdrehen<br />

von vorneherein verhindert. Schaltund<br />

Kuppelvorgänge sollten dann<br />

immer sehr vorsichtig durchgeführt<br />

werden. Vermeiden Sie es, hochtourig<br />

in einen niedrigeren Gang zu<br />

wechseln. Die Motorbremse ist bei<br />

rutschigen Straßenverhältnissen<br />

sehr gefährlich. Auch wenn Ihr Auto<br />

fortschrittliche Bremssysteme an<br />

Bord haben sollte, ist vorsichtiges<br />

Bremsen sehr wichtig.<br />

Bricht das Fahrzeug aus, verringern<br />

Sie die Geschwindigkeit, bremsen<br />

Sie aber nicht sofort abrupt ab und<br />

vermeiden Sie unbedingt scharfe<br />

Lenkbewegungen! Kuppeln Sie lieber<br />

zunächst aus, lenken Sie vorsichtig<br />

gegen und bremsen sehr sachte<br />

ab.<br />

Halten Sie außerdem großzügige<br />

Sicherheitsabstände zum Vorausfahrer<br />

und auch zum Gegenverkehr.<br />

Lassen Sie sich nicht zum Rasen<br />

drängeln. Rechnen Sie jederzeit<br />

damit, dass andere Autofahrer die<br />

Kontrolle über ihr Fahrzeug verlieren<br />

und auf Kollisionskurs zu Ihnen<br />

geraten könnten. Achten Sie auch<br />

vorausschauend auf Fußgänger.<br />

Besuchen Sie unser<br />

Weblog im Internet<br />

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Winter gewappnet. Nutzen Sie die Opel Batteriewochen<br />

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Paulmann Licht<br />

Lichtspiele per Fingertipp<br />

Zu jedem Anlass die perfekte Lichtstimmung:<br />

LED-Technik und die passende Smartphone-App ermöglichen den einfachen Einstieg ins Smart Home.<br />

