ALPGOLD Frühling 2024

KOSTENLOS 

® 

BERCHTESGADENER LAND | CHIEMGAU | SALZBURGER LAND | 1/2024 

DIE SCHÖNSTEN 

THERMEN 

Powertricks für den 

Frühlingskick 

OUTDOOR-TRAINING 

AUSFLUGSZIELE 

THERMEN 

Erlebnisregion 

Tennengau 

Blühender Chiemgau 

KULINARIK

DAY SPA 

ab € 50 

pro Person 

IHR WOHLFÜHLPARADIES 

IN SCHÖNAU AM KÖNIGSSEE 

Traumhaft ruhige Lage im Grünen am Rande des Alpennationalparks zentral zwischen 

Berchtesgaden und dem Königssee in 700 m Höhe. 

52 geschmackvolle, mit allem Komfort ausgestattete Einzel-, Doppel- und Familienzimmer 

mit größtenteils Südbalkon und Watzmannblick. 

„Wohlfühl-Sauna-Alm“ und „Wasserwelten“ auf 1300m 2 mit Hallenbad (30°C), ganzjährig 

beheizten Freibad (30°C), Whirlpool im Freien (37°C), Hüttensauna mit Talblick, Bio-Sauna mit 

Sole-Gradierwerk, Kräuter-Zirben-Sauna, Sole-Dampfbad, Zirben-Infrarotkabine, Ruhestad’l mit 

Wasserbetten, Ruheraum mit Poolblick, Ruhegrotte, Sonnenpavillon, Teebar mit Granderwasser 

sowie Treatmentbereich mit Rasulbad, Nassmassage, orientalischen Massageraum, Almbad’l mit 

Jacuzziwanne, Kosmetikstudio, Massageräumen u.v.m. - auch als Day Spa buchbar. 

Genussvolle Stunden im Restaurant, an der Wolpertinger-Bar, in der Almlounge mit offenen 

Kamin, dem Stüberl und auf der Sonnenterasse oder genußvolles Relaxen auf der Liegewiese. 

Gestaltung: ©ALPGOLD.de 

Alm- & Wellnesshotel Alpenhof****s | Familie Stefan Zapletal 

Richard-Voss-Str. 30 | 83471 Schönau am Königssee | Tel: +49 (0) 8652 602 0 

2 ALPGOLD 

info@alpenhof.de | www.alpenhof.de

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SERVUS ALPGOLD 

SERVUS URLAUB 

Geschätzte Leserin! Geschätzte Leser! 

In Ihren Händen halten Sie die neueste Ausgabe ALPGOLD Magazin. 

Eine gute Wahl, um unsere schönen Regionen bequem vom 

Lesesessel, vom Kaffeehaus oder von der Hotelbar aus zu 

entdecken. Das ALPGOLD Magazin symbolisiert die Lebensfreude 

in Ihrem Urlaub. Wir möchten den Facettenreichtum unserer 

Regionen einfangen und Ihnen vermitteln. Bekanntes wie Unbekanntes 

soll von unseren Leser*innen neu entdeckt werden 

können. Dazu braucht es Menschen und Emotionen, beides hängt 

unweigerlich zusammen und macht die Urlaubsregionen lebenswert 

und gastfreundlich. Im ALPGOLD Magazin erfahren Sie nicht nur, 

wo man schön Wandern kann, sondern auch, wo Sie nach einem 

schönen Tag sehr gut essen gehen und anschließend noch ein 

Kulturelles Highlight genießen können. Wir blicken auf Tradition 

und Moderne, auf Kulinarik und Kunst, auf Freizeit und Vergnügen, 

großartige Berge, grüne Wälder und charmante Orte – 

die Regionen sind Lebensraum und Urlaubsregionen, Marktplatz 

und Abenteuerland, Heimat Verbundenheit und Ausflugsort. 

Bei Ihrer Reise durch die Regionen wünsche ich Ihnen viel 

Vergnügen und haben Sie viel Freude in Ihrem Urlaub oder 

in Ihrer Freizeit mit ALPGOLD, dem einzigartigen Magazin. 

Oliver Fischer, Herausgeber 

ALPGOLD 3

TRAIL-RUNNING- 

FILMFESTIVAL 

22. und 23. April | 19:30 Uhr im 

Park-Kino Bad Reichenhall 

08 Freifahrt zum 

Saisonstart 

Jennerbahn 

10 Powerdticks für den 

Frühling 

Bad Reichenhal. 

Das Trail Running Film Festival 

freut sich, seine triumphale Rückkehr 

im Frühjahr 2024 bekannt 

zu geben und verspricht ein noch 

aufregenderes und abwechslungsreicheres 

Erlebnis für Trailrunning- 

Enthusiasten weltweit. 

Das Trail Running Film Festival ist 

zu einem Fest für die Trailrunning- 

Community geworden, das den 

Abenteuergeist, die Ausdauer und 

die Verbundenheit mit der Natur 

hervorhebt, die Trailrunning zu 

einem einzigartigen und aufregenden 

Erlebnis machen. 

Im Park-Kino Bad Reichenhall 

erleben Besucher eine kuratierte 

Auswahl an Filmen, die die vielfältigen 

Aspekte des Trailrunnings 

beleuchten. Von beeindruckenden 

Dokumentarfilmen bis hin zu 

adrenalingeladenen Erzählungen 

verspricht das Programm, das 

Publikum zu fesseln und einen 

einzigartigen Einblick in die Welt 

des Trailrunnings zu gewähren. 

Trailrunner, Outdoor-Enthusiasten 

und Filmliebhaber sind 

eingeladen, sich diese aufregende 

Film-Reise nicht entgehen zu 

lassen. 

Über das Trail Running 

Film Festival 

Das Trail Running Film Festival mit 

Hauptsitz in Bellingham, Washington, 

ist ein Projekt von Outdoor 

Arts & Recreation, einer gemeinnützigen 

Organisation. Das Trail 

Running Film Festival hat seine 

Wurzeln im pazifischen Nordwesten 

und tourt seit 2013 durch die 

Welt. 

19:30 Uhr: Pre Roll & ab 20:00 Uhr 

bis zu 8 verschiedene Filme 

(Dauer: ca. 90 Min.) 

Eintritt: 15 Euro 

4 ALPGOLD

INHALT 

48 Salzburg in voller 

Blüte erleben 

50 Salzburger 

Freilichtmuseum 

16 Warum Outdoor-Training 

mehr als nur 

Bewegung ist 

Die Kraft der Natur 

20 Höhengenuss auf dem 

Predigtstuhl 

40 Erlebnisregion 

Tennengau 

Das Paradies ums Eck 

52 hello Salzburg 

Salzburgs Top Sehenswürdigkeitn 

22 Rossfeldpanorama straße 

höchste Straße mit höchstem Genuss 

26 Die schönsten Thermen 

36 Die Kunst der 

Partnerschaft 

Parelli Natural Horsemanship 

42 Veranstaltung 

46 Kulinarisches 

Frühlingserwachen 

58 Salzburg ist das 

neue „cool“ 

sportliche Abenteuer, kulturelle 

Überraschungen,trendiger Genuss 

62 Carsharing-Fahrzeug 

der Watzmann Natur 

Energie 

IMPRESSUM 

ALPGOLD® erscheint bei Lithotronic Media GmbH | Herausgeber: Lithotronic Media GmbH, Hanielstr. 13 | 83471 Berchtesgaden Tel: +49 8652 97724-0 

Grafik & Produktion: Oliver Fischer | Redaktion: Carina Holztrattner, Lena Gruber | Cover: © Jennerbahn 

info@alpgold.de | www.alpgold.de 

ALPGOLD® erscheint kostenlos im Berchtesgadener Land, Salzburg, Oberbayern. Nachdruck, Kopieren, Digitalisierung und Veröffentlichung auch auszugsweise nur mit vorheriger 

schriftlicher Genehmigung von Lithotronic Media GmbH. Für Irrtümer und Druckfehler wird keine Haftung übernommen. Keine Gewähr für Veranstaltungen, Angaben, Termine und 

ohne Anspruch auf Vollständigkeit. Die Urheberrechte der von ALPGOLD® konzipierten Anzeigen liegen bei Lithotronic Media GmbH 



ALPGOLD 7 

© Jennerbahn

AUSFLUGSZIEL 

Freifahrt zum 

Saisonstart 

Die große Osteraktion der Jennerbahn 

Mit Beginn der Osterferien 

am 23. März 2024 

startet auch die Jennerbahn 

am Königssee in 

den Frühling. Und macht Familien zum 

Saisonauftakt ein besonderes Angebot. 

Während der bayerischen Ferien (23. 

März bis 7. April) erhalten alle Kinder 

bis 17 Jahre in Begleitung eines zahlenden 

Erwachsenen eine kostenfreie 

Berg- und Talfahrt. In 1.800 Metern 

Höhe angekommen, kann man den Blick 

über Deutschlands einzigen Alpen- 

Nationalpark schweifen lassen und 

sich in der höchstgelegenen Info-Stelle 

mit den Besonderheiten von Flora und 

Fauna vertraut machen. Einen letzten 

Spaziergang im Schnee unternehmen. 

Und den Ausflug mit feinen bayerischen 

Schmankerln auf der Panoramaterrasse 

beschließen. 

Erlebnisse mit der Jennerbahn: 

Der Königsblick: Wanderweg von der 

Bergstation zum Königsblick: wahrhaft 

majestätisch ist die Aussicht auf den 

Königssee und die umliegende Bergwelt. 

Bei winterlichen Verhältnissen ist der Weg 

gesperrt. 

360° Panorama-Rundweg an der 

Bergstation: Der Weg führt rund um die 

Bergstation und bietet spektakulären Aussichten 

auf die Berchtesgadener Alpen. Panoramatafeln 

am Weg geben Orientierung, 

der Weg ist durchgehend beschildert. 

Natur verstehen: In der interaktiven Ausstellung 

des Nationalparks Berchtesgaden 

in der Bergstation erlebt man Flora & Fauna 

des einzigen deutschen Nationalparks 

in den Alpen. 


BERCHTESGADEN 

Familienspaß: Spielplatz für aktive Kids an 

der Berg- und der Mittelstation. Von der 

Mittelstation führt ein einfacher Wanderweg 

zum Speicherteich mit Nachmittagssonne 

und Traumblick in das Berchtesgadener 

Tal. 

Wandern: Zahlreiche Wege in verschiedenen 

Schwierigkeitsgraden führen durch 

den Nationalpark. Im Frühjahr kann es 

schneebedingt zu Einschränkungen bei 

den Wanderwegen kommen. 

Genießen: Das Team der JENNERALM an 

der Bergstation verwöhnt mit saisonalen 

Spezialitäten, die auf der Panoramaterrasse 

serviert werden. Im Restaurant HALB- 

ZEIT an der Mittelstation genießt man 

modern interpretierte bairische Klassiker. 

Muttertags-Brunch in der 

JENNERALM am Sonntag, 

12. Mai 2024. 

Brunch inklusive Frühstücksgetränke 

und Fahrt mit der Jennerbahn 65,00 €. 

Bitte kaufen Sie die Tickets für diese 

Veranstaltung in unserer Gutscheinwelt 

- die Plätze sind begrenzt! 

www.jennerbahn.de/gutscheinwelt 

Berchtesgadener Bergbahn AG 

Jennerbahnstraße 18 

D-83471 Schönau a. Königssee 

+49 (0) 8652 / 9581-0 

info@jennerbahn.de 

www.jennerbahn.de 


BAD REICHENHALL 

POWERTRICKS FÜR 

DEN FRÜHLINGSKICK 

Endlich grünt es wieder in der Alpenstadt! 

Sonnenschein und Frühlingsgefühle: 

Der Winter zeigt sich 

nur noch als glitzernde Haube 

auf den Berggipfeln, die Tage 

werden länger und hier und da spriessen 

Bärlauch, Huflattich und Schlüsselblumen 

in Wald und Wiesen. 

Die Frühlingssonne gewinnt Tag für Tag 

mehr Kraft, Sonnenschutz nicht vergessen 

und nix wie raus an die frische Luft 

und Vitamin D tanken! 

Damit der Start in den Frühling auch 

erfolgreich gelingt, haben wir für euch 

unsere besten Power-Tricks zusammengestellt, 

die auch noch glücklich machen! 

Etwas Prickelndes 

ausprobieren … 

…und zwar gleich am Morgen: Auf dem 

Barfußweg im Ortenaupark gegenüber 

des Königlichen Kurgartens spüren frühe 

Spaziergänger mit Kiesel, Holz, Sand und 

Zweigen allerlei Ungewöhnliches. 

BARFUSS für mehr Power 

Der Parcours stärkt nicht nur das Körperbewusstsein, 

er aktiviert auch die 

Fußreflexzonen – und bringt damit erste 

Energie für den Tag. Vielleicht müssen 

sich einige zarte Fußsohlen erst an das 

Pieksen und Kribbeln gewöhnen, bei regelmäßiger 

Nutzung stellt man aber sehr 

schnell fest: Barfußlaufen macht Spaß! 

Langsam gehen – Nervensystem aktivieren, 

gut schlafen. 

Das achtsame Barfußgehen auf dem 

Pfad im Ortenaupark aktiviert das 

Immunsystem und kann sogar Erkältungen 

vorbeugen. Durch die angeregte 

Durchblutung beim Laufen wird das 

Herz-Kreislaufsystem gestärkt, fördert 

gesunden Schlaf und stimuliert das gesamte 

Nervensystem. Die Fußgelenke, 

Bänder und Sehnen werden zusätzlich 

trainiert und gestärkt. Einfacher geht´s 

nicht! 


Also auf geht´s! Schnell raus aus den 

Schuhen und weg mit den Socken – Barfußlaufen 

für mehr Power! 

Tipp: Im Storchenschritt durch die Sole 

Für erfrischende Erlebnisse sorgt das 

AlpenSole-Kneipp-Becken im Königlichen 

Kurgarten. Sobald sicher kein Frost 

mehr droht, wird das Becken hinter dem 

Gradierhaus gefüllt. Herrlich kalt und 

erfrischend! Hier sieht man schon früh 

morgens die ersten Kneippianer beim 

Solewaten, mittags trifft man dort auch 

gerne Berufstätige in Schlips und Anzug, 

die sich kurz neuen Schwung für die 

Arbeit holen wollen. Wanderer lieben das 

Kneipp-Solebecken besonders nach einer 

anspruchsvollen Tour - eine Wohltat für 

müde Glieder. 

HATSCHIII! - Ein Herz für 

Heuschnupfen-Nasen: Rauf auf 

den Predigtstuhl! 

Die Natur erblüht und für alle Pollenallergiker 

beginnt damit die Saison der 

juckenden Augen, Halskratzen und laufender 

Nase. Empfehlenswert ist deshalb 

im Frühjahr neben den befreienden Inhalationen 

mit Bad Reichenhaller AlpenSole 

aus der Heilquelle ein Aufenthalt auf dem 

Berg. Die pollenarme Höhenluft auf dem 

Predigtstuhl hilft bestens bei Atemwegserkrankungen 

aller Art - und verschafft 

vor allem Asthmatikern und Pollenallergikern 

lindernde Erholung. 

Mit der Gondel entspannt 

nach oben schweben 

Hinauf auf den Predigtstuhl, den Hausberg 

der Bad Reichenhaller, geht es mit der ältesten 

Großkabinenseilbahn der Welt. Seit 

1928 bringt sie Besucher zuverlässig nach 

oben. Die Luft auf dem Berg ist klar und 

rein, es duftet hier und da ein wenig nach 

Latschenkiefer. Wer mag, wandert zur 

Almhütte Schlegelmulde und genießt dort 

eine Brotzeit oder lässt sich den hausgemachten 

Kuchen schmecken. Durchatmen 

und die Kraft der Frühlingssonne spüren 

– Balsam für rote Heuschnupfen-Nasen. 

Das Immunsystem wird gestärkt und die 

Energiespeicher des Körpers neu gefüllt. 

Die Müdigkeit verfliegt im Nu. Ein wohltuendes 

Bergerlebnis mit Mehrwert. 

Tipp von Gesundheits-Concierge Karin 

Kastner: „Wenn ab März/April das 

AlpenSole-Gradierhaus im Königlichen 

Kurhaus wieder geöffnet ist, bitte täglich 

eine halbe Stunde an der vom Wind abgewandten 

Seiten entlang wandeln und tief 

atmen. Die feinen Soletröpfchen werden 

einfach mit eingeatmet und befreien 

Nase, Bronchien und Lunge von Feinstaub. 

Lindert die Allergiebeschwerden 

und ist vollkommen natürlich! „ 

Stress raus – Wald rein 

Wahrnehmung fördern - Sinne schärfen – 

Energie tanken 

Einfach den Gedanken freien Lauf lassen, 

durch den Wald spazieren, die Gerüche, 

Farben, Geräusche bewusst wahrnehmen. 

Der Puls beruhigt sich, das Wohlbefinden 

steigt. Die Bäume rauschen und 

bewegen sich langsam im Wind, es riecht 

erdig-holzig, das Grün streichelt die Seele 

und der Waldboden lädt ein, es sich für 

einen Augenblick gemütlich zu machen 

und genau hier und jetzt zu verweilen. 

Man spürt förmlich, wie sich die Entspannung 

im ganzen Körper ausbreitet, wie 

wohltuend es sich anfühlt, Wald mit allen 

Sinnen in sich aufzunehmen. 

