KÄNGURUplus Oktober 2021

Herbst/Winter 2021 

STADTLEBEN 

Jüdische Jugend in Köln 

FAMILIENLEBEN 

Selbstoptimierung 

BERUFE-CHECK 

Feuerwehrmann/-frau

Ausbildung oder 

Studium mit Sinn und 

Perspektive. 

Werde Teil von uns! 

Informiere Dich: 

#lvrausbildung 

www.ausbildung.lvr.de

INHALT / EDITORIAL 

INHALT 

08 

STADTLEBEN 

04 Theater: Die Surfguards 

Ausstellung: Resist! 

kurz notiert 

05 Wettbewerb: Jugend forscht 

Stadtbibliothek: Social-Media-Studio 

06 Museum: Ricardas Geheimnis 

Wettbewerb: Was ist schön? 

App: Stolpersteine NRW 

Ausstellung: Das zerbrechliche 

Paradies 

08 JACHAD, JUGEND UND 

JUDENTUM 

IMPRESSUM 

© AdobeStock.com_Vika92 

FAMILIENLEBEN 

12 Was guckst du? 

14 SELBSTOPTIMIERUNG – 

AUSSTEIGEN ODER AUFSTEIGEN? 

ZUKUNFT 

20 BERUFE-CHECK: 

FEUERWEHRMANN/-FRAU 

22 Berufsorientierung to go 

Jugendbildungsmesse 

23 Schulaufenthalte im Ausland 

Dr. Azubi 

Berufe Rheinland live 

Irgendwas mit Medien!? 

03 Impressum 

20 

© Sonja Hoffmann 

Liebe Leser:innen, 

laut Trendforscher:innen befinden wir 

uns im „Zeitalter der Selbstoptimierung“. 

Mir selbst war der Begriff Selbst- 

optimierung zwar bekannt, aber mit 

der Bedeutung habe ich mich erst in 

den letzten Monaten beschäftigt. 

Ganz oldschool habe ich den Begriff 

im Duden nachgeschlagen. Dort steht 

folgende Bedeutung: „jemandes 

(übermäßige) freiwillige Anpassung 

an äußere Zwänge, gesellschaftliche 

Erwartungen oder Ideale u. Ä.“. Das hat 

mich zum Nachdenken gebracht. Gibt 

es wirklich nur diesen negativen Aspekt 

der Selbstoptimierung? Bisher fielen mir 

dazu immer jugendliche Mädchen ein, 

die um jeden Preis so aussehen wollen 

wie Influencerinnen bei Instagram. 

Aber Selbstoptimierung kann sich auf 

so viel mehr beziehen – auf die Organi- 

sierung des Alltags, die körper liche und 

psychische Gesundheit, Hobbys oder 

das Verfolgen persönlicher Ziele – 

und dabei helfen, sich weiterzuent- 

wickeln und mit sich selbst zufrieden 

und glücklich zu sein. Unsere Autorin 

Ursula Katthöfer hat mit Jugendlichen, 

jungen Erwachsenen und Eltern 

über das Thema Selbst optimierung 

und ihre persönlichen Erfahrungen 

gesprochen. 

Außerdem gibt KÄNGURU-Autorin 

Svenja Kretschmer in dieser Ausgabe 

einen Einblick in das Leben von 

jüdischen Jugendlichen in Köln 

und Brandmeister Malte Bahr 

erzählt von seiner Ausbildung bei 

der Feuerwehr. 

Viel Spaß beim Lesen! 

Sonderveröffentlichung 

Känguru Colonia Verlag 

GmbH 

Hansemannstr. 17–21 

50823 Köln 

Tel. 0221 – 99 88 21-0 

www.kaenguru-online.de 

Auflage 

35.000 

25.000 Teilbeilage im Oktober 

2021 in KÄNGURU 

Stadtmagazin für 

Familien in KölnBonn, 

10.000 freie Verteilung 

Redaktionsleitung 

Inga Drews (V. i. s. d. P.) 

Mitarbeit 

Josephine Hepperle 

Sue Herrmann 

Sonja Hoffmann 

Ursula Katthöfer 

Svenja Kretschmer 

Hanka Meves-Fricke 

Maren Oberzier 

Petra Schulte 

Thea Wittmann 

Mediaberatung 

Sonja Bouchireb 

bouchireb@kaenguru-online.de 

Christine David 

david@kaenguru-online.de 

Susanne Geiger-Krautmacher 

geiger@kaenguru-online.de 

Gestaltung 

Bianca Werninghaus, 

www.designfee.com 

Lektorat 

Kirsten Nagel 

Druck 

sourc-e GmbH 

Titelfoto 

© unsplash.com_ rayul 

Bildnachweise am Foto 

INGA DREWS UND DAS 

KÄNGURUplus-TEAM 

Das nächste 

KÄNGURUplus 

erscheint im 

Oktober 2022. 

KÄNGURUplus 10/21 

3

STADTLEBEN 

© Junges Theater Bonn 

© Zoltan Adam, courtesy of Gallery8 

DIE SURFGUARDS 

Virtual Theater beim Jungen Theater Bonn. Es ist Sommer 

2021. Maja und Leah haben für ihren Freund Julian eine Feier zu 

seinem 16. Geburtstag über Zoom organisiert. Alle amüsieren 

sich gut, nur Julians bester Freund Ben ist nicht richtig bei der 

Sache. Bald erzählt er seinen Freunden, was los ist: Er hat sich 

in einem Onlinespiel mit ein paar Leuten angefreundet, doch 

nach einiger Zeit hat er bemerkt, dass es sich bei ihnen um eine 

Gruppe Neonazis handelt. Sie suchen in dem Onlinespiel Nach- 

wuchs für ihre kriminellen Aktivitäten und Ben soll nun in der 

realen Welt Aufträge für sie erledigen. Er soll zum Beispiel bei 

einem offen schwulen Mitschüler eine Scheibe einwerfen. Ben 

ist verzweifelt. Er will sich weigern, aber er hat Angst vor den 

Neonazis, denn sie wissen, wo er und seine Familie wohnen. 

Seine Freunde beschließen, Ben zu helfen, und nehmen die 

Fährte der Neo nazis auf. 

Die digitale Theaterproduktion „Die Surfguards – nur das eine 

Leben“ des Jungen Theaters Bonn wurde zusammen mit 

Jugendlichen entwickelt und markiert den Beginn einer Rei- 

he von Stücken, die sich mit Themen wie Cybermobbing, 

Hate Speech und Identitätsdiebstahl im Internet auseinander- 

setzen. „Die Surfguards“ ist eine hybride Produktion und kann 

sowohl live im Theater angeschaut als auch zeitgleich als 

Stream empfangen werden. Es richtet sich an Jugendliche ab 

12 Jahren. [id] 

Info: Premiere 29./30.10., 

Telekom Forum, Landgrabenweg 151, 53227 Bonn, 

www.jt-bonn.de 

RESIST! 

Die Kunst des Widerstands. Die aktuelle Sonderausstellung 

„Resist! – Die Kunst des Widerstands“ im Rautenstrauch- 

Joest-Museum beleuchtet fünfhundert Jahre antikolonialen 

Widerstand. Sie erzählt über koloniale Unterdrückung und ihre 

Auswirkungen bis ins Hier und Jetzt. Über vierzig zeitgenössische 

Künstler:innen erzählen mit ihren Arbeiten die Geschichten 

von Rebellion und Krieg, Gewalt und Traumata sowie Über- 

leben und Resilienz. Ihre Erzählungen werden ergänzt von 

historischen Dokumenten und Objekten aus der Sammlung des 

Museums – etwa von zahlreichen der geraubten Kulturgüter aus 

dem Königreich Benin, Nigeria. Die Ausstellung gibt den Frauen, 

Männern und Kindern eine Stimme, die auf unterschiedlichste 

Art und Weise Widerstand geleistet haben und deren Geschich- 

ten bis heute kaum erzählt oder gehört wurden. Tanz, Musik 

sowie zahlreiche partizipative Vermittlungsformate bieten Platz 

für die kritische Auseinandersetzung mit dem Kolonialismus 

und seinen Kontinuitäten. Zudem schaffen sie Räume, um ins 

Gespräch zu kommen, fürs Zuhören und Zusammensein, zur 

Vernetzung und für Solidarität. Geplant wurde die Ausstellung 

bereits vor der „Black Lives Matter“-Bewegung sowie der Dis- 

kussion um die geraubten Benin-Bronzen – natürlich hat aber 

beides die Kurator:innen von „Resist!“ beeinflusst. [sh] 

Info: bis 9.1.22, 

Rautenstrauch-Joest-Museum, Cäcilienstr. 29–33, 50667 Köln, 

www.rjm-resist.de/ausstellung 

KURZ NOTIERT 

NEUES AUS 

DER REGION 

NACHRICHTEN AUF TIKTOK 

Der WDR-Nachrichtenkanal „nicetoknow“ 

auf TikTok bereitet seit ei- 

nem halben Jahr Nachrichten für 

junge Menschen von 14 bis 16 Jah- 

ren auf. Die Themen sind vielfältig: 

vom Elektroroller im Rhein über die 

Lage in Afghanistan und die Explo- 

sion in Leverkusen bis hin zu den 

Geheimnissen des TikTok-Algorithmus. 

Jeden Tag erscheint ein 60-sekündiges 

Video. Fünf junge Hosts wechseln sich 

mit der Präsentation ab. Sie schreiben 

ihre T exte selbst und drehen die 

Filme gemeinsam mit Social-Media- 

Producer:innen. 

www.wdr.de 

PSYCHIATRISCHE SPRECHSTUNDE 

Das Gesundheitsamt der Stadt Bonn 

bietet regelmäßig eine psychiatrische 

Sprechstunde für Jugendliche und deren 

Eltern. Die Sprechstunde ist ein kos- 

tenloses, offenes Beratungs angebot. 

Jugendliche können sich auch alleine 

mit ihren Fragen an die Beratungsstelle 

wenden. Die Beratungen können im 

Gesundheitsamt in der Engeltalstr. 6 

oder in Tannenbusch in den Räumen 

der Psychologischen Erziehungs- 

und Familienberatungsstelle in der 

Oppelner Str. 130 durchgeführt werden. 

Anmeldung unter 0228 - 77 53 64. 

www.bonn.de 

OUTDOORPARCOURS 

In Köln-Blumenberg ist zwischen 

Langenbergstraße und Weichselring 

ein neuer Fitness- und Bewegungs- 

parcours im Skatepark entstanden. 

Blumenberger Jugendliche hatten 

selbst ihren Wunsch nach mehr Frei- 

zeitmöglichkeiten im öffentlichen 

Raum geäußert und stellten einen 

Antrag bei der Bezirksvertretung 

Chorweiler. Die Jugendlichen haben 

mit ihrer Idee und ihrem Engagement 

den neuen Parcours initiiert. Die Anlage 

steht allen Bürger:innen ab 14 Jahren 

täglich bis 22 Uhr zur Verfügung. 

www.stadt-koeln.de 

4 KÄNGURUplus 10/21

STADTLEBEN 

© Stiftung Jugend forscht e. V.. 

