Evita 30

7. JAHRGANG | 30. AUSGABE
JUNI – AUGUST 2019
Kostenloses
Exemplar für
Sie zum
Mitnehmen!
Wohnen & Ambiente Spezial
Gesund und Stressfrei im Büro
FAHRRADHELME
Schützen bei einem
Unfall vor Verletzungen
WASSER
Die natürlichste
Form des Detox
GESUNDHEIT
Sport ähnlich wirksam
wie Blutdrucksenker

Dehner Gartencenter GmbH & Co. KG, Donauwörther Str. 3-5, 86641 Rain, Tel. 09090 77-0
Die Freude wächst mit.
Sonnenhut
Storchschnabel
Rote Spornblume
Lavendel
GROSSE AUSWAHL
AN NISTHILFEN
Kugeldistel
DIE SCHÖNSTEN
BIENENSTAUDEN
Nützlinge herzlich willkommen.
DEHNER GARTENCENTER
Karlsruher Str. 75-81 · 75179 Pforzheim · Tel. 0 72 31 / 56 61 98 0
Bienenfreundlich
dehner.de

EVITA EDITORIAL
Liebe Leserinnen und Leser!
Sobald die Tage länger werden und die Sonne die Luft wohltuend
erwärmt, steigt auch unsere Stimmung und Motivation.
Gerade jetzt in den Sommermonaten wird vermehrt auf
regelmäßige Bewegung und ausgewogene Ernährung geachtet.
Dass Sport gesundheitsfördernd ist, aber auch dem Geist
durchaus gut tut, ist bekannt. Dass moderater Sport – gerade
auch für ältere Menschen – ähnlich wirksam wie ein Blutdrucksenker
wirken kann, ist den meisten Menschen jedoch
neu. In Deutschland leiden unglaublich viele Menschen unter
einem zu hohen Blutdruck und sind deshalb an die Einnahme
von Medikamenten gebunden. Eine aktuell veröffentlichte
Metaanalyse bestätigt jetzt einen vergleichbar günstigen Einfluss
von regelmäßigem Sport auf den Blutdruck. Was genau
unter einem moderaten Training verstanden wird, können Sie
in unserer Rubrik „Gesundheit | Sport” genau nachlesen.
Passend zum Thema Sport: Gerade jetzt, da es abends lange
hell ist und die angenehmeren Temperaturen herrschen,
treibt es uns wieder an die frische Luft. Da holen wir doch
gern wieder das Fahrrad für die eine oder andere Tour aus
dem Keller, oder fahren sogar damit zur Arbeit. Mit Beginn
der Fahrradsaison steigt allerdings auch die Anzahl der verletzten
Fahrradfahrer in den Notaufnahmen. Gerade einmal
18 Prozent aller Altersgruppen tragen einen Helm. Ein aktivierter
Kopfairbag oder ein Fahrradhelm dämpfen die bei
einem Unfall auf den Kopf einwirkenden Kräfte, das führt zu
weniger schweren Kopfverletzungen, betonen die Fachgesellschaften.
Also lieber einen Kopfschutz tragen.
Besonders beeindruckend und inspirierend ist unser Kunstbeitrag
in dieser Ausgabe. Raphael Gratzl befasst sich mit
Kunst, ihrer Geschichte und der Entwicklung bis zur heutigen
Zeit. Seinen eigenen Stil, Moderne Pop Art mit Lack auf Glas
und bestechende Farben entwickelte er im Laufe der Jahre
und zeichnen ihn heute als einen großartigen Künstler aus.
Überzeugen Sie sich selbst von den mitreißenden Werken des
Künstlers.
Unser „Wohnen & Ambiente”-Teil ist mir in dieser Ausgabe
besonders wichtig. Neben revolutionären Außenrollos, die
ohne Beschädigung montiert werden können, aus Österreich
und innovativen und super modernen Akustik- und Schallschutzwänden
für Büros, stellen wir Ihnen Büromöbel vor,
die besonders gesundheitsfördernd sind. Innovative, bewegliche
Bürostühle, verstellbare und maßangefertigte Tische
für ein effizientes Home-Office und viele weitere tolle Produkte
warten auf Sie. Ein gesund und stressfrei gestalteter
Arbeitsplatz sollte für jeden wichtig und selbstverständlich
sein. Lernen Sie unsere innovativen Produkte am Heftende
genauer kennen und gestalten auch Sie Ihren Arbeitsplatz
gesundheitsfördernd um.
Meine Redaktion und ich wünschen Ihnen viel Vergnügen mit
der neuen evita-Ausgabe sowie wunderschöne, aktive und
vitale Sommermonate voller Elan.
Übrigens: Kennen Sie sich mit der Verbindung von Wasser
und Detox aus? Wie wichtig ausreichend gutes und lebendiges
Wasser bei einer Entgiftungskur und beim Entschlacken
ist, erläutern wir Ihnen in dieser Ausgabe der Evita.
Ihr Benny Clausing
Herausgeber "Evita das Gesundheits-Magazin"
3

ENERGIEMANGEL?
KRAFTLOS?
Q10 Bio-Qinon Gold
– das Original Q10
Inhalt
3 Editorial
5 Neue Erkenntnisse zum Blutdruck im Alter
6 Erektile Dysfunktion – Potenzstörungen
natürlich behandeln
8 Wasser & Detox
12 Moderater Sport ist ähnlich wirksam
wie ein Blutdrucksenker
14 Möglicher neuer Therapieansatz
gegen Neurodermitis gefunden
18 Horoskop: Das sagen die Sterne
20 Gehirnjogging: Tolle Preise zu gewinnen
24 Videos zur Rückenstärkung für Schulkinder
24 Wohnen & Ambiente: Neue Ideen für Ihr Zuhause
26 Kunst & Kultur: Künstler Raphael Gratzl im Portrait
30 Gute Akustik im Büro
42 Gesunde Heilkräuter aus dem eigenen Garten
Die Rezeptur für
mehr Energie
• Verwendet in den bahnbrechenden
Herzstudien (Q-Symbio- und KiSel-10-Studie)
• Hohe Bioverfügbarkeit und Wirksamkeit dokumentiert
in mehr als 100 wissenschaftlichen Studien
• 100% identisch mit dem körpereigenen Q10
• Ausgezeichnet vom Internationalen
Coenzym Q10-Verband (ICQA)
+ In Apotheken
erhältlich
PZN 01541525 Q10 Bio-Qinon Gold® 100 mg 30 Kaps.
PZN 00787833 Q10 Bio-Qinon Gold® 100 mg 60 Kaps.
PZN 13881628 Q10 Bio-Qinon Gold® 100 mg 150 Kaps.
PZN 11077655 BioActive Uniqinol QH 30 mg 30 Kaps.
PZN 11077649 BioActive Uniqinol QH 100 mg 30 Kaps.
PZN 11077632 BioActive Uniqinol QH 100 mg 90 Kaps.
Lesen Sie mehr unter: www.pharmanord.de
und abonnieren Sie unseren Newsletter
IMPRESSUM
Redaktion & Verwaltung:
EVITA – Das Gesundheits-Magazin im MEDIENHAUS BMC MEDIA
Lessingstraße 20 | 75210 Keltern | Tel. 07236-932 777 | Fax. 07236-932 776
e-mail: kontakt@evita-magazin.de | web: www.evita-magazin.de
Herausgeber:
Benny Clausing (V.i.S.d.P.)
Redaktion:
Rebecca Peketitsch
Texte von Seite 5, 7, 12-13, 14, 19
von © MedCon Health Contents GmbH
Anzeigenberatung:
Inge Armbruster
Layout:
Maximilian Hof
Druckerei:
Krüger Druck + Verlag
Erscheinung:
EVITA – Das Gesundheits-Magazin erscheint 4x pro Jahr an ca. 800
Auslagestellen in Pforzheim, Enzkreis, Baden-Baden, Rastatt und Umgebung
Erscheinungsmonate:
März, Juni, September, Dezember
Anzeigen- und Redaktionsschluss für die September-Ausgabe: 20. August 2019
Der Nachdruck von Bildern und Artikeln sowie vom Verlag oder von einer
Agentur gestalteten Anzeigen, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlags.
Für unverlangt eingesendete Beiträge wird keine Haftung übernommen.
Abgedruckte Artikel geben nicht unbedingt die Meinung des Verlags wieder.
Alle Rechte vorbehalten. Die Inhalte von Evita sind ausschließlich zu Informations
zwecken bestimmt. Alle Beiträge sind von den Autoren, der Redaktion
und den Herausgebern sorgfältig geprüft worden, ersetzen aber auf keinen
Fall die persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch Therapeuten.
Illustrationen und Fotos, wenn nicht anders vermerkt: Bildagentur fotolia, pixabay,
Designed by Freepik
DE_Q10_Ad_Evita_88x254_0519
Qualitätsprodukte von
...die mit dem goldenen Mörser
Kostenlose Hotline: 0800-1122525. www.pharmanord.de
MEDIENHAUS BMC MEDIA
Lessingstraße 20 | 75210 Keltern |
Tel. 07236-932 777 | Fax. 07236-932 776
e-mail: kontakt@evita-magazin.de |
web: www.evita-magazin.de
4

GESUNDHEIT • BLUTDRUCK IM ALTER
NEUE ERKENNTNISSE ZUM BLUTDRUCK IM ALTER
Bislang haben Mediziner angenommen, dass es für ältere Menschen gesünder ist, wenn ihr Blutdruck auf
unter 140/90 mmHg eingestellt wird. Forschende der Charité – Universitätsmedizin Berlin haben jetzt festgestellt,
dass diese Annahme nicht für alle Bluthochdruckpatienten gilt. Im Gegenteil: Bei Menschen, die älter
als 80 Jahre sind oder die bereits einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt hatten, steigt das Sterberisiko
sogar. Veröffentlicht wurde die Studie jetzt im European Heart Journal.
Etwa 70 bis 80 Prozent der über 70-Jährigen haben
einen erhöhten Blutdruck, der langfristig
lebensbedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen
wie Herzinfarkt oder Schlaganfall
nach sich ziehen kann. Bei der Entscheidung,
ob und wie Ärztinnen und Ärzte
Menschen mit Bluthochdruck behandeln,
richten sie sich nach den Empfehlungen
der Fachgesellschaften.
Laut den europäischen Leitlinien soll
der Blutdruck bei über 65-Jährigen auf
unter 140/90 mmHg eingestellt werden,
um sie vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu
schützen. Diese Zielwerte gelten auch für über
80-Jährige, bei ihnen sind jedoch verstärkt individuelle
Faktoren wie Begleiterkrankungen zu berücksichtigen.
Die US-amerikanischen Fachgesellschaften empfehlen
für alle Bluthochdruckpatienten, die älter als 65 Jahre sind, sogar
eine Einstellung des Blutdrucks auf unter 130/80 mmHg.
Welche Zielwerte nun tatsächlich für die Behandlung älterer
Menschen mit Bluthochdruck die besten sind, ist Gegenstand
einer aktuellen wissenschaftlichen Debatte.
Erfasst wurden die epidemiologischen Daten
im Rahmen der „Berliner Initiative
Studie”, die von Prof. Elke Schäffner,
Stellvertretende Direktorin des Instituts
für Public Health der Charité,
geleitet wird. Ihr Team befragte
die Studienteilnehmer alle zwei
Jahre zu ihren Erkrankungen
und Medikamenten, maß Blutdruck
und Nierenfunktion und
analysierte Blut und Urin. Nach
sechs Jahren untersuchten die
Wissenschaftler mit statistischen
Methoden, inwiefern der zu Beginn
gemessene Blutdruck mit dem Tod in
Zusammenhang stand. Dabei wurden auch
Einflussfaktoren wie Geschlecht, Body-Mass-Index,
Raucherstatus, Alkoholkonsum, Diabetes und die Anzahl
der blutdrucksenkenden Mittel berücksichtigt. „Als nächstes
wollen wir untersuchen, welche Patientengruppen von einer
Blutdrucksenkung tatsächlich profitieren”, erklärt Schäffner.
In einer Beobachtungsstudie konnten Forschende der Charité
jetzt zeigen, dass die medikamentöse Senkung des Blutdrucks
auf unter 140/90 mmHg – und insbesondere auf unter 130/90
mmHg – nicht grundsätzlich eine schützende Wirkung hat.
Grundlage der Analyse sind epidemiologische Daten von mehr
als 1600 Frauen und Männern, die zu Beginn der Studie im Jahr
2009 mindestens 70 Jahre alt waren und unter blutdrucksenkender
Behandlung standen.
Wie die Wissenschaftler feststellten, hatten bei den über 80-Jährigen
diejenigen, deren Blutdruck bei unter 140/90 mmHg lag,
ein um 40 Prozent höheres Sterberisiko als diejenigen, deren
Blutdruck mehr als 140/90 mmHg betrug.
Eine ähnliche Beobachtung machte die Forschungsgruppe bei
den Teilnehmerinnen und Teilnehmern der Studie, die in der
Vergangenheit einen Schlaganfall oder Herzinfarkt erlitten hatten:
Bei denjenigen, deren Blutdruck bei unter 140/90 mmHg
lag, stieg das Sterberisiko sogar um 61 Prozent im Vergleich
zu denjenigen, deren Blutdruck trotz der medikamentösen Behandlung
oberhalb dieses Grenzwertes blieb.
„Unsere Ergebnisse machen deutlich, dass die Behandlung
eines erhöhten Blutdrucks bei diesen Patientengruppen individuell
angepasst werden sollte”, erklärt Dr. Antonios Douros
vom Institut für Klinische Pharmakologie und Toxikologie der
Charité. Der Erstautor der Studie betont: „Wir sollten davon
abkommen, die Empfehlungen der Fachgesellschaften pauschal
bei allen Patientengruppen anzuwenden.”
BEI VORLAGE DIESER ANZEIGE ERHALTEN SIE
20% RABATT AUF IHREN EINKAUF*
*Gültig vom 01.06.2019 – 31.08.2019. Ausgenommen rezeptpfl ichtige Medikamente, Zuzahlungen und Bücher.
5

