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C M Y K<br />
ART ds 24 7<br />
Erfahren Sie,<br />
Nein<br />
Nein<br />
Welches Gelenk ist PRIMÄR betroffen<br />
Knie ( ) rechts ( ) links<br />
Hüfte ( ) rechts ( ) links<br />
Schulter ( ) rechts ( ) links<br />
Wirbelsäule<br />
Halswirbelsäule<br />
Brustwirbelsäule<br />
( ) Lendenwirbelsäule<br />
Kreuzen Sie a le Bereiche an, die betroffen sind.<br />
Sie zum Arzt gehen mu sten?<br />
(Mehrfachnennung möglich)<br />
Nein<br />
Gewicht:<br />
Geburtsdatum:<br />
Größe:<br />
Gewicht:<br />
Ja, Lendenwirbelsäule<br />
Untrainierte Teilnehmer gesucht,<br />
Begrenzte Teilnehmerzahl.<br />
Geschlecht: weiblich männlich<br />
Geburtsdatum:<br />
Größe: cm<br />
Gewicht:<br />
kg<br />
kg<br />
cm<br />
kg<br />
Nein<br />
Bauchumfang:<br />
Hüftumfang:<br />
Nein<br />
Nehmen Sie aktue l Schmerzmi tel?<br />
Nein<br />
Ja, 1 Mal in der Woche<br />
Ja, mehrmals pro Woche<br />
Ja, ein Mal am Tag<br />
Ja, mehrmals am Tag<br />
Sonstiges<br />
Bauchumfang:<br />
Hüftumfang:<br />
Haben Sie internistische Erkrankungen?<br />
(Mehrfachnennung möglich)<br />
Nein Diabetes<br />
Sonstiges<br />
Nein Ja<br />
Haben Sie neurologische Erkrankungen?<br />
IM LETZTEN MONAT<br />
Wie oft treiben Sie in der Woche Sport?<br />
0 Mal pro Woche<br />
1-2 Mal pro Woche<br />
3-4 Mal pro Woche<br />
öfter als 4 Mal pro Woche<br />
Wie viele Minuten treiben Sie insgesamt<br />
in der Woche Sport?<br />
cm<br />
cm<br />
cm<br />
cm<br />
(Höhe Bauchnabel)<br />
cm<br />
(an umfangstärkster Ste le)<br />
10<br />
10<br />
10<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
Bi te beantworten Sie a le Fragen.<br />
A LGEMEINES WOHLBEFINDEN<br />
In den letzten<br />
ZWEI Wochen<br />
… war ich froh und guter Laune<br />
… habe ich mich ruhig<br />
und entspannt gefühlt<br />
… habe ich mich energisch<br />
und aktiv gefühlt<br />
… habe ich mich beim Aufwachen<br />
frisch und ausgeruht gefühlt<br />
… war mein A ltag vo ler Dinge,<br />
die mich intere sieren<br />
und aktiv gefühlt<br />
In den vergangenen<br />
VIER Wochen .<br />
Konnten Sie problemlos in ein Regal greifen,<br />
Die<br />
ganze<br />
Zeit<br />
Die<br />
ganze<br />
Zeit<br />
Die<br />
ganze<br />
Zeit<br />
Etwas Etwas<br />
Ab<br />
mehr als weniger als<br />
Meistens<br />
und<br />
die Hälfte der die Hälfte der<br />
zu<br />
Zeit<br />
Zeit<br />
Etwas Etwas<br />
mehr als weniger als<br />
Meistens<br />
die Hälfte der die Hälfte der<br />
Zeit<br />
Zeit<br />
Etwas Etwas<br />
Ab<br />
mehr als weniger als<br />
Meistens<br />
und<br />
die Hälfte der die Hälfte der<br />
zu<br />
Zeit<br />
Zeit<br />
Ab<br />
und<br />
zu<br />
Name<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
Zu<br />
keinem<br />
Zeitpunkt<br />
Zu<br />
keinem<br />
Zeitpunkt<br />
24<br />
26<br />
26<br />
26<br />
26<br />
14<br />
14<br />
In den vergangenen<br />
VIER Wochen .<br />
Ha ten Sie das Gefühl, da s Ihre Familie/Freunde<br />
24<br />
We n Sie arbeitslos, schwerbehindert oder<br />