© Stadt Köln 

JUGEND FORSCHT 2022 

57. Wettbewerbsrunde. Unter dem Motto „Zufällig genial?“ 

startet Jugend forscht in die nächste Runde. Ab sofort kön- 

nen sich junge Menschen mit Interesse an den MINT-Fächern 

Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik 

wieder bei Deutschlands bekanntestem Forscher:innen- 

wettbewerb anmelden. Kinder und Jugendliche bis 21 Jahre 

sind aufgerufen, in der Wettbewerbsrunde 2022 spannende 

und innovative Forschungsprojekte zu präsentieren. Für alle 

Interessierten gilt: Wer mitmachen will, muss kein zweiter 

Thomas Edison sein, aber mit Neugier, Kreativität und auch 

Beharrlichkeit ihr:sein Ziel verfolgen. Und vielleicht entsteht 

dabei ganz zufällig ein genialer Gedanke oder eine bahn- 

brechende neue Idee. Teilnehmende Schüler:innen müssen 

mindestens die 4. Klasse besuchen, Studierende dürfen sich 

höchstens im ersten Studienjahr befinden. Zugelassen sind 

sowohl Einzelpersonen als auch Zweier- oder Dreierteams. Das 

Forschungsthema ist frei wählbar. Wichtig ist aber, dass sich 

die Fragestellung einem der sieben Fachgebiete – Arbeitswelt, 

Biologie, Chemie, Geo- und Raumwissenschaften, Mathematik/ 

Informatik, Physik oder Technik – zuordnen lässt. Es winken 

Geld- und Sachpreise im Gesamtwert von mehr als einer Million 

Euro. Die genauen Teilnahmebedingungen sowie das Formular 

zur Online-Anmeldung finden sich auf der Website. [sh] 

Info: Anmeldeschluss 30.11., www.jugend-forscht.de 

SOCIAL-MEDIA-STUDIO 

DIY in der Stadtbibliothek. Die Makerspace-Angebote der 

Stadtbibliothek Köln haben Zuwachs bekommen. In der Zentralbibliothek 

am Neumarkt gibt es seit Sommer ein Aufnahme- 

Studio, das allen Bibliotheksmitgliedern ab 16 Jahren kostenfrei 

zur Verfügung steht. In einem professionell ausgestatteten Auf- 

nahmeraum, dem Social-Media-Studio, können Nutzer:innen in 

Eigenregie hochwertige Videos erstellen. Besondere Vorkenntnisse 

sind nicht notwendig. Das Studio verfügt über eine hoch- 

auflösende Kamera, erstklassige Mikrofone, eine professionelle 

Beleuchtung und ergonomische Steuerelemente. Das aufge- 

nommene Material kann direkt vor Ort nachbearbeitet werden. 

Die Ausstattung ist bereits präzise für die Räumlichkeiten und 

Lichtverhältnisse justiert. So können beispielsweise Videos für 

YouTube-Kanäle oder Instagram erstellt werden. Auch reine 

Audioproduktionen wie zum Beispiel Podcasts sind möglich. 

Das Studio ist stilvoll möbliert und durch einen dicken Vor- 

hang akustisch gut abgeschirmt. Workshops, in denen unter 

Anleitung die Produktion von audiovisuellem Content zu un- 

terschiedlichen Themen erlernt werden kann, werden in loser 

Folge angeboten. Als Teil des bestehenden Makerspace- 

Konzepts lässt sich das Studio bequem online reservieren. [sh] 

Info: Stadtbibliothek Köln, Josef-Haubrich-Hof 1, 50676 Köln, 

www.stib-koeln.de/studio.de 

JUGENDLITERATURPREIS 

KLINGLER-JUGENDPREIS 

OFFENE KLETTERSESSIONS 

MINT AUF MISSION 

Für die Jugendjury des Deutschen 

Jugendliteraturpreises werden sechs 

Leseclubs gesucht, die an einer Mitarbeit 

für die Preisjahre 2023/2024 

interessiert sind. Jährlich sichten die 

Jugendlichen rund 250 Neuerscheinungen 

und vergeben ihren eigenen 

Preis. Voraussetzung für eine Bewerbung 

ist eine stabile Gruppe von 

mindestens zehn Jugendlichen von 

12 bis 18 Jahren, die schon über 

längere Zeit hinweg kontinuierlich mit 

Büchern arbeitet. Gruppen können 

sich bis zum 15. Oktober bewerben. 

www.jugendliteratur.org 

Viele junge Menschen haben durch 

Corona den Wert der Natur anders 

schätzen gelernt und engagieren 

sich seitdem im Klimaschutz oder für 

den Erhalt der Artenvielfalt vor Ort. 

Die Jugendorganisation NAJU Nord- 

rhein-Westfalen sucht nach solchen 

Aktionen, Projekten, Aktivitäten oder 

Initiativen von Jugendlichen, die sich 

mit dem Schutz von Natur und Umwelt 

beschäftigen. Bewerben können sich 

alle, die nicht älter als 25 Jahre sind. 

Einsendeschluss ist der 31. Oktober. 

www.klingler-jugendpreis.de 

In den AbenteuerHallenKALK gibt es für 

alle bis 18 Jahre, egal ob Anfänger:in 

oder Vollprofi, offene Klettersessions. 

Immer dienstags von 16 bis 20 Uhr könnt 

ihr klettern, bouldern und Freunde 

treffen. Das Kletterteam mit ausgebildeten 

Trainer:innen steht bei den ers- 

ten Kletterversuchen zur Seite. Es ist 

wichtig, dass ihr euch immer zunächst 

an der Klettertheke meldet. Für einen 

Nachmittag Klettern bezahlt ihr 3 Euro 

Eintritt inklusive Leihmaterial. 

www.abenteuerhallenkalk.de 

Die YouTube-Filmreihe „MINT auf Mission“ 

gibt in 24 Folgen Einblicke in viel- 

fältige Berufe mit MINT-Bezug, schafft 

Vorbilder und räumt mit Vorurteilen 

auf. In einem zweiwöchigen Rhyth- 

mus zeigen vier junge Reporter:innen 

im Auftrag des Bundesministeriums für 

Bildung und Forschung, was hinter der 

Arbeit von Süßwarentechnolog:innen, 

Polarforscher:innen oder Brandinspekto 

r: innen steckt. Die fünf- bis zehn- 

minütigen Videos richten sich an 

Schüler:innen ab 15 Jahren. 

www.youtube.com/c/mintmagie 


5

STADTLEBEN 

RICARDAS GEHEIMNIS 

Innovative Kunstvermittlung. Das 

Wallraf-Richartz-Museum 

setzt bei der Kunstvermittlung für Jugendliche auf eine 

Mischung aus Computerspiel und Hörbuch. Dank moder- 

ner Technik tauchen Kunstinteressierte ab 12 Jahren mit dem 

kostenlosen Wallraf-Game „Ricardas Geheimnis“ ins Mittel- 

alter ab. Ausgestattet mit Minikonsole und Kopfhörer ziehen 

die Spieler:innen durch das Museum, erwecken dabei zwölf 

Kunstwerke zum Leben und bestreiten Abenteuer mit analo- 

gen wie digitalen Monstern, Teufeln und Heiligen. Es gilt der 

jungen Klosterschülerin Ricarda zu helfen, gestohlene Reliquien 

wiederzufinden, um sie aus ihrer Gefangenschaft zu befreien. 

[sh] 

Info: Wallraf-Richartz-Museum, Obenmarspforten, 50667 Köln, 

Tel. 0221 – 221-211 19, www.wallraf.museum 

WAS IST SCHÖN? 

Internationaler Jugendwettbewerb. Der 52. Jugendwett- 

bewerb „jugend creativ“ der Volks- und Raiffeisenbanken startet 

am 1. Oktober zum Thema Schönheit und Selbstdarstellung. 

Kinder und Jugendliche bis 20 Jahre werden dazu aufgeru- 

fen, sich in Bildern und Kurzfilmen kreativ mit dem eigenen 

ästhetischen Empfinden zu beschäftigen, eigene Sichtweisen 

zu entwickeln und den Schönheitskult auch kritisch zu hinterfragen. 

„Was findest du schön?“ (Klasse 1 bis 4), „Gibt es Schön- 

heit überhaupt?“ (Klasse 5 bis 9) und „Wer bestimmt, was schön 

ist?“ (Klasse 10 bis 13) lauten diesmal die Aufgabenstellungen. 

Hilfreiche Tipps zur Filmproduktion finden sich auf dem Video- 

portal der Wett bewerbs-Homepage. [sh] 

Info: Abgabeschluss 18.2.22, www.jugendcreativ.de 

© Pixabay_Michael Gaida 

© Justin Hofman 

© Stephanie Sonntag 

© BVR Mandy Putz 

STOLPERSTEINE NRW 

WDR-App gegen das Vergessen. Im Rahmen des Projekts 

„Stolpersteine NRW“ veröffentlicht der WDR eine App, mit der 

zu jedem Stolperstein, der vom Künstler Günter Demnig verlegt 

wurde, Informationen zur Verfügung gestellt werden. So können 

Smartphone-Nutzer:innen direkt erfahren, welches Schick- 

sal sich hinter dem Stolperstein verbirgt, vor dem sie stehen. 

Zudem lassen sich die im Bürgersteig verlegten Messingtafeln 

auf der Basis von Namen oder Adressen gezielt finden. Gerade 

junge Menschen können sich mit Hilfe der App die Lebens- 

und Leidenswege der Opfer des Nationalsozialismus medial 

erschließen. Mit historischen Fotos, Tonaufnahmen und Videos 

werden die Geschichten der Opfer und ihre Wohnorte so gut 

wie möglich nachvollziehbar gemacht. [sh] 

Info: ab Herbst verfügbar 

DAS ZERBRECHLICHE PARADIES 

Gasometer Oberhausen. Europas höchste Ausstellungshalle, 

der Gasometer Oberhausen, öffnet nach umfangreicher 

Sanierungspause zum 1. Oktober wieder seine Türen mit der 

Ausstellung „Das zerbrechliche Paradies“. Die neue Schau 

nimmt die Besucher:innen mit auf eine bildgewaltige Reise 

durch die bewegte Klimageschichte unserer Erde und zeigt 

in beein druckenden, preisgekrönten Fotografien und Videos 

die Schönheit der Natur sowie den Einfluss des Menschen auf 

die Umwelt. Als Highlight öffnet sich am Ende der Ausstel- 

lung der Blick aus Astronautenperspektive auf die im Raum 

schwebende Erdkugel, auf die hochaufgelöste Satellitenbilder 

projiziert werden. [sh] 

Info: bis 30.12.22, Arenastr. 11, 46047 Oberhausen, 

www.gasometer.de 


ANZEIGEN 

AUSBILDUNG ODER STUDIUM? 

So hilft die Berufsberatung der Agentur für Arbeit in Corona-Zeiten. 

Trotz „Corona“ ist es wichtig, die beruf- 

liche Perspektive nach der Schule, die 

Suche nach einem Ausbildungsplatz 

oder die Wahl eines Studiengangs nicht 

aus den Augen zu verlieren. 

Was soll ich später einmal werden? 

