Gesundheitsbote NRW 2 | 2020

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Sonderthema
Durch das Mentaltraining sei es dabei möglich,
ganz individuelle Veränderungen anzustoßen
oder persönliche Ziele umzusetzen: Neue
Kreativität könne aufgebaut, die Konzentrationsfähigkeit
erhöht, Inspiration gewonnen
oder Lernleistung und körperliche Ausdauer
verbessert werden. Durch die Stärkung der
mentalen Fähigkeiten und der eigenen Persönlichkeit
biete „brain+“ die Möglichkeit,
individuelle Leistungssteigerungen bei jeder
Art von etwa künstlerischer, körperlicher oder
geistiger Performance zu erzielen.
Weiteres zentrales Thema bei „brain+“ ist
auch der Bereich Coaching: Ein ganz wichtiges
Anliegen von „brain+“ sei es, so Alberg, in
einem aktiven Austausch mit der Community
zu stehen, über die umfangreichen Möglichkeiten
des Mentaltrainings aufzuklären und
Techniken zu vermitteln, wie sich das Bewusstsein
gezielt verändern lasse. So sollen
Anwender und Besucher der Web site unter
anderem Informationen zu hilfreichen Verfahren
wie Atemtechniken erhalten – etwa
mittels des Ratgebers „Der kleine Atmos“,
der bereits jetzt kostenlos auf der Homepage
von „brain+“ verfügbar ist.
Wer sich näher für das Verfahren hinter
„brain+“ interessiert, hat auf der umfassenden
Website die Möglichkeit, sich genauer
mit Prinzip und wissenschaftlichem Hintergrund
vertraut zu machen: unter anderem
mittels eines Online-Trainings, das dort
kostenlos angeboten wird und vertiefende
Informationen vermittelt.
Wehrstr. 24 – 26, 53773 Hennef
+49 800 8888821
info@airnergy.com
www.airnergy.de
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