Vattenfall my Highlights Ausgabe 1/2024

Fossilfreies Leben einfach machen. 1 | 2024
my Highlights
Das
Umschaltjahr
Inspirationen, wie wir aus dem Schaltjahr
unser persönliches „Umschaltjahr“ machen
Perspektive wechseln tut gut
Interview mit Wibke Kähler-Siemssen
über soziales Engagement
Kleine Zeitgeschenke
Tipps für unseren Bonustag

Magic Time
B
ei Vattenfall arbeiten wir 24/7 an Ihrer sicheren, bezahlbaren und fossilfreien
Energieversorgung. Neben der Zeit für unsere Basisaktivitäten, die
Produktion und den Vertrieb von Energie, hat das Thema Innovationen immer
genügend Raum in unserem Tagesgeschäft. Lesen Sie mehr dazu in der Titelgeschichte
dieser Ausgabe.
Wenn geplante Besprechungen früher als erwartet enden und die Teilnehmer
überraschend 10 Minuten gewinnen, nennt man dieses Zeitgeschenk in vielen
Büros heutzutage „Magic Time“. 2024 ist wieder ein Schaltjahr. Sie suchen noch
Tipps für Ihre persönliche Magic Time im Schaltjahr? Dann werfen Sie einen Blick
auf unsere Infografik – sicher ist hier auch die eine oder andere Anregung für
Sie dabei. Sie interessieren sich für soziales Engagement, aber wissen nicht, wo
Sie anfangen sollen? Dann empfehle ich Ihnen die Lektüre des Interviews mit
Wibke Kähler-Siemssen, der Geschäftsführerin der Paritätischen Gesellschaft.
Sei es für gesunde Ernährung, für mehr Nachhaltigkeit im Alltag oder fürs
Energiesparen: Kennen Sie das Gefühl, an 365 Tagen im Jahr wirklich alles zu
geben? Dann gönnen Sie sich am Bonustag doch mal eine kurze Pause. Auch
dazu haben wir ein paar Inspirationen für Sie zusammengestellt. Und dann geht
es mit frischer Kraft auf in die nächste Runde.
Das Thema „Energie und CO2 einsparen“ liegt uns besonders am Herzen. Sie
finden daher in diesem Heft Vorschläge für kleine Stellschrauben mit großer,
langfristiger Wirkung. Und auch die Gutscheine am Ende des Magazins unterstützen
Sie bei mehr Nachhaltigkeit im Alltag. Warum nicht das neue Outfit in
der Kleiderei leihen und dabei mit unserem Gutschein auch noch sparen?
Erfahren Sie in unserem
my Highlights Artikel mehr
über die Earth Hour.
Zeit, ins neue Magazin einzutauchen. Viel Spaß beim Lesen, Ausprobieren und
Mitmachen. Apropos Mitmachen: Bei unserem Gewinnspiel gibt es diesmal eine
Apple Watch als Hauptpreis. So können Sie Ihre persönliche Magic Time ganz
genau tracken.
Licht aus
für den Klimaschutz
Herzlich
Ihr
Jens Osterloh
Leiter Marketing Communication
Unter dem Motto „Licht aus für einen lebendigen Planeten“ findet am 30. März 2024 zum 18. Mal die Earth Hour statt.
Große Wahrzeichen wie das Brandenburger Tor bleiben für eine Stunde dunkel, um ein Zeichen für das Klima zu setzen.
Auch private Haushalte machen mit und verbringen eine Stunde bei Kerzenschein. Die Aktion ist ein symbolischer Protest,
um Klimaziele weiter voranzutreiben. Machen Sie am 30. März von 20.30 bis 21.30 Uhr mit und schalten Sie alle Lichter aus.
2 3

6
8
18
„Gönn dir!“
Erlauben Sie sich mal
einen Cheat Day
20
Aller Anfang ist leicht
Zahlen, Fakten und Tipps zum
Energiesparen
Bärlauchgenuss
Rezept für Bärlauchsuppe
und -pesto
14
22
Perspektive
wechseln tut gut
Ein Interview mit
Wibke Kähler-Siemssen über
soziales Engagement
Toptage in
MeckPomm
Extrazeit für einen Ausflug
nach MeckPomm
16
Kleine
Zeitgeschenke
Tipps für unseren Bonustag
24
Das
Umschaltjahr
Wie das Schaltjahr zu Ihrem
persönlichen Umschaltjahr wird
Smarte
Gartenarbeit
einfach
machen
Valentin testet die
Netatmo Wetterstation
Im Web: Alltags guides
und Wissenswertes
online
Facebook: alltagstaugliche
Tipps zu Energie und
Nachhaltigkeit
YouTube: Videos rund
um Themen, die den Alltag
vereinfachen
In der App: Vertragsdetails,
Dokumente und Zählerstandseingabe
– alles in
einer App
Newsletter: Tipps
und Neuigkeiten von
my Highlights direkt
in Ihren Posteingang
Im Store: persönliche
Beratung, Tarif-Check und
kostenlose Leihangebote

