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Wir investieren in Ihre Gesundheit Ihr Vertrauen ist unser Anspruch KLINIKUM VEST GmbH Akad. Lehrkrankenhaus der Ruhr-Universität Bochum Knappschaftskrankenhaus Recklinghausen Dorstener Str. 151 45657 Recklinghausen Paracelsus-Klinik Marl Lipper Weg 11 45770 Marl Telefon 02361 56-0 Telefon 02365 90-0 Fax 02361 56-1098 Fax 02365 90-2099 Internet www.klinikum-vest.de E-Mail info@klinikum-vest.de
41 Auskommen mit dem Einkommen Zu wenig Kompetenz im Umgang mit Geld ist ebenso ungut wie zu viel davon. Angesichts der Überfülle und der teils aggressiven Bewerbung des Güterangebots ist die Selbstkontrolle der Bedürfnisse problematisch. Hinzu kommt der scheinbar einfache Einkauf im Internet, die Bezahlung mit Kreditkarten. So haben manche Menschen Schwierigkeiten, mit dem vorhandenen Einkommen auszukommen. Steigende Lebenshaltungskosten, sinkende Reallohn-Einkommen, Werbung, „Nicht-Nein-sagen-können“ und vieles mehr kann dazu führen, dass „am Ende des Geldes noch viel Monat übrig ist“. Im Vordergrund des Vortragsabends steht die Haushaltsplanung. Wie setzt sich der Haushalt zusammen? Wie funktioniert Haushaltsplanung, elektronisch oder klassisch mit dem Haushaltsbuch – ein bewährtes Mittel, zu lernen, kontrolliert mit Geld umzugehen. Alles mit dem Ziel zu erforschen, wo es Einsparpotenzial gibt, damit am Ende des Monats noch Geld übrig bleibt. Helmut Peters 1042 Donnerstag, 15. Februar, 18 Uhr die insel Zwgst. Hüls · 2. Etage · Raum 2.3. entgeltfrei Effektive Selbstbehauptung und Selbstverteidigung kennenlernen und erfahren „Übung macht den Meister“, um in der Selbstverteidigung sicher zu werden, muss man den Ernstfall üben. So lernen Sie, sich in Notsituationen wirkungsvoll zu wehren. Trainingsinhalte sind Verhaltensregeln sowie Abwehr- und Angriffstechniken. Die Bewegungsabläufe sind leicht nachvollziehbar und machen viel Spaß. Udo Jung 1043 7 x freitags, 17.30 bis 19 Uhr ab 19. Januar die insel · 1. Etage · Raum 134 36,50 € 1
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