Meile No 144

No. 144 – Frühling 2023 – kostenfrei
Magazin für bewusste Lebensgestaltung
MEILEKostenfrei
online lesen:
meile-bewegt.de
bewegt.
WUNDERBARE ERDE
Die Entfaltung des Lebens
Schutz und Verbundenheit
YRDA - Kontakt mit Mutter Erde
Kraftquelle Erde
Gut geerdet?
Immunsystem stärken
Die Blume einer Königin

A N Z E I G E N
naturmoebel-manufaktur.de
www.apoammarkt.de
HAUS DES GASTES
GESUNDHEITSVORTRÄGE
EINE REISE IN DIE WELT DER SINNE
Alle Vortäge finden in der Aula der Bunten Schule, Lage-Hörste, Hörster Bruch 18, 32791 Lage statt.
Bitte anmelden bei der Tourist-Information Lage, Tel. 05232 - 8193 oder verkehrsamt@lage.de, Eintritt jeweils 3,– Euro
Donnerstag, den 06.04.2023, 19:30 Uhr:
„Körperempfindung“ und Move-Bewegungs- u. Gehübungen
Susanne Fleer Ellerbrake (energetischer Coach)
Donnerstag, 13.04.2023, 19:30 Uhr:
„Der Sinn für großen Genuss und Freude - der Tastsinn“
Regina Trebing (Heilpraktikerin Psychotherapie)
Donnerstag, 20.04.2023, 19:30 Uhr:
„Eine Reise in die Welt der Töne“ mit Klangschalen und Gongs
Kerstin Pahmeier (Dipl. Pädagogin)
Donnerstag, 27.04.2023, 19:30 Uhr:
„Eine Frage des Geschmacks“
Corinna Sandmüller - Tomasch (Ernährungsberatung)
Donnerstag, 04.05.2023, 19:30 Uhr:
„Eine Reise in die Welt der Düfte“
Elke Friedrich (Entspannungstrainerin)
Donnerstag, 11.05.2023, 19:30 Uhr:
„Eye-Care, Gesunde Augen sind kein Zufall“
Wolfgang Wessels (Augenoptikermeister)

INHALT
MEILE BEWEGT – VORWORT UND INHALT
WUNDERBARE ERDE
Die Arbeit an dieser Ausgabe hat mich besonders bewegt.
All die Filme, die ich mir angeschaut habe über unsere Erde und ihre Vielfalt,
über die wunderbaren Lebensformen auf der Erde, in der Erde, in der Luft,
wie im Wasser, sie sind so großartig und unglaublich schön,
dass es mir fast unbegreiflich erscheint, dass sie real sind und ich
sogar Teil dieser faszinierenden Welt sein darf.
Was für eine Ehre, über sie gehen zu dürfen,
die Elemente spüren zu dürfen, die Erde, Wasser und Wind,
die Sonne, die Luft.
Was für ein Geschenk, mit unseren Sinnen zu erfühlen, zu hören,
zu riechen und zu sehen und zu ATMEN.
Wer hat sich das nur ausgedacht?
Manches Mal fließen mir jedoch auch die Tränen herunter,
wenn ich für Momente am Tag wahrnehme, und wirklich nur für Momente,
denn sonst könnte ich es nicht bewusst aushalten,
dass so viele Schönheiten, so viele Lebensformen,
soviel schöne Natur, Tag für Tag zerstört wird.
Es ist mir einfach unbegreiflich.
Was hält uns so gefangen ?
Es ist schon mehr als bewundernswert und scheint mir nahezu
unverständlich, dass unsere Mutter Erde, sich all das
von uns gefallen lässt.
Mit dieser Ausgabe möchte ich sie ein Stück weit mitnehmen
in die Geheimnisse dieser Erde und ihrer wunderbaren Geschenke.
Und ich wünsche mir, dass sie berührt sind und berührt bleiben
für einen Weg der Wandlung und Besinnung,
für ein neues Miteinander und das Überdenken der wirklichen Werte,
für eine neue sich entfaltende Fruchtbarkeit liebevoller Gedanken
und ihrer daraus entstehenden Blüten.
Die kommenden drei Ausgaben dieses Jahres sind der Erde gewidmet.
Im Juni sehen wir uns wieder mit dem Thema „Wasser“.
Einen wunderschönen kraftvollen Frühling
wünscht Petra Jastro
N AT U R
I D
08: Die Entfaltung des Lebens
V
10: Verborgenes Leben in der Erde
12: Schutz und Verbundenheit
auf der Erde
T
14: Töne der Erde
D16: YRDA - Kontakt mit Mutter Erde
THOmas CHOchola stellt seine
neue Innovation vor
I20: Kraftquelle Erde.
Von der Geomantin Angela Leser
22: Gut geerdet?
Von Anita Große-Cossmann
G E S U N D H E I T
U24: Das Immunsystem stärken
Uwe Hielscher, Lehrer für Qi Gong
26: Heilnetz-News
V I S I O N E N
I28: Die Blume einer Königin.
Beschrieben von der Geschichtenzauberin
Ricarda Koch
B E W E G E N D E S
04: Was die Region bewegt
30: Buchtipps
38: Termine
39: Impressum

MEILE BEWEGT – WAS DIE REGION BEWEGT
P R O M O T I O N
Oerly-Kultur: Friday-Night-Fever, Konzerte, Musicals und viel mehr
v.l.n.r.: Stefanie, David und Barbara Clarke, Oerly-Musikschule
„Celtic meets swing“, wird eine herausragende Veranstaltung
der Oerly-Kultur. Traditionelle irische und keltische Musik trifft
auf Swing und Bigband-Sound, mit einem großen Finale der
Celtic Highlanders Band, Pipes & Drums. Gänsehaut garantiert.
Das Konzert findet am Samstag, den 25. März um 15.00
Uhr statt, in der Aula des Gymnasiums in Schloß Holte-Stukenbrock.
Karten können in der Oerly-Musikschule, in der
Buchhandlung Blume in Oerlinghausen, und im Geschäft
„Copy and more“ in Schloß Holte am Kirchplatz erworben
werden.
Seit April 2022 ist die Oerly Musikschule in neuen Räumen,
im Erdgeschoss der Lipperreihe Grundschule (Oerlinghausen).
Die großzügigen Räume ermöglichen viel Neues. In Verbindung
und mit Unterstützung der Stadt möchte Oerly-Kultur
Veranstaltungen für Oerlinghausen und Umgebung anbieten,
als zusätzliches gemeinschaftliches Engagement für alle
Altersgruppen.
Zur ersten Oerly-Kultur lädt
das Team herzlich ein zum
„Friday Night Fever“, am 10.
März, ab 19.30 Uhr. Gemeinsames
Absingen und Abtanzen
für Erwachsene in lockerer
Atmosphäre.
„Haddy“ wird alle begeistern,
und mitreißend durch den
Abend begleiten, mit seinen vielen Talenten als Musicaldarsteller,
Vocal-Coach und Tanzlehrer, und mit einer gehörigen
Portion Humor. Wir freuen uns auf diesen schönen Abend.
Eintritt ist an der Abendkasse möglich oder auch Reservierungen
über telefonische Bestellungen in der Oerly-Musikschule
unter 05202-3794. Bitte nutzen Sie den Eingang hinter dem
Gebäude (über den Schulhof). Das nächste „Friday Night
Fever“ findet dann am 28.04. statt.
Für den 14. Mai hat Oerly-Kultur ein Musical der besonderen
Art arrangiert: „Honig, Wasser & Melone“. Hier geht es nicht
nur um Sommer und Sorglosigkeit. Seien Sie gespannt auf
eine musikalische Reflektion über den Funken, der zwischen
Seele und Körper entsteht: Das Leben! Live on stage sind
an die 20 Musikerinnen und Musiker. Veranstaltungsort ist
die Mensa des Felix-Fechenbach-Gymnasiums. Einlass 16.00
Uhr, Beginn 17.00 Uhr. (Erwachsene 10 €, ermäßigt 6 €).
Ein wunderschönes Muttertagsgeschenk!
Oerly-Kultur sprüht vor Kreativität und wird die Herzen der
Menschen bewegen. In der weiteren Planung sind Jam-Sessions,
Hip Hop, irische Abende mit Dave Clarke, Themenabende,
Veranstaltungen für Kinder wie Bastelnachmittage...
Und in den Sommerferien wird es einen Musical-Workshop
geben, als Intensiv-Wochenende, wie als Tagesworkshop.
Mehr Infos findet Ihr unter www.oerlymusic.de
Kraftquellen für Gesundheit und Lebensfreude – 29.4. in Minden
Unter dem Motto findet am Samstag, 29.April 2023 von
11-20 Uhr in den Räumen der „Alten Grundschule Meißen“
ein „Tag der offenen Tür“ statt. Die Veranstalterin ist
Valentina Knappe mit ihrer Praxis Herzreich. Sie eröffnet
den Tag mit einer gemeinsamen Meditation. Bis 18.00 Uhr
informieren sie und weitere acht Kolleginnen über ihre Angebote,
wie Qigong, Tanz, Klang, Massage, Regeneration,
Energiearbeit für Mensch und Tier, Achtsamkeit, Resilienz,
Selbstliebe, Potenzialentfaltung, Herzintelligenz- und Cha
kren-Arbeit sowie MOVE-Coaching mit/ohne Pferde.
Neben Aktionen an den Ständen gibt es Vorträge und Meditationen
sowie Seelenschmuck und Naturholzherzen. Für
gesunden Genuss ist auch gesorgt. Ab 18.00 Uhr werden
instrumental begleitetes Mantra-Singen sowie Freedance
geboten. Wer Zeit und Lust hat, ist herzlich willkommen in
der Forststr. 23 in 32423 Minden. Es wird ein Obolus von
5 € erhoben. Veranstaltungs-Flyer und AusstellerInnen-
Verzeichnis unter: www.herzreich-minden.de
4

BRASILIANISCHE HEILER
in der Alten Mühle, Detmold:
PachaMama School am 16.05. bis zum 18.05.2023
mit Dona Maria und Don Elmar
Don Elmar ist der Sohn der außergewöhnlichen Shipibo-Heilerin
„Mama Selmira“. Beide sind Maestros-Heiler aus der
amazonischen „Shipibo“-Nation. Ihre Mission ist es, unserer
PachaMama (Mutter Erde) und ihren Kindern zu helfen, in ein
besseres Gleichgewicht zu kommen.
Erster Tag 16.05.: „Die Astralreise“, Ganztägiges Seminar mit
indianischen Körperbemalungen - 10:00 bis 17:00 Uhr. Kosten
160,00 €, Verpflegung 30,00 €
Zweiter Tag 17.05.: „Der spirituelle Weg" Ganztagesseminar
mit indianischen Körperbemalungen, 10:00 bis 17:00 Uhr.
Kosten 160,00 €, Verpflegung 30,00 €
A N Z E I G E
Ikaros Gesang 17.05.23, 19:00 bis 21:00 Uhr
Öffentliche kostenfreie Zeremonie für unsere geliebte Mutter
Erde und den Amazonas-Dschungel. Ein Abend voller Gebete
der Vergebung, der Liebe, der Hoffnung und Heilung.
Einzelheilsitzungen am 18.05.2023, 10:00 bis 13:00 Uhr,
jeweils 45 Min. Kosten 120,00 €.
Ausgleich der eigenen Energien in dem gerade ungewöhnlich
großen, energetischen Ungleichgewicht auf der ganzen Welt.
Mehr Infos unter: www.altemuehle-detmold.com
Mail: altemuehle.detmold@gmail.com, Tel. 05231-3012925
Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre
Für Frauen vor und in den Wechseljahren. Mit anschaulichen
Materialien, Texten, Bildern und Musik werden die körperlichen
und seelischen Veränderungen in den Jahren des Wechsels
verständlich dargestellt. Dieses Wissen ermutigt zu einer
positiven Gestaltung dieser Lebensphase. Worshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Gesundheits- und
Lebensberaterin. 2 Wochenenden, Sa-So, je von 11:00 bis ca.
17:00 Uhr, Kosten 250,- €, Verpflegung für beide WE 80 €
Teil 1 am 06.05. bis 07.05.2023 „Bei Dir ankommen“
Teil 2 am 22.07. bis 23.07.2023 „Hallo Du Schöne“
Weitere Seminare, wie „Selbstliebe und Partnerschaft“ und
ausführliche Infos unter www.altemuehle-detmold.com
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CARBONIT ® Quadro:
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• sehr stabiles Qualitätsprodukt
• sauberes Wasser für das ganze Haus
• Filtration von Schadstoffen und Bakterien
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• unter Verwendung von Kokosnuss-Aktivkohle
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Inhaber: Marita Rinne
info@nanovita.de
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Bild: Die Ederweide von Irmela Osthus
Natürlich GEDOK – 25 Jahre für Kunst und Künstlerinnen in OWL
Ausstellung der
GEDOK OWL, Hangar 21
vom 2. bis 30.04.2023
Die Gedok OWL mit Sitz in
Detmold wurde 1998 gegründet
und ist eine Regionalgruppe
der 1926 von Ida
Dehmel in Hamburg ins Leben
gerufenen GEDOK. Die regionalen
Gruppen sind in der
BundesGEDOK organisiert,
dem Dachverband der Gemeinschaften
der Künstlerinnen
und Kunstfördernden e.V.,
dem größten Netzwerk für
Künstlerinnen der Sparten bildende Kunst, angewandte
Kunst, Art Design, Literatur, Musik, interdisziplinäre Kunst und
darstellende Kunst in der BRD. Ein Teil dieses Netzwerkes ist
die GEDOK OWL seit 25 Jahren. Ihr Schwerpunkt liegt bei der
bildenden Kunst, weshalb zu ihren öffentlichen Aktivitäten
insbesondere die Veranstaltung von Ausstellungen gehört.
Eine Einführung von Helga Kambartel
Für ihr Jubiläumsjahr hat die GEDOK OWL drei Ausstellungen
geplant; die größte wird nun im April in Detmold im Hangar
21 zu sehen sein. Dort können die Mitglieder und die Gastkünstlerinnen
aus anderen Gruppen der GEDOK und aus der
Region auch raumgreifende Arbeiten oder Bildfolgen zeigen,
sodass Besucher besonders gut Gelegenheit haben werden,
Einblick zu nehmen in die formale Vielfalt der Arbeitsweisen,
sowie in inhaltliche Ansätze und Ausdrucksmöglichkeiten.
Der Obertitel „Naturlich GEDOK!“ nimmt zunächst Bezug auf
das 25jährige Bestehen der Gruppe in OWL: Selbstverständlich
ist es gut, Mitglied in einem Verein zu sein, der Künstlerinnen
aller Sparten und Kunstfördernde verbindet, zu Unterstützung
und Austausch untereinander anregt und der Kunst Raum
gibt. Gleichzeitig aber kann der Titel auf Natur, Umwelt, Klimawandel
oder Nachhaltigkeit bezogen werden, Themen die
durch den Krieg Russlands gegen die Ukraine noch zu besonderer
gesellschaftlicher Bedeutung gelangt sind. Mit ihrer Ausstellung
und begleitenden kostenlosen Veranstaltungen möchte
die GEDOK OWL nicht nur künstlerische Visionen ihrer Mitglieder
und Gastkünstlerinnen präsentieren, sondern das Publikum
nachhaltig einbeziehen und mitnehmen auf eine klimaneutrale
Reise in die immer wieder spannende Welt der Kunst.
09.04. Osterspaziergang durch die Ausstellung mit Heide Haike um 14 Uhr. | 15.04. u. 16.04. (14-17 bzw. 11-17 Uhr) Malen mit Christel Aytekin – Skulptur
mit Serpil Neuhaus. | 23.04. Baumtag mit Petra Jastro, 11-17 Uhr, Lesung, Malen, Basteln | 30.04. Finissage - „Wohl behütet“, Diskussionen um Kunst und
Künstlerinnen. Gastkünstlerin Dorothea Wenzel gestaltet „Kunsthüte“ aus Natur- und Recyclingmaterialien
A N Z E I G E
MUSIKFESTIVAL
Mirabai Ceiba, Manish Vyas & Nawab Khan berühren als Headliner der
internationalen Mantra-Szene die Herzen der Gäste in Abendkonzerten
und Workshops. Danach darf beim Ecstatic Dance der eigenen Lebensenergie
nach Herzenslust Ausdruck verliehen werden. Indigo Masala,
Aquario und Heart Lotus erschaffen während der Vorabendkonzerte musikalische
Glücksmomente. Das Abschlusskonzert zelebrieren die Leipziger
Vollblutmusiker Gaiatrees.
Mirabai Ceiba, Manish Vyas & Nawab Khan
auf dem Musikfestival bei Yoga Vidya
Das 18. Yoga Vidya Musikfestival geht vom 18. – 21. Mai
2023 an den Start. In einer einmaligen Verbindung aus
Yoga, Klang, Tanz, Gesang, Konzerten und Workshops erleben
die Gäste vier Tage lang Dynamik und Bewegung,
Ausdruck und Stille, Bewusstheit und Achtsamkeit.
www.yoga-vidya.de/events/musikfestival/
Wer gemeinsam mit Mirabai Ceiba, Sundaram, Kalyani, Shankari Susanne
Hill, Frauke Richter oder Ana Hata singen möchte, ist hierzu herzlich willkommen
bei ihren Konzerten und Workshops. Alok Vermas „Tabla Workshop“
und Evely Fiedermanns „Mridanga - Trommelworkshop“ sind
wunderbar geeignet, überschüssige Energie in Percussion-Ekstase umzusetzen.
Den speziellen Sound indischer Klangwelten bieten Manish Vyas,
Ravai und Yogendra.
Körperlich intensiv wird’s bei Ramanis Hanuman Fitness Yoga. Christian
Einsiedel bietet mit Piano Flow einmalig entspannende Praxiseinheiten
an. Zum Mantra Yoga und Yin Yoga begrüßen Shanti Wade, The Sound
Healing Project, Kirbanu, Sarada, Radhika und Maik u. v. a. Interessierte.
Besondere Momente, nach innen zu lauschen, um zuversichtlich ins Leben
zu gehen, kreieren Kirbanu in ihrem Workhsop „Express your unique Self
- a Healing Voice Workshop“, Eric Friedling & Sumitra mit seinem „Healing
Flute Workshop“ sowie Sunil & Ana Hata mt ihrer „Yoga Klangreise zu
deinem Atem“.