Welcher Beruf passt zu mir und macht 

mir Spaß? Was kann ich in diesem oder 

jenem Beruf verdienen? Wie stelle ich 

mich gut für meine berufliche Zukunft 

auf? Was ist für eine erfolgreiche Bewer- 

bung wichtig? In all diesen Fragen helfen 

die Berufsberaterinnen und Berufs- 

berater weiter und unterstützen bei der 

persönlichen Berufswegplanung. 

Die Unternehmen haben ihre Nach- 

wuchsgewinnung auch während der 

Pandemie nicht eingestellt. Es gibt 

zurzeit immer noch viele offene Aus- 

bildungsstellen. Bei der Suche nach 

einem passenden Ausbildungsplatz oder 

Studiengang unterstützt die Berufsbera- 

tung Sie und Ihr Kind gerne. Nehmen Sie 

einfach Kontakt zu uns auf. 

Telefonisch erreichbar ist die Berufs- 

beratung der Agentur für Arbeit 

Köln montags bis freitags in der 

Zeit von 14 bis 16 Uhr unter der 

Rufnummer: 0221 – 94 29-15 55 

oder jederzeit per E-Mail: Koeln.Berufs- 

beratung.171@arbeitsagentur.de 

Weitere Informationen zur Berufs- 

beratung in Köln: https://www.arbeits- 

agentur.de/vor-ort/koeln/ausbildung- 

und-studium/ausbildung-und-studium 

oder QR-Code scannen: 

Auch per Video ist Beratung möglich – 

kontaktlos und trotzdem face to face: 

www.arbeitsagentur.de/vor-ort/ 

koeln/videokommunikation 

Unser Podcast gibt Tipps und Tricks, 

wie es mit der Ausbildung klappen kann: 

https://soundcloud.com/job-talks 

Die Arbeitsagentur hat zusätzlich ein 

umfangreiches Online-Angebot, das 

bequem von zuhause genutzt werden 

kann: 

Informationen zur Ausbildungssuche: 

https://www.arbeitsagentur.de/m/ 

ausbildungklarmachen/ 

• Planet-beruf.de: Die Website gibt 

Orientierung für alle mit Hauptschul- 

oder mittlerem Schulabschluss. 

• Berufe.net: 8.000 Berufe von A bis Z. 

Hier werden alle Berufe ausführlich 

vorgestellt, inklusive Ausbildung und 

Verdienstmöglichkeiten. 

• Berufe.tv: Das Filmportal über Berufe. 

Mit spannenden Einblicken in Berufe 

und Studiengänge. 

• Abi.de: Wer Abitur hat, kann zwischen 

Ausbildung und Studium wählen. Die- 

ses Portal hilft bei der Entscheidung. 

• Die App „AzubiWelt” vereint alle Ange- 

bote der BA für Ausbildungs suchende 

und begleitet während des gesamten 

Prozesses mit wichtigen Hinweisen, 

von den ersten Schritten bei der Re- 

cherche nach geeigneten Berufen bis 

zum Finden einer passenden Ausbil- 

dungsstelle. 

PS: Auch die Agentur für Arbeit Köln 

bietet 2022 wieder Ausbildungen als 

Fachangestellte/r für Arbeitsmarktdienst- 

leistungen sowie ein duales Studium im 

Bereich Arbeitsmarktmanagement oder 

Beratung für Bildung, Beruf und Be- 

schäftigung an. Bei Interesse an diesen 

Ausbildungsmöglichkeiten wenden Sie 

sich an die Berufsberatung. 

Jetzt Ausbildungsplatz für 2022 sichern! 

„SCHIFFE SIND AM SICHERSTEN IM HAFEN, 

ABER DAFÜR WURDEN SIE NICHT GEBAUT!“ 

(J. W. Fulbright) 

J. William Fulbright, US-Senator 

nach dem Zweiten Weltkrieg, 

hat Studenten aus dem 

zerbombten Europa zum 

Studium in die USA eingeladen 

und wurde so zu einem 

wesentlichen Begründer und 

Pionier des internatio nalen 

Schüleraustausches. 

Bis heute folgen Tausende 

von Schülerinnen und 

Schülern dieser Vision und 

machen sich auf den mutigen 

Weg in die USA, nach 

Australien, Kanada, Südafrika, 

Argentinien – um nur einige 

Ziele zu nennen – und verbringen 

ein halbes oder ein 

ganzes Schuljahr in einem anderen 

Kulturkreis. 

International EXPERIENCE e.V., 

gegründet im Jahr 2000 mit 

Hauptsitz in Lohmar, tritt seit 

18 Jahren an, jungen Menschen 

diesen Weg zu bereiten 

und alle notwendigen Rahmenbedingungen 

zu schaffen, 

damit das Auslandsjahr 

nicht nur ein Weg ins Abenteuerland 

wird, sondern mit 

der richtigen Vorbereitung 

ein Meilenstein in der persönlichen 

Entwicklung. 

Ein motiviertes Team mit viel 

eigener Auslandserfahrung 

steht Ihnen mit Rat und Tat 

zur Seite – wir freuen uns auf 

Ihre Kontakt aufnahme! 

Info: 

international EXPERIENCE e. V. 

Amselweg 20, 53797 Lohmar 

Tel. 02246 – 915 49-10 

info@international-experience.net 

www.international-experience.net 


7

STADTLEBEN 

JACHAD, 

JUGEND UND 

JUDENTUM 

Ein Gespräch mit Michael 

In diesem Jahr wird gefeiert, dass Menschen jüdischen Glaubens seit 1.700 Jahren 

in Deutschland leben. Zu diesem Anlass soll jüdisches Leben erlebbar gemacht 

und ein Zeichen gegen den erstarkenden Antisemitismus gesetzt werden. 

Die jüdische Gemeinde in Köln hat eine lange Geschichte und gilt sogar als die älteste 

nördlich der Alpen. Aber wie leben eigentlich jüdische Jugendliche heute in Köln? 

KÄNGURU-Autorin Svenja Kretschmer geht dieser Frage auf den Grund. 

© AdobeStock.com_ pixs:sell 


STADTLEBEN 

Dieses Familienfoto ist nach Michaels Bar Mitzwa entstanden. „Das sind meine Onkels, Tanten, Großeltern, 

Cousins väterlicherseits, meine Schwester und Mutter. Ich bin der 4. von rechts in der hinteren Reihe im 

schwarzen Hemd.“ 

Meine erste Anlaufstation, um mit der 

jüdischen Jugend in Köln in Berührung 

zu kommen, ist das Jugendzentrum 

„Jachad”, was hebräisch ist und so viel 

bedeutet wie „gemeinsam”. Jede Wo- 

che kommen hier jüdische Kinder und 

Jugendliche zwischen 6 und 18 Jah- 

ren zusammen. Viele sind über die Zeit 

Freunde geworden und verbringen 

hier gemeinsam ihre Freizeit. Man singt 

gemeinsam jüdische Lieder, isst zusam- 

men und es gibt eine Menge Programm. 

Je nach Lust und Alter haben die so 

genannten Madrichim – die Gruppenleiter:innen 

– abwechslungsreiche Ange- 

bote vorbereitet: es wird gebastelt, es gibt 

Sportspiele und Hausaufgaben nachhilfe. 

Den Madrichim ist es dabei wichtig, ein 

unterhaltsames Freizeitprogramm zu 

bieten, das Spaß macht und gleichzei- 

tig auch ein Bewusstsein für jüdische 

Kultur und Tradition weckt. So gibt es in 

der ältesten Gruppe beispielsweise auch 

Diskussionsrunden zu ethischen und 

politischen Fragen oder etwa Themen 

wie weibliche Vorbilder für Feminismus 

im Judentum. 

Einer der jüdischen Teilnehmer ist Michael 

Oliel. Michael ist 16 und seit er 6 Jahre 

alt ist, kommt er fast jeden Sonntag ins 

Jugendzentrum in der Roonstraße. Und 

was mich natürlich am meisten freut: 

Michael ist bereit für ein Interview. 

Mit ihm konnte ich darüber reden, was 

es bedeutet, als Jude in Köln zu leben, 

oder welche Bedeutung die Religion und 

das Land Israel für ihn haben. Über Feier- 

tage, Antisemitismus, seine Familie und – 

vielleicht das Wichtigste – über riesige 

Festessen. 

JUDENTUM ALS 

IDENTITÄT UND 

HERKUNFT 

© privat 

Michaels Großeltern väterlicherseits 

kommen aus Marokko und Belgien, 

mütter licherseits aus Russland. Sein 

Vater wurde in Deutschland geboren, 

seine Mutter wiederum ist in Israel auf- 

gewachsen, wo die beiden schließlich 

von seiner Tante verkuppelt wurden. „Ein 

großes Mischmasch”, wie Michael sagt. 

Über seine Familie kam Michael auch 

zum Jugendzentrum. Seine Cousins, 

sein Vater und seine Tante waren in ihrer 

Jugend selbst Teilnehmer:innen und 

Leiter in den Machanot, den jüdischen 

Sommercamps, und so war es seinem 

Vater wichtig, dass auch Michael dort 

mitfährt. Ein Glück für Michael, denn er 

geht gern dorthin und hat viele Freunde 

über das Jugendzentrum gefunden. 

Jeden Freitag sitzt die ganze Familie – 

manchmal sind es über zwanzig 

Verwandte – zusammen und wird von 

den Großeltern mit Spezialitäten sämtlicher 

Herkunftsländer bekocht: marokkanisch, 

belgisch, israelisch und min- 

destens vier verschiedene Kuchen – ein 

großes Mischmasch eben. Als streng 

religiös würde Michael seine Familie dabei 

nicht bezeichnen. „Wir sind eher tra- 

ditionell als religiös”, erzählt er mir. Zwar 

feiern sie bei diesem Festessen wöchentlich 

zusammen den Schabbat, den jüdischen 

Ruhetag, der am Freitagabend be- 

ginnt und bis zum Sonnenuntergang am 

Samstag dauert, aber trotzdem ruhen sie 

nicht ausschließlich, sondern hören auch 

Musik oder haben das Handy dabei. 

Dieser Umgang mit den jüdischen 

Feiertagen ist in gewisser Weise auch 

Michaels Leitfaden geworden: Jude 

zu sein bedeutet für ihn Identität und 

Herkunft und nicht so sehr Religion. Die 

jüdische Tradition ist ihm dabei wichtig, 

aber er reflektiert, welche Bedeutung sie 

für ihn hat, und setzt sie auf seine eigene 

Weise um. 

„Die Tefillin, das lebe ich”, erklärt er mir 

beispielsweise. Die „Tefillin”, das sind 

Gebetskapseln, die beim Morgengebet 

vor allem von jüdischen Männern mit 

Lederriemen um Arm, Hand und Fin- 

ger gewickelt und um die Stirn gelegt 

werden. Michael hat viel recherchiert, 

über die Techniken beim Binden und 

die verschiedenen Strömungen aus 

Marokko, Russland oder Israel. Schließ- 

lich hat er sich dafür entschieden, sich an 

der sephardischen Bindeweise zu orientieren, 

jenem Teil seiner kulturellen Wur- 

zeln, den er am interessantesten findet. 

