VHS Merchweiler Leiter - Landkreis Neunkirchen

Kurs Entgelt
Nr. Bezeichnung Beginn Uhrzeit T/USt Dozent/in Euro
Ziel dieses Kurses ist die Zusammenstellung einer homöopathischen Hausapotheke und die Vermittlung von einführenden Kenntnissen über die korrekte Anwendung
homöopathischer Arzneimittel im Akutfall.
Der Kurs erstreckt sich über 4 Abende (jeweils 1 1/2 Stunden). Ein speziell für Laien ausgearbeitetes Skript wird den Teilnehmern bei Kursbeginn ausgehändigt.
6306 Kochkurs „Französische Küche - Alles Do.17.03.11 19.00-22.00 4/16 Annette Petry 40,00
was das Herz begehrt“ Ernährungsberaterin (ab 8 Teilnehmer)
Küche der ERS Spiesen-Elversberg (zusätzl. Lebensmittelkosten)
Dieser Kochkurs beinhaltet eine kulinarische Schlemmerreise durch verschiedene Provinzen Frankreichs.
6307 Chinesische Küche – Anfänger Di.11.01.11 19.00-22.00 4/16 Therese Fuchs-Dütge 40,00
Küche der ERS Spiesen-Elversberg (ab 8 Teilnehmern)
(zusätzl. Lebensmittelkosten)
Lust auf Exotisches? Salz- und fettarm, aber dennoch würzig kochen, ist möglich. Die kaloriengebremsten und vitaminreichen Speisen aus dem Fernen Osten regen
schon beim Hinschauen den Appetit an. Die chinesische Küche ist gesund und bekömmlich, einfach in der Zubereitung und raffiniert im Geschmack. Jeder
Kursabend wird mit einem gemeinsamen Menü abgeschlossen.
Anmeldungen für den Kurs bitte direkt an Frau Therese Fuchs-Dütge unter 06821/70598.
6308 Kurs „Natürlich vegetarisch“ Di.15.02.11 17.30-21.15 4/20 bzw Roswitha Maurer 50,00 Gesamtkurs
Küche der ERS Spiesen-Elversberg Di.01.03.11 jeweils 1/5 ärztlich geprüfte (ab 8 Teilnehmern)
Di.15.03.11 Gesundheits- 15,00 pro Einzeltermin
Di 29.03.11 beraterin GGB (ab 8 Teilnehmern)
Anmeldeschluss jeweils 1 Woche vorher! zusätzlich Lebensmittelkosten
Es werden nur Lebensmittel aus ökologischem Anbau verwendet!
„Vegetarisch essen“ heißt genießen. Dieser Küche schließen sich weite Kreise der Bevölkerung an, sei es aus ethischen, religiösen oder gesundheitlichen Gründen,
sei es für den Klimaschutz oder einfach aufgrund der kulinarischen Abwechslung, die sie bietet.
Lernen Sie die vegetarische Vielfalt mit ihrer unerschöpflichen Auswahl an natürlichen und gesunden Lebensmitteln kennen und schätzen. In unserem Kurs beachten
wir hauptsächlich den gesundheitlichen Aspekt der vegetarischen Küche. Wir bereiten Frischkost zu, kochen und backen vollwertig und stellen Brotaufstriche
her, die vegetarische Alternative zu Wurst.
Zu allen Kursabenden bitte eine Schürze und einige Vorratsgefäße mitbringen.
Fragen zum Kursangebot beantwortet Ihnen gerne die Dozentin Roswitha Maurer Gesundheitsberaterin GGB (Tel. 06821-690705;
e-Mail: Roswitha_maurer@gmx.de)
6309 Kurs „10 Abende für mehr Selbstbewusst- Mo.07.02.11 19.30-21.00 10/30 Christiane Krass 75,00
sein und Selbstvertrauen“ Psychologische Beraterin (ab 8 Teilnehmern)
ERS Spiesen-Elversberg & Encouraging-Trainerin
Viele Menschen möchten selbstbewusster sein. Sie bewundern andere für ein forsches und offenes Auftreten und sind selbst schüchtern oder unsi
cher. Mehr Selbstbewusstsein zu bekommen, ist ein schwieriges Thema, denn es nützt nicht viel, hier nur an der Oberfläche etwas zu verändern.
Beim Thema „Selbstbewusstsein/Selbstvertrauen“ geht es darum, wie Sie zu sich selbst stehen und wie Sie lernen, sich selbst anzunehmen. Es
kommt auf die innere Haltung an. Es geht nicht von alleine, man sollte schon etwas tun. Die gute Nachricht: Man kann etwas dafür tun.
6310 Kurs „Auf den Spuren meiner Mi.23.02.11 19.00-22.00 2/8 Christiane Krass 20,00
Vergangenheit“ Psychologische Beraterin (ab 8 Teilnehmern)
ERS Spiesen-Elversberg & Encouraging-Trainerin
In diesem Kurs schauen wir uns unsere Herkunftsfamilie an. Wie ist mein Frauen- und wie ist mein Männerbild? Welche Glaubenssätze bestimmen
mein Leben? Welche Wertvorstellungen habe ich, und wie haben diese Einfluss auf mein Leben? Wie ist mein Selbstbild und wie sehen mich die anderen?
Ziel ist es, unsere Bewertungsmuster kennenzulernen, zu verstehen und anzunehmen; ohne zu verurteilen oder zu bewerten.
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