A N Z E I G E
DAS OUTDOOR-PROGRAMM 2023:
WANDERN, RADFAHREN & WALDBADEN
NACHHALTIG UNTERWEGS IN KALLETAL
aktiv erleben - bewusst genießen
Nachhaltig leben, das bedeutet dauerhaft, achtsam für seine
(Um-)Welt – aber auch sich selbst zu sorgen. Kalletal ist sowohl
Fairtrade- als auch Global Nachhaltige Kommune und
hat sich somit für einen bewussten und respektvollen Umgang
mit unseren natürlichen Ressourcen entschieden. Als Naturpark-Kommune
hat sich Kalletal besonders dem Engagement
zu Gunsten der Einzigartigkeit und landschaftlichen
Schönheit des Naturparks Teutoburger Wald/Eggegebirge
verschrieben. Das harmonische Miteinander von Mensch &
Natur spielt auch im Kalletaler Outdoor-Jahresprogramm eine
wichtige Rolle:
Unsere Veranstaltungsformate sind vielseitig und laden dazu
ein, eine Auszeit vom Alltag zu genießen - sich aber gleichzeitig
auch der Verantwortung bewusst zu sein, diese erhalten
und nachhaltig gestalten zu wollen. Denn die Schätze der
Natur können auf unterschiedlichste Weise zum ganz persönlichen
Wohlfühlerlebnis führen: einfach mal Durchatmen •
Ruhe finden • in Bewegung sein • Körper und Geist etwas
Gutes tun • gemeinsam unterwegs sein....
Tritt ein, die Luft rein: Wald tut gut!
Ergänzt wird das Programm durch verschiedene Kreativ- und
Radfahrangebote sowie Schnupperkurse im Waldbaden. Die
Gemeinde Kalletal beteiligt sich beispielsweise zur Sommersonnenwende
an der Benefizveranstaltung „Deutschland geht
Waldbaden“. Die Energie des längsten Tages möchten die beiden
Waldbaden-Kursleiterinnen nutzen, um auf dem Waldbaden-Pfad
in Heidelbeck bei entspannenden Übungen in die
saftig-grüne Atmosphäre des Waldes einzutauchen und diese
mit allen Sinnen wahrzunehmen. Dieser Tag ist auch ideal für
Rituale, um mit Altem abzuschließen und neue Kraft zu gewinnen.
Gemeinsam wird ein großes Mandala gestaltet und
sich der Kraft des Lichts zugewendet.
zusammen unterwegs - gemeinsam erleben
In diesem Jahr bieten sieben zertifizierte Natur- und LandschaftsführerInnen
circa 20 abwechslungsreiche Wanderungen
an, um Tagesgästen und Urlaubern die Schönheit des
nordlippischen Berglands näher zu bringen. Jede/r von ihnen
kennt sich im Kalletal bestens aus und bringt seine/ihre ganz
eigenen Schwerpunkte und Interessensgebiete mit. Die Touren
sind teils für sportliche Wanderer geeignet, aber auch
kürzere Erlebniswanderungen für die ganze Familie sind mit
dabei.
Veranstaltungstipp:
Vortrag am 18. März 2023 um
18 Uhr im Bürgerhaus In Kalletal-Hohenhausen
mit Förster
Gerald Klamer: „Der Waldwanderer
– 6.000 Kilometer durch
Deutschlands Wälder“. Mehr
Infos und alle Termine unter
www.kalletal.de
Wir wünschen Ihnen eine entspannte Zeit
und nachhaltige Begegnungen in Kalletal!
Sie möchten als Verein oder private Gruppe eine geführte
Wanderung buchen? Dann kontaktieren Sie die Gemeinde
Kalletal gerne per E-Mail unter wandern@kalletal.de
Gemeinde Kalletal
Rintelner Str. 3
32689 Kalletal
Tel. 05264/644-0

MEILE BEWEGT – NATUR
VVielleicht werden wir in hundert Jahren wieder eine andere
Vorstellung davon haben, wie das Leben auf der Erde
tatsächlich entstanden ist…
Zur Zeit geht die Wissenschaft davon aus, dass alles Leben
aus wenigen Grundbausteinen entstanden ist, weitestgehend
aus den zuerst vorhandenen Elementen wie Kohlenstoff, Stickstoff,
Aminosäuren und Eiweißen.
Die ersten kleinsten einzelligen Organismen nahmen diese
Elemente und Mineralien in sich auf und erzeugten dadurch
Sauerstoff.
Der entstandene Sauerstoff konnte nach und nach Eisen aus
dem Ozeanen herauslösen. Und so konnte auch das Wasser
Sauerstoff aufnehmen und nach und nach Sauerstoff an die
Atmosphäre abgeben.
Damals hatte die Erde noch keine schützende Schicht, die
schädliche Strahlen von der Sonne filtern konnte. So hatte die
ultraviolette Strahlung der Sonne zuerst einmal eine zerstörende
Wirkung auf den Sauerstoff, denn sie spaltete den Sauerstoff
in O 2 und in O 3 -Moleküle auf.
Das war eine geniale Reaktion der Natur. Denn O 3 , heute benannt
als Ozon, hat die Fähigkeit, die ultraviolette Strahlung
der Sonne zu absorbieren. Durch die Spaltung des Sauerstoffs
durch die Sonne bildete sich von selbst nach und nach eine
schützende Ozonschicht um die Erde.
Die kleinsten Organismen, die Prokaryonten hatten zur Entfaltung
des Lebens geführt, Sauerstoff in den Meeren und in
der Atmosphäre entstehen lassen und zur Bildung der Ozonschicht
beigetragen.
Im Laufe von weiteren Abermillionen Jahren veränderten sich
einzellige auch zu mehrzelligen Organismen und einer Vielzahl
an Lebensformen. Warum das geschah, ist nicht wirklich
erklärbar. Doch vermuten Wissenschaftler, dass diese kleinsten
Lebewesen irgendwann teilweise symbiotische Verbindungen
eingingen, um sich so eine größere Überlebenschance zu
sichern.
Die ersten Pflanzen entstanden und wollten sich mit ihren
Wurzeln im Boden verankern. So konnten auch kleinste Organismen
(Bakterien) in die Erde eindringen und dort einen weiteren
hilfreichen Prozess zur Entfaltung des Lebens eröffnen.
Abgestorbenes Pflanzenmaterial wurde und wird auch heute
von Mikroorganismen zu einem nährstoffreichen Humusboden
umgewandelt.
Eine Handvoll Boden enthält Abermilliarden an hilfreichen
Mikroorganismen. Ein guter Humus ist die Grundvoraussetzung
für ein gedeihendes Pflanzenwachstum und eine gute
Ernte, die uns am Leben erhält.
Heute zählen wir zu den Mikroorganismen: einzellige Pilze,
Bakterien (Einzeller ohne Zellkern), Mikroalgen, Viren und andere
Einzeller.
Genauso wie das Gedeihen der Pflanzen sind auch wir als lebender
Großorganismus von Mikroorganismen abhängig. In
uns leben mehr als 10.000 verschiedene Arten. Ein ausgewogenes
Verhältnis dieser Organismen schafft in unserem Darm
ein gesundes Mikrobiom. Und eine gesundes Mikrobiom
macht rund 80% der menschlichen Immunabwehr aus.
Je natürlicher wir uns ernähren, mit frisch geernteten Gemüsen
aus gesunden Böden, desto wohler und gesünder werden
wir sein.
Pestizide und Glyphosate zerstören Mikroorganismen, nicht
nur in unseren Böden, sondern auch in unserem Darm.
Und auch kleinste nicht naturidente Teilchen wie Nanopartikel,
Weichmacher und diverse künstliche Lebensmittelzusätze
scheinen uns nicht gut zu tun.
Alles Leben ist nach wie vor auf Wasser angewiesen. Ein
Leben ohne Wasser ist nicht denkbar. Alle Pflanzen, Organismen
und weiter entwickelte Lebensformen benötigen Wasser.
So wie die Erde zu rund 70% mit Wasser bedeckt ist, besteht
auch der Mensch zu rund 70% aus Wasser.
Fotosynthese
Die Arbeit für das Fortbestehen des Lebens auf dieser Erde
scheinen sich verschiedene Lebensformen zu teilen.
Pflanzen und Bäume beteiligen sich seit Jahrmillionen daran,
Sauerstoff zu produzieren, und CO 2 in Sauerstoff zu wandeln.
Jeder Ausatem von uns und allen atmenden Lebensformen
ist ein Einatmen der Bäume.
Für ein gutes Klima
Pflanzen und Bäume zu pflanzen, aufzuforsten, anstatt Natur
zu zerstören, kann das Leben auf dieser Welt daher wieder ins
Gleichgewicht bringen und den Fortbestand des Lebens
sichern.
8

DIE ENTFALTUNG DES LEBENS
Petra Jastro
Foto © David Mark - pixabay.com
9

IIn den Büchern von Wolf Dieter Storl las ich das erste
Mal über unterirdische Netzwerke, die Pflanzen, Bäume
und Wälder nutzen. Es ist das sogenannte Myzeliennetz,
erschaffen von Pilzen. Als 2021 der Film: „Fantastische
Pilze, die magische Welt zu unseren Füßen“, in die Kinos
kam, wurde mir klar, dass wir wirklich kaum wissen, was
auf der Welt und unter unseren Füßen passiert.
(Die folgenden Infos sind zum größten Teil, stichpunktartig aus diesem
wunderbaren Film zitiert.)
Einzellige wie mehrzellige Pilze haben seit Jarhrmilliarden
von Jahren das Leben auf der Erde bereitet. Sie sind überall
vertreten und die größte Spezies auf unserer Erde. Nach
heutigem Wissensstand gibt es etwa 1,5 Millionen verschiedene
Pilzarten und nur rund 20.000 Arten zeigen sich
an der Erdoberfläche. Die Wurzeln der Pilze verzweigen sich
unaufhaltsam in alle Richtungen. Die Struktur dieser
Myzeliennetze ähnelt Materieformen aus dem
Universum, wie der Struktur unseres
Gehirns. Und sogar der Stoffwechsel
der Pilz-Netze funktioniert
über elektrische Impulse
und Elektrolyt-Austausch.
Und so wie in dem Film erzählt wird, könnte es sein, dass
verschiedene Pilze auch an der rasanten Entwicklung und
des Wachstums des menschlichen Gehirns beteiligt waren.
Bereits vor uns haben unterschiedlichste Primaten anscheinend
Pilze konsumiert, die bewusstseinserweiternde Auswirkungen
haben. Neuere Forschungen des Wirkstoffes
„Psilocybin“ dokumentieren, dass dieser die Neurogenese
anregt, und Menschen dadurch angstfreier, schlauer, besser
gelaunt und glücklicher macht.
„Verschiedene Pilze scheinen in der Lage zu sein, die Abwehrmechanismen
des Körpers zu stärken.“ Zudem beeinflussen
einige Pilze synergetische Sinneserfahrungen,
so kann z. B. Musik sichtbar, oder Farben können hörbar
werden.
Pflanzen und Bäume gehen mit diesen Pillzgeflechten symbiotische
Verbindungen ein. Sie sind darüber in der Lage,
miteinander zu kommunizieren, Nährstoffe zu teilen und
soziale Strukturen zu entwickeln. Pilze helfen Bäumen und
Pflanzen, Kohlenstoffe der Fotosynthese im Erdreich zu binden.
Einige Wissenschaftler sind der Ansicht, dass ein
Myzeliennetz theoretisch unsterblich ist, solange es Nährstoffe
hat. Biologen haben ermittelt, dass es jahrtausendealte
Myzeliennetze gibt. „Myzeliennetze sind lernende
Membranen, die Wissen teilen und speichern können.“
10