Smart Home: Die individuelle Steuerung<br />

der Beleuchtung wird immer einfacher<br />

Den Alltag komfortabler und sicherer machen: Immer<br />

mehr Bundesbürger interessieren sich für die neuen<br />

Möglichkeiten der Haustechnik, um beispielsweise<br />

die Heizung oder das Licht im Smart Home individuell<br />

steuern zu können. Doch wie kompliziert sind die Systeme,<br />

sind dafür sogar Programmierkenntnisse nötig?<br />

"Heutige Lösungen sind auch für den Laien ganz<br />

einfach beherrschbar geworden", erklärt Fachautor<br />

Martin Blömer von Ratgeberzentrale.de. Das Smartphone<br />

diene dabei als bedienungsfreundliche Schaltzentrale<br />

und mache etwa die individuelle Steuerung<br />

der Beleuchtung zum Kinderspiel.<br />

Übermittlung per Bluetooth - und Lichtszenarien<br />

direkt per App fernbedienen<br />

Um die Haustechnik intelligent zu machen, sind nicht<br />

einmal mehr Steuerungsleitungen notwendig. Die Sorge<br />

vor zusätzlichen Kosten, vor Lärm und Schmutz<br />

durch das meterweise Aufschlitzen der Wände ist damit<br />

unbegründet. Systeme wie etwa Paulmann Home<br />

lassen sich ganz bequem per App, erhältlich für iOS<br />

und Android, steuern. Lichtliebhaber verbinden ihr<br />

Smartphone oder Tablet via Bluetooth einfach mit der<br />

Leuchte. Ganz einfach vom Sofa aus per Fingertipp<br />

die Lichtstimmung im Zuhause zu verändern, ist somit<br />

ohne die Anschaffung weiterer Hardware möglich.<br />

Das An- und Ausschalten über den vorhandenen<br />

Lichtschalter funktioniert weiterhin.<br />

Auch die Handhabung ist ganz einfach: Zunächst wird<br />

jede Leuchte des Smart Home-Systems mit einem eigenen<br />

Namen und Symbol in der App angelegt, zugleich<br />

werden die Leuchten den einzelnen Räumen<br />

im Haus zugeordnet. Dann können individuelle Lichtszenarien<br />

angelegt werden, ob raumweise oder auch<br />

für das ganze Haus. So setzt etwa die Lichtszene<br />

"Besuch" den Flur, das Ess- und Wohnzimmer sowie<br />

die Küche bestens ins Licht. Geht es ans Aufräumen<br />

74 // BAUEN & WOHNEN

Nicht einmal Steuerungsleitungen müssen nachträglich verlegt werden.<br />

Die Signale an die Leuchten werden kabellos per Bluetooth übertragen.<br />

Für den gemütlichen Spielfilmabend wird das Wohnzimmer einfach in abgedimmtes,<br />

stimmungsvolles Licht getaucht - ein Tipp auf das Smartphone genügt.<br />

nach einer Party, kann dabei die Lichtszene "Putzen"<br />

unterstützen - mit einer Grundbeleuchtung mit tageslichtweißen<br />

4.000 Kelvin. Denn auch die Lichttemperatur<br />

und -farbe der LED-Leuchten lässt sich nach<br />

Wunsch einstellen, zusätzlich zur Dimmfunktion.<br />

Mehr Anregungen für die individuelle Lichtsteuerung<br />

gibt es unter www.paulmann.com.<br />

Anwesenheit simulieren<br />

und Einbrecher abschrecken<br />

Einen Beitrag zu mehr Sicherheit kann die Zeitsteuerung<br />

leisten: So schaltet sich die Beleuchtung automatisch<br />

ein und aus, während die Bewohner verreist<br />

sind. Damit wird eine Anwesenheit simuliert, um<br />

mögliche Eindringlinge abzuschrecken. Das aktuelle<br />

Sortiment des Herstellers, das in vielen Baumärkten<br />

oder im Onlineshop erhältlich ist, umfasst im Übrigen<br />

insgesamt rund 35 Produkte. Hierzu zählen Deckenleuchten,<br />

Seilsysteme, LED-Lichtbänder, die sogenannten<br />

Stripes, sowie Einbauleuchten.<br />

Mit smarten Leuchtmitteln oder Euro-Plug-Zwischensteckern<br />

lassen sich sogar vorhandene Leuchten<br />

nachrüsten.<br />

Beleuchtungstrends von heute und morgen<br />

Sie ist nicht nur einfach funktional, sondern vor allem<br />

ein wichtiger Beitrag zur Gemütlichkeit im Zuhause:<br />

Der Stellenwert der Beleuchtung hat sich in den<br />

vergangenen Jahren stark gewandelt und wird sich<br />

weiter verändern. So können zukünftig viele indirekte<br />

Lichtquellen mit dem Fokus auf Lichteffekte in die<br />

Haushalte einziehen. Die Beleuchtung passt sich<br />

dann der persönlichen Stimmung an, kann mal beruhigend,<br />

mal stimulierend wirken. Ein weiterer Trend:<br />

Der Schalter wird überflüssig, denn Licht lässt sich<br />

immer bequemer per Funk und Smartphone steuern,<br />

inklusive individueller Funktionen und sogenannter<br />

Lichtszenarien. Systeme wie etwa Paulmann Home<br />

ermöglichen schon heute den unkomplizierten Einstieg<br />

in die smarte Haustechnik.<br />

BAUEN & WOHNEN // 75

PR-Anzeige<br />

BAUHAUS<br />

Qualitätsprodukte und Service in Pforzheim<br />

Innovativ und modern – so präsentiert sich der Spezialist für Werkstatt, Haus und Garten in Pforzheim.<br />

Im Fachcentrum in der Konstanzer Straße 6 steht den Kunden auf einer Verkaufsfläche von 11.000<br />

Quadratmetern 120.000 Qualitätsprodukte sowie zahlreiche Services zur Verfügung.<br />

