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BEAUTY / HEALTH/ LIFESTYLE
REVIVAL EINES GESUNDHEITSTRENDS
ÖLZIEHEN
Kaum naht der Sommer, wollen wir unserem Körper gerne etwas Gutes tun. Eine
perfekte öglichkeit, den örper zu entgien, stellt das lziehen dar. igentlich
kommt das ntgien mittels lziehen aus dem Aurveda. Bereits vor ahrtausenden
wandten Mönche die Kur zur Entschlackung an.
von Manuela Laemmel
Aktuell erlebt die wirksame Detox-Methode
gerade ihre Wiederauferstehung. Beim Ölziehen
wird der Mund mit Pflanzenölen gespült.
Laut ayurvedischer Lehre entzieht
diese Methode dem Körper Giftstoffe und
hilft ihm dabei, zu entschlacken und zu entgiften. Dadurch
sollen Krankheiten vermieden oder sogar geheilt
werden. Eine Vielzahl naturbewusster Verbraucher
schwört auf das lziehen und wendet sie als beliebte
Detox-Methode regelmässig an.
WAS GENAU BEIM ÖLZIEHEN IM
KÖRPER PASSIERT
Beim Entgiften mit l wird frühmorgens auf nüchternen
Magen eine kleine Menge Öl in den Mund genommen
und dort für einige Minuten hin und her gespült beziehungsweise
durch die Zähne gezogen. Wichtig ist, dass
das l auf keinen Fall geschluckt werden darf, es ist nach
dem lkauen voller Gifte. Das l wird nach der Behandlung
ausgespuckt und entsorgt. Das Ziel der Detox-Methode
ist, die im Mundraum vorhandenen Toine, Gifte,
Schlackenstoffe und Bakterien zu binden und dann auszuspucken.
Im Unterschied zur Zahnbürste erreicht das Öl selbst
entlegene Stellen im Mund. Durch die Behandlung mit Öl
werden Zähne, Zahnfleisch und Kiefer gestärkt. Die Deto-Methode
soll ebenfalls bei Zahnfleischbluten, Karies,
Parodontose und Mundgeruch helfen. Das ist natürlich
längst nicht alles: Mit dem Entgiften mittels l lassen
sich laut ayurvedischer Lehre eine Vielzahl weiterer Beschwerden
lindern. Dazu gehören Immunschwäche und
Kopfschmerzen, Bronchitis und Neurodermitis, Ekzeme,
Akne, Schuppenflechte sowie Herzerkrankungen.
28 02|2019