Der Amerikaner John Stamet hat in vielen Jahren der Forschung
Erstaunliches über Pilze in Erfahrung gebracht.
Heute besitzt er verschiedene Patente über die hilfreichen
Wirkungen von Pilzen für Natur und Mensch.
Pilze scheinen intelligent zu sein. Sie sind in der Lage taktisch
zu agieren. Eine Pilzart z. B. kann ihre Sporenbildung
verlangsamen, und so bei Termitenvölkern unbemerkt bis
zur Königin gelangen, dort ihre Sporen ausbreiten und das
ganze Volk auslöschen. Diese Methode funktioniert u.a.
auch bei anderen Ameisen, Moskitos und Bettwanzen.
„Ein Pilz produziert alle möglichen Enzyme. Er ist wie eine
Chemiewaffe“. Er kann sich gegen andere Bakterien, Viren
und Mikroben wehren.
Es wurden Pilze und Moleküle entdeckt, die sehr erfolgreich
das Pockenvirus bekämpfen können. „Alte Wälder
und alte Pilznetzwerke können unser Reservoire gegen pandemsische
Viren sein“, sagt Stamet.
Der Löwenmähnenpilz soll Nerven nachwachsen lassen
können und bei Alzheimer-Erkrankungen hilfreiche Wirkung
entfalten. Einige Pilze können vermutlich auch erfolgreich
begleitend bei Krebserkrankungen helfen.
Stamets Mutter erkrankte an Brustkrebs, und nahm begleitend
zur Chemotherapie die „Schmetterlings-Traumete“ ein.
Sie wurde vollständig gesund.
Bestimmte Pilze sind in der Lage, Zigarettenfilter zu essen,
Wasser zu filtern, oder Penicillin zu produzieren. Sogar als
Energiespeicher könnten Pilze die Zukunft verändern.
Durch Erhitzung des Portobello-Pilzes z. B. entwickeln sich
Nano-Kohlenstoffbänder, die eine geniale Oberfläche zur
Energiespeicherung bilden könnten.
Nur ein Bruchteil dieser größten Spezies der Erde ist erforscht.
„Die wundersame Welt der Pilze erstreckt sich
unter unseren Füßen. Mit jedem Schritt berühren wir rund
500 Kilometer Pilzgeflecht.“
VERBORGENES LEBEN IN DER ERDE
Quellen: Bücher von Wolf-Dieter Storl und Peter Wohlleben,
Gary Furguson: Die acht großen Lehren der Natur
Film: Fantastische Pilze, die magische Welt zu unseren Füßen.
Foto © andreas - pixabay.com
11

12
Elektromagnetische Felder
SCHUTZ UND
VERBUNDENHEIT
AUF DER ERDE

DDie Erde ist umgeben von einem allumfassenden elektromagnetischem
Feld. Dieses Erdmagnetfeld schützt
das Leben auf der Erde weitestgehend vor kosmischer und
solarer Strahlung. Es dient Lebewesen zur Orientierung. Der
Mensch wie viele Tiere, Zugvögel wie Wale haben einen
magnetischen Sinn - ähnlich eines Kompasses.
Erst vor wenigen Jahrzehnten wurde entdeckt, dass auch
lebende Organismen, wie Pflanzen, Tiere und Menschen
von einem elektromagnetischen Feld umgeben sind. Es
sind unsere Organe, die eine elektromagnetische Spannung
erzeugen. Das größte magnetische Feld wird von unserem
Herzen erzeugt. Es ist um ein Vielfaches größer als
das Feld des Gehirns.
Alles Leben auf der Erde steht in ständiger Wechselwirkung
mit dem großen Feld der Erde. Wir sind damit verbunden.
Schwankungen des Erdmagnetfeldes werden unbewusst
von allen Lebewesen wahrgenommen und können gesundheitliche
Störungen, Konzentrationsschwächen und innere
Unruhe – wie Wohlbefinden und Gesundheit hervorrufen.
Sie stehen in Wechselwirkung mit dem vegetativen Nervensystem.
Erdeigene Frequenzen wie die Schumannwellen,
Sferics (atmosphärische Entladungen) und Geomagnetwellen
beeinflussen uns.
Die Schumannfrequenz ist die Eigenresonanz der Erde und
schwingt bei 7,8 Hertz. Der Hippocampus / Hypothalamus
schwingt in gleicher Frequenz.
Geomagnetische Erdwellen werden durch die 64 essentiellen
Spurenelemente der Erde geprägt. Diese Elemente „findet
man in nahezu gleichem Verhältnis in den roten
Blutkörperchen des Menschen … körperlich steuern Geomagnetwellen
die Aufnahme von Spurenelementen, den
Vitamin- und Mineralhaushalt, die Adrenalinproduktion",
so schreibt es Christine Grabmair in ihrer bemerkenswerten
Diplomarbeit 2004. (1)
Einen besonderen Einfluss auf das Erdmagnetfeld hat
zudem auch unsere Sonne. Solar- und Lichtwellen stehen
in Wechselwirkung zum Nervensystem, den Hormonhaushalt
und dem Stoffwechsel.
Magnetfelder und Schutzschichten erzeugen in der Atmosphäre
negativ wie positiv geladene Ionen. Lebende Organismen
fühlen sich durch negativ ionisierte Luft viel
wohler. Wenn negativ geladene Ionen ins Blut gelangen,
kann die Sauerstoffaufnahme zu den Zellen begünstigt
werden. Wunden können besser heilen usw. Positiv ionisierte
Atemluft hingegen schwächt das Immunsystem,
kann zu Kopfschmerzen, Nervosität und Ängsten führen.
In unserer hoch technisierten Welt entziehen wir uns diesen
natürlichen Feldern und atmosphärischen Wechselwirkungen
immer mehr. Gleichzeitig nehmen seit Jahrzehnten
technisch erzeugte elektromagnetische Felder und Mikrowellenstrahlung
durch Mobilfunk rasant zu. Sie überlagern
und stören natürliche Schwingungen und können somit
biologische Systeme stören und schwächen. Schon Ende
der 90er Jahre dokumentierte Dr. Volkrodt auf dem internationalen
Kongress zur Waldschadensforschung, dass
„Bäume, die direkt von der MIkrowellenstrahlung eines Senders
erfasst werden, innerhalb weniger Wochen nach Inbetriebnahme
des Senders schwere Schäden zu zeigen
begannen. (2)
Mehr Zeit und Bewegung in der Natur und eine Reduzierung
bzw. Abschirmung technischer Felder kann uns dabei
unterstützen, unser Gleichgewicht zu stabilisieren.
Quellen:
(1) Diplomarbeit: Christine Garbmair, Elektrosmog, die Einflüsse natürlicher und künstlicher
elektromagentischer Strahlung: https://www.grin.com/document/39572.
(2) Beitrag aus Meile bewegt NO 126, Bäume-Wesen mit feinen Antennen, Seite 12-
15, siehe auch Forschungen von Dr. Volkrodt
HearthMath Institute: www.heartmath.org
Foto © ulrike leone - pixabay.com
13

TÖNE DER ERDE
TTag für Tag singen und verständigen sich seit Jahrmillionen
unvorstellbar viele Lebewesen. Unsere wunderbare Erde ist
erfüllt von Klang.
Manche Wale z. B. können sich – ohne ein Telefon, wie wir es
dafür benötigen, um die ganze Welt unterhalten. Sie gehen
dafür in eine Tiefe von ca. 200 Metern und geben ein starkes
Geräusch von ca 235 Dezibel von sich. Dieser Klang reist in
24 Stunden einmal um die ganze Welt, sagt Meeresbiologe
R. Marc Lehmann. (1)
Vor wenigen Jahren hat die NASA mit sehr feinen Messinstrumenten
Töne des Erdmagnetfeldes im Strahlungsgürtel der
Erde hörbar gemacht. (2)
Die Töne der Erde bzw. der Planeten sind für uns jedoch nicht
direkt hörbar. Doch durch Okatavierungen können wir die
Frequenzen von den Bewegungen der Erde, ihre Eigenrotation,
wie die Bewegung um die Sonne in Tönen darstellen. (3)
Schon der Physiker Johannes Kepler beschäftigte sich damit,
die „Harmonien der Sphären“ analog zur Natur musikalisch
umzusetzen.
Die Töne der Erde gehen mit allen Lebensformen in Resonanz.
Wir finden sie auch in uns und wissen intuitiv, wie wohltuend
es z. B. ist, zu singen. Unsere Stimme ist Dank Mutter Natur
ein machtvolles Instrument.
Seit Jahrzehnten beschäftigt sich der Klangforscher, Musiker,
Bauingenieur und Entwickler THOmas CHOchola, kurz THO
CHO, intensiv mit dieser Thematik.
Er komponierte Mantren und Meridianklänge zur Stärkung
der inneren Organe und in seinen Workshops und Ausbildungen
über ein regelmäßiges Praktizieren des Tönens erschließen
sich neue Dimensionen.
„Der Sinn hinter solchen rhythmisch abgestimmten Bewegungsabläufen
und mantrischen Stimmklangpraktiken liegt
im Wiederherstellen von Einklang mit den übergeordneten
Bewegungen der Erde und den Planeten“, erklärt THO CHO.
Auf den kommenden Seiten stellt Meile bewegt Ihnen seine
neue Innovation „YRDA“ vor, in Kontakt mit Mutter Erde, die
THOmas CHOchola für das neue innovative Unternehmen
MAnufact by JOTOSOLUTIONS entwickelt hat. ( P R O M O T I O N )
Lassen Sie sich überraschen.
Quellen: (1) Robert Marc Lehmann, www.youtube.com/watch?v=PAL3-ViN_5c
(2) Hier zu hören: https://www.youtube.com/watch?v=iEkcr0n_g2k, (3) Wikipedia
14

P R O M O T I O N
15

P R O M O T I O N
YRDA – KONTAKT MIT MUTTER ERDE
YRDA erdet Dich. Eine neue Innovation von THOmas CHOchola
DDer international renommierte Entwickler THOmas
CHOchola hat für ein kleines, neu gegründetes Unternehmen
in Deutschland ein außergewöhnliches Produkt entwickelt:
YRDA. YRDA erdet Dich. Warum und wieso YRDA uns
dienlich sein kann, lesen Sie in diesem interessanten Beitrag:
GEERDET SEIN. WAS IST DAS UND WOZU ?
Die besten Heilmethoden wirken mitunter NICHT nachhaltig
– WARUM? Weil wir meistens unter künstlicher elektrischer
Spannung stehen – durch die Einflüsse unseres Umfeldes.
Messbar durch ein einfaches Multimeter ist unser Körper im
Alltag mit Strom aus dem Umfeld aufgeladen, der nicht abgeleitet
werden kann – weil die Verbindung zur Erde fehlt –
und das schädigt unsere Zellen. Die natürlliche Zellspannung
wird dadurch verändert und die Zellkommunikation gestört.
Der Kontakt mit Mutter Erde fördert den körpereigenen Energiefluss
durch das Ableiten von schädigenden niederfrequenten
elektrischen Ladungen im Körper.
MINIMALER AUFWAND.
MAXIMALER NUTZEN
Weltweit existieren unabhängige Studien und
wissenschaftliche Erfahrungsberichte über die
hilfreichen Auswirkungen von
• GEERDET SEIN • SCHLAFQUALITÄT ERHÖ-
HEN • ANTIOXYDANTIEN AUFBAUEN • HOR-
MONREGULATION ANREGEN • ENTZÜNDUNGEN
LINDERN • SCHMERZEN REDUZIEREN • NATÜRLICHE
ZELLSPANNUNG ERMÖGLICHEN • SELBSTREGULATION IM
KÖRPER ANREGEN • SICH VERBUNDEN UND GETRAGEN
FÜHLEN • ERHÖHTE FREUDE UND LUST AN KÖRPERLI-
CHER AKTIVITÄT EMPFINDEN • PSYCHISCHE UND PHYSI-
SCHE FRISCHE VERMEHRT WAHRNEHMEN
WIE ES MIT YRDA FUNKTIONIERT
KLANGDESIGN - YRDA ist in ihrer anschmiegsamen Form in
Resonanz mit den Hauptabmessungen der Erde – ähnlich den
legendären Pyramidenbauten oder auch den PAGODAS der
heiligen indischen Tempelbauten. NATURMAGNETISMUS - In
YRDA sind naturmagnetische Heilsteine eingesetzt. Sie gelten
als blutreinigend und können den Regulationsprozess im Körper
unterstützen. ERDUNG - YRDA garantiert bei sachgemäßer
Anwendung die natürliche elektrische Kommunikation mit
der Erde. Das bedeutet, dass messbare künstliche Stromspannungen
am Körper nachweislich abgebaut werden können.
ANWENDUNG IM ALLTAG
Jeder Moment des GEERDET SEIN ist heilsam für den Körper.
Wann immer es möglich ist, sollte man YRDA aktivieren und
am Körper mittels der mitgelieferten Klettbänder befestigen
oder eine Hand auflegen. Ebenso kann man einen Fuß auf
YRDA stellen. Wichtig ist der direkte Hautkontakt, damit der
Elektronenfluss gewährleistet ist. YRDA arbeitet frei von
Strom, es wird lediglich der Erdungskontakt der Steckdose zur
Ableitung künstlicher Spannungszustände genützt.
NICHT GEERDET– ABGEHOBEN ?
Er scheint unwesentlich in der heutigen technologischen Ära
der Menschheit: Der Kontakt zu Mutter Erde. Abgehoben in
zweifacher Bedeutung leben wir meist fernab des naturgemäßen
Informationsfeldes. Umgeben und durchdrungen von
künstlichen Informationsfeldern haben wir kaum Kontakt zu
dem, was uns in Wahrheit am Leben hält. Es sind die physikalisch
messbaren freien Elektronen von Mutter Erde, welche Regulation
in unserem biologischen System ermöglichen.
REGULATION ist ein essentieller Begriff im Verständnis
von ganzheitlicher Gesundheit. Der ständige Ausgleich,
das Aussteuern von Spannung und Entspannung
ist das grundlegende Gesetz, um
Wachstum zu ermöglichen und Überleben zu
sichern. Wir finden es direkt nachvollziehbar im
Atemprozess und haben unser vegetatives Nervensystem
in Symphatikus und Parasymphatikus
unterteilt. Leben bedeutet den Austausch von Gegensätzlichem
– und das möglichst zyklisch, rhythmisch
und harmonisch.
Zyklisch idealerweise mit den biologischen Zeitintervallen (als
Beispiel unser Schlafzyklus), rhythmisch im Sinne eines permanenten
Wiederholungsmusters (als Beispiel der 3⁄4 Takt
unseres Herzens) und harmonisch im Sinne ganzzahliger Verhältnisse
unserer Bewegungsabläufe (als Beispiel die harmonische
Schrittfolge von 2:3 – Kontakt herstellen mit Mutter
Erde drei Einheiten, abheben des anderen Beines zwei Einheiten).
Wenn wir die drei Hauptqualitäten zyklisch – rhythmisch
– harmonisch in unserem Alltag als Basis nützen, sind wir
durchwegs mit einem musikalischen Orchester zu vergleichen.
Es ist ein hochkomplexer Tanz der Einzelteile in vollendeter
Abstimmung zueinander – und als krönender Abschluss unsere
Stimme als Heilungswerkzeug der Sonderklasse.
LICHTKLANG und Vibrationen sind die Werkzeuge, mit denen
die Natur für ein optimales Funktionieren der komplexen zellulären
Abläufe sorgt. Dabei ist ökonomisches Tun stets Priorität
– also mit möglichst wenig Aufwand maximale
Beweglichkeit zu gewährleisten. Jede kleinste unnatürliche
Blockade in Form von Energieträgheit bis hin zu Stauungen
in den Energiebahnen der Nerven und den Blutgefäßen
irritiert und behindert dieses Naturprinzip.
16