Tipp: Bergwaldbaden 

Die geprüfte Wald-Trainerin Evi Hajek 

startet im April immer am Mittwoch- 



Vormittag mit ihren Teilnehmern zum 

Bergwaldbaden. Oberhalb des Listsees 

befindet sich der erste, zertifizierte Bergkurwald 

Deutschlands. 

Evi Hajek: „Gerade in der heute so 

schnelllebigen Zeit suchen besonders 

auch Urlauber immer mehr die Ruhe und 

Entspannung in der Natur, damit sie zurück 

zu Hause voller Energie ihren Alltag 

leben können. Wie schön für mich, dass 

ich sie nun dabei unterstützen kann.“ 

Der Wald spendet Kraft und schenkt den 

Teilnehmern frische Energie. 

Alle Infos findet ihr hier: www.bad-reichenhal.de/bergwaldbaden 

Es spriesst so bunt im 

Könglichen Kurgarten 

Der Königliche Kurgarten im Herzen 

der Kurstadt ist im Frühling eine wahre 

Natur-Oase. Man kann den Pflanzen 

förmlich beim Wachsen zusehen. Überall 

spitzt frisches Grün an die Oberfläche, 

bunte Frühlingsblüher leuchten mit den 

zarten Knospen von rund 40 verschiedenen 

Baumarten um die Wette. Jetzt 

ist die schönste Zeit im Kurgarten, denn 

die Tulpenblüte beginnt – Zigtausende 

Exemplare verzaubern ab März/April die 

Besucher. 

Kraft schöpfen in der Quelle 

des Wohlbefindens 

Das Spa & Familien Resort RupertusTherme 

bietet so einige Verwöhnprogramme 

für Körper, Geist und Seele an. Am 

schönsten ist aber, einfach in wohltemperierter 

AlpenSole zu schweben und 

sich vollkommen in dem entspannenden 

Moment und den eigenen Gedanken zu 

verlieren. 

Energie durch Entspannung 

Die Bad Reichenhaller Naturschätze im 

alpinen WellnessCenter in Anwendung 

zu genießen ist schon etwas Besonders. 

Empfehlenswert ist der neue Aussenbereich 

der ThermenLandschaft mit 

AlpenSole-Infinitypool - hier steht einem 

sorgenfreien Wohlfühltag nichts mehr im 

Wege! 

Tipp: Thermenpauschalen 

Sie sind salzig, süß oder mit AlpenSole – 

die Pauschalen im Spa & Familien Resort 

RupertusTherme. Wohltuende Massagen 

und Packungen mit Salz, Sole, Latschenkiefer 

und Honig entspannen auf ganz 

natürliche Weise. Der Stress verschwindet, 

der Alltag verblasst, die Seele wird 

gestreichelt. Ein herrlich wohliges Gefühl 

breitet sich im ganzen Körper aus. So 

frisch gestärkt und erholt kann der Frühling 

kommen! 

Die Wohlfühlpauschalen gibt es unter: 

https://shop.rupertustherme.de/ 

Shopping macht GLÜCKLICH 

Jetzt ist es wirklich an der Zeit, sich ein 

neues Frühlingsoutfit zu gönnen. 

Bad Reichenhall ist eine tolle Einkaufsstadt, 

mit vielen kleinen Boutiquen, 

interessanten Concept Stores und einem 

stylischen Modehaus. 

Bummeln, schauen, shoppen 

Was gibt es Schöneres, als sich einen Tag 

lang einfach treiben zu lassen? Bummeln 

durch die Fußgängerzone, ein Plausch 

mit Freunden im Café und hübsche Anregungen 

für sich oder die Lieben zu Hause 

entdecken. Das so ein Tag glücklicher 

macht als schnödes Online-Shopping, 

versteht sich von selbst. Ein kleiner Spaziergang 

an der frischen Luft weckt die 

Lebensgeister und der direkte, persönliche 

Kontakt in den Geschäften macht 

doch auch viel mehr Freude. Die gute 

Laune fördert natürlich auch die eigene 

Motivation und die Lebensenergie. Also: 

mehr Power durch Offline-Shopping in 

Bad Reichenhall. 

Typisch für die Geschäfte in der Fußgängerzone 

ist, dass die Mehrheit inhabergeführt 

ist. Auf Service und Qualität 

wird hier noch sehr viel Wert gelegt. 

Tipp: Welche Geschäfte bieten was? 

Einfach ins Schaufenster klicken: 

https://www.bad-reichenhall.de/schaufenster 

Auf Herz und Nieren geprüft – 

Der Frühlings-Checkup 

Vorsorge ist besser als Nachsorge – das 

gilt insbesondere für unseren Körper. 

Deshalb empfehlen unsere Gesundheits- 

Concierges Susanne Dewies und Karin 

Kastner einen Frühlings-Checkup. „Ein 

Checkup hilft, das persönliche Empfinden 

besser einzuordnen. Lassen Sie sich von 

einem erfahrenen Mediziner untersuchen 

und schon haben Sie Gewissheit – sollte 

ich mehr für mich tun, passen die Blutwer- 


te, wie steigere ich mein Energielevel – all 

das verrät Ihnen ein kurzer Checkup, eine 

tolle Sache!“ 

Winter raus – Frühling rein – 

sorgenfrei & sicher 

Der Winter war schon echt lang, die 

Mahlzeiten ziemlich herzhaft und allzu 

oft lockte das warme Kaminfeuer statt 

kaltem Schmuddelwetter draußen. 

Aber jetzt gilt es, den inneren Schweinehund 

zu besiegen, denn es ist schließlich 

Frühling! Nix wie raus in die warme, 

strahlende Sonne, die frische Luft atmen, 

laufen, rennen, spazieren, bummeln, 

hüpfen – gute Laune tanken und endlich 

wieder was mit Freunden unternehmen. 

Vielleicht besteht aber noch die eine 

oder andere Unsicherheit, wie es um die 

persönlichen Energiereserven bestellt ist. 

Bin ich gesund und fit? Sollte ich gezielt 

etwas für mich tun? Warum zwickt der 

Rücken? 

Check it out! 

Sicher und sorgenfrei in den Frühling starten, 

das ist das Ziel einer medizinischen 

Kontrolle. Nach einer Anamnese folgen 

die körperliche Untersuchung und die 

Messung des Blutdrucks. Darüber hinaus 

liefern Laborwerte (Blut, Urin) wichtige 

Daten über den Gesundheitsstatus. Alle 

Ergebnisse werden selbstverständlich besprochen 

und individuelle Empfehlungen 

erteilt. So hat man einen genauen Überblick 

zum aktuellen Gesundheitszustand 

und kann entsprechende Vorsorgemaßnahmen 

treffen. Sicher hat der Experte 

auch den einen oder anderen Tipp zur 

Steigerung des Wohlbefindens parat. 

Checkup für Alle 

Ein medizinischer Checkup ist jederzeit 

für Privatzahler möglich – Termin beim 

Arzt vereinbaren und los geht´s. Als gesetzlich 

Versicherte können Sie das Nützliche 

mit dem Angenehmen verbinden. 

Denn ein medizinischer Checkup lässt 

sich auch bequem im Urlaub absolvieren. 

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen 

in der Regel alle drei Jahre die 

grundlegenden Vorsorgeuntersuchungen 

zur Früherkennung und Vorbeugung von 

Herz-Kreislauf-Problemen, Krebs, sowie 

z. B. Diabetes. Privatversicherte wählen 

je nach Versicherungstarif ihr Leistungsspektrum 

aus. 

Fragen? Unsere Gesundheits-Concierges 

helfen gerne weiter: 

www.bad-reichenhall.de/gesundheitsconcierges 

„BRRRR“ – Thumsee 

im Frühling? 

Zugegeben, es gibt sicher angenehmere 

Freizeitaktivitäten, als sich bei Temperaturen 

hauchdünn über 0° C in einen eiskalten 

Bergsee zu begeben. Hier in Bad 

Reichenhall ist es der Thumsee, der auch 

jetzt im Frühling schon seine begeisterten 

Schwimmer anlockt. Bei den Neueinsteigern 

ist lautes „Autsch, tut die Kälte 

weh, das sticht ja richtig“, oder „Brrrr, 

das ist ja schon so kalt an den Füssen, 

wie soll ich denn da ganz rein?“. Die 

Profis kennen diese Gefühle nur zu gut. 

Aber sie wissen, dass genau diese Kälte 

sie abhärtet. „Ich hatte schon seit Jahren 

keine einzige Erkältung mehr – dank 

Eisbaden“, erzählt eine Schwimmerin 

lachend. Sie habe ihren Körper und die 

Muskulatur durch das jahrelange Training 

an die Kälte gewöhnt, es mache ihr nicht 

mehr so viel aus wie am Anfang. Aber 

auch sie möchte nicht zu lang im kalten 

Nass verweilen. „Bei diesen Temperaturen 

reichen 5 bis 10 Minuten locker.“ 

Wichtig ist, sich danach wieder gut aufzuwärmen, 

um nicht auszukühlen. Also 

unbedingt dicke Badetücher und Socken 

mitnehmen! Ein euphorisches Gefühl 

breitet sich nach dem Baden aus, denn 

der „Kälteschock“ löst einen wahren 

Adrenalinschub aus, Energie pur! 

Unsere Eisschwimmerin zieht sich gerade 

ihre Joggingschuhe an und wird sich 

beim zügigen Laufen hinunter nach Bad 

Reichenhall sicher erwärmen. 

Achtung: Wer unter Herz-Kreislauf- oder 

Gefäßerkrankungen leidet, sollte besser 

erst einmal seinen Arzt kontaktieren, 

denn die Kälte verengt die Gefäße. 

Light-Variante: 

AlpenSole-Kneippen 

Alles, was wir brauchen, um gesund 

zu bleiben, hat uns die Natur reichlich 

geschenkt. (Sebastian Kneipp) 

Das von Pfarrer Kneipp empfohlene Wassertreten 

stimuliert nicht nur durch die 

Temperaturreize, sondern vor allem über 

das Element Wasser die Heilkräfte des 

gesamten Organismus. 

Damit aber nicht genug - und das ist 

einmalig: 

Bad Reichenhall bietet mit seiner Kneipp- 

Anlage einen weiteren Gesundheitsfaktor: 

Die Anlage wird gespeist mit AlpenSole. 

Der gesundheitliche Nutzen bei regelmäßigem 

AlpenSole-Kneippen ist vielfältig: 

Stärkung des Immunsystems, Kräftigung 

der Venen, Senkung des zu hohen 

Blutdrucks, Anregung des Stoffwechsels, 

Beruhigung der Nerven, Hilfe bei 

Kopfschmerzen und müden Beinen. Das 

Kneipp-Verfahren zielt darauf ab, Körper, 

Geist und Seele in Einklang zu bringen. 

Kältereiz im Storchenschritt 

Bei dieser Kneipp-Anwendung kommt 

noch ein weiterer Vorteil hinzu: Da das 

Bein immer wieder schnell aus dem 

Wasser gezogen wird, hält der Kältereiz 

nur kurz an - mit dem Effekt, dass sich 


die Arterien weiten. AlpenSole-Wassertreten 

kann deshalb einer Verhärtung der 

Gefäßwände (Arteriosklerose) entgegenwirken. 

So geht´s 

Vor den Anwendungen sollen die Beine 

bereits erwärmt sein, etwa durch einen 

Spaziergang entlang des Gradierhauses, 

oder durch Gymnastik-Übungen. Die Dauer 

des Wassertretens ist zunächst auf 10 

bis 20 Sekunden zu begrenzen, bis ein 

leichtes Schmerzgefühl eintritt; später 

tritt dieses Schmerzgefühl erst nach 30 

bis 60 Sekunden ein. 

Bei jedem Schritt wird dabei wie im Storchengang 

ein Bein völlig aus dem Wasser 

herausgezogen und dabei die Fußspitze 

etwas nach unten gebeugt. Auch ein 

Armbecken gehört mit zur Anlage. 

Nach dem Kneippen steigt man aus der 

AlpenSole, streift das Wasser mit den 

Händen von den Beinen und erzeugt 

durch Fußgymnastik oder Gehen für ein 

angenehmes Wärmegefühl. 

Tipp: 

Darüberhinaus locken Wassertretbecken 

im Hosewaschbach in der Nonner Au Bad 

Reichenhall, und ein Becken in der Fußgängerzone 

direkt am Kurmittelhaus der 

Moderne, gespeist vom Grabenbach. 

Und im idyllischen Bayerisch Gmain findet 

man ebenfalls eine Kneipp-Anlage. 

Wald-Idyll-Pfad – 

BITTE LÄCHELN! 

Bayerisch Gmain, die kleine Gemeinde 

oberhalb von Bad Reichenhall ist wirklich 

ein Naturparadies. Bergkurgarten, 

Alpgarten und viele Wanderwege reihen 

sich auf zu einem erlebnisreichen Naturerlebnis. 

Schon von Weitem sieht man 

das Bergmassiv der „Schlafenden Hexe“, 

deren Profil über Bayerisch Gmain trohnt. 

Aber keine Angst, wir statten heute nicht 

der Hex´ einen Besuch ab, sondern 

widmen uns dem Wald-Idyll-Pfad, einem 

Rundweg, der das ganze Jahr über große 

und kleine Wanderer bezaubert. 

Fee, Bär, Stoamandl 

und mehr…. 

Jetzt im Frühling ist der Weg durch den 

Wald vielleicht noch ein wenig schattig, 

doch das macht uns nichts aus, denn die 

Sonnenstrahlen finden ihren Weg auch 

durch das üppigste Nadelkleid. Bestens 

mit wasserdichten Schuhen und warmer 

Kleidung starten wir am Wanderparkplatz 

in Bayerisch Gmain. Vorbei geht es an 

Informationsrondellen über Vegetation, 

Salz, Wasser, Geschichte und Geologie. 

A propos Wasser: Das ist für Kinder 

natürlich das Highlight – der Weissbach 

mit seinen kleinen Wasserfällen. Hier 

darf man plantschen, spielen und „Stoamandl“ 

errichten. Der Weg bietet eine 

Menge Abwechslung, denn mystische 

Holzfiguren wie beispielsweise ein Bär 

oder ein Adler, Feenthrone, Hängematten, 

hölzerne Solerinnen und Klangstäbe 

bieten immer wieder die Möglichkeit, 

anzuhalten und zu verweilen. 

In etwa einer Stunde könnte man den 

barrierefreien und Rundweg durchaus 

schaffen – wir haben uns aber viel mehr 

Zeit gelassen, denn für uns war der Weg 

das Ziel. Die alte Römerbrücke musste 

schließlich auch noch bestaunt werden! 

Tipp: Findet ihr die Bank mit der Aufschrift 

„Bitte Lächeln“? 

www.bad-reichenhall.de 


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ICH BIN EIN 

SCHLECHTER VERLIERER. 

ALSO GEWINNE ICH. 

Glücksspiel kann süchtig machen. Spielteilnahme ab 21 Jahren. Informationen und Hilfe unter www.spielbanken-bayern.de 


SPORT & FREIZEIT 

Die Kraft der Natur 

Warum Outdoor-Training mehr als nur Bewegung ist 

In einer Welt, die von digitaler 

Vernetzung und Bildschirmzeit 

dominiert wird, sehnen sich immer 

mehr Menschen nach einer 

Verbindung zur Natur. Diese Sehnsucht 

hat zu einem Aufschwung im Outdoor- 

Training geführt, einer Form des körperlichen 

Trainings, die die natürliche Umgebung 

als Trainingsraum nutzt. Doch 

Outdoor-Training bietet weit mehr als 

nur körperliche Bewegung - es ist eine 

ganzheitliche Erfahrung, die Körper, 

Geist und Seele anspricht. 

Die Wiederentdeckung 

der Natur 

In einer Ära, in der die Menschen zunehmend 

von Technologie abhängig sind 

und ein Großteil ihres Lebens drinnen 

verbringen, bietet das Outdoor-Training 

eine willkommene Abwechslung. Die 

Möglichkeit, draußen zu trainieren, sei es 

in einem Park, im Wald oder am Strand, 

ermöglicht es den Menschen, sich wieder 

mit der natürlichen Welt zu verbinden. 

Diese Wiederentdeckung der Natur hat 

zahlreiche gesundheitliche und psychische 

Vorteile. 

Körperliche Vorteile 

Outdoor-Training bietet eine Vielzahl von 

körperlichen Vorteilen, die über diejenigen 

des Indoor-Trainings hinausgehen. 

Die unebenen Geländeformen und wechselnden 

Wetterbedingungen fordern den 

Körper heraus, seine Stabilität, Balance 

und Koordination zu verbessern. Darüber 

hinaus kann das Training an der frischen 

Luft das Immunsystem stärken und den 

Vitamin-D-Spiegel erhöhen, was insgesamt 

zu einem gesünderen Lebensstil 

beiträgt. 

Psychische und 

emotionale Vorteile 

Die Verbindung zur Natur hat nachweislich 

positive Auswirkungen auf die 

psychische Gesundheit. Studien zeigen, 

dass Zeit im Freien Stress reduzieren, 

die Stimmung verbessern und das 

allgemeine Wohlbefinden steigern kann. 

Das Training in einer natürlichen Umgebung 

kann auch dazu beitragen, Gefühle 

von Einsamkeit und Isolation zu verringern, 

indem es eine Gemeinschaft von 

Gleichgesinnten fördert, die sich für ein 

gemeinsames Ziel engagieren. 