Aller Anfang ist leicht
Sie möchten den Bonustag im (Um-)Schaltjahr 2024 nachhaltig
nutzen? Dann nehmen Sie sich doch einige der Extrastunden und
Mehrminuten, um zu Hause Energie und CO2 einzusparen.
M
anche Aufgaben kehren wieder
und wieder und wieder.
Bestes Beispiel: Während
Sie die trockene Wäsche von der Leine
nehmen, falten, vielleicht noch bügeln
und im Schrank verstauen, spuckt die
Waschmaschine erneut nasse Klamotten
aus, die Sie direkt wieder auf die
Leine hängen, um sie dann später zu …
Na ja, Sie wissen schon. Alltag eben.
Macht nicht immer Freude, muss aber
sein.
Einmal erledigen,
lange profitieren
Freudiger lassen sich Aufgaben angehen,
die nur einmal in vielen Wochen,
Monaten oder gar Jahren anstehen,
weil man vom Resultat lange etwas hat:
sich einmal um einen Ökotarif kümmern,
durchgehend grünen Strom nutzen;
einmal ein smartes Heizkörperthermostat
installieren, dauerhaft weniger
Heizenergie verbrauchen; einmal den
Schrank ausmisten, für längere Zeit (je
nach Einkaufsverhalten) wieder Platz
für Neues haben.
Nutzen größer als Aufwand
Der kleine Haken an den „Einmal-erledigen-Aufgaben“:
Sie fallen aufgrund
der vielen „Immer-wieder-Aufgaben“ oft
hintenüber. Dank des Bonustages ist
das Jahr 2024 jedoch ideal geeignet,
um das zu ändern. Einige Anregungen
für die Extrastunden, -minuten und
-sekunden finden Sie auf dieser Doppelseite.
Der langfristige Ertrag übersteigt
dabei den kurzzeitigen Aufwand um
ein Vielfaches – und als i-Tüpfelchen
kommen die Ideen sowohl dem Klima
als auch Ihrem Portemonnaie zugute.
6
Zahlen und Fakten
40 Sek.
Was braucht’s?
Kleben Sie einen „Keine Werbung“-
Sticker auf Ihren Briefkasten,
um unnötige Flyer und Prospekte
Was bringt’s?
nicht mehr zu empfangen.
Laut Studien landen in
Deutschland 1,2 Milliarden
Kilogramm versendetes
Werbematerial ungelesen im
40
Müll – das ist die 31-fache
Menge im Vergleich zu Coffeeto-go-Bechern.
Helfen
Sie mit, diese CO2-intensive
Verschwendung zu
stoppen.
Min.
Was braucht’s?
Um die letzten Glühlampen
in Ihrem Haushalt zu entsorgen,
besorgen Sie beim
nächsten Einkauf LED-
Leuchtmittel.
Was bringt’s?
Wenn Sie nur vier
60-W-Glühlampen, die im
Schnitt vier Stunden pro Tag
glühen, durch 10-W-LED-Lampen
ersetzen, sparen Sie pro
Jahr rund 300 Kilowattstunden
Strom ein – und damit circa
100 Euro. Das hilft der
Umwelt und Ihrem
Haushaltsbudget.
4 Std.
Was braucht’s?
Energiespar-Triathlon: Starten
Sie mit dem Abtauen Ihrer
Gefriertruhe, installieren Sie
dann einen Sparduschkopf und
entlüften Sie die Heizungen,
Was bringt’s?
Wenn Sie eine Eisschicht
von einem halben Zentimeter
aus der Gefriertruhe entfernen,
sparen Sie bis zu acht Prozent
Strom. Der Sparduschkopf halbiert
Ihren Warmwasserverbrauch
bei gleichem Duschkomfort. Und
die Heizungsentlüftung kann
die Heizkosten um bis zu
15 Prozent reduzieren.
ehe Sie zum nun eisfreien Gefrierschrank
zurückkehren und
ihn wieder in Betrieb nehmen.
¼
Balkonkraftwerk:
alle Infos und Angebote
online bei Vattenfall.
Tag
Kleine Veränderungen, die eine große
Wirkung haben. Nutzen Sie die Extrazeit
für Erledigungen, von denen Sie
das ganze Jahr über profitieren.
Was braucht’s?
Produzieren Sie künftig Ihren eigenen
Strom mit einem Balkonkraftwerk.
Was bringt’s?
Je nach Größe des Balkonkraftwerks,
seiner Ausrichtung
(möglichst gen Süden) und dem
Verbrauchsverhalten können Sie
bis zu 20 Prozent Ihres Stroms selbst
erzeugen – und demzufolge 20 Prozent
Ihrer Stromkosten einsparen.
Sie bezweifeln, dass dafür nur ¼ Tag
notwendig ist? Probieren Sie es
aus: Bestellung, Montage und
Inbetriebnahme sind wirklich
so einfach, wie überall
zu lesen ist.
7

Zeit für Selbstreflexion ist in
unserem schnellen Alltag
selten geworden. Wir können
den Extratag dieses Jahres
dafür nutzen.
Das Umschaltjahr
Das Jahr 2024 schenkt Ihnen mit dem 29. Februar einen Bonustag:
24 Extrastunden, 1.440 Mehrminuten. Nehmen Sie dieses Präsent an –
und machen Sie aus dem Schaltjahr Ihr persönliches Umschaltjahr.
E
rinnern Sie sich an den Filmklassiker „Und täglich
grüßt das Murmeltier“? Bill Murray wacht immer
wieder am selben Tag auf und nutzt die geschenkte
Zeit, um von einem Unsympathen nach und nach zu einem
besseren Menschen zu werden – Happy End inklusive.
Nun lesen Sie diese Zeilen (vermutlich) nicht in Hollywood
und Ihr Leben folgt keinem Drehbuch. Dafür haben Sie
es in Ihrer eigenen Hand, den geschenkten Tag positiv zu
nutzen, um sich selbst etwas zu gönnen oder anderen eine
Freude zu bereiten, um Routinen zu hinterfragen oder
zigmal Verschobenes anzugehen. Sollten Sie dafür etwas
Inspiration benötigen, dann nehmen Sie sich jetzt circa
sechseinhalb Ihrer 1.440 Mehrminuten für unsere Coverstory
– und blättern Sie einmal um.
8 9