ANGST IST DER BLOCKADEMEISTER
Stress, Sorgen und andere negative Gedanken entstehen unter
anderem, wenn der Elektronenfluss im Körper gehemmt ist.
Verbundenheit mit der Erde bedeutet immer, die Fähigkeit
Stress abzubauen, weil freie Elektronen über die Erde in den
menschlichen Körper wandern und sich dadurch Regulation
einstellt. Daher ist GEERDET SEIN so essentiell. Ideal wäre es,
Tag und Nacht in der freien Natur in direktem Hautkontakt
mit der Erde zu verbringen. Das Gegenteil ist fast ausnahmslos
im Alltag des modernen Menschen der Normalzustand:
Getrennt von Mutter Erde existieren wir in einem anderen
Kreislauf der Verbundenheit – einem Kreislauf der künstliche
Ersatzmittel zur Verfügung stellt und uns in einem grausigen
Getrennt sein von wahren Werten festschnürt.
Oben links: Der innere Aufbau von YRDA: GAIACONNECT Kontaktring u. Kantenschutz, GRAVITAS Edelstahlplatte u. Erdungskontakt, VIBRAS Resinrelief mit
naturmagnetischen Heilsteinen gefüllt, YRDA Trägerkorpus. YRDA kann bei Tag und Nacht direkt auf der Haut getragen werden, z. B. am Handgelenk, am oder
unter dem Fuß, am Thymus, im Nackenbereich. Bilder unten: Das Multimeter zeigt, dass YRDA eine Überspannung im Sekundenschnelle radikal reduziert.

DAS WAHRE WISSEN NUTZEN
Ausgehungert, trotz Völlegefühl im Bauch, verbringen wir mitunter
den Großteil des Tages in sitzender Tätigkeit. Noch dazu
in einem elektrischen Umfeld, das unsere Körperspannung
unnatürlich hoch hält. Das Schuhwerk, fast ausnahmslos mit
Plastiksohlen versehen, isoliert uns endgültig von jeder Möglichkeit
in den so wichtigen Kontakt mit Mutter Erde zu kommen.
Ausgehungert von wahrer Nahrung – fernab von
natürlicher Bewegtheit – eingeschnürt in einem lebensfeindlichen
Cocktail überlebensalltäglicher Umstände.
Es ist schon Wahrheit, wenn wir die Erde als Mutter bezeichnen.
Wir sollten uns von ihr auch nie abnabeln, weil sie die
Urmutter ist, ohne die wir nicht existieren können. Der Grund
ist, dass sie uns ständig nährt mit messbaren Freiheitsgraden
bestimmter elektrischer Qualitäten – sogenannter freier Elektronen.
Wir erzeugen übrigens unseren eigenen Strom in unserem
Körper – WOMIT ? Durch unser Atmen!
Meist atmen wir jedoch nicht, sondern wir hecheln – das ist
etwas völlig anderes und vor allem extrem schädlich. Allerdings
kein Wunder – weil es ohne dem elektrischen Nährstoff
von Mutter Erde richtig schwierig ist, eine Atmung, die uns
Langlebigkeit garantiert, umzusetzen.
„Der Mensch erhält mit seiner Geburt eine ihm bestimmte Anzahl
an Atemzügen als Geschenk. Wenn er diese aufgebraucht
hat ist sein Dasein wieder beendet...“
Diese östliche Weisheit in der Überlieferung des rechten Atmens
ist ebenso wahres Wissen. Es ist auch messbar und vor
allem gibt es in der natürlichen Betrachtung von Gasaustausch
ein Böses weniger: CO 2 ist im Ernstfall wichtiger als
Sauerstoff, und das Gehirn entscheidet sich bei Notfällen in
seiner Autoregulation für CO 2 um zu überleben. Einfach, weil
dieses Gas es ermöglicht, den vorhandenen Sauerstoff für die
Zellen verfügbar zu machen. Gesundes Atmen bedeutet eben
nicht gierig Sauerstoff reinzuschaufeln – das sogenannte Hecheln
– es bedeutet, den Körper zu trainieren, eine möglichst
hohe CO 2 Resistenz aufzubauen. Deswegen sollten wir stets
länger aus- als einatmen. Idealerweise harmonisch und rhythmisch
im Zyklus von ca. fünf Atemzügen pro Minute. Getan
und angewandt verändern sich plötzlich schwerwiegende
Krankheitsverläufe, wie es unter anderem die deutsche Atemklinik
Donaustauf in Bayern nachweislich dokumentiert.
Wenn wir unseren Atemzyklus regulieren, steuern wir unverzüglich
auch die Pulsfrequenz unseres Herzens aus. Und wir
beginnen unverzüglich, unsere Rhythmuscombo im Gehirn
auszusteuern ! OH da wären wir ja zufälligerweise bei messbaren
Stressfakten gelandet. Plötzlich und ansatzlos wurde
aus selbstgemachter Hilflosigkeit (und vor allem Abhängigkeit
und Ohnmacht die richtig Geld kostet) eine MACHT. Aus
uns selbst heraus geboren – wir MACHEN etwas Naturidentes,
etwas das uns ansatzlos erlöst von diesem ständigen Hungergefühl
– stets ist es zu wenig – „natürlich“ vor allem das Geld.
WAHRE GESUNDHEIT IST KOSTENGÜNSTIG
Mit einem würdevoll introvertierten Schmunzeln formuliert
einer der herausragendsten Ganzheitsmediziner (und übrigens
begeisterndem Musiker) der Jetztzeit – Dr. Dietrich Klinghardt,
bei einem seiner Vorträge Folgendes:
„... Worauf ich es hinführen will ist, dass wir all unseren Patienten
empfehlen, einen elektrisch leitbaren Stoff ins Bett –
da wo die Füße sind – zu legen und der wird mit einem Kabel
in die Erde geführt ... das ist mit Abstand das preiswerteste
Antioxidanz und ist mit Abstand das effektivste Antioxidanz
und mit der einmaligen Ausgabe (Investition) des Stoffs hat
man lebenslang die beste Antioxidanzientherapie.“
https://youtu.be/gwS7cR8lasO
NACKTE FÜSSE – DER SCHÖNSTE SCHUH
Es ist heutzutage (fast) undenkbar, sich im Alltag barfuß zu
bewegen. Das wäre jedoch mit Abstand die originale und
beste Lösung – einfach in direktem Hautkontakt mit Mutter
Erde zu sein. Dabei zählt jeder Moment – das kann man einfach
messen und sofort objektiv sehen, wie sich ein fast immer
vorhandenes gesundheitsschädliches Strompotential im eigenen
Körper befindet. Die gute Nachricht: Das kann man augenblicklich
ändern -- und noch dazu für wenig Geld –
nachhaltig und unerschöpflich. WIRKSAM sogar mit aufgezogenen
Strümpfen, Socken, Schuhwerk.
GEERDET SEIN BEI TAG UND NACHT
Objektiv betrachtet, und von unzähligen wissenschaftlichen
Untersuchungen bestätigt, unterstützt funktionierendes
GEERDET SEIN nachhaltig jede gesundheitsorientiere Intervention.
Da jeder Moment zählt, wurde YRDA entwickelt. YRDA ist ein
anschmiegsames langlebiges Kontaktmedium. Es stellt eine
lebendige Kommunikation zur Erde her. Lebendig bedeutet,
dass sich ein sofort messbarer Austausch - eine Regulation -
einstellt. Elektrische Spannungen im Körper, welche die natürlichen
organischen Funktionen belasten, werden in Sekundenschnelle
abgeleitet.
YRDA ist überall einsatzbereit, wo sich eine geerdete Steckdose
befindet. Optional kann mittels YRDASTAB auch direkt
in die Erde abgeleitet werden. Was YRDA von anderen
Erdungsangeboten unterscheidet, sind das besonders musikalisch
aufgebaute KLANGDESIGN und die NATURMAGNE-
TISCHE INTERAKTION mittels eingearbeiteter Heilsteine.
YRDA wurde im Jahr 2023 von einer kleinen deutschen Hausmanufaktur
entwickelt und wird dort auch in Handarbeit endgefertigt
– ein 100% deutsches Produkt mit österreichischer
Innovationskraft. Entsprechende Wartezeiten bei Bestellung
sind auf Grund der aufwendigen Handfertigung einzuplanen.
(Fertigungszeit ab Bestellung ca. drei Wochen)
Mehr Infos unter: www.manufact.online
Mail: info@manufact.online
(geplanter Preis sind 86,– Euro)
18

ENGELESSENZ-GLOBULI
A N Z E I G E N
Unsere Globuli für ein neues Sein in dieser Zeit des Übergangs, die uns sehr fordert,
weswegen wir ein inneres Zuhause brauchen, damit wir unsere Stabilität in uns wiederfinden
Engelessenz Mütterliche Göttliche Liebe
Engelessenz Väterliche Göttliche Liebe
Engelessenz für individuelle Anwendung
Informierte Globuli
Dr. Antje Oswald/Christiane Brendel/
Kerstin Depping GbR, Palaisstr. 28,
32756 Detmold, Tel. 05231 3081433
info@informierteGlobuli.de
www.informierteGlobuli.de
Mit Begeisterung und Freude stellen wir Ihnen hier Energieglobuli
vor, die mithilfe von Engeln des göttlichen Vaters und
der göttlichen Mutter hergestellt wurden, indem sie mich eingeladen
haben die jeweiligen Energien durch mich auf die
Globuliröhrchen zu übertragen.
Väterliche Göttliche Liebe ist konzipiert, um Menschen, die
Mut, Stärke, Sicherheit und Schutz benötigen, diese zur Verfügung
zu stellen, wenn Sie den Göttlichen Vater darum
bitten.
Mütterliche Göttliche Liebe soll Menschen, die sich nach
bedingungsloser Liebe sehnen, danach auf sanfteste Weise
gehalten und getragen zu sein, die Geborgenheit zu vermitteln,
die sie brauchen.
Die Engelessenz-Globuli für individuelle Anwendung
werden für einzelne Menschen hergestellt. Sie können dann
die Engel, die ihre Energie in das Röhrchen einfließen lassen
bitten für Ihr individuelles Problem gesundheitlicher Art Heilenergie
zur Verfügung zu stellen.
Für die Wirkung unserer Engelessenz-Globuli gibt es bis jetzt
noch keinen wissenschaftlichen Nachweis.
Antje Oswald
IMMUNSYSTEM STÄRKEN MIT QI GONG
Eine vitalstoffreiche und antientzündliche Ernährung und ein
gesundes Mikrobiom sind wichtige Voraussetzungen für ein
funktionierendes Immunsystem. Viele Menschen wissen leider
nicht, dass sich ein großer Teil dieses Systems im Darm befindet.
Unser Immunsystem ist ein wahres Wunderwerk der Natur
und der Evolution. So schützt es uns in jeder Lebenslage vor
vielen äußeren Einflüssen wie zum Beispiel Viren und Bakterien.
Die Grundlagen für ein gesundes Immunsystem legen
wir bereits in der Kindheit. Wenn wir uns frühzeitig mit den
Kräften der Natur auseinandersetzen und viel Zeit an der
frischen Luft verbringen, stärken wir unsere Abwehrkräfte.
Mit Qi Gong können wir zusätzlich aktiv unsere Abwehrkräfte
mobilisieren und allgemein unser Wohlbefinden steigern. In
meiner Praxis für medizinisches und therapeutisches Qi Gong
zeige ich Wege auf, wie wir mit verschiedenen Methoden und
Übungen aus Qi Gong, Guo Lin Qi Gong, Akupressur und anderen
Bereichen der Lebenspflege unsere Körper-Geist-Seele
Einheit stärken. Qi Gong kann sowohl bei einer chronischen
Immunschwäche als auch bei aktuellen Angelegenheiten eine
therapeutische Unterstützung sein. Gerne berate ich Sie
individuell in meiner Praxis.
Qi Gong - Auf dem Weg - Uwe Hielscher
Tel. 0176 -205 563 13, Hebridenstr. 4 a, Bielefeld
info@qigong-aufdemweg.de, www.qigong-aufdemweg.de
Mit dem Beginn des Frühlings ist unser Abwehrsystem besonders
gefordert. Der Frühling als energiereichste Zeit des Jahres
stellt unseren Organismus oftmals vor besondere Herausforderungen.
Jetzt gilt es den Körper zu stärken und uns zu wappnen
gegen Erkältungskrankheiten und Infektionen.