GESUNDHEIT • EREKTILE DYSFUNKTION
EREKTILE DYSFUNKTION (ED) –
POTENZSTÖRUNGEN NATÜRLICH
BEHANDELN MIT VITAMINEN,
SPURENELEMENTEN, BIOAKTIVEN
SUBSTANZEN UND CO.
Wenn der Mann älter wird oder bestimmte Medikamente einnimmt, dann lässt oftmals die Manneskraft nach, da
das wichtigste männliche Organ nicht mehr zuverlässig funktioniert. Immerhin 6 Millionen deutsche Männer sind
von einer ED betroffen. Dass es aus den verschiedensten Gründen zu einer vorübergehenden Schwäche der Manneskraft
kommen kann, ist normal. Von einer erektilen Dysfunktion spricht man, wenn diese länger als 6 Monate
am Stück besteht. Eine ED entsteht immer dann, wenn die Schwellkörper im Penis trotz ausreichender Libido
des Mannes nicht genügend anschwellen und so das Glied nicht hart genug wird, um einen Geschlechtsverkehr
durchzuführen. Hinter dem Problem verbergen sich nervale Störungen, psychische Probleme oder Durchblutungsstörungen.
Die ED kann daher das erste Symptom eines größeren medizinischen Problems sein. Aus diesem Grund
ist vor jeder Therapie eine Abklärung der möglichen Ursachen zwingend erforderlich.
Vitalstoffe zur Therapie der Erektilen Dysfunktion
Testosteronmangel verursacht eine ED, denn das Hormon ist
auch für die strukturelle Integrität der Schwellkörper verantwortlich.
Ein Mangel führt zur Selbstzerstörung (Apoptose) der
glatten Muskelzellen mit Umbau in Fettzellen, was die Erektion
verhindert. Zusätzlich erschlafft die Bindegewebshaut des Penis
und es wird weniger Stickstoffmonoxid freigesetzt 1 . Die Bildung
von Testosteron ist von einem zinkhaltigen Enzym abhängig,
so dass es beim Zinkmangel zu einem sinkenden Testosteronspiegel
kommt. Auch Magnesium hebt den Testosteronspiegel
an, wie eine Studie von 2011 zeigte. Auch die B-Vitamine
sind an der Testosteronbildung beteiligt, so dass auch der Vitamin-B-Komplex
in der Therapie einer erektilen Dysfunktion
nicht fehlen sollte.
und interagieren mit einem Rezeptor im glatten, das Blutgefäß
umschließenden Muskel. Dadurch kommt es zur Muskelentspannung,
so dass der Gefäßinnendurchmesser ansteigt und
damit auch die Durchblutung steigt. Gerade dieser Mechanismus
wirkt positiv bei der erektilen Dysfunktion, da er ebenfalls
die kleinen Arterien im Glied betrifft.
Zwei Vitalstoffe haben hier einen positiven Einfluss auf das
Stickstoffmonoxid: Vitamin D reduziert den Verbrauch an Stickstoffmonoxid
(NO) und steigert die Durchblutung. In einer
Untersuchung bei Männern mit ED konnte beobachtet werden,
dass die Hälfte einen Vitamin D-Mangel aufwies. Auch der Testosteronspiegel
unterliegt jahreszeitlichen Schwankungen parallel
zum Vitamin D-Spiegel 2 . Nach täglichen Vitamin-D3-Gaben
mit 3000 IE steigt der Spiegel um 20% an 3 .
Selen ist in Deutschland ein mangelndes Spurenelement und
wichtig für die Funktion der Schilddrüsenhormone, die wiederum
für die Testosteronbildung wichtig sind.
Die Vitamine C, E, Selen, Zink und Pycnogenol sind wichtige
Antioxidantien zur Reduzierung chronischer Infektionen und
Verminderung der Atherosklerose. Omega-3-Fettsäuren verbessern
die Durchblutung, Coenzym Q10 (z.B. Q10 Bio-Qinon
Gold) sorgt für die nötige Energie in den Mitochondrien. Selen
und seine antioxidativen Partner reduzieren die Bildung von Ablagerungen
in den Arterien der Schwellkörper, Coenzym Q10
liefert dazu die nötige Energie.
Für die Spannung der Gefäßmuskulatur bilden die Endothelzellen
Stickstoffmonoxid (NO). Dies ist der wichtigste Botenstoff
für die Gefäße, deren Moleküle gehen durch die Blutgefäßwand
Pycnogenol ein Extrakt aus der Rinde der französischen Meereskiefer
(enthält Bioflavonoide und Procyanidine) aktiviert in den
Endothelzellen das Enzym Stickstoffmonoxidsynthase (eNOS),
damit mehr NO aus L-Arginin gewonnen wird. Auch Vitamin K2
bessert Durchblutung und eine Arterienverkalkung.
Der Einsatz von Vitalstoffen muss sicherlich über einen längeren
Zeitraum versucht werden und auch psychische Probleme sollten
in der Therapie einbezogen werden.
1
Urologe und Androloge Professor Theodor Klotz vom Klinikum Weiden, veröffentlicht
in der Ärzte -Zeitung 8.1.2007.
2
Wehr E, Pilz S, Boehm BO, März W, Obermayer-Pietsch B (2010) Association
of vitamin D status with serum androgen levels in men. Clin Endocrinol (Oxf)
73:243–248
3
Pilz S, Frisch S, Koertke H, Kuhn J, Dreier J, Obermayer-Pietsch B, Wehr E, Zittermann
A (2011) Effect of vitamin D supplementation on testosterone levels in men.
Horm Metab Res Horm Stoffwechselforschung Horm Metab 43:223–225
VITA DER AUTOREN
Dr. med. Edmund Schmidt arbeitet als Allgemeinarzt
und Spezialist für Vitalstofftherapie zusammen
mit seiner Frau in eigener Praxis seit 1996
in Ottobrunn. Dr. Schmidt hat zum Thema Vitalstoffe,
zusammen mit seiner Frau, mehrere Bücher
veröffentlicht.
www.Praxis-Schmidt-Ottobrunn.de
www.facebook.com/Vitalstoffinformation • www.ensign-ohg.de
Nathalie Schmidt arbeitet im Bereich Lebensberatung, Coaching
und Energiearbeit. Dazu passend ist sie Reiki-Therapeutin.
Zusammen mit ihrem Mann beschäftigt sie sich
seit 1998 intensiv mit Vitalstoffen. Neben den gemeinsamen
Büchern über Vitalstoffe und Wasser hat sie mehrere Bücher
zum Thema Lebenshilfe veröffentlicht.
www.Energie-Lebensberatung.de
www.facebook.com/Nathalie.Schmidt.Energie • www.ensign-ohg.de
6

PR-Anzeige
GESUNDHEIT • OSTEOPOROSE
OSTEOPOROSE
VORBEUGEN,
FRÜHZEITIG
ERKENNEN
UND BEHANDELN
Osteoporose ist eine in Deutschland weit verbreitete
Erkrankung: Etwa 6,3 Millionen Menschen hierzulande
sind davon betroffen. Auch Menschen mit Diabetes
Typ 1 und Typ 2 haben ein erhöhtes Risiko für Osteoporose
und dadurch wiederum auch für Knochenbrüche.
Ein Oberschenkelhalsbruch zum Beispiel kann
Folgen wie Immobilität, Lungenentzündungen oder
Langzeitbehinderung nach sich ziehen. Ursache für
Osteoporose kann ein Vitamin-D-Mangel sein. diabetesDE
– Deutsche Diabetes-Hilfe empfiehlt Menschen
mit Diabetes mellitus anlässlich des „Tags der gesunden
Ernährung” am 7. März 2019, sich gezielt auf Osteoporose
untersuchen und gegebenenfalls behandeln
zu lassen. Der Aktionstag steht dieses Jahr unter dem
Motto: „Ernährung und Osteoporose – Prävention und
Therapie”.
Wie stabil das menschliche Skelett ist, hängt von erblicher
Veranlagung ab. Auch Umweltfaktoren können die Stabilität
beeinflussen. Im frühen Erwachsenenalter ist die Knochendichte
am höchsten. Dann nimmt sie langsam ab. Ein Diabetes
mellitus kann den Knochenabbau beschleunigen und infolgedessen
Knochenbrüche begünstigen. „Das kann zum Beispiel
der Fall sein, wenn Menschen mit Diabetes sich nur wenig
bewegen und zudem ihre Stoffwechselerkrankung schlecht
eingestellt ist”, sagt Professor Dr. med. Thomas Haak, Vorstandsmitglied
von diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe und
Chefarzt am Diabetes Zentrum Mergentheim. Auch ein Vitamin-D-Mangel
kann Ursache von Osteoporose sein. Vitamin D
sorgt dafür, dass Kalzium aus der Nahrung leichter über den
Darm aufgenommen und in die Knochen eingelagert wird.
„Vitamin-D-Mangel findet man häufig bei älteren Menschen,
aber unabhängig vom Alter auch bei Menschen mit Diabetes”,
erklärt Professor Haak. Über einen Bluttest kann der behandelnde
Arzt einen möglichen Vitamin-D-Mangel feststellen.
Professor Haak betont: „Gerade bei einem bestehenden Diabetes
Typ 1 oder Typ 2 sollte ein Mangel vermieden beziehungsweise
mit Vitaminpräparaten behandelt werden.”
Der Körper stellt einen großen Teil von Vitamin D in Verbindung
mit Sonnenlicht über die Haut selbst her. „Deshalb empfehlen
wir Menschen mit Diabetes, regelmäßig draußen aktiv
zu sein. Das fördert sowohl die Vitamin-D-Bildung als auch
die Knochenstabilität”, so Professor Haak. Wichtig sei darüber
hinaus, auf eine Vitamin-D- und kalziumreiche Ernährung
zu achten: „Reich an Vitamin D ist Seefisch wie Hering oder
Lachs; auch Eier, Pilze und Leber enthalten nennenswerte
Mengen. Kalzium ist unter anderem in Milch- und Sojaprodukten,
Obst, Gemüse und Nüssen enthalten. Eine gute Quelle
sind auch kalziumreiche Mineralwässer: Ein halber Liter
eines Mineralwassers mit rund 500 mg Kalzium pro Liter deckt
schon die Hälfte des Tagesbedarfs an Kalzium.”
Patienten orum
Erfahren Sie mehr über das Leistungsspektrum
der ARCUS Kliniken. Stellen Sie Ihre
Fragen an die referierenden leitenden Ärzte
und Oberärzte, unsere Spezialisten für Sportverletzungen
und degenerative Gelenkerkrankungen.
Die Vorträge werden jeweils ergänzt
durch unsere leitenden Anästhesisten.
FR
19
JUL
FR
11
OKT
FR
18
OKT
FR
15
NOV
FR
22
NOV
MI
27
NOV
FR
13
DEZ
Hüftschmerzen? Wann wird es Zeit
für eine Prothese?
Dr. med. Wolfgang Schopf
Oberarzt
Wann Hüftgelenkerhaltende
Maßnahmen anstatt Hüft-TEP?
Dr. med. Christian Sobau
Ltd. Arzt und Leitung MVZ
Stufentherapie der Kniegelenkarthrose
Dr. med. Matthias Hauschild
Ärztlicher Direktor ARCUS Klinik und
Ltd. Arzt
Benötige ich wirklich ein künstliches
Kniegelenk?
PD Dr. med. Stefan Kinkel
Ltd. Arzt
Stufentherapie der Hüftgelenkarthrose
Dr. med. Matthias Hauschild
Ärztlicher Direktor ARCUS Klinik und
Ltd. Arzt
Kniearthrose, muss gleich das ganze
Kniegelenk ersetzt werden?
Dr. med. Wolfgang Miehlke
Ltd. Arzt
Knorpelschäden am Knie – Moderne
Therapiemöglichkeiten
Dr. med. Christian Sobau
Ltd. Arzt und Leitung MVZ
Jeweils um 16.00 Uhr im Vortragsraum des
Restaurant arCuisine, Eintritt frei.
Information und Anmeldung unter:
Tel. 07231 605 56-3333 oder event@sportklinik.de
oder unter www.sportklinik.de.
ARCUS Sportklinik • Rastatter Str. 17 - 19 • 75179 Pforzheim
7

GESUNDHEIT • WASSER UND DETOX
PR-Anzeige
WASSER
UND DETOX
„Detox” – oder auf gut Deutsch „Entschlacken” oder „Entgiften” – ist zurzeit groß im Trend. Egal wie wir es nennen,
neu ist das Thema gewiss nicht. Mediziner, Philosophen und Naturheilkundige aller Zeiten sahen im Fasten
eine Möglichkeit, Gesundheit zu erhalten oder wieder herzustellen. In allen Weltreligionen ist das Fasten ein
wichtiges Werkzeug zur Reinigung von Körper, Seele und Geist. Nun sind wir heute ganz anderen Belastungen
ausgesetzt als noch bei Hippokrates, Hildegard von Bingen oder Paracelsus. Umso wichtiger ist heute in unserer
Überflussgesellschaft das gelegentliche Verzichten und Rückbesinnen auf so einfache Maßnahmen zur Gesunderhaltung
wie Basenfasten oder Trinkkuren – am besten unter Begleitung eines fachkundigen Therapeuten.
Machen Sie eine Trinkkur
Ausreichend gutes, lebendiges Wasser zu trinken ist beim Entgiften
und Entschlacken ganz entscheidend. Deshalb sollte
man beim Detoxen unbedingt dafür sorgen, dass dem Organismus
immer genug davon zur Verfügung steht. Prof. Ingo
Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln erklärt in
einem Interview (dpa/sz): "Ein schneller und umfassender Antransport
von Energie und Nährstoffen zur Zelle, sowie der
Abtransport der Umweltgifte und Abfallprodukte des Stoffwechsels
sorgen dafür, dass die Zellen gereinigt werden." Nur
so seien sie in der Lage, neue Nährstoffe aufzunehmen. "Trinkkuren
haben eine lange Tradition in der Heilkunde. Schon vor
mehreren Hundert Jahren tranken die Menschen Wasser, um
sich von innen zu reinigen", sagt Froböse. Dabei sei eine Trinkkur
wenig aufwändig.
„Zum Fasten gehört Lebendiges Wasser”
Davon ist Heike Holz, Ernährungsberaterin und Fastenleiterin
nach Rüdiger Dahlke überzeugt. Mit ihren Fastenwanderwochen
und -seminaren im Chiemgau trifft sie den Nerv der
Zeit. „Mit allen Teilnehmern mache ich zuerst einen sog. Sensorik-Test,
damit jeder sein Wasser zur optimalen Unterstützung
des Fastens findet.” Viele Teilnehmer seien verblüfft, wie unterschiedlich
Wasser schmecken kann, so die Fastenexpertin, und
würden das Trinken von ihrem individuell passenden lebendigen
Wasser als sehr unterstützend bei der Reinigung von Körper,
Seele und Geist empfinden. In ihren Seminaren erfahren
die Teilnehmer, wie man sich täglich gesund und vital erhält,
damit sich gar nicht so viele Schlacken ansammeln. Und jeden
Tag lebendiges Quellwasser in ausreichender Menge zu trinken,
ist für Heike Holz ein Grundpfeiler einer gesunden Ernährung.
8

