Meine Gesundheit 01.2021

Schnupfen.
> richtig stark werden, und dann hilft auch keine
Schmerz tablette. In diesen Fällen hilft ein Spray. Er bewirkt
ein Abschwellen der Schleimhäute. Die durch die
Entzündung in der Nebenhöhle gebildete und gestaute
Flüssigkeit fliesst ab und der Druck nimmt ab. Achtung:
Auch hier an die maximal 6 Tage Anwendungsdauer denken.
Probate Mittel
Um einen Schupfen schneller loszuwerden, benötigt man
Mittel, die dem Körper helfen, die Entzündung der Nasenschleimhaut
rasch zu beheben. Hier helfen Heilpflanzenmittel,
die zudem einen positiven Einfluss auf die Regeneration
der Schleimhaut haben. Auch Vitalstoffe sind
angezeigt, etwa Zink, Vitamin C in hohen Dosen sowie Vitamin
D3. Eine Nasendusche ist zwar gewöhnungsbedürftig,
aber wirksam gegen Schnupfen. Zudem hilft sie gegen
die austrocknende Wirkung des abschwellenden Nasensprays.
Auch das Inhalieren macht nach wie vor Sinn. Man
muss jedoch nicht unbedingt, wie dies früher oft der Fall
war, mit einem Badetuch abgedeckt über einer Pfanne mit
dampfendem Wasser und einer ätherischen Ölmischung
ausharren. Statt der Pfanne und dem Tuch bietet sich heute
ein kleiner Becher mit Atemmaske an. So bleiben die Haare
trocken, die Augen von den ätherischen Ölen verschont,
und es kann bequem im Sitzen gemacht werden.
Gute Salben
Die oft verwendeten Taschentücher – und seien sie noch
so sanft – hinterlassen irgendwann ihre Spuren rund um
die Nasenlöcher. Praktische Hilfe gegen das Brennen der
Haut bieten hier Nasenwundsalben. Apropos Salbe: Ein
Klassiker aus dem 12. Jahrhundert kommt zu Recht wieder
auf bei Schnupfen. Die Universalgelehrte Hildegard
von Bingen empfahl eine Engelwurzsalbe bei Schnupfen
– schon bei Säuglingen. Diese Salbe hilft heute noch. Uns
stehen im Grunde viele Wege offen, den Schnupfen
schneller abzuheilen. Beim eingangs erwähnten laufenden
Schnupfen mit schnell wundmachenden Ausflüssen,
hilft auch Allium cepa (die gute Küchenzwiebel) als Homöopathikum
oder als spagyrische Essenz. Bei einem
Stockschnupfen eignet sich eher die Hydrastis canadensis
(Kanadische Gelbwurz), die in Nebenhöhlen-Produkten
eingesetzt wird. Ein weiteres, natürliches Mittel ist eine
Meerrettich-Auflage auf dem siebten Halswirbel. Es gibt
unzählige Wege, damit Ihr Papierkorb beim nächsten
Schnupfen nicht wieder überquillt. In Ihrer Drogerie oder
Apotheke finden Sie bestimmt guten Rat.
mehr zum Thema:
Q R-Code scannen
Anzeige
GeloMyrtol hilft bei verstopften
Nasennebenhöhlen (Sinusitis)
sowie bei verschleimten Bronchien
(Bronchitis) und Husten.
GeloMyrtol
wünscht Ihnen
gute Besserung!
www.gelomyrtol.ch
Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel.
Lesen Sie die Packungsbeilage.
Erhältlich in Apotheken und Drogerien.
Vertrieb: Alpinamed AG, Roggwil TG.
12 meine gesundheit 1/2021