I
Ist die Erde nur ein Beherbungsplanet für die
Spezies Mensch, Tier und Pflanze oder ein
Wesen mit höchster Intelligenz? Seitdem ich
mich mit dem alten Wissen der Geomantie befasse,
öffnen sich mir unaufhörlich neue
Türen im Raum aller Möglichkeiten. Ich habe
gelernt, jede Eingebung, jedes innere Bild,
plötzlich auftauchende Worte, jedes Gefühl als
das solche anzunehmen und nicht zu bewerten.
Seither darf ich immer neue Räume betreten, dringe tiefer
in die Geheimnisse um unsere geliebte Erde und die damit
verbundene Geschichte. Die Rätsel von heute sind die
Erkenntnisse von morgen.
Das Wort Geomantie setzt sich zusammen aus dem Wort Geo,
also unsere Erde – und Mantie, was soviel bedeutet wie Wahrnehmungskunst,
kurz gesagt bedeutet es also Erdinterpretation.
Geomanten bestimmen die energetische Qualität von
Räumen und Landschaften. Auch Orte strahlen ihre Befindlichkeit
aus. Geomanten können Erd-Gefühle lesen und berücksichtigen
sie in der Architektur, Kunst oder in der
Landschafts- planung. Sie sehen die Erde als ein Netzwerk aus
Energiefeldern, das je nach Ort unterschiedliche Qualitäten
und Wirkungen auf Menschen und die Natur hat. Die Orte
mit wohltuender, stärkender Energie zu finden, sehe ich als
meine Hauptaufgabe an, denn wir Menschen können uns an
solchen Kraftorten aufladen.
Durch das Stadtleben ist die Wahrnehmungsfähigkeit bei vielen
von uns leider verloren gegangen. Auch Häuser stehen
daher oft an ungünstigen Orten, so dass wir allein durch unsere
Aufenthalte dort Energie verlieren. Ist uns dies zumindest
schon einmal bewusst, können wir gegensteuern und uns auf
die Suche nach nährenden Plätzen machen.
KRAFTQUELLE ERDE
Unsere Erde ist umgeben von verschiedenen energetischen
Feldern. Neben dem allumspannenden
elektromagnetischen Feld fügen sich weitere
Netze wie z. B. Ley-Linien und Hartmann-Gitter
hinzu. Überall auf der Erde gibt es zudem Verwerfungen,
Wasseradern und hochenergetische
geomantische Bereiche. Auch heute gibt es noch
den ein oder anderen Wünschelrutengänger, leider
ein aussterbender Beruf von Menschen, die von Natur
aus eine spürende Gabe haben. Auch radiaestetisch sind
verschiedene Energiefelder und Linien messbar, wenn auch
noch nicht alle.
In der Geomantie gehen wir davon aus, dass sie alle eine biologische
Wirkung auf den Menschen haben, auch wenn das
heute noch nicht bis in Detail wissenschaftlich anerkannt ist.
Wissenschaft und Spiritualität rücken immer näher aneinander
und wenn wir beide Felder als Ganzes betrachten können,
werden wir unsere Erde verstehen. Das gab Einstein schon zu.
Die biologische Wirkung dieser Energiefelder ist leicht erklärbar,
denn auch der Mensch ist ein elektromagnetisches
Wesen. Alle Nerven- und Gehirnfunktionen beruhen ebenso
auf der Übertragung von schwachen elektrischen Signalen.
In Wechselwirkung mit dem großen Elektronenspeicher Erde,
(wie in diesem Magazin ja an verschiedenen Stellen erklärt
wird) können wir stressbelastete angestaute - für uns schädliche
- Ionen und Elektronen (freie Radikale) an die Erde abgeben,
und wohltuende gute Energie aufnehmen. Eine gute
Erdung ist also fast alles! Daher gilt das Barfuß Laufen als
besonders gesundheitsförderlich.
Foto © RÜŞTÜ BOZKUŞ - pixabay.com
20

MEILE BEWEGT – NATUR
geschrieben aus der Sicht der Geomantie, von Angela Leser
Das immer wiederkehrende Lebensprinzip des Gebens und
Nehmen ist von jeher, von Natur aus in uns angelegt. Hören
wir auf unsere inneren Impulse, kann der gesamte Organismus
sich ausgleichen und regulieren, sein Immunsystem stärken
und sich vor Krankheiten schützen.
Unsere Vorfahren wussten noch um die Kräfte der Erde. Kühe
und Schafe wurden voran getrieben, dort wo sie sich niederlegten
um sich im Schlaf zu erholen, wurden Höfe und später
Dörfer und auch die Städte erbaut.
Island ist derzeit das einzige Land in Europa, in dem sich die
geomantische Praxis seit uralten Zeiten bis zum heutigen Tage
erhalten hat. Dort ist die Geomantie sogar in der Verfassung
verankert, es gibt eine Naturwesen-Akademie und es gab
sogar bis vor kurzer Zeit einen Elfen-Beauftragten.
Nach wie vor liegen die Anfänge der Geomantie in Europa jedoch
im Dunkeln. Alfred Watkins erforschte Anfang des 20ten
Jahrhunderts die ley-lines in England. Orte, deren Namen auf
„ley“ endeten, entpuppten sich als besonders kraftvolle Orte,
die sich zudem alle auf einer geografisch gesehenen Linie befanden.
Wesentliche Kultstätten dieser Erde befinden sich bemerkenswerterweise
auch auf Kraftlinien, die sie miteinander
verbinden. Viele dieser Orte sind uns als Kraftorte bekannt.
Kraftorte halten für uns die Möglichkeit bereit, andere Bewusstseinserfahrungen
zu machen. Kein Computer dieser
Welt hat die Fähigkeit wie wir Menschen für solche Wahrnehmungen.
Dem Menschen und auch vielen Tieren stehen jedoch
äußerst sensible und feinfühlige Messinstrumente zur
Verfügung. Durch gezieltes Training können wir sie wieder bewusst
und nutzbar machen und das große Geschenk der Erde
annehmen.
Unsere Bäume sind uns da besonders hilfreich. Von jeher fühlen
wir uns hingezogen in die Natur, um Ruhe zu finden, abzuschalten
und Kraft zu tanken. Allein der Aufenthalt in der
Natur gilt mittlerweile wissenschaftlich erforscht als besonders
förderlich für unsere Gesundheit. Für mich sind Bäume
darüber hinaus wie Antennen. Ich bin der Empfänger, gesendet
wird aus dem uns umgebenden Bewusstseinsfeld.
Die Verbindung des menschlichen Energiefeldes mit dem des
Baumes ermöglicht es dem Trainierenden den Verstand
stumm zu schalten, und sich seiner Intuition zu öffnen, und
Informationen zu erhalten wie innere Bilder, Eingebungen,
einzelne Worte, Gefühle und auch körperliche Empfindungen.
Bestimmte Baumwuchsformen geben dem Kenner zudem
Auskunft über die Ortsqualitäten. Somit schicken wir unser
Sehen voran, um danach über gezieltes Wahrnehmen die Qualität
des Naturraumes abzufragen.
Ich werde mittlerweile schon laut angerufen von manchen
Bäumen und es kommt nicht selten vor, dass ich Waldwege
verlasse, um mich durchs Gehölz zu schlagen. Am Endes des
Weges befindet sich immer ein energetisch besonderer Ort.
Für mich ist die Erde also viel mehr als eine Wohnstätte, sie
hält sehr viele Geschenke für uns bereit. Ich bin dankbar, dass
ich diese Gaben erfahren darf und auch Mutter Erde besser
verstehe. Sind Sie auch bereit dazu? Dann treten Sie ein in
den großen Raum aller Möglichkeiten und völlig neuer Erfahrungen.
Es grüßt Sie/Euch Angela Leser.
P R O M O T I O N
Weitere Infos zu Angela Leser gibt es unter:
https://angelaleser.com und www.kraftquelle-erde.de
21

A N Z E I G E
Foto © Anita Große-Cossmann
GUT GEERDET?
Anita Große-Cossmann
Heilung, Astrologie und Coaching
Die Füße sind unsere Verbindung
zu Mutter Erde, auf der wir stehen.
Aktuell erlebe ich immer mehr in meiner Praxis für
energetisches und geistiges Heilen, dass viele Menschen
nicht mehr fest mit den Füßen auf der Erde stehen, was
in den Energiefeldern und –zentren (Aura, Chakren und Meridiane)
sichtbar ist.
Womit hängt das zusammen?
Die mangelnde Erdung kann mit persönlichen Ereignissen,
wie Verlust eines geliebten Menschen, des Arbeitsplatzes,
einer Trennung, mit dem Eintritt in den Ruhestand, aber auch
mit unbewussten Ereignissen aus der Vergangenheit, zusammenhängen.
All das kann uns Menschen den Halt und die
Sicherheit nehmen.
Aber auch die Verunsicherung der letzten Monate durch die
Coronakrise und die Naturkatastrophen, die sich mehren,
haben nicht nur die Erde erschüttert. Das Urvertrauen, das eigene
Schicksal, welches so eng mit dem Schicksal unserer
Erde verwoben ist, ist zeitgleich erschüttert worden.
So laufen wir Gefahr von den vielen Eindrücken, die wir im
Außen durch die Medien erhalten, überschüttet zu werden.
Und so wird die Erde nicht mehr mit einem sicheren Ort in
Verbindung gebracht. Das ständige „im Kopf sein“ hat dazu
geführt mit Pessimismus und Ängsten in die Zukunft zu
schauen.
Aus „Ich vertraue nicht mehr meinen Schritten“
kann Antriebslosigkeit, mangelnde Motivation
oder auch Resignation entstehen, da man dem
Leben ohnmächtig gegenüber steht. Veränderungen
werden als negativ empfunden.
Diese – bewusste oder unbewusste - Lebensangst bringt uns
aus dem Gleichgewicht, was auch Auswirkungen auf das
körperliche und seelische Wohlbefinden hat. Der Kopf und
der Körper bleiben auf Anspannung und in Alarmbereitschaft.
Vergleichen wir uns mit einem Baum, dann stellen wir fest,
dass ein Baum seine Stabilität durch seine Wurzeln erhält.
So wie ein Baum sich mit Nahrung aus Mutter Erde versorgt,
so findet auch ein ständiger energetischer Austausch von
Energien durch unsere Füße mit den Kraftzentren, wie den Mineralien,
Gesteinen, Metallen, Wasser und dem Erdkern, aus
Mutter Erde statt.
In diesem Zusammenhang spielen die Fußchakren, die sich
mittig unter unseren Füßen befinden, eine große Bedeutung.
Die Fußchakren werden oft vergessen, stehen aber gleichzeitig
mit unseren Energiefeldern und – zentren (Aura, Chakren und
Meridiane) in einem stetigen Austausch.
Die Fußchakren sorgen beim Gehen und Laufen für Balance,
wenn sie - wie die Wurzeln des Baumes - mit genügend
Nährstoffen (Urvertrauen) versorgt werden.
22

Was kann ich tun, um mich wieder mit der
Kraft von Mutter Erde zu verbinden?
Die Antwort ist: Wenn ich verstanden habe, was der Verursacher
für meine mangelnde Erdung ist, brauche ich nicht mehr
zu kämpfen. Der erste und wichtigste Schritt wäre also die Bewusstwerdung:
Was hat mir Halt und Sicherheit genommen? Bekomme ich
vor Angst kalte Füße oder bleibe ich meinem Standpunkt
treu? Vertraue ich dem Prozess des Lebens? Folge ich meinem
(Lebens)-Weg? Bin ich bereit, Veränderung als Wandel, als
Fortschritt anzunehmen oder halte ich starr an Altem fest?
(vor Corona war alles besser, leichter usw.)
Diese kurze Übung bringt Sie wieder in
Verbindung mit Ihren Füßen und erweckt
Ihre Fußchakren:
Setzen Sie sich bequem auf einen Stuhl und stellen Sie Ihre
Füße auf den Boden. Schließen Sie die Augen, gehen Sie in
die Ruhe und visualisieren Sie, wie vor Ihrem inneren Auge
lichtvolle Wurzeln aus Ihren Fußsohlen in die Erde hineinwachsen
und für Sie sichtbar werden.
Schauen Sie sich Ihre Wurzeln genau an. Vielleicht fühlen Sie
auch die wohltuende Energie, die von Mutter Erde in Ihre
Füße hineinfließt. Bleiben Sie ein paar Minuten in dieser
schönen Verbindung.
Diese Übung können Sie beliebig oft wiederholen. Umso besser
wird der achtsame Kontakt zu Ihren Wurzeln. Wahrnehmen,
spüren, verankern. All das, was im Alltag zu kurz kommt.
Auch Ja-Sagen zum Leben erdet
Lassen Sie sich wieder ganz bewusst auf die Bedingungen des
Lebens ein und schauen Sie positiv dem Wandel entgegen,
so heben Sie zusammen mit der energetischen Kraft aus Mutter
Erde den irdischen Willen an und stärken Erdung und Balance.
Sagen Sie jeden Tag aufs Neue „Ja“ zum Leben. Sagen
Sie jeden Tag aufs Neue „Ja“ zu unserem grenzenlosen Universum
und zu unserer Schöpferkraft. Denn Erdung ist immer
auch ein innerer Weg. Auch wenn mal wieder ein Tag dabei
ist, der nicht so rund läuft ...
Sie fühlen sich angesprochen? Sie wünschen sich Unterstützung
bei Ihren Lebensthemen. Dann freue ich mich auf Sie.
BARFUSS
Stress, Verspannungen und ein Übermaß an schädlicher elektrischer Strahlung können wir über die Füße
beim Barfuß-Gehen ableiten, denn Mutter Erde ist der größte Elektronenspeicher den es gibt, der elektrische Ladung
wandeln kann. Barfuß gehen massiert und stärkt die Fußsohlen, aktiviert die Reflexzonen und Meridiane und stärkt
die Fußmuskulatur. Mit Fußgymnastik, wohltuenden Fußmassagen und basischen Fußbädern helfen wir, den Körper
zu entgiften. Dies funktioniert über viele Schweißdrüsen in den Fußsohlen, den „Hilfsnieren“ des Körpers.
23