Innenansichten
Dank an Julius Caesar
Tessa Haverland lebt in
Berlin und ist mit kreativen
Ideen für Vattenfall im
Einsatz. Ihr Ansatz: Zeit
bewusster nutzen.
Darf es etwas mehr sein?
Für uns alle hat der Tag 24 Stunden, aber vielen
von uns fehlt es an Zeit. Ist das Schaltjahr
nun eigentlich ein besonderes Zeitgeschenk
oder ist der Extratag wie jeder andere auch?
M
eine Freunde teilen sich in zwei Lager. Da ist
Team „Endlich mal mehr Zeit. Am Extratag mach
ich etwas Besonderes, etwas für mich, Wellness
oder so“. Und es gibt die Gegenposition „Wozu brauche ich
Extrazeit? Mit dem richtigen Ansatz – irgendwas von Achtsamkeit
bis Zeitmanagement – kann ich doch jeden Tag
verbessern“.
Betont sei zunächst, dass es hier nicht speziell um den
29. Februar geht. Nein, Sie können die geschenkten 24
Bonusstunden jederzeit in diesem Jahr nutzen, denn Sie
haben sie in den vergangenen drei Jahren „astronomisch
angespart“: Jedes Jahr benötigt die Erde zusätzlich zu
den 365 Tagen noch einen Vierteltag, um einmal um die
Sonne zu wandern. Da sich dieser Vierteltag nicht auf dem
Kalender abbilden lässt, gibt es – eingeführt übrigens im
Jahr 46 v. Chr. bei einer Kalenderreform von Julius Cäsar –
alle vier Jahre einen Extratag. 365 + 1 also.
Wie sich dieser Extratag am besten nutzen lässt, haben wir
die Mitglieder von „Inside Vattenfall“ gefragt. „Ausschlafen,
große Hunderunde, Mittagsschläfchen, kleines Spielchen
an der Playstation, guten Film schauen“, haben wir zum
Beispiel als Antwort erhalten. Viele wollen die Zeit auch für
Praktisches oder Schönes nutzen, das sonst hintenüberfällt,
zum Beispiel „eine ausgedehnte Bike-Tour nach Schleswig-
Holstein machen“, „das Smart Home sinnvoll erweitern“
oder „nach Dresden in die Semperoper fahren“. Und dann
erreichte uns noch diese Idee: „Ich würde mir maximale
Me-Time gönnen und etwas Besonderes planen – nur für
mich alleine.“
Abschalten oder hochschalten? Beide Positionen vereinen
die Annahme, wir hätten heute zu wenig Zeit. Warum ist das
so? Wo bleibt unsere Zeit im Alltag? Auf der Suche nach den
verlorenen Minuten komme ich an Insta und Netflix, aber
auch an Stau und Bahnverspätung nicht vorbei. Und Sie?
Manche Minuten verbringe ich mit Nichtstun – ein echter
Luxus. Und einige finde ich auf meiner Zeitsuche gar nicht
wieder, der Alltag verschluckt sie einfach. Ich nehme mir vor:
weniger „Autopilot“, mehr bewusster Zeiteinsatz.
Wofür? Klar, mehr Zeit mit Familie und Freunden verbringen.
Aber ich möchte auch einen kleinen Beitrag zur Lösung
der großen Herausforderungen leisten: meine Zeit für mehr
Nachhaltigkeit, meine Zeit für die Stärkung unserer
Demokratie. Klingt überambitioniert? Vielleicht. Doch so
gibt’s hoffentlich auch zukünftig noch die Wahl zwischen
Wellness, Achtsamkeit und Nichtstun für alle.
Bei Vattenfall setzen wir unsere Zeit für die Arbeit an der
fossilfreien Zukunft ein. Dabei sind Vielfalt und Inklusion
grundlegend für unseren Erfolg. Machen Sie mit? Wir glauben,
jeder kleine Schritt, jedes kleine Zeitgeschenk zählt …
Per Autopilot zu den Chips
Bleiben wir kurz bei dieser „maximalen Me-Time“ und der
Idee, sich einmal nur auf sich selbst zu konzentrieren,
was sehr sinnvoll sein kann. Denn dabei entstehen häufig
gute Gedanken über die eigenen Wünsche, Stärken und
Schwächen. Oder auch über so manche Angewohnheit, die
man an normalen Tagen weder wahrnimmt noch hinterfragt.
Solche Gewohnheiten definiert die Psychologie als
Handlungen, die wir in ähnlichen Situationen immer wieder
abrufen – unseren eigenen Autopiloten sozusagen. Ihn zu
nutzen, ist oft sinnvoll: Wer will schon jeden Tag nachdenken,
ob die Zähne geputzt werden sollen? Eben.
Doch der Autopilot kann auch tückisch sein. Wenn wir
jeden Feierabend zur Netflix-Serie auf der Couch eine Tafel
Schokolade genießen, speichert unser Gehirn das als
Gewohnheit ab: Feierabend, Couch, Schoki-Genuss.
In einer ähnlichen Situation (und die kommt meist schon
am nächsten Abend) schlägt uns das Gehirn als erste
Handlungsoption vor, was es als positive Erfahrung abgespeichert
hat. Also wieder: Feierabend, Couch, Schoki-
Genuss. Alternativen sind beim Autopiloten erst einmal
außen vor – auch wenn „Feierabend, Sport, Salat, sich fit
fühlen“ bestimmt besser für uns wäre.
Die Perspektive wechseln tut oft gut.
Dabei können zum Beispiel ein gutes Buch
oder ein offenes Gespräch helfen.
Autopilot neu programmieren
Die gute Nachricht: Wir können unseren Autopiloten
selbst (um)programmieren. Laut wissenschaftlicher
Studien dauert es 66 Tage, um eine neue Gewohnheit
zu etablieren, die anschließend automatisiert unsere
Handlungsoption Nummer 1 darstellt. Mit „Feierabend,
Sport, Salat, sich fit fühlen“ klappt es also nicht von heute
auf morgen. Knapp zehn Wochen müssen wir uns mit
ordentlich Motivation und Selbstkontrolle immer wieder
bewusst dafür entscheiden. Einerseits ist das nicht leicht,
doch andererseits sind 66 Tage nicht viel, wenn dafür
eine Routine in Fleisch und Blut übergeht, die unser
Leben langfristig verbessert.
Konjunktiv streichen
Nun hat unser Umschaltjahr aber nur 365 + 1 und nicht
365 + 66 Tage. Macht aber nichts, denn am Bonustag
soll ja nicht das ganze Leben auf den Kopf gestellt werden.
Er liefert aber die Zeit, um bewusst zu hinterfragen:
Fossilfreiheit bedeutet für uns, dass jeder
Mensch die Wahl hat, fossilfrei zu leben, sich
10 fortzubewegen und Dinge zu produzieren.
11

