Leseprobe: LÄUFT. November/Dezember 2018
LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: Fit durch den Winter – deshalb ist Sport jetzt so wichtig für deine Gesundheit. Rausgehen – Wie dir das Tageslicht beim Abnehmen helfen kann. BMW Berlin-Marathon – Mit LÄUFT. erlebst du das Rekordrennen noch einmal. Heimisches Superfood – Kohl ist ein idealer Vitamin- und Mineralstoffspender, grade wenn es draußen kälter wird. Laufurlaub: Jetzt fürs Frühjahr und für Silvester planen und mehr Spaß am Laufen haben. Abenteuer in der Mongolei – Unsere Autorin ist durch die Wüste Gobi gelaufen. Und viele weitere Tipps, Reportagen und tolle Lauffotos!
LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Und das sind die Themen dieser Ausgabe: Fit durch den Winter – deshalb ist Sport jetzt so wichtig für deine Gesundheit. Rausgehen – Wie dir das Tageslicht beim Abnehmen helfen kann. BMW Berlin-Marathon – Mit LÄUFT. erlebst du das Rekordrennen noch einmal. Heimisches Superfood – Kohl ist ein idealer Vitamin- und Mineralstoffspender, grade wenn es draußen kälter wird. Laufurlaub: Jetzt fürs Frühjahr und für Silvester planen und mehr Spaß am Laufen haben. Abenteuer in der Mongolei – Unsere Autorin ist durch die Wüste Gobi gelaufen. Und viele weitere Tipps, Reportagen und tolle Lauffotos!
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↦ Die Premiere des Reebok<br />
Ragnar Relay Wattenmeer war<br />
grandios. Erwartungen übertroffen.<br />
Es war eines der wenigen<br />
Wochenenden in diesem Sommer<br />
mit typisch norddeutschem „Schietweer“<br />
(schlechtem Wetter). Das tat<br />
der Stimmung des Teams laufen.de<br />
beim 250 Kilometer langen Lauf von<br />
Hamburg nach St. Peter Ording keinen<br />
Abbruch. Im Gegenteil.<br />
„Steife Brise“ nennt man das wohl<br />
hier oben im Norden. Der Wind<br />
peitscht uns den Regen ins Gesicht.<br />
Schafe blöken. Links Wattenmeer,<br />
rechts Deich. Mittdendrin Nicole,<br />
die sich tapfer durch das Unwetter<br />
kämpft. Es ist nach Mitternacht. Im<br />
Dunkeln darf ich sie auf dem Rad<br />
begleiten – so besagen es die Regeln.<br />
Tagsüber wäre das verboten. Es fällt<br />
mir nicht leicht, sie zu motivieren.<br />
Bei dem Wetter schickt man sonst<br />
keinen Hund vor die Tür. Doch Nicole<br />
kämpft, spult jeden Kilometer<br />
im Schnitt von 4:45 Minuten ab. Sie<br />
rennt nicht nur für sich, sie läuft<br />
fürs Team. So wie alle neun anderen<br />
Läufer im Team laufen.de auch.<br />
Langsam laufen – kommt nicht in<br />
Frage. Jeder läuft am Limit. Einer<br />
für alle, alle fürs Team.<br />
Fast zwölf Stunden sind wir nun<br />
unterwegs. Nicole hat es gleich geschafft.<br />
Dörte wartet schon, um das<br />
Staffelband zu übernehmen. Dann<br />
heißt es wieder: Schnell umziehen,<br />
Text: Norbert Hensen | Fotos: Reebok Ragnar Relay, privat<br />
› REEBOK RAGNAR RELAY<br />
WATTENMEER ‹<br />
NACHT<br />
SCHICHT<br />
—<br />
Text: Norbert Hensen | Fotos: Reebok Ragnar Relay, privat<br />
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