Bayerische Laufzeitung 2021

Bücher
Warum sind die Kenianer
so schnell?
Ein Blick auf die schlanken Körper und Waden
verrät einen Aspekt, ein anderer die
Trainingslandschaft bei Hügel- und immer
wiederkehrenden Intervallläufen. Und schaut
man in den Kochtopf, dann ist das Essen der
Kenianer einfach und natürlich.
Ugalj ist das tägliche Zauberessen, ein weisses
Maismehl, vielleicht noch mit ein bischen
Grünzeug dazu. Und vielleicht einmal wöchentlich
ein wenig Fleisch. Sieht man dazu
das überaus große Interesse an Läufern und
dessen Ziele, beschwört es nahezu einen
Wettbewerb, der schier unaufhörlich ist. Das
alles hat Jan Fitschen in seinem mit dem Fotografen
Norbert Wilhelmi veröffentlichten
Buch zusammengefasst - 42 Gründe warum
die Kenianer so schnell sind. Und genauso
schnell war das Buch hier und heute bei der
Präsentation vergriffen.
Jan Fitschen sagt über sein Buch: „Ich wollte
keinen reinen Lauf-Ratgeber schreiben, sondern
ein Buch, das hilft, die Lebensweise der
Wunderläufer ein bisschen besser zu verstehen.“
Erschienen im Narayana Verlag
360 Seiten, 19,80 Euro
ISBN: 978-3-944125-47-3
Info: https://janfitschen.de/das-buch/dasbuch-wunderlaeuferland-kenia/ein-traum/
Bestellung: http://www.narayana-verlag.
de/Wunderlaeuferland-Kenia-Jan-Fitschen/
b18240
Die unsichtbare Mauer -
eine Grenzerfahrung
Der Mauerweglauf:
100 Meilen in und um Berlin
Seit 2011 findet in Berlin alljährlich rund um
den 13. August der sogenannte Mauerweglauf,
die 100 Meilen Berlin, statt. Gelaufen
wird auf dem ehemaligen Grenzstreifen. Das
sind etwas mehr als 161 Kilometer rund um
das frühere West-Berlin. Marcus Pinsker hat
diesen Ultralauf bereits mehrfach erfolgreich
bestritten. In diesem Buch beschreibt er sein
Training auf diese Herausforderung sowie
seine Gedanken und Erfahrungen bei dem
mehr als 26-stündigen Lauf entlang der alten
Grenze. Nebenbei erzählt er von der Geschichte
der Mauer und erinnert an ihre
Opfer. Eine Grenzerfahrung in mehrfacher-
Hinsicht nicht nur Läuferinnen und Läufer.
Professor Marcus Pinsker liebt diesen Lauf.
Es ist für ihn mehr als das bloße Laufen. Das
spürt man auf jeder der 203 Seiten, die deswegen
dann auch kein bischen langweilig
sind.
Arete Verlag, 03/2020
ISBN-13: 9783964230355
Bestellnummer: 9659087
Umfang: 203 Seiten
Info und Bestellung: https://www.areteverlag.de/index.php/programm/die-unsichtbare-mauer-eine-grenzerfahrung-der-mauerweglauf-100-meilen-in-und-um-berlin
Mit Bewegung zum #ERFOLG
„Leistungsfaktor Sport“ wendet sich an Menschen,
die ihr Leben mit Sport erfolgreicher
gestalten wollen. Besonders beruflich aufstrebende
Menschen werden in diesem Buch
wertvolle Hinweise für dauerhaft gesteigerte
Leistungsfähigkeit finden. Wie man mit
Sport erfolgreicher durchs Leben geht bzw.
läuft, radelt oder anderweitig sportlich agiert,
ist das zentrale Thema von Leistungsfaktor
Sport.
„Leistungsfaktor Sport“ ist Werbung für Sport
und Warnung vor falsch ausgeübtem Sport
zugleich: Im zweiten Teil des Buches zeigt der
Autor Fehlentwicklungen auf. Er scheut nicht
davor zurück, den Sport auch kritisch zu sehen.
Überehrgeiz bis hin zum neuen
Phänomen Sportsucht und die selbst im Amateursport
allgegenwärtige Dopingproblematik
werden hier fundiert und mit zahlreichen
neuen und bisher ungehörten Aspekten analysiert.
Dr. Achim Heinze setzt sich ebenso
kritisch mit der Entwicklung der Sportwelt
zum Showbusiness auseinander.
Wer dieses Buch gelesen hat, wird nicht nur
den extremen Sport mit anderen Augen sehen,
sondern erkennen, dass die wahren Höhepunkte
nicht Titel, Siege oder Rekorde sind.
Die Bestzeit muss nicht immer die beste Zeit
sein! Davon, was wirklich zählt, berichtet der
Autor in zweimal zehn spannenden Kapiteln.
212 Seiten, 270 Abbildungen, 19,50 Euro
Bestellung: https://www.neuersportverlag.de/
produkt/leistungsfaktor-sport/
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