Ihr Anzeiger Bad Bramstedt 38 2022

-Anzeige- Anzeiger - 24. September 2022 - Seite 12
GESUND
VITAL
Katja Preuß
Physiotherapeutin
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... ich komme zu Ihnen nach Hause
Ihre Mobile Physiotherapie für
Bad Bramstedt und Umgebung
Tel. 0162 / 913 51 68
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Energiekrise? NICHT mit uns!
Du hast keine Energie mehr?
Du kannst Dich nicht mehr konzentrieren
und bist antriebslos.
Woher kommt das?
Stress auf Arbeit, zu viele Verpflichtungen
und Wehwehchen
ziehen Dir Kraft, ohne, dass
Du diese regelmäßig wieder
auftankst.Jetzt folgt der Weg
zum Arzt, der diese Symptome
behandeln soll. Oft folgen
Operationen oder Medikamente
als Symptombehandlung.
Was ist mit der Ursache?
Die bleibt leider.
Die Lösung:
Nimm es selber in die Hand,
werde aktiv! Denn aus Aktivität
gewinnst Du neue Energie.
Du reduzierst Deinen Stress und
sorgst für einen Ausgleich für
Körper und Seele.
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Stefan Hess (IHK Fitnessfachwirt)
Inhaber des TopFit Sportstudios in
Itzehoe
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Viel Spaß und bleibt gesund!
Abnehmen – für die Gesundheit und das Wohlbefinden!
Itzehoe (anz) –
„Vielleicht kennen
Sie das auch“,
sagt Ute Dettmer.
„Die Sommerferien
sind vorbei und
beim Betrachten
der Urlaubsbilder
stellt man fest:
Jetzt muss ich
aber wirklich abnehmen!“
Neben der Optik spielen allerdings
viel wichtigere Gründe
eine Rolle, die uns bewegen
sollten, die Ernährung und das
Gewicht wieder mehr im Auge
zu behalten: Die Pfunde sind
Mobile Physio: Katja Preuß
kommt zu Ihnen nach Hause
Bad Bramstedt
(ebe/
hot) – Seit
Ende letzten
Jahres
bietet Katja
Preuß (Foto)
ihre Mobile
Physiotherapie
für
Bad Bramstedt
und die
gesamte Umgebung an. Katja
Preuß ist staatlich anerkannte
Physiotherapeutin und verfügt
über langjährige Berufserfahrungen
und bildet sich ständig
weiter. Gerade in Zeiten von
Homeoffice besteht die Möglichkeit,
dass man sich ganz
exklusiv, ohne zusätzlichen
Zeitaufwand in gewohnter
Umgebung zu Hause aber
auch im Büro massieren bzw.
therapieren lassen kann. Sie
bietet
unter anderem
Physiotherapie,
manuelle
Lymphdrainage,
Massage
und Kinesiotaping
an. Zu
den Einzeltherapien gibt es
auch Gruppentherapien in Alten-
und Pflegeheimen. Katja
Preuß berät Sie hierzu gerne
in einem unverbindlichen Gespräch.
Ihr Angebot richtet
sich an Selbstzahler und privatversicherte
Patienten. Kontakt
und weitere Infos: Telefon
0162 9135168, E-Mail mobile.
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de.
(Foto: Otto)
Roland Oase: Zum Saisonabschluss gibt‘s ein Feuerwerk
Bad Bramstedt (anz) – Die
Freibadsaison neigt sich dem
Ende zu. Im 50-Meter-Sportbecken
können Besucher bis
einschließlich 30. September
ihre Bahnen schwimmen. Der
lästiger Ballast –
für die Gelenke,
die Leber und das
Herz – sie schaden
der Gesundheit!
Auch jetzt im
Herbst starten
wie immer die
bewährten Vitalcentrum-Kurse
mit Dr. Dettmer
(Ernährungsmedizinerin) und
Team, die von allen gesetzlichen
Krankenkassen teilweise
sehr großzügig bezuschusst
werden!
Wer sich zu Kursen anmelden
heiße Sommer bescherte der
Roland Oase einen Besucherrekord
seit Beginn der Corona-Krise.
So waren mit 48291
Besuchern Stand Ende August
die Vorjahreszahlen bereits
vor Ende der Saison weit überschritten.
Und das trotz eines
verspäteten Saisonstarts erst
Mitte Mai. Mit knapp 20000
Besuchern war der August der
Top-Monat. Da hatte das Team
um Betriebsleiter Hans-Peter
Kalusok alle Hände voll zu tun,
um Sicherheit und Wohlgefühl
der Gäste zu garantieren. Dabei
halfen natürlich auch die
fünf Rettungsschwimmer, die
als Aushilfen das Team unterstützten.
Ein Höhepunkt dieser
Saison, in der die Roland Oase
ihr 50-jähriges Jubiläum nachgefeiert
hat, war die Sommerparty
mit der Abendveranstaltung
mit dem Sänger Pascal
Krieger. Der letzte Badetag
endet dieses Jahr traditionell
mit Fackelschwimmen und
Feuerwerk. Am 30. September
können die Gäste ab 18 Uhr
bei stimmungsvoller Beleuchtung
durch Fackeln ihre Bahnen
ziehen. Danach beginnt
gegen 20 Uhr das große Feuerwerk.