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76 // BAUEN & WOHNEN

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BAUHAUS ist mit der Stadt Pforzheim seit langem<br />

eng verbunden: Schon 1975 eröffnete dort<br />

das erste Fachcentrum. 2001 zog es in die Konstanzer<br />

Straße. 2015 erfolgte eine umfassende<br />

Modernisierung und Renovierung. Auf einer Verkaufsfläche<br />

von 11.000 Quadratmetern bietet<br />

das Fachcentrum 120.000 Qualitätsprodukte und<br />

Highlights wie den Stadtgarten.<br />

Zahlreiche Service- und Dienstleistungen komplettieren<br />

das Angebot. Veranstaltungen wie<br />

Handwerkerseminare, die Women’s Night oder<br />

der Kids Club begeistern regelmäßig die Kunden.<br />

90 Fachberater kümmern sich um alle Kundenfragen<br />

zu Sortiment und den Serviceleistungen.<br />

Große Auswahl im Solid Studio<br />

Seit 2015 gibt es auch ein Solid Studio im Pforzheimer<br />

BAUHAUS. Hier finden Kunden auf einer<br />

großzügig gestalteten Ausstellungsfläche Fenster,<br />

Türen und Beschattungen in zahlreichen<br />

Varianten und Formaten. Das Besondere: Alle<br />

Qualitätsprodukte halten einem sehr hohen Umwelt-<br />

und Energiebewusstsein stand. Aufmaß und<br />

Montage schließen sich als Serviceleistungen an.<br />

Serviceleistungen für jeden Bedarf<br />

Großen Wert legt das Fachcentrum Pforzheim auf<br />

umfassenden Service: Der Montageservice installiert,<br />

montiert oder verlegt bei BAUHAUS gekaufte<br />

Produkte in Zusammenarbeit mit ausgewählten<br />

Handwerksbetrieben aus der Region – und das<br />

zum Festpreis. Der Handwerkskoordinator ist<br />

dabei der kompetente Ansprechpartner bei allen<br />

Vorhaben. Der Leihservice bietet zu flexiblen Tarifen<br />

viele professionelle Maschinen und Geräte,<br />

die nicht oft benötigt werden. Auch das Farbmischcenter,<br />

der Lieferservice, der Holzzuschnitt<br />

und viele weitere Services erfreuen sich großer<br />

Beliebtheit. Dank der Lage an der B 10 und der A 8<br />

ist das BAUHAUS mit dem PKW gut zu erreichen.<br />

Über 300 Parkplätze sorgen stets für einen bequemen<br />

Einkauf. Das Fachcentrum ist montags bis<br />

samstags von 7 bis 20 Uhr geöffnet.<br />

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BAUEN & WOHNEN // 77

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Innovativ und hochwertig<br />

