Bergische Mama & Papa Ausgabe 04

Experten klären auf
Trennung – Extremsituation
für Eltern und Kinder
Marianne Nolde
Familienpsychologin und Buchautorin
1. Sie waren 36 Jahre lang
psychologische Gutachterin am
Familiengericht. Was haben Sie dabei
über Trennungen gelernt?
Trennungen sind für alle Beteiligten erst einmal
schmerzhaft und oft mit emotionalem Aufruhr
verbunden bei Eltern und Kindern. Selbst der
Elternteil, der die Trennung gewünscht hat und
vielleicht schon neu verliebt ist, ist davon nicht
ausgenommen. Während der „verlassene“ Elternteil
eher traurig, wütend oder gekränkt ist,
leidet der andere vielleicht unter Schuldgefühlen
gegenüber Ex-Partner*in und Kindern, oder
es kommt die Sorge hinzu, dass die Kinder ihm
oder ihr die Trennung übelnehmen werden und
die Beziehung Schaden nimmt. Die Kinder wiederum
sind in ihren Bindungen verunsichert.
Die meisten von ihnen waren bis dahin davon
ausgegangen, dass ihre Eltern beide selbstverständlich
zu ihrem Leben dazugehören. Auf
einmal ist alles so ungewiss geworden. Und
gerade in dieser Phase, in der sie besonders
viel Unterstützung und Sicherheit benötigen,
10 Bergische Mama & Papa | ERZIEHEN UND FÖRDERN
sind ihre Eltern selbst mit ihren Problemen
beschäftigt und eher weniger feinfühlig als in
besseren Zeiten.
Es gibt aber auch eine gute Nachricht. So
schwer, wie es sich am Anfang anfühlt, bleibt
es für die meisten nicht dauerhaft. Trennung
kann gut ausgehen. Sie bietet den Eltern eine
neue Chance für ein zufriedeneres, erfüllteres
Leben, wenn das Elternpaar zusammen keinen
Weg dahin gefunden hat. Ich sehe das nicht so,
dass Eltern ihr eigenes Glück über das Wohl ihrer
Kinder stellen, wenn sie sich trennen. Denn
mit unglücklichen, zerstrittenen Eltern ist das
Zusammenleben als Familie kein wirkliches
Glück. Ich habe Kinder erlebt, die regelrecht
erleichtert waren, dass die Phase ständiger
Disharmonie oder beängstigender Streitigkeiten
im Zusammenleben ein Ende hatte.
2. Worauf muss man achten, damit
Kinder die Trennung der Eltern
gut verkraften?
Kinder lieben in der Regel beide Eltern, sind
mit beiden verbunden und haben Anteile von
beiden über Genetik und Prägung im Zusammenleben.
Wenn das auch nach der Trennung
weiterhin so sein darf, ist das eine gute Voraussetzung
für einen günstigen Verlauf.
Eine Stolperfalle liegt in der Bereitschaft der
Kinder zur Loyalität. Sie wollen, dass es ihren
Eltern gut geht. Wenn sie den Eindruck gewinnen,
dass eine*r von ihnen gerade schrecklich
leidet unter der oder dem anderen, dann wollen
sie diesen Elternteil nicht noch dadurch verletzen,
dass sie Trauer über die Trennung oder
Sehnsuchtsgefühle zeigen. Was ihnen hilft, ist
die glaubhafte Erlaubnis, weiterhin beide Eltern
liebhaben zu dürfen. Das glauben sie am ehesten,
wenn ihre Eltern sich noch so respektvoll
wie möglich begegnen, sich nicht gegenseitig
schlechtmachen und bei Übergaben der Kinder
auch durch ihr Ausdrucksverhalten zeigen,