Allerdings wickelt er das Band auch um 

den Mittelfinger und legt damit die Form 

des hebräischen Buchstaben „Schin”, 

was sonst niemand so tut. „Ich mache so 

50:50, mein Ding und sephardisch”, sagt 

er. Für ihn sei es eine Meditation, die er 

an schulfreien Tagen auf seine ganz eige- 

ne Art und Weise mache. Eine Tradition, 

die über zweitausend Jahre zurückreiche 

und ihn mit anderen Juden verbinde. „Ich 

fühle dabei, dass ich das tue, was meine 

Vorfahren vor mir getan haben. Das ist so 

eine Sache, die man von Generation zu 

Generation weitergibt, und ich liebe es, 

das zu machen.” 

Mich interessiert, welche jüdischen Feier- 

tage Michael zelebriert. Er erklärt, dass 

er nur die großen zwei Festtage in der 

Synagoge feiert: das Fastenfest Jom 

Kippur und Rosh Hashanah, das jüdische 

Neujahr. Alle anderen Feste feiert er bei 

seinen Großeltern, natürlich – wie sollte 

es anders sein – bei einem riesigen Festessen. 

Jom Kippur ist Michaels Lieblingsfest. 

„Eigentlich ist es ein bisschen lang- 

weilig”, erzählt er, „aber auch schön. Ich 

sehe meine Familie und meine jüdischen 

Freunde, die in Köln leben. Es ist eine 

starke Verbundenheit, die ich da immer 

fühle.” Nach etwa 24-stündigem Fasten 

und dem Besuch in der Synagoge lädt 

er dann auch immer seine beste Freun- 

din und ihre Familie zu einem besonders 

großen Essen bei seinen Großeltern ein. 


9

STADTLEBEN 

BUCHEMPFEHLUNG 

FÜR JUGENDLICHE 

ZUM THEMA: 

DUNKLES GOLD 

Alexej geht in Lauras Parallelklasse. 

Alle nennen ihn nur den Russen. 

Dann erfährt Laura, dass der „Rus- 

se“ Jude ist – und das fasziniert sie. 

Denn bisher waren Juden für sie 

nur mit historischen Ereignissen 

verbunden, dem Holocaust und 

natürlich mit den Nachrichten, 

wenn im Westjordanland neue jü- 

dische Siedlungen gebaut wurden. 

Als es in der Schule um den mit- 

telalterlichen jüdischen Schatz von 

Erfurt geht, lässt das Geheimnis 

sie nicht mehr los. Sie taucht ein 

in das Schicksal von Rachel und 

Joschua, die 1349 alles zurück- 

lassen und vor dem Pestpogrom 

fliehen mussten. Und sie spricht 

Alexej an – er ist der einzige Jude, 

den sie kennt. Schnell merkt sie, in 

wie viele Fettnäpfchen man treten 

kann, wenn man sich in einen 

Juden verliebt, und was es heute 

bedeutet, jüdisch zu sein. 

Ein Jugendroman über jüdische 

Identität und Antisemitismus, Liebe 

und Hoffnung von einer großen 

Erzählerin. Mirjam Pressler war 

selbst Jüdin – das erfuhr sie aber 

erst im Alter von elf Jahren, als sie 

auf ein Internat kam. 

Das Buch ist mit dem KIMI-Siegel 

für Vielfalt in der Kinder- und 

Jugendliteratur 2020 ausge- 

zeichnet und für Leser:innen ab 

14 Jahren empfohlen. 

„Dunkles Gold“, Mirjam Pressler, 

Beltz Verlag 2020, 

9,95 Euro 

Alle drei Fotos © Jugendzentrum Jachad 

Die Kinder und Jugendlichen aus dem Jugenzentrum Jachad mit ihren Gruppenleitern. 

Michael (mit Basecap) ist in der hinteren Reihe zu sehen. 

MOBBING UND 

ANTISEMITISMUS 

Um den Hals trägt Michael für gewöhn- 

lich eine Kette mit dem Davidstern, dem 

Symbol des Volkes Israel. „Wenn ich die 

Kette anhabe, würde ich sie aber zum 

Beispiel im Bus nicht bewusst draußen 

haben, weil ich schlechte Erfahrungen 

gemacht habe”, sagt er. In der Schule 

und bei seinen Freunden habe er keine 

Angst davor, sie offen zu zeigen. Aber 

er möchte sie auch nicht präsentieren, 

ihm sei nicht wichtig, „dass die Leute 

wissen, dass ich Jude bin.” Ich frage 

Michael, welche Erfahrungen er ge- 

macht hat, und er erzählt mir, dass er 

in seiner alten Schule gemobbt wurde. 

Manche Mitschüler:innen haben Kreise 

um ihn gebildet und blöde Witze über 

Konzentrationslager gemacht „und dass 

ich Jude bin, Gaskammern und in den 

Ofen stecken – halt so ein Zeug.” Ge- 

wehrt habe er sich damals nicht, um 

nicht von der Schule zu fliegen. „Ich weiß 

nicht mehr wie, aber damals habe ich es 

geschafft, mich zurückzuhalten und Ruhe 

zu bewahren.” Im Nachhinein habe ihn 

diese Erfahrung am meisten getroffen. 

Ähnliche Erlebnisse hat er in der Bahn ge- 

macht. Wenn er dort ein schwarzes Shirt 

anhatte, konnte man den Davidstern auf 

seiner Brust besonders gut erkennen. 

Ich finde es erschreckend, was Michael 

alles aufgrund seines Jüdischseins erlebt 

hat, und staune im Gespräch über die 

Art, wie er damit umgeht. Ich sage ihm, 

dass ich es ganz schön mutig finde, 

dass er die Kette trotzdem noch trägt. 

Antisemitismus gebe es seit über 2.000 

Jahren, bedauert Michael, und er sehe 

auch kein nahes Ende. Er findet, dass 

man in Deutschland mehr darauf ach- 

ten müsse zu wissen, was antisemitisch 

ist und was nicht. „Ich meine mehr da- 

rauf Acht geben, was man sagt, bevor 

man seine Meinung herausposaunt. Mal 

wirklich selbst ein Stück nachdenken.” 

VERBUNDENHEIT 

ZU ISRAEL 

Bei unserem Interview im Frühjahr trug 

Michael den Davidstern nicht um den 

Hals. Aber nur, weil seine Kette kaputt- 

gegangen ist. Und im Internet wollte er 

sich keine neue kaufen. Das fühlte sich 

nicht „echt” an. Für einen neuen David- 

stern hat er lieber seinen Israel-Besuch in 

den Sommerferien abgewartet, um dort 

auf dem Basar zu stöbern. In Israel war 

er „schon tausend Mal”. Mit der Familie 

fährt er oft in eine Wohnung in Tel Aviv. 

J üdisch zu sein bedeutet für ihn auch 

eine große Verbundenheit zum Land 

Israel. Jerusalem sei seine „Lieblingsstadt 

auf der ganzen Welt”. Trotzdem sei er in 

Köln geboren und aufgewachsen und 

fühle sich hier zu Hause.

STADTLEBEN 

Im Jugendzentrum Jachad gibt es jede Woche abwechslungsreiches Programm. Das Angebot reicht von Tanzen und Singen über Fußball, Tischtennis und Kicker bis 

hin zu kreativem Bauen und Basteln. 

In diesem Jahr wird Michael nun selbst 

Gruppenleiter – Madrichim im Jugend- 

zentrum Jachad. „Das ist seit einigen 

Jahren mein Traum”, erzählt er, denn 

er habe schon als kleiner Junge zu den 

Madrichim hinaufgesehen. Die erforderli- 

chen Seminare haben bereits begonnen. 

Das erste Treffen war glücklicherweise 

exakt an seinem 16. Geburtstag, denn 

erst ab dann durfte er auch wirklich daran 

teilnehmen. Dort lernt er den Umgang 

mit Kindern, wie er ein gutes Programm 

zusammenstellt, vor den Kindern spricht 

und Interesse für die jüdische Tradition 

und Kultur weckt. Bald kann Michael 

dann als Leiter mit in die Sommercamps 

fahren und im Jugendzentrum seine 

eigene Gruppe übernehmen, wie schon 

sein Vater, Onkel und seine Tante es 

getan haben. Ganz traditionell – aber 

eben doch auf seine ganz eigene Weise. 

LUST AUF 

NEUE PERSPEKTIVEN? 

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Bei den StEB Köln kann man einiges entdecken. Beim Hochwasser, beim Abwasser, bei Bächen und Weihern. 

Aber es gibt noch mehr, das sich sehen lassen kann: Wir sorgen umfassend für unsere Mitarbeitenden, 

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11

FAMILIENLEBEN 

WAS GUCKST DU? 

KÄNGURUplus-Medientipps für Teenager 

© AdobeStock.com_German 

INSTAGRAM 

@ERKLÄR MIR MAL 

Rassismus, Ableismus und Feminismus – 

täglich begegnen uns viele Begriffe, die 

in der Schule oder im Freund:innenkreis 

aufkommen. Die 15 Personen hinter dem 

Instagram-Account @erklär mir mal wol- 

len große Inhalte aus dem Aktivismus 

mit akademischem Beigeschmack für je- 

den Menschen erklärbar und zugänglich 

machen. 

Im Mai 2020 startete das Kollektiv mit 

dem Bildungskanal. Heute erreichen die 

Beiträge über 72.000 Follower:innen. 

Den Filmemacher:innen, Pädagog:innen 

und Journalist:innen ist bei der Um- 

setzung besonders wichtig, dass die 

Bildungs inhalte auch aus (post-)migrantischer 

und queerer Perspektive beleuch- 

tet werden. 

Menschen mit Migrationsgeschichte sol- 

len dabei nicht nur medial sichtbar sein, 

sondern auch den Raum bekommen, 

sich einsetzen zu können. Zwei Wochen 

steht der Feed im Zeichen eines The- 

mas. Ein Eröffnungs-Posting bereitet die 

Community auf den bevorstehenden 

Content vor. Alle können fleißig kom- 

mentieren und persönliche Perspektiven 

einbringen. Mit IGTV-Videos zoomen die 

Expert:innen mit Betroffenheitswert tief 

in aktuelle Debatten und gehen dabei 

ebenfalls der Entstehung auf den Grund. 

Ein abschließender Reflexions-Post lädt 

dazu ein, dem Team mitzuteilen, was 

man Neues lernen oder erleben konnte. 

[jh] 

SERIE 

SEX EDUCATION 

Für manche:n mag der Albtraum der 

eigenen Mutter als Sextherapeutin nie 

wahr werden, doch für Otis ist er die 

Realität. Er selbst hat noch nicht viele Er- 

fahrungen sammeln können und schämt 

sich für den Beruf seiner Mutter. Dann 

gibt er in der Schule einem Mitschüler 

zu dessen Sexproblem Rat schläge und 

entpuppt sich als der geborene Sex- 

therapeut. Zusammen mit der verarmten 

Maeve Wiley, die keinen guten Ruf hat, 

startet er seine eigene Sextherapie- Klinik 

für Mitschüler:innen. 

Die Serie überzeugt mit Witz und Charme 

und sie trifft den Nerv der Zeit. Das The- 

ma gleichgeschlechtliche Liebe spielt 

eine große Rolle in den Folgen und ein- 

zelne Charaktere beginnen ihre sexuelle 

Orientierung zu hinterfragen. Es ist inte- 

ressant zu sehen, wie die Jugend lichen 

ihre Sexualität auf unterschiedliche Weise 

ausleben und welche Probleme sich ihnen 

dabei in den Weg stellen. Dabei ge- 

raten sie in die peinlichsten Situationen 

und sorgen hier und da für einen Lacher. 