GESUNDHEIT • WASSER UND DETOX
Funktion des Wassers im Körper
Gehirn
besteht zu 90%
aus Wasser
Transportiert
Nährstoffe und Sauerstoff
in die Zelle und Abfallprodukte
aus der Zelle
heraus
Knochen
bestehen zu 22%
aus Wasser
Wasser
schützt und befeuchtet
unsere Gelenke
Befeuchtet
die Luft in
unseren Lungen
Muskeln
bestehen zu 73%
aus Wasser
Systemisch
Blut
besteht zu 83%
aus Wasser
Entgiftet unseren Körper
Ist an Regulationsprozessen beteiligt
Hilft unseren Organen Nährstoffe
besser aufzunehmen
Schützt unsere Organe
Ein gutes artesisches Quellwasser ist wie ein Antioxidanz – es
hilft dem Körper allgegenwärtige Freie Radikale unschädlich zu
machen und Schlacken auszuleiten.
Was macht ein Wasser „lebendig”?
▪ Lebendigkeit entsteht durch ein natürliches Durchlaufen von
unterschiedlichen Erd- und Gesteinsschichten. Wasser reinigt
sich dadurch, wird verwirbelt, nimmt Mineralien und Spurenelemente
auf und somit auch energetische Informationen.
▪ Idealerweise kommt es von selbst als „reifes” Tiefenwasser
rein und ursprünglich ohne Pumpdruck an die Erdoberfläche.
Eine solche Quelle wird „artesisch” genannt.
▪ Eine besonders schonende Abfüllung in Glasflaschen gewährleistet,
dass die besondere Qualität und somit die Lebendigkeit
erhalten bleibt. Glas ist geschmacks- und geruchsneutral
und gibt keine schädlichen Stoffe ab.
▪ Lebendige Wässer verfügen über eine hohe Energie, sind von
Natur aus rein und bleiben auch ohne Konservierungsmittel
nahezu unbegrenzt haltbar.
Alle St. Leonhards Quellen gehören in die Qualitätskategorie
„lebendiges Wasser”. Alle Quellen und Sorten werden übrigens
zusätzlich zu den vorgeschriebenen Laboruntersuchungen
auch biophysikalisch mittels Bioresonanz auf ihren individuellen
feinstofflichen Informationsgehalt hin analysiert.
Diese Methodik ist wissenschaftlich nicht anerkannt, wird aber
in der Naturheilkunde und Komplementärmedizin vielfach eingesetzt.
Wie finde ich das für mich passende Wasser?
Beim Wasser vertrauen Menschen oft lieber auf „Trinkempfehlungen”
als auf ihr eigenes Geschmacksempfinden. Dabei ist
der Körper das sensibelste aller Messinstrumente. Eine Wasserverkostung
mit verschiedenen stillen Wässern kann der
Schlüssel zur eigenen Sensorik und zu spürbar mehr Wohlbefinden
sein. Denn: Wasser sollte weich schmecken, ohne störenden
Nach- oder Beigeschmack. Es sollte sich leicht trinken
und wie von selbst die Kehle hinunterlaufen. So fällt es leicht,
viel zu trinken und den Körper beim Gesundbleiben zu unterstützen.
Bei einem Sensorik-Test kann jeder Mensch das Wasser erschmecken,
das besonders gut zu seiner momentanen Bedürfnislage
passt.
Eine genaue Anleitung findet sich unter www.sensorik-test.info
9

PR-Anzeige
CHIRURGISCHE-
UNFALLCHIRURGISCHE
UND ORTHOPÄDISCHE
PRAXIS DREO
BEI UNSERER MISSION,
MENSCHEN ZU HELFEN
SUCHEN WIR
SCHNELLSTMÖGLICH:
Einen Facharzt für
UNFALLCHIRURGIE / ORTHOPÄDIE bzw.
ORTHOPÄDIE / UNFALLCHIRURGIE
oder Einen Facharzt VISZERALCHIRURGIE
MIT PROKTOLOGISCHEM SCHWERPUNKT
DREO
Chirurgische-Unfallchirurgische /
Orthopädische Praxis
Gemeinschaftspraxis Dr. med. univ. Eberhard
und Dr. med. Olivieri
Dr. med. Beier und Dr. med. Kiraly,
angestellte Ä rzte
Habermehlstrasse 8, 75172 Pforzheim
Tel.: 07231/780050
info@dreo.de, www.dreo.de
iGeL
individuelle
Gesundheitsleistungen
Stoßwellentherapie
Lasertherapie
ACP (Eigenblut)

WICHTIG SIND FÜR UNS FOLGENDE ZULASSUNGEN:
Sonografie / Röntgen
Die Voraussetzung für die Tätigkeit bei uns sind Erfahrungen
in der minimalinvasive Chirurgie, in der Viszeralchirurgie oder
Orthopädie.
Sie können sowohl Vollzeit als auch Teilzeit ein Teil unserer
Vision werden. Gegen eine gute Partnerschaft haben wir nichts
einzuwenden.
Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung inkl. Lebenslauf und
Arbeitszeugnisse per E-Mail an info@dreo.de
Dr. med. Manuel Olivieri
Dr. med. univ. Hans-Joachim Eberhard

GESUNDHEIT • SPORT
MODERATER SPORT
IST ÄHNLICH
WIRKSAM WIE EIN
BLUTDRUCKSENKER
In Deutschland haben 20 bis 30 Millionen Menschen einen zu hohen Blutdruck
und müssen z. T. mehrere Medikamente einnehmen. Dabei ist seit langem wissenschaftlich
belegt, dass auch körperliche Aktivität sowohl präventiv als auch bei der
Behandlung einer arteriellen Hypertonie messbare Effekte hat. Eine aktuell im British
Journal of Sports Medicine veröffentlichte Metaanalyse bestätigt einen mit der
Wirkung von Antihypertensiva vergleichbar günstigen Einfluss von regelmäßigem
Sport auf den Blutdruck.
Häufigster Grund für Bluthochdruck ist ein ungesunder Lebensstil,
insbesondere zu wenig Bewegung und in Folge davon
Übergewicht. Kaum mehr als 10 % der Menschen in der zweiten
Lebenshälfte bewegen sich ausreichend – die Folgen sind
bekannt: Fettleibigkeit (Adipositas), zu hohe Blutzucker- und
Blutfettwerte & Hypertonie.
Mehr sportliche Aktivität, die Kontrolle des Körpergewichtes
sowie gesunde Ernährung in jedem Alter könnten die Risiken
deutlich senken, so dass erst gar kein Übergewicht und/oder
Bluthochdruck entsteht.
Aber auch Hypertoniker, die medikamentös behandelt werden
müssen (≥140/90 mmHg), können von körperlicher Aktivität
profitieren, wie eine 2015 publizierte Studie bestätigte: Zwei
bis dreimal pro Woche 30 bis 45 Minuten Sport mit moderater
Intensität kann mittel- und langfristig den Blutdruck senken
und so vielleicht ein antihypertensives Medikament überflüssig
machen – die meisten Patienten benötigen eine Kombination
aus zwei oder drei Medikamenten, um den Blutdruck in den
Zielbereich abzusenken. Wer Sport macht, könnte demzufolge
mit einem (oder zwei) auskommen.
Außerdem werden durch regelmäßiges moderates Training
weitere Risikofaktoren positiv beeinflusst. Als positive „Nebenwirkung”
werden ein besseres Körpergefühl, psychisches Wohlbefinden
und eine insgesamt bessere Lebensqualität erreicht.
Zudem könnte auch das Risiko der Nebenwirkungen von Medikamenten
reduziert und Therapiekosten eingespart werden.
Metaanalyse bestätigt die blutdrucksenkende
Wirkung von Sport
Dass strukturierte Trainingsprogramme in der Lage sind, den
Blutdruck zu senken, zeigt jetzt auch die aktuelle Metaanalyse
von H. Naci et al. am Stanford Prevention Center, Stanford
University School of Medicine, Kalifornien, USA. Eingeschlossen
waren 391 randomisierte kontrollierte Studien, von denen 197
Bewegungsinterventionen und 194 verschiedene Antihypertensiva
bewerteten. Keine der Studien verglich Bewegungsintervention
direkt mit Medikamenten.
Im Ergebnis zeigte sich aber, dass schon ausschließlich mit
strukturierten Übungsplänen (alle Arten von Bewegung, einschließlich
Kombination von Ausdauer und Krafttraining) eine
konsistente Blutdrucksenkung erreicht werden kann. Diese sei
zwar insgesamt schwächer als bei Patienten, die Medikamente
erhielten, jedoch bei Patienten mit systolischem Blutdruck
über 140 mmHg war der blutdrucksenkende Effekt des Sports
vergleichbar mit der Wirkung von üblicherweise verordneten
blutdrucksenkenden Präparaten.
12

GESUNDHEIT • SPORT
ANZEIGE
Willkommen in der Welt von
Kugel Sauna, dem Saunahersteller
mit großer Auswahl,
mehr Service und viel Erfahrung.
Tauchen Sie ein und lassen Sie
sich von unseren zahlreichen
Sauna-Lösungen inspirieren
Schwierigste Herausforderung: Am Ball bleiben
Wie frühere Studien zu Sport und Blutdrucksenkung bereits
zeigten, ist die Stärke des Effekts von Bewegung
auch davon abhängig, wie intensiv und wie regelmäßig
trainiert wird. Zudem brauchen die Patienten Geduld,
denn es dauert eine gewisse Zeit, ehe ggf. ein Medikament
weggelassen werden kann.
„Art und Intensität der körperlichen Aktivität müssen zudem
an individuelle Voraussetzungen wie Blutdruckwerte
und kardiale Leistungsfähigkeit angepasst werden und
sollten, wie auch das Absetzen von Medikamenten, immer
mit dem behandelnden Arzt besprochen werden”, erklärt
Prof. Burkhard Weisser, Direktor des Instituts für Sportwissenschaft
an der Universität Kiel und Mitglied des Vorstands
der Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL ® | Deutschen
Gesellschaft für Hypertonie und Prävention.
Empfohlen werden bei Bluthochdruck z. B. moderates
dynamisches Training in Form von Jogging, Radfahren,
Walking, Schwimmen oder Skilanglauf für mindestens 30
Minuten an fünf bis sieben Tagen pro Woche über einen
längeren Zeitraum, um eine Blutdrucksenkung zu erreichen.
Auch kann nach neueren Erkenntnissen ein Muskelkrafttraining
positive Effekte auf den Blutdruck haben,
allerdings nicht so stark wie Ausdauersport.
Bewegung durch Spazierengehen oder moderates Walking
ist in jedem Falle nützlich und für alle Menschen, auch für
jene mit sehr hohem Blutdruck, geeignet. Genauere Informationen
bietet der „Patientenleitfaden Bluthochdruck”
der Deutschen Hochdruckliga, der unter www.hochdruckliga.de
abrufbar ist.
Schwierigste Herausforderung ist, dass es einer dauerhaften
Motivation der Patienten bedarf, lebenslang „am Ball”
zu bleiben – bei der gesunden Ernährung, bei den Bestrebungen
nach einer Gewichtsreduktion, und vor allem in
Bezug auf die regelmäßige Bewegung.
Kugel Saunabau
Rothfuß & Kugel GmbH
Kreuzgasse 10
72218 Wildberg-Schönbronn
Telefon: +49 (0) 7054 5600
Telefax: +49 (0) 7054 8542
E-Mail: info@kugel-sauna.de
www.kugel-sauna.de
13