Unsere „365 + 1“-Projekte
Wir sorgen 365 Tage im Jahr dafür, dass Millionen Haushalte mit grüner
Energie versorgt werden. Darüber hinaus haben auch wir unsere „365 + 1“-
Projekte: Innovationen und Entwicklungen, die für unser großes Ziel, die
Umwelt zu schonen und Fossilfreiheit zu ermöglichen, von Bedeutung sind.
Weltweit
größter Offshore-
Windpark
Schwarze Rotoren
für den
Vogelschutz
Mit KI
die Effizienz
steigern
Die Gedanken aufzuschreiben
ist ein Weg,
sie zu sortieren.
Das gute alte Tagebuch
erlebt unter dem
Stichwort „Journaling“
aktuell ein Revival.
Welche Empfehlungen meines Autopiloten möchte ich
umprogrammieren? Ist es die Tüte Chips auf der Couch?
Oder möchte ich häufiger aufs Rad steigen? Mir mehr
Auszeiten gönnen? Ist es Zeit für ein neues Hobby? Soll
ich mal Yoga ausprobieren oder mir ein Ehrenamt suchen?
Jedem Menschen fällt dabei etwas ein, was das eigene
Leben angenehmer, erlebnisreicher, gesünder, sinnvoller
machen würde. Der Extratag im Umschaltjahr ist der richtige
Zeitpunkt, um den Konjunktiv zu streichen.
Energiewende starten
Noch einmal zurück zu „Inside Vattenfall“. Eine weitere Antwort
lautete: „Ich möchte prüfen, an welchen Schrauben
ich noch drehen kann, um den Strom- und Gasverbrauch
zu minimieren.“ Gute Idee. Die 24 Bonusstunden reichen
zwar nicht aus, um direkt PV-Module, Wärmepumpe und
Wallbox in Betrieb zu nehmen – dafür aber dicke, um loszulegen.
Kleiner Tipp am Rande: Informieren Sie sich zunächst
über den individuellen Sanierungsfahrplan (iSFP).
Er ist die perfekte Basis für alle Modernisierungen in Ihrem
Zuhause (siehe QR-Code unten auf dieser Seite). Und
nutzen Sie die Zeit für kleine Maßnahmen mit großer Wirkung:
Durch das Anbringen von Dichtungsstreifen an Türen
und Fenstern können bis zu 800 Kilowattstunden Strom
pro Jahr eingespart werden, die Absenkung der Heiztemperatur
in der Wohnung um nur ein Grad spart direkt fünf
Prozent Heizkosten ein.
Wie wäre es mal wieder mit …
Die Energieeffizienz zu verbessern, ist natürlich nur
ein konkretes Beispiel, wofür Sie die 1.440 Mehrminuten
nutzen können. Weitere Inspirationen gefällig?
Sehr gerne:
• Rufen Sie mal wieder Ihre beste Freundin oder
einen Kumpel aus Jugendtagen an.
• Sortieren Sie zehn Dinge aus jedem Zimmer
Ihres Hauses aus.
• Misten Sie die Accounts aus, denen Sie auf
Instagram folgen.
• Spazieren Sie eine Stunde durch den nächstgelegenen
Wald.
• Ihnen fällt noch etwas viel Besseres ein? Dann los …
Die Möglichkeiten sind vielfältig, so dass Ihnen vermutlich
schon beim Lesen dieser Zeilen zwei, drei Ideen gekommen
sind, die auf Ihre persönliche Liste gehören.
Vor der niederländischen
Küste hat Vattenfall den aktuell
größten Offshore-Windpark der
Welt entwickelt: „Hollandse
Kust Zuid“ besteht aus 139
Turbinen, die bis zu 251 Meter
weit aus dem Meer ragen. Dank
97 Meter langer Rotorblätter
beträgt die Gesamtkapazität
1,5 Gigawatt, was umgerechnet
bedeutet: Der Windpark
wird fossilfreien Strom liefern,
der dem Verbrauch von
1,5 Millionen Haushalten
entspricht.
Qualitätszeit verbringen
Bevor wir zum Ende kommen, fehlt noch ein wichtiger
Hinweis, der da lautet: Es ist selbstverständlich kein Muss,
Ihren Bonustag aktiv zu gestalten. Sie können ihn auch
nutzen, um den inneren Schweinehund einfach mal genüsslich
gewinnen zu lassen (ein paar Tipps dazu finden
Sie auf den Seiten 20 und 21). Gönnen Sie sich zum
Beispiel 101 Minuten auf der Couch, um mal wieder „Und
täglich grüßt das Murmeltier“ zu schauen. Denn manch-
Vattenfall hat in Studien
herausgefunden, dass schwarze
Rotorblätter die Kollision von
Vögeln mit Windkraftanlagen
um 70 Prozent verringern.
Da das lackierte Rotorblatt den
Schleier auflöst, zu dem drei
helle Rotorblätter in der
Wahrnehmung von Vögeln
verschmelzen können, weichen
sie dem Hindernis aus.
Auf Basis dieser Studie wird
Vattenfall künftig bei allen
Windkraftanlagen ein Rotorblatt
dunkel lackieren.
Künstliche Intelligenz (KI)
bietet in puncto Energieeffizienz
großes Potenzial: In
einem Block mit 119 Wohnungen
im schwedischen Gustavsberg
ist KI-Software mit der
Heizungsanlage verbunden und
lernt ständig dazu, wie sich
das Gebäude mit geringstmöglichem
Energieaufwand heizen
lässt. Die Folge: eine 20-prozentige
Energieeinsparung.
Vattenfall erforscht daher
intensiv den künftigen Einsatz
von KI im Energiesektor.
mal ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass es möglich
ist, aus Mustern auszubrechen und positive Veränderungen
zu schaffen, willkommen – nicht nur in Hollywood,
sondern auch in Hamburg oder Berlin, in Koblenz oder
Regensburg. Loslegen können Sie immer, doch das Umschaltjahr
eignet sich ideal für den Startschuss: Lassen
Sie 2024 nicht nur ein Jahr und einen Tag sein – machen
Sie es zu einem Jahr und Ihrem Tag.
Vorteile, Kosten und Förderung: alle Infos
zum individuellen Sanierungsfahrplan.
12 13

Perspektive
wechseln tut gut
Soziales Engagement ist eine Bereicherung für die Gesellschaft und für das
eigene Leben. Aber wo anfangen? Wir fragen nach bei Wibke Kähler-Siemssen.
Als Geschäftsführerin der Patriotischen Gesellschaft in Hamburg bringt sie
unterschiedlichste Menschen zusammen. Denn ihr Motto lautet: „Alles im Leben
ist Begegnung.“
V
iele von uns würden sich gern
sozial engagieren. Doch der
Wunsch trifft häufig auf den
Zeitmangel in unserem durchgeplanten
Alltag. Aber in diesem Jahr haben
wir mit dem Bonustag eine gute Gelegenheit,
neue Wege einzuschlagen.
Frau Kähler-Siemssen, was wäre
aus Ihrer Sicht eine gute Idee, um
den Extratag des Schaltjahres 2024
wirksam zu nutzen?
Einen geschenkten Tag würde ich in
zwölf geschenkte Stunden teilen und
diese wertvollen kleinen Zeitgeschenke
dafür nutzen, in unterschiedlichen
Bereichen über den Tellerrand zu
schauen. Der Besuch von Vorträgen
oder Veranstaltungen ist eine gute
Möglichkeit, den eigenen Blick zu
weiten. Diese Art von Impulsen bieten
wir mit der Patriotischen Gesellschaft
an. Eine weitere Anregung ist, sich in
einer der Stunden mit folgenden drei
Fragen zu beschäftigen: Was kann ich
gut? Was braucht die Gesellschaft?
Was macht mir Spaß? Und in der
Schnittmenge dieser drei Bereiche
findet sich der Spot für meinen persönlichen
Wirkungskreis in Bezug auf
soziales Engagement. Und ja, das soll
Spaß machen und stärkt ganz nebenbei
unsere Demokratie.
Sie sprechen gerade soziales
Engagement an. Was genau meinen
Sie damit und was macht das für
Sie aus?
Soziales Engagement sehe ich als
eine Bereicherung des eigenen Lebens,
nicht als Punkt auf der To-do-
Liste. Menschen erfahren dadurch
Selbstwirksamkeit und Wertschätzung.
Mit der Patriotischen Gesellschaft
bieten wir unterschiedliche
Arbeitskreise, in denen alle willkommen
sind, die aktiv mitarbeiten
wollen.
So organisieren wir zum Beispiel jährlich
die „Kinderstadt Hamburg“, in der
Kinder zwei Wochen lang ihre eigene
Stadt kreieren. Dabei ist Nachhaltigkeit
ein hochrelevantes Thema und
beispielsweise der Einsatz von recycelten
oder geliehenen Materialien
im Projekt eine Kernforderung der
Kinder.
Ein weiteres großartiges Beispiel ist
der Umbau eines alten Parkhauses
in der Hamburger Innenstadt zum
partizipativen Wohnprojekt. Die Trägergenossenschaft
Gröninger Hof ist
aus einer Veranstaltung der Patriotischen
Gesellschaft entstanden.
Was würden Sie unseren Lesenden
empfehlen, wenn sie einfach selbst
irgendwo anfangen möchten, sich
zu engagieren?
Menschen mit weniger Zeit in ihrer
aktuellen Lebensphase können zum
Beispiel Mitglied in einem Förderverein
werden. Und zu einem späteren
Zeitpunkt können sie daran anknüpfen
und sich dort ehrenamtlich engagieren.
Das Wichtigste scheint mir zu sein,
ins Gespräch zu kommen. Mit unse-
rem Programm „Seitenwechsel“ ermöglichen
wir den Austausch zwischen
Unternehmen der Wirtschaft
und sozialen Einrichtungen. Für eine
Woche arbeiten beispielsweise Führungskräfte
in Obdachloseneinrichtungen,
Suchtkliniken, Gefängnissen
oder Hospizen mit.
Mit unserem Programm „Next Generation
Social“ haben wir darüber
hinaus ein Format für junge Erwachsene
ins Leben gerufen, in dem
16- bis 25-Jährige über mehrere
Monate mit sozialen Einrichtungen
und Menschen in schwierigen Lebensphasen
in Kontakt kommen, und
zwar niedrigschwellig: online, in mehreren
kurzen Sessions und kostenfrei.
Sie haben auch selbst einen
Seitenwechsel vollzogen. Was
nehmen Sie daraus mit?
Bei meinem persönlichen Seitenwechsel
war ich in einer Tageseinrichtung
für Obdachlose im Einsatz.
Ich habe unter anderem einen
Straßensozialarbeiter begleitet und
bin mit dem Mitternachtsbus mitgefahren.
Dabei war meine Fachkompetenz
nicht gefragt, ich habe einfach
mitgemacht. Ich war beeindruckt von
der Art und Weise, wie wertschätzend
die Mitarbeitenden dort mit den
Klient:innen umgegangen sind und
wie hochprofessionell und herzlich die
Zusammenarbeit war. Das war 2018,
doch ist mir das noch heute sehr
präsent und ich habe daraus viel für
meine Führungsrolle gelernt.
Wibke Kähler-Siemssen
ist Geschäftsführerin
Informieren Sie sich über die Aktivitäten
der Patriotischen Gesellschaft
von 1765 e. V.
und Projekte der Patriotischen Gesellschaft.
14 15

