Lebensgeist-Magazin-8/Okt-21

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kleine Kinder schädlich, da sie sich in
den Knochen anreichern und damit
wertvolles Kalzium ersetzen. Problematisch
an der Sache ist, dass es für
viele Schadstoffe keine Grenzwerte,
sondern nur Richtwerte gibt. Dies hat
unter anderem die Folge, dass die
Konzentration in unserem Trinkwasser
stetig ansteigt. Langzeitfolgen sind zwar
noch nicht ausreichend erforscht, dass
dies aber nicht gesund sein kann dürfte
jedem klar sein.
3. Wasser ist ein
Informationsträger
Als feinstofflich bezeichnet man die
Informationen, die im Wasser auf dem
Weg zu uns nachhause, abgespeichert
werden. Das Wasser als der größte
Informationsspeicher auf unserer Erde
gilt, ist inzwischen wissenschaftlich
belegt, allerdings noch nicht sehr
bekannt. Dieser Fakt sollte aber zum
Denken anregen. Denn wenn Wasser
ein Informationsträger ist, stellt sich die
Frage, welche Informationen wir über
unser Trinkwasser mit aufnehmen. Und
vor allem, wie wirkt sich dies auf unsere
Gesundheit, auf unser Wohlbefinden
und auf unsere Energie aus?
4. Der Mensch
ist ein Wasserwesen
Der Mensch kann bis zu 40 Tage ohne
Nahrung auskommen, aber nur ein
paar wenige ohne Flüssigkeit. Das liegt
zumal daran, dass unser Körper zu
80-85% nur aus Wasser besteht. Verliert
der Körper zu viel Wasser, beziehungsweise
bekommt nicht ausreichend
davon zugeführt, kann der Organismus
auf Dauer nicht mehr richtig arbeiten.
Wichtig zu wissen ist hier, dass
lediglich 20% unserer täglich benötigten
Wassermenge über die Nahrung
aufgenommen wird, die restlichen 80%
müssen über die Trinkmenge erfolgen.
Wie viele Liter das sind, unterscheidet
sich von Mensch zu Mensch, und sollte
individuell berechnet werden.
Die Faustregel von 2-3 Litern pro Tag ist
aber grundsätzlich ein guter Anhaltspunkt.
Betrachtet man nun die Menge
an Wasser, die zur Aufrechterhaltung
eines gesunden Organismus erforderlich
ist, sollte man sich die Bedeutung
dessen Qualität bewusst werden.
Qualitativ hochwertiges, von Grob- und
Feinstoffen freies Wasser, wird in diesen
Mengen getrunken, einen großen
Unterschied zu gewöhnlichem Leitungswasser
machen. So kann ersteres,
neben oben genannten Punkten, auch
äußerst beleben, da es in den Zellen
ähnlich wie Koffein wirkt.
5. Wasser erfüllt viele
wichtige Aufgaben im Körper
Neben den Lösungs-, Reinigungs- und
Transportaufgaben, ist Wasser auch für
eine ganze Menge anderer Prozesse in
unserem Körper verantwortlich. So hilft
es dabei, die Körpertemperatur zu regulieren.
Bei körperlicher Aktivität oder
auch bei hohen Temperaturen, heizt
sich unser Körper auf und um nicht zu
überhitzen fangen wir an zu schwitzen.
LebensGeist-Magazin – N o 7 • 2021
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