D&F Manufaktur<br />

Als die beiden angehenden Ingenieure Davide Indraccolo<br />

und Florian von Heißen ihre Studentenwohnungen<br />

in Darmstadt bezogen, standen beide<br />

gleichermaßen vor demselben Problem. Man wollte<br />

die eigenen vier Wände individuell einrichten, dabei<br />

aber gerne auf schwedische Einrichtungshäuser verzichten<br />

und alles für das studentische Portemonnaie<br />

finanzierbar halten. Die Lösung für das Problem<br />

schien für beide die gleiche – man machte sich kurzerhand<br />

selbst an das Designen der eigenen Einrichtung.<br />

Schnell wurden erste Ideen aus Europaletten<br />

und Beton realisiert. Ganz im Stile des Industrial<br />

Designs erschienen diese schlicht und dennoch<br />

modern. Das gefiel – und zwar nicht nur den beiden<br />

Studenten. Schnell zeigten Freunde und Nachbarn<br />

großes Interesse an den handgefertigten Produkten.<br />

In der heimischen Garage tüftelte man sofort an<br />

neuen Designs und spezialisierte sich dabei neben<br />

Wohnaccessoires wie der Betonuhr puntero oder<br />

dem Messerblock palito besonders auf größere Auftragsarbeiten.<br />

Das geschätzte Handwerk des Tischlers verbunden<br />

mit einem modernen Startup-Charakter - mit diesem<br />

Konzept wollen die beiden Studenten wieder individuelle<br />

Handwerkskunst überall da hinbringen, wo<br />

derzeit einfallslose Eintönigkeit den Anschein von<br />

modernem Wohnen zu erzeugen versucht.<br />

Für die gegründete D&F manufaktur ist Davide der<br />

Mann für das kreative Schaffen. Den Umgang mit<br />

verschiedensten Materialien wie Holz, Stahl und Beton<br />

versteht er bestens und schafft es, jeden noch<br />

so individuellen Kundenwunsch mit einer minimalistischen<br />

und dennoch einzigartigen Designsprache<br />

umzusetzen - vom einfachen Esstisch bis hin zum<br />

gesamten Messestand. Dabei steht die persönliche<br />

Beratung beim Kunden vor Ort an erster Stelle. „Wir<br />

hören genau zu, wenn der Kunde seine Vorstellungen<br />

beschreibt”, erklärt er. “Nur so können wir sicherstellen,<br />

dass alle seine Wünsche erfüllt werden“. Im Anschluss<br />

beginnt die Kreativphase, in der am Computer<br />

die groben Skizzen ausgearbeitet werden und ein<br />

detailgetreues CAD Modell des Produktes entsteht.<br />

Dadurch erzeuge man Transparenz für den Kunden<br />

und ermögliche ihm zu jeder Zeit des Projektes Einfluss<br />

zu nehmen und seine eigenen Wünsche einzubringen.<br />

Florian kümmert sich derweil um den Online<br />

Auftritt der Manufaktur, denn vom Entwurf und<br />

Versand bis hin zum Marketing und der Buchhaltung<br />

wird alles persönlich von den beiden Gründern übernommen.<br />

Für die Zukunft planen die beiden ihre Produkte neben<br />

dem Online Shop (www.dfmanufaktur.de) auch<br />

vermehrt auf Messen vorzustellen, um ihre Kunden<br />

auch weiterhin mit innovativen und hochwertigen<br />

Möbeln und Wohnaccessoires begeistern zu können.<br />

78 // BAUEN & WOHNEN

PR-Anzeige<br />

Rundum gut gesichert<br />

in der dunklen Jahreszeit<br />

Einbruchschutz:<br />

Viele Maßnahmen können<br />

miteinander kombiniert werden<br />

In der dunklen Jahreszeit haben Einbrecher Hochsaison.<br />

Es wird nun schon am Nachmittag dunkel<br />

- ist ein Gebäude dann unbeleuchtet, deutet<br />

viel darauf hin, dass niemand zuhause ist. Zudem<br />

können die Täter im Schutz der Dunkelheit leichter<br />

abtauchen. Die Bürger sollten es Einbrechern deshalb<br />

so schwer wie möglich machen. Hierzu steht<br />