GESUNDHEIT • NEURODERMITIS
MÖGLICHER NEUER
THERAPIEANSATZ GEGEN
NEURODERMITIS GEFUNDEN
Wie reagiert das Immunsystem auf Pilze auf unserer Haut?
Forschende der Universität Zürich weisen nach, dass die
gleichen Abwehrzellen, die vor Hefe pilzen schützen, die
entzündlichen Symptome der Neurodermitis begünstigen.
Eine Therapie mit Antikörpern könnte die chronische Hautkrankheit
lindern.
Die Haut von Mensch und Tier ist dicht mit Pilzen besiedelt. Man
vermutet, dass die kleinen Hefepilze namens Malassezia, die
nebst Bakterien und Viren Bestandteil der gesunden Mikroflora
der Haut sind, die Abwehrkräfte stärken und das Immunsystem
auf die Begegnung mit gefährlichen Krankheitserregern vorbereiten
– ähnlich wie gewisse Bakterien dies tun. Anders als bei
den Bakterien weiss man jedoch noch wenig über die physiologischen
Prozesse, die die allgegenwärtigen Pilze auf der Haut
unter Kontrolle behalten.
Immunologinnen und Immunologen der Universität Zürich zeigen
nun, dass das Immunsystem für das Gleichgewicht auf der
Haut verantwortlich ist. Sie konnten erstmals bei Mäusen und
beim Menschen nachweisen, dass die Malassezia-Pilze das Immunsystem
dazu anregen, den Botenstoff Interleukin-17 zu
bilden. «Wird der Botenstoff nicht ausgeschüttet oder fehlen
die Interleukin-17-produzierenden Abwehrzellen, kann der Pilz
uneingeschränkt wachsen und überwuchert die Haut», erklärt
Salomé LeibundGut-Landmann, Professorin und Leiterin der Abteilung
für Immunologie an der Vetsuisse-Fakultät der UZH.
Pilz kann Hautallergie fördern
Was aber passiert, wenn das Gleichgewicht auf der Körperoberfläche
aus den Fugen gerät? Es gibt Hinweise, dass die normalerweise
harmlosen Malassezia-Pilze gerade bei Neurodermitis eine
Rolle spielen. Bei dieser chronisch- entzündlichen Hautallergie
kommt es zu einer Überreaktion des Immunsystems gegen Antigene
aus der Umwelt, etwa gegen Hausstaubmilben. Es bilden
sich Ekzeme, die sich durch trockene, gerötete Haut und starken
Juckreiz zum Beispiel in den Gelenkbeugen kennzeichnen und
bis zu 20 Prozent der Kinder und bis zu 10 Prozent der Erwachsenen
betreffen. Auch bei Hunden gehört diese allergische Dermatitis
zu den allerhäufigsten Hauterkrankungen.
Die vorliegende Studie bestätigt, dass die Interleukin-17-produzierenden
Immunzellen, die normalerweise vor den Pilzen schützen
und deren Wachstum in Schach halten, zur Entstehung von
Neurodermitis beitragen. Der Pilz wird sozusagen auf der Haut
zum Allergen und ruft eine Überreaktion des Immunsystems mit
entsprechenden Entzündungsmerkmalen auf der Haut hervor.
Experimente mit Zellen von betroffenen Neurodermitis-Patienten,
die zusammen mit dem Universitätsspital Zürich und der
ETH Zürich durchgeführt wurden, untermauern diese Erkenntnis.
Behandlung mit therapeutischen Antikörpern
«Die Ergebnisse unserer Studie legen nahe, dass bei Neurodermitis
therapeutische Antikörper, die die Wirkung von Interleukin
17 neutralisieren, wirksam sein könnten. Diese Antikörper existieren
bereits und werden bei der Behandlung von Schuppenflechten
mit grossem Erfolg eingesetzt», sagt die verantwortliche
Autorin LeibundGut-Landmann.
Allerdings bleibt noch zu klären, warum die Immunantwort
gegen den allgegenwärtigen Malassezia-Pilz krankhaft werden
kann und warum die normalerweise schützenden Immunmechanismen
bei Neurodermitis-Patienten versagen.
Literatur: Florian Sparber et al. The skin commensal yeast Malassezia triggers a
type 17-response that coordinates anti-fungal immunity and exacerbates skin inflammation.
13 March, 2019, Cell Host & Microbe. DOI: 10.1016/j.chom.2019.02.002
Zur Verstärkung unserer Mitarbeiterteams suchen wir
zum nächstmöglichen Zeitpunkt engagierte
• Examinierte Alten- oder Krankenpfleger/in (Voll- oder Teilzeit)
• Pflegehelfer/in (Voll- oder Teilzeit)
Sie sind teamfähig, motiviert und zuverlässig? Dann schicken Sie Ihre Bewerbung bitte an:
Alten- und Pflegeheim „Haus Königsbach“
Frau Isabella Fuchs
Bleichstraße 1 / 75203 Königsbach – Stein
E-Mail: i.fuchs@seniorenpflege-fuchs.de
Telefon: 07232 – 31 14 63
oder
Alten- und Pflegeheim „Haus Wittumhof“
Herr Markus Fuchs
Mittlerer Gaisberg 6 / 75203 Königsbach – Stein
E-Mail: m.fuchs@seniorenpflege-fuchs.de
Telefon: 07232 – 31 13 65
14

PR-Anzeige
GESUNDHEIT • THERAPIEDECKEN
Was sind TherapieDecken?
Die handgefertigten TherapieDecken sind hochwertig verarbeitete
Decken, die gegen Stress, Angst und Schlafstörungen,
sowie bei psychophysischen Störungen wie ADHD, Down-
Syndrom, Asperger-Syndrom oder Autismus helfen.
Die TherapieDecken werden auch Gewichtsdecken genannt,
da sich ihr Gewicht gleichmäßig über Ihren gesamten Körper
verteilt und Sie sanft und liebevoll umarmt. Ihr ganzer Körper
ist entspannt, Ihr Stress- und Angstlevel sinkt und Sie können
friedlich einschlafen oder entspannen.
TherapieDecken sind mehr als nur ein therapeutisches Mittel –
es sind wundervoll gestaltete, weiche Decken, die man bequem
jeden Tag des Jahres benutzen kann.
Besonderheiten
TherapieDecken sind nicht zu verwechseln
mit dickeren oder mit Daunen gefüllten
Decken, denn Sie gehören zur tiefen
Berührungstechnologie, welche
gleich mäßigen Druck über Ihren
ganzen Körper verteilen. Durch
das Gewicht der Decken, welches
ca. 10 % Ihres eigenen Körpergewichts
ausmacht, entsteht beim
Auflegen ein angenehmes und
pflegendes Wohlgefühl. Das Ergebnis
ist ein euphorisches Gefühl der
völligen Entspannung des Körpers und
Nervensystems. Ihr Körper schüttet das
Glückshormon Serotonin und das Schlafhormon Melatonin
aus, sodass Sie friedlich einschlafen oder ruhig und entspannend
auf der Couch sitzen können.
Wirkung
Die Gewichtsdecke ist eine einmalige Investition für Erwachsene,
die unter Stress, Angst oder Schlafproblemen leiden.
Vor allem bei Stresssituationen haben sie eine beruhigende
Wirkung. Die Gewichtsdecke hat keine Nebenwirkungen und
macht nicht abhängig, wie zum Beispiel Schlafmittel. Einfach
zudecken! Untersuchungen beweisen, dass es dem Körper
schneller und länger gelingt, sich durch den leichten, angenehmen
Druck der Gewichtsdecken in der Tiefschlafphase zu
befinden.
Hergestellt in Europa
TherapieDecken sind komplett handgefertigt
und bestehen aus 100% Baumwolle, welche
aus organischem Anbau verschiedener
Baumwollplantagen in Spanien
stammt. Die eigentliche Gewichtsdecke
besteht aus quadratischen
Feldern, gefüllt mit sandfeinen
Glasperlen, die zur gleichmäßigen
Verteilung des Gewichts der Decke
führen.
Weitere Informationen und Shop
unter www.therapiedecken.de
15

GESUNDHEIT • PRECURSOR
PR-Anzeige
ABNEHMEN 2.0
MIT DER PRECURSOR-METHODE
Seit geraumer Zeit ein Geheimtipp, bald in aller Munde: Ein von Kölner Wissenschaftlern
entwickeltes Produkt revolutioniert den Diätmarkt und bietet Freiheit
beim Abnehmen. Hauptschwierigkeit jeder noch so angesagten Diät oder Fastenkur
ist der verflixte Hunger. Zwar kann man für einen bestimmten Zeitraum mit wenig
Nahrung und Kohlenhydraten auskommen und dabei abnehmen. Aber irgendwann
ist es soweit, man verzehrt sich nach Brot, Nudeln, Kartoffeln oder Süßigkeiten und
leidet vor allem an Hunger, Hunger, Hunger.
Warum ist das so? Das Kölner Wissenschaftler-Team hinter
PRECURSOR hat den Grund herausgefunden und eine Lösung
entwickelt. Es ist unser Gehirn, welches bei eingeschränkter
Nahrungsaufnahme rebelliert. Es signalisiert: Hunger, bitte
essen! Und das wiederum liegt am Energiebedarf des Gehirns.
Allein das Gehirn benötigt jeden Tag rund 120 gr Glucose,
egal, was der Körper so tut. Bleibt die Versorgung aus, kommt
es zur Unterzuckerung und das Gehirn fordert Nachschub. Die
Folgen sind Heißhungerattacken, Übellaunigkeit, geringe Leistungsfähigkeit
und es droht der Abbruch der Diät.
Das war es dann und nach der Diät wird man eigentlich immer
wieder schnell so füllig wie vorher, der bekannte Jo-Jo-Effekt.
Oder man legt sogar noch mehr zu.
Mit PRECURSOR ist dieses Problem jetzt endlich gelöst. Die
PRECURSOR-Methode unterscheidet sich dabei grundlegend
von herkömmlichen Diäten, da sie einzigartig dort ansetzt,
wo der Hunger entsteht: im Kopf. PRECURSOR bekämpft die
Unterzuckerung beim Fasten durch eine exakt dosierte Zufuhr
von Glycerol.
16

GESUNDHEIT • PRECURSOR
Dr. Stephan Lück
Erfinder und Entwickler
von Precursor
Im Sommer schlank und fit.
Endlich.
Frei sein mit PRECURSOR.
Glycerol ist ein natürlicher Stoff, der beim Fasten aus Fettgewebe
freigesetzt und in der Leber zu Glucose umgebaut
wird. Der Körper kann auf diesem Wege allerdings nur bis
zu 25 gr Glucose pro Tag produzieren. Da allein das Gehirn
aber 120 gr täglich benötigt, ist das zu wenig, weshalb der
Energiebedarf durch Ketonkörper und dem Umbau von Proteinen
(Muskelmasse) zu Glucose gedeckt wird. Letzteres ist der
Grund dafür, dass herkömmliche Diätprodukte hauptsächlich
Eiweiß enthalten.
Das Körperfett schmilzt dabei kontinuierlich dahin und eine
Diät kann ohne die bekannten Schwierigkeiten problemlos
und einfach gemeistert werden.
Das PRECURSOR Getränk enthält zudem alle für den Organismus
erforderlichen Vitamine, sekundäre Pflanzen- und Mineralstoffe
und sorgt dafür, dass es dem Organismus an nichts
mangelt. Das PRECURSOR Getränk ist für Veganer geeignet
und Lactose-, allergen- und glutenfrei.
Beim Fasten mit der PRECURSOR-Methode wird dieses Defizit
durch gezielte Gabe von Glycerol beseitigt. Damit kann die
noch erforderliche Menge Glucose synthetisiert und der Energiebedarf
des Gehirns gedeckt werden. Das Gehirn "merkt"
nicht, dass die Nahrungsaufnahme eingeschränkt wird und der
Körper in den Fastenstoffwechsel gelangt. Dementsprechend
gibt es auch keine Meldungen des Gehirns. Hunger, Heißhungerattacken,
Übellaunigkeit und Leistungsverlust bleiben aus.
Mit der PRECURSOR-Methode ist es erstmalig möglich, problemlos
unterversorgt zu bleiben.
Die PRECURSOR-Methode kann für das kleine Fasten zwischendurch
verwendet werden, ist ideal für Intervallfasten
und ermöglicht gerade und vor allem eine entspannte mehrwöchige
Diät mit den entsprechend positiven Folgen für Gesundheit
und Figur. Und wer sein Gewicht nur halten möchte
legt ein- oder zweimal pro Woche einen PRECURSOR-Tag ein.
Das ist Freiheit beim Abnehmen.
Weitere Informationen und Shop unter:
www.precursor.de
17

