CityGlow Hannover Oktober 2020

Selflove &
life coaching
Veränderung
beginnt im Kopf
Viele Menschen gehen unglücklich durchs Leben.
Es gibt unzählige Gründe, die einem am Montagmorgen
die Laune ruinieren können. Es scheint
fast ein nationaler Sport geworden zu sein, sich zu
beklagen oder in nahezu jedweder Situation eine
negative Grundhaltung einzunehmen.
Doch wie jeder Psychologiestudent ab dem ersten
Semester bestätigen wird – unsere Gedanken
formen unsere Realität. Besser gesagt unsere Einstellung
hat einen erheblichen Einfluss auf unsere
Wahrnehmung der Umwelt.
Ein weltberühmtes Experiment über gelbe Autos
verdeutlicht dieses psychologische Gedankenmuster
anschaulich. Wenn wir verstärkt auf ein Auto
mit einer bestimmten Farbe oder Klasse achten,
so werden wir automatisch in den nächsten Tagen
mehr Fahrzeuge exakt diesen Typs wahrnehmen.
Wir können als Individuum nicht die ganze Welt
verändern, aber über ein bewussteres Leben und
ein Umdenken eröffnen sich ganz neue Wege im
Leben.
Bei Beziehungsproblematiken, einer schwierigen
Trennung, fehlendem Fokus am Arbeitsplatz
oder fehlendem Selbstvertrauen – in all diesen
Teufelskreisen kann ein externer Berater
wichtige Impulse setzen. In diesen Krisen,
wenn man droht die Kontrolle zu verlieren, ist
Java helfend an der Seite der Menschen und bietet
Unterstützung bei der Bewältigung von Tiefpunkten.
Sie definiert gemeinsam mit ihren Klienten
neue Ziele, hilft ihnen neue Perspektiven einzunehmen
und sich ganz anderen Möglichkeiten
zuzuwenden. Java ist stets Ansprechpartnerin;
egal ob im Vier-Augen-Gespräch oder
(coronabedingt) im Live-Call.
Fotos: Andreas Joachim Lins Illustration: adobe.stock.com / Nadezda Grapes
Als Magazin für die Region Hannover wollen wir
euch ein paar Möglichkeiten aufzeigen. Für diese
verantwortungsvolle Aufgabe haben wir uns an
jemanden mit viel Erfahrung im Bereich Selbstliebe
und Veränderung gewandt: Java June, Beziehungs-
und Lifecoach. Über viele Jahre hat sie sich
einen Kundenstamm aufgebaut und hilft anderen
Menschen in schwierigen Lebenslagen.
Am Anfang steht das Kennenlernen zwischen
Coach und Klient. In einem so genannten „sicheren
Raum“ teilt der Klient seine Gedanken, Ängste
und Träume mit. Jedes Coaching verläuft anders
und richtet sich nach den Bedürfnissen des Klienten.
Der Coach nimmt hierbei die Rolle des persönlichen
Beraters ein, dem man sich anvertrauen
darf. Im Zentrum steht das Vertrauen zueinander.
Passen Coach und Klient zusammen und ist ein
Grundvertrauen geschaffen, wird ein Schritt für
Schritt Plan erstellt, welcher die Themen und Ziele
des Klienten aufgreift.
Das wichtigste bei dem Coaching
ist: Aktives Mitarbeiten und der
Wille, in das nächste Level des
eigenen Lebens aufsteigen zu
wollen. Alles was er dafür braucht,
bringt der Klient bereits mit, nämlich sich selber
und seinen Veränderungswillen.
In den kommenden Ausgaben werden wir mit
Java über verschiedene Themen im Bereich
Persönlichkeitsentwicklung sprechen. Hilfreiche
Tipps und Tricks für euren Alltag!
www.javajune.de
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