eine ganze Palette sinnvoller Maßnahmen zum Einbruchschutz<br />

zur Verfügung.<br />

Mechatronischer Einbruchschutz<br />

und Videoüberwachung<br />

Mechanische Sicherheit ist laut Polizei die Basis<br />

eines guten Einbruchschutzes. Einen Schritt weiter<br />

gehen mechatronische Einbruchschutzsysteme<br />

wie etwa die "Secvest"-Funkalarmanlage von ABUS.<br />

"Sie kann verhindern, dass der Einbrecher überhaupt<br />

ins Gebäudeinnere gelangt", so Florian Lauw,<br />

Sicherheitsexperte beim Hersteller. Setze der Täter<br />

an einem mechatronisch gesicherten Fenster oder<br />

an einer Tür einen Hebelversuch an, lösten Präventionsmelder<br />

sofort Alarm aus und setzten dem<br />

Angreifer zugleich etwa 1,5 Tonnen Widerstand<br />

entgegen. Moderne Videoüberwachungstechnik<br />

wiederum sorgt dafür, dass man von unterwegs zu<br />

Hause nachschauen kann, ob alles in Ordnung ist.<br />

Mit speziellen Apps kann man auf Livebilder und<br />

Aufzeichnungen zugreifen – und sogar die Steuerung<br />

der Kameras aus der Ferne vornehmen. "Überwachungskameras<br />

mit Videoaufzeichnung können<br />

nicht nur zur Aufklärung eines Vorfalls beitragen, sie<br />

haben zudem eine abschreckende Wirkung auf potentielle<br />

Täter", so Lauw.<br />

Mehr Informationen unter www.abus.com<br />

BAUEN & WOHNEN // 79

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Entdecken Sie die breite Palette individuell anpassbarer Glasprodukte auf<br />

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Die glasonline-Konfiguratoren bieten variantenreiche Produkte. Spiegel, Glastüren und<br />

rahmenlose Ganzglasduschen – einfach und individuell auf Ihre Einbausituation anpassbar!<br />

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Individueller Außenbereich<br />

Pflasterklinker in verschiedenen<br />

Formaten erzeugen spannende Effekte<br />

AKA-Pflasterklinker von CRH Clay Solutions eignen sich optimal<br />

für die Gestaltung des Außenbereichs. Ganz neu im Programm:<br />

der Milano O. FormatMIX.<br />

Diese in zeitlosem Schwarz gehaltene Serie überzeugt durch ihre<br />

Vielfalt bei der Verlegung – der Kreativität des Bauherrn sind keine<br />

Grenzen gesetzt.<br />

In zwei Verlegegruppen, innerhalb derer die Formate kombinierbar<br />

sind, – verfügbar in 160/80/52, 160/160/52, 240/160/52 und<br />

200/100/52, 200/150/52, 300/100/52 Millimetern – vermag das<br />

langlebige Naturprodukt sowohl Leben als auch Ruhe im Außenbereich<br />

zu erzeugen und eignet sich neben Auffahrten und Vorgärten<br />

sogar für Treppen. Mehr unter www.akaklinker.de.<br />

Seit 1964<br />

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82 // BAUEN & WOHNEN

Hygiene &<br />

Sicherheit<br />

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DOGSTYLER fertigt hochwertige und stylische Sicherheitssysteme für den Beifahrersitz, die<br />

Rücksitze oder den Kofferraum. Auf Maß und passend für wirklich jedes Fahrzeug.<br />

Du wirst es lieben.<br />

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BAUEN & WOHNEN // 83

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My Living Tree<br />

Das ideale Geschenk für besondere Anlässe<br />

In Handarbeit fertigen wir hochwertige Designobjekte für Dich: Baumscheiben, deren Ursprung zentrale<br />

Ereignisse, wie Deine Geburt, der Beginn Eurer Partnerschaft oder die Gründung Deines Unternehmens<br />

repräsentieren und Meilensteine, die in Abhängigkeit durch die Jahresringe wichtige, erinnerungswürdige<br />

