Meine Gesundheit 01.2021

TEXT PATRICK SEIZ BILD BEAT BRECHBÜHL
Es ist völlig natürlich, dass sich die Bedürfnisse unserer
Haut ändern. Ganz sicher ändern sich die Wetterbedingungen,
welche unserer Haut mehr oder weniger zusetzen. Im
Herbst und Winter ist es kälter und vor allem trockener.
Mit diesem Umstand kann eine herkömmliche Tagescreme
überfordert sein. Denn diese ist für ein schnelles Einziehen
und für den Schutz vor Umwelteinflüssen (freie Radikale,
Verschmutzungspartikel oder auch UV-Licht) konzipiert.
Im Winter ist der UV-Schutz in der Tagescreme dann wichtig,
wenn wir effektiv länger draussen sind. In den Bergen
benötigen wir ohnehin einen gezielten Schutz. Ansonsten,
im Alltag in geheizten Büros und anderen trockenen Innenräumen,
obliegt die gründlichere Pflege unserer Haut
der Nachtcreme. Sie dringt tiefer in die Haut ein und nährt
so nachhaltiger. Das benötigt jedoch mehr Zeit.
Nehmen Sie sich Zeit
Wir kennen das alle: Am Morgen ist Zeit meist Mangelware.
Wir haben dann keine Musse oder auch keine Lust zu warten,
bis die Tagescreme eingezogen ist und die Haut nicht
mehr glänzt, bevor wir aus dem Haus gehen. Die Tagescreme
bringt der Haut mehr Feuchtigkeit, vor allem den
oberen Hautschichten. Sollte nun die Haut mit der gewohnten
Tagescreme im Laufe des Tages etwas spannen, empfiehlt
es sich, auf ein reichlich nährendes und somit etwas
«schwereres» Produkt zurückzugreifen. Dafür müssen Sie
sich am Morgen ein wenig mehr Zeit nehmen. Das lohnt
sich: Sie haben so den ganzen Tag über ein tolles Hautgefühl.
Auch sind die nahrhaften kosmetischen Produkte
heute leichter und haben eine viel angenehmere Textur als
noch vor einigen Jahren. Die bewährten Naturkosmetiklinien
in Ihrer Drogerie oder Apotheke bieten hochwertige
Produkte an.
Nahrhafter bedeutet in der Regel auch etwas fettiger. Bei
unreiner Haut kann das zu mehr «Bibeli» führen, was meist
schlimmer empfunden wird als ein leichtes Spannen. Für
diese Menschen empfiehlt es sich, unter der Tagescreme
ein Feuchtigkeitsserum zu probieren. Gut möglich, dass
schon das zu entspannter Haut ohne ein lästiges Mehr an
«Bibeli» reicht. Bei Kindern die über leichtes Jucken an den
Wangen klagen oder leichte Rötungen am Gesicht aufweisen,
kann man ohne Weiteres mit einer Wind- und Wettercreme
Abhilfe schaffen. Solche Cremes und Salben schützen
die Haut vor der Kälte, was mit dem Zusatz an fettigen
Ölen gut erreicht wird. Wir empfehlen Ihnen herauszufinden,
welche Tages- oder Pflegelinie für Ihre Haut am besten
ist. Idealerweise testen Sie dies vor dem Kauf mit kleinen
Probepackungen. Wir beraten Sie gerne.
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