Die Herausforderung des 

Unbekannten 

Ein weiterer Aspekt, der das Outdoor- 

Training so einzigartig macht, ist die 

Herausforderung des Unbekannten. Im 

Gegensatz zu einem Fitnessstudio oder 

einer Turnhalle, in der die Umgebung vertraut 

und kontrolliert ist, birgt die Natur 

eine gewisse Unvorhersehbarkeit. Dies 

erfordert von den Trainierenden eine 


© stock.adobe.com/ splitov27 

© stock.adobe.com/ qunica.com 

© stock.adobe.com/ undrey 

Anpassungsfähigkeit und eine gewisse 

Bereitschaft, sich neuen Situationen und 

Herausforderungen zu stellen. Diese 

Fähigkeiten können sich nicht nur auf das 

Training übertragen, sondern auch auf 

andere Bereiche des Lebens. 

Nachhaltigkeit und 

Umweltbewusstsein 

Outdoor-Training fördert auch ein 

Bewusstsein für die Umwelt und die 

Bedeutung des Naturschutzes. Indem 

die Menschen Zeit in der Natur verbringen 

und von ihrer Schönheit und ihrer 

Anfälligkeit beeindruckt sind, werden sie 

motiviert, umweltbewusste Entscheidungen 

zu treffen und sich für den Schutz 

natürlicher Lebensräume einzusetzen. 

Fazit 

Outdoor-Training ist mehr als nur körperliche 

Bewegung - es ist eine ganzheitliche 

Erfahrung, die Körper, Geist und Seele 

anspricht. Durch die Verbindung mit der 

Natur können Menschen ihre Fitness 

verbessern, ihre mentale Gesundheit 

stärken und ein tieferes Verständnis für 

die Umwelt entwickeln. In einer Zeit, 

in der die Menschen zunehmend von 

der Technologie abhängig sind, bietet 

Outdoor-Training eine wertvolle Gelegenheit, 

sich von Bildschirmen zu lösen 

und die Schönheit und Kraft der Natur zu 

erleben. 

Es gibt eine Vielzahl von Übungen, die 

sich hervorragend für ein Outdoor-Fitnessprogramm 

eignen. Diese Übungen 

können einfach modifiziert werden, um 

den unterschiedlichen Geländebedingungen 

und Fitnesslevels gerecht zu 

werden. Hier sind einige Beispiele: 

Laufen/ Joggen: Laufen ist eine der 

einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, 

um draußen aktiv zu werden. Es 

kann auf verschiedenen Untergründen 

durchgeführt werden, sei es auf Asphalt, 

Schotterwegen oder im Gelände. 

Bodyweight-Übungen: Übungen, 

die ausschließlich mit dem eigenen 


anspruchsvolle Oberkörperübung. Das 

Klettern stärkt die Arme, Schultern und 

den Rücken. 

Körpergewicht durchgeführt werden, sind 

äußerst vielseitig und erfordern keine 

spezielle Ausrüstung. Dazu gehören 

Squats, Lunges, Liegestütze, Klimmzüge, 

Planks und Burpees. 

Trailsprint/ Intervalltraining: 

Suchen Sie sich einen Trail mit verschiedenen 

Höhenunterschieden und 

machen Sie Intervallläufe. Sprinten Sie 

beispielsweise für 30 Sekunden bergauf 

und gehen Sie dann für 1 Minute bergab, 

bevor Sie den Sprint wiederholen. 

Sprungübungen: Nutzen Sie 

natürliche Hindernisse wie Felsen oder 

Baumstümpfe für Sprungübungen wie 

Box Jumps oder Step-Ups. Diese Übungen 

verbessern die Explosivität und Kraft 

der Beine. 

Kettlebell- oder Hanteltraining: 

Wenn Sie die Ausrüstung transportieren 

können, eignen sich Kettlebells 

oder Hanteln gut für ein Outdoor-Training. 

Führen Sie Übungen wie Kettlebell 

Swings, Goblet Squats, Schulterdrücken 

oder Farmer's Walks durch. 

Yoga oder Stretching: Nutzen Sie 

die ruhige Umgebung der Natur für Yoga 

oder Stretching. Finden Sie eine ebene 

Fläche im Gras oder auf einem weichen 

Untergrund und praktizieren Sie verschiedene 

Yoga-Posen oder Dehnübungen 

zur Verbesserung der Flexibilität und 

Entspannung. 

Seilklettern: Suchen Sie nach einem 

stabilen Baum mit einem dicken Ast und 

verwenden Sie ein Kletterseil für eine 

Outdoor-Zirkeltraining: Richten 

Sie verschiedene Stationen im Park 

oder Wald ein und absolvieren Sie ein 

Zirkeltraining, bei dem Sie an jeder 

Station eine bestimmte Übung durchführen. 

Kombinieren Sie Cardio-, Kraft- und 

Gleichgewichtsübungen für ein effektives 

Ganzkörpertraining. 

Diese Übungen können individuell 

angepasst und kombiniert werden, 

um ein abwechslungsreiches und 

herausforderndes Outdoor-Fitnessprogramm 

zu erstellen. Denken Sie 

daran, sich vor dem Training aufzuwärmen 

und nach dem Training 

zu dehnen, und achten Sie darauf, 

genügend Wasser mitzubringen, 

um hydratisiert zu bleiben. 

Workout-Spots 

•Rupertuspark Bad Reichenhall 

•Trimm-Dich-Pfad Bischofswiesen 

•Outdoor Fitness Park, Hellbrunn 

•Outdoor Fitness Salzburg 

Weitere tolle Spots finden 

Sie unter: calisthenics-parks.com 

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GEMÜTLICHE HOTEL MIT RESTAURANT UND GROSSER SONNENTERRASSE IN 

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AUSFLUGSZIEL 

Höhengenuss auf 

dem Predigtstuhl 

© BRM 

Frühlingsgenuss für alle Sinne 

Wenn der Frühling ins Land zieht, sollten Sie einen ganz besonderen 

Traumtag erleben: eine Fahrt hinauf auf den Predigtstuhl 

garantiert ein Erlebnis fernab der Menschenmassen und der 

überlaufenen Berge. Die älteste im Original erhaltene, ganzjährig 

verkehrende Großkabinenseilbahn der Welt bringt Sie in 8,5 

Minuten auf 1.614 Meter. Genießen Sie die klare Bergluft bei 

einem gemütlichen Spaziergang auf unseren gut ausgebauten 

Wegen. In etwa 15 Minuten erreichen Sie beispielsweise bequem 

von der Bergstation aus die urige Almhütte Schlegelmulde 

mit ihrer einladenden Sonnenterrasse und der gemütlichen 

Wärmestube. Lassen Sie sich dort in einem der Liegestühle mit 

herzhaften Spezialitäten und hausgemachten Kuchen verwöhnen. 

Am Gipfel des Genusses 

Es gibt wohl in ganz Bayern kaum einen schöneren Ausblick als 

von der Kaffeeterrasse aus, die so gemütlich ist, dass man sie 

immer wieder besuchen möchte. Originale Loungesofas und 



frischer, nahezu pollenfreier Bergluft. 

Unsere Wanderkarte mit allen Wandertipps erhalten Sie kostenlos 

an der Kasse in der Talstation sowie in unserer Gastronomie. 

Fakten: 

Gebaut für die Ewigkeit! 

Die Predigtstuhlbahn in Bad Reichenhall ist die älteste Seilbahn 

der Welt (ganzjährig verkehrend und im Original erhalten) und 

steht unter Denkmalschutz. 

• Baujahr 1927/1928 

• Streckenlänge 2.380 m 

• Höhenunterschied 1.140 m 

• Fahrgeschwindigkeit 18 km/h 

• Fahrzeit 8,5 Minuten 

-stühle aus den 50er Jahren laden zum Genießen ein. Im besonderen 

Ambiente des nostalgischen Bergrestaurants werden Sie 

den Alltag vergessen, neue Kraft tanken und beseelt mit neuer 

Energie wieder Richtung Tal schweben. 

Ganz egal für welche Tour Sie sich entscheiden: Sie werden 

immer begleitet von traumhaften Fernblicken und herrlich 

Predigtstuhlbahn GmbH & Co. KG 

Südtiroler Platz 1 

D-83435 Bad Reichenhall 

Tel. +49 8651 96850 

info@predigtstuhlbahn.de 

www.predigtstuhlbahn.de 

VOR 

FRE 

UDE 

www.predigtstuhlbahn.de 

SEILBAHN. ALMHÜTTE. BERGRESTAURANT. 



Rossfeldpanoramastraße 

Staatliches Bauamt Traunstein 

Rosenheimerstrasse 7 

83278 Traunstein 

Tel. +49 8652 2808 

info@rossfeldpanoramastrasse.de 

www.rossfeldpanoramastrasse.de

Rossfeldpanorama straße 

höchste Straße mit höchstem Genuss 

Ein unvergessliches Erlebnis - 

eine Fahrt über die ganzjährig 

befahrbare, mautpflichtige 

Rossfeldpanoramastraße bei 

Berchtesgaden. 

Von Berchtesgaden aus kann sie über 

Obersalzberg oder von Unterau über 

Oberau bequem mit dem Pkw oder 

Motorrad erreicht werden. Sie führt in 

Serpentinen auf eine Höhe von 1.600 

m über NN unmittelbar in die einmalige, 

hochalpine Bergwelt des Berchtesgadener 

Landes mit herrlichem Rundblick 

auf den Hohen Göll, den Kehlstein, das 

Tennen- und Dachsteingebirge und den 

Untersberg. Bei schönem Wetter können 

Sie eine unvergleichliche Talsicht nach 

Berchtesgaden und in das Salzburger 

Land genießen. Entlang der Straße befinden 

sich mehrere, kostenfreie Parkplätze. 

Zwei schön gelegene Berggasthöfe laden 

zu Rast und Einkehr ein. 

Der Besuch der Roßfeldpanoramastraße 

vermittelt einen bleibenden Eindruck von 

der einmaligen Schönheit des Berchtesgadener 

Landes. Im Winter findet der 

Skifahrer ein schneesicheres Familienskigebiet 

mit zwei großen Schleppliften, einem 

Übungslift und einer ca. 6 km langen 

Abfahrtsstrecke nach Oberau vor. 

Der Besuch der Roßfeldpanoramastraße 

vermittelt einen bleibenden Eindruck von 

der einmaligen Schönheit des Berchtesgadener 

Landes. Im Winter findet der 

Skifahrer ein schneesicheres Familienskigebiet 

mit zwei großen Schleppliften, 

einem Übungslift und einer ca. 6 km langen 

Abfahrtsstrecke nach Oberau vor. 

Technische Daten 

• Länge: 15,4 km 

• Führt auf 1.570 m Höhe im 

Bereich der Scheitelstrecke 

• Fahrbahnbreite: 7 - 9 m 

• Anzahl der Brückenbauwerke 14 

• Längstes Brückenbauwerk 135 m 

(Lehnengewölbe Scheitelstrecke) 

• Höchstes Brückenbauwerk 20 m 

(Prielgrabenbrücke) 

• Länge der Stützmauern 1.600 m 

Sonstiges: 

• Panoramarundweg ca. 700 m 

mit Ruhebänken und Schautafeln 

• Kiosk an der Scheitelstrecke 

• Ca. 400 Parkplätze an den 

Aussichtspunkten 

• Summe der Neuschneehöhen 

in einer Winterperiode auf der 

Scheitelstrecke ca. 580 cm 

• Unterhaltungsaufwand etwa 

2 - 3 mal höher als bei einer 

Bundesstraße in Tallage 


AUSFLUGSZIEL 

Wandern am Rossfeld 

die Roßfeldpanoramastraße ist ein idealer 

Ausgangspunkt für abwechslungsreiche Wanderung 

mit unterschiedlichen Ansprüchen 

Höhenwanderung auf der Scheitelstrecke 

Am Parkplatz auf der Scheitelstrecke (ca. 1.540 m) beginnt ein 

kurzer Wanderweg, der zum Gipfelkreuz des Roßfeld führt. Von 

hier erschließt sich das Panorama vom Lattengebirge, Untersberg, 

Rupertiwinkel, Salzburg, Salzachtal, Dachstein, Tennengebirge bis 

zum Hohen Göll. Der Weg führt weiter in Richtung Hoher Göll über 

den Kamm wieder zurück auf die Roßfeldpanoramastrasse. Auf 

dem Gehweg entlang des Hahnenkamms gelangt man zum nächsten 

Parkplatz (mit Blick auf den Oberzalzberg), von dort führt ein 

Wanderweg hinauf zum Ahornbüchsenkopf (1.604 m), oder weiter 

zum Berggasthof Ahornkaser. 

Leichte Bergwanderung zum 

Purtscheller-Haus (1.692 m) 

Von der Roßfeldpanoramastraße aus führen zwei leichte Bergwanderungen 

zum 1.692 m hoch gelegenen Purtschellerhaus 

(beliebter Stützpunkt für die anspruchsvolle Bergtour zum Hohen 

Göll 2.522 m) 

1. Variante – Ausgangspunkt Berggasthof Ahornkaser: Vom 

Parkplatz an der Roßfeldpanoramastraße geht man ein Stück auf 

der Straße bis zur Viehbetriebsunterführung. Dort führt ein breiter 

Wanderweg hinunter zum Eckersattel. Nun biegt man entweder 

rechts in den Bergwald (lehmiger Weg) oder links im Felsen in 

Serpentinen zum Putscheller-Haus. Gehzeit von der Roßfeldpanoramastraße 

aus etwa 1 Stunde und 15 Minuten. 

2. Variante – Ausgangspunkt „Parkplatz Enzianhütte“ (Südauffahrt 

der Roßfeldpanoramastraße) An der Roßfeldpanoramastraße 

bei der „Enzianhütte“ beginnt rechts ein steiler Fahrweg, der in 

einer Gehzeit von ca. ½ Stunde zum Eckersattel führt. Von dort 

weiter wie in Variante 1 beschrieben. 

Bergwanderung zum Hohen Göll (2.522 m) 

Der Weg führt über die beiden Wandervarianten zum Purtscheller 

Haus hinauf zum Hohen Göll. Nach dem Purtscheller Haus geht 

es ca. 300 Meter leicht bergab. Von dort aus führt eine Rinne zu 

steilen Serpentinen und weiter auf einen Grat, der den Ofnerboden 

vom Wilden Freithof trennt. Vor dem Kreuz rechts abbiegend 

beginnt der schwierigere Teil des Wegs. Ein Klettersteig führt an 

der Ostwand hinauf zur Schusterroute und dem etwas weniger 

anspruchsvollen Rauchfang oder Kamin. Ein steiles Schotterfelder 

führt zum ca. 150 Meter langen Kamin, der komplett mit Drahtseilen 

gesichert ist. Danach führt die Gölleiten entlang der Gratkante 

weiter bis zum Gipfel des Hohen Gölls. Die Gehzeit beträgt ca. 

6 – 7 Stunden. 


Eine Fahrt über die ganzjährig 

befahrbare Roßfeldpanoramastraße 

ist ein unvergessliches Erlebnis! 

Tel. +49 8652 2808 

www.rossfeldpanoramastrasse.de 


Das im alpenländischen Stil erbaute Hotel in ruhiger, zentraler Lage verfügt über 66 behagliche, 

komfortable Zimmer- und Suiten, ein Panorama-Restaurant mit Stüberl und Terrasse, 

die zünftige, bayerische Bier- und Weinstube „Zum Fassl“. 

In unmittelbarer Nähe finden Sie Golf- und Tennisplätze, die Watzmann Therme, den bekannten und beliebten 

Königssee, die Jennerbahn, das Salzbergwerk, den Nationalpark Berchtesgaden und viele weitere interessante und 

erlebnisreiche Angebote. Begleitete Wanderungen und Skischule werden sogar im Haus angeboten. 

Wir erwarten Sie gerne zu Urlaub, Erholung und Sport. 

Das Panoramarestaurant hat durchgängig an allen Wochentagen, sowie auch am Wochenende von 12:00 bis 

22:00 Uhr (Küche bis 21.00 Uhr) geöffnet. 

Täglich ist das „Fassl“ von 18:00 bis um 1:00 Uhr (Küche bis 22.00 Uhr) für Sie geöffnet. 

Alpenhotel Kronprinz 

Kälbersteinstraße 8 • 83471 Berchtesgaden • Telefon: +49 8652 6070 • Telefax: +49 86 52 607120 

info@alpenhotel-kronprinz.de • www.alpenhotel-kronprinz.de 

26 ALPGOLD 26

Die schönsten 

Thermen 

ALPGOLD 27 

© stock.adobe.com/ pressmaster

AUSFLUGSZIEL 

Erlebnis-Therme Amadé 

Therme Amadé Luftaufnahme_quer © AIR-Media 

Inmitten der Salzburger Bergwelt zeigt die Erlebnis-Therme 

Amadé, wie ein Thermenbesuch zum einzigartigen Erlebnis 

wird. Hier ist Badespaß für die ganze Familie garantiert. 

Die Thermenlandschaft der Erlebnis-Therme Amadé in 

Altenmarkt im Pongau bietet mit einer spannenden Badeund 

Saunawelt einzigartige Attraktionen für die ganze Familie. 