im Ruhestand sind, endet der Fragebogen hier<br />
24<br />
14<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
Sehr<br />
Fast<br />
Immer<br />
Öfters<br />
Nie<br />
häufig<br />
nie<br />
Immer<br />
Sehr<br />
häufig<br />
Öfters<br />
Fast<br />
nie<br />
Nie<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
www.arthrose-studie.com<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
Sehr<br />
Fast<br />
Immer<br />
häufig<br />
Öfters<br />
nie<br />
Nie<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
An An den An An An<br />
a len meisten einigen wenigen keinem<br />
Tagen Tagen Tagen Tagen Tag<br />
Seite 43<br />
Greinwalder & Partner<br />
Physio Marketing<br />
News, Vorträge, Workshops<br />
Geben sie ihr Wissen weiter! Haben sie keine<br />
Bedenken, dass potentielle Interessenten sie<br />
dann nicht mehr brauchen. Je mehr Wissen<br />
sie vermitteln desto mehr Menschen werden<br />
sie als den richtigen Ansprechpartner abspeichern<br />
und sich im Fall der Fälle an sie wenden.<br />
Kostengünstig können sie das insbesondere<br />
über ihre Online-Kanäle wie die Homepage,<br />
ihre Facebook-Fanpage oder einen Email-<br />
Newsletter. Sollten sie eine eigene Zeitung für<br />
ihre Einrichtung produzieren, bietet diese den<br />
perfekten Rahmen.<br />
PR-Arbeit<br />
Zusätzlich füttern sie die lokalen Medien regelmäßig<br />
mit neusten Erkenntnissen aus<br />
der Therapie und zum Gesundheitstraining.<br />
Wenn sie die richtigen Redakteure für diesen<br />
Themen identifiziert haben, können sie ihnen<br />
z. B. monatlich interessante Inhalte liefern.<br />
Diese werden zwar nicht immer abgedruckt,<br />
aber auch die Redakteure sind dankbar,<br />
wenn sie Stoff für Artikel geliefert bekommen<br />
und jemanden haben, an den sie sich mit<br />
Fachfragen wenden können.<br />
Laden sie die Medienvertreter, Ärzte oder andere<br />
Multiplikatoren auch zu Presse-Terminen<br />
ein. Wenn es um spannende neue Erkenntnisse<br />
geht, werden sich Redakteure die Zeit<br />
nehmen. Schalten sie wenn nötig auch bezahlte<br />
PR-Artikel (Experten-Tipps) in denen<br />
dann ihre Experten in Wort und Bild dargestellt<br />
werden.<br />
Wenn sie solche Veröffentlichungen mit dem<br />
Hinweis auf kommende Info-Vorträge oder<br />
Work-shops verknüpfen, haben Interessenten<br />
auch direkt die Möglichkeit sich weitergehend<br />
bei ihnen zu informieren. Zu solchen Events<br />
sollten sie auch ihre Kunden und Patienten<br />
einladen. Selbstverständlich dürfen diese<br />
gerne auch Freunde und Bekannte mitbringen.<br />
Diese haben so eine unverbindliche<br />
Möglichkeit ihre Einrichtung kennen zu lernen.<br />
Setzen sie auf Kompetenz-<br />
Kampagnen<br />
Wenn sie aktiv auf Neukunden-Fang für ihren<br />
Trainingsbereich gehen, sollten ihre Kampagnen<br />
sich ebenfalls auf ihre Kompetenzfelder<br />
beziehen. Mit konkreten Problemlösungen erreichen<br />
sie ihre Interessenten am besten. Sind<br />
ihre Experten im Einzugsgebiet bereits gut<br />
etabliert, wird man ihnen die Problemlösungskompetenz<br />