Toptage in
MeckPomm
Die vielen Leuchttürme der
Küstenlandschaft sind ein
Wahrzeichen Mecklenburg-
Vorpommerns.
Sie möchten den Bonustag im Jahr 2024 für
einen spannenden Ausflug nutzen? Guter Plan!
Dann besuchen Sie doch das Bundesland mit
dem coolsten Spitznamen: MeckPomm.
W
as muss ein Bundesland
bieten, damit Sie es besuchen?
Städte mit vielen
Sehenswürdigkeiten vielleicht? Dazu
Kunst, Musik und Weltkulturerbe?
Und malerische Landschaften, die
beim Wandern oder auf ausgedehnten
Radtouren entdeckt werden wollen?
Alles klar – dann auf nach Mecklenburg-Vorpommern.
Starke Städte
Rügen, dessen Kreidefelsen als Ausflugsziel
fast nicht explizit erwähnt
werden müssen, reihen sich auf der
„Kunstmeile Binz“ Galerien, kunsthandwerkliche
Stätten und Ateliers
aneinander. Auf der Nachbarinsel
Hiddensee warten mit dem „Gerhart-
Hauptmann-Haus“ und dem „Asta-
Nielsen-Haus“ zwei Museen auf Ihren
Besuch. Und abgesehen davon eignet
sich die autofreie Insel ideal, um in
Ruhe die Seele baumeln zu lassen.
Beginnen wir mit den sehenswerten
Städten: Stralsund und Wismar strotzen
mit ihren Giebelhäusern, Kirchtürmen
und Klostermauern nur so vor
Geschichte. Nicht umsonst erklärte
die UNESCO beide Altstädte im Jahr
2002 zum Weltkulturerbe. In Rostock
herrscht hingegen mit dem Hafen
und der Nähe zur Ostsee maritimes
Flair, zudem bietet die Uni-Stadt in
ihren Ausgehvierteln Szeneclubs und
-kneipen wie „Bunker“, „Stadtpalast“
oder „Marktkrug“. Ebenso maritim und
etwas mondäner kommt Schwerin
daher. Die charmante Landeshauptstadt
präsentiert Ihnen mit dem
Schloss ein architektonisch-kulturelles
Juwel.
Kraftvolle Kunst
Kommen wir zu Kunst und Kultur, die
Sie unter anderem auf der bekanntesten
Insel MeckPomms finden: Auf
Magische Musik
Gerade in der warmen Jahreszeit ist
MeckPomm auch bekannt für schöne
Töne: Bei den „Schlossfestspielen
Schwerin“ werden inmitten des
Schweriner Residenzensembles berühmte
Opern- und Musical-Klassiker
inszeniert. Und im Rahmen der „Festspiele
Mecklenburg-Vorpommern“,
des drittgrößten Klassikfestivals
Deutschlands, erklingt im ganzen
Bundesland klassische Musik in alten
Gutshäusern, Scheunen, Schlössern
und Kirchen.
Tolle Tagesziele
Zum Abschluss noch einmal zurück
nach Stralsund: Neben der Altstadt
sollten Sie dort unbedingt den idyllischen
Hafen mit dem imposanten
„Ozeaneum“ besuchen. Die größte
Ostseeausstellung Europas ist ein
tolles Tagesziel und gewährt auf fast
10.000 Quadratmetern faszinierende
Einblicke in die Lebenswelten der
nördlichen Gewässer. Im Anschluss
bleibt noch Zeit? Dann bewundern
Sie gleich nebenan das dort vor
Anker liegende Segelschiff „Gorch
Fock“. Sie sehen: Einen Tag des
Umschaltjahrs 2024 in MeckPomm
zu verbringen, ist definitiv immer eine
gute Idee.
Von Raketen bis Robben:
4 spannende Ausflugsziele
Geschichte: In der ehemaligen „Heeresversuchsanstalt Peenemünde“ erfahren
Sie, wie im Oktober 1942 einer der spektakulärsten technischen Durchbrüche des
20. Jahrhunderts gelang – der weltweit erste Start einer Rakete ins All.
Kunstschätze: Das renommierte „Staatliche Museum Schwerin“ präsentiert international
bedeutsame Kunstschätze von der Antike bis zur Gegenwart, die auf die
herzoglichen Sammlungen Mecklenburgs zurückgehen.
Technik: Im „phanTECHNIKUM“ in Wismar wird auf mehr als 3.000 Quadratmetern
die Technikgeschichte MeckPomms interaktiv präsentiert – und damit
lebendig.
16
Tiere: Im Robben-Forschungszentrum der Uni Rostock in Warnemünde können
Sie den Forschern bei ihrer Arbeit mit Robben zusehen und viel über den Umgang
Gewinnen Sie in Kooperation mit unserem
mit den Tieren und deren Lebensweise erfahren.
Partner twotickets alle 2 Wochen Tickets für
spannende Events und Ausflugsziele. 17