Momente festhalten.<br />

Darum wird Dir MyLivingTree gefallen!<br />

Hölzer: So individuell wie Dein Leben, Dein Unternehmen<br />

oder Deine Partnerschaft, sind auch unsere MyLivingTrees!<br />

Aufgrund der Verwendung von Echtholz, ist<br />

jede Basisplatte für sich bereits ein Unikat. Rissbildung,<br />

Holzton, Äste, sowie die Struktur der Jahresringe stellen<br />

den individuellen Charakter heraus.<br />

Meilensteine: Wähle aus einer Vielzahl von Symbolen<br />

die passenden für Deine Meilensteine aus. Neben dem<br />

Datum Deines Ereignisses, kannst Du auch individuelle<br />

Beschriftungen hinzufügen. Die Meilensteine werden<br />

ausgehend von dem Zentral-Ereignis, wie beispielsweise<br />

Deiner Geburt, über die Jahresringe zeitlich angeordnet<br />

und können thematisch gruppiert werden.<br />

Ausführungen: Ob als Tisch, Wand- oder Standobjekt:<br />

Nach Deiner Vorgabe stellen wir in Handarbeit Deinen<br />

persönlichen MyLivingTree her. Natürlich kannst Du<br />

Deinen MyLivingTree nach und nach mit neuen Meilensteinen<br />

erweitern. Halte wichtige Momente Deines<br />

Lebens fest und ergänze zukünftige Ereignisse.<br />

Gestaltung: Farbton, Größe, Variante – durch die<br />

vielfältigen Gestaltungsoptionen passt sich MyLivingTree<br />

Deiner Wohnsituation an: egal ob rustikal,<br />

klassisch oder modern.<br />

Besonderes: Ob eine riesige Mammutbaumscheibe<br />

für Deine Firmenhistorie oder ein Meilenstein<br />

mit Deinem Vereinslogo: Mit MyLivingTree sind<br />

Deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt! Lass Dich<br />

persönlich bezüglich Sonderanfertigungen beraten.<br />

Extras: Standardmäßig sind die Meilensteine runde<br />

Münzen aus Edelstahl. Als Extra bieten wir Dir<br />

verschiedene Materialien, Formen und Größen an,<br />

damit Du zum Beispiel sehr prägnante Ereignisse<br />

hervorheben kannst. Sprich uns an und lass Dich<br />

beraten!<br />

Jetzt Bestellformular anforden unter:<br />

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84 // BAUEN & WOHNEN

Schon gewusst<br />

... dass die Zorko GmbH jetzt auch für<br />

Rohrreinigung und Kanaluntersuchung zuständig ist?<br />

Seit über 30 Jahren bedienen wir den Bereich<br />

Heizung & Sanitär. Jetzt haben wir unser Leistungs-<br />

Angebot erweitert. Testen Sie die Zuverlässigkeit<br />

unserer top-ausgestatteten und geschulten<br />

Mitarbeiter – rund um die Uhr. Anruf genügt<br />

unter bekannter Nummer: 07231-313712<br />

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BAUEN & WOHNEN // 85

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Modernes Green Interior Design von styleGREEN<br />

Wandschmuck aus echten,<br />

natürlich konservierten Pflanzen<br />

styleGREEN Pflanzenbilder aus Moosen, Farnen und<br />

anderen echten Pflanzen verbinden pure Natur mit<br />

modernem Design und sorgen so für einen ungewöhnlichen<br />

Blickfang in Wohn-, Ess- oder Schlafräumen.<br />

Dabei überzeugen die hochwertigen Bilder<br />

nicht nur durch ihre besondere Optik und Haptik, sondern<br />

schaffen auch eine angenehme Atmosphäre im<br />

Raum und schlucken Geräusche.<br />

Eine natürliche Konservierung auf Basis von Wasser,<br />

Lebensmittelfarbstoffen und Glycerin macht die<br />

Pflanzen dauerhaft haltbar. So bleiben die grünen<br />

Kunstwerke jahrelang schön, behalten ihr natürliches<br />

Aussehen und benötigen weder Wasser noch Licht.<br />

Die Pflanzenbilder sind in unterschiedlichen Bepflanzungsstilen<br />

und in verschiedenen, standardisierten<br />

Maßen von 22 x 22 cm bis 140 x 40 cm erhältlich.<br />

86 // BAUEN & WOHNEN

Jedes einzelne Bild wird in Handarbeit aus natürlichen<br />

Pflanzen gestaltet und ist somit ein Unikat.<br />

Wer auf der Suche nach einem noch individuelleren<br />

grünen Designobjekt für sein zuhause ist, liegt mit<br />

styleGREEN INDIVIDUAL, der flexiblen Wandbegrünung<br />

aus echten, natürlich konservierten Pflanzen,<br />

richtig.<br />

Der modulare Aufbau und fünf verschiedene Bepflanzungstypen<br />

von Waldboden bis Dschungel eröffnen<br />

vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten, sodass sich die<br />

Moos- und Pflanzenwände an nahezu jede Anforderung<br />

anpassen lassen.<br />

Weitere Informationen unter:<br />

www.stylegreen.de<br />

BAUEN & WOHNEN // 87

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DEGARDO®<br />

Atmosphärische Lichtgestaltung<br />

im prämierten Design<br />

Die neueste Generation der LED-Technologie findet ab sofort in der Serie STORUS Verwendung. Die<br />

neue Technik ermöglicht es, neben der Dimmbarkeit und einer vielfältigen Farbauswahl aus 16 Millionen<br />