besonders abnehmen. Kampagnen<br />
wie die Arthrose-Studie oder Rücken-<br />
Fitness-Wochen machen einen deutlichen<br />
Unterschied zur klassischen Fitnesswerbung,<br />
die häufig sehr angebotsbezogen ist.<br />
Auch in ihren Werbemedien kann ihr Spezialisten-Team<br />
eine tragende Rolle spielen.<br />
Vielleicht treten sie hier auch im Verbund mit<br />
anderen lokalen Experten auf. So profitieren<br />
beide Seiten vom Image des anderen.<br />
Individuelle Vorgehensweise<br />
Der Aufbau ihrer Einrichtung zum Kompetenzzentrum<br />
für Gesundheitsthemen<br />
braucht eine individuelle Strategie. Der<br />
immer härtere Wettbewerb auf dem Fitness-<br />
und Gesundheitsmarkt erfordert<br />
zeitnah eine eindeutige Positionierung<br />
und fokussierte Kommunikation. Lassen<br />
sie sich von Experten bei der Entwicklung<br />
ihres erfolgreichen Zukunftsweges<br />
unterstützen.<br />
Sie wollen mehr zu unseren<br />
Leistungen erfahren?<br />
E EINLADUNG<br />
Untrainierte Teilnehmer gesucht,<br />
die in 6 Wochen ihre Gelenkschmerzen lindern<br />
und die Beweglichkeit verbessern wollen!<br />
ARTHROSE<br />
STUDIE<br />
Info-Veranstaltung<br />
am ... . ... .. .<br />
von .. . . . . bis . . . . . Uhr<br />
die in 6 Wochen ihre Gelenkschmerzen lindern<br />
und die Beweglichkeit verbessern wo len!<br />
ARTHROSE<br />
STUDIE<br />
INFOS UND<br />
ANMELDUNG<br />
HIER!<br />
TEILNEHMER<br />
AUSWEIS<br />
Vorname<br />
Startdatum Enddatum<br />
ARTHROSE<br />
STUDIE<br />
SonDerauSgabe<br />
gute VorSätze 2019<br />
totalvital<br />
Zeitschrift des Musterclubs für Fitness, Figur und Gesundheit SonDerauSgabe<br />
gute VorSätze 2019<br />
Referent:. . . . . . .. .... . .<br />
Regelmäßige Bewegung verbessert<br />
den Knorpel-Sto fwechsel.<br />
Maximal . ......... .Teilnehmer<br />
Die Studie so l zeigen, dass gezieltes Training<br />
(Muskulatur, Faszien, Beweglichkeit, Koordination)<br />
eine deutliche Steigerung des Wohlbefindens<br />
bewirkt – und das bereits nach 6 Wochen.<br />
t<br />
EN SIE BEI UNS!<br />
g!<br />
KLAUS MEYER<br />
Jahrgang 1944<br />
Mitglied seit 2000<br />
„Als Mitglied der „ersten Stunde“<br />
hat mich in den über 15 Jahren<br />
das Carstens sportlich und<br />
sporttherapeutisch begleitet.<br />
Ob die Berücksichtigung meiner<br />
„alten“ Bandscheiben-Op beim<br />
Trainingsstart oder die Knie-<br />
Arthroskopie von 2011, immer<br />
wurden die Trainingspläne angepasst<br />
und kompetent betreut.<br />
Ein Diplomsportlehrer oder eine<br />
Physiotherapeutin stehen mir<br />
als Ansprechpartner zur Verfügung.<br />
Ich freue mich über meine<br />
persönliche Fitness!“<br />
was Arthrose genau ist,<br />
woher Ihre Schmerzen wirklich kommen und<br />
wie Sie den Knorpel-Stoffwechsel verbessern.<br />
Die Studie so l zeigen, dass gezieltes Training<br />
(Muskulatur, Faszien, Beweglichkeit, Koordination)<br />
eine deutliche Steigerung des Wohlbefindens<br />
bewirkt – und das bereits nach 6 Wochen.<br />
23<br />
september<br />
GESUNDHEITS<br />
TAG<br />