Im Mittelpunkt steht dabei der Erlebnis-Charakter mit spektakulären 

Wasserrutschen samt österreichweit einzigartiger 

Looping-Rutsche mit Raketenstart. Zudem sorgen eine fünf Meter 

hohe Wasser-Kletterwand, Drei-Meter-Sprungturm, Sport- und 

Wellenbecken sowie Laser-Shows in den Wintermonaten für jede 

Menge spannende Momente. Auf Genießer warten in der Saunalandschaft 

fünf unterschiedliche Themensaunen zum Entspannen 

und Wohlfühlen. 


Thermenplatz 1 

A-5541 Altenmarkt im Pongau 

www.thermeamade.at 


Badespaß und Beckenvielfalt 

Auf einer Gesamtwasserfläche ca. 

1.300m2 bietet die Erlebnis-Therme 

Amadé eine Vielzahl an Becken mit 

unterschiedlichem Solegehalt. Jedes 

Becken punktet dabei mit eigenen Highlights, 

wie etwa das 25m-Sportbecken 

mit einer fünf Meter hohen Wasserkletterwand 

sowie einem 3-Meter- 

Sprungturm. Das Amethystbecken im 

Innen- und Außenbereich beinhaltet 

einen Strömungskanal, Sprudelliegen 

und Nackenwalldusche. Entspannen 

lässt sich zwischendurch im Relax- und 

Bergkristallbecken. 

Einzigartiges Rutschenparadies 

Ein besonderes Highlight für Groß und 

Klein ist die Auswahl an einzigartigen 

Rutschen, die sich durch die Erlebnis- 

Therme Amadé schlängeln. Ein wahres 

Paradies für jene, die den besonderen 

Adrenalinkick suchen. Österreichs einzige 

Looping-Rutsche namens „Anaconda“ 

stellt Mutige auf die Probe – samt Countdown 

und Raketenstart. Nicht weniger 

spektakulär sind die Trichter-Rutsche 

„Python“ sowie die „Black-Mamba“- 

Tunnelrutsche. 

Saunawelt mit Themensaunen 

In der großzügigen Saunawelt wird die 

finnische Tradition gelebt und zelebriert. 

Insgesamt fünf verschiedene Themensaunen 

lassen das Herz aller Gäste höher 

schlagen, die eine kurze Auszeit aus dem 

Alltag suchen. Zirben-, Amethyst-, Bergkristall-, 

Salz- und Panorama-Alpsauna 

sowie ein Hamam aus Sölker Marmor und 

ein Dampfbad befinden sich hier. Der Salzruheraum 

im Obergeschoß der Erlebnis- 

Therme Amadé ist der ideale Rückzugsort 

für ruhige Momente und um Energie zu 

tanken. Hunderte Salzsteine wurden in 

diesem Raum verarbeitet und geben dem 

Ort sein besonderes Ambiente. Zudem 

genießen Sie hier in ruhiger Atmosphäre 

einen Blick auf die umliegende Pongauer 

Bergwelt. 

Öffnungszeiten: 

Geöffnet täglich von 9.00 bis 22.00 Uhr 


AUSFLUGSZIEL 

RupertusTherme 

eden Tag scheint die Sonne ein bisschen länger, 

schenkt Wärme und Licht. Vorbei mit tristen Wintertagen. 

Der Frühling ist da und macht Lust auf Leichtigkeit. 

In der RupertusTherme Bad Reichenhall spendet 

reines AlpenSalz & AlpenSole frische Energie. Muskeln 

und Gelenke lockern auf, die Haut erstrahlt. 

Auf den Gipfeln von Predigtstuhl und Hochstaufen liegen noch 

Schneereste. Sie haben sich in schattige Felsrinnen und tiefe 

Spalten verzogen. Der Frühling hat das Tal bereits erobert. 

Überall zartes Grün. In den Außenbecken der RupertusTherme 

tankt man belebende Sonnenstrahlen. Luftsprudelliegen und 

Massagedüsen entspannen, der Rundumblick auf die Bergwelt 

auch. Von der alpinen Natur bezieht die RupertusTherme ihren 

größten Schatz. Vollkommen reines AlpenSalz, von Menschen- 

Rupertus Therme 

Friedrich-Ebert-Allee 21 | 83435 Bad Reichenhall 

Tel. +49 8651 7622 0 

info@rupertustherme.de 

www.rupertustherme.de 


hand unberührt. Seit über 250 Millionen 

Jahren ruht es im Berginneren und tritt 

in Bad Reichenhall ganz natürlich zutage, 

in flüssiger Form, als AlpenSole. Sie wird 

direkt von der Saline in die Aktiv-, die 

Liegebecken und die Dampfbäder der 

Therme geleitet. Rund 1500 m 2 Gesamtwasserfläche, 

eine Wassertemperatur bis 

39 Grad und großzügige Ruhebereiche 

machen die Therme zur Wohlfühloase. 

AlpenSole ist reich an Mineralien und 

Spurenelementen. Jetzt im Frühling ist 

sie ein wahrer Gesundbrunnen. Sofort 

spürbar wird das beim Salzabrieb, der 

mehrmals täglich im Dampfbad gereicht 

wird. Er pflegt die Haut streichelzart und 

aktiviert die Durchblutung. 

Im Soleschwebebecken mit seinem 

12prozentigen Salzgehalt ist das Loslassen 

kinderleicht. Schwerelos ruht man 

auf dem Wasser. Das schärft die Sinne, 

macht ruhig und beflügelt. Genauso 

wie aktive Bewegung. Wassergymnastik 

kräftigt die Muskulatur, stärkt das Herz- 

Kreislaufsystem, festigt das Bindegewebe, 

schont aber Gelenke und Sehnen. Für 

einen gesunden Start ins Jahr. 

Aktuelle Infos finden Sie jederzeit unter: 

rupertustherme.de 

Unser ThermenTipp: 

Reservieren & Relaxen! Reservieren Sie 

Ihre Liege für einen rundum entspannten 

Aufenthalt in der RupertusTherme, traumhafter 

Ausblick inklusive! 

Infos & Reservierung vor Ort am Empfang, 

mit dem Chiparmband an unseren 

Buchungsterminals oder online unter 

shop.rupertustherme.de 


Therme und Saunenlanschaft: 

10.00 - 22.00 Uhr 

Familienbad: Mo.-Fr. 14 - 21 Uhr 

Sa./So./Feiertag/bayer. Ferien 10 -19 Uhr 

Thermenpauschale 

€ 133,– 

pro Person 

AlpenSalz 

Wohlfühltag 

I 

I 

Tagesaufenthalt in der AlpenSole Thermenund 

SaunaLandschaft inkl. Familienbad 

I AlpenSalz-Latschenkiefernöl 

Ganzkörpermassage (30 Min.) 

I Laist-Öl Packung (30 Min.) 

I Handtuch- und Bademantelservice schreiben 

1 alkoholfreies Getränk im WellnessCenter 

Friedrich-Ebert-Allee 21 | 83435 Bad Reichenhall | Tel.: +49 (0)8651 76220 | www.rupertustherme.de | www.thermenpauschalen.com 


AUSFLUGSZIEL 

Aqua Salza Golling 

Kraft und Energie tanken im Aqua Salza Golling 

Das Aqua Salza in Golling, ist die Wohlfühloase 

inmitten der imposanten Tennengauer Bergwelt! 

Die großzügige Saunalandschaft mit 6 Saunen und 

2 Dampfbäder, 1 Infrarotlounge, 1 Außenbecken, 

1 Sound-Solebecken in einzigartigem Ambiente, mit wunderschönen 

hellen Panorama Ruheräumen und einem paradiesischen 

Sauna Garten lassen keine Wünsche mehr offen. 

Hier schalten Sie ab, hier tanken Sie Kraft und stärken Ihr Immunsystem. 

Für Aufgüsse und Dampfbadzeremonien verwendet 

das Saunateam sorgfältig ausgewählte ätherische Öle von Sonnentor 

oder Kräuter aus dem hauseignen Kräutergarten. 

Für Sport und Spaß bietet das familienfreundliche Freizeitbad 

Platz, so fühlen sich Jung und Alt gleichermaßen wohl! 

Kulinarische Köstlichkeiten der gehobenen, vitalen und regionalen 

Küche machen jeden Tag im Aqua Salza zu einem perfekten 

Urlaubstag! 

Aqua Salza Wellness & Bad Golling GmbH 

Möslstr. 199 · A-5440 Golling an der Salzach 

Tel.: +43 6244 20040-0 

info@aqua-salza.at 

www.aqua-salza.at 



Badelandschaft: Täglich: 

9.00 - 20.00 Uhr 

Saunaparadies: Täglich: 

9.00 Uhr - 21.00 Uhr 

Wellness & Beauty: Täglich: 

9.00 Uhr - 18.300 Uhr 


Vintage Bars auf 

vier Rädern 

Gin and Bubbles bietet einen besonderen Service, der in 

Erinnerung bleibt. Ein umfunktionierter Oldtimer und ein alter 

Pferdeanhänger verwandeln sich für rauschende Feste und 

stilvolle Events in einzigartige Bars. 

Ein Projekt mit Herzblut 

Das Serviceunternehmen Gin and Bubbles ist noch nicht lange 

mit ihrer Bar auf vier Rädern unterwegs. Die Planung von 

Events, Feierlichkeiten und Empfängen kann sehr herausfordernd 

sein. Die Geschäftsführer von Gin and Bubbles 

waren mit eben dieser Herausforderung 

konfrontiert. Sie wollten ein besonderes 

Event-Highlight schaffen, das in Erinnerung 

bleibt. Ihre Liebe für Oldtimer 

brachten sie mit einem Catering- 

Service zusammen, das Ergebnis 

sticht durch Vintage und Coolness 

zugleich heraus. Mit einem 

Renault R4 verwirklichte Gin and 

Bubbles die Vision ihres Serviceangebots. 

Theke, Zapfanlage 

und Kühlschrank verwandeln den 

Oldtimer in eine einladende Bar 

mit Charme. Im Mai 2022 ist der 

Renault das erste Mal zu Gast 

auf einer Feier. Um auch im 

Winter abrufbereit zu sein, 

erweiterte das Unternehmen 

ihr Repertoire um einen Rice 

Pferdeanhänger, natürlich 

umgewandelt in eine Gin and 

Secco Bar. 

Bars mit prickelndem 

Angebot 

Die Gin and Bubbles Bars sind mobil und 

stets einsatzbereit – egal wo und was es zu feiern gibt. Das 

Unternehmen stellt zwei verschiedene Service-Autos zur Verfügung. 

Der Renault R4 braucht nicht viel Platz und hat doch alles 

kompakt dabei. Der gelbe Renault ist ein echter Hingucker. Im 

Kofferraum des Oldies befindet sich ein ausklappbarer Tresen, 

auf dem verschiedene Gin-Sorten und prickelnder Prosecco 

ausgeschenkt werden. Die hochwertige Ausstattung und detailreiche 

Dekoration machen den Oldtimer zu etwas ganz Besonderem. 

Neben dem Renault können Veranstalter auch einen 

umfunktionierten Pferdeanhänger buchen. Durch das Öffnen 

der Klapptür wird der Anhänger von 1968 zu einer stilvollen 

Bar: mobil, charmant und lässig. Der Anhänger ist im Sommer 

wie auch im Winter einsatzbereit. 

Auf jedem Event ein Hingucker 

Die Gin und Secco Bar ist auf den unterschiedlichsten Veranstaltungen 

ein Highlight. Das romantische Ja-Wort auf einer 

blühenden Frühlingswiese oder einem romantischen 

Waldstück kann durch einen Sekt-Empfang 

auf vier Rädern versüßt werden. Stilvoll 

und elegant passt die Bar zur besonderen 

Hochzeitskulisse. Bei der 

Weihnachtsfeier im Betrieb ist der 

Barbetrieb auch am Start. Ganz 

einfach kommt die Bar zum 

Unternehmens standort – 

sei es die Fabrik oder 

Kanzlei. Ausgelassen 

können Kollegen 

ihre beruflichen 

Erfolge feiern. Der 

Prosecco und Gin 

aus der Vintage- 

Bar kann auch 

Geschäftstreffen 

aufheitern. Örtlich 

und zeitlich flexibel 

können Unternehmen 

Geschäftsbeziehungen bei 

einem erfrischenden Getränk 

pflegen. Formell, stilvoll oder ausgelassen – Gin and Bubbles 

passt sich an die Gäste an und gibt alles für den vollen Erfolg 

der Events. 

Da die Termine sehr gefragt sind, empfehlen wir, schnell zu 

sein und Ihren Wunschtermin Frühzeitig zu buchen unter 

www.ginandbubbles.de 


REPORTAGE 


Die Kunst der 

Partnerschaft 

Parelli Natural Horsemanship 

P 

arelli Natural Horsemanship ist keine Art zu reiten, es ist eine Grundausbildung 

für Mensch und Pferd, welche auf gegenseitiger Kommunikation, 

auf Respekt und Vertrauen zwischen Mensch und Pferd basiert und 

welche die unterschiedlichen Ansprüche der verschiedenen Pferdepersönlichkeiten 

berücksichtigt. Der Fokus des Parelli Programms liegt dabei nicht 

auf dem Training von Pferden, sondern auf der Ausbildung des Menschen und hat 

die Schwerpunkte: •Erfolg ohne Gewalt •Partnerschaft ohne Dominanz 

•Teamwork ohne Angst •Bereitwilligkeit ohne Einschüchterung 

•Harmonie ohne Zwang 

Vor allem spielt es keine Rolle, ob man 

Englisch oder Western reitet, ob man mit 

seinem Pferd ganz einfach die Freizeit verbringen 

möchte oder Ambitionen für den 

Sport hat. Es geht in erster Linie darum, 

die Bedürfnisse und Instinkte des Pferdes 

besser zu verstehen und dieses Wissen 

im Alltag anzuwenden, um Problemen vorzubeugen, 

bevor sie überhaupt entstehen 

können. 

Die Parelli Ausbildung basiert auf einem 

vierstufigen Levelsprogramm (Level 1 bis 

Level 4), welches einen Schritt für Schritt 

von der Basis von Natural Horsemanship 

bis hin zu den Grundlagen für Performance; 

z.B. im Sport oder als lizenzierter 

Parelli Instruktor führt. 

Friendly Game: Das Geheimnis für 

Sicherheit, Vertrauen, Entspannung und 

Freundschaft. 

Beweise dem Pferd, das es sich sicher 

fühlen kann und dir vertraut. 

Nimm dir die Zeit, die es benötigt, bis das 

Pferd dir Vertraut. Zwinge es nicht sich zu 

unterwerfen. Es geht darum, Sicherheit 

und Vertrauen aufzubauen und nicht es zu 

desensibilisieren. 

Rückzug und Annäherung bilden Sicherheit, 

im Gegenteil zu permanenter Zurede 

und Zwang. 

Porcupine Game: Folge einem Gefühl 

und weiche auf Stätigen Druck 

Für Pferde ist es natürlich auf Druck mit 

Gegendruck zu reagieren. 

Um erfolgreich zu sein, musst du deinem 

Pferd lehren auf Druck nachzugeben und 

einem Gefühl zu Folgen. 

Alles was wir im Umgang mit Pferden und 

beim Reiten benötigen, beinhaltet genau 

das. 

Pferde werden durch Komfort und Diskomfort 

motiviert. 

Zu Beginn wird sich dein Pferd dem Druck 

entziehen, schon bald wird es jedoch 

nach Komfort suchen und somit leichter 

werden. 

„Druck motiviert, aber der Release lehrt“ 

Driving Game: Lehre deinem Pferd 

auf einen Vorschlag zu weichen - rhythmischer 

Druck. 

Pferde meiden Diskomfort und suchen 

nach Komfort. 

Wenn Pferde miteinander kommunizieren, 

kannst du sehen, wie ein Pferd ein anderes 

Pferd bloss durch eine Andeutung zum 

Weichen bringen kann – die Ohren anlegen, 

den Schweif schlagen, ein Hinterbein 

anheben, etc. Lehre deinem Pferd auf die 

gleiche Art und Weise von dir zu weichen, 

ohne es zu berühren, nur durch Körpersprache 

oder indem du mit dem Stick oder 

Finger auf die Hinterhand- oder Vorderhand 

etc. deutest. 

Auch deine Selbstsicherheit ist dafür entscheidend 

Druck deiner Energie zu spüren. 

Yo-Yo Game: Lehre deinem Pferd auf 

gerader Linie rück- und vorwärts zugehen. 

Pferd sind Meister in „Distanz und 

Annäherung“. Als Fluchttier hängt das 

Überleben des Pferdes davon ab, das es 

Distanzen genau beurteilen kann. Dies 

bedeutet, dass es genau weiß bei welcher 

Distanz du noch Kontrolle hast und ab 

wann nicht mehr. 

Dein Pferd aus immer größeren Distanzen 

beeinflussen zu können, stellt die Stabilität 

eurer Partnerschaft auf die Probe und 


verbessert den Respekt des Pferdes für 

dein Leadership. 

Wenn dein Pferd von dir weicht, vertraut 

er deinen Führungsqualitäten. 

Dies ist der Grund, warum dies bei einigen 

Pferden anfangs schwierig ist. 

Vorwärts zu dir zu kommen, benötigt 

Vertrauen. 

Das Rückwärts und Vorwärts auszugleichen, 

verbessert somit den Respekt und 

das Vertrauen, manche Pferde gehen 

besser rückwärts und andere wiederum 

kommen besser zu dir. 