Bärlauchgenuss
im Frühling
Wenn Sie im Frühling beim Spazierengehen wieder den Geruch
von Bärlauch in der Nase haben, ist Bärlauchsaison.
Er schmeckt lecker im Salat, in Suppen und Saucen oder als Pesto.
Zwei Rezepte für Ihre Ernte.
F
rühling ist auch Bärlauchzeit, denn je nach
Region beginnen etwa Mitte März die
saftig grünen Blätter in Parks und Wäldern
zu sprießen. In dieser Ausgabe widmen wir uns
dem Schaltjahr und der Frage, was wir mit der
Extrazeit durch den zusätzlichen Tag mal anders
oder besonders machen können. Eine Idee:
Essen so richtig zelebrieren und sogar die Zutaten
dafür selbst sammeln. Deshalb laden wir Sie
diesmal zum Slow Eating mit selbst gepflücktem
und frisch gekochtem Bärlauch ein.
Bärlauchpesto
Zutaten
für ungefähr 3 Konfitürengläser à 100 ml
100 g frischer Bärlauch
50 g geröstete Pinienkerne
50 g frisch geriebener Parmesan
150 ml Olivenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Bärlauchsuppe
Zutaten
für 4 Portionen
200 g frischer Bärlauch
1 gehackte Zwiebel
2 gewürfelte Kartoffeln
1 l Gemüsebrühe
200 ml (vegane) Sahne
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
Zuerst den Bärlauch grob hacken. Die gehackte
Zwiebel in etwas Öl anschwitzen, Kartoffeln
hinzufügen und kurz anbraten. Die Gemüsebrühe
hinzufügen und zum Kochen bringen. Bärlauch
dazugeben und köcheln lassen, bis die Kartoffeln
weich sind. Pürieren Sie das Ganze mit einem
Stabmixer, rühren Sie die Sahne ein und schmecken
Sie die Suppe mit Salz und Pfeffer ab.
Zubereitung
Die Bärlauchsaison
geht los!
Sammeln Sie die
frischen Blätter
und lassen Sie sich
unsere Gerichte
schmecken.
Zuerst den Bärlauch gründlich waschen und
trocken tupfen. Bärlauch, Pinienkerne, Parmesan
und Olivenöl in einen Mixer geben und zu einer
glatten Paste pürieren. Nach Geschmack mit Salz
und Pfeffer würzen. In sterilisierte, möglichst
kleine Konfitürengläser abfüllen. Bei kühler, dunkler
Lagerung bis zu acht Wochen haltbar.
Das Pesto eignet sich als leckere, ergiebige Sauce
zu Nudeln, die Sie bei Zimmertemperatur gut
umgerührt direkt aus dem Glas auf die Teigwaren
geben, oder als Marinade für Salat, Fleisch- und
Gemüsegerichte.
Gutschein
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und sammeln? Die echte Berliner
Pflanze Anne führt Sie auf besondere
Spaziergänge durch die Stadtnatur.
Und wer mag, kann die Wildkräuter
in einem der Kochkurse im AK Studio
kreativ verarbeiten und genießen.
Doch lieber eine geführte Wildpflanzen-
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19

„Gönn dir!“
Sie geben sich 365 Tage im Jahr alle Mühe, nachhaltig zu handeln
und sich gut zu ernähren? Stark! Dann nutzen Sie einige Bonusstunden
des Umschaltjahrs 2024 ruhig, um Ihren inneren Schweinehund mal
gewinnen zu lassen. Willkommen zu Ihrem Cheat Day.
D
er englische Begriff Cheat Day lässt sich mit
„Schummeltag“ übersetzen und wird im Kontext
von Diät- oder Trainingsplänen häufig verwendet:
An diesem Tag darf gegessen beziehungsweise gefaulenzt
werden, was und so viel das Herz begehrt. „Mal fünfe
gerade sein lassen“, sagt der Volksmund dazu. Oder um
es in Jugendsprache auszudrücken: „Gönn dir!“
Pause für Verstand und Gewissen
Ihnen fällt es gar nicht so leicht, sich etwas zu gönnen oder
durchgehen zu lassen, weil Sie sonst immer auf Verstand
und Gewissen hören? Dann haben Sie am Cheat Day einfach
mal ein offenes Ohr für einen anderen Protagonisten.
Wie es in Ihrem Kopf ablaufen könnte, wenn Sie überlegen,
ob Sie bei zugigen vier Grad und Nieselregen abends noch
eine Runde um den Block spazieren? So in etwa …
Selbstfürsorge ist kein Egoismus
Wenn das Gespräch in Ihrem Kopf nicht täglich, sondern
von Zeit zu Zeit so verläuft, haben Sie sogar psychologische
Studien auf Ihrer Seite: In einem sonst strukturierten
Leben die Zügel auch mal locker zu lassen, kann Stress
abbauen, emotionale Belastungen reduzieren und das
Selbstwertgefühl sowie die Widerstandsfähigkeit der
Psyche stärken. Hinzu gesellen sich körperliche Vorteile:
Auszeiten vom Alltagsstress und Genussmomente wirken
sich positiv auf Wohlbefinden und Vitalität aus.
Wenn Sie also den Drang verspüren, sich etwas zu erlauben,
dann nutzen Sie dafür ruhig einige Stunden Ihres
Extratages. Denn achtsames Gönnen ist keine egoistische
Handlung, sondern eine notwendige Maßnahme, um langfristig
ausgeglichen zu bleiben – und um Kraft zu sammeln
für ein weiterhin gesundes und nachhaltiges Leben.
Gehört für Sie ein
saftiges Stück
Kuchen zum Cheat
Day dazu? Lassen
Sie sich von unseren
Tipps inspirieren.
Sneaker
Eigentlich haben Sie noch
einwandfreie Schuhe für den
Frühlingsstart. Aber die Sneaker
da im Schaufenster sind schon
cool. Und um 60 Prozent
herabgesetzt. Sie brauchen
sie nicht, aber Sie wollen
sie? Nur zu!
Schaumbad
Ja, bei einer 3-Minuten-Dusche
verbrauchen Sie deutlich weniger
Wasser, aber gönnen Sie sich
ruhig das heiße Schaumbad – mit
Kerzen am Wannenrand sowie
Klatschmagazin in der
Hand.
Ausnahmen
bestätigen die
Regel: 5 Tipps
für Ihren Cheat Day
Burger
Sie haben keine Lust auf
Nudeln mit Tofu-Bolognese von
gestern? Wie wäre es mit einem
richtig großen Burger mit Fleisch
und Pommes dazu und mit
einem Kuchenstück als
Dessert? Guten Appetit.
Sie: „Ich möchte eigentlich nicht mehr rausgehen, sondern
mich auf der Couch in die flauschige Decke kuscheln.“
Ihr Verstand: „Denke bitte daran: Jeder Schritt beugt Verletzungen
und Krankheiten vor.“
Ihr Gewissen: „Und Gesundheit ist wichtig. Du möchtest
schließlich auch im hohen Alter noch fit sein.“
Ihr Verstand: „Zudem kannst du beim Briefkasten vorbeigehen,
die Post an die Bank muss noch raus.“
Sie: „Ja, ja, ihr habt Recht. Dann hole ich mal meine Schuhe.
Oder was meinst du, innerer Schweinehund?“
Ihr innerer Schweinehund: „Pfff, die beiden haben keine
Ahnung. Leg dich hin und entspann dich.“
Sie (lachend): „Okay, wird gemacht!“
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Sie wollen sich kulinarisch etwas gönnen?
Dann schauen Sie in die Märkte und Bistros
unseres Partners FrischeParadies.
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10 € beim FrischeParadies
Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie
unsere fantastische Welt der Feinkostliebe.
Wir setzen alles daran, dass Sie jederzeit die
frischeste und umfangreichste Auswahl haben,
um sich an jedem einzelnen Genussmoment
erfreuen zu können.
Am Ende des Heftes finden Sie Ihren Frische-
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Trash-TV
Dass der künstlerische
Anspruch von Reality-TV-
Formaten überschaubar ist,
wissen wir alle. Aber wenn Ihnen
mal der Sinn nach Trash statt
nach Doku steht, dann schalten
Sie ein – und dabei ab.
Scooter
Normalerweise radeln Sie die
vier Kilometer zur Arbeit.
Aber heute lacht der Scooter an
der nächsten Straßenecke Sie
irgendwie an? Na dann:
entriegeln, draufstellen und
losfahren.
21