Sonntag, 23.09.<strong>2018</strong><br />
9-18 Uhr<br />
Weitersagen und<br />
Freunde einladen!<br />
ART ds 2478<br />
ANAMNESEBOGEN<br />
Ihre Daten werden vertraulich behandelt und selbstverständlich nicht an unberechtigte Dri te weitergegeben.<br />
Die Daten werden nur anonymisiert (ohne namentliche Zuordnung) zur statistischen Auswertung weitergegeben.<br />
Siehe Datenschutzbestimmung auf Anmeldeformular.<br />
DATUM START: DATUM ENDE:<br />
GESUNDHEITSZUSTAND<br />
(Wählen Sie nur eines der folgenden vier Gelenke aus!)<br />
Fa ls beide Seiten betroffen sind, kreuzen Sie beides an.<br />
Fa ls beide Seiten betroffen sind, kreuzen Sie beides an.<br />
Fa ls beide Seiten betroffen sind, kreuzen Sie beides an.<br />
Welcher Grad der Arthrose wurde diagnostiziert?<br />
Gibt es Erkrankungen/Verletzungen an anderen<br />
Gelenken in den letzten 6 Monaten, weswegen<br />
I I I IV nicht bekannt<br />
Ja, Halswirbelsäule<br />
Ja, Brustwirbelsäule<br />
Ja, Hüfte ( ) rechts ( ) links<br />
Ja, Knie ( ) rechts ( ) links<br />
Ja, Sprunggelenk ( ) rechts ( ) links<br />
ANAMNESEBOGEN<br />
Ihre Daten werden vertraulich behandelt und selbstverständlich nicht an unberechtigte Dri te weitergegeben.<br />
Die Daten werden nur anonymisiert (ohne namentliche Zuordnung) zur statistischen Auswertung weitergegeben.<br />
Siehe Datenschutzbestimmung auf Anmeldeformular.<br />
DATUM START: DATUM ENDE:<br />
Geschlecht: weiblich männlich<br />
Bauchumfang:<br />
(Höhe Bauchnabel)<br />
Geburtsdatum:<br />
Hüftumfang:<br />
Größe: cm<br />
(an umfangstärkster Ste le)<br />
Welches Gelenk ist PRIMÄR betroffen<br />
Nehmen Sie aktue l Schmerzmittel?<br />
(Wählen Sie nur eines der folgenden vier Gelenke aus!)<br />
Fa ls beide Seiten betroffen sind, kreuzen Sie beides an.<br />
Fa ls beide Seiten betroffen sind, kreuzen Sie beides an.<br />
Fa ls beide Seiten betroffen sind, kreuzen Sie beides an. Haben Sie internistische Erkrankungen?<br />
(Mehrfachnennung möglich)<br />
Halswirbelsäule<br />
Brustwirbelsäule<br />
( ) Lendenwirbelsäule<br />
Kreuzen Sie a le Bereiche an, die betroffen sind.<br />
Haben Sie neurologische Erkrankungen?<br />
Welcher Grad der Arthrose wurde diagnostiziert?<br />
Gibt es Erkrankungen/Verletzungen an anderen<br />
Gelenken in den letzten 6 Monaten, weswegen<br />
Wie oft treiben Sie in der Woche Sport?<br />
Sie zum Arzt gehen mu sten?<br />
(Mehrfachnennung möglich)<br />
GESUNDHEITSZUSTAND<br />
Knie ( ) rechts ( ) links<br />
Hüfte ( ) rechts ( ) links<br />
Schulter ( ) rechts ( ) links<br />
Wirbelsäule<br />
I I II IV nicht bekannt<br />
Ja, Halswirbelsäule<br />
Ja, Brustwirbelsäule<br />
Ja, Lendenwirbelsäule<br />
Ja, Hüfte ( ) rechts ( ) links<br />
Ja, Knie ( ) rechts ( ) links<br />
Ja, Sprunggelenk ( ) rechts ( ) links<br />
ANAMNESEBOGEN<br />
Ihre Daten werden vertraulich behandelt und selbstverständlich nicht an unberechtigte Dri te weitergegeben.<br />
Die Daten werden nur anonymisiert (ohne namentliche Zuordnung) zur statistischen Auswertung weitergegeben.<br />