Die Besucher können
gespannt sein: Beim letzten
möchte, kann dies tun: Neue
Kurse starten in Itzehoe am 6.
Oktober, am 11. Oktober und
am 15. November; in Glückstadt
am 17. Oktober; in Brunsbüttel
am 14. Oktober und am
9. Dezember. Auch Online-
Kurse gibt es: sie beginnen am
14. Oktober. Im Online-Format
spart man Zeit und Fahrgeld!
Und darf sich drei Termine
für die Körperfett-Messung in
der Praxis geben lassen – so
ist auch die Kontrolle auf der
Waage von außen gesichert.
Menschen, die lieber individuell
beraten werden möchten,
BOOTCAMP-AKTION
Freunde mitbringen und 15 € p. P. sparen*
*Bestandskund/in + Neukund/in melden
sich an oder zwei Neukund/innen melden
sich an - beide sparen jeweils 15 €
sind bei den erfahrenen Mitarbeitern
des Teams um Dr. Dettmer
gut aufgehoben: in einer
kostenlosen Infostunde kann
man sich ein Bild machen, wie
die Konditionen für Einzelberatungen
und der Ablauf sind.
Um das Team und die Programme
kennen zu lernen, gibt
es kostenlose Info-Stunden.
Anmeldung und Info gibt es in
Itzehoe (Tel: 048217796541),
in der Zentrale in Brokdorf (Tel:
04858188355) oder online
(www.vitalcentrum.eu).
(Foto: Dettmer)
Fit an der frischen Luft
Wittenbergen (bg)
– Herbst und Winter
stehen vor der Tür
– kein Grund zum
Sport nicht trotzdem
raus zu gehen. „Wir
trainieren ganzjährig
draußen“, sagt
Fitness-Trainerin
Marina Walther von
Green Fit. Es gibt zum Beispiel
einen Cross-Zirkel oder einen
PowerRun, Equipment wie Seile
oder Bälle und es wird viel mit
dem eigenen Körpergewicht
gearbeitet. „Ich habe ein großes
Zelt, falls das Wetter gar
zu schlecht werden sollte. Aber
die meisten wollen das gar
nicht“, berichtet sie. „Es ist ein
tolles Gefühl, draußen zu sein,
die Natur zu spüren. Und das
Gefühl danach – ausgepowert,
frisch geduscht in trockener
Kleidung – ist es allemal wert.“
Bei Marina Walther kann man
Personal Training
buchen – alleine
oder auch zu zweit –
oder ein Bootcamp
als Gruppenevent.
Das kann mit einer
Gruppe Freunde
sein, aber auch zum
Beispiel für Sportvereine,
vielleicht
als Saisonabschluss, oder für
Unternehmen als Teamerlebnis.
Wer daran Interesse hat,
kann sich einfach bei Marina
Walther melden. Details für das
Gruppenevent werden individuell
nach Absprache gestaltet.
Wer schon jetzt an die ersten
Weihnachtsgeschenke denkt,
ist bei ihr ebenfalls richtig. „Die
Gutscheine für das Personal
Training werden gerne genommen“,
sagt Marina Walter. „Besonders,
weil man das Training
zu zweit machen kann.“
(Foto: Hoffmann)
Feuerwerk begeisterte unter
anderem ein „Wasserfall“ von
dem Sprungturm die Zuschauer.
Der Eintritt an diesem Tag ist
ab 18 Uhr frei. Das Bistro stärkt
die Besucher mit leckerem
Essen vom Grill. Ebenfalls zu
dieser Veranstaltung werden
die Hauptgewinne an die Gewinner
des Preisausschreibens
zur Jubiläumsschrift „50 Jahre
Warmwasser-Freibad Roland
Oase“ vergeben. Mit dabei ist
auch der Autor, Bernhard-Michael
Domberg. Alle Gewinner
einer Jubiläumsbroschüre wurden
bereits verständigt.
Auch nach Schließung des
Freibades für Badegäste steht
noch eine weitere interessante
Veranstaltung auf dem Programm:
Das Hundeschwimmen
findet bereits zum sechsten
Mal am 3. Oktober statt.
Für 50 Cent pro Fuß und Pfote
können die Hunde mit ihren
Herrchen und Frauchen das
Gelände stürmen, der Eintritt
für Kinder ist frei. Wichtig ist der
Impfpass der Hunde, der beim
Einlass kontrolliert wird.
Von 10 bis 17 Uhr heißt es wieder
„Leinen los“ im Freibad,
und die Hunde können sich
nach Herzenslust austoben
und schwimmen. Die Grüne
Halle aus Bad Bramstedt wird
wieder als Aussteller vor Ort
einen Auszug aus ihrem Sortiment
anbieten, und die Hunde-
Halterschule Stadtwölfe aus
Heidmoor bietet unter anderem
ein Stand-Up-Paddling
für Hunde an. Hundefreunde
sollten sich diesen Termin unbedingt
merken!
Marina Walther
O U T D O O R F I T N E S S
Alt Wittenbergen 7 | 25548 Wittenbergen
Mobil 0151-41978270 | E-Mail: marina@walther-1.de
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Luft
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