Circling Game: Halte Gangart und 

Richtung und schau, wohin du trittst. 

Bei diesem Spiel übergibst du dem Pferd 

die Verantwortung. 

Dies Verbessert dein Leadership und du 

lernst zu vertrauen, während eure mentale 

Bindung und die emotionale Fitness 

deines Pferdes gefördert wird. 

Es ist deine Verantwortung auf ein gutes 

„Senden“ und ein gutes „zurückholen“ 

zu achten.Es ist die Verantwortung des 

Pferdes auf dem Zirkel die Gangart und 

die Richtung beizubehalten. 

Während dein Pferd lernt, muss es denken 

und mental. Emotional und physisch mit 

dem Ziel und dir verbunden sein. 

Sideways Game: 

Für Aufrichtung und Größe. 

Seitwärts ist keine Bewegung, die im Herdenverband 

oft angewendet wird. 

Pferde wissen jedoch, wie sie an engen 

Stellen und vor einem dominanten Pferd 

ausweichen können. 

Zu lernen sich auf Anweisung seitwärts zu 

bewegen, ohne vor- oder rückwärts auszuweichen, 

hilft dem Pferd seine natürliche 

Tendenz, unter Druck vorwärtszulaufen, zu 

überwinden.Dies fördert auch seine Lernund 

Leistungsfähigkeit. 

Squeeze Game: 

Platzangst überwinden. 

Pferde sind von Natur aus klaustrophobisch 

veranlagt und haben Angst vor 

engen Bereichen und „Fallen“: 

Die Umwelt des Menschen ist voll von 

Fallen und Engpässen, in welche sich 

Pferde „reinzwängen“ müssen: Ställe, 

Tore, Durchgänge, Waschplätze, Anhänger, 

Sprünge selbst das Akzeptieren des 

Gurtes und das Reiten mit Kontakt, fallen 

in die Kategorie Engpass. 

Daher ist es wichtig den Pferden zu helfen, 

sich in solchen Situationen sicherer 

und nicht bedroht zu fühlen. 

Hänger verladen ist zum Beispiel einen 

der anspruchsvollsten Engpass-Spiele, 

denn dies ist die ultimative Falle. 

Für das Pferd ist der Anhänger eine metallische 

Höhle auf Rädern! 

Parelli Kurse & Seminare 

in der Nähe 

Lena Reingruber 

2 Stern Parelli Instruktorin 

Coaching • Workshops • Seminare 

Tel.+43 6503052873 

office@lena-reingruber.at 

www.lena-reingruber.at 


AUSFLUGSZIEL 

Blühender Chiemgau 

Wiesen im Chiemgau verwandeln sich in Blütenmeere 

Schutzgebiete sind Heimat vieler besonderer Pflanzen 

© Chiemgau Tourismus e.V. 

Die vielen Blumen, die den 

Chiemgau nach der Schneeschmelze 

wieder in allen 

Farben leuchten lassen, 

haben häufig einen hohen Preis. Etwa, 

wenn sie auf einer hochgelegenen Alm 

wachsen und erst nach einem mehrstündigen 

Fußmarsch zu erreichen sind. Dass 

auf Almen und in Streuwiesen so viele vom 

Aussterben bedrohte Pflanzen zu finden 

sind, liegt an den geografischen Bedingungen 

ebenso wie an den großflächigen 


Schutzgebie ten: Mehr als 20 Prozent 

des Chiemgaus stehen unter Naturoder 

Landschaftsschutz. Viele weitere 

prachtvoll blühende Pflanzen zeigen sich 

während einer Radtour durch die Region, 

stehen in Schlossparks und Kloster gärten. 

30.000 Stiefmütterchen im 

Schlosspark Herrenchiemsee 

In den Gewächshäusern auf der Insel 

Herrenchiemsee ziehen der Inselgärtner 

Jakob Nein und seine Helfer jedes Jahr 

mehrere zehntausend Stiefmütterchen 

vor. Wenn der Schnee von den Beeten des 

barocken Schlossgartens gewichen ist, 

beginnt meist im April das Auspflanzen 

der rund 30.000 blauen und gelben Setzlinge. 

Die Auswahl der Sorten, Farben und 

Ornamente beruht dabei auf alten Plänen 

und Fotografien. Die Insel ist von Prien 

und Gstadt aus stündlich erreichbar. 


CHIEMGAU 

Orchideen-Führungen 

im Achental 

Im Chiemgau gibt es die meisten Orchideenarten 

bayernweit. Das belegt die offizielle 

Statistik des Arbeitskreises Heimische 

Orchideen aus dem Jahr 2014. Bereits als 

Schüler hat der Grassauer Stefan Kattari 

die Orchideenbe stände erfasst und 

kartiert. Heute bietet der Diplom-Biologe 

(inzwischen Bürgermeister seiner Heimatgemeinde) 

noch hin und wieder geführte 

Orchideen-Wanderungen im Achental an. 

50 Arten und Unterarten sind im Chiemgau 

nachgewiesen, zu den häufigsten zählen 

das Waldvögelein, die insgesamt 13 Knabenkrautarten 

sowie die bleiche Vogelnistwurz, 

die als Parasit von Pilzen lebt und 

keine grünen Blätter produziert. Diese und 

weitere Exemplare zeigt Kattari während 

seiner Führungen. Termine stehen auf 

der Seite www.grassau.de. 

"Blumenberg" Geigelstein 

Seit mehr als 30 Jahren ist der 1808 Meter 

hohe Geigelstein bei Schleching ein Naturschutzgebiet. 

Den "Ehrentitel" Blumenberg 

trägt er, weil er Standort vieler bedrohter 

Pflanzen ist, die im weiteren Umfeld nicht 

mehr zu finden sind - etwa die Zwergalpenscharte 

oder eine Glockenblumenart mit 

gelben Blüten. Der als Aussichtsberg sehr 

beliebte Geigelstein ist für Wanderungen 

von den beiden DAV-Bergsteigerdörfern 

Schleching und Sachrang aus erschlossen. 

Gipfeltouren dauern von beiden Ausgangspunkten 

aus rund drei Stunden. 

Besonderes Rosenklima: 

Frauenchiemsee 

Eines der beliebtesten Fotomotive im 

Chiemgau ist sicherlich der ausgedehnte 

"Klosteranger" der Benediktinerinnen des 

Klosters Frauenwörth. Ursprünglich für 

Kräuter- und Gemüseanbau genutzt, ist der 

heute von Rosen und heimischen Blumen 

geprägte bäuerlich anmutende Garten der 

erste Blickfang bei der Ankunft auf der 

Insel Frauenchiemsee. Der zum Ensemble 

gehörende achteckige Glockenturm des 

Klosters, der Campanile, mit seiner markanten 

Haube macht den Anblick unverwechselbar. 

Vom milden Klima der mitten im 

"Bayerischen Meer" gelegenen Insel zeugen 

auch die üppig blühenden Privatgärten. 

Blumenreiche Salzachauen 

in Fridolfing 

Der Chiemgauer Radweg "Wasser- 

Erlebnistour" führt zu den blütenreichen 

Magerwiesen entlang der Salzachauen, 

die im Frühsommer viele HobbyFotografen 

anziehen. Sie finden dort viele Fotomotive 

zwischen üppig blühenden Glockenblumen, 

Margariten, Wiesensalbei und Karthäusernelken. 

Die 32 Kilometer lange Radtour 

führt von Fridolfing entlang der Salzach 

bis in die historische Burgstadt Tittmoning. 

Dort lohnt auch ein Abstecher zu Fuß 

durch den idyllischen Ponlachgraben zur 

Wallfahrtskirche Maria Brunn sowie zur 

Ponlachquelle. Wer ein Gefäß dabei hat, 

kann sich dort Heilwasser abfüllen. Der 

Rückweg führt am nördlichen Ufer des 

Tachinger Sees vorbei. 

Enzianblüte auf 

der Oberauer Brunst 

Der Enzian steht sinnbildlich für die Alpen 

wie kaum eine andere Pflanze. Auf den 

Wiesen rund um die Oberauer-Brunst-Alm 

bei Schleching stehen im Mai die Alpen- 


Enziane in voller Blüte. Meist dauert das 

Naturschauspiel zwei Wochen, der genaue 

Zeitpunkt ist von der Schneeschmelze 

abhängig. Vom Wanderparkplatz Mühlau ist 

der Weg zur Oberauer Brunst ausgeschildert. 

An Wochenenden oder bei schönem 

Wetter ist die Alm bewirtschaftet. 

Sibirische Schwertlilie 

macht blaue Wiesen 

Im Chiemgau befinden sich einige der bedeutendsten 

Iris-Vorkommen Oberbayerns. 

Ungewöhnlich dicht sind die Bestände der 

streng geschützten Sibirischen Schwertlilie 

in Raiten bei Schleching nahe der Tiroler 

Ache, wo die Wiesen in guten Jahren schon 

aus der Ferne blau leuchten. Der 73 Kilometer 

lange Achental-Radweg führt direkt 

zur lrisblüte sowie durch den Mettenhamer 

Filz, wo weitere Exemplare der Sibirischen 

Schwertlilie stehen. Auch im Grabenstätter 

Moos sind ausgedehnte Bestände. Ab Ende 

Mai gibt es dort geführte Blumenwanderungen. 

Die Blüte ist stark vom Zeitpunkt 

der Schneeschmelze und weiteren Witterungsfaktoren 

abhängig. 


AUSFLUGSZIEL 

Erlebnisregion Tennengau 

Das Paradies ums Eck 

Wenn um Frühling die 

Natur erwacht, im 

Sommer die Berge zu 

abwechlsungsreichen 

Wanderungen und Bergabenteuern locken 

oder im Herbst der Salzburger Bauernherbst 

allgegenwärtig ist, dann spürt man 

die Vielfältigkeit, die der Tennengau zu 

bieten hat. Denn nicht ohne Grund trägt 

der Tennengau den Beinamen „Genuss- & 

ErlebnisRegion“. 

Familienfreundlich und 

wunderschön 

Am Fuße des imposanten Dachsteins, 

unweit der Mozartstadt Salzburg und des 

Berchtesgadener Landes und inmitten des 

zauberhaften Salzburger Landes liegt der 

Tennengau. 

Die Genuss- & Erlebnisregion ist ein kleines 

Paradies mit insgesamt 14 idyllische Ortschaften 

die abwechslungsreiche Urlaubserlebnisse 

für Groß und Klein bieten. 

Naturgenuss für Alle 

Imposante Bergkulissen, tosende Wasserfälle 

und spektakuläre Klammen – es gibt 

zahlreiche Naturspektakel zu bestaunen 

im Tennengau. Inmitten dieses natürlichen 

Reichtums bieten die 32 familienfreundlichen 

TOP-Ausflugsziele Spaß und 

Abwechslung für Groß und Klein. 

Die schönsten Ausflugsziele 

am Berg 

Von gemütlich bis sportlich: Sie haben 

die Qual der Wahl bei uns im Tennengau! 

Wandern Sie über saftige Almwiesen und 

genießen Sie die gelebte Gastfreundschaft 

bei den traditionellen Almhütten. Geübte 

Bergsteiger erklimmen mächtige Gipfel. 

Oder erleben Sie bei einer Spazierfahrt 

Österreichs größtes Almengebiet, die 

Postalm. Traumhafte Hochplateaus, Urwälder, 

Abenteuerwelten am Berg, kurvige 

Sommerrodelbahnen und interessante 

Themenwege erwarten Sie. 

Die schönsten Ausflugsziele 

am Wasser 

Tosende Bäche, Klammen und Wasserfälle 

sind erfrischende Naturvorkommen, von 

denen der Tennengau reichlich zu bieten 

hat. Entdecken Sie mit der Familie Wasserparks, 

Erlebnisbäder und Naturbadeplätze 

an Teichen und Flüssen. Zusätzlich 

sorgen die Heiltherme Bad Vigaun und 

das Aqua Salza in Golling für Gesundheit 

und Abwechslung im Erlebnisurlaub. 

Die schönsten Museen 

im Überblick 

Tauchen Sie ein in die reiche Geschichte 

des Tennengau. Zahlreiche Museen 

machen die längst vergangenen Zeiten 

wieder lebendig und erzählen spannende 

Geschichten für große und kleine Besucher. 

Begeben Sie sich auf eine Zeitreise 

in den Salzwelten Hallein und besuchen 

Sie das bekannte Keltenmuseum. So 

fesselnd kann Geschichte sein! 

Familientipp: 

Cleverix-Stempel-Rallye 

Bei all den Abenteuern im Tennengau 

erfahren Kinder natürlich viel Neues 

und Spannendes. Und mit der Cleverix- 

© creatingclick 

© Salzwelten Salzburg 


TENNENGAU 

Stempel-Rallye wird der Ausflug noch 

aufregender. An mehr als 30 Ausflugszielen 

wird eine knifflige Frage im Rätsel-Heft 

beantwortet. Wer gut aufgepasst hat, für 

den dürften die Fragen kein Problem sein. 

Ihr habt die richtige Antwort gefunden? 

Dann gibt es einen Stempel in das Heft. 

Wer viele Fragen richtig beantwortet und 

fleißig Stempel sammelt, darf sich über 

eine Überraschung freuen. Klingt spannend? 

Ist es! 

Ihr Erlebnisplaner 

Im Erlebnisplaner Tennengau sind alle 

32 TOP-Ausflugsziele zusammengefasst. 

Dieser ist in allen örtlichen Tourismusbüros 

sowie bei Ihren Gastgebern erhältlich. 

© Bernhard Moser 

GenussRegion Tennengau 

Regionaler Genuss auf höchstem Niveau 

Restaurants finden 

© Gästeservice Tennengau, B. Moser 

Die Liebe geht durch den Magen 

besagt ein Sprichwort. 

Im Tennengau ist es die Liebe 

zur Heimat, die im wahrsten 

Sinne durch den Magen geht. Für Genießer 

und Gourmets eröffnet sich eineVielfalt 

und Dichte an GenussErlebnissen, die 

alle kulinarischen Wünsche erfüllt. 

Der Ursprung für all diese Genüsse liegt 

in der bezaubernden Landschaft des Tennengaus: 

saftige Wiesen, auf denen Kühe 

weiden, glasklare Bäche, mit deren Wasser 

gebraut wird und Getreideähren, die 

sich im sanften Wind wiegen. Nur aus den 

besten Zutaten können beste Produkte 

entstehen und diese machen den Tennengau 

zu dem was er ist: eine mehrfach 

ausgezeichnete GenussRegion. 

Ausgezeichnete GenussRegion 

Im SalzburgerLand sind insgesamt 10 

GenussRegionen für ihre besonderen 

Spezialitäten bekannt. Bei uns im Tennengau 

ist es der vielfach ausgezeichnete 

„Tennengauer Almkäse“, der seit Generationen 

hergestellt wird. Althergebrachte 

Rezepte werden weitergegeben, verfeinert 

und behutsam weiterentwickelt. Denn 

manchmal ist es gar nicht notwendig, das 

Rad neu zu erfinden. Ganz im Gegenteil: 

Tradition darf und muss gelebt werden. 

Und das schmeckt man eben. 

Von GenussAlmen und 

GenussWirtshäusern 

In den Sommermonaten weiden die Kühe 

im Tennengau auf den saftigen Almwiesen, 

wo zarte Gräser und würzige Almkräuter 

wachsen. Aus dieser besonderen 

Milch wird direkt auf den GenussAlmen 

auf traditionelle Weise Käse und andere 

Milchprodukte hergestellt. Und wo könnte 

dieser Tennengauer Almkäse und andere 

Almschmankerl besser genossen werden, 

als bei der Einkehr auf der Alm nach einer 

Wanderung. 

Aber nicht nur auf den Almen finden Genießer 

Gaumenfreuden. In den zahlreichen 

GenussWirtshäusern und Haubenrestaurants 

werden regionale und saisonale 

Produkte zu herrlichen Gerichten veredelt. 

Der Lauf der Jahreszeiten bestimmt die 

Auswahl. Sie sehen, die Vielfalt an kulinarischen 

Genüssen ist groß: vom traditionellen 

Gasthof bis zum Fine-Dining. Sie 

haben die Wahl. 

Mit den Tennengauer GenussGutscheinen 

können Sie die kulinarische Vielfalt im 

Tennengau ganz einfach verschenken. 

Erhältlich sind die Tennengauer 

GenussGutscheine beim Gästeservice 

Tennengau und zahlreichen Tourismusbüros 

im Tennengau. 


VERANSTALTUNG 

5. April + 4. Mai 

13. April 2024 

Bauernmarkt und Weinmarkt Bischofswiesen 

Jeden 1. Samstag im Monat am Parkplatz gegenüber Gasthof 

Brennerbräu. Winzer aus der Partnergemeinde Wöbling bieten 

Weine zur Verkostung und zum Verkauf an. Von 10 - 16 Uhr 

Heimische Bauernschmankerl mit wechselndem Angebot an 

heimischen Produkten alles aus eigener Herstellung. | von 8 bis 

14 Uhr | GIN & BUBBLES die Mobile Bar bietet von 10 –14 Uhr 

hochwertigen GIN zum Probieren und zum kaufen an. 