Siehe Datenschutzbestimmung auf Anmeldeformular.<br />
DATUM START: DATUM ENDE:<br />
cm<br />
Geschlecht: weiblich männlich<br />
(Höhe Bauchnabel)<br />
(an umfangstärkster Ste le)<br />
GESUNDHEITSZUSTAND<br />
Welches Gelenk ist PRIMÄR betroffen<br />
(Wählen Sie nur eines der folgenden vier Gelenke aus!)<br />
Fa ls beide Seiten betroffen sind, kreuzen Sie beides an.<br />
Fa ls beide Seiten betroffen sind, kreuzen Sie beides an.<br />
Falls beide Seiten betroffen sind, kreuzen Sie beides an.<br />
Halswirbelsäule<br />
Brustwirbelsäule<br />
( ) Lendenwirbelsäule<br />
Kreuzen Sie alle Bereiche an, die betroffen sind.<br />
Welcher Grad der Arthrose wurde diagnostiziert?<br />
Gibt es Erkrankungen/Verletzungen an anderen<br />
Gelenken in den letzten 6 Monaten, weswegen<br />
Sie zum Arzt gehen mu sten?<br />
(Mehrfachnennung möglich)<br />
Knie ( ) rechts ( ) links<br />
Hüfte ( ) rechts ( ) links<br />
Schulter ( ) rechts ( ) links<br />
Wirbelsäule<br />
I II I IV nicht bekannt<br />
Ja, Halswirbelsäule<br />
Ja, Brustwirbelsäule<br />
Ja, Lendenwirbelsäule<br />
Ja, Hüfte ( ) rechts ( ) links<br />
Ja, Knie ( ) rechts ( ) links<br />
Ja, Sprunggelenk ( ) rechts ( ) links<br />
Ja, 1 Mal in der Woche<br />
Ja, mehrmals pro Woche<br />
Ja, ein Mal am Tag<br />
Ja, mehrmals am Tag<br />
Nein Diabetes<br />
Bluthochdruck Herzerkrankungen<br />
Sonstiges<br />
Nein Ja<br />
SPORTLICHE AKTIVITÄT<br />
IM LETZTEN MONAT<br />
Bluthochdruck Herzerkrankungen<br />
0 Mal pro Woche<br />
1-2 Mal pro Woche<br />
3-4 Mal pro Woche<br />
öfter als 4 Mal pro Woche<br />
0 Minuten pro Woche<br />
1-60 Minuten pro Woche<br />
61-180 Minuten pro Woche<br />
mehr als 180 Minuten pro Woche<br />
SPORTLICHE AKTIVITÄT<br />
Wie viele Minuten treiben Sie insgesamt<br />
in der Woche Sport?<br />
0 Minuten pro Woche<br />
1-60 Minuten pro Woche<br />
Nehmen Sie aktue l Schmerzmi tel?<br />
Ja, 1 Mal in der Woche<br />
Ja, mehrmals pro Woche<br />
Ja, ein Mal am Tag<br />
Ja, mehrmals am Tag<br />
Haben Sie internistische Erkrankungen?<br />
(Mehrfachnennung möglich)<br />
Nein Diabetes<br />
Bluthochdruck Herzerkrankungen<br />
Haben Sie neurologische Erkrankungen?<br />
Nein Ja<br />
SPORTLICHE AKTIVITÄT<br />
IM LETZTEN MONAT<br />
Wie oft treiben Sie in der Woche Sport?<br />
0 Mal pro Woche<br />
1-2 Mal pro Woche<br />
3-4 Mal pro Woche<br />
öfter als 4 Mal pro Woche<br />
Wie viele Minuten treiben Sie insgesamt<br />
in der Woche Sport?<br />
0 Minuten pro Woche<br />
1-60 Minuten pro Woche<br />
61-180 Minuten pro Woche<br />
mehr als 180 Minuten pro Woche<br />
61-180 Minuten pro Woche<br />
mehr als 180 Minuten pro Woche<br />
www.arthrose-studie.com<br />
FRAGEBOGEN<br />
START<br />
FRAGEBOGEN<br />
START<br />
FRAGEBOGEN<br />
START<br />
Ihre Daten werden vertraulich behandelt und selbstverständlich nicht an unberechtigte Dri te weitergegeben.<br />
Die Daten werden nur anonymisiert (ohne namentliche Zuordnung) zur statistischen Auswertung weitergegeben.<br />
Ausfü lhinweise: Bitte beantworten Sie die folgenden Fragen zu Ihrer Gesundheit. Die meisten Fragen betreffen Ihren<br />
