Hundezentrum Groß-Gerau - Das WIR-Magazin im Gerauer Land
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TREBUR<br />
aus der Apotheke (17)<br />
Wenn auf den Kater<br />
der Nachdurst folgt<br />
Immer wieder gerne thematisiert,<br />
kann man sie jetzt zur<br />
Fastnachtszeit gehäuft beobachten<br />
– die „Kater-Opfer“!<br />
Auch und gerade in Apotheken<br />
tauchen diese Exemplare nach<br />
einer Nacht mit zu viel Alkohol<br />
Hilfe suchend auf. Neben der sicherlich<br />
bekanntesten Standardantwort<br />
– Alka Seltzer –, gibt es<br />
aber auch zahlreiche nachhaltigere<br />
und sinnvollere Hilfen.<br />
Sicher ist Alkohol in Mengen<br />
nicht gesund. Ob Er oder Sie<br />
dem Körper das antun möchte,<br />
muss jeder selbst entscheiden.<br />
Wer allerdings jetzt in der<br />
Fastnachtszeit gerne mal ein<br />
Gläschen trinkt, der kann seinem<br />
Körper helfen - mit den<br />
Mitteln der Natur. Dazu müssen<br />
wir zunächst einmal verstehen,<br />
was be<strong>im</strong> Alkoholrausch überhaupt<br />
<strong>im</strong> Körper abläuft. Grundsätzlich<br />
ist Alkohol giftig; ein<br />
Rausch ist also eigentlich eine<br />
Vergiftung. Diese Vergiftung<br />
belastet vor allem die Leber, das<br />
ist allgemein bekannt. Weniger<br />
bekannt sind einige andere Begleiterscheinungen<br />
der Alkoholvergiftung.<br />
Zum Beispiel: Der<br />
Alkohol entzieht dem Körper<br />
Wasser. <strong>Das</strong> merken Sie nach<br />
einer rauschenden Festnacht<br />
am so genannten „Nachdurst“<br />
oder „Brand“,<br />
der oft einem<br />
wahren<br />
„Heißhunger“<br />
auf<br />
Jörg Rott ist Inhaber<br />
der Rathaus-<br />
Apotheke in Trebur;<br />
Tel.: 06147-439<br />
Flüssigkeit gleicht. Diesen Effekt<br />
kann man vermeiden oder<br />
abschwächen, wenn man bereits<br />
während des Abends viel<br />
Wasser trinkt. Einige Experten<br />
sind der Meinung, stilles Wasser<br />
wirke hier besser als solches mit<br />
Kohlensäure. Sicherlich kennen<br />
Sie die alten Kater-Hausmittel<br />
Rollmops und Essiggurken. Diese<br />
Hausmittel sind eigentlich<br />
gar nicht so verkehrt, denn: Alkohol<br />
bringt den Mineralstoff-<br />
Haushalt <strong>im</strong> Körper bei hoher<br />
Dosierung völlig durcheinander.<br />
Und in salzigen Lebensmitteln<br />
sind viele Mineralstoffe.<br />
Doch auch bei diesem Thema<br />
ist Vorbeugen möglich. Eine besonders<br />
wichtige Rolle spielen<br />
be<strong>im</strong> Kater die Mineralstoffe<br />
Natrium (<strong>im</strong> Kochsalz enthalten),<br />
Kalium und Magnesium.<br />
Richtig präpariert mit ordentlichen<br />
Dosen vor allem von<br />
Magnesium, hier sei auch an das<br />
Schüssler Salz Nr. 7 erinnert,<br />
einer handfesten Grundlage <strong>im</strong><br />
Magen und ausreichend getrunkenem<br />
Wasser, können