Smarte Gartenarbeit einfach machen
Im neuesten Praxistest
nimmt Valentin die
Netatmo Wetterstation
unter die Lupe, denn im
Sommer will er sich
damit die Gartenarbeit
erleichtern. Die
Wetterstation liefert
Informationen zum
Wetter direkt vor der
eigenen Haustür – per
App und in Echtzeit.
Die Netatmo Wetterstation misst Geräuschpegel,
Luftfeuchtigkeit, Luftqualität und
CO2-Gehalt – draußen und drinnen. So weiß
Valentin auch Bescheid, wann er lüften sollte
und wie die aktuelle Zimmertemperatur ist.
B
estens informiert darüber, wie
das Wetter ist? Das geht mit
der Netatmo Wetterstation.
Die Installation ist schnell gemacht –
am besten am Extratag, dann spart
man im restlichen Jahr Zeit. Die
Station erfasst mit präzisen Sensoren
Wetterveränderungen und erstellt in
der App einen persönlichen Wetterbericht.
Denn die App gibt nicht
nur Bescheid, wenn der Mähroboter
wegen überraschenden Regens
wieder in die Station soll, sondern
meldet auch, wenn es zu trocken ist
und gegossen werden sollte.
Dank seiner smarten Wetterstation muss Valentin sich nicht mehr auf den Wetterdienst
verlassen und hat auch die Luftqualität drinnen immer im Blick, denn die Station liefert auch
Daten zum Wohnklima innerhalb der eigenen vier Wände.
Innenmodul
Valentin ist begeistert von seiner Wetterstation, die die
Gartenarbeit spielend leicht macht und auch für das perfekte
Raumklima drinnen sorgt.
Wettervorhersage
in Echtzeit
Die Netatmo Wetterstation ist nicht
nur ein technisches Gadget,
sondern ein unverzichtbarer Helfer
im Alltag, der das lokale Wetter
erfasst und das Raumklima misst.
Außenmodul
Für die wirklichen Gartenprofis sind zusätzliche Sensoren enthalten,
die Niederschlagsmenge und Windstärke messen – für
noch präzisere Informationen in der App.
Den Produkttest gibt’s auch als
Video auf YouTube. Und weitere
Bewertungen zur Wetterstation
finden Sie im Vattenfall Smart
Home Shop.
„Die Wetterstation erkennt überraschenden Regen und gibt Hinweise darauf,
wenn der Mähroboter in die Garage zurück sollte“, sagt Valentin und erklärt die
zusätzlichen Sensoren und Thermometer, die Teil des Zubehörs sind.
22
Per Handy alles im Griff: Valentin steuert die Netatmo Station
über sein Smartphone, gibt Sprachbefehle und checkt seinen
persönlichen Wetterbericht.
Produkt im Vattenfall
Smart Home Shop.
Erfahren Sie mehr über die Netatmo
Wetterstation im YouTube-Video!
23

Kleine
Zeitgeschenke
Haben Sie schon entschieden,
wie Sie den Extratag im Umschaltjahr
2024 nutzen? Ein Vorschlag:
Teilen Sie die 24 Bonusstunden
einfach in der Mitte – und verwenden
Sie zweimal zwölf Stunden
für kleine, feine Optimierungen in
Ihrem Leben. Wie Sie einen dieser
Tage gestalten könnten, sehen Sie
hier. Schaffen es einige der Ideen
auf Ihre „365 + 1“-Liste?
9.15 – 10.30 Uhr
Organspendeausweis
beantragen, Testament aufsetzen
oder Infos rund um
Patientenverfügung und
Vollmachten einholen:
Gute Laune machen diese
Aufgaben nicht – aber dass
Sie sich dafür Zeit nehmen,
ist richtig und wichtig.
10.30 – 11.30 Uhr
Die vor sechs Wochen bestellten
Fachleute klingeln pünktlich,
um die Heizung einzustellen und
einen hydraulischen Abgleich
durchzuführen – das kann den
Energieverbrauch um bis zu
20 Prozent senken. Sie selbst
holen sich derweil online in der
Vattenfall Infowelt praktische
Energiespartipps.
11.30 – 13.00 Uhr
Zeit für die Küche, um mal wieder ein fleischloses
Gericht auszuprobieren. Schließlich werden
bei der Produktion von einem Kilo Fleisch bis
zu 14 Kilogramm CO2 freigesetzt. Eine Inspiration
finden Sie auf Seite 18 dieser Ausgabe mit
einem Rezept für Bärlauchsuppe und -pesto.
Frisch serviert, genussvoll gegessen.
13.00 – 13.30 Uhr
„Nach dem Essen sollst du
ruhn oder 1.000 Schritte tun“,
sagt der Volksmund. Sie entscheiden
sich fürs Ruhn. Dabei
greifen Sie zum Smartphone,
um Accounts auszumisten,
die Sie mal spannend fanden,
die heute aber nur noch Ihre
Social-Media-Kanäle zumüllen.
13.30 – 16.00 Uhr
Nun nehmen Sie sich Zeit für
ein großes Thema: Kommt eine
Wärmepumpe für Sie in Frage?
Was muss bei der Anschaffung
beachtet werden? Wie teuer
wird das? Oh, es gibt ja ordentlich
Förderung … Der erste
Schritt auf dem Weg zu fossilfreier
Wärme ist getan.
8.30 – 9.15 Uhr
Kommt Zeit, kommt Rad:
Sie bringen Ihren Drahtesel
auf Vordermann. Denn von
den 3,2 Milliarden Kilometer
Strecke, die hierzulande täglich
zurückgelegt werden,
sind mehr als 40 Prozent
kürzer als 5 Kilometer – und
die kann man locker radeln.
16.00 – 16.30 Uhr
24
8.00 – 8.30 Uhr
Bonustag hin, Extrastunden
her: Erstmal genießen Sie ein
Käffchen und werfen einen
Blick in die Zeitung.
19.00 – 20.00 Uhr
Es fehlt noch eine Stunde, um die Hälfte
der Extrastunden 2024 komplett auszunutzen.
Aber ganz ehrlich: Für heute
reicht’s. Sie zünden Kerzen an, legen
die Füße hoch und greifen zu einem
Buch. Ein bisschen was muss für die
zweite Hälfte des Bonustages ja auch
noch übrig bleiben.
18.30 – 19.00 Uhr
Mit Blick auf den kleineren
CO2-Fußabdruck im Vergleich
zu Kuhmilch probieren Sie
Milch-Alternativen und kaufen
auf dem Rückweg fix Haferund
Sojamilch. Mal schauen,
was besser schmeckt.
16.30 – 18.30 Uhr
Zeit für neue Klamotten, weswegen Sie einen
Secondhandladen besuchen. Schicke Vintage-
Jacke, deren Lebensdauer Sie verlängern und
die dazu noch günstig ist? Unbedingt.
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20 % Rabatt bei Kleiderei
Jetzt mal eben etwas Unkompliziertes:
Standard-
Suchmaschine von Computer
und Smartphone auf Ecosia
umstellen. Dort werden die
Einnahmen aus Suchanzeigen
genutzt, um Bäume zu pflanzen.
Das alleine wird den
Klimawandel nicht stoppen,
schaden kann es aber auch
nicht.
Stil haben Sie, Kleider leihen Sie. In den
Kleiderei-Stores kann Mode nicht nur gekauft,
sondern auch geliehen werden! Neue Fair-
Fashion-Kollektionen, Secondhand-It-Pieces
oder Vintage-Schätze – es wartet eine bunte
Mischung, die Spaß macht.