HOROSKOP • JUNI BIS AUGUST
Widder (21.03. bis 20.04.)
Dank ihrer bemerkenswerten
Kondition und dem stabilen
Nervenkostüm ist bei den
Widdern im Juni sportlich, aber
auch beruflich und privat, alles
erlaubt, was gefällt. * Im Juli sind Gesundheit
und Fitness bei den Widdern zwar weiterhin
günstig beeinflusst, doch damit das auch so
bleibt, sind nun regelmäßige Pausen zum Entspannen
einzulegen. Schalten Sie einen Gang
zurück. * Topfit und rundum einsatzfähig sind
die Widder im August. Vergessen sie dabei aber
bitte die gute Stimmung und den Spaßfaktor
nicht.
Stier (21.04. bis 20.05.)
Die Stimmung ist zwar super,
doch die Fitness lässt bei den
Stieren im Juni ein wenig zu
wünschen übrig. * Die Sterne
geben den Stieren im Juli etwas
mehr Power, so dass das Fitness-Training mühelos
gesteigert werden kann. Zum Wohlbefinden
gönnen Sie sich noch ein wenig Wellness *
Eigentlich steht bei den Stieren im August das
Stimmungsbarometer auf sonnig. Damit das
auch so bleibt, sollten sie von körperlichen Gewaltakten
die Finger lassen.
Zwillinge (21.05. bis 21.06.)
Gesundheitlich fühlen sich die
Zwillinge im Juni richtig fit und
vital. Kein Wunder also, dass
da die Gefahr der Übertreibung
der sportlichen Aktivitäten droht.
* Im Juli lassen Fitness und sportlicher Ehrgeiz
bei den Zwillingen etwas nach, dafür wird jetzt
mehr die gute Laune unterstützt. * Mit einem
maßgeschneidertem Fitness- und Schönheitsprogramm
rücken die Zwillinge im August Problemzonen
effektiv zu Leibe.
Krebs (22.06. bis 22.07.)
Was Fitness und Wohlbefinden
betrifft sind die Krebse im Juni
auf einem durchschnittlichen
Level. Berücksichtigen Sie diesen
Umstand auch bei Ihren beruflichen
und privaten Aktivitäten. * Die Sterne
servieren den Krebsen im Juli eine Extraportion
Power. So können Sie alle Anforderungen leicht
erfüllen. * Wie ein Jungbrunnen erweist sich
die Liebe bei den Krebsen gerade im August,
so dürfen sie in diesem Monat ruhig den amourösen
Dingen des Lebens den Vorzug geben.
Löwe (23.07. bis 23.08.)
Im Juni fühlen sich die Löwen
fit und vital und sind es
auch. Leider hängt mitunter
die Stimmung etwas hinterher,
also positiv denken und fröhliche
Geselligkeit suchen. * Da die Löwen im Juli von
Mars mit einer Zusatzportion Power und von
Venus mit guter Stimmung verwöhnt werden,
dürfen Sie sich so richtig nach Lust und Laune
austoben. * Ein wahres Energiepaket sind
die Löwen im August. Job und Alltagspflichten
haben sie gut im Griff und sogar noch etwas
Power übrig, die sie in gesellige oder sportliche
Bahnen lenken.
Jungfrau (24.08. bis 23.09.)
Die Jungfrauen sollten sich
im Juni immer wieder bewusst
stressfreie Momente
gönnen, um das angekratzte
Nervenkostüm zu regenerieren.
* Auch im Juli sollten die Jungfrauen
Körper, Geist und Seele durch ein harmonisches
Verhältnis zwischen Aktivität und
Entspannung in Einklang bringen. * Ihrer
Gesundheit zuliebe sollten sich die Jungfrauen
im August einfach mal mehr private
Annehmlichkeiten gönnen!
Waage (24.09. bis 23.10.)
Voller Energie und guter
Laune darf sich die Waage
im Juni sportlich, beruflich
und privat einfach alles erlauben,
was ihr Spaß bereitet.
* Die Power zu erhalten, das ist das
sportliche Juli-Motto der Waage. Also lieber
ein wenig die Aktivitäten drosseln, statt
vor lauter Ehrgeiz die letzten körperlichen
und nervlichen Reserven zu verbrauchen.
* Körperlich sind die Waagen im August
gut drauf. Nur die Stimmung ist momentan
nicht so belastbar, also denken und fühlen
sie bewusst positiver.
Skorpion (24.10. bis 22.11.)
Zwar werden die Skorpione im
Juni noch keine Zumba-Weltmeister
werden, doch ohne
Fleiß kein Preis. Deshalb fangen
Sie mit einem leichten dafür
aber regelmäßigen Training
an. * Na prima, der Trainingsfleiß vom Vormonat
zahlt sich bei den Skorpionen im Juli schon
aus, denn die Leistungskurve zeigt einen Aufwärtstrend
und auch die gute Laune ist da. *
Das beste Fitnessmotto für Körper, Geist und
Seele lautet im August bei den Skorpionen:
Maß halten - und das bitte auch bei den Mahlzeiten.
Schütze (23.11. bis 21.12.)
Um sich richtig gut zu fühlen
sollten An- und Entspannung
in Harmonie stehen.
Achten Sie in Ihrem beruflichen
und privaten Bereich
darauf. * Der Sommermonat Juli verführt
die Schützen zu viel Geselligkeit, was aber
mitunter auch in Stress ausarten kann. Ihr
Körper dankt es Ihnen, wenn Sie mal einen
„faulen Abend” einschieben. * Die Schützen
fühlen sich im August fit und wohl in ihrer
Haut. Damit das auch so bleibt, reicht es,
wenn sie bei ihren sportlichen Aktivitäten
einfach mal im Mittelfeld bleiben.
Steinbock (22.12. bis 20.01.)
Prima, im Juni hat der Steinbock
seine seelische und
körperliche Balance gefunden
und muss nur darauf
achten, sie beizubehalten. *
Auch im Juli darf sich der Steinbock über
seine ausgeglichene Verfassung und gute
Kondition freuen. Ganz nach Herzenslust
genießt er den Sommer. * Der August wird
für den Steinbock beruflich und privat ein
aktiver Monat, doch mit der kosmischen
Unterstützung schafft er das.
Wassermann (21.01. bis 19.02.)
Was Fitness und Kondition
betrifft, erhält der Wassermann
im Juni eine gute
Unterstützung. Worum er
sich selbst kümmern muss,
ist seine Stimmung, denn die schreit nach
fröhlichen Unternehmungen. * Der Mars
versorgt im Juli den Wassermann mit einer
Extraportion Power. * Zwar kann der Wassermann
im August noch aus dem Vollen
schöpfen, doch seine Energiereserven sind
nicht unerschöpflich. Daher auf regelmäßige
Pausen achten.
Fische (20.02. bis 20.03.)
Im Juni sollten die Fische
darauf achten, ihren beruflichen
Stress unbedingt
durch geeignete Gegenmaßnahmen
(stressfreies
Lauftraining, Schwimmen) zu kompensieren.
* Der befolgte Fitness-Tipp vom Vormonat
zeigt bei den Fischen im Juli Wirkung;
die nervliche Belastung wird stabiler
und die Leistungskurve steigt. * Die gute
Laune ist im August bei den Fischen schon
da, doch passen sie auf, dass sie sie sportlich
nicht übermütig werden lässt.
„Wer nicht jeden Tag etwas Zeit
für Gesundheit aufbringt, muss
eines Tages viel Zeit
für Krankheit aufwenden.”
Anzeige
(Sebastian Kneipp)
18

GESUNDHEIT • FAHRRADHELME
FAHRRADHELM
UND KOPFAIRBAG
SCHÜTZEN BEI
EINEM UNFALL VOR
VERLETZUNGEN
Die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) rät zu einem Kopfschutz beim Radfahren.
Neben dem Fahrradhelm, weist sie auf eine Alternative hin: den Kopf-Airbag. Bei einem Aufprall bläst sich der um
den Hals getragene Kragen wie ein Vollintegralhelm auf und schützt den Kopf. Vorteil gegenüber dem Fahrradhelm
ist der gleichzeitige Schutz des Nackens, der Halswirbelsäule, des Kiefers und des Gesichts.
„Jedes Frühjahr geht zum Start der Fahrradsaison die Anzahl
der verletzten Fahrradfahrer in unseren Notaufnahmen in die
Höhe. Oft ist der Kopf betroffen. Daher: Helm auf beim Radfahren!”,
rät Prof. Paul Alfred Grützner, Präsident der DGOU
und der Deutschen Gesellschaft für Unfallchirurgie (DGU).
Aktuell liegt die Helmtragequote über alle Altersgruppen hinweg
bei durchschnittlich 18 Prozent. „Das ist zu wenig”, sagt
Dr. Christopher Spering, Leiter der DGOU-Sektion Prävention
und Oberarzt an der Klinik für Unfallchirurgie, Orthopädie und
Plastische Chirurgie an der Universitätsmedizin Göttingen. Die
Gründe, warum Menschen keinen Helm tragen, sind vielfältig.
Sie finden den Helm zum Beispiel unhandlich, umständlich
oder nicht schick.
Abhilfe könne eine noch wenig bekannte Helmform bieten:
der Kopf-Airbag, so die DGOU. Er wird wie eine Art Halskrause
um den Hals getragen. Bei einem Unfall wird der mit Sensoren
versehene Airbag aufgeblasen. Er ähnelt dann einem
Vollintegralhelm, welcher zusätzlich zum Kopf auch den Halsund
Unterkieferbereich fest umschließt. Autoren der Stanford
University bescheinigten dem Kopfairbag in einer Studie ein
bis zu achtfach niedrigeres Risiko von Gehirnerschütterungen
gegenüber einem Helm. „Kommt der Airbag bei einem Unfall
zum Einsatz, dämmt er den Aufprall des Kopfes und stabilisiert
die Halswirbelsäule, sodass sich die Gefahren eines
Schädel-Hirn-Traumas und eines Schleudertraumas der Halswirbelsäule
reduzieren”, sagt Spering.
Der Kopf-Airbag wird vor der Fahrt um den Hals gelegt und mit
einem Reißverschluss geschlossen. Über einen Druckknopf am
Reißverschluss muss bei aufgeladenem Akku vor jeder Fahrradfahrt
das Sicherheitssystem aktiviert werden. „Viele kaufen
sich teure E-Bikes und sparen dann an einem Kopfschutz.
Ob Airbag oder Fahrradhelm – entscheidend ist, dass der Kopf
beim Fahrradfahren geschützt wird”, sagt Fahrradunfallforscher
und DGOU-Präventionsexperte Dr. Christian Juhra aus
der Klinik für Unfall-, Hand und Wiederherstellungschirurgie
am Universitätsklinikum Münster. Gerade für E-Bike-Fahrer
lohne sich ein Kopf-Airbag. „Denn das regelmäßige Aufladen
des Airbags über ein USB-Kabel, das von manchen als Nachteil
empfunden wird, lässt sich ohne großen Mehraufwand mit
dem Aufladen des E-Bikes verbinden. Auch bei diesem muss
der Akku regelmäßig an die Steckdose, sodass beide Akkus in
einem Arbeitsgang gefüllt werden können”, sagt Juhra.
Ältere Menschen entdecken zunehmend das E-Bike für sich,
da sie mit geringerem Kraftaufwand mobil sein können. Doch
gerade Senioren sind besonders gefährdet, betont die DGOU:
”Höhere Geschwindigkeiten bei gleichzeitigen körperlichen
Einschränkungen führen nicht selten zu Unfällen mit schweren
Verletzungen. Hier kann ein Helm oder Kopfairbag die Folgen
mildern oder Verletzungen verhindern. Mit gut geschütztem
Kopf ist Fahrradfahren gerade für Senioren ein Zugewinn an
Lebensqualität und verbessert die Gesundheit. Denn Fahrradfahren
stärkt die Muskeln und unterstützt die Gelenkbeweglichkeit
insbesondere von Knien.”
Hintergrund
Ein aktivierter Kopfairbag oder ein Fahrradhelm dämpfen die
bei einem Unfall auf den Kopf einwirkenden Kräfte, das führt
zu weniger schweren Kopfverletzungen, betonen die Fachgesellschaften.
Zudem können tödliche Hirnverletzungen um 60
bis 70 Prozent reduziert werden. Daten aus dem TraumaRegister
DGU® (TR-DGU) zeigen: Bei den lebensgefährlich verletzten
Fahrradfahrern ist das schwere Schädel-Hirn-Trauma
die Hauptverletzung. Das TR-DGU erfasst im Durchschnitt
jährlich circa 2500 Radfahrer, die nach einem Unfall in einem
Traumazentrum der Initiative TraumaNetzwerk DGU® intensivmedizinisch
versorgt werden müssen – die meisten schweren
Unfälle ereignen sich im Zeitraum von April bis September.
Im Jahr 2017 gab es nach Berechnungen des Statistischen
Bundesamts 14.123 schwerverletzte und 65.104 leichtverletzte
Radfahrer. 382 Menschen starben bei einem Fahrradunfall.
19

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
sonnenumkreisende
Gestirne
Rückenstütze
am Sitz
Vorname
von
Delon
diesig
Gärstoff
Kind von
Sohn
oder
Tochter
deutsche
Vorsilbe
schlank,
geschmeidig
Herrenjackett
Erwerb
von
Waren
schmal
leichte
Holzart
negatives
elektrisches
Teilchen
Meerestier
Filmapparat
Oper
von
Richard
Strauss
altes
Maß des
Luftdrucks
Teufelsrochen
Ausstrahlung
Klettertrieb
span.
Pyrenäengipfel
Anfälle
von
Atemnot
Arbeitstier
in Asien
Initialen
Lindenbergs
Teerfarbstoff
olivgrüner
Papagei
ehem.
Geheimbund
in Kenia
Besitz,
Eigentum
Spielfigur
töricht
auf
diese
Weise
‚Wüstenschiffe‘
Weinort
in
Ungarn
längster
Strom
Afrikas
Teil des
Halses
Kleidungsstück
wunderbar
griechischer
Buchstabe
französisches
Weißbrot
Lebenshauch
pingelig,
übergenau
Süßstoff
venezianischer
Admiral
† 1792
kostspielig
ein
Zweikämpfer
Stadtburg
von
Granada
japanischer
Politiker
† 1909
empfehlen
dünner
Lichtstreifen
dicklich
Wortteil:
Billion
enge
Freunde
Heldengedicht
Ruhepause
Nadelbaum
d.
Mittelmeers
Augenblick
Palästinenserorganisation
gegerbte
Tierhaut
Abk.:
Raummeter
Männername
Mitwisser
Laubbäume
Geliebte
des
Zeus
Gebäude
niederl.
Name
der Rur
Freizeitfischer
Nadelloch
Ausstellungsgebäude
(Mz.)
Bindegewebsstrang
Spezies
dringlich
unbestimmtes
Fürwort
Beweisstück
Jubelwelle
im
Stadion
(La ...)
lateinisch,
span.:
Sonne
Spielkartenfarbe
Sportboot
spanischer
Artikel
gedoubelte
Filmszene
Kochsalzlösung
abschätzig:
Mann
Schöffengericht
im MA.
rotes
Wurzelgemüse
fliederfarben
ein
weiches
Metall
englisches
Fürwort:
sie
Reisekrankheit
österr.
Pferdekutsche
hohe
Spielkarte
Hauptkirche
Gemüsepflanze
einprägsamer
Werbespruch
Hühnerprodukt
Kircheninstrumente
Adelsprädikat
klimatisch
trocken
Segelkommando:
wendet!
Zahl
ohne
Wert
Abk.:
Mittwoch
griechischer
Göttervater
Departementhptst.
(St. ...)
Skatausdruck
Abk.:
Europarat
getrocknete
Weinbeere
Wohnungswechsel
alter
Name
von
Thailand
E 12-02
Gewinnen Sie:
Einen Gutschein für die Apotheke im Arlinger
im Wert von 50€
www.apotheke-im-arlinger.de
20