Flusspiraten Party 

Seid ihr bereit, die Segel zu setzen? Die Feuerwehr Engedey feiert 

in diesem Jahr ihr 125jähriges Jubiläum. Am 13.04.2024 wird das 

langjährige Bestehen bei der Flusspiratenpary im Aschauerwirt 

ausgelassen gefeiert. Einlass ab 19.30 Uhr, Eintritt 6,- €, Eintritt ab 

16 Jahren, Partyzettel erlaubt. 

1. Mai 2024 


Maibaumfest Salzburger Freilichtmuseum 

Maibaumaufstellen nach alter Tradtion. Mit den Großgmainer 

Weihnachtsschützen, der Trachtenmusikkapelle Wals und den 

Großgmainer Bäuerinnen. | 11 - 17 Uhr 

Muttertags-Brunch in der JENNERALM 

Brunch inklusive Frühstücksgetränke und Fahrt mit der Jennerbahn 

65,00 €. Bitte kaufen Sie die Tickets für diese Veranstaltung 

in unserer Gutscheinwelt - die Plätze sind begrenzt! 

www.freilichtmuseum.com 

www.jennerbahn.de/gutscheinwelt 

2. bis 5. Mai 2024 


© SalzburgerLand Tourismus GmbH 

Stadtlesen Bad Reichenhall 

Schmökern, zuhören und eintauchen in fantastische Bücherwelten, 

mitten in der Fußgängerzone. 

Rund 3.000 Bücher stehen in den Stadtlese-Türmen parat, die 

ganz nach Lust und Interessensgebiet frei ausgewählt werden 

können. Für kühlere Leseabende liegen warme Decken bereit, 

Sonnenschirme spenden tagsüber Schatten. 

www.bad-reichenhall.de 

Almfestl Salzburger Freilichtmuseum 

Auf den Pinzgauer und den Lungauer Almen wird heute gefeiert. 

Also nichts wie los: Aufdirndln, Haferlschuhe anziehen 

und dann das Almleben musikalisch und kulinarisch genießen. 

10 - 17 Uhr 



3. „Salomon Alpenstadt 

City&Trail“ mit neuer Strecke 

„Salomon Alpenstadt City&Trail“ Samstag, den 18. Mai 2024 

VERANSTALTUNG 

gilt auch für den 10-Kilomter langen 

und amtlich vermessenen Citylauf, der 

auf einem Rundkurs mitten durch die 

Innenstadt führt, vorbei an bekannten 

Sehenswürdigkeiten wie der Alten Saline 

und dem Königlichen Kurgarten. Der Citylauf 

darf sogar in der Staffel absolviert 

werden, interessant für Familien oder Unternehmen. 

Und für den Laufnachwuchs 

gibt es erneut den Giro X-tension Kinderlauf: 

Die jüngeren Kids starten auf einer 

700 Meter langen City-Schleife, die die 

älteren Jungen und Mädchen zwei Mal 

absolvieren dürfen – auch eine Neuerung 

in diesem Jahr. 

Die einen bevorzugen das 

Laufen auf Asphalt, die 

anderen laufen lieber im 

Gelände rauf und runter. 

Der „Salomon Alpenstadt City & Trail“ 

bringt beides zusammen, ein Event, 

zwei Läufe. Heuer kommt noch ein 

dritter hinzu, eine leichte Schnupperstrecke 

für Geländeeinsteiger: der 

Klosterhof-Citytrail. Der Startschuss 

für alle Bewerbe fällt am Samstag, den 

18. Mai, auf dem Bad Reichenhaller 

Rathausplatz. 

„In diesem Jahr wird es statt eines Hobbylaufes 

durch die Stadt eine Trailrun- 

Schnupperstrecke geben, die zum Teil 

auf der bekannten Stadtrunde und durch 

das hügelige Kirchholz führt. Aktuell 

wird Trailrunning immer populärer und 

da unser Hochstaufentrail für Einsteiger 

viel zu anspruchsvoll ist,, haben wir diese 

neue Strecke aufgenommen“, erklärt 

Martin Dufter, zweiter Vorstand des TSV 

Bad Reichenhall, der das Laufevent in der 

Alpenstadt gemeinsam mit der Bad Reichenhaller 

Tourismus & Stadtmarketing 

GmbH, sowie deren Markenbotschafter 

und international erfahrenem Trailrunner 

Philipp Reiter organisiert. Als Namenssponsor 

für die neue rund 5,5 Kilometer 

lange Citytrail-Distanz mit circa 100 Höhenmetern 

fungiert das Hotel Klosterhof 

in Bayerisch Gmain. Beim Schnuppertrail 

sind auch Nordic Walker willkommen. 

Bestmarke unter zwei Stunden 

Für die erfahrenen Trailrunner ist der 

Hochstaufenlauf der Höhepunkt des 

„Salomon Alpenstadt City&Trail“. Die 

Strecke ist was für echte Könner und 

Könnerinnen. Sie verläuft über den 

schwierigen und teilweise ausgesetzten 

Steig „Stoanane Jaga“ hinauf auf Reichenhalls 

Hausberg. Hinunter geht es 

über den Weg „Bartlmahd“. Dazwischen 

liegen 18,7 Kilometer und knappe 1.400 

Höhenmeter, die der Österreicher Hans- 

Peter Innerhofer im vergangenen Jahr in 

fantastischen 1:50:30 Stunden absolvierte. 

Auch heuer ist der Hochstaufen-Trailrun 

die Auftaktstation für die „Salomon 

Golden Trail National Series (GTNS)“, 

weshalb wieder ein internationales Feld 

an Spitzenathleten und -athletinnnen 

in Bad Reichenhall erwartet wird. Das 

Bad Reichenhall steht am Samstag, den 

18. Mai 2024 somit ganz im Zeichen des 

Laufsports. Start und Ziel für alle Bewerbe 

sind am Rathausplatz, wo ein vielfältiges 

Rahmenprogramm samt eintrittsfreiem 

Live-Konzert am Abend mit den Lokalmatadoren 

DIS M geboten sein werden. Alle 

Informationen, Zeitabläufe und Anmeldemöglichkeiten 

unter www.cityundtrail.de. 

Für alle, die sich bis zum 31.3.2024 für 

einen oder mehrere der drei Hauptläufe 

anmelden, gibt es ein Gratis-Early-Bird 

Laufshirt des Titelsponsors. 

Infos und Anmeldung unter 

www.cityundtrail.de 


VERANSTALTUNG 

ZUM FASS'L 

Das Faß'l ist gesellige Treffpunkt in Berchtesgaden, an dem sich 

bayrische Lebensfreude mit kulinarischem Hochgenuss vereint. 

Rustikale Gaumenfreuden & auserlesene Weine schmecken in der 

urigen Stube besonders gut. Als eine Besonderheit gilt die große 

Auswahl an selbstgemachten Burger, aber auch Fischliebhaber 

oder Vegetarier kommen auf ihre Kosten. Alle Speisen werden 

mit hochwertigen Zutaten und viel Liebe zubereitet. 

ALPENHOTEL KRONPRINZ 

Kälbersteinstraße 8 |83471 Berchtesgaden 

Tel. +49 8652 6070 

www.alpenhotel-kronprinz.de 

RESTAURANT ALPENHOF 

Unsere Küche verwöhnt Sie täglich mit unseren bekannten Steaks, 

ausgewählten Speisen aus der Region, einem g'schmackigen Kaiserschmarrn 

oder einer deftigen Brotzeit. Nachmittags erwartet Sie 

unser Kuchenbuffet mit täglich verschiedenen hausgemachten Kuchen 

und Gebäck. Nicht fehlen dürfen Latte Macchiato, Cappuccino 

oder ein leckerer Eisbecher. Bei schönem Wetter auch auf unserer 

Gartenterrasse mit unvergleichlichem Bergblick und Ruhe. 

ALM - UND WELLNESSHOTEL ALPENHOF****S 

Ideales 

Richard-Voss-Str. 30 | 83471 Schönau a.K. BEI JED 

Tel. +49 8652 6020 | www.alpenhof.de 

Auf 1.391 Metern liegt die Berg 

des Bergsteigerdorfes Ramsau. Vo 

Ausblick auf Watzmann und H 

Herzlich Willkommen 

GASTHOF BIER ADAM 

BERGGASTSTÄTTE HIRSCHKASER 

Mit höchstem Anspruch an Qualität und Frische AUF entstehen DER die BERGGASTSTÄTTE Wir freuen uns, „HIRSCHKASER“! 

dass wir Sie als Gäste bei uns mit gutem Essen, wie 

typischen bayrischen Schmankerln und internationalen 

Wir freuen 

Spezialitäten, 

uns, dass wir Sie als Gäste 

ein 

bei 

Almschnitzel, 

uns mit gutem Essen, 

Kaiserschmarrn 

wie ein Almschnitzel, 

oder eine köstliche Brettljause, verwöhnen 

Brettljause, dürfen. verwöhnen Dazu gehören dürfen. gepflegte kühle Getränke, frische Biere, 

genauso wie raffinierte Kombinationen und eigene Kreationen, Kaiserschmarrn hier oder eine köstliche 

Dazu gehören gepflegte kühle Getränke, frische Biere, guter Wein und 

steckt die Liebe noch im Detail. In der reichhaltigen Speisekarte findet guter Wein und natürlich alle alkoholfreien Getränke. Besuchen Sie uns 

natürlich alle alkoholfreien Getränke. 

sich für jeden Gaumen etwas und auf die Wünsche unserer Besuchen Gäste Sie uns und lassen und Sie lassen sich von Sie freundlichen sich von freundlichen und flotten Mitarbeitern bestens 

flotten Mitarbeitern bestens uns auf Sie! 

gehen wir gerne individuell ein. Die bayrischen Schmankerl sind in bedienen. Wir freuen uns auf Sie! Die Gaststätte ist auch für Feierlichkeiten, 

wie Geburtstage und Familienfeiern bestens 

Die Gaststätte ist auch für Feierlichkeiten, wie Geburtstage und Familienfeiern bestens geeignet. 

unserem Hause von Einheimischen und Urlaubern sehr geschätzt. 

geeignet. 

ÖFFNUNGSZEITEN 

Wir haben täglich für Sie geöffnet. BERGGASTSTÄTTE HIRSCHKASER 

GASTHOF BIER ADAM 

Schliesszeiten entnehmen Sie auf unserer Website. 

Schwarzecker Straße 100 Ideales | 83486 Ausf Ramsau lugsziel 

Marktplatz 22 |83471 Berchtesgaden 

BEI JEDER WITTERUNG. 

Tel. +49 8657 481 

Tel. +49 86522390 | www.bier-adam.de 

www.hirschkaser-ramsau.de 

Auf 1.391 Metern liegt die Berggaststätte Hirschkaser am Gipfel des Hirschecks oberhalb 

des Bergsteigerdorfes Ramsau. Von der Terrasse des Hirschkasers hat man einen grandiosen 

Ausblick auf Watzmann und Hockalter, sowie das dazwischenliegende Wimbachtal. 


ERLEBEN 

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und finden Sie genau das, wonach Sie suchen. 

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Kulinarisches 

Frühlingserwachen 

Mit dem Frühling kommen 

nicht nur Sonnenschein 

und Vogelzwitschern 

zurück, sondern auch viele 

schmackhafte kulinarische Köstlichkeiten 

auf den Tellern. Hobbygärtner pflanzen in 

den Frühlingsmonaten das erste Obst und 

Gemüse an. In den Einkaufsmärkten findet 

man saisonale und regionale Lebensmittel. 

In den Frühlingsmonaten landet vor allem 

leichtes, buntes und vegetarisches Essen 

auf den Tellern. Der kulinarische Frühling 

ist gesund, die saisonale Kost enthält viele 

Vitamine, Vitalstoffe, Ballaststoffe und 

Antioxydanzien. 

Erste 

Frühjahrsernte 

Spinat 

Weißer Spargel 

Grüner Spargel 

Zuckererbsen 

Kohlrabi 

Radieschen 

Karotte 

Bärlauch 

Rhabarber 

Erdbeeren 

März 

Mitte April 

Anfang April 

Mitte April 

Mai bis Oktober 

Mai bis Oktober 

Mitte Mai 

Mitte März 

März bis Juli 

Mai bis September 

Bunte Frühlingssalate 

Knackige Radieschen, frischer Eisbergsalat 

und ein schmackhaftes Dressing bilden die 

Grundlage für einen leckeren Frühlingssalat. 

Abgerundet werden Salate mit saisonalem 

Gemüse, so zum Beispiel Spargel. Erdbeeren 

oder Apfelstücke sind ein beliebter 

Hingucker auf Salaten und versüßen den 

Genuss. Verschiedene Käsesorten machen 

das Gericht gehaltvoll, so runden leichter 

Mozzarella, Ziegenkäse oder Parmesan das 

Gericht ab. Samen und Kerne sorgen für den 

nötigen Biss. Umso mehr unterschiedliche 

Zutaten, desto bunter und ansprechender 

wird der Salat. Mit frischem Brot ist der Salat 

der Inbegriff des kulinarischen Frühlings. 

Frühlingsgemüse 

Das frische saisonale Gemüse des Frühlings 

kann zu einem Ofengericht, als Eintopf oder 

zu einer Suppe verkocht werden. Egal ob 

Beilage oder Hauptgericht, das Frühlingsgemüse 

ist vielfältig, bunt und köstlich. Die 

Zubereitung eines Eintopfs oder eines Ofengerichts 

ist unkompliziert. Zur Wahl stehen 

alle Gemüsesorten, die das Herz begehrt. 

Nach dem Kleinschneiden kommt das Frühlingsgemüse 

in den Topf oder den Ofen und 

kann mit frischem Brot, Fleisch oder Fisch 

angerichtet werden. Spargel, Radieschen, 

Spinat und Kohlrabi sind passende Zutaten 

für bunte und schmackhafte Suppen. 

Süßer Obstkuchen 

Neben den vielen Gemüsesorten wächst 

in den Gärten auch süßliches Obst. 

Rhabarber und Erdbeeren gehören zur 

frühlingshaften Kost dazu. Das saisonale 

und regionale Obst macht sich vor allem 

gut auf leckeren Kuchen. Blechkuchen mit 

frischen Erdbeeren oder ein Rhabarberkuchen 

mit Baiserhaube sind echte Hingucker. 

Aus Marmeladen und tiefgekühlten 

Beeren lassen sich weitere besondere Kuchen 

und Torten backen, so wie bei Oma. 

© stock.adobe.com/ M.studio 


AUSFLUGSZIEL 


AUSFLUGSZIEL 

Salzburg in voller 

Blüte erleben 

In Salzburg stehen im Frühjahr Natur, Kultur, Kulinarik 

und Brauchtum im Ram-penlicht: Hochkultur trifft auf 

elektronische Beats, beim Kulinarikfestival eröff-nen sich 

neue Geschmackswelten und das Literaturfest ermöglicht 

Begegnun-gen zwischen Autoren und ihrem Publikum. 

Darüber hinaus lässt sich Salzbur-ger Brauchtum bei Feierlichkeiten 

rund um Ostern oder das traditionelle Mai-baumaufstellen 

miterleben. 

Salzburg strahlt im Frühling eine lebhafte Atmosphäre aus. 

Die Stadt, mit ihren historischen Kirchen, Plätzen und Gebäuden 

lässt sich besonders eindrucksvoll bei einem Spaziergang 

erleben. Stadtwanderungen laden dazu ein, Salzburg zu verschiedensten 

thematischen Schwerpunkten zu erkunden. Wer 

die Stadt und ihre Umgebung gerne aus einer anderen Perspektive 

sehen möchte, kann das auch zu Wasser tun. Ab 30. März 

werden wieder Schiffstouren mit der Amadeus auf der Salzach 

angeboten. Ein wortwörtlich erfrischendes Vergnügen stellt ein 

Besuch im Schloss Hellbrunn mit seinen Wasserspielen dar, die 

Ende März wieder ihre Pforten öffnen. Das Lustschloss wurde im 

Auftrag von Fürsterzbischof Mar-kus Sittikus errichtet, dessen 

Geburtstag sich 2024 zum 450. Mal jährt. 

© Tourismus Salzburg, 


Opernneuproduktionen und elektronische Beats 

Die Salzburger Osterfestspiele sind das erste Kulturhighlight 

im Frühling. In diesem Jahr ent-führen sie auf eine musikalische 

Reise in den italienischen Süden. Das Orchestra dell’ Accademia 

Nazionale di Santa Cecilia aus Rom mit Chefdirigent Sir 

Antonio Pappano eröffnet das Festival mit einer Neuproduktion 

von Amilcare Ponchiellis selten gespielter Oper „La Giocon-da“. 

© Tourismus Salzburg, Foto: Breitegger Günter 

Die gefeierte Sopranistin Anna Netrebko singt an der Seite von 

Startenor Jonas Kauf-mann. 2024 werden aber auch die neuen 

Tanz- und Elektroprojekte fortgeführt. Der britische DJ Max 

Cooper lässt mit seiner Performance die Klänge Italiens auf 

elektronische Beats tref-fen. Auch bei den Salzburger Pfingstfestspielen 

wartet ein fulminantes Programm, das unter dem 

Titel „Tutto Mozart“ ganz im Zeichen des berühmtesten Musikersohnes 

der Stadt steht. Zu den Höhepunkten zählt Robert 

Carsens Neuproduktion der Mozart-Oper „La Clemenza di 

Tito“. Seit Februar bietet das unlängst übersiedelte Archiv der 

Salzburger Festspiele, eines der umfangreichsten noch erhaltenen 

Theaterarchive Österreichs, Einblick in mehr als 100 Jahre 

Festspielgeschichte. 

