Kursprogramm Frühjahr 2022
Unser kommendes Kursprogramm zum durchlesen und sich auf die tollen Kurse freuen
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SPRACHEN<br />
SPANISCH<br />
Spanisch für AnfängerInnen - 2. Semester 28<br />
ITALIENISCH<br />
Italienisch f.AnfängerInnen - 2. Semester 29<br />
Conversazione e altro (A2 - B1) 29<br />
Italiano per i pensionati - 9. Semester 29<br />
ENGLISCH<br />
English Refresher (B1-B2) 30<br />
Let´s speak English - Konversation (B2 30<br />
Leichte Konversation (für SeniorInnen) 30<br />
Englisch für Leichtfortgeschrittene 31<br />
FRANZÖSISCH<br />
Französisch - AnfängerInnen (A1) 31<br />
Französisch - Auffrischungskurs (A1-A2) 31<br />
KÖRPER, GESUNDHEIT<br />
KULINARIK<br />
Pilze zuhause sprießen lassen! 32<br />
Fleisch und Saucen 32<br />
Grundlegende Kochtechniken 32<br />
Brot und Gebäck für Ostern 33<br />
TANZ<br />
Lindedance 33<br />
FITNESS<br />
Mehr Tennis, mehr Spaß 34<br />
Faszination Faszien 34<br />
BODEGA moves 35<br />
Power fit für alle 35<br />
Power fit für Junggebliebene 60+ 35<br />
Power fit für Junggebliebene 70+ 36<br />
Bodyworkout - Frauen und Männer 36<br />
Pilates - klassisch 36<br />
POP Pilates® 37<br />
Pilates - ein guter Start in den Tag 37<br />
Pilates für Frauen 60+ 37<br />
ENTSPANNUNG<br />
Hatha-Yoga 38<br />
Die 5 Tibeter 38<br />
Qigong mit Tai-Chi für Alle 38<br />
SiNCHi-Gong, das andere Faszientraining 39<br />
Meditation 39<br />
Meditationen zum Kennenlernen 40<br />
Klangmassage 40<br />
Entspannungsnachmittag mit Klängen 40<br />
Freundinnen- und Frauen Auftanktag 41<br />
NATÜRLICHES<br />
Kräuter-Trilogie - Kräuterwanderung 41<br />
Kräuter-Trilogie - Anw./Verarbeitung 41<br />
Kräuter-Trilogie - Kräuter für die Seele 42<br />
Hausapotheke aus der Natur 42<br />
Naturkosmetik 42<br />
Natürliche selbstgemachte Kosmetik 43<br />
Harzbalsam 43<br />
Pflanzenölseife selbst gemacht 43<br />
Haarseifen selber sieden 44<br />
Badebomben 44<br />
PERSÖNLICHKEIT<br />
GEDANKENKRAFT<br />
Die Macht meiner Gedanken 44<br />
Mentaltraining 45<br />
Sich schützen 45<br />
Gewaltfreie Kommunikation 46<br />
ACHTSAMKEIT, BEWUSSTSEIN<br />
LICHTarbeit im DUNKEL?! 46<br />
Astrosophie 47<br />
Trommelreisen 48<br />
TCM Ernährung 48<br />
Jeder Mensch träumt 49<br />
Ein bewegter Tag für Mutter & Tochter 49<br />
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