Möglich keiten, nun auch die Lichttemperatur im gesamten Farbspektrum individuell zu wählen. Möglich<br />

ist eine stufenlose Anpassung der Lichtstimmung von Warmweiß bis Kaltweiß. Dies ermöglicht die völlige<br />

Anpassung an das Umgebungslicht oder die Schaffung einer individuell gewünschten Lichtstimmung.<br />

Von einem hellen Funktionslicht bis zu einer warmen Lounge-Stimmung ist alles möglich.<br />

- 45°C<br />

+ 75°C<br />

88 // BAUEN & WOHNEN

Moderne Raumgestaltung ist weit mehr als das Zusammenspiel aus Formen, Materialien und Farben.<br />

Licht spielt dabei eine wesentliche Rolle. Ein oder mehrere Leuchtobjekte setzen andere Gestaltungselemente<br />

in Szene oder sorgen selbst für abwechslungsreiche Stimmungen. Die Leuchtobjekte LUNOCS<br />

von DEGARDO ® , gefertigt im ostwestfälischen Bad Oeynhausen, gehen dabei eigene Wege und wurden<br />

dafür mit dem Red Dot Lighting Award ausgezeichnet.<br />

LUNOCS von DEGARDO ® gibt sich nicht mit<br />

einer passiven Rolle zufrieden. Die Leucht objekte,<br />

gestaltet durch das Designbüro Neufeldt & Stein,<br />

fungieren selbst als gestalterische Elemente.<br />

In den Formen "Flame", "Cube" und "Round" kann<br />

LUNOCS dem jeweiligen Gestaltungskonzept angepasst<br />

werden.<br />

Mit wahlweise warmweißer oder 8-farbiger LED-<br />

Beleuchtung können individuelle Raumstimmungen<br />

erzeugt werden. Die mehr als 2 Meter messenden<br />

Leuchtkörper sind aus robustem Polyethylen<br />

gefertigt. Das Material ist schlagfest, UV- und<br />

wetter beständig und eignet sich somit auch perfekt<br />

für die Aufstellung im Freien. Der modulare<br />

Aufbau des LUNOCS-Programms ermöglicht die<br />

Kombination aller Leuchtkörper-Formen mit einem<br />

Standfuß, einer Wandkonsole oder einer verschraubbaren<br />

Bodenplatte.<br />

Die technisch autarken und anschlussfertigen<br />

Leucht körper können an wechselnden Orten und in<br />

unterschiedlichen Befestigungen eingesetzt werden.<br />

Alle Edelstahl-Elemente sind hoch wetterfest pulverbeschichtet<br />

und in zwei attraktiven Matt-Ober flächen<br />

erhältlich.<br />

DEGARDO ® SERENO<br />

Die XL-Pflanzgefäße SERENO zeigen, dass auch eine hochwertige<br />

Kunststoff-Fertigung die natürliche Anmutung einer handwerklichen<br />

Atelier-Fertigung aufweisen kann.<br />

Dies unterstreicht besonders auch die harmonische Wabenstruktur<br />

der Gefäße, bei der bewusst auf ein geometrisch exaktes<br />

Design verzichtet wurde.<br />

SERENO 100S<br />

SERENO 140S<br />

Höhe / height<br />

100 cm<br />

140 cm<br />

Der Clou bei den beleuchteten Objekten: Das Material wirkt<br />

tagsüber vollkommen undurchsichtig und massiv wie Granit –<br />

bei Dunkelheit schimmert das innenliegende LED-Element aber<br />

dennoch durch und verleiht so der Umgebung eine einmalig<br />

angenehme, sanfte Beleuchtung.<br />

Farbe / colour<br />