Salzburger Festspiele Pfingsten, 17. bis 21. Mai 2024: 

www.salzburgerfestspiele.at 

© Tourismus Salzburg, Foto: Breitegger Günter 

Vielseitiger Genuss abseits der großen Bühnen 

Salzburger Gastronomen verwöhnen beim Kulinarikfestival 

„eat&meet“ unter dem Motto „Heimische Exoten“ mit Kreationen 

aus exotischen Produkten, die regional angebaut und ge-züchtet 

werden. Überraschende, klangvolle Anregungen verspricht die 

45. Ausgabe von as-pekteSALZBURG, einem der renommiertesten 

Festivals für Neue Musik in Österreich. Das Programm mit 

dem Titel „Stimmen“ holt einzigartige Ensembles und Stimmkünstler 

vor den Vorhang. Zu den Höhepunkten zählt die Uraufführung 

der halbszenischen Oper „Stabat Mater Furiosa“ des 

ägyptischen Komponisten Hossam Mahmoud. 

Zur Bühne für Bewegung wird die Stadt bei den Salzburger 

Lauffestspielen. Für die ver-schiedensten Bewerbe, vom Frauenlauf 

bis zum Marathon, bildet das frühlingshafte Stadtbild eine 

eindrucksvolle Kulisse. Geistig in Bewegung bleiben kann man 

hingegen beim fünftägigen Literaturfest Salzburg. Dabei treffen 

Sprache und Klang bei Lesungen, literarischen Spazier-gängen 

und Konzerten aufeinander. 

Salzburger Lauffestspiele, 5. bis 12. Mai 2024 

www.salzburg-marathon.at 

Literaturfest Salzburg, 22. bis 26. Mai 2024 

www.literaturfest-salzburg.at 

Lebendiges Brauchtum und Tradition 

zum Miterleben 

Die Ostertage laden dazu ein, das frühlingshafte Salzburg mit seinen 

wunderbaren Traditio-nen zu erleben. Die aus immergrünen 

Zweigen gebundenen und festlich geschmückten „Palmbuschen“ 

werden am Palmsonntag geweiht und danach auf das Feld 

gestellt, um eine segenreiche Ernte zu erbitten. Auf Ostermärkten 

und Wochenmärkten gibt es besonders schöne, handverzierte 

Ostereier zu kaufen. Ein Erlebnis für Kinder ist auch das 

Ostereiersu-chen – wie jenes im Salzburger Freilichtmuseum. 

Anfang Mai ist es dann wieder so weit: Die Maibäume werden mit 

Manneskraft aufgestellt, begleitet von großen Festen mit Musik 

und Tanz. Bei feierlichen Anlässen wie diesen – aber auch abseits 

davon – zeigt sich, dass die Tracht in Salzburg bis heute ein hoch 

geschätztes Kulturgut ist. In der Stadt Salzburg präsen-tieren 

zahlreiche Trachtenhersteller, vom Traditionsbetrieb bis zu jungen 

Designerinnen, ihre vielfältigen Kollektionen. 

www.salzbur.info #visitsalzburg 


AUSFLUGSZIEL 

Salzburger Freilichtmuseum 

40 Jahre jung und aktueller denn je: Jubiläumssaison für das 

Salzburger Freilichtmuseum 

Natur und Kultur - das kann 

man im Salzburger Freilichtmuseum 

immer erleben. 

In der Saison 2024 wird 

dieses Erlebnis nochmals gesteigert. Das 

Salzburger Freilichtmuseum feiert nämlich 

seinen 40sten Geburtstag – Grund genug, 

dieses Jubiläum mit einem tollen Spezialprogramm 

zu begehen. 

Mit gleich zwei Ausstellungen überrascht 

das Museum seine Besucher:innen: im 

Ausstellungsrundgang „Die Ersten“ folgen 

die Gäste den 22 Häusern, mit denen das 

Museum 1984 eröffnet wurde und erhalten 

einen Einblick in die Gedanken und 

Visionen von Kurt Conrad, dem Museumsgründer. 

In der Ausstellung „Stadtflucht“ 

wird eine Auswahl an Objekten präsentiert, 

die bereits vor rund 100 Jahren für 

ein späteres Freilichtmuseum bestimmt 

waren. Wie es dazu kam? Interessierte 

Besucher:innen erfahren es in der Ausstellung 

im Lohnergütl. 

Groß gefeiert wird am Jubiläumswochenende 

vom 8./9. Juni 2024. Dem Tag mit 

den Großgmainer Vereinen und Kinderdisco, 

bzw. Discostadel am Samstag folgt 

der offizielle Festakt am Sonntag. Zum 

Auftakt am Sonntag wird zudem der ORF- 

Radio-Frühschoppen live aus dem Salzburger 

Freilichtmuseum übertragen. Und als 

besonderes Schmankerl: feiern kann man 

an beiden Tagen zu Eintrittspreisen wie 

vor 40 Jahren. 

Das Jubiläum wird mit Sonderführungen 

und Schwerpunkten an Veranstaltungstagen 

zusätzlich gefeiert. 


Erleben – entdecken – probieren – erfassen: 

das gilt für alle, die an einem 

Workshop im Salzburger Freilichtmuseum 

teilnehmen. Das Museum einmal nachts 

erleben? Bei den Vollmondführungen 

muss man sich nicht nur an ungewohnte 

Geräusche gewöhnen, man erfährt auch, 

welche Bedeutung der Mond im bäuerlichen 

Alltag hat(te). Die nächsten Gelegenheiten 

dafür sind der 24. April 2024 und 

der 23. Mai 2024. 

Im Jahresprogramm stehen heuer auch 

zwei neue Veranstaltungen: beim Almfest 

dreht sich alles um Milch, Käse, Butter, 

Almbewirtschaftung. „Lunte riechen“ an 

einem anderen traditionellen Handwerk 

können die Besucher:innen beim Fest der 

Jagd. 

Tipp: Andere Perspektiven im Museum 

entdecken und festhalten? Der Workshop 

Fotografieren am 1. Juni mit einem Profifotografen 

bietet die ideale Gelegenheit 

dazu. 

Alle Informationen zum Jubiläumsprogramm 

im Speziellen, bzw. zum 

Jahresprogramm und den Workshops 

auf der Homepage des Museums: 

www.freilichtmuseum.com. 

Veranstaltungshinweise 

24.04.2024 | 20:30 - 22:30 Uhr 

Vollmondführung 

Dunkelheit erleben, sich darin zurechtfinden - wie früher. Die 

etwas andere Führung durch das Salzburger Freilichtmuseum. 

Anmeldung erforderlich 

01.05.2024 | 11 - 17 Uhr 

Maibaumfest 

Maibaumaufstellen nach alter Tradtion. Mit den Großgmainer 

Weihnachtsschützen, der Trachtenmusikkapelle Wals und den 

Großgmainer Bäuerinnen. 

23.05.2024 | 20:30 - 22:30 Uhr 

Vollmondführung 

Dunkelheit erleben, sich darin zurechtfinden - wie früher. Die 

etwas andere Führung durch das Salzburger Freilichtmuseum. 

Anmeldung erforderlich 

26.05.2024 | 10 - 17 Uhr 

Almfest 

Auf den Pinzgauer und den Lungauer Almen wird heute gefeiert. 

Also nichts wie los: Aufdirndln, Haferlschuhe anziehen und 

dann das Almleben musikalisch und kulinarisch genießen. 

www.freilichtmuseum.com. 


COCOMMUNICATION.AT 

11 PLÄT ZE IN STA DT & LAND, 

D IE SIE IN SA L ZBURG 

GE SEHE N HABE N SOLLTE N 

H E L L O - S A L Z BURG.A T 


SALZBURGS TOP SEHENSWÜRDIGKEI TEN 

S C H L O SS & W ASS E R SPIELE 

HELLB R UNN 

D O MQUA R T I E R 

S ALZBUR G 

Das Schloss Hellbrunn mit seinen einzigartigen Wasserspielen ist 

Düsen und Brunnen – doch keine Angst: man wird vielleicht etwas 

nass dabei, jedoch sicher nicht durchnässt. 

Das DomQuartier vermittelt ein Zusammenspiel von 1.300 Jahren 

Herrschaftsgeschichte, Kunst und Architektur und ist der authentische 

Erlebnisort im Herzen des UNESCO-Welterbes Salzburg. Tipp: Die 

Dombogenterrasse bietet sich hervorragend zum Verweilen an. 

T +43 662 8203720 • info@hellbrunn.at 

www.hellbrunn.at 

T +43 662 80422109 • office@domquartier.at 

www.domquartier.at 

S ALZ W E LT E N SA L ZBURG & 

KELT E N . E RLEBNI S . BER G 

F E S T UNG 

H O H E N S ALZBUR G 

Im ältesten Besucherbergwerk der Welt folgt man den Spuren der Kelten 

und entdeckt die Welt der Bergmänner. Grubenbahn, Bergmannsrutschen 

und Floßfahrt machen den Besuch zu einem Abenteuer. Nach der Tour 

warten Keltendorf, Salz-Manufaktur und AR Forscher-App. 

Hoch über den Dächern der Stadt thront erhaben die mittelalterliche 

Burganlage und neuzeitliche Festung mit 900 Jahren Baugeschichte. 

Eindrucksvoll und unvergesslich der Blick über die fürsterzbischöfliche 

Stadt und das Bergland! 

T +43 6132 200 85 11 • info@salzwelten.at 

www.salzwelten.at 

T +43 662 842430 • office@festung-salzburg.at 

www.salzburg-burgen.at 


AUSFLUGSZIELE 

S A L Z BURGE R 

FREIL I C HTMUS EUM 

E RLEBNI SBURG 

H O H E N W E R F E N 

Auf einer Zeitreise durch sechs Jahrhunderte entdecken Sie die Vergangenheit 

in über 100 Originalbauten aus Landwirtschaft, Handwerk und Gewerbe. 

Mit der Museumsbahn unternehmen Sie eine gemütliche Reise durch 

weite Teile des 50 ha großen Museumsareals. 

lädt ein, auf Zeitreise zu gehen. Ein unvergessliches Highlight sind die 

Flugvorführungen des historischen Landesfalkenhofes, die Burg- 

T +43 662 850011 • salzburger@freilichtmuseum.com 


T +43 6468 7603 • office@burg-hohenwerfen.at 

www.salzburg-burgen.at 

E I SRI E S E N W E LT 

W E R F E N 

KRIMMLER 

WASSERWELTEN 

Erleben Sie die Berge einmal anders. Entdecken Sie die Wunder 

der größten Eishöhle der Welt. 

Sie sehen Eispaläste von kristallklarer Schönheit, die Sie auch an 

heißen Sommertagen in eine winterliche Eiswelt entführen. 

T +43 6468 94 100 • info@eisriesenwelt.at 

www.eisriesenwelt.at 

Die Krimmler WasserWelten sind ein grandioses und interaktives Ausflugserlebnis. 

Unweit der größten Wasserfälle Europas laden sie zum vergnüglichen 

Spielen, Experimentieren und Staunen ein. Tipp: Kombiticket – 

Krimmler Wasserfälle, Krimmler WasserWelten und kostenlos Parken am 

Parkplatz P4. 

T +43 662 8736730 • info@wasserwelten-krimml.at 

www.wasserwelten-krimml.at

SALZBURGS TOP SEHENSWÜRDIGKEITEN 

KAPR U N 

H O C H G EBIRGS STAUSEE N 

G R O SSG L O C KNE R 

H O C H A L P E N S TRASSE 

Umgeben von den Dreitausendern der Hohen Tauern gibt es viel zu 

entdecken: Europas größten offenen Schrägaufzug, schneebedeckte Gipfel 

und Gletscher, geführte Touren in die Staumauer, ein Kinderlehrpfad, 

unvergessliche Ausblicke und die gemütliche Fürthermoar Alm. 

T +43 5031323201 • tourismus@verbund.com 

www.verbund.com/kaprun 

Die Großglockner Hochalpenstraße zählt zu den schönsten Ausflugs- und 

Panoramastraße der Welt. Im Herz des Nationalparks Hohe Tauern ist der 

Mythos des höchsten Berges Österreichs erlebbar. Zahlreiche Themenwege, 

Ausstellungen und atemberaubende Ausblicke landen zu einem unvergesslichen 

Erlebnis. 

T +43 662 8736730 • info@grossglockner.at 

www.grossglockner.at 

WER SA L Z BUR G 

K E NNE NLE RNE N 

M Ö C H T E , MUS S 

D I E TOP SEH E N S - 

WÜRD I GKE I T E N 

B E SUC H E N . 

WWW.HELL O-S A L Z B U RG.AT 

BURGE RLEBNI S 

M AU T E R N D ORF 

Auf der Burg Mauterndorf, der ehemaligen Mautstation und zeitweiligen 

Sommerresidenz der Salzburger Fürsterzbischöfe, wird das Mittelalter 

lebendig. Lernen Sie den Hausherren Erzbischof Leonhard von 

Keutschach und sein Gefolge „persönlich“ kennen und erleben Sie 

gemeinsam einen unvergesslichen Tag! 

T +43 6472 7426 • office@burg-mauterndorf.at 

www.salzburg-burgen.at

AUSFLUGSZIEL 

Untersbergbahn 

Der Untersberg – Sagenhaft schön! 

Erleben Sie den Untersberg und 

gönnen Sie sich eine Auszeit 

an einem der höchsten Berge 

nahe der Stadt Salzburg. Der 

Untersberg ist ein Bergmassiv mit einer 

Ausdehnung von etwa 70 km² im Südwesten 

des Flachgaus an der Grenze zu 

Bayern. Erschlossen ist das Massiv durch 

die Untersbergseilbahn und Wanderwege. 

Geographisch erstreckt sich das Massiv 

des Untersberges zwischen Bayerisch- 

Gmain und Bischofswiesen im Berchtesgadener 

Land sowie Grossgmain und 

auf der Salzburger Seite. Der Salzburger 

Hochthron mit 1.853 m ü. NN. liegt auf 

Salzburger, der Berchtesgadener Hochthron 

als höchster Gipfel des Massivs mit 

1.972 m ü. NN. auf Bayerischer Seite. 

Von St. Leonhard bei Grödig führt die 

Untersbergseilbahn zum Geiereck hinauf. 

Bei klarer Sicht hat man einen unvergesslichen 

360° Ausblick. Über das Rosittental 

und das Gebirgsjäger-Denkmal bis ins 

Salzkammergut und die Hohen Tauern 

sowie das Tennen u. Hagengebirge. 

Während der Sommmermonate können 

Sie ausgedehnte Wanderungen, Eishöhlentouren 

sowie Klettertouren und 

Paragleiten-Tandem Flüge unternehmen. 

Wintersportler können die Untersbergbahn 

als Aufstiegshilfe für Plateau-Skitouren 

und Schneeschuhwanderungen 

sowie zumund Skifahren nutzen. Nur 

15 min Gehzeit, von der Untersbergbahn 

Bergstation entfernt erreichen Sie die 


SALZBURG 

Ticket Shop 

© Tourismus Salzburg 

Wanderwege auf den 

Untersberg: 

Dopplersteig 

Reitsteig 

Wanderung zur Eishöhle: 

Thomas Eder Steig 

Aktuelle Wanderkarten bekommen Sie 

an der Talstation der Untersbergbahn 

oder in den jeweiligen Marktgemeinden! 

Information für 

Rollstuhlfahrende 

Nach der umfassenden Erneuerung der 

Untersbergbahn kann nunmehr die Bergstation 

mit Aussichtsterrasse für Gäste 

mit körperlicher Beeinträchtigung erreicht 

werden. Pro Gondel Maximal 2 Rollstühle 

möglich. 

Talstation: 

Unmittelbar vor der neuen Rollstuhlrampe 

direkt neben dem Eingang befinden sich 

Parkplätze für Menschen mit körperlicher 

Beeinträchtigung. Der Weg zur Seilbahngondel 

erfolgt über einen Personenlift. 

Eine WC-Anlage für Menschen mit körperlicher 

Beeinträchtigung ist vorhanden. 

Bergstation: 

Gebäudebedingt konnte leider nachträglich 

kein Personenlift eingebaut werden. 

Es wurde deshalb ein Treppenliftgerät) 

angeschafft. 

Der Rollstuhltransporter hat eine maximale 

Tragfähigkeit von 130kg (Rollstuhlfahrende 

mit Rollstuhl). 

Personen mit einem elektrischem 

Rollstuhl können nur durch Umsetzen in 

einen nicht elektrischen Rollstuhl (1 stk. 

Vorhanden) befördert werden. 

Eine WC-Anlage für Menschen mit körperlicher 

Beeinträchtigung ist vorhanden. 

Betriebszeiten 

1. März - 30. April 

8.30 - 17.00 Uhr 

Letzte Berg und Talfahrt 16.30 Uhr 

Letzte Talfahrt 17.00 Uhr 

1. Mai - 30. September 

8.30 - 17.30 Uhr 

Letzte Berg und Talfahrt 17.00 Uhr 

Letzte Talfahrt 17.30 Uhr 

REVISION vom 02. April bis 30. April 2024 

UNTERSBERGBAHN GMBH 

Dr.-Friedrich-Ödl-Weg 2 

A-5083 St. Leonhard 

Tel.: +43 (0)6246 72477-0 

www.untersbergbahn.at 

7,5 km lange Skiroute, die in Fürstenbrunn 

endet. Dort verkehrt in regelmäßigen 

abständen die Buslinie 35, der Sie, 

zurück zur Talstation bringt. 