U
Uwe
IM FRÜHLING
DAS IMMUNSYSTEM STÄRKEN
Unaufhaltsam bahnt sich der Frühling seinen Weg.
Zart sprießen die ersten kleinen Pflanzen aus der
ERDE und die Natur erwacht aus der Winterstarre. Die über
den Winter gespeicherte Energie in den Samen und Zwiebeln
tief in der Erde erweckt alle Pflanzen zu neuem Leben. Ein
neuer Zyklus beginnt. Der ewige Rhythmus der Jahreszeiten
startet im Frühling einen neuen Anlauf. Stark sind die Kräfte
der Natur und unserer Mutter Erde. Die Zeit des Frühlings bedeutet
immer einen Neubeginn, sowohl in der Natur als auch
bei uns Menschen. Der Baum symbolisiert am besten die
Wandlungen im Laufe eines Jahres. Die in den Wurzeln der
Bäume und tief in der Erde gespeicherte Lebenskraft, schießt
im Frühling förmlich nach oben, in den Stamm, in die Äste
und Zweige und schließlich bis in die neuen Triebe und Knospen.
Die Energien der Natur bewegen sich in dieser Zeit nach
oben. Wie stark diese Kräfte sich entfalten können sehen
wir bewundernswert bei versiegelten Flächen, wenn
zartes Grün durch eine vermeintlich harte
Asphaltoberfläche hindurch sprießt.
Auch bei uns Menschen sind die Veränderungen
des nahenden Frühlings spürbar. Die Tage
werden länger, wir verspüren innerlich eine zunehmende
Aktivität und erwachen langsam aus
unserem Winterschlaf. Ähnlich wie in der Natur
befindet sich auch der Mensch im Winter in einer Art
Ruhephase und Stille. Stoffwechselprozesse verlangsamen
sich und die Regeneration geht langsamer von statten. Durch
den nahenden Frühling mit seinen ersten wärmenden
Sonnenstrahlen werden unsere Stoffwechselprozesse wieder
aktiviert. Wir verspüren eine gesteigerte Lust nach draußen
zu gehen. Die sich entfaltenden Energien äußern sich in
zunehmendem Bewegungsdrang.
In der Verbindung zwischen Mensch und Natur werden hier
allerdings, vor allem was unsere Gesundheit betrifft, gewisse
Disharmonien deutlich sichtbar und spürbar. Nach der daoistischen
Lehre, der Polarität von Yin und Yang, befinden wir
uns im Winter in der Phase des höchsten Yin. Diese Zeit
bedeutet eine Phase der Dunkelheit, der Ruhe und Stille. Erst
mit dem Beginn des Frühlings werden die Anteile des Yang
in der Natur wieder höher und damit auch eine zunehmende
Aktivität, sowohl die Innere als auch die Äußere. Die moderne
Lebensweise und die starre Eingebundenheit in den verschiedenen
Systemen der Gesellschaft hindern uns aber daran, den
natürlichen Rhythmen und den Wandlungen von Yin und
Yang zu folgen. Die moderne Gesellschaft lässt eine Phase
der Ruhe und Stille im Winter nicht zu. Stattdessen läuft unser
24
Hielscher, Lehrer für medizinisches und therapeutisches Qi Gong
Motor in der Regel das ganze Jahr auf Hochtouren und wir
erschöpfen uns besonders in der Endphase des Jahres mit Terminstress
und übermäßigem Konsum.
Aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
ist der Frühling die energiereichste Zeit des Jahres und stellt
für unseren Organismus eine Zeit der höchsten Beanspruchung
dar. In dieser Phase des Jahres sind wir besonders
anfällig für Viren und Infekte. Stress, Anspannung, Bewegungsmangel
und einseitige Ernährung begünstigen noch
eine Schwächung der körpereigenen Abwehr- und Immunkraft.
Kommen wir zudem in einem geschwächten Zustand
aus dem Winter, bedarf es oftmals einer zusätzlichen Anstrengung
um die starken Wandlungen in der Natur zu meistern.
Aus Sicht der TCM ist es nun wichtig das „Zheng Qi“, die
Vitalität in unserem Organismus zu fördern. Ein gut funktionierendes
Abwehr- und Immunsystem ist die beste
Garantie für eine stabile Gesundheit und anhaltendes
Wohlbefinden. Eine vitalstoffreiche
Ernährung mit zunehmenden Anteilen von
frischen, grünen Pflanzen begünstigen die
Stoffwechselprozesse im Körper. Grün ist die
Farbe des Frühjahrs und die Farbe für das
Element Holz. Holz symbolisiert das sprießende
junge Grün des Frühlings und den Neubeginn im
Zyklus der Wandlungsphasen. Der Frühling gilt bei uns
auch als jene Zeit, in der wir entschlacken und Leber und Gallenblase
entgiften sollten. Die tiefgreifenden Veränderungen
in der Natur sind der beste Zeitpunkt für eine Entlastung und
Entgiftung von Körper, Geist und Seele.
Qi Gong und Akupressur können mit gezielten Übungen und
Techniken unser Abwehr- und Immunsystem sowie unsere
Lunge stärken. Sie gleichen Körperspannung und Energieungleichgewichte
in Körper- und Meridiansystem aus, fördern
und aktivieren die Zirkulation des Blutkreislaufes, der Lymphe
und der Lebensenergie „Qi“. Hier stehen uns zahlreiche Möglichkeiten
zur Verfügung. Geeignete Qi Gong Übungen im
Frühjahr symbolisieren nicht nur das bewegende Element in
dieser Jahreszeit. Wir könnten diese Zeit des Jahres auch dazu
nutzen, ein kleines neues Projekt zu beginnen. Qi Gong kann
uns dabei auf allen Ebenen unterstützen es zu starten und
wachsen zu lassen. Ohne die Kraft der Erde und die Verbindung
zwischen Himmel und Erde wäre Wachstum in der Natur
nicht denkbar. Die Erde sowohl aus rein stofflicher Sicht, als
auch symbolisch als die „Mutter Erde“ gibt uns das Vertrauen
und die nötige Kraft für gehaltvolles Gedeihen.
P R O M O T I O N
Weitere Infos unter www.qigong-aufdemweg.de

MEILE BEWEGT – GESUNDHEIT
Foto © Kanenori - pixabay.com
25

P R O M O T I O N
Heilnetz-News
DER NATUR ZUHÖREN
Die Open-Source-Bibliothek Sounds of the Forest
Die heilsame Wirkung des Waldes
Wenn der Baum ausatmet, atmen wir ein. Wenn der Baum
einatmet, atmen wir aus. Alle lebenden Wesen sind miteinander
verbunden. Um diese Verbundenheit zu spüren und sich
in unserem Herzen ausbreiten zu lassen, können wir in die
Natur gehen. Ein Waldbad ist dafür besonders geeignet.
Wir atmen die frische
Luft ein, nehmen das
Grün in uns auf und lauschen
den Stimmen des
Waldes, sei es das Rauschen
der Bäume, Vogelgesang
oder das Summen
der Insekten. Es
gibt viel zu entdecken,
zu riechen, zu hören, zu
sehen, zu schmecken
und zu fühlen, vieles,
dass eine heilsame Wirkung
auf uns hat.
Sammlung von
Audio-Dateien
Die Veranstalterinnen
und Veranstalter des
jährlichen Festivals Timber
im Herzen des National
Forest in Großbritannien
möchten mit uns gemeinsam diese tiefe Verbindung
zur Natur feiern. Deshalb laden sie Menschen aus aller Welt
ein, ihre eingefangenen Klänge des Waldes als Audio-Datei
herzuschenken und zum Anhören und Bearbeiten zur Verfügung
zu stellen. Auch wenn dahinter zunächst die Idee steckt,
das Künstlerinnen und Künstler mit diesen Aufnahmen Kunstwerke
und Kompositionen schaffen und auf dem Festival vorstellen
können, profitieren jetzt schon zahllose Userinnen und
User weltweit von der umfangreichen digitalen „Soundmap",
die ständig weiter wächst. Die Open-Source-Bibliothek Sounds
of the Forest kann jede und jeder kostenlos nutzen, denn alle
Audiodateien sind Teil der Creative-Commons-Share-Alike-
Vereinbarung.
Waldklänge einfangen und spenden
Wie klingt die Stimme eines Kuckuck in den Wäldern Finnlands
oder eines Affen in China, der Gesang der Vögel in der
unberührten Natur Norwegens? Es ist eine wahre Schatzkiste,
die uns Timber mit der digitalen Soundmap zur Verfügung
stellt. Waldgeräusche und Tierstimmen aus allen Kontinenten
erwarten uns.
Natürlich sind wir auch
eingeladen unsere eigenen
Audioaufnahmen
zu spenden und das gestaltet
sich denkbar einfach:
Auf unseren Spaziergängen
im Wald, zu Hause
oder im Urlaub, lassen
sich Waldklänge ganz
leicht per Handy aufnehmen.
Kurz noch ein
Foto des Waldes schießen,
- ohne Menschen,
versteht sich. Anschließend
gibst Du auf der
Timber Website in dem
vorgesehenen Formular
(Englisch) eine kurze Beschreibung
zur Audiodatei
ein und lädst diese
hoch. Ausführliche Informationen, einschließlich technischer
Ratschläge für den Erhalt der besten Aufnahmequalität findest
Du auf der Timber Website.
Das Timber Festival ist ein Joint Venture zwischen Wild Rumpus
und der National Forest Company.
Weitere Informationen zum Timber Festival findest Du unter
https://timberfestival.org.uk/, zu Wild Rumpus unter
https://wildrumpus.org.uk und zum National Forest unter
https://www.nationalforest.org
Text: Martina Seifert, für das Heilnetz-Magazin
Weitere Infos unter www.heilnetz.de/owl
26

A N Z E I G E N
MUSIK IST MEHR ALS TÖNE
Viele Menschen wissen vielleicht nicht, dass die Oerly-Musikschule
seit 1999 einen Musikshop und Instrumente-Verleih
hat. Ein breites Angebot, auch an Zubehör, erwartet Sie in unseren
Räumlichkeiten. Alle Instrumente, wie Tasten-, Saiten-,
Blas- und Streichinstrumente, die wir nicht vorrätig haben,
sind auf Bestellung sehr schnell erhältlich. Bei uns finden Sie
Gebrauchszubehör wie Blättchen, Stimmgeräte, Saiten für alle
Instrumente, Notenblätter, Bücher und mehr, – damit der gute
Ton weiterklingen kann. Und für die frühkindliche Musikerziehung
haben wir auch das Orffsche Instrumentarium im Angebot.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch und beraten Sie gern
mit Freude und Zeit.
Verkauf und Verleih
von Instrumenten
Zubehör und Reparaturen
Mo - Do 10.00 - 13.00
und 14.00 - 17.00 Uhr
Fr. 10.00 - 13.00 Uhr
Oerly-Musikshop
in der Oerly-Musikschule
Schulstraße 19
Oerlinghausen-Lipperreihe
Tel. 05202 - 3794
www.oerlymusic.de
MOVE - IMPULS FÜR ALLE LEBENSTHEMEN
MOVE habe ich aus verschiedenen Methoden entwickelt. Die Impulse
im MOVE-Prozess entspringen dem „Wissenden Feld“. Ich liebe
diese Arbeit sehr, weil sie Wesentliches so schnell und so klar aufzeigt
und es für Jede/n er-fühlbar macht. So erfährt die Person, die ein
Anliegen geht, intuitiv Ursachen und Lösungen. MOVE funktioniert
übrigens auch, wenn das Anliegen zwar im Raum steht, aber nicht
bekannt ist. Und das Schöne ist: MOVE wirkt nach, so dass sich Probleme
sogar in Luft auflösen können. Da MOVE für alle (Lebens-)
Themen möglich ist, kann ein MOVE grundsätzlich allen Menschen
mit ihren vielfältigen Anliegen helfen. Und der schöne Nebeneffekt:
MOVE fördert Empathie und Zuversicht. Coaches und Therapeuten
erhalten durch MOVE zusätzliche Zugänge zu den Themen ihrer
Klienten bzw. Patienten. Deshalb biete ich auch eine zertifizierte
MOVE-Ausbildung an.
Kommende Veranstaltungen - Infos bitte anfordern
HF 19.03: Resilienz & Frieden: Herzkohärenz mit HeartMath im Feld der Pferde
HF 25.03./24.06.: My Personal MOVE – Antworten per HorseTalk & MOVE
OS 01.04./20.5. | HF 02.04./21.05.: MOVE-Coaching kennenlernen & Anliegen
Lage-Hörste 06.04.: Körper & Fühlen mit MOVE die Intuition aufwecken
BI 27.04.: Infos & Entscheidungs-MOVES – Messestand Infobörse frau+beruf
MI 29.04.: Infos & Aktion – Kraftquellen: Therapeuten informieren im Herzreich
HF 07.05.: Ahnen-Arbeit im Zauberwald mit HeartMath & MOVE
HF 11.05.: Azubi-Messe per MOVE nachhaltig berufliche Entscheidungen treffen
HF 13.05.: Basis-Modul: Ausbildung zur/m MOVE-Coach/ MOVE-TherapeutIn
RH 17.06.: Talk & MOVE – für Tiere mit Symptomen und Verhaltensthemen
HF = Herford, OS = Osnabrück, BI = Bielefeld, MI = Minden, RH = Rheine

