Kulmbacher Land 12/2022

Gesundheit & Wellness
DER TRAUM VON EWIGER JUGEND
MÖGLICHKEITEN UND GRENZEN DER MÄNNER – MEDIZIN
Unter Männer – Medizin sind alle medizinischen Maßnahmen zu verstehen, mit denen Alterungsprozesse verzögert,
aufgehalten oder sogar rückgängig gemacht werden können. Alterungsprozesse führen zu entsprechenden Alterserkrankungen,
die nicht unabwendbar sind, denn nach dem heutigen Wissensstand sind ca. 80 % davon hausgemacht.
Genau darum geht es: durch Lifestyle – Änderung Gesundheit möglichst lange zu erhalten oder, anders ausgedrückt,
die persönliche Gesundheitsspanne der individuellen Lebensspanne anzupassen – in eigene Verantwortung durch
entsprechende Verhaltensweise! Die moderne Männer–Medizin basiert auf den Prinzipien einer sehr frühen Erkennung,
Vorbeugung und Normalisierung altersbezogener Veränderungen. Sie führt im Idealfall zu einer gesünderen,
besseren Lebensqualität und kann Leben verlängern. Dies gilt für Männer und Frauen gleichermaßen. Dabei stehen
vier wichtige Komplexe im Vordergrund: ausreichende Bewegung, ausgewogene Ernährung, innere Harmonie und genügend Vitalstoffe und
Hormone. Tausendmal gehört, aber in seiner Tragweite nur selten richtig verstanden: Ein gesunder Lebensstil ist der beste Schutz gegen
vorzeitiges Altern. Den modernen Männerarzt muss deshalb ganzheitliches und präventives Denken auszeichnen. Er muss in der Lage sein,
den Mann als Ganzes anzunehmen. Nicht nur über Organsysteme hinweg sehen können, sondern den Mann als Einheit aus Körper, Geist und
Seele verstehen zu lernen.
Der moderne Männerarzt muss den Männern vorausschauendes Gesundheitsbewusstsein vermitteln können – weg von der Reparaturmedizin
zu gesundheitsförderndem, eigenverantwortlichem Verhalten. Das setzt aber kausales Denken voraus – weg von dem rein symptomatischen
Medizinbetrieb. Präventive Strategien aus dem Gebiet Bewegung, Ernährung, Harmonie und Substitution von Vitaminen, Antioxidantien
und ggf. Hormonen werden es möglich machen, die Gesundheitsspanne der Lebensspanne anzupassen oder salopp gesagt
– den Mann „fit in die Kiste“ zu bringen. Idealerweise muss der Männerarzt also allgemeinmedizinische, endokrinologische, urologische und
präventive Kompetenz in sich vereinen. Er soll dem Mann ein individuelles ganzheitliches Verhaltenskonzept aus den Bereichen Bewegung,
Ernährung und Stressbewältigung erstellen. Darin können gezielte Maßnahmen mit Antioxidantien ,Pflanzenstoffe und wenn notwendig
Hormone aber auch allopathische Substanzen enthalten sein. Was aber für Männer gilt, trifft in gleichem Maße auch für die Frau zu. Das
Vermeidbare meiden und das Unvermeidbare möglichst lange hinauszögern, diesen Satz müssen wir uns als ganzheitliche denkende Therapeuten
auf die Fahnen schreiben. Dr. med. Manfred Kummer - 09227/6677
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82 Kulmbacher Land im Dezember