So erreichen Sie uns
Online-Service
Bei Fragen rund um die Energieversorgung
24 Stunden täglich
für Sie da:
vattenfall.de/service
Vattenfall Showrooms
Hamburg
Dammtorstr. 29 – 32
20354 Hamburg-Zentrum
Mo – Sa 10 – 19 Uhr
Berlin
Breite Str. 11A
13187 Berlin-Pankow
Mo – Sa 10 – 19 Uhr
Kaufpark Eiche
Landsberger Chaussee 17
16356 Ahrensfelde-Eiche
Mo – Sa 10 – 20 Uhr
A10 Center
Chausseestraße 1
15745 Wildau
Mo – Sa 10 – 20 Uhr
Vattenfall Stores
Persönlich und nah: Beratung
zu Strom- und Gastarifen,
kostenloser Energiespar-Check
und Gratisverleih von Werkzeug.
vattenfall.de/vor-ort
Berlin
Seit 1.1.2024 sind unsere Kundenzentren in
Berlin und Hamburg geschlossen. Unsere
Kassenautomaten können Sie dort noch bis
zum 29.3.2024 für Einzahlungen nutzen.
Albrechtstr. 1
12165 Berlin-Steglitz
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Gropius Passagen
Johannisthaler Chaussee 317
12351 Berlin-Neukölln
Mo – Sa 10 – 20 Uhr
Kaiser-Wilhelm-Passage
Richard-von-Weizsäcker-Platz 1 – 2
10827 Berlin-Schöneberg
Mo – Sa 10 – 20 Uhr
Karl-Marx-Str. 93
12043 Berlin-Neukölln
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Kurfürstendamm 143
10709 Berlin-Wilmersdorf
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Kranoldplatz 3
12209 Berlin-Lichterfelde
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Schönhauser Allee 113
10439 Berlin-Prenzlauer Berg
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Schultheiss Quartier
Turmstr. 25
10559 Berlin-Moabit
Mo – Sa 10 – 20 Uhr
Spandau Arcaden
Klosterstr. 3
13581 Berlin-Spandau
Mo – Sa 10 – 20 Uhr
T-Damm Center
Tempelhofer Damm 198 – 200
12099 Berlin-Tempelhof
Mo – Sa 10 – 19 Uhr
Tegel Quartier
Gorkistr. 2 – 10
13507 Berlin-Tegel
Mo – Sa 10 – 20 Uhr
Bölschestr. 80
12587 Berlin-Friedrichshagen
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Bahnhof Friedrichstraße
Georgenstr. 14/17
10117 Berlin-Mitte
Mo – Sa 10 – 20 Uhr
Bergmannstr. 104
10961 Berlin-Kreuzberg
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Frankfurter Allee 39
10247 Berlin-Friedrichshain
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Hamburg
Eppendorfer Landstr. 80
20249 Hamburg-Eppendorf
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Berlin:
Marktstr. 36
13409 Berlin
Hamburg:
Glockengießerwall 2
20095 Hamburg
Fuhlsbüttler Str. 126
22305 Hamburg-Barmbek
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Holstenstr. 167
22765 Hamburg-Altona
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Osterstr. 103
20259 Hamburg-Eimsbüttel
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Rahlstedter Bahnhofstr. 11
22143 Hamburg-Rahlstedt
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Sachsentor 29
21029 Hamburg-Bergedorf
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Tibarg 27
22459 Hamburg-Niendorf
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Wandsbeker Marktstr. 89 – 91
22041 Hamburg-Wandsbek
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
Lüneburger Str. 30
21073 Hamburg-Harburg
Mo – Fr 10 – 19 Uhr, Sa 10 – 14 Uhr
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Leben, einfache Tricks
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Impressum
Herausgeber: Vattenfall Europe Sales GmbH, Überseering 12, 22297 Hamburg, HRB 87512, Amtsgericht Hamburg, Jens Osterloh (V. i. S. d. P.) Projektleitung/Koordination: Vattenfall, Anna
Oberleitner Redaktionsleitung: Vattenfall, Tessa Haverland Redaktion: Vattenfall, Robert Burkhardt, Winnie Kohl, Jessica Socha Autor:innen: neusta Marketing GmbH, Alexander Schmolke;
Vattenfall, Tessa Haverland, Anna Oberleitner Creative Direction: INTEGR8 media GmbH, Markus-Daniel Haupt Grafikdesign: INTEGR8 media GmbH, Viktor Tittel Reinzeichnung: Ghost Office
Berlin Druck und Vertrieb: Eversfrank Gruppe (Hinweis: Der Druck erfolgt auf umweltfreundlichem Recyclingpapier) Bildnachweise: Cover: Zulmaury Saavedra/Unsplash; Seite 2: Dima Zel/
iStock; S. 6/7: Daniel Oberg/Unsplash; S. 8/9: Laurenz Kleinheider/Unsplash; S. 11: Kinga Howard/Unsplash; S. 12: Cathryn Lavery; S. 13: Alpegor/Adobe Stock, Itchaznong/Adobe Stock; S. 16/17:
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Zusammenarbeit mit
lokalen Künstler:innen und
Manufakturen entstehen
minimalistische Schnitte
mit viel Liebe zum Detail.

1.461 Tage
vergehen von einem 29. Februar
bis zum nächsten.
Das Jahr
2100
wird kein Schaltjahr sein. Schaltjahre
sind alle Jahre, die sich durch 4 teilen
lassen, aber nicht durch 400.
2024 werden ca.
1,3 Milliarden
Kilowattstunden zusätzliche Energie
verbraucht, da das Jahr mit dem 29. Februar
einen Tag mehr hat.
Ungefähr
55.000
Menschen in Deutschland haben
am 29. Februar Geburtstag – das sind
0,07 Prozent der Bevölkerung.
Da trifft es sich gut, dass 2024 dank des
Bonustages auch ca.
696 Millionen
Kilowattstunden mehr erneuerbare Energie
produziert werden.