Gesundheitszustand in den vergangenen vier Wochen. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten auf die Fragen.<br />
Bi te beantworten Sie alle Fragen.<br />
A LGEMEINES WOHLBEFINDEN<br />
… war ich froh und guter Laune<br />
… habe ich mich ruhig<br />
und entspannt gefühlt<br />
… habe ich mich energisch<br />
… habe ich mich beim Aufwachen<br />
frisch und ausgeruht gefühlt<br />
… war mein A ltag vo ler Dinge,<br />
die mich intere sieren<br />
Ihre Daten werden vertraulich behandelt und selbstverständlich nicht an unberechtigte Dri te weitergegeben.<br />
Die Daten werden nur anonymisiert (ohne namentliche Zuordnung) zur statistischen Auswertung weitergegeben.<br />
Ausfü lhinweise: Bi te beantworten Sie die folgenden Fragen zu Ihrer Gesundheit. Die meisten Fragen betreffen Ihren<br />
Gesundheitszustand in den vergangenen vier Wochen. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten auf die Fragen.<br />
Bi te beantworten Sie a le Fragen.<br />
A LGEMEINES WOHLBEFINDEN<br />
… war ich froh und guter Laune<br />
… habe ich mich ruhig<br />
und entspannt gefühlt<br />
… habe ich mich energisch<br />
und aktiv gefühlt<br />
… habe ich mich beim Aufwachen<br />
frisch und ausgeruht gefühlt<br />
… war mein A ltag vo ler Dinge,<br />
die mich intere sieren<br />
Wie oft waren Sie körperlich in der Lage, Auto zu fahren<br />
oder öffentliche Verkehrsmi tel zu benutzen? <br />
Wie oft waren Sie für den ganzen Tag/den Großteil des Tages<br />
auf den Se sel/das Be t beschränkt? <br />
Ha ten Sie Probleme bei kraftfordernden Tätigkeiten, wie Heben<br />
schwerer Gegenstände, Teilnahme an anstrengendem Sport? <br />
Ha ten Sie Probleme dabei, einige hundert Meter zu gehen,<br />
oder mehrere Treppen hochzugehen? <br />
Wie oft mu sten Sie einen Stock, eine Gehstütze<br />
oder einen Mobilator benutzen? <br />
Ihre Daten werden vertraulich behandelt und selbstverständlich nicht an unberechtigte Dri te weitergegeben.<br />
Die Daten werden nur anonymisiert (ohne namentliche Zuordnung) zur statistischen Auswertung weitergegeben.<br />
Ausfü lhinweise: Bi te beantworten Sie die folgenden Fragen zu Ihrer Gesundheit. Die meisten Fragen betreffen Ihren<br />
Gesundheitszustand in den vergangenen vier Wochen. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten auf die Fragen.<br />
In den letzten<br />
ZWEI Wochen<br />
In den letzten<br />
ZWEI Wochen<br />
In den vergangenen<br />
VIER Wochen ...<br />
In den vergangenen<br />
VIER Wochen . .<br />
Wie oft waren Sie körperlich in der Lage, Auto zu fahren<br />
oder öffentliche Verkehrsmi tel zu benutzen? <br />
Wie oft waren Sie für den ganzen Tag/den Großteil des Tages<br />
auf den Se sel/das Bett beschränkt? <br />
Ha ten Sie Probleme bei kraftfordernden Tätigkeiten, wie Heben<br />
schwerer Gegenstände, Teilnahme an anstrengendem Sport? <br />
Ha ten Sie Probleme dabei, einige hundert Meter zu gehen,<br />
oder mehrere Treppen hochzugehen? <br />
Wie oft mu sten Sie einen Stock, eine Gehstütze<br />