[mo] 

Info: „Sex Education“, 3 Staffeln, 

FSK 16, Verfügbar auf Netflix 

BUCH 

WAS IST EIGENTLICH 

DIESES LGBTIQ*? 

Das Thema sexuelle und geschlecht- 

liche Identität hat in den letzten Jahren 

immer mehr an Bedeutung gewonnen. 

Mag ich Jungs, Mädchen oder beide? 

Fühle ich mich wirklich wohl mit meinem 

Geschlecht? Viele Jugendliche stel- 

len sich irgendwann diese und weitere 

Fragen und setzen sich mit ihren Ge- 

fühlen und ihrer Identität auseinander – 

manche früher, manche später. Linda 

Becker und Julian Wenzel haben ein 

Buch geschrieben, das junge Menschen 

bei ihrer Auseinandersetzung mit sich 

selbst begleitet. 

Die beiden Autor:innen führen durch die 

Welt von Gender und Diversität und erklä- 

ren die verschiedenen geschlechtlichen 

und sexuellen Identitäten. Wofür steht 

das T in LGBTIQ*? Was bedeutet nicht- 

binär? Und was ist gemeint, wenn von 

einem inneren Coming-out gesprochen 

wird? Auch auf Fragen wie „Muss ich mit 

LGBTIQ*-Menschen anders reden?“ und 

„Welche Rechte haben LGBTIQ*?“ gehen 

Linda Becker und Julian Wenzel ein und 

sind dabei stets auf Augenhöhe mit ihren 

Leser:innen. Für Jugendliche, die einen 

Begleiter beim Bewusstwerden über die 

eigene Identität suchen oder einfach 

mehr über die Welt von LGBTIQ* erfah- 

ren möchten, ist dieses Buch eine gute 

Wahl. [id] 

Info: „Was ist eigentlich dieses LGBTIQ*?“, 

Linda Becker/Julian Wenzel, migo Verlag, 

2021, 15 Euro 

Info: www.instagram.com/erklaermirmal 


FAhrrad+ 

RECYCLING 

FAMILIENLEBEN 

regelmäßige 

Kreativ-Werkstatt 

in Ehrenfeld 

INSTAGRAM 

@ICHBINSOPHIESCHOLL 

Semesterstart Mai 1942, München. Sophie Scholl sitzt 

voller Hoffnung und Vorfreude im Zug, auf dem Weg 

in ihr neues Leben als Studentin. Zwischen Zeichnen 

am See nach der Vorlesung und „How-to-Schuheputzen“-Reel 

hüllt der Kanal die User:innen in die kriti- 

sche Gedankenwelt der jungen Frau. Schnell wird sie 

Teil der Widerstandsbewegung Weiße Rose, die im 

Untergrund an Flugblättern gegen die Diktatur Hitlers 

feilt. 

Zeichnung © SWR / Edith Carron 

alle 

für 

zwischen 

15 und 25! 

www.instagram.com/jungestadtkoeln 

KÖLN-WEST 

Gesang-, Tanz- und 

Schauspielunterricht 

für 4 - 18 Jährige 

0152 / 33569253 

stagecoach.de/koelnwest 

koelnwest@stagecoach.de 

Stagecoach Performing Arts Schulen werden unter Franchise betrieben und sind unabhängig im Besitz der Schulleiter. 

Stagecoach ist eine geschützte Marke der Stagecoach Theatre Arts Ltd. 

Am 9. Mai 2021 wäre Sophie Scholl hundert Jahre 

alt geworden. Zu diesem Anlass startete das Insta- 

gram-Projekt @ichbinsophiescholl,, produziert vom 

SWR und BR. Über zweihundert Personen wirken 

als Schauspieler:innen, bei der historischen Bera- 

tung, in der Produktion oder Illustration mit. Original- 

Aufzeichnungen und Briefe von Sophie Scholl dienen 

als Grundlage. Propaganda-Material, Fotos und Nach- 

richten aus vergangenen Zeiten fließen in die Slides 

und Postings des hochwertig produzierten Accounts 

mit ein. Die letzten zehn Monate der NS-Widerstands- 

kämpferin sind unglaublich intensiv erzählt. 

Semesterferien, zurück in der Heimat Ulm. Sophie 

ist verpflichtet in der Fabrik im Munitionsdienst zu 

schuften, während Bruder Hans, Freund Alex und 

der geliebte Fritz an der Front kämpfen. Gezwungen 

diesen abscheulichen Krieg zu unterstützen, hält die 

21-Jährige an der Organisation Weiße Rose fest. Wie 

kann sie trotz allem die Menschheit wachrütteln und 

aus dem Schrecken der Welt herausholen? [jh] 

Info: www.instagram.com/ichbinsophiescholl 

Gefördert 

durch die 

KÄNGURUplus 10/21 13

ZUKUNFT 

Christoph Wilke gehört zur 

deutschen Nationalmannschaft 

im Rollstuhltennis. 

© privat 

Text: Ursula Katthöfer 

Selbst optimierung – 

AUSSTEIGEN 

ODER 

AUFSTEIGEN? 

Viele Jugendliche und junge Erwachsene möchten schlanker, sportlicher, schlauer, 

entspannter oder besser organisiert sein. Selbstoptimierung ist das Stichwort. 

Doch sich ständig verbessern zu wollen, kann eine Dynamik auslösen, die ins Gegenteil 

führt: Frust, Versagensängste, Selbstzweifel. Wie man seine Leistung steigert, gut mit 

Rückschlägen umgeht und dabei gesund bleibt, zeigen drei junge Leistungssportler. 


FAMILIENLEBEN 

Der 19-jährige Christoph Wilke steht auf 

der Tennis-Weltrangliste der Herren auf 

Rang 175*. Zu seinen größten sportlichen 

Erfolgen zählt, kürzlich zum ersten Mal 

einen Spieler der Top 100 geschlagen zu 

haben. Seit Beginn dieses Jahres spielt er 

Tennis als Leistungssport. Er hat noch viel 

vor. 

© Stefan Brendahl 

„Ich wollte schon früher immer dazuge- 

hören und genauso wie andere Kinder 

behandelt werden“, erzählt er. „Sport 

war immer mein Anker, um über mich 

hinauszuwachsen.“ Wegen eines Gen- 

defekts fehlt Christoph das linke Bein. 

Er spielt Rollstuhltennis und gehört der 

deutschen Nationalmannschaft an. 

Ebenfalls im Nationalteam sind Britta 

Wend und Toni Dittmar vom TC Weiden. 

Erst in der Nacht vor dem Interview sind die 

drei aus Rumänien zurückgekehrt, einer 

Station auf ihrer internationalen Tennis - 

wettkampftour. Rollstuhltennis wird bei 

allen Grand-Slam-Turnieren wie Wim- 

bledon gespielt. Höhepunkt ist der World 

Team Cup, vergleichbar mit dem Davis 

Cup. 

NICHT AUFGEBEN, 

SONDERN ALLES GEBEN 

Britta steht auf Platz 61* der Weltrangliste 

der Damen und hat sich mit ihrer deut- 

schen Partnerin für das Hauptevent des 

World Team Cups qualifiziert. Die 25-jäh- 

rige Studentin der Sporthochschule Köln 

startete ihre Karriere als Leistungssportle- 

rin erst vor wenigen Monaten. „Ich bin im 

Januar 2019 in einem Akrobatikkurs auf 

den Rücken gefallen und habe mir den 

ersten Lendenwirbel gebrochen. Jetzt 

kann ich einen Teil meiner Beinmusku- 

latur nicht mehr ansteuern“, erzählt sie. 

Inzwischen ist Rollstuhltennis der Mit- 

telpunkt ihres Lebens. „Tennis hatte ich 

schon als Kind gespielt. Nach dem Unfall 

habe ich schnell gemerkt, dass es wieder 

Toni Dittmars Ziel 

ist die Teilnahme an den 

Paralympics 2024. 

Rollstuhltennis ist 

Britta Wends 

Lebensmittelpunkt. 

Spaß macht. Sport war ein gutes Ventil, 

um wieder aktiv zu werden und Normali- 

tät für mich zu schaffen.“ 

Als Leistungssportler haben die drei ge- 

lernt, nie aufzugeben. „Es gibt immer 

wieder Momente, in denen man unzufrieden 

ist und einfach aufhören möch- 

te“, sagt Christoph. Doch das Handtuch 

zu werfen, komme nicht in Frage: „Wenn 

ich bei einem Wettkampf aussteige, wer- 

de ich nie erfahren, wie weit ich kommen 

würde. Ich will mir sagen können, dass 

ich alles gegeben habe.“ 

Britta setzt Atemtechniken ein, um sich 

zu beruhigen, wenn ein Match nicht gut 

läuft: „Auf dem Platz habe ich nie viel Zeit, 

um wieder runterzukommen. Manchmal 

nutze ich den Seitenwechsel.“ 

ANDERE MENSCHEN 

INSPIRIEREN UND 

MOTIVIEREN 

Rückschläge? „Gibt es viele“, sagt Toni, 

mit 27 Jahren der älteste der drei. Er ist 

mit der Glasknochenkrankheit zur Welt 

gekommen und spielt seit elf Jahren 

Rollstuhltennis. Toni hat schon so man- 

ches Match verloren. „Wenn ich in einem 

Halbfinale nicht weiterkomme, muss 

ich mich fragen, warum. Ergebnis der 

Match analyse ist – ganz einfach gesagt –, 

zu ändern, was schiefgelaufen ist.“ Toni 

nennt sich ein Stehaufmännchen. Zurzeit 

steht er auf Platz 79* der Weltrang liste. 

Ziel sind die Top 40 und die Teil nahme 

an den Paralympics 2024 in Paris. 

Andere Rückschläge erleben die 

Sportler*innen bei der Suche nach Sponsoren. 

Für Einzelsportarten sei es ohne- 

hin schwierig, Partner zu finden. Denn 

Unternehmen förderten lieber Mann- 

schaften. Auch das geringe Interesse am 

Leistungssport von Menschen mit Behinderung 

hemme das Sponsoring: „Para- 

sport findet wenig Aufmerksamkeit“, sagt 

Britta. „Damit kommt man nicht in die 

Sportschau.“ 

Alle drei wünschen sich, dass ihr Tennis 

genauso anerkannt wird wie das von 

Olympiasieger Alexander Zverev und 

Wimbledonsiegerin Angelique Kerber. 

„Wir stecken da genauso viel Energie 

rein“, sagt Britta. Wie wenig ihr Leistungs- 

sport in unserer Gesellschaft gewürdigt 

wird, spürt sie bei Sprüchen wie: „Toll, 

dass ihr euch auch bewegt.“ 

„Wir können Vorbild sein und andere in- 

spirieren und motivieren“, sagt Toni. Er 

besucht andere Vereine und berichtet 

dort mit seiner positiven Art, dass Rück- 

schläge sich überwinden lassen: „Es ist 

immer alles möglich.“ 

* Anm. der Red.: zum Zeitpunkt des Interviews 

© privat 


FAMILIENLEBEN 

EIGENE WEGE GEHEN 

Leidenschaft, Anerkennung, Motivation. Es gibt viele Gründe 

für Selbstoptimierung. Doch wir sollten unsere Grenzen kennen und nicht zu viel 

von uns verlangen. Das meinen diese vier Personen, die ihre Erfahrungen aus 

ganz unterschiedlichen Lebenssituationen schildern. 

