GVIERT MAGAZIN WINTER 2022

persönlichkeitstest
Fühlen Sie sich in größeren
Menschenansammlungen unwohl?
Ich kann mich leicht auf neue Gegebenheiten
einstellen und liebe es unter Leuten zu sein. (0)
Manchmal kann das schon nerven, vor allem,
wenn die Luft stickig ist. (0)
Ich meide solche Situationen. Ich fühle mich
unwohl unter fremden Menschen und brauche
danach immer ein paar Stunden für mich. (2)
Sind Sie morgens oft
müde und gerädert?
Eigentlich fast immer, auch wenn ich lange
geschlafen habe. (2)
Nur wenn ich unruhig geschlafen oder schlecht
geträumt habe. (1)
Ich fühle mich meist frisch und bin bereit in
den neuen Tag zu starten. (1)
Entspannen, nichts tun
oder ein Buch lesen –
können Sie Ruhe genießen?
Dazu bin ich innerlich viel zu angespannt. (2)
Mal mehr, mal weniger. Das hängt von meiner
Tagesform ab. (0)
Nach Feierabend kann ich gut abschalten und
gönne mir Entspannung. (1)
0 bis 4 Punkte
Emotionale Stabilität
ist Ihre Stärke.
Sie sind ein Mensch, der in sich ruht und unerschütterlich
ist. Auch Krisensituationen können Sie gut meistern
und verlieren nicht den Überblick. Sie kennen sowohl
Ihre Stärken als auch Schwächen. Sie haben den Mut,
über Ihre Leistungen und Ihre Qualitäten zu sprechen.
Gegen Kritik sind Sie ebenso gefeit wie gegen Widerspruch
von Seiten der Kollegen. Sie halten mit Ihrer
Meinung nicht hinter dem Berg. Sie leben in einem gesunden
Gleichgewicht zwischen beruflicher An- und privater
Entspannung. Sorgen Sie weiterhin dafür, dass Sie
mit sich im Einklang stehen.
5 bis 10 Punkte
Sie sind auf dem richtigen Weg.
In vielen alltäglichen Belastungssituationen reagieren
Sie gelassen. Doch gibt es einige Bereiche, in denen
Sie Ihr Talent zur emotionalen Stabilität noch steigern
können. Dort sind Sie leicht störbar und reagieren unsicher.
Schauen Sie sich diese Situationen einmal etwas
genauer an. Was benötigen Sie, um Ihr Selbstvertrauen
und Ihr inneres Gleichgewicht auch in diesen Situationen
zu stärken? Es lohnt sich, weiterhin an sich zu
arbeiten. Mit einem ausgeprägten Selbstvertrauen und
innerer Gelassenheit können Sie mehr Erfolge erzielen.
Fotos: shutterstock
Fotos:
„Dazu habe ich keine Zeit!“ –
Wie oft sagen Sie das?
Gelegentlich, wenn ich wirklich viel zu tun habe. (2)
Ich bin ziemlich eingespannt, da muss man priorisieren. (2)
Ich versuche flexibel zu sein, dieser Satz kommt mir
selten über die Lippen. (0)
Neigen Sie dazu, sich Sorgen
zu machen oder zu grübeln?
Hin und wieder. Jeder macht sich mal Sorgen. (2)
Ich konzentriere mich auf das Machbare und
vermeide unnütze Grübeleien. (1)
Das Leben ist nun mal nicht einfach. (2)
11 bis 16 Punkte
Haben Sie Mut für
mehr Stabilität zu sorgen.
Sie sind schnell aus dem Gleichgewicht zu bringen
und neigen dazu, überzureagieren. Sie quälen sich mit
Grübeleien, Perfektionsstreben, Selbstabwertung und
Selbstverurteilung. Angst vor Ablehnung, Kritik und
Blamage hindert Sie daran, Ihre Meinung zu vertreten.
Sie sollten nicht den Mut verlieren, denn in Ihnen stecken
bereits alle Fähigkeiten, sich in ein seelisches
Gleichgewicht zu bringen. Sie benötigen lediglich ein
wenig Zeit und Energie, um sich hilfreiche Einstellungs-
und Verhaltensmuster zu erarbeiten.
GVIERT Magazin 39