DIE BLUME EINER KÖNIGIN
frei erzählt nach einem koreanischen Märchen
von der Geschichtenzauberin Ricarda Koch
IIn einem Land, welches zu drei Seiten an drei Meere
grenzt, da lebte einmal ein nicht mehr ganz junges Königspaar.
Der König und seine Frau regierten bereits viele
Jahre und die Früchte ihrer guten Regentschaft waren Frieden
und Wohlstand im Lande.
Dennoch wurden die Sorgenfalten auf der Stirn des Königs
mit der Zeit immer tiefer und auch seine Gattin fand immer
schlechter in den Schlaf. Denn, so sehr sich das Königspaar
auch von Herzen liebte und achtete, es war ihnen in all den
Jahren kein Kind und somit auch kein Thronfolger geschenkt
worden.
Wer nur sollte nach ihrem Tode das Land regieren? Sie fürchteten,
dass ein Streit zwischen machthungrigen und einflussreichen
Höflingen ausbrechen könne, wenn es soweit war,
dass das Erbe aufgeteilt wurde. Nicht wenige Kriege waren
durch so etwas schon vom Zaun gebrochen worden und hatten
mächtige Reiche in Schutt und Asche gelegt. Und was
würde dann aus ihrem Volk, das sie liebten und welches ihnen
vertraute?
Viele Edelleute, zahlreiche Händler und so mancher hohe
Staatsdiener waren aufgrund dieser Situation damit beschäftigt,
der Königin ihre ganz eigenen Vorschläge für einen
Thronfolger zu machen. Jedes Mal, wenn der Königin ein solches
Kind ans Herz gelegt wurde, hörte sie eine leise Stimme
in sich sagen: „Ein Raum, der sich leicht erwärmen lässt, wird
auch leicht kalt“. Ja, gerade weil es ein junger Mensch war,
28 Foto © Kurt Bouda - pixabay.com

MEILE BEWEGT – VISIONEN
der ihr empfohlen wurde, konnte es sein, dass er zwar leicht
zu führen und zu lenken, aber auch ebenso leicht zu verführen
und auf falsche Weise zu begeistern war.
Eines Abends saßen der König und die Königin beisammen
und sprachen wieder einmal über die dunkle Zukunft und
fragten sich, wie sie es anstellen sollten, an einen geeigneten
und fähigen Nachfolger zu kommen. Vieles erwogen sie, vieles
verwarfen sie. Schließlich fiel der Blick der Königin auf die
schönen Blumen, die in einer Vase auf dem Tisch standen.
Plötzlich erhellte sich ihr Gesicht und sie rief: „Nun weiß ich,
wie wir es machen!“ Dabei lachte sie hell und klar wie schon
lange nicht mehr.
Ein paar Tage später konnte man im ganzen Lande eine königliche
Bekanntmachung lesen. Darauf stand geschrieben,
dass das Königspaar einen Erben suche und dass es jede Dorfgemeinschaft,
jede Stadt dazu aufforderte, ein Kind zu benennen,
welches alle für besonders befähigt hielten, diese
Aufgabe zu übernehmen. Am Nationalfeiertag des Landes
werde es all diese Kinder im Palast empfangen und ein jedes
erhielte dann eine Prüfungsaufgabe.
Nun wurde es im ganzen Land sehr lebhaft. Eine jede
Stadt, ein jedes Dorf wollte natürlich, dass der
Thronfolger aus ihrer Mitte kam. Es wurde überlegt
und diskutiert, ob sie die klügste Tochter
oder lieber den Sohn des Reichsten in die
Hauptstadt schicken sollten. War bedingungslose
Treue der Tapferkeit und dem Mut vorzuziehen?
Die Wahl war alles andere als einfach.
Nur ein kleines Dorf in der Nähe der Küste hatte
sehr bald seine Prinzessin in spe ausersehen. Soo-Min
hatte ein ehrliches, freundliches Wesen. Ihre Klugheit und
Hilfsbereitschaft, ihre Liebe zu Tieren und Menschen schätzten
alle sehr. So manchen versetzte sie mit ihren bedachten
und weisen Äußerungen in Erstaunen, wenn sich die Erwachsenen
mal wieder die Köpfe heißgeredet hatten. Ja, sogar stille
Bewunderung empfand man ihr gegenüber, wenn sie mit Entschlossenheit
Dinge anpackte, die andere gerne liegen ließen.
Nun war der große Tag da. Oh, was war das für eine Aufregung.
Viele hundert Kinder fanden sich im Palast ein. Die Königin
begrüßte sie feierlich und dankte allen für ihr Kommen.
Dann sagte sie: „Wie ihr bereits wisst, der König und ich möchten
aus euren Reihen einen Nachfolger erwählen. Dazu haben
wir uns folgende Aufgabe überlegt: Ein Jeder von euch bekommt
von uns Blumensamen. Wir bitten euch, diese Pflanzen
aufzuziehen und so gut wie ihr könnt zu pflegen. Das Ergebnis
eurer Arbeit könnt ihr uns in genau einem Jahr an dieser Stelle
präsentieren. Danach werden wir entscheiden, wer unsere
Nachfolge antreten wird.“ Stolz, neugierig und vorsichtig
nahm ein jedes Kind die von der Königin und dem König persönlich
überreichten Samen entgegen. Zuhause angekommen
begann ein jedes sofort mit der Aufzucht.
Nach einem Jahr fanden sich alle wieder im Palast ein. Da
waren stattliche Gewächse zu bestaunen, die teilweise sogar
Früchte trugen. Der König und die Königin schritten die lange
Reihe entlang, in der sich die Kinder aufgestellt hatten. Für
jeden der kleinen Gärtner hatten sie ein gutes Wort, doch ihre
Gesichter wurden immer ernster je weiter sie die Reihe entlang
schritten. Bis, ja bis sie zu der kleinen Soo-Min kamen,
die auf der Erde hinter ihrem leeren Blumentopf saß und
weinte. Sie hatte alles getan, damit aus dem Samen eine
Pflanze entstehen konnte. Sie hatte die Erde sorgfältig vorbereitet,
mit frischem Quellwasser gegossen. Sie hatte einen Topf
in optimaler Größer ausgewählt und ihn an einen sonnigen
Platz vor der kleinen Hütte gestellt. Sie war sogar zu der weisen
Kräuterfrau gegangen, um sich raten zu lassen, als sie
merkte, dass ihre Bemühungen nicht fruchteten. Aber alles
vergebens! Es wollte sich kein grüner Keim an der Erdoberfläche
in dem Töpfchen zeigen, geschweige denn eine üppige
Pflanze daraus erwachsen.
Als die Königin nun vor dem Mädchen stand, da drehte sie
sich zu ihrem Gatten um und lächelte ihn an. Dieser nickte,
bückte sich und nahm dem Mädchen den Blumentopf aus der
Hand. Dann gab er ihr sein besticktes Seidentaschentuch
und sagte freundlich „Trockne deine Tränen,
kleine Prinzessin.“ Die Königin nahm Soo-Min
bei der Hand und zusammen gingen alle drei
in die Mitte des Thronsaales. Mit lauter
Stimme verkündete der König: „Das ist unsere
Prinzessin und zukünftige Königin!“
Da ging ein Raunen durch die Menge, denn alle
sahen den leeren Blumentopf des Mädchens. „Ich
gebe zu,“ fuhr der König fort, „wir sind euch eine Erklärung
schuldig. Wir haben euch allen den gleichen Samen
gegeben. Allerdings habe ich ihn zuvor über dem Feuer geröstet,
so dass keiner mehr keimen konnte. All die schönen
Pflanzen, Blumen, Bäumchen und Gewächse, die ihr heute
hier in Händen haltet, zeigen mir und der Königin, dass ihr,
als nichts in euren Blumentöpfen wuchs, euren eigenen
Samen genommen und aufgezogen habt. Jedoch, die wahre
Blume einer Königin ist ihre Aufrichtigkeit und ihr Mut zur
Wahrheit, auch wenn sie schmerzhaft ist.“
Allen Anwesenden wurde nach und nach klar, dass sie diejenigen
waren, die die Prüfung nicht bestanden hatten. Wenn
die Königin eine Gießkanne gehabt hätte, so hätte sie am
liebsten jedem Kind, welches nun den Kopf hängen ließ,
etwas Wasser in die Schuhe gegossen. Aber die Kinderherzen
erblühten auch so wieder und es stellte sich bei allen bald
die Freude über eine solch vortreffliche Wahl ein.
Soo-Min wohnte von nun an im Palast. Sie lernte schnell und
mit großer Neugier. Als die Zeit reif war, bestieg sie den Thron
und auch ihr gelang es durch reifes und umsichtiges Regieren
Wohlstand und Frieden im Lande zum Blühen zu bringen.
P R O M O T I O N
Mehr Infos zu Ricarda Koch finden Sie unter:
geschichtenzauberin.de
29

MEILE BEWEGT – TIPPS & TERMINE
P R O M O T I O N
BUCH-TIPPS
Clemens G. Arvay (†)
und Alessandra Moog
Vor wenigen Tagen, Mitte Februar,
ist der Biologe Clemens G.
Arvay gestorben. Mit gerade 42
Jahren. Er war ein mutiger
Mensch, der mit seinen Büchern
und der Liebe zur Natur die Menschen
bewegte. Sein Lebensthema
war die Öko-Immunologie,
„die Erforschung des Immunsystems
im Kontext der Umwelt“. Er
war Befürworter einer ökologischen
Medizin und veröffentlichte
während der Corona-Pandemie auch ein Buch über die
Wirkweisen, Schutz und Nebenwirlungen der Impfstoffe.
Bekannt wurde er mit „Der Biophilia-Effekt“, ein Meilenstein
für das Waldbaden. Weitere Titel von ihm sind „Der Heilungs-
Code der Natur“, „Die Naturgeschichte des Immunsytems“,
„Wir können es besser“ u.a.
Zusammen mit Alessandra Moog schrieb er das Buch:
„In Zukunft selbst versorgt“, das ab 26. Mai in den Handel
kommen soll. Der Wegweiser in ein autarkes Leben beleuchtet
die Bereiche Nahrung, Energieversorgung, Bauen und Wohnen
und die Dinge des Alltags, für ein nachhaltigeres und
kostengünstigeres Leben. Die beiden Autoren besuchten
Expert*innen, Selbstversorger*innen und Ökodörfer ...
Bei Lübbe-Life, 272 Seiten, 22 €. ISBN 9783431070460 •
Vandana Shiva:
Philanthro-Kapitalismus
Philanthropie als Deckmantel
für ungezügelten Kapitalismus
In diesem Buch werden Beweise
zusammengetragen und die Gefahren
aufgezeigt, die von philanthropischen
»Entwicklungen«
ausgehen, die von Konzernen
und einzelnen Milliardären in
den Bereichen Agrartechnologie,
Ernährung, Wissen und globaler
Gesundheitssysteme betrieben
werden. Diese Art von Philanthropie
ermöglicht es einigen wenigen »Auserwählten«, Informationen
und die Politik für ihren eigenen Profit zu manipulieren
und damit Demokratien und Gesellschaften auf der
ganzen Welt zu untergraben.
In den letzten 30 Jahren hat sich der Philanthrokapitalismus
zu einer entscheidenden Kraft entwickelt, die in der Lage ist,
die internationale Agenda auf das falsche Gleis zu setzen, unsere
Zukunft zu zerstören und unseren Planeten in den ökologischen
Zusammenbruch zu führen. In diesem Buch sehen wir,
wie die Muster der technokratischen »Lösungen« durch »philanthropische«
Aktionen beschleunigt umgesetzt werden, vorangetrieben
von einer unheiligen Allianz von Großkapital,
Wissenschaft und Technologie, Institutionen und Staaten und
entscheidend beeinflusst vom Großen Geld.
»Vandana Shiva ist eine der großen Denkerinnen und Wahrheitsverkünderinnen
unserer Zeit. Dieses Buch ist ein erschreckendes
und akribisch erstelltes Exposé des rücksichtslosen
und verheerend gefährlichen Einsatzes der Philanthropie durch
technophile Kapitalisten, die keine Ahnung von den Bedürfnissen
der Menschen und der lebendigen Erde haben. Eine
Warnung, die jeder lesen sollte, dem Gerechtigkeit, die Erde
und die Zukunft der Menschheit am Herzen liegt.«
David Korten, Autor von When Corporations Rule the World
und The Great Turning: From Empire to Earth Community
Verlag Neue Erde, ISBN 978-3-89060-835-8
Klappenbroschur, ca. 352 Seiten, 14,6 x 20,8 cm, ca. 32 €
(D)/32,90 € (A). Das Buch erscheint ab 14.3.23 •
Wal macht Wetter
Warum biologische Vielfalt
unser Klima rettet
Eine Ode an die Superkraft der
Natur
Gute Neuigkeiten zur Bekämpfung
der Klimakrise: es gibt eine
Expertin unter uns – die Natur.
Tiere, Pflanzen und Ökosysteme
setzen Wetterextremen etwas
entgegen und kennen gleichzeitig
alle Tricks zum Binden von
CO 2 . In »Wal macht Wetter« erklären
Frauke Fischer und Hilke
Oberhansberg, wie Biodiversität
uns bei der Bekämpfung der Klimakrise hilft – und wie Wale
das Klima kühlen.
Die zwei großen ökologischen Krisen unserer Zeit – der Klimawandel
und der rasante Biodiversitätsverlust – werden oft behandelt,
als ob sie zwei voneinander unabhängige Probleme
wären und man sich entscheiden müsse, welches man zuerst
angehe. Ein grober Fehler, sagen die Biologin Frauke Fischer
und die Wirtschaftswissenschaftlerin Hilke Oberhansberg:
Das veränderte Weltklima und das Massensterben bedingen
sich nicht nur gegenseitig, es gibt dafür auch gemeinsame
(und überraschend simple) Lösungen.
Nach ihrem preisgekrönten Erstlingswerk »Was hat die Mücke
je für uns getan?« erkundet das Autorinnenduo in ihrem
neuen Buch »Wal macht Wetter. Warum biologische Vielfalt
unser Klima rettet« (ET 14.03.2023) unterhaltsam, was wir
30