PR-Anzeige
GEHIRNJOGGING
Kreuzworträtsel und Sudoku – mitmachen und gewinnen!
Evita verlost unter allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern mit der richtigen Lösung tolle Gewinne!
So geht Sudoku: Setzen Sie die Zahlen von 1 bis 9 so in die Kästchen, dass jede Zahl in jeder
Spalte und jedem 3 x 3-Feld jeweils nur ein Mal vorkommt.
6 2 8 3 5 1
5 4 6 3
1 4 5 8
a
3 7 4 1 2
7 3 5 8
2 4 1 5
b
3 5 2 1 9 6 8 4
4 8 2 9
Sudoku
4 8 5 a
Gewinnen Sie eine
Wellness-Fußpflege im
Kosmetik-Institut-Clausing
in Keltern-Dietlingen
im Wert von 39€.
Weitere Informationen unter:
www.kosmetik-keltern.de
c b c
Einfach anrufen und die drei richtigen Zahlen
mit Ihrem Namen und Ihrer Telefonnummer angeben:
Telefon 0137 837 3893*
* 0,50 l//Minute aus dem deutschen
Festnetz. Aus dem Mobilfunk höherer Preis.
Lösen Sie das Kreuzworträtsel und teilen Sie uns die
richtige Lösung unter Angabe Ihres Namens und Ihrer
Telefonnummer mit.
Telefon Lösung Kreuzworträtsel: 0137 837 3447*
* 0,50 l/Minute aus dem deutschen
Festnetz. Aus dem Mobilfunk höherer Preis.
Teilnahmeschluss ist
der 22. August 2019
Die Gewinner werden telefonisch
benachrichtigt. Der Gewinn wird
persönlich im BMC Medienhaus,
Lessingstraße 20, in 75210 Keltern
Dietlingen übergeben.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
1 2 3 4 5 6 7 8
Anzeige
AKTION
Zu jeder Wellness Fußpflege
erhalten Sie einen
Aloe Vera Gel für die
Beine im Wert
von 19,90€ gratis!
Gültig bis zum
31.08.2019
GRATIS
ALOE VERA
GEL!
Mo.: 10:00 – 13:00 Uhr
Mi.: 15:00 – 18:00 Uhr
Fr.: 10:00 – 13:00 Uhr
Öffnungszeiten Ladengeschäft
Beratung und Verkauf
Poststr. 31c • Keltern-Dietlingen
Telefon: 07236 2478858
www.kosmetik-keltern.de
Behandlungstermine nach Vereinbarung
BASIC FUSSPFLEGE
Entspannendes Fußbad, fachgerechtes
Kürzen und Fräsen der
Nägel, Nagelhaut entfernen, sanftes
Abtragen der Hornhaut, intensive
Pfl ege, Nagellack.
40 Minuten 29 €
WELLNESS FUSSPFLEGE
Entspannendes Fußbad, hochwertiges
Peeling, fachgerechtes Kürzen
und Fräsen der Nägel, Nagelhaut
entfernen, sanftes Abtragen der
Hornhaut, intensive Pfl ege, Fußmassage,
Nagellack.
60 Minuten 39 €
21

PR-Anzeige

WOHNEN & AMBIENTE
PR-Anzeige
wird Ihnen präsentiert von
VIDEOS ZUR
RÜCKENSTÄRKUNG
FÜR SCHULKINDER
Der BVOU erweitert zum Tag der Rückengesundheit
am 15. März seine Aktion ”Orthofit”
um Übungen für einen starken Rücken im
Schulkindalter. Ziel ist die aktive Prävention
von Haltungsschäden. Dazu werden Übungsvideos
für dynamisches Sitzen und gesunde
Haltungsübungen während des Unterrichts in
der Schule eingesetzt.
Fast zwei Drittel aller Deutschen sind vom Rückenschmerz
betroffen. „Gezieltes Rückentraining, schon vom Kindesalter
an, ist der wirksamste Schutz vor Rückenbeschwerden im
Erwachsenenalter”, sagt Prof. Joachim Grifka, Direktor der
Orthopädischen Universitätsklinik Regensburg und Autor des
Patientenratgebers „Gesunder Rücken”.
Gemeinsam mit einer Forschungsgruppe der Universität Regensburg
hat er Online-Videos für ein Trainings- und Präventionsprogramm
entwickelt, das sich nicht zuletzt durch die
einprägsamen Übungsnamen wie „King Kong” oder „Rückenrodeo”
leicht in den Schulalltag integrieren lässt. Auf diese
Weise werden Kindern spielerisch Übungen für dynamisches
Sitzen während des Unterrichts vermittelt. Im Idealfall geht
diese „Gebrauchsanweisung für einen gesunden Rücken” in
den Alltag über und unterstützt auch im Erwachsenenalter
einen starken Rücken.
„Gerade die kindliche Wirbelsäule ist in Wachstumszeiten besonders
anfällig für Störungen”, so die Sportwissenschaftlerin
Silvia Dullien. Das gemeinsam mit Prof. Petra Jansen und Grifka
entwickelte Rückenprojekt für Schulkinder wurde 2017 mit
dem Oskar Medizin-Preis ausgezeichnet.
Mit Einbeziehung in die Aktion Orthofit, die sich bislang mit
der gesunden Fußentwicklung bei Schulkindern befasst hat,
wird „Rückenfit” nun einer breiten Öffentlichkeit bekannt.
Die Videos sind abrufbar unter:
www.aktion-orthofit.de/sonderaktionen/rueckenfit.
24

PR-Anzeige
WOHNEN & AMBIENTE
proWIN
DIREKTVERTRIEB MIT SOZIALEM UND ÖKOLOGISCHEM GEWISSEN
Die proWIN Winter GmbH ist
ein inhabergeführtes Unternehmen
der Direktvertriebsbranche
mit Unternehmenssitz im Saarland
und seit 24 Jahren am Markt
erfolgreich. Die Gesamtentwicklung
ist seit Jahren positiv. proWIN expandiert
kontinuierlich.
Das Warensortiment umfasst drei
Produkt sparten: Symbiontische Reinigung ® :
Reinigungsartikel- und bedarf, natural wellness:
Beauty- und Wellness-Produkte, best friends:
Premium-Tiernahrung sowie Zubehör für Hunde und Katzen.
Diese Produkte werden ausschließlich durch Homepartys, also
bei den Kunden zuhause, verkauft: Inklusive Vorführung und
qualifizierter Beratung. Aktuell sind rund 100.000 selbständige
Männer und Frauen in Deutschland, Frankreich, Belgien,
Niederlande, Österreich und der Schweiz als selbstständige
Vertriebspartner bei proWIN eingeschrieben.
Die Zentrale und das unternehmenseigene Aus- und Weiterbildungszentrum,
die proWIN Akademie, bilden das Backoffice
für die selbständigen Vertriebspartner.
An zwei Standorten
sind dort aktuell insgesamt
rund 170 Mitarbeiterinnen und
Mitarbeiter beschäftigt.
Seit der Unternehmensgründung im
Jahr 1995 legen die Inhaber großen
Wert auf Nachhaltigkeit in allen Bereichen.
Insbesondere im Produktbereich wird
deshalb Augenmerk auf eine ausgewogene Balance
für Mensch, Tier und Natur gelegt. Der Anspruch gegenüber
der Reinigungssparte Symbontische Reinigung lautet:
„So stark wie nötig, so schonend wie möglich”. Viele Reinigungsmittel
sind als Konzentrat erhältlich. Dies unterstützt
eine sparsame, bedarfsgerechte Dosierung und trägt erheblich
dazu bei, die natürlichen Ressourcen zu schonen. Und für die
Haushaltskasse ist es auch gut.
Die proWIN-Reinigungsmittel entsprechen neuesten technologischen
Standards, werden aber ständig optimiert und aktuellen
Forschungsergebnissen angepasst. Dadurch kann die
Umweltbilanz kontinuierlich verbessert werden.
Ebenso nachhaltig und sozial gestaltet sich die Mitarbeit – sowohl
für die Festangestellten als auch die selbstständigen Vertriebspartner.
Das Vertriebskonzept ist transparent und fair,
von Anfang an: Neueinsteiger können kostenfrei die qualifizierte
Aus- und Weiterbildung in der proWIN Akademie in Anspruch
nehmen. Dadurch können sie sicher in Selbständigkeit
starten und einen Job ausüben, der eine nahezu freie Zeiteinteilung
ermöglicht. Bei proWIN gibt es keine Vorgaben: Mindestabnahmen
oder Abnahmeverpflichtungen gibt es nicht.
Dafür profitieren die Vertragspartner von der Sicherheit und
Erfahrung eines rentablen, europaweit agierenden Handelsunternehmens
und der professionelle Unterstützung durch das
proWIN-Backoffice.
Die positiven Geschäftsergebnisse, die diese vertrauensvolle
Zusammenarbeit hervorbringt, werden wiederum nicht nur in
die Expansion des Unternehmens investiert, sondern auch für
soziales und ökologisches Engagement eingesetzt. Die Unterstützung
diverser Projekte im In- und Ausland erfolgt über die
proWIN Stiftung und die proWIN pro nature Stiftung.
Erstere dient dazu, die Lebenssituation notleidender Kinder im
In- und Ausland nachhaltig zu verbessern. Die zweite Stiftung
hat sich dem Natur- und Tierschutz verschrieben – auch im
Hinblick auf die nachfolgenden Generationen.
Weitere Informationen unter www.prowin.net
25

KUNST • KULTUR
PR-Anzeige
Raphael Gratzl wurde 1987 in der Hauptstadt von Niederbayern in Landshut
geboren. Seit seiner Kindheit befasste er sich mit Kunst, ihrer Geschichte
und der Entwicklung bis zur heutigen Zeit. Früh begann er mit der Malerei
und entwickelte im Laufe der Jahre seinen sehr eigenen Stil. Moderne
Pop Art mit Lack auf Glas und bestechende Farben prägen seine Werke
und verleihen ihnen ihren unverwechselbaren Charakter. Die farbenfrohen
Kunstwerke sollen Freude und Glück in den Alltag bringen, – etwas, was
Raphael Gratzl persönlich sehr wichtig ist. Raphael Gratzl verleiht seinen
Werken eine besondere Tiefe, welche den Betrachter in eine Welt voller
Farben eintauchen lässt.
Photographie Andreas Hasak
Was zeichnet Ihre Kunst aus?
Ich habe eine für mich sehr spezielle Technik gefunden, welche
meine Kunst außergewöhnlich und sehr besonders macht. Die
Kunst der Glasmalerei wird hier auf einer komplett neuen Ebene
präsentiert. Der Einsatz an verschiedensten Techniken in sämtlichen
Werken spiegelt die Komplexität der Werke wider. Zudem
ist ein besonderer Glitzerstaub Bestandteil bei fast allen meiner
Werke. "Ich liebe Glitzer", meine Arbeiten können für mich gar
nicht stark genug funkeln und strahlen. Meine Kunst ist schlichtweg
ein "Erlebnis" von unverwechselbarem Charakter.
Woher nehmen Sie Ihre Inspiration?
Oft entstehen Ideen spontan in meinem Kopf oder während der
Schaffensphase selbst. Alltagssituationen, Comic und Filmerinnerungen
auch aus der Kindheit, geben mir immer wieder die
Möglichkeit meiner Kreativität freien Lauf zu lassen. Das schöne
hierbei ist, ich muss und möchte die Menschen nicht mit Worten
begeistern, sondern kann dies mit meinen Bildern tun. Ich male,
bringe meine Gedanken auf Glas und zaubere den Menschen mit
meinen Werken ein Lächeln ins Gesicht. Meine Werke entstehen
mit einem hohen Maß an Leidenschaft, die Kunst ist für mich
eine Berufung. Meine fertigen Werke sind nicht nur Farbe an den
Wänden, nein, Sie sind Lebensqualität und ich glaube daran,
dass sie das Leben und den Alltag eines jeden Menschen positiv
verändern können.
Mit was für Materialien Arbeiten Sie?
Meine Werke entstehen aus verschiedensten Lacken und Glitzerstaub
auf Glas. Glas ist, ich möchte sagen "mein Material", die
Scheibe Grundlage eines jeden Werkes. Ich liebe es, meine Gedanken
darauf loszulassen.
Sie legen auch großen Wert auf die Qualität des Glases
und der Rahmen, woher beziehen Sie diese Produkte?
"Glas ist nicht gleich Glas" und "Rahmen nicht gleich Rahmen",
daher stelle ich einen hohen Qualitätsanspruch an alle meine
Materialien und Lieferanten und beziehe somit alles nur von
Herstellern meines Vertrauens. Dies sind zum Teil kleine Betriebe,
die eine High-End Qualität garantieren.
Wo kann man Ihre Kunst Live sehen?
Meine Kunst ist ganzjährig, nach Vereinbarung im Atelier in Bodenkirchen
(80km südlich von München) zu sehen. Hier gibt es
einen Showroom, wo Kunstfreunde meine Werke auf sich wirken
lassen können. Unter anderen bin ich dieses Jahr noch auf den
beiden Ausgaben der Kunstmesse ARTMUC in München (Mai und
Oktober) vertreten und der Kunstmesse ARTe Wiesbaden, welche
im September erstmalig stattfindet.
Sie haben ein "Herz für Kinder" - durch Charity Versteigerungen
einiger Ihrer Werke konnten Sie bereits viel Gutes
tun, was ist Ihr Antrieb dafür?
Kinder sind unsere Zukunft. Ob krank oder gesund, reich oder
arm, jedes Kind hat ein Recht auf eine schöne Kindheit und Zukunftsperspektiven.
Darum ist es mir wichtig meinen Teil dazu
beizutragen und zu unterstützen so gut es geht.
VITA
Raphael Gratzl präsentierte seine Werke bereits erfolgreich auf renommierten Kunstmessen, unter anderem in London,
Paris und Wien. Im letzten Jahr war er in Dubai für den Global Art Award in der Kategorie "Newcomer" nominiert.
Die Werke von Raphael Gratzl finden mittlerweile Internationale Anerkennung.
www.raphaelgratzl.com
raphael.gratzl@gmail.com
26