SCHAUSPIEL 

Als Schauspielerin am Jungen Theater 

Bonn ist Olja Artes (32) den unmittelbaren 

Reaktionen ihres Publikums ausge- 

setzt. Im Theater hat sie ihren Platz 

auf der Erde gefunden. 

„Als ich vier Jahre alt war, emi- 

grierten meine Eltern mit mir 

nach Deutschland. Als Kind lernte 

ich zwar die deutsche Spra- 

che schnell, dennoch begann 

ein Leben zwischen zwei Wel- 

ten. Möglichst schnell im neuen 

Land anzukommen, sich anzu- 

passen, nicht ‚anders’ zu sein, das 

waren die neuen Handlungsgebote. 

Durch die kulturelle Prägung meiner 

Eltern spielten Noten und Leistun- 

gen immer eine große Rolle. Sie kannten 

es selbst nicht anders. Meine Schulzeit 

verlief, gelinde gesagt, abenteuerlich. Die 

Noten wurden immer schlechter und die 

Enttäuschung immer größer. Die Selbst- 

zweifel, nicht gut genug zu sein, die ich 

in der Zeit entwickelte, wurden zu einem 

großen Teil meiner Persönlichkeit und 

verfolgen mich, mal mehr, mal weniger, 

bis heute. 

Olja Artes, 32 

Foto: Junges Theater Bonn 

Als ich Bekanntschaft mit dem Theater 

machte, veränderte sich alles schlag artig. 

Ich fühlte mich richtig an und ungewohnt 

leicht. Und das Beste: Fehler zu machen 

war nicht nur okay, es war sogar 

ausdrücklich erwünscht. ‚Scheiter 

heiter’ war eine der neuen Re- 

geln. Natürlich hieß es fleißig 

sein, viel üben, den Körper und 

die Stimme trainieren, Text 

lernen und proben, proben, 

proben ... Mit einem neuen, 

zärtlicheren Umgang mit 

mir selbst veränderte sich 

auch mein Blick auf die Welt. 

Wir gehen ins Theater, 

um eben diese Menschen 

zu sehen, die versuchen und 

scheitern, die Fehler machen, 

nicht weiterwissen, nicht in die 

Norm passen, die Umwege machen, 

dabei ein Liedchen singen und neue 

Freundschaften knüpfen. 

Ich versuche, meine Entscheidungen 

nicht aus Angst zu treffen. Meistens ist 

die Fallhöhe nicht so groß, wie es uns 

vorkommt. Und ein Leben in größer, 

schneller, weiter geht auf Dauer echt auf 

die Nerven.“ 


FAMILIENLEBEN 

Alexander Letzel, 34 

Foto: Caritasverband für die Stadt Köln e. V. 

Ria Stiller, 40 

Foto: privat 

Tom, 17 

Foto: Ursula Katthöfer 

APPS UND SOCIAL MEDIA 

Wecker, Kalender, Pulsmesser, Schritt-, 

Kalorien- und Vitaminzähler, dazu jede 

Menge Social-Media-Kanäle. Apps helfen 

uns rund um die Uhr bei der Selbst- 

optimierung. Über Facebook, Insta und 

Co. posten wir, was wir gerade Tolles 

tun, sehen, essen, erleben ... Macht uns 

das wirklich glücklich? Alexander Letzel 

(34), Vorstandsreferent beim Caritas- 

verband für die Stadt Köln e. V., plädiert 

für Langsamkeit: 

»Zu meiner Abi- und Studienzeit gab 

es noch keine Apps, Social Media 

startete gerade mit StudiVZ. Heute be- 

wegen sich Karawanen von Menschen 

mit gesenktem Haupt durch die Städte. 

Doch ich bin davon überzeugt, dass 

man viel verpasst, wenn man nur auf 

den Bildschirm guckt. Menschen und 

Natur bewusst wahrzunehmen ist viel 

wertvoller als das, was soziale Netzwer- 

ke uns suggerieren. Kann ich bei einem 

Treffen mit einer Freundin im Café sit- 

zen und für mehrere Stunden ein gutes 

Gespräch führen? Oder muss ich dau- 

ernd auf mein Smartphone oder meine 

Smartwatch schauen? Kann ich mich auf 

eine Entenfamilie am See einlassen, sie 

beobachten und dabei Löcher in die Luft 

starren? Oder betrachte ich die Enten nur 

als Fotomotiv, um der Welt zu zeigen, 

wie toll mein Leben ist? Wir sollten uns 

von Social Media nicht verrückt machen 

lassen. Wir dürfen auch mal schlechte 

Laune haben, morgens müde und unge- 

stylt sein. Wir dürfen ungesunde Sachen 

essen, einfach, weil sie schmecken, und 

nicht, weil sie gerade „angesagt“ oder be- 

sonders „hip“ sind. Bei all dem Stress im 

Leben ist es erlaubt, nicht perfekt, son- 

dern faul und gechillt zu sein. Und das 

Smartphone als das zu sehen, was es ist: 

ein praktisches Telefon und nicht mein 

persönlicher „drill sergeant“.« 

FOOD 

Wie sehr sich das Bewusstsein für gutes 

Essen und eine gesunde Ernährung 

im Teenageralter und darüber hinaus 

ändert, erzählt Ria Stiller (40), Food- 

Bloggerin aus Pulheim: 

»Meine Mutter stammt von den Philippinen, 

mein Vater hat deutsch- 

schlesische Wurzeln. Dennoch gab es 

bei uns immer sehr deutsches Essen: 

mittags Kartoffeln, Gemüse, Fleisch und 

abends eine Stulle. Als ich mit 19 auszog, 

war mir vollkommen egal, was ich aß. 

Nudeln mit Fertigsoße und so was. Das 

änderte sich, als ich meinen Mann ken- 

nenlernte. Wir kochten, probierten aus 

und luden Freunde zu Fingerfoodaben- 

den ein. Mit den Schwangerschaften 

aß ich von Jahr zu Jahr bewusster und 

begann 2014 mit dem Blog „Frau Stiller 

backt“. Es kamen herzhafte, vegetarische 

und vegane Gerichte dazu, dann Alterna- 

tiven zu industriell gefertigten Produkten 

wie zum Beispiel Kokosblütenzucker. So 

entstand der Foodblog „Die Stillers“. Seit 

drei Jahren habe ich ein eigenes Gemü- 

sefeld, heute lebe ich vegan. Je mehr ich 

mich mit dem Thema Ernährung ausei- 

nandersetze, desto mehr hinterfrage ich, 

wo Lebensmittel herkommen. 

Bei Jugendlichen beobachte ich, dass sie 

ein ganz anderes Ernährungsbewusst- 

sein haben als ich damals. Das begrüße 

ich total. Einerseits können wir als Eltern 

Vorbild sein und unsere Werte weiterge- 

ben. Andererseits leben Teenager heute 

sehr bewusst. Das heißt nicht, dass sie 

nicht auch zu McDonald's gehen dürfen. 

Das zu verbieten entspräche einer Kultur, 

die ich nicht etablieren möchte.« 

www.diestillers.com 

COACHING 

Das Angebot der Coaches reicht von 

Achtsamkeit bis Zeitmanagement. Denn 

manchmal reicht es eben nicht aus, etwas 

einfach nur besser machen zu wollen. 

Es braucht auch Motivation, Selbst- 

disziplin, Techniken und Ausdauer. Das 

können Coaches vermitteln. Allerdings 

wird ihr Geschäftsmodell auch kritisch 

bewertet, zum Beispiel von Tom (17) aus 

Bonn. 

»Das Neuerfinden des eigenen 

Selbst, die minutiöse Planung des 

nächsten Tags und der andauernde Wett- 

bewerb mit dem Ich der Vergangenheit 

ziehen in allen Industrienationen der Erde 

Tausende von Menschen mit viel Energie 

und viel Zeit in ihren Bann. 

„Selbsthilfe“ heißt jetzt „Persönlichkeits- 

entwicklung“ und Seminare werden zu 

„Coachings“, aber das Geschäft mit der 

Unsicherheit des Individuums erntet trotz 

der schönen Worte mehr Spott als Lob. 

Der Duden definiert Selbstoptimierung 

als „jemandes (übermäßige) freiwillige 

Anpassung an äußere Zwänge, gesell- 

schaftliche Erwartungen oder Ideale“. Es 

werden wohl nicht viele der unzähligen 

sogenannten „Coaches“, die seit einigen 

Jahren online und offline ihr Unwesen 

treiben, diese Definition akzeptieren. 

Knapp 40 Milliarden US-Dollar werden in 

der Branche jährlich umgesetzt*. Schnelles 

Geld für wenig Arbeit ist also tatsächlich 

möglich. Dass es daher auch Coa- 

chings für angehende Erfolgscoaches 

gibt (das ist leider kein Witz) und diese 

unverfroren als Ausbildung beworben 

werden, kann einen zwar zum Lachen 

bringen, zeigt aber auch die Scheinheilig- 

keit des Geschäfts auf.« 

* www.grandviewresearch.com/ 

industry-analysis/personal-develop- 

ment-market 


FAMILIENLEBEN 

INTERVIEW MIT YVONNE BIRKEL 

„WIR SOLLTEN NICHT VON 

SELBSTOPTIMIERUNG, SONDERN VON 

SELBST ENTWICKLUNG SPRECHEN“ 

Wenn Jugendliche sich Ziele setzen, finden Eltern das in der Regel klasse. 

Was aber, wenn Eltern diese Ziele nicht mehr verstehen? 

Wenn die Selbstoptimierung Grenzen erreicht, die Sorgen, Verständnislosigkeit und Wut 

hervorrufen? Yvonne Birkel aus Erftstadt ergreift Partei für die junge Generation. 

Sie betrachtet sie als die „Generation Liebe“, die ihren Selbstwert kennt und sich von alten 

familiären und gesellschaftlichen Mustern löst. Birkel ist selbst Mutter und gründete 

die erste Eltern-Community für Persönlichkeitsentwicklung in Deutschland. 

Im Interview schildert sie, warum Eltern ihre Kinder 

nicht immer verstehen müssen. 

Ein Beispiel: Eine 18-Jährige lebt 

vegan. Kommen zuhause tierische 

Produkte auf den Tisch, protes- 

tiert sie. Die Eltern verzweifeln, weil 

kein gemeinsames Essen mehr möglich 

ist. Was geht in den Eltern vor? 

Als Erwachsene sind wir schon lange in 

unserer eigenen Welt und Weltanschau- 

ung unterwegs. Für uns wird etwas dann 

problematisch, wenn es unseren Erfah- 

rungen und Erwartungen nicht mehr 

entspricht – in diesem Fall ist das der 

regelmäßige Genuss von Fleisch, Käse 

oder Eiern. Gerade in der Pubertät reifen 

Jugendliche heran und bilden sich ihre 

eigene Meinung. Verharren Erwachsene 

dann unflexibel in ihren Denkstrukturen 

und Verhaltensweisen, kommt es zum 

Generationenkonflikt. 

