ALLGÄU Running 2017

Erlebnisbericht
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Kühe, Ziegen und Affen auf der Strecke
Triathlon: Thomas Haibel vom TSV Moosbach bewältigt bei 42 Grad in Malaysia die Ironman-Distanz
Die Trainingsvorbereitung für seinen achten Triathlon über
die Ironman-Distanz (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren,
42,195 km Laufen) war für Thomas Haibel vom TSV Moosbach
zwar hart, aber auch etwas ganz Besonderes: Sie fand in Asien,
auf der Insel Sumatra statt. „In der indonesischen Pampa
habe ich mit Hitzeläufen versucht, mich auf die extremen
Temperaturen vorzubereiten. Dabei musste ich aufpassen,
keine Ziegen anzurempeln. Das Schwimmen am Hausriff vor
der Unterkunft war ein Traum – ich war mitten unter bunten
Fischen und Schildkröten mit Blick auf Korallen.“
Vor zehn Jahren war Haibel durch Studium und Praktikum das
erste Mal in Asien, auf der Insel Langkawi in Malaysia, und
hatte seitdem den Traum, in seiner „zweiten Heimat“ einmal
den Langdistanz-Triathlon zu absolvieren.
Ende Oktober ging es für den 33-jährigen Duracher, der
mittler weile in Regensburg wohnt und arbeitet, mit Freundin
Kathrin und Schwester Carolin (ehemalige Ski-Langläuferin)
los. Nachdem auch der organisatorische Aufwand, das ganze
Triathlon-Equipment nach Asien zu bringen, gemeistert war,
verbrachte er zur Akklimatisierung noch einige Zeit in Nordsumatra,
bevor es auf die Insel Langkawi weiter ging. Nach den
letzten Trainingseinheiten gab es vor dem Wettkampf statt
der sonst üblichen Nudelparty eben landes typisch Nasi Goreng
(gebratener Reis) zum Auffüllen der Energie speicher.
Sprung in die warmen Fluten
Dann kam der große Tag. „Mit meinem „Fanclub“ – meiner
Freundin Kathrin, meiner Schwester Carolin und Michelle, einer
Freundin aus Singapur – ging es um fünf Uhr Morgens mit dem
Motorroller zum Strand. Als die Sonne hinter den Bergen aufging
sprang ich beim Start in die warmen Fluten. Das Schwimmen
war ein Traum“, blickt Haibel zurück, auch wenn er es
im Salzwasser ohne einen unterstützenden Neopren-Anzug
doch als sehr ungewohnt empfand. Zudem machten mehrere
Begegnungen mit Quallen den Auftakt schmerzhaft. Dennoch
war Haibel mit seiner Schwimmleistung zufrieden: „Ich bin gut
durch meine schwächste Disziplin gekommen“. Die 3,8 km absolvierte
er in 1:06 Stunden.
Sein eigener
kleiner „Fanclub“
feuerte
Thomas Haibel
mit Kuhglocke
und im Dirndl
an (von links):
Freundin Kathrin,
Schwester
Carolin und
Michelle aus
Singapur
Fotos (2): oh
„Das Radfahren auf
der Insel ist etwas ganz
anderes als beim Wettkampf
zu Hause“, weiß
Haibel. Linksverkehr,
viele Lastwagen, Autos
und Motorroller auf der
Strecke, schlechte Straßen
mit Schlaglöchern
und immer wieder Kuhoder
Ziegen herden, die
die Straßen kreuzen.
„Es gab auch mehrere
„Monkeyzonen“, in denen
man nichts essen
und trinken durfte, da
einem sonst die Affen
am Straßenrand nachgerannt
wären“, erzählt
Haibel. Das größte Hindernis
war die Hitze:
Bei schwülen 42 Grad
Nach strapaziösen zehn Stunden erreichte
Triathlet Thomas Haibel auf der
Insel Langkawi das Ziel über die Ironman
Distanz und landete in der Gesamtwertung
auf Rang 42.
habe das Abkühlen des Körpers und der literweise Konsum
von isotonischen Getränken und Spezialgels oberste Priorität
gehabt. Mit 5:18 Stunden für die 180 Radkilometer war Haibel
schneller unterwegs als erwartet und kämpfte sich bis auf
Platz 71 nach vorn.
Der abschließende Marathon wurde zur Tortur und die fing
schon in der Wechselzone an. „Diese war klimatisiert, als ich
dann in die schwüle Hitze rausgelaufen bin, blieb mir fast der
Atem weg.“ Aber Haibel hatte sich vorgenommen, in der prallen
Sonne so schnell wie möglich zu laufen und dafür bei jeder
Versorgungsstation zu trinken und sich mit Eis abzukühlen.
„Das hat mich zwar viel Zeit gekostet, war aber überlebensnotwendig.“
Zwischen Kilometer 30 und 35 kam dann ein tropisches
Gewitter. Der Starkregen war zwar eine willkommene
Erfrischung, die überfluteten Straßen erschwerten das Laufen
aber enorm. Teilweise stand das Wasser 15 Zentimeter hoch.
„Wir fühlten uns wie in einer Sauna“
Die Wetterkapriolen setzten sich fort: „Am Ende kam die
Sonne wieder raus und wir fühlten uns wie in einer Sauna“, erzählt
Haibel, der sich über seine Marathonzeit von 3:29 freut
und sie als „sensationell gut“ bezeichnet. Mit der Gesamtzeit
von 10.03 Stunden blieb Haibel eine Stunde unter seinem geplanten
Ziel. Er erreichte unter 1 300 Startern den 42. Platz
in der Gesamtwertung, Rang acht in der Altersklasse 30 bis
34 und Platz 28 bei den Amateuren. „Am schönsten war der
Zieleinlauf, bei dem mich meine Freundin Kathrin im Dirndl,
meine Schwester Carolin und Michelle begrüßten und mit
Kuhglocken anfeuerten. Das war auch für die Asiaten eine
Premiere“, sagt Haibel und schmunzelt.
Hannes Nägele