weiß<br />

white<br />

granit weiß<br />

white stone<br />

granit braun<br />

brown stone<br />

SERENO 100S SERENO 140S<br />

Art.-Nr.<br />

Art.-Nr.<br />

Art.-No. Art.-No.<br />

239787 239793<br />

239786 239792<br />

239788 239794<br />

Durchmesser / diameter<br />

ø 47 cm<br />

ø 66 cm<br />

7<br />

Informationen und das gesamte Produktsortiment<br />

von DEGARDO ® sind unter www.degardo.de zu finden.<br />

BAUEN & WOHNEN // 89<br />

Höhe / height<br />

SERENO 100S<br />

100 cm<br />

SERENO 140S<br />

140 cm

PR-Anzeige<br />

Ihr Dehner in Karlsbad bietet alles<br />

rund um das Wintergrillen<br />

Wenn der erste Schnee fällt und klirrend kalte Frostnächte<br />

ins Land ziehen, spätestens dann ist die Zeit<br />

für das Wintergrillen gekommen. Der Trend des Wintergrillens<br />

hat auch in Deutschland<br />

Einzug gehalten und erfreut sich<br />

immer größerer Beliebtheit. Bei Ihrem<br />

Dehner in Karlsbad erhalten<br />

Sie auch aktuell alles was Sie für<br />

ein tolles Wintergrillen benötigen.<br />

In unserer Saisonabteilung steht<br />

Ihnen auch jetzt das gesamte<br />

Grillsortiment zur Verfügung. vom<br />

schicken Gas- oder Holzkohlegrill<br />

über Grillzubehör und Holzkohle ist<br />

alles vorhanden. Mit ein bisschen<br />

Experimentierfreude lässt sich das<br />

Repertoire des Grillens im Winter<br />

mit winterlichen und weihnachtlichen Aromen ergänzen.<br />

Wie wäre es zum Beispiel mit leckeren Bratäpfeln<br />

vom Grill, schon mal probiert?<br />

Aber natürlich erhalten Sie in unserer<br />

Gartenbedarfsabteilung weiteres<br />

Zubehör für ihr Wintergrillen<br />

z.B. Glühwein in vielen verschiedenen<br />

Varianten oder Winterbekleidung<br />

wie Mützen, Handschuhe<br />

oder Wollsocken.<br />

Wintergrillen, probieren Sie es mal<br />

aus, Sie werden begeistert sein.<br />

Weitere Informationen im Dehner<br />

Markt in Karlsbad und im Dehner<br />

Online-Shop unter www.dehner.de<br />

90 // BAUEN & WOHNEN

GARTEN-CENTER<br />

ZOO-MARKT<br />

TOLLE ANGEBOTE<br />

bei Ihrem Dehner in Karlsbad<br />

von Mo 02. bis Di 31. Jan.<br />

Aquarien-Set ‘Aqua-Start’<br />

optimal für Einsteiger und Profis,<br />

mit technischem Zubehör<br />

und LED-Beleuchtung, Futterund<br />

Pflegeprodukten, sofort<br />

anschlussfähig, 57 l Fassungsvermögen,<br />

B61/H37/T31 cm<br />

3137841<br />

89. 99<br />

69. 99<br />

Dehner GmbH & Co. KG, Donauwörther Straße 3-5, 86641 Rain, Tel.: 0 90 90 -770<br />

DEHNER GARTEN-CENTER<br />

Benzstraße 7- 9 • 76307 Karlsbad<br />

Telefon 0 72 02/70 30<br />

facebook.com/dehner

EXKLUSIV in Birkenfeld<br />

Gräfenhäuser Straße 42 • Tel.: 07231 415463<br />

info@edeka-berger.de • www.edeka-berger.de<br />

Der<br />

Berg(er)<br />

ruft zum<br />

Pressen<br />

Leckerer<br />

Orangensaft zum<br />

Selberpressen!

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