Das Wandererlebnis 

Entdecken Sie die atemberaubende Natur 

des sagenhaften Untersberg Massivs! 

Wandern Sie über den Untersberg und 

entdecken Sie dabei eine einzigartige Flora 

und Fauna und zu guter Letzt nicht zu 

vergessen, die sagenhafte 360° Aussicht. 


AUSFLUGSZIEL 

Salzburg ist das neue „cool“ 

sportliche Abenteuer, kulturelle Überraschungen, 

trendiger Genuss 

©Tourismus Salzburg, Foto: Breitegger Günter 

Die schönsten Ecken der Stadt auf eine andere und neue Weise erleben 

– das ist die „junge“ Seite Salzburgs. Die Vielfalt ist dabei 

grenzenlos und manche Gegensätze verbinden sich harmonisch 

zu einem Ganzen: Moderner Tanz im barocken Mirabellgarten, 

Parkour-Läufer über den Dächern der Altstadt oder Beachvolleyball inmitten 

der Stadt. Die junge Szene Salzburgs lebt und entwickelte sich in den 

letzten Jahren zu einem spannenden Mix an Möglichkeiten. 

Salzburg ist die Stadt der vielen Gesichter. 

Ob schick, sportlich oder urig – für 

jeden Typ und Geschmack findet sich das 

richtige Angebot. Dabei überrascht die 

Stadt mit ganz besonderen Eindrücken. 

Wo sonst kann man morgens die Menschen 

mit Skikleidung und -ausrüstung an 

der Bushaltestelle sehen? Oder Festspielgäste 

beobachten, wie sie in feinen Roben 

gekleidet in Rikschas durch die Gassen 

chauffiert werden? Und dann wieder 

wundert man sich über die Anzahl der 

Menschen, die es sich an den Ufern der 

Salzach in der Sonne gemütlich machen. 

Die Stadt, in der 22.000 Studenten (darunter 

2.000 Studierende in der Universität 

Mozarteum und rund 2.000 Studierende 

an der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität) 

leben und kreativ tätig sind, 

zeigt gerne ihre bunte und coole Seite! 

Von Bergen, Surfboards und 

Kletterwänden 

Die Berge gehören zu Salzburg wie 

Mozart zur klassischen Musik. Der nahe 

gelegene Untersberg ist mit den öffentlichen 

Verkehrsmitteln einfach zu erreichen 

und eignet sich zum Wandern, Tourengehen 

und zum Skifahren. Auch die 

Salzburger nutzen den Untersberg für ihr 

Freizeitprogramm. Daher ist es auf dem 

Berg ein Leichtes, mit Einheimischen ins 

Gespräch zu kommen und den einen oder 

anderen Geheimtipp zu erfragen. 

Abenteuerlustige Besucher können aus 

einer ganzen Palette an coolen neuen 

Sportarten wählen. So gibt es den Klettersteig 

„City Wall“ am Kapuzinerberg, 

der einen ganz neuen Blick auf die rechte 


Salzachseite eröffnet. Auch am Mönchsberg 

bieten sich Wände zum Klettern und 

Bouldern an. Bei Schlechtwetter weicht 

man einfach auf die moderne Kletterhalle 

aus. Seit 2010 ist es möglich, auf 

dem sogenannten Almkanal zu surfen. 

Dafür wurde eine Schleuse freigelegt, die 

durch zwei bewegliche Spoiler individuell 

einstellbar ist. Diese künstliche Welle hat 

sich mittlerweile zum Hotspot der Jugend 

entwickelt – und zwar das ganze Jahr lang! 

www.almkanal.at 

Tanzen hat in Salzburg eine eigene 

Szene entwickelt. Längst hat sich die 

Stadt auch international einen Namen 

gemacht. Die Studenten des SEAD 

(Salzburg Experimental Academy of 

Dance), die aus aller Welt nach Salzburg 

kommen, leisten einen großen Beitrag zu 

dieser Präsenz. Seien es die Sommerszene 

oder ganz einfach die wöchentlichen 

Salsa Nights - alle Zeichen stehen auf 

Tanz. Das Flavourama Stand Up Dance 

Battle im Herbst ist nicht nur cool, es 

lockt Tänzer aus ganz Europa nach Salzburg. 

www.sead.at 

Der Volksgarten ist ein Freiraum, bei dem 

unzählige Sportarten und Veranstaltungen 

unter einen Hut gebracht werden. 

Sei es Slacklinen oder Beachvolleyball, 

Parkour-Lauf oder Kanupolo oder Silent 

Disco – sowohl das Areal als auch die 

Veranstaltungen wachsen stetig um neue 

©Tourismus Salzburg, Foto: Breitegger Günter 

Angebote. Mit einer Neugestaltung des 

Volksgartens im Jahr 2021 wird er um 

einen Versorgungskiosk und weitere Laufund 

Spazierwege erweitert. 

Neben den drei Fußball-Cages in der 

Stadt gibt es im Süden auch einen Cage 

für mutige Skater. Der „Skatepark Cage 

2.0“ unter der Hellbrunner Brücke ist die 

neue Heimat aller Skater-Freunde. Dort 

laden 1.300 m 2 und ein riesiger Kidney- 

Pool zum Austoben. Wer es etwas ruhiger 

mag, besucht die kostenlose Yoga-Einheit 

©Tourismus Salzburg, Foto: B. Reinhart 

im Park von Schloss Hellbrunn (immer 

freitags im Sommer) oder nutzt eine der 

herrlichen Rad- und Laufstrecken. 

Hier ist was los! - Moderne 

Kunst und Junge Szene 

Rund 4.500 Veranstaltungen finden jährlich 

auf den verschiedensten Bühnen, 

Locations und öffentlichen Plätzen statt. 

Dabei zieht sich der Kreis vom Brauchtum 

über die klassische Hochkultur bis 

zu Veranstaltungen der Jugendszene. 

Das Electric Love Festival am Salzburg 

Ring oder das Trailrunning Festival, die 

Jam-Sessions im Jazzit oder der monatliche 

Poetry Slam in der ARGEkultur 

sorgen für viel Spaß und Abwechslung. 

Die Hochkultur, für die Salzburg so 

berühmt ist, lässt sich auch kostengünstig 

bis kostenlos genießen. Die 

Absolventenkonzerte der Universität 

Mozarteum stellen eine ausgezeichnete 

Möglichkeit dar, zum Nulltarif Klassik auf 

hohem Niveau zu hören. Während der 

Sommerfestspiele locken die Siemens 

Fest>Spiel>Nächte tausende Besucher 

auf den Kapitelplatz. Hier lauscht man 

inmitten der Altstadt und beinahe kitschig 

am Fuße der Festung den weltbekannten 

Arien der Salzburger Produktionen. Der 

Walk of Modern Art ist eine weitere tolle 

Möglichkeit, Kunst kostenfrei zu erleben. 


SALZBURG 

Salzburg ist die Heimat von Red Bull und in 

keiner anderen Stadt der Welt hat man so 

viele Möglichkeiten, den Lifestyle und die 

Coolness der Marke zu erleben wie hier. 

Der Bogen spannt sich dabei vom Sport 

über Kulinarik bis zum einzigartigen Flugzeugmuseum 

im berühmten Hangar 7. 

Kulinarische Träume – vom 

Salzburger Bierfleisch zum 

veganen Burger 

Neben der traditionellen Wirtshauskultur 

hat sich in den letzten Jahren eine vielfältige 

und internationale Küche entwickelt, die 

kaum noch Wünsche offen lässt. Wobei die 

Tradition sehr geschätzt wird – was ein Blick 

in die Hallen des „Augustiner Bräustübls“ 

bestätigt. Hier treffen sich die jungen Leute 

gerne zum gemütlichen Einstieg in eine 

lange Nacht. Den besonderen Reiz der 

modernen Bierkultur findet man auch in der 

„Trumerei“, im „Fuxn“ oder in „Die Weisse“. 

Hier werden leckere Craft-Biere und hauseigene 

Biersorten angeboten. 

Die Anzahl der vegetarischen und veganen 

Lokale – allen voran das „Green Garden“ 

im Nonntal – ist beachtlich. Die vielen 

kleinen Restaurants und Bars überzeugen 

mit interessanten Schwerpunkten. Die 

„Pommes Boutique“, der „BioBurger- 

Meister“, das Café „220 Grad“, das „Afro 

Café“, der „Glüxfall“, das „Jetlag“, das 

mexikanische „Die Cabreras“ – diese und 

unzählige mehr finden sich mittlerweile 

überall in der Stadt und sind so lässig, 

dass sie direkt aus Berlin oder London 

stammen könnten. Auch die sogenannten 

Food Trucks findet man in Salzburg. 

Für den kleinen Hunger nach dem Ausgehen 

bieten sich in Salzburg vor allem 

die typischen Würstelbuden an. Neben 

der Auswahl an Frankfurter Würstchen, 

Einspännern und Käsekrainern findet man 

in der Stadt natürlich auch Pizzas, Kebaps 

und die beliebten Bosna. Egal, wofür 

man sich entscheidet – hier trifft man die 

„echten“ Salzburger und bekommt noch 

den einen oder anderen Insider-Tipp. 

Endlos Party! – Die „wilde“ 

Seite der Mozartstadt 

Das Nachtleben Salzburgs ist genau so 

aufregend, wie man es will. Während auf 

der einen Seite die rustikalen und urigen 

Bars zum gemütlichen Beisammensein 

laden, kann man in den schicken Nachtclubs 

bis in die Morgenstunden tanzen. 

Die Ausgehmeilen der Altstadt sind 

kunterbunt und jeder Besucher darf sich 

seine persönliche Lieblingsecke aussuchen. 

Ausgangspunkt für nächtliche Streifzüge 

ist die Salzburger Innenstadt. Am Rudolfskai 

findet man trendige Bars und rustikale 

Irish Pubs. An der Ecke Anton-Neumayer- 

Platz und Gstättengasse liegt ein Club 

neben dem anderen und das dritte – und 

etwas gemütlichere - Epizentrum der 

Nacht findet man rund um die Steingasse. 

Die meisten Bars haben am Wochenende 

bis vier Uhr früh geöffnet, in manchen 

Ausnahmen darf sogar bis fünf Uhr gefeiert 

werden. Salzburg ist eine sehr sichere 

Stadt und aufgrund der Größe sind die 

meisten Hotels zu Fuß erreichbar. Taxis 

und Obusse (der sogenannte „Nachtstern“) 

sorgen dafür, dass die Heimfahrt 

unkompliziert und einfach ist. Das 

BusTaxi fährt täglich (am Wochenende bis 

03:00 Uhr morgens) auf zwölf fixen Routen 

ab Theatergasse oder Hanuschplatz. 

Zu einem Fixpreis pro Person, unabhängig 

von der Wegstrecke, können die Insassen 

selbst bestimmen, wo sie aussteigen 

möchten. 

Mit Rad und Bus – oder 

gleich zu Fuß 

Der Vorteil einer kleinen Stadt ist die leichte 

Erreichbarkeit. Tagsüber bietet sich das 

Fahrrad als ideales Fortbewegungsmittel an. 

Über 180 Kilometer misst das Radwegenetz, 

das Salzburg zu einer der beliebtesten Radstädte 

Österreichs macht. Die Wege entlang 

der Salzach, durch die Stadt oder in die 

umliegenden Gemeinden sind gut gepflegt 

und einfach beschildert. Informationen zu 

Radverleih, e-bikes und Radwegen gibt es 

bei den Touristeninformationen und unter 

www.salzburg.info/radfahren. 

Für die kostenlose Nutzung des öffentlichen 

Verkehrs und die freien Eintritte in alle 

Sehenswürdigkeiten und Museen sorgt die 

Salzburg Card. Die Karte ist erhältlich für 

24, 48 oder 72 Stunden und die bequemste 

Möglichkeit, Salzburg zu erkunden. 

www.salzburg.info/salzburgcard 

Eine weitere Möglichkeit, Salzburg mit 

neuen Augen und auf eigene Faust zu 

erkunden sind die Stadtwanderungen. 

Neben Themenschwerpunkten wie Mozart 

oder Bierkultur finden sich auch ein „Instagrammable“ 

Rad- und Fußweg mit den 

besten Foto-Perspektiven. 

www.salzburg.info/stadtwandern 


©Tourismus Salzburg, Foto: Reinhart Bryan 

Das Rundum-Service in Salzburg umfasst 

natürlich auch das Internet. Neben den 

vielen Cafés und Bars mit gratis WLAN 

stellt auch die Stadt Salzburg kostenlosen 

Zugang zum Internet zur Verfügung. Die 

Hotspots umfassen die wichtigsten Plätze 

der Altstadt sowie die Salzachufer. 

Informationen auf www.salzburg-surft.at.

PINZGAUER LOKALBAHN 

NOSTALGIEFAHRTEN SOMMER 2024 

FAHRTEN VON ZELL AM SEE NACH MITTERSILL 

TERMINE NOSTALGIEFAHRTEN 2024 

› Jeden Donnerstag von 09. Mai bis einschließlich 26. September 2024 

› Strecke Zell am See - Mittersill (Nachmittags bis Niedernsill) 

› Zustieg an allen Bahnhöfen und Haltestellen möglich. 

› Fahrkarten sind bei den Zugbegleitern und im KundenCenter Mittersill erhältlich. 

› Eingeschränktes Sitzplatzangebot bei allen Nostalgiezügen. Wir bitten um vorherige 

Reservierung! 

TIPP: 

Nostalgietag 

am 09.05.2024 

INFORMATION UND RESERVIERUNG 

Info-Hotline: +43/6562/40600 

pinzgauerlokalbahn@salzburg-ag.at 


REPORTAGE 

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Egal ob für den Wochenendausflug 

in der Freizeit oder für den 

nächsten Großeinkauf, ob Einheimischer 

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Günstig, bequem und emissionsfrei, ohne 

Fixkosten, ohne Kaution. Einfach anmelden, 

einsteigen und losfahren. 

Das ist moderne und umweltfreundliche 

Mobilität von morgen schon heute. 

Standort: 

Bischofswiesen 

Rathausplatz 2 

83483 Bischofswiesen 

Berchtesgaden 

Rathausplatz 3, 83471 Berchtesgaden 

Schönau am Königssee 

Rathausplatz 1, 

83471 Schönau am Königssee 

Ramsau bei Berchtesgaden 

Im Tal 2, 83486 Ramsau bei Berchtesgaden 

Marktschellenberg 

Marktplatz 13 

83487 Marktschellenberg. 

Es ist lediglich eine kostenlose Registrierung 

über die MOQO-App und eine 

kostenlose Führerscheinvalidierung im 

Bürgerbüro des Rathauses Bischofswiesen, 

Rathausplatz 2, 83483 Bischofswiesen 

(Öffnungszeiten Rathaus: Montag bis 

Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr, 

Dienstag: 14:00 - 18:00 Uhr und 

Donnerstag: 14:00 - 16:00 Uhr) 

oder in der Tourist Information Bischofswiesen, 

Hauptstraße 18, 83483 Bischofswiesen 

(Öffnungszeiten Tourist Information: 

Montag - Freitag: 09.00 - 12.00 Uhr und 

13.00 - 17.00 Uhr) 

Weitere Infos unter: 

www.watzmann-mobil.moqo.de 

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Seebergstraße 10 | A-6213 Pertisau am Achensee | Tirol | Österreich | info@kristall-pertisau.at 

Gerne beraten wir Sie auch telefonisch: Tel. +43 (0)5243 5490 | www.kristall-pertisau.at


Altenmarkt im Pongau 

FRÜH 

SOMMER 

AKTIONEN 

8.4.-17.5.2024 und 

3.6.-30.6.2024 

FAMILIEN-NACHMITTAG 

Mo.-Fr.* ab 14 Uhr / Tagesticket Bad (ohne Sauna) 

€ 26 pro erw. Begleitperson & Kinder unter 16 J. frei 

1 Erw. & max. 2 Kinder oder 2 Erw. & max. 4 Kinder 

*ausgenommen Feiertage 

55 PLUS AKTION 

2 Stunden zahlen - den ganzen Tag bleiben 

Mo.-Fr. für alle Gäste ab 55 Jahren 

AIR-Media Therme Amadé / Lorenz Masser 

Kinder unter 12 Jahren nur in Begleitung Erwachsener. Familientarif für 

Kinder unter 16 J. nur gültig in Begleitung Erwachsener und nur gültig bei 

Kauf eines €-26-Tickets vor Ort. 55-Plus-Aktion nur gegen Vorlage eines 

Lichtbildausweises. Bade- und Saunaschluss um 21:40 Uhr. Nicht mit 

anderen Aktionen oder Rabatten kombinierbar. Nicht gültig für Gruppen. 

Bei Wartungsarbeiten besteht kein Anspruch auf Preisreduzierung. 

Satz- und Druckfehler vorbehalten. 

Erlebnis-Therme Amadé : Thermenplatz 1 : 5541 Altenmarkt im Pongau 

Täglich 9 bis 22 Uhr : Bade- und Saunaschluss 21:40 Uhr 

www.thermeamade.at

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