KUNST • KULTUR
Harz-Klopfen
Das Geheimnis des Bernstein
vom 29.05.19 - 22.06.19
Genießen Sie bei einem Glas Sekt
einen besonderen Shopping-Tag!
Lupenrein bis samtig glänzt Bernstein
in Honignuancen – mit seinem warmen Leuchten ist das
fossile Harz gefragter denn je!
10%
auf alle Bernstein
Artikel*
Code: 3054
✂
*Aktion gilt nur im Diemer Fachgeschäft vom 29.05.19-22.06.19
und ist nicht mit anderen Aktionen kombinierbar.
Besuchen Sie uns im DIEMER Fachgeschäft
auf der Wilferdinger Höhe!
www.diemer.de
27

WOHNEN & AMBIENTE
PR-Anzeige
BLINOS REVOLUTIONIERT
DIE AUSSENBESCHATTUNG
Das österreichische Startup BLINOS startet ab Mai 2019 mit dem Verkauf seines innovativen, nachrüst baren Außenrollos
in Österreich und Deutschland durch. Bereits im Sommer 2017 hat das Jungunternehmen seinen neuen
Ansatz der Außenbeschattung zur beschädigungsfreien Montage erfolgreich am Markt positioniert. Mit dem Ohr
ständig am Kunden wurde regelmäßig Feedback eingeholt. Die so gewonnenen Optimierungsansätze sind seitdem
in die Weiterentwicklung des BLINOS Rollos eingeflossen, das bereits im Mai dieses Jahres in Produktion geht.
„Wir haben das BLINOS Rollo vor allem hinsichtlich der fertigbaren
Größen weiterentwickelt. Aktuell kann es bis zu einer
Höhe von 2,4 m und einer Breite von 2,0 m produziert
werden. Weiters haben wir einige Restriktionen eliminiert.
Beispielsweise konnte die Vorgängerversion bei Kunden, bei
denen die Fenster sehr stark eingeputzt sind, nicht montiert
werden. Dies ist nun möglich.” freut sich Geschäftsführer Stefan
Hofinger.
28

WOHNEN & AMBIENTE
Eine weitere Eigenschaft des neuen Sonnenschutzes sticht ins
Auge: Es handelt sich dabei um einen in sich geschlossenen
Rahmen, der nur durch Steckverbindungen zusammengebaut
wird. Anschließend wird der Rahmen im Fenster positioniert und
durch Umlegen mehrerer Hebel fixiert. Kein Werkzeug ist dafür
notwendig und der Einbau im Fenster ist spielerisch einfach.
„Wir wollten eine Lösung speziell für den Endkunden entwickeln
und hatten dabei stets die einfache Handhabung zum
Ziel.” so Hofinger.
Durch die Rahmenkonstruktion ist das BLINOS Rollo nun auch
dicht gegenüber Insekten – neben der Einfachheit ein weiterer
Pluspunkt für das innovative Außenrollo, das zu 100% in Österreich
produziert wird.
Bestellt werden kann das BLINOS Rollo im eigenen Onlineshop
unter www.blinos.at. Ein eigens entwickelter Konfigurator begleitet
den Kunden durch den Ausmessprozess der Fenster
und in gerade einmal 6 Werktagen erhält der Kunde sein maßgefertigtes
BLINOS Rollo nach Hause geliefert.
29

WOHNEN & AMBIENTE
PR-Anzeige
GUTE AKUSTIK
IM BÜRO
Zeitlos, schlicht, elegant
SONATECH pure konzentriert sich auf das Wesentliche und
bringt damit Funktionalität und Ästhetik in perfekten Einklang.
bewusst einen Akzent zu setzen und so individuelle Raumkonzepte
zu verwirklichen. Hinsichtlich Anordnung, Größe
und Farbauswahl sind kaum Grenzen gesetzt.
Die hochabsorbierenden Schallschlucker vereinen Wi-
derstandsfähigkeit und stilvolle Schönheit in einem modernen
Produkt und geben damit einen Einblick in die Zukunft der
Raumakustik.
Zurück zum Puren, zum Einfachen.
Weniger ist manchmal mehr. SONATECH pure in ungefärbter
grauer Filz-Optik hält sich selbst etwas zurück und setzt andere
Raumcharakteristiken gekonnt in Szene. Die Farbe Grau ist
Harmonische Raumgestaltung
SONATECH pure schafft optisch und akustisch eine
angenehme Atmosphäre. Charakteristisch für
das rahmenlose Material ist die stoßfeste
puristisch, sachlich, technisch und neutral. Grau bringt andere
Farben zum Leuchten und zeigt sich selbst elegant
und dezent. Im Raum hat Grau eine zurückhaltende
und statische Farbwirkung. Auch
Oberfläche aus robusten Fasern in puristischer
Filz-Optik. Zudem verfügt
SONATECH pure über geringes Gewicht
und ist somit leicht zu handhaben
und einfach zu montieren.
Durch die große Auswahl an Farben
Kleines Akustiklexikon
Raumakustik
beschäftigt sich mit der Akustik innerhalb
eines Raumes, um je nach Nutzungsart
eine gute Sprachverständlichkeit bzw.
ein optimales Hörerlebnis zu ermöglichen.
kleinste Flächen in anderen Farben werden
durch Grau verstärkt.
Akustischer Freiraum
Offen gestaltete Arbeitswelten
führen unvermeidbar zu raum-
und Formen lässt sich das
akustischen Aufgabenstellun-
Material dezent in die Raumstruktur
einfügen und schafft so
eine gemütliche Umgebung. Die
elegant abgerundeten Ecken sorgen
zusätzlich für einen modernen
und zeitgemäßen Stil. Genauso gut
ist es möglich, mit SONATECH pure
Nachhallzeit
ist jene Zeit, die ein Geräusch nachhallt – (Schalldruckabnahme
um 60 dB – also auf ein Millionstel
seines Ursprungswertes). Sie ist die wichtigste
Kennzahl für gute Akustik bzw. Raumakustik
und wird in Sekunden angegeben.
gen. Deshalb sollte ein gutes
Akustikmaterial natürlich in erster
Linie die Raumakustik verbessern.
SONATECH pure ist in
diesem Bereich universell einsetzbar.
Zum einen absorbiert es den
Schall und sorgt so für eine niedrige
30

WOHNEN & AMBIENTE
Nachhallzeit, zum anderen verhindert es den Übertrag von
Lärm zwischen angrenzenden Bereichen. Doch erst gutes Design
optimiert die Nützlichkeit eines Produkts.
Dreiklang
Mit dem SONATECH pure Dreiklang lässt sich eine optische
und akustische Zonierung vornehmen. Der Übertrag von störendem
Sprachschall wird vermindert und gleichzeitig bleibt
die Tiefe des Raums erhalten.
Der Pendelabsorber wird von der Decke abgehängt und kann
so auch in Räumen zum Einsatz kommen, wo an Decke oder
Wänden keine absorbierende Fläche mehr eingebracht werden
kann. Die Farbauswahl kann individuell an den Raum und
die Vorlieben angepasst werden.
Gesundheit
„An apple a day keeps the doctor away”. Aber auch gute Akustik
trägt nachweislich zum Wohlbefinden der Mitarbeiter bei.
Laute, störende Geräusche im Büro mindern sowohl Konzentrations-
als auch Leistungsfähigkeit und können die Gesundheit
negativ beeinflussen.
Lärm im Büro wird von den Beschäftigten als „Störfaktor
Nummer eins” genannt – noch vor anderen Umgebungsfaktoren
wie Klima und Licht. Mit SONATECH pure lassen sich
individuelle Lösungen verwirklichen.
Im Einklang mit der Umwelt
SONATECH pure besteht zu 30 % aus recycelten PES-Fasern
und ist erneut recyclebar. Das Material ist stoßfest, ohne Rahmen
stabil und selbsttragend. Gemäß DIN 4102 ist es
in grauer Ausführung schwer entflammbar (B1). Es verfügt zudem
über sehr gute Verarbeitungseigenschaften. Dies ermöglicht
die Umsetzung von kreativen Sonderlösungen. Durch computergesteuerte
Bearbeitungsmaschinen kann man fast jede
beliebige Form aus dem Material ausschneiden.
Über SONATECH
Im Mittelpunkt der Arbeit steht der Kunde. SONATECH sieht
sich daher als akustischen Problemlöser, der seinen Kunden zuhört.
Schildert ein Interessent ein Problem, wird dieses analysiert,
ggf. entsprechende Messungen vor Ort durchgeführt, eine
Prognose erstellt und dem Kunden ein passendes Angebot unterbreitet.
Die Umsetzung kann der Kunde selbst übernehmen
oder die Montage wird mit qualifiziertem Personal durchgeführt.
SONATECH GmbH + Co. KG
Gutenbergstraße 10 • 87781 Ungerhausen
Tel.: +49 (0) 83 93 / 9 22 12-0
Fax: +49 (0) 83 93 / 9 22 12-20
E-Mail: info@sonatech.de • Internet: www.sonatech.de
31

WOHNEN & AMBIENTE
PR-Anzeige
AKTIV-SITZ SWOPPER:
DER BEWEGT MAL RICHTIG
Ergonomische, bewegliche Bürostühle
gibt es heutzutage viele. Denn mittlerweile
weiß fast jeder, dass starres, langes
Sitzen nicht nur den Rücken krank macht
und wir mehr Bewegung am Arbeitsplatz
brauchen – am besten kontinuierlich.
32

WOHNEN & AMBIENTE
Das Problem dabei ist, dass nicht jeder bewegliche Stuhl, der
ein bisschen wackelt, auch gut für den Körper ist. Es kommt
vor allem auf die Qualität und die richtige Bewegung und Dynamik
an, um eine gesundheitsfördernde Wirkung zu erzielen.
Während die Ausstattung mit Geräten wie Computer, Handy
und Co. regelmäßig geprüft und erneuert wird, um auf dem
aktuellsten Stand der Technik zu sein, wird sich bei der Auswahl
von Bürostühlen weder richtig informiert noch gerne dafür
Geld ausgegeben. Fatal. Denn Stühle sind ein zentrales
Element im Büro. Auf ihnen wird bis zu zehn Stunden täglich
gesessen. Geschieht dies falsch, sind Übergewicht, Herz-Kreislauferkrankungen,
Diabetes, chronische Rückenleiden etc. die
Folge. Das sollten genug Gründe sein, in einen hochwertigen,
bewegenden Bürostuhl zu investieren.
Die Firma aeris beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit dem
Problem des Bewegungsmangels am Arbeitsplatz und hat
daher den Aktiv-Stuhl swopper mit einer speziellen 3D-Aktiv-Technologie
im Fußgelenk entwickelt. Er fordert und fördert
natürliche und selbstorganisierte Bewegung in drei Dimensionen
beim unvermeidlichen Sitzen im Arbeitsalltag.
Der Stuhl passt sich dem Menschen und seinen Bewegungen
an und nicht umgekehrt. Auf dem swopper sitzt man ständig
im labilen Gleichgewicht und muss leicht ausbalancieren: nach
vorne, zur Seite, nach hinten etc., wie auch beim Gehen oder
Stehen. Diese Art der Bewegung entspricht dem natürlichen
Bewegungsmuster des Menschen: spontan, intuitiv, in jeder
Richtung frei und selbstorganisiert.
Einzigartig beim swopper ist seine Fähigkeit vertikal zu schwingen. Dieses
Auf und Ab entlastet die Bandscheiben, stärkt die Muskulatur und
fördert die Durchblutung. Die seitliche Flexibilität erhöht den Aktionsradius
und optimiert zugleich die natürliche Haltung. Das bodennahe
3D-Gelenk sorgt zudem für eine natürliche Vorneigung zur Arbeitsfläche.
Die Folge: Der Rücken bleibt gerade, die Atmung wird tiefer und die Sauerstoffversorgung
verbessert sich. Und das ist gut für Konzentration
und Leistungsfähigkeit. Noch dazu verbrennt man durch das dynamische,
aktive Sitzen auf dem swopper bis zu 300 Kalorien an
einem 8-Stunden-Tag. Und das Beste: Die Bewegung wird ganz
nebenbei in den Alltag integriert – ohne zusätzliche Zeit dafür
investieren zu müssen.
So hilft der swopper, aus einer 40-Stunden-Stillsitz-Woche
im Büro eine 40-Stunden Woche in
Bewegung zu machen. Quasi ein Personal Trainer
fürs Büro. Der swopper ist deshalb eine gute Investition
in die Gesundheit und sogar ein erster
Schritt ins betriebliche Gesundheitsmanagement.
Und da Mensch nicht gleich Mensch und Büro nicht gleich
Büro ist, hat aeris für die unterschiedlichen Arbeitsplatzsituationen
und Bedürfnisse noch weitere Aktiv-Stühle entwickelt, die
sich leicht in den Alltag integrieren lassen und das Problem des
Bewegungsmangels im Büro bekämpfen: den Bürostuhl 3Dee,
den Stehsitz muvman sowie die Designstühle und Sitzallrounder
oyo und numo.
Probieren Sie „mehr Bewegung im Büro” ganz einfach
aus. Weitere Informationen und Testmöglichkeiten
in Ihrer Nähe unter www.aeris.de, info@aeris.de,
089-900 506-0.
33

PR-Anzeige
paassssennd
BÜROMÖBEL NACH MASS
Einnfaach
Passgenau & individuell
Der Trend für individuelle Möbel zieht auch
im Büro ein: Abmessungen, Wunschfarbe und
die Ausstattungsvarianten werden einfach
selbst bestimmt.
Höhenverstellbare Schreibtische sind nicht
nur praktisch, sondern können dank der millimetergenauen
Anfertigung einfach ins bestehende
Mobiliar integriert werden. Passend
kombiniert werden diese entweder mit einem
klassischen Rollcontainer oder mit einem
wohnlichen Sideboard um dem Büro eine gemütliche
Atmosphäre zu geben.
Hier werden gedeckte Farben und Hölzer mutig
kombiniert und schaffen einen passgenauen
Raum für mehr Kreativität.
Ergonomisch Arbeiten
Sitzt man mehrere Stunden täglich am Schreibtisch
empfiehlt sich für einen gesunden Rücken
ein höhenverstellbarer Schreibtisch. Mit
nur einem Knopfdruck auf die elektronische
Bedienung wechselt man von einer sitzenden
Position in den Stand. So bleibt man in Bewegung
und der Rücken kann sich entspannen.
Homeoffice unterm
Dach wird mit
Maß-Möbeln zum
Raumwunder.