Sollten die Eltern in diesem Fall 

nur dann Wurst und Käse essen, 

wenn ihre Tochter nicht anwesend ist? 

Nein, doch sie sollten mit ihrer Tochter 

reden. In Familien entstehen die meisten 

Probleme, weil man glaubt zu wissen, 

was der andere denkt. Das ist oft ein 

Irrtum. Dialog auf Augenhöhe heißt, dass 

Eltern sich ehrlich für das interessieren, 

was ihr Kind denkt und macht. Sie kön- 

nen kommunizieren, dass sie die Sicht 

ihres Kindes verstehen und respektieren. 

Im Gegenzug können sie sich aber auch 

Respekt für ihre eigene Lebensweise 

wünschen. Das heißt nicht, dass ihr Kind 

einwilligt. Aber die Tür für eine Begeg- 

nung ist offen. 

Ein anderes Beispiel: 

Ein 16-jähriger Sohn trainiert 

seit kurzem im Fitness-Studio. Er ist 

stolz auf seinen Body und möchte 

Muskelaufbau präparate nehmen. Doch 

die Eltern sind wegen der gesundheit- 

lichen Risiken besorgt. Sollen sie es 

verbieten? Verbote bringen nichts. Was 

Eltern verbieten, holen Kinder sich an 

anderer Stelle wieder. Doch der Sohn 

sollte verstehen, warum seine Eltern 

besorgt reagieren. Natürlich könnte er 

abwehrend reagieren, weil er nicht be- 

lehrt werden will. Aber vielleicht googelt 

er die Risiken doch. Unsere Kinder sind 

eigenständige Seelen, die ihre Erfahrun- 

gen selbst machen müssen. Dennoch 

können wir in Gesprächen kleine Samen 

säen. Nur belehren sollten wir nicht. 

Kann aus der Selbstoptimierung 

der Jugendlichen so eine 

Familienoptimierung werden? 

Verhaltensweisen der Kinder betreffen 

alle Familienmitglieder. Doch Eltern 

gucken schnell weg, wenn sie ihre 

eigenen Themen bearbeiten müssten. 

Kommen wir auf das Beispiel der vegan 

lebenden Tochter zurück. Wenn die 

Eltern ihr sagen, dass ihre Ernährungs- 

weise ungesund sei, kann sie durchaus 

fragen, ob der Alkoholkonsum ihrer 

Eltern denn gesund sei. Jugendliche 

sind oft schonungslos ehrlich. Wenn die 

Eltern sich nicht an die Regeln halten, 

laufen auch die Kinder aus dem Ruder. 

Setzen Eltern sich hingegen bewusst mit 

einem Thema auseinander und sind von 

etwas überzeugt, spüren das auch die 

Jugendlichen. 

Warum ist es für die Persönlich- 

keitsentwicklung so wichtig, dass 

Jugendliche eine andere Meinung 

haben dürfen als ihre Eltern? 

Kinder kommen zur Welt und werden 

von ihrer Familie geprägt. Wir müssen 

sie freigeben, damit sie nicht zum Abbild 

unserer selbst und unserer Vorfahren 

werden. Sonst gäbe es keine Entwick- 

lung. Wenn ein Teenager aus einer 

Familie von Gelehrten stammt und bei 

der Berufswahl immer wieder hört, er 

solle doch auch Lehrer oder zumindest 

etwas Vernünftiges werden, wird er aus- 

brechen. Wir sollten deshalb nicht von 

Selbstoptimierung, sondern von Selbst- 

entwicklung sprechen. Optimierung 

heißt ja, dass etwas nicht in Ordnung ist. 

Wir sind aber alle in Ordnung. Dennoch 

dürfen wir entdecken, was noch in uns 

steckt. 

Heißt das, dass Eltern keine 

Grenzen setzen sollten? 

Das hängt vom Alter und von der 

Situation ab. Wenn Jugendliche 

beispielsweise illegale Drogen konsu- 

mieren, müssen Eltern Grenzen setzen. 

Dann ist häufig das Problem, dass Eltern 

nicht auf Augen höhe mit ihren Kindern 

reden können. Alles, was sie sagen, 

wirkt von oben herab. Dann ist es sinn- 

voll, jemanden ins Boot zu holen, der 

nicht parteiisch, sondern an einem ehrli- 

chen Dialog interessiert ist. Das kann ein 

Experte, das kann aber auch der 

Nachbar oder die Tante sein. 

Yvonne Birkel, Soul & Mind Coaching 

© Jenny Egerer Fotografie 


FAMILIENLEBEN 

MITTEL UND MEDIEN ZUR 

SELBST OPTIMIERUNG 

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Selbstorganisation gibt es analog und als App. 

Es kombiniert Tagebuch, Kalender, 

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Stimmung lässt sich aufzeichnen. 

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„BIOHACKING“ 

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in einen anderen Funktionszustand zu versetzen, 

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Autorin Stefanie Stahl geht davon aus, 

dass wir Freundschaft mit dem „inneren Kind“ 

schließen müssen, um Konflikte zu lösen 

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ZUKUNFT 

Text: Hanka Meves-Fricke, Fotos: Sonja Hoffmann 

FEUERWEHRMANN: 

DURCHS FEUER 

GEHEN 

Ausbildung 

Brandmeister:in 

Voraussetzungen für mittleren Dienst: 

• Hauptschul- oder höherwertiger 

Schulabschluss sowie 

• abgeschlossene Berufsausbildung in 

einem handwerklich-technischen oder 

einem anderen für den Feuerwehr- 

dienst geeigneten Beruf 

• Wer keine Berufsausbildung hat, 

kann seit 2021 eine Stufenausbildung 

zum:zur Brandmeister:in durchlaufen. 

Dann sind die Auszubildenden 

in den ersten 19 Monaten in 

verschiedenen handwerklichen 

Gewerken tätig und schließen daran 

ihre 18-monatige feuerwehrtechnische 

Grundaus bildung an. 

Inhalte: 

• Rechtsgrundlagen und Allgemeines, 

wie Staatsbürgerkunde, Physik, 

Verbrennungsvorgang, Löschmittel 

und Löschverfahren, Fahrzeug- und 

Gerätekunde, Atemschutz, Einsatzlehre, 

vorbeugender Brandschutz, Sprech- 

funk, Umgang mit gefährlichen Stoffen 

und Gütern 

• Theoretische und praktische 

Rettungssanitäter:in-Ausbildung 

• Berufspraxis und Einsatzübung 

im Brandschutzpraktika 

Weiterbildung: 

• zum:zur Ausbilder:in oder Fort- 

bildungen zum:zur Taucher:in oder in 

einer anderen Spezialeinheit 

• über ein Studium Fortbildung zum 

höheren Dienst 

Vergütung: 

Anwärterbezüge in Höhe von circa 

1.299 Euro brutto sowie zusätzlich 

einen Anwärtersonderzuschlag von 

circa 1.169 Euro. Vom Nettoeinkommen 

müssen Beiträge zur privaten Kranken- 

versicherung gezahlt werden.

ZUKUNFT 

„Einen solchen Einsatz habe ich mir nicht vorstellen können“, 

erzählt Brandmeister Malte Bahr und spricht über den 

Einsatz während der Überschwemmungen am 14. Juli 2021 

in Köln. Dabei hatten wir doch erst vor kurzem über seine 

Ausbildung in der Feuerwache Lindenthal gesprochen und 

darüber, welche Qualitäten zu dieser Arbeit dazugehören. 

Als ich am 14. Juli 2021 mit dem Auto 

durch die Unterführung Gottesweg 

fahren wollte, stand eine Mannschaft 

der Feuerwehr bauchtief im Wasser. Es 

schüttete. In Köln standen Keller und 

Wohnungen unter Wasser. Menschen 

starben in den Fluten. Ich fragte mich, ob 

Malte Bahr im Einsatz ist. Meine Ahnung 

war richtig: Malte und seine Kollegen fuhren 

ab halb 1 Uhr mittags bis zum nächs- 

ten Morgen Einsätze in der Stadt, halfen 

Menschen, pumpten Keller aus und sorg- 

ten dafür, dass für die Kölner:innen das 

Leben am nächsten Tag wieder weiter- 

ging. 

„Als ich am nächsten Morgen um 7 Uhr 

nach Hause kam, war ich kaputt. Das 

war mein größter Einsatz bisher. Wir ha- 

ben wirklich rund um die Uhr geschuftet. 

Zwischendurch hat ein Kollege trockene 

Kleider geholt, weil wir alle völlig durch- 

nässt waren, und ein Kollege von der 

Freiwilligen Feuerwehr ist losgefahren 

und hat für uns alle beim Imbiss etwas zu 

essen geholt. Danach habe ich 24 Stun- 

den durchgeschlafen.“ 

Es war Malte Bahrs Kindheitstraum, bei 

der Feuerwehr zu arbeiten. Dafür ist er 

von Bremen nach Köln gezogen, hat erst 

eine dreijährige Ausbildung zum Notfall- 

sanitäter gemacht (dazu mehr im Heft 

vom März 2019) und danach die zum 

Brandmeister. Wer bei der Feuerwehr arbeiten 

möchte, muss zuerst eine Ausbil- 

dung absolvieren. Seit diesem Jahr, 2021, 

können Interessierte auch eine Stufenausbildung 

mit Schulungen in handwerk- 

lichen Gewerken absolvieren. 

RECHTSCHREIBUNG 

UND KRAFT TRAINIERT 

Für den Einsatz bei der Feuerwehr muss 

jede:r Interessierte einen Eignungstest 

bestehen. „Ich hatte Sorge, dass ich den 

Deutschtest nicht bestehe.“ Also hat Mal- 

te Rechtschreibung gepaukt. „Und vor 

den Klimmzügen beim Sporttest hatte ich 

auch Respekt.“ Also hat Malte seine Kraft 

trainiert. Im Internet finden sich Buch- 

tipps und Videos zu den Tests. „Schaut 

mich an“, sagt Malte zu uns. „Ich bin nicht 

gerade der Kraftprotz und habe den Test 

bestanden.“ Danach erzählt er uns, dass 

er schon seit 16 Jahren Kampfsport im 

Verein betreibt. Feuerwehrleute tragen 

immerhin 30 Kilogramm mit sich, wenn 

sie in voller Ausrüstung im Einsatz sind. 

Fitness und Gesundheit der Feuerwehrleute 

wird auch in den folgenden Berufs- 

jahren regelmäßig kontrolliert. 

Insgesamt arbeiten bei der Kölner Feuerwehr 

1.100 Mitarbeiter:innen. Die Feuer- 

wehr Köln ist im Jahr 2020 zu mehr als 

172.000 Einsätzen im Rettungsdienst und 

zu 12.263 Alarmierungen im Brandschutz 

und der Technischen Hilfeleistung ausge- 

fahren. „Das ist eine ganze Menge“, sagt 

Malte stolz. Die hiesige Berufsfeuerwehr 

wird 2022 150 Jahre alt. Damals gab es 

nur Männer bei der Feuerwehr und alle 

trugen einen Schnauzbart. In den Mund 

genommen diente er als behelfsmäßiger 

Atemschutz. 

