Erfolg Magazin Ausgabe 1-19

Einstellung
Lina van
de Mars
ist bekannt als
deutsche Fernsehmoderatorin,
rockt als Schlagzeugerin,
und
fährt Auto-
Rallyes.
lichen Emotion werden lässt.
Gehässigkeit ist eine Emotion, die mich
an meine Grenzen bringt, wenn ich sie
bei anderen Menschen erlebe. Ich kann
sehr schwer mit dieser Emotion umgehen,
da sie mir selbst fremd ist und viele Male
sehr schwer einschätzbar ist, wie tief das
Gegenüber bereits in dieser Emotion gefangen
ist.
Wenn Du in bestimmte kritische Situationen
wie in Stress, Überforderung, Kritik,
Konflikte kommst, wie schaffst Du
es, Dich zu sammeln und zu orientieren?
Ich nenne es „erst einmal den Rollladen
runter lassen“ und versuche mich aus der
Situation zurückzuziehen. Sei es physisch
oder geistig. Gerade bei Konflikten hilft
es, den Moment von Außen zu betrachten,
beide Seiten ab zu wägen, um gegebenenfalls
Kompromisse eingehen zu können.
Auch bei Stress versuche ich durch ein Gewinnen
von Überblick, Ruhe ins Chaos
zu bringen und so auch selber wieder
zu gesünderen Emotionen zu
finden.
Welche Rolle spielen in
so einer Situation
dabei Deine Bedürfnisse?
Ich kann
mich in
einer
Gruppe
auch einmal
hinten anstellen,
finde das Bedürfnis
die eigene Gesundheit
zu bewahren jedoch URwichtig.
Ist die Gesundheit in
Gefahr, überwiegt dieses Bedürfnis
bei 99 % aller meiner Entscheidungen.
Welche Rolle spielen Bedürfnisse
im Hinblick auf Deine
Ziele?
Fast immer werden die
Wege zu meinen Zielen
von „Courage“, „Energie“
und „Inspiration“
getragen. Diese Emotionen
entsprechen
auch in etwa meinen
Bedürfnissen,
wenn es
ERFOLG magazin . Ausgabe 01/2019 . www.erfolg-magazin.de
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