oder einen Mobilator benutzen? <br />
Wie oft waren Sie körperlich in der Lage, Auto zu fahren<br />
oder öffentliche Verkehrsmi tel zu benutzen? <br />
Wie oft waren Sie für den ganzen Tag/den Großteil des Tages<br />
auf den Se sel/das Be t beschränkt? <br />
Ha ten Sie Probleme bei kraftfordernden Tätigkeiten, wie Heben<br />
schwerer Gegenstände, Teilnahme an anstrengendem Sport? <br />
Ha ten Sie Probleme dabei, einige hundert Meter zu gehen,<br />
oder mehrere Treppen hochzugehen? <br />
Wie oft mu sten Sie einen Stock, eine Gehstütze<br />
oder einen Mobilator benutzen? <br />
6 Konnten Sie problemlos mit einem Kuli oder Bleistift schreiben? <br />
7 Konnten Sie problemlos ein Hemd/eine Bluse zuknöpfen? <br />
8 Konnten Sie problemlos einen Schlü sel im Schloss umdrehen? <br />
9 Konnten Sie problemlos Ihr H ar bürsten/kämmen? <br />
6 Konnten Sie problemlos mit einem Kuli oder Bleistift schreiben? <br />
7 Konnten Sie problemlos ein Hemd/eine Bluse zuknöpfen? <br />
8 Konnten Sie problemlos einen Schlü sel im Schlo s umdrehen? <br />
9 Konnten Sie problemlos Ihr H ar bürsten/kämmen? <br />
6 Konnten Sie problemlos mit einem Kuli oder Bleistift schreiben? <br />
7 Konnten Sie problemlos ein Hemd/eine Bluse zuknöpfen? <br />
8 Konnten Sie problemlos einen Schlü sel im Schlo s umdrehen? <br />
9 Konnten Sie problemlos Ihr H ar bürsten/kämmen? <br />
Konnten Sie problemlos in ein Regal greifen,<br />
das sich über Ihrer Kopfhöhe befindet? <br />
Konnten Sie problemlos in ein Regal greifen,<br />
das sich über Ihrer Kopfhöhe befindet? <br />
1 Ha ten Sie Schwierigkeiten beim Ankleiden oder Sockenanziehen? <br />
12 Brauchten Sie Hilfe beim Einsteigen ins/Au steigen aus dem Be t? <br />
1 Ha ten Sie Schwierigkeiten beim Ankleiden oder Sockenanziehen? <br />
12 Brauchten Sie Hilfe beim Einsteigen ins/Au steigen aus dem Be t? <br />
das sich über Ihrer Kopfhöhe befindet? <br />
1 Ha ten Sie Schwierigkeiten beim Ankleiden oder Sockenanziehen? <br />
12 Brauchten Sie Hilfe beim Einsteigen ins/Au steigen aus dem Be t? <br />
Zu<br />
keinem<br />
Zeitpunkt<br />
In den vergangenen<br />
VIER Wochen .<br />
13 Wie oft ha ten Sie starke Schmerzen durch Ihre Arthrose oder Arthritis? <br />
13 Wie oft ha ten Sie starke Schmerzen durch Ihre Arthrose oder Arthritis? <br />
Wie oft dauerte Ihre Morgensteifigkeit länger als eine Stunde<br />
vom Zeitpunkt des Aufstehens an? <br />
In den vergangenen<br />
VIER Wochen .<br />
Wie oft dauerte Ihre Morgensteifigkeit länger als eine Stunde<br />
vom Zeitpunkt des Aufstehens an? <br />
15 Wie oft haben Schmerzen Ihren Schlaf b einträchtigt? <br />
13 Wie oft ha ten Sie starke Schmerzen durch Ihre Arthrose oder Arthritis? <br />
15 Wie oft haben Schmerzen Ihren Schlaf b einträchtigt? <br />
Wie oft dauerte Ihre Morgensteifigkeit länger als eine Stunde<br />
vom Zeitpunkt des Aufstehens an? <br />
16 Wie oft fühlten Sie sich nervlich angespa nt? <br />
17 Wie oft „ging Ihnen etwas auf die Nerven“ oder fühlten Sie sich nervös? <br />
18 Wie oft waren Sie niedergeschlagen oder sehr niedergeschlagen? <br />