WAS EIN:E BRAND- 

MEISTER:IN TUT? 

Die Ausbildung zum:zur Brandmeister:in 

dauert 18 Monate. Malte konnte sie auf 

ein Jahr verkürzen, weil er bereits Not- 

fallsanitäter war. Die Schulung erfolgt in 

Blöcken in Theorie und Praxis. Zusätzlich 

benötigen die Brandmeister:innen den 

C-Führerschein. Das Fahren der Lkw will 

gelernt sein, besonders in der Feuerwache 

Lindenthal. Das Gebäude ist 101 Jah- 

re alt und die engen Garagen verlangen 

gutes Fahrvermögen. 

In der praktischen Ausbildung auf den 

Feuer- und Rettungswachen haben die 

Auszubildenden den gleichen Schicht- 

dienst wie die Brandmeister:innen. Im 

Rettungsdienst wird in einem 12-Stun- 

den-Dienst gearbeitet. Dieser teilt den 

Kalendertag in einen Tag- und einen 

Nachtdienst. Im Brandschutz sind sie 

im 24-Stunden-Dienst tätig. Pro Woche 

arbeiten sie 48 Stunden. Der Arbeitstag 

beginnt gegen 7 Uhr, Dienstbeginn ist 

7.30 Uhr. So können sie diejenigen be- 

reits ablösen, die schon lange im Einsatz 

waren. Oberstes Gebot ist, als Erstes die 

Schutzausrüstung und das Material zu 

prüfen, ob alles vollständig ist und funk- 

tioniert. Dazu gehören zum Beispiel das 

für den Dienst persönlich zugewiesene 

Atemschutzgerät und die Pumpe des 

Fahrzeuges. Sie kontrollieren, wie die 

Verkehrslage aussieht und was in der 

Wache repariert werden muss. Da viele 

Feuerwehrleute eine technisch-hand- 

werkliche Ausbildung haben, können sie 

die meisten Reparaturen selbst überneh- 

men. Täglich nehmen alle die Mahlzeiten 

gemeinsam ein. Der Tagesdienst kauft 

ein und kocht. Ein bisschen Spaß am 

Kochen hilft also auch bei der Arbeit. 

Malte selbst fährt inzwischen das Tank- 

löschfahrzeug oder den Rettungswagen. 

Die Zeit zwischen den Einsätzen nutzen 

die Feuerwehrleute für gegenseitige Fortbildungen 

und für die Fitness. In der Feu- 

erwache Lindenthal gibt es dafür extra 

zwei Sporträume. 

TEAMPLAYER GEWÜNSCHT 

Wir müssen vor allem Teamspieler sein“, 

erklärt uns Malte. „Wenn der Einsatzleiter 

sagt, dass es linksherum geht, dann müs- 

sen wir folgen. Zeit für Diskussionen ist 

bei einem Einsatz nicht. Da geht es um 

Leben und Tod.“ Wir spüren, dass diese 

Arbeit im Team zu Malte passt. 

„Mir fällt die Schichtarbeit leicht“, erläutert 

Malte, „dafür haben die Älteren größere 

Erfahrung. Eine riesige Herausforderung 

ist es, wenn man schon weiß, dass man 

auf einen Verstorbenen in einer Woh- 

nung treffen wird. Aber irgendjemand 

muss diese Arbeit machen. Nach ei- 

nem solchen Einsatz können die Älteren 

schneller abschalten. Mir hilft, nach der 

Schicht mit meiner Freundin zu reden.“ 

Für die Feuerwehrleute steht zudem der 

Psychosoziale Dienst zur Verfügung. 

WENN WIR HELFEN 

KÖNNEN 

Bei seinem schönsten Einsatz hat Malte 

einem Kind auf die Welt geholfen. „Das 

ist das Tolle an der Arbeit, wenn wir Pa- 

tienten helfen können.“ Und was findet 

er weniger toll? „Wenn wir im Zug raus- 

fahren und ein Auto die Ausfahrt oder 

die Durchfahrt blockiert, stresst uns das 

wahnsinnig und gefährdet Leben.“ 

Malte ist froh, dass er in Köln bei der 

Feuerwehr arbeitet. Hier gibt es viele 

Möglichkeiten zur Weiterbildung. Er denkt 

bereits über eine Fortbildung zum 

Ausbilder nach. Zudem gibt es ver- 

schiedene Spezialeinheiten, wie die 

sogenannte Analytische Task Force, 

die Taucher:innen und die Rettung aus 

Höhen und Tiefen sowie die Hubschrau- 

ber. Da sind Sonja und ich neugierig, wo 

wir Malte in zehn Jahren wiedertreffen 

werden. Wir jedenfalls fühlen uns schon 

gut durch ihn und seine Kolleg:innen vor 

Flut, Feuer und anderen Notsituationen 

geschützt. 


ZUKUNFT 

Deine 

Ausbildungsmesse 

XPOST Köln 

19. & 20. 

November 

Fr 9–15 

Sa 10–16 

BERUFSORIENTIERUNG TO GO 

Schüler:innen fragen, Expert:innen antworten. „Schule fertig – 

und nun?“ Das ist eine Frage, die viele Jugendliche beschäftigt. 

Das Kölner Start-up bravery.reports hat es sich zur Aufgabe ge- 

macht, sie online bei der Berufsorientierung zu unterstützen. 

In Videointerviews stellen Jugendliche Expert:innen Fragen zu 

ihrem Werdegang, ihrem beruflichen Alltag und den Beson- 

derheiten ihres Jobs. Zu Gast waren bereits Weltraum-Jurist 

und Youtuber Tim Ruster, 1LIVE-Moderator Philipp Isterewicz, 

Model und Unternehmerin Sara Nuru und Zwei-Sterne-Koch- 

Azubi Jacob. Die Videos werden auf YouTube und TikTok ver- 

öffentlicht und sind als Podcast verfügbar. Wer bravery.reports 

vor oder hinter der Kamera unterstützen möchte, kann sich ger- 

ne melden. [id] 

Info: www.bravery-reports.de 

© weltweiser © Bravery 

JUGENDBILDUNGSMESSE 

berufe-live.de 

Messe für Auslandsaufenthalte. Die JugendBildungsmesse 

tourt im Winter wieder und macht dabei in Bonn und Köln Halt. 

Am 13. November findet sie im Schulzentrum Hardtberg in Bonn 

statt und in Köln ist der Termin am 15. Januar im Humboldt Gym- 

nasium. Rund hundert Aussteller:innen, Bildungsexpert:innen 

und ehemalige Programmteilnehmer:innen geben an diesen 

Tagen Auskunft zu Sprachreisen, Au-pair, Work & Travel und 

mehr. Neben den Vor-Ort-Terminen, für die ein Hygiene- 

konzept erarbeitet wurde, gibt es die Möglichkeit, sich online 

zu informieren. Die JuBi-Online und die JuBi-Online Spezial 

finden wöchentlich statt und beraten per Video-Chat und 

Streams über Auslandsaufenthalte und einzelne Themen- 

schwerpunkte. [id] 

Info: https://weltweiser.de/jugendbildungsmessen/ 


ZUKUNFT 

Highschool Kanada © Carl Duisberg Centren 

© EINSTIEG GmbH 

SCHULAUFENTHALTE IM AUSLAND 

Internationale Expert:innen informieren. Ob vor oder 

nach dem Abi – eine Zeit lang im Ausland die Schulbank 

zu drücken ist ein unvergessliches Erlebnis. Einen lebendi- 

gen Eindruck vom Leben und Lernen an einer High School 

bekommen Interessierte bei den virtuellen Informationsveran- 

staltungen der gemeinnützigen Kölner Carl Duisberg Centren. 

Im Herbst informieren die Expert:innen der Carl Duisberg 

Centren gemeinsam mit Schulvertreter:innen aus dem Ausland 

über das Leben in einer Gastfamilie oder einem Internat, die 

Wahl der Schulfächer und die Betreuung vor Ort. Auch ehema- 

lige Teilnehmende berichten von ihren Erfahrungen und stehen 

Rede und Antwort. Eine Übersicht über die nächsten Termine 

gibt es online. 

Info: www.carl-duisberg-schueleraustausch.de 

BERUFE LIVE RHEINLAND 

Ausbildungs-, Studien- und Gap-Year-Messe. Die Berufe 

live Rheinland findet am 19. und 20. November live in Köln 

statt. Eltern und Schüler:innen können sich mit rund siebzig 

Unternehmen, Hochschulen und privaten Bildungsanbietenden 

über die berufliche Zukunft austauschen. Es gibt jede Menge 

Infos über verschiedene Ausbildungs- und Studienangebote, 

Mitmach- Aktionen und digitale Vorträge zu Themen rund um 

Ausbildung, Studium & Co. Wer nicht weiß, welche Ausstellen- 

den zu den eigenen Interessen passen, macht am besten den 

kosten losen Interessencheck. Er verrät, welche beruflichen 

Interessen besonders ausgeprägt sind und wo die dazu passen- 

den Ausstellenden zu finden sind. 

Info: 19. /20.11., XPOST, Gladbacher Wall 5, 50670 Köln, 

www.einstieg.com/berufe-live-rheinland 

DR. AZUBI 

Hilfe beim Start in den Beruf. Die derzeitige Entwicklung rund 

um die Pandemie und die Auswirkungen auf den Arbeitsmarkt 

stellen vor allem Auszubildende und junge Beschäftigte vor viele 

Fragen. Darf der Chef Kurzarbeit anordnen? Was tun, wenn die 

Berufsschule zumacht? Und wie verhält es sich mit unbezahl- 

ten Überstunden? Bei „Dr. Azubi“, der Online-Sprechstunde der 

Gewerkschaftsjugend im Netz, erhalten Berufsanfänger:innen 

Rat rund um das Thema Ausbildung – schnell, unbürokratisch, 

anonym und kostenlos. Der Online-Doc des DGB bietet dabei 

nicht nur kompetente Hilfe in puncto Pandemie. Auch wer 

wissen will, welchen Urlaubsanspruch es gibt oder welche 

Arbeiten in der Ausbildung erlaubt sind, erhält professionellen 

Rat. [sh] 

Info: www.dr-azubi.de 

IRGENDWAS MIT MEDIEN!? 

Traumberufe testen. Die sk stiftung jugend und medien der 

Sparkasse KölnBonn unterstützt Jugendliche beim Berufs- 

einstieg in die Medienwelt und dabei, die Welt der Medien besser 

zu verstehen und sie aktiv mitzugestalten. In den praktisch ori- 

entierten Jobtester-Workshops informieren Fachleute kompakt 

über den Arbeitsalltag und über Ausbildungs- sowie Praktikums- 

möglichkeiten. An jeweils einem Wochenende können 15- bis 

21-Jährige typische Arbeitstechniken ganz praktisch auspro- 

bieren und so überprüfen, ob ihre Vorstellungen vom (Traum-) 

Beruf mit der Realität übereinstimmen. Von Event-Manager:in 

über Tontechniker:in bis hin zu Game- oder Grafikdesigner:in – 

die Berufe der Medienbranche sind vielfältig. [sh] 

Info: www.jobtester.de 

© AdobeStock.com_skif © NGG | Alireza Khalili 


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