Das Beste für die Füße
Unsere Füße tragen uns ein Leben lang,
im Schnitt drei bis viermal um die ganze
Erde (160.000 km). Ein Grund mehr,
ihnen als Fundament unseres Körpers gebührende
Aufmerksamkeit zu schenken
und etwas für ihre Statik und Gesundheit
zu tun. Dies fällt besonders schwer, da die Füße am weitesten von unserem
Kopf entfernt sind. Beachtung erhalten sie oft erst durch Funktionseinschränkungen
sowie bei beginnenden Schmerzen.
Viele Fußprobleme wie Knick-, Senk- und Spreizfüße, Hammerzehen, Hallux
valgus sowie Schmerzen in den Knien, Hüften und der Wirbelsäule, können
als Folge von Missachtung der Füße entstehen. Füße leiden besonders unter
harten und flachen Böden, steifen Schuhsohlen und zu kurzen Schuhen.
Passende Schuhe erhalten die Fußgesundheit, erleichtern das Laufen und
können helfen, bereits vorhandene Probleme zu mindern und Schmerzen
zu lindern. Schuh & Orthopädie Sisterhenn hilft Ihnen, die für Ihre Füße
passenden Schuhe zu finden und bei Bedarf durch individuelle Einlagen
ein beschwerdefreieres Laufen zu ermöglichen!
A N Z E I G E N
B E W U S S T L E B E N
Wenn Erschöpfung zur
zentralen Empfindung wird
Wenn die Flut der krisenbesetzten Themen
nicht abreißt, kann es sein, dass wir
uns, ohne es sofort zu merken, überfordern.
Wir sind es gewohnt, immer und
überall Leistung zu bringen und unsere
Aufgaben zu meistern. Werden aber unsere
täglichen Aufgaben und deren Bewältigung parallel durch ein Trommelfeuer
von Krisennachrichten eingefärbt, ist unsere Kraft schneller mal
am Ende. Selbst wenn uns die Krisennachrichten nicht direkt betreffen, so
kann uns der Konsum solcher Nachrichten doch wertvolle Energie rauben.
Energie, die uns in „normalen“ Zeiten in Hülle und Fülle zur Verfügung
steht. Die Lösung solcher Druck-Situationen liegt eher selten in der äußeren
Situation, sondern häufig im Erkennen, was dabei in mir passiert.
Das (Wieder-)Entdecken meiner Selbstwirksamkeit ist der Schlüssel für
meine innere und äußere Kraft und meine Gelassenheit.
Coaching und Traumapraxis Oerlinghausen / www.thomas-knoche.de
Hair-Balancing
Haare schneiden und dabei meditative
Entspannung erfahren.
Dieses sensible Haarschneidesystem,
das das Akupunktur- und Meridiansystem
ausgleicht, ermöglicht Ihnen heilende
und liebevolle Schwingungen,
sowie tiefe Entspannung zu erfahren.
Um dies zu erreichen, ist eine enge Zusammenarbeit erforderlich, da wir
ohne Spiegel arbeiten. Wir gehen bei diesem Haarschnitt in die heilsame
Stille, auch um uns selbst zu erfahren und zu erspüren. So bringen wir
über spezielle geometrische, langsame und liebevolle Haarschneidebewegungen
alle Haarspitzen miteinander in Verbindung.
Bei diesem Prozess entsteht eine ästhetische Harmonie, die Haare erscheinen
voller, leichter, schwungvoller und schöner... und ihre Augen strahlen.
Ein Haarschnitt voller Energie...
Mehr Infos auf unserer Webseite: www.friseurhalfter.de

P R O M O T I O N
von Termiten über klimaangepasstes Bauen lernen können,
wie Korallen Fluten stoppen und warum Koalas von der Klimakrise
Bauchschmerzen bekommen. Ein Plädoyer, die Artenvielfalt
zu schützen, um die Klimakrise zu überwinden.
Frauke Fischer, Hilke Oberhansberg: »Wal macht Wetter.
Warum biologische Vielfalt unser Klima rettet«, 208 Seiten,
Klappenbroschur, ISBN 978-3-96238-419-7, Print 24 Euro,
24,70 Euro (A); E-Book 18,99 Euro, 19,99 Euro (A).
Ab 14.3.23 erhältlich. •
ERWACHT
Von der unbedingten Erreichbarkeit
des Glücks
In Jedem steckt das Potential,
sein Glück zu finden.
„Jeder Mensch hat von Grund
auf seine eigenen Talente, Potentiale
und Fähigkeiten und wir
sollten sie auch vollumfänglich
ausleben. Aber die störenden
äußeren Einflüsse und das Kollektivbewusstsein
unserer Gesellschaft,
hindern uns manchmal
daran das Leben als leicht, frei
und erfüllend zu erkennen“, das
ist nur eine der klaren Botschaften
von Kerstin Scherer in ihrem neuen Buch „Erwacht“.
Wir sind nicht allein. Um uns herum gibt es die Familie und
unsere Vorfahren. Uns prägen Glaubensätze, Schuldgefühle
und toxische Verbindungen zurückliegender Generationen,
ohne dass wir uns darüber bewusst sind. So entstehen Konflikte
und unglückliche Beziehungen, aus denen wir keinen
Ausweg sehen. Dann ist es an der Zeit sich diesen Hindernis
sen zu stellen und gute Lösungen zu finden. In ihrem Buch
„Erwacht“ zeigt Kerstin Scherer anhand ihrer persönlichen Lebensgeschichte
als erfolgreiche Unternehmerin, praktizierende
Schamanin und als Mensch mit hellsichtigen Fähigkeiten,
ihren Leser*innen die tiefgreifenden Möglichkeiten,
Lebenskonflikte zu lösen, Erfolge zu erzielen und das eigene
Glück zu finden.
Sie berichtet anschaulich von ihrem persönlichen Erfolgsansatz,
auch generationenübergreifende Kontroversen aufzulösen.
„Durch die Beantwortung wichtiger Fragestellungen
und dem Moment des „Erwachens“ aus der Starre, kann etwas
wunderbares Neues bei jedem von uns beginnen“, so Kerstin
Scherer. Und weiter: „Für jede Veränderung auf unserer Reise
braucht es den Moment des Erwachens. Es ist nur wichtig diesen
Moment zu erkennen.“
Mit „Erwacht“ wandert Kerstin Scherer zwischen den Polen
Schamanismus und moderner Welt und inspiriert dazu, mutig
den persönlichen Weg der Erfüllung zu beschreiten.
Kerstin Scherer, Erwacht, 256 Seiten, Hardcover, 19,90 €
Erscheinungstermin: 03.2023, ISBN: 978-3-95883-623-5 •
32
Die Erde stirbt
Werde ein Erdenretter
Die Erde retten, ist es dafür
schon zu spät? Umweltexpertinnen
und -experten warnen schon
lange vor den verheerenden Folgen,
die uns drohen, wenn wir
unsere Erde weiterhin so maßlos
behandeln. Dies gilt längst als
die größte Bedrohung unserer
Zeit. Eine gemeinsame Perspektive
zu finden, die unseren Kindern
und Enkelkindern auf
diesem Planeten eine lebenswerte
Zukunft ermöglicht, das ist
die Aufgabe. Schon seit Jahrzehnten. Trotzdem begreifen viele
Menschen nicht, wie dringlich die Lage ist. Aurélien Barrau
hat mit „Die Erde stirbt - Werde ein Erdenretter“ ein Buch geschrieben,
das sich als flammender Appell dieser Zeit liest. Als
Appell für mehr Verantwortung, mehr Mitmenschlichkeit und
Rücksichtnahme. Barraus Aufforderung hallt nach und zeigt:
Wir, die Menschen, sind das Problem. Unser Konsum, unser
Geiz, unsere Rücksichtslosigkeit. „Die Erde stirbt“ ist mehr als
ein Buch. Es ist ein Werk, das aufrüttelt, das nicht nur zum
Nachdenken anregt, sondern zum Tun bewegt und dazu auffordert,
bisheriges Handeln grundlegend zu hinterfragen und
andere Wertvorstellungen für ein glückliches Leben und eine
bessere Gesellschaft zu finden. Aurélien Barrau liefert in seinem
Werk praktische Lösungen für all das. Sein Buch zeigt:
Wir können diese Erde verändern. Aber wir müssen damit anfangen.
Jetzt; weil es morgen zu spät ist.
Aurélien Barrau wurde 1973 in Neuilly-sur-Seine in Frankreich
geboren. Er ist Astrophysiker an der Universität Grenoble und
Doktor der Philosophie. Barrau hat Bücher zur Astrophysik geschrieben,
außerdem Beiträge zu Tierethik und Philosophie.
Der breiteren Ö̈ffentlichkeit ist Barrau vor allem durch sein
Engagement für die Umwelt bekannt
Aurélien Barrau, Die Erde stirbt - Werde ein Erdenretter
130 Seiten | 16,00 € Erscheinungstermin: Januar 2021
ISBN: 978-3-95883-493-4 •
Gary Ferguson
Die acht großen Lehren der Natur
„Der amerikanische Naturforscher Gary Ferguson präsentiert
die Natur als ein gedeihliches Konzept des Gebens und Nehmens,
als ein System, in dem auf faszinierende Weise alles
miteinander verwoben ist.“ In acht Lektionen verzaubert der
Biologe mit verblüffenden Geschichten und Zusammenhängen
die Leser*innen, schreibt über die Wurzeln des Lebens,
dass Verbindungen und Gemeinschaften uns stärken, die
Natur nichts verschwendet und aus allem Neues entsteht, bis
hin zur gewachsenen Weisheit der Alten und der Schönheit
der Natur, in der alle Lehren enthalten sind. Sehr lesenswert.
ISBN 978-3-423-28224-6, 2020 dtv •

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A N Z E I G E N
B E W U S S T L E B E N
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Die Haarkur, die Ihre Kopfhaut befreit
In einer Zeit von zivilisationsbedingten
Gesundheitsstörungen, Umweltverschmutzung
und nicht immer optimaler Ernährung
kommt es immer häufiger zu Kopfhautproblemen
und Haarausfall.
Wichtige Grundlagen für schönes, gesundes
Haar sind das morgendliche Bürsten,
das ausreichende Trinken von stillem Wasser, ausgewogene Ernährung und
die richtige Haarpflege. Sollten trotzdem Probleme wie Schuppen, Juckreiz,
Berührungsschmerz und/oder Haarausfall auftreten, kann die auf sie abgestimmte
„Osmose“ die Lösung sein. Diese spezielle Kopfhautkur kann durch
osmotischen Druck Schlackstoffe aus der Haut aufnehmen und dadurch den
Hautstoffwechsel aktivieren und normalisieren. Je nach Problem sind mind.
4-6 Behandlungen innerhalb von 1 Monat notwendig und anschließend 1x
pro Monat als Prophylaxe. Wir beraten sie gern. Auch in unserem Programm:
neben den klassischen Friseurdienstleistungen bieten wir auch Pflanzenfarbe
und das Hair Balancing an. Mehr Infos hier: www.mkühnel-friseure.de
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Inhalationsgeräten; kostenl. Botendienst u.v.m.
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ganzheitliche Augenheilkunde
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05223 – 15747, kostenfreie
tel. Beratung: Di 08.30 –09 Uhr, Do 14–
14.30 Uhr. Salzkotten/Paderborn: Tel.
05258 – 93 83 830, kostenfreie tel. Beratung:
Mo 14–14.30 Uhr, Mi 09–09.30 Uhr.
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MEILE
bewegt.
Nächster Redaktionsschluss: 15. Mai 2023 für die
Sommer-Ausgabe, die ab Anfang Juni 2023 erscheint
S C H N E I D E R E I
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A N Z E I G E
Teppichboden:
Nachhaltig grüner
Energie sparen mit Teppichboden:
Viele Menschen wissen vielleicht nicht, dass der Teppichboden
eine ausgezeichnete Ökobilanz hat. Bei stetig steigenden Energiekosten
ist das gut zu wissen, denn mit Teppichboden kann
Einiges an Heizkosten gespart werden. Die „thermische Behaglichkeit“,
sprich die gefühlte Temperatur, wird in Räumen mit
Teppichböden im Schnitt um ca. 2 Grad wärmer wahrgenommen.
„Jedes Grad Raumtemparatur weniger senkt die Heizkosten
um etwa 6%.“
Ein weiterer positiver Effekt
ist die Isolationsfähigkeit
von Teppichboden. Im Vergleich
zu glatten Bodenbelägen
ist sie um Einiges höher.
Auch speichert der Teppichboden
bis zu 10% der
Raumwärme. Noch ein Plus
in Punkto Energiesparen.
Behaglich und entlastend.
Teppichboden gibt uns das Gefühl von Behaglichkeit und
wärmt unsere Füße. Durch den weichen Untergrund werden
Gelenke und Muskulatur geschont. Er fördert Trittsicherheit.
Gerade bei Kindern und älteren Menschen ist dieser Komfort
eine wertvolle Komponente. Und er ist ein wahres Schallschluckwunder,
dämpft Schritte ab und reduziert den Lärmpegel
im Raum.
Allergikerfreundlich
Hätten Sie es gewusst? Ein schadstoffgeprüfter Teppichboden
reduziert Allergien, anstatt sie zu fördern. Er bindet den Feinstaub
aus der Luft, zu etwa 50%.
Ausgezeichnete Teppichböden
Wir legen Wert darauf, Ihnen Teppichqualitäten vorzustellen,
die auch in der Herstellung umweltgerecht und ressourcenschonend,
wie schadstoffgeprüft verarbeitet sind, und sich
durch eine hohe Langlebigkeit auszeichnen.
Das regionale Hamelner Unternehmen Vorwerk z. B. bestätigt
mit seinem Life-Balance-Siegel die Produktion von umwelt- und
gesundheitsbewussten Teppichböden und Fliesen, über die gesamte
Wertschöpfungskette hinweg und produziert unter optimalen
sozialen Bedingungen. Ein Partner, mit dem wir gerne
zusammenarbeiten, auch was die Regionalität betrifft.
Erfahren Sie bei uns mehr über die Vielfalt von Teppichböden
und Raum-Gestaltungen, die ihr Leben einfach behaglicher,
gesünder und energiesparender gestalten. Wir freuen uns auf
Ihren Besuch! Teppich ist schon immer unsere Begeisterung.
PRÜSSNER
E I N H A U S V O L L E R I D E E N
Inh. Gert Prüßner e.K. - Helpuper Str. 360 - 33 818 Leopoldshöhe - Helpup - Telefon (05202) 23 60
Mo - Fr: 8.00 - 13.00 und 15.00 - 18.30 Uhr. Sa: 8.00 - 13.00 Uhr