Made in Germany
meine möbelmanufaktur produziert alle
Maßmöbel in der Hauseigenen Fertigung in
Ebersbach/ Fils bei Stuttgart.
Bereits seit 1925 produziert das
Familienunternehmen hochwertige
Maß-Möbel für Privatkunden und
für Firmen Praxis- und Büromöbel.
Durch diese jahrzehntelange
Erfahrung gibt das Unternehmen
5 Jahre Garantie aus
Überzeugung.
Von der Idee
zum fertigen
Maß-Möbel
Auf der Webseite werden die
Schränke und Schreibtische im
Konfigurator Schritt für Schritt geplant:
www.meine-moebelmanufaktur.de
Alternativ einfach via Skizze beim Planungsservice anfragen.

WOHNEN & AMBIENTE
PR-Anzeige
DIE GESUNDHEITSMANUFAKTUR
Die novachair Gesundheitsmanufaktur blickt auf eine mehr
als fünfzig-jährige Firmengeschichte und Tradition im Polsterhandwerk
zurück. Der ürsprünglich als Handwerkspolsterei
geführte Betrieb, entwickelte sich bis zum heutigen Tage
zu einem modernen Fertigungsunternehmen hochwertiger
Bürositzmöbel.
Dabei ist die Manufaktur ihrem Leitgedanken immer treu geblieben
und fertigt ihre Produkte ausschließlich in Ostwestfalen.
Selbstverständlich setzt novachair wie eh und je auf deutsche
Handwerkskunst und ist stolz darauf, eines der wenigen
Produktionsunternehmen der Branche zu sein, bei dem das
Qualitätsmerkmal "Made in Germany" auch heute noch eine
uneingeschränkte Gültigkeit besitzt.
Im Laufe der Firmengeschichte hat sich der Betrieb auf die
Fertigung und den Vertrieb hochwertiger Gesundheitsstühle
spezialisiert. Die Produkte eignen sich für ergonomiebewußte
Kunden und für alle Menschen mit Rückenerkrankungen wie
Skoliose, Morbus Bechterew, Rheuma, Bandscheibenproblemen
etc.
Mit dem Produkt Wingback produziert novachair einen patentierten
Drehsessel der Extraklasse, einen der wenigen echten
orthopädischen Drehstühle auf dem deutschen Markt. Wingback
ist ein Drehsessel-konzept das auf einer zweiflügeligen
beweglichen Rückenlehne beruht und in unterschiedlichsten
Konfigurationen lieferbar ist. Wingback ist das wichtigste Produkt
und macht mehr als die Hälfte des Umsatzes der Gesundheitsmanufaktur
aus.
Wingback - der patentierte Bürodrehstuhl
Wingback ist der momentan einzige Drehsessel seiner Bauart
mit einem gültigen Patent. Er stellt die Weiterentwicklung
bekannter Stuhlkonzepte dieser Art dar, die auch heute noch
patentfrei produziert werden.
Die Vorteile von Wingback liegen in der modifizierten Anbindung
der Rückensegmente über neue Schwingelemente. Diese
sind gemäß des Patentes schräg angeordnet. Hierdurch werden
die Rückensegmente im unteren Bereich stärker als im
oberen Bereich an den Rücken gedrückt. Der hierdurch entstehende
Sitzkomfort ist überragend. So eignet sich Wingback
sowohl für gesunde als auch für kranke Nutzer, die einen besonderen
Drehsessel für Ihr Leiden benötigen. Wingback wird
so z.B. bei Krankheiten wie Skoliose und Bandscheibenvorfällen
erfolgreich eingesetzt.
Aufgrund seiner ergonomischen Qualitäten, ist Wingback zur
Therapie und Prävention von Rückenerkrankungen besonders
geeignet. Es handelt sich um eines der wenigen orthopädischen
Produkte am deutschen Markt. Das Besondere an
Wingback ist, daß sich seine Rückenlehne wie eine Orthese
an den Rücken des Benutzers anschmiegt und ihn dort unterstützt
wo es benötigt wird und zwar ohne der Gefahr einer
Fehleinstellung.
Des weiteren ist die Rückenlehne so geformt, dass Sie einen
perfekten Freiraum beim Arbeiten gewährleistet. So ensteht
ein Gefühl perfekter Anpassung und zusätzlichem Freiraum
bei der Arbeit. Wingback ist in unterschiedlichen Mechaniktypen
und Ausstattungen erhältlich.
38

WOHNEN & AMBIENTE
„Der Wingback Drehsessel bietet optimale Voraussetzungen
für ein dynamisches Sitzen im Büro. Durch die innovative Aufhängung der
Rückenschalen können diese ohne Probleme jeglicher Haltung folgen und
in allen Stellungen für eine optimale Abstützung im notwendigen Bereich
sorgen. Der von mir getestete Wingback-Bürostuhl gewährt in allen Arbeitspositionen
eine ausgewogene Körper haltung zur Entlastung von Muskulatur
und Bandscheiben. Aufgrund der neuen, patentierten Rückenlehnen-konstruktion
wird in jeder Sitzposition ein gutes Rückenstützgefühl vermittelt.
Dr. med. Peter Rogalski
Facharzt für Orthopödie und Chirotherapie
Weitere Informationen
novachair Stulmanufaktur GmbH
Tel.: 05242 / 402 29 - 0
www.novachair.de
39

Anzeige
STEINREINIGUNG ZENTRUM
PFORZHEIM
Rund ums Haus
Ihre Steine sind in die Jahre gekommen, eine Belastung die deutlich Spuren hinterlässt. Nach einigen
Jahren kommen auch noch Verschmutzungen wie Moos, Pilze und Algenwuchs dazu. Die Steine sind
dann an einem Punkt angekommen, an dem es nicht mehr schön aussieht. Neue Steine sind aufwändig
und kostenintensiv.
Wir bieten Ihnen die perfekte Lösung: Aus Alt wird Neu.
Wir reinigen und imprägnieren Ihre Steine, befreien Sie von Moos, Pilzen, Algenwuchs, Unkraut usw.
Reinigung ohne Chemie
Wir arbeiten mit professionellen Flächenreinigern.
Die machen den Stein nicht rau
und porös. Er ist die perfekte Lösung für
Ihre Steine. Wir reinigen ohne Hochdruck
und ohne Chemie. Wir reinigen mit 80%
Luft und 20% Wasser.
Spezial Kunstharz Verfugung
Kein Auswaschen der Fugen durch Regen.
Kein Abrutschen des Fahrradständers
in die Fuge. Keine Unfallgefahr mit
Stöckelschuhen. Keine Leerräume durch
fehlendes Fugenmaterial. Kein unschöner
Zementschleier. Keine Frostschäden.
7 JAHRE GARANTIE
Multi-Protect
Sicherer Schutz für Ihre Fassaden,
Mauerwerke, Bodenplatten, etc.
Schützt alle Steinarten vor Feuchtigkeit und aggressivem
Schmutz durch die farblose Protect-Oberfl ä-
chen-Imprägnierung. Behandelte Oberfl ächen sind
witterungsbeständig und vergilben nicht. Poren und Kapillare
werden wasserabweisend, das Mauerwerk bleibt
dennoch atmungsaktiv.
Wir reinigen:
• Einfahrten
• Treppen
• Terrassen
• Mauerwerke
• Dächer
• Naturstein
• Sandstein
Wir bieten an:
• Nano-Imprägnierung
• Spezial-Kunstharzverfugung
• Dachbeschichtung
• Fassadenreinigung
• Fassadenanstrich
Heilbronner Straße 17
75179 Pforzheim
Tel: 07231/7236762
Mobil: 0178/5149576
E-Mail:
steinreinigung-pforzheim@web.de
BEREITEN SIE SICH JETZT AUF DEN SOMMER VOR
40% RABATT AUF ALLES VON 01.06 – 31.08. 2019

Jetzt unverbindliche
Beratung & kostenfreien
Termin sichern
Inhaber D. Rossetto
Heilbronner Straße 17
75179 Pforzheim
Tel: 07231/7236762
Mobil: 0178/5149576
FASSADENREINIGUNG
VORHER
NACHHER
Mail: steinreinigung-pforzheim@web.de
Weitere Infos finden Sie auf unserer Webseite
www.steinreinigung-pforzheim.de
Telefonisch erreichbar
Mo-Fr. 08.00 bis 18.00 Uhr
Sa. 10.00 bis 16.00 Uhr
WERTSTEIGERUNG
IHRER IMMOBILIE
Durch regelmäßige Reinigung
und Instandhaltung können Sie
Schäden vorbeugen und so den
Wert Ihrer Immobilie erhalten oder
sogar steigern.
JETZT ANRUFEN 07231-7236762
& KOSTELOSEN TERMIN SICHERN
GUTSCHEIN
FÜR 199€
nur für Dachreinigung

WOHNEN & AMBIENTE
PR-Anzeige
GESUNDES AUS DEM
EIGENEN GARTEN:
DEHNER VITAL HEILKRÄUTER
Neben frischen Kräutern für leckere Gerichte liegt auch das Anbauen einer eigenen Hausapotheke auf Balkon
oder Garten voll im Trend. Von Erkältung über Stress oder Übelkeit: Die heilenden Pflänzchen überzeugen nicht
nur durch ihre gesundheitsfördernde Wirkung, sondern sind auch ein echter Hingucker im Beet.
Vital Heilkräuter-Saatgut
Heilpflanzen sind einfach und leicht anzubauen, genügsam
und reich an Ertrag. Wer nicht nur selbst ernten, sondern auch
züchten möchte, findet bei Dehner eine vielfältige
Auswahl zum Selberziehen - von Arnika über
Beinwell, Königskerze, Kamille, Wermut
und Wegwarte bis hin zu Zitronenmelisse.
Die Königskerze ist besonders
bei einer Erkältung ratsam,
denn ein Tasse Tee aus ihren
Blüten wirkt schleimlösend
und hustenlindernd.
Wermut eignet sich hervorragend
bei Magenund
Darmbeschwerden,
denn diese etwas bitteren
Kräuter unterstützen die
Leber in ihrer Entgiftungsfunktion
und reinigen das
Blut. Für eine gesunde Verdauung
sorgt die Wegwarte:
das auch als ‚Liebespflanze‘ oder
als ‚Zauberkraut‘ bekannte Gewächs
wird darüber hinaus zur Herstellung
äußerer Präparate verwendet und zeigt bei
der Behandlung von Krampfadern heilende Wirkung. Wer sich
nach einem stressigen Tag etwas Gutes tun möchte, der sollte
sich ein entspanntes Bad mit Zitronenmelisse gönnen. Diese
wirkt beruhigend und krampflösend.
Kräuterapotheke für Haustiere
Auch unsere tierischen Freunde
kann es mit einer Erkältung erwischen.
Eine laufende Nase,
triefende Augen oder lustloses
Herumliegen kann ein Anzeichen
dafür sein, dass sich
Hund oder Katze erkältet
haben. Fenchelhonig vom
Löffel geleckt oder Thymian,
Eukalyptus, Fenchel
oder Ingwerwurzel ins
Tierfutter gemischt, leisten
gute Dienste.
Hat es Herrchen oder Frauchen
und Tier jedoch so
richtig erwischt, sollte natürlich
zur Sicherheit ein Arzt aufgesucht
werden.
Weitere Informationen im Dehner
Online-Shop unter www.dehner.de
42

BALKON- UND TERRASSENSANIERUNG
WIR SCHAFFEN LEBENSRÄUME!
MIT HERZ
UND HAND
VON DER
FIRMA BUTZ!
Im Frühjahr oder Sommer lockt uns die Sonne nach
draußen. Da ist der Balkon oder die Terrasse der perfekte
Ort, um sich zu entspannen. Doch leider kann
dieser Genuss durch Planungsfehler oder mangelnde
Bauausführung getrübt werden.
Von besonderer Bedeutung ist daher eine qualitativ
hochwertige und fachgerecht verlegte Abdichtung.
Wir sind die Profis für Ihren Balkon oder Ihre Terrasse.
Sprechen Sie uns an – wir freuen uns auf Ihr Projekt!
Selbstverständlich bieten wir auch sonst alle Dienstleistungen
rund um das Dach an!
Butz – Flachdachtechnik GmbH
Sägewerkstaße 6 | 75181 Pforzheim
Tel.: 07231 / 95280 | info@butz-dach.de
www.butz-dach.de
43

SRH KLINIKEN
SRH KLINIKEN
GESUNDHEITSTREFF
INFOABENDE AM SRH KLINIKUM KARLSBAD
Infoabende 2019 | jeweils um 19:00 Uhr
❙❙
06. Juni
❙❙
11. Juli
❙❙
19. September
❙❙
17. Oktober
❙❙
14. November
❙❙
12. Dezember
Spinalkanalstenose: Wenn´s zu eng wird! aktualisiert
Schwindel: Aus dem Gleichgewicht
Patientenverfügung: Das Recht der Selbstbestimmung
Schulterschmerz: Diagnostik und Therapie
Aus dem Takt: Risiko Vorhofflimmern
Neue Volkskrankheit: Trauma
aktualisiert
SRH Klinikum Karlsbad-Langensteinbach GmbH
Guttmannstraße 1 | 76307 Karlsbad
Telefon +49 (0) 7202 61-0
info.kkl@srh.de | www.klinikum-karlsbad.de
Auch im Programm der
Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos.
Bitte folgen Sie der Beschilderung auf dem Klinikgelände.
Volkshochschule
Karlsbad