19 Wie oft ha ten Sie Freude an Ihren Aktivitäten? <br />
20 Wie oft empfanden Sie sich als Belastung für andere? <br />
15 Wie oft haben Schmerzen Ihren Schlaf b einträchtigt? <br />
16 Wie oft fühlten Sie sich nervlich angespa nt? <br />
17 Wie oft „ging Ihnen etwas auf die Nerven“ oder fühlten Sie sich nervös? <br />
18 Wie oft waren Sie niedergeschlagen oder sehr niedergeschlagen? <br />
19 Wie oft ha ten Sie Freude an Ihren Aktivitäten? <br />
20 Wie oft empfanden Sie sich als Belastung für andere? <br />
16 Wie oft fühlten Sie sich nervlich angespa nt? <br />
17 Wie oft „ging Ihnen etwas auf die Nerven“ oder fühlten Sie sich nervös? <br />
18 Wie oft waren Sie niedergeschlagen oder sehr niedergeschlagen? <br />
19 Wie oft ha ten Sie Freude an Ihren Aktivitäten? <br />
20 Wie oft empfanden Sie sich als Belastung für andere? <br />
21 Wie oft haben Sie sich mit Freunden oder Verwandten getroffen? <br />
2 Wie oft haben Sie mit engen Freunden oder Familienmitgliedern telefoniert? <br />
23 Wie oft sind Sie bei Freunden oder Verwandten zu Besuch gewesen? <br />
auf Ihre Bedürfni se eingegangen sind? <br />
21 Wie oft haben Sie sich mit Freunden oder Verwandten getroffen? <br />
2 Wie oft haben Sie mit engen Freunden oder Familienmitgliedern telefoniert? <br />
23 Wie oft sind Sie bei Freunden oder Verwandten zu Besuch gewesen? <br />
Ha ten Sie das Gefühl, da s Ihre Familie/Freunde<br />
auf Ihre Bedürfni se eingegangen sind? <br />
Wenn Sie arbeitslos, schwerbehindert oder<br />
im Ruhestand sind, endet der Fragebogen hier<br />
Wie oft waren Sie nicht in der Lage, einer Erwerbstätigkeit/Hausarbeit<br />
nachzugehen? <br />
Wie oft mu sten Sie an den Tagen, an denen Sie gearbeitet haben,<br />
den Arbeitstag verkürzen? <br />
21 Wie oft haben Sie sich mit Freunden oder Verwandten getroffen? <br />
2 Wie oft haben Sie mit engen Freunden oder Familienmitgliedern telefoniert? <br />
23 Wie oft sind Sie bei Freunden oder Verwandten zu Besuch gewesen? <br />
Ha ten Sie das Gefühl, da s Ihre Familie/Freunde<br />
auf Ihre Bedürfni se eingegangen sind? <br />
We n Sie arbeitslos, schwerbehindert oder<br />
im Ruhestand sind, endet der Fragebogen hier<br />
Wie oft waren Sie nicht in der Lage, einer Erwerbstätigkeit/Hausarbeit<br />
26<br />
nachzugehen? <br />
Wie oft mu sten Sie an den Tagen, an denen Sie gearbeitet haben,<br />
26<br />
den Arbeitstag verkürzen? <br />
Wie oft waren Sie nicht in der Lage, einer Erwerbstätigkeit/Hausarbeit<br />
nachzugehen? <br />
Wie oft mu sten Sie an den Tagen, an denen Sie gearbeitet haben,<br />
den Arbeitstag verkürzen? <br />
www.arthrose-studie.com<br />
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Vom Jäger<br />
zum Bürohengst<br />
Seite 4 und 5<br />
Dranbleiben<br />
mit Motivation!<br />
Seite 8 und 9<br />
Kleine Samen<br />
mit großer Wirkung<br />
Seite 12<br />
Henning Vetter<br />
Marketingspezialist und<br />
Projektleiter für Physio Marketing<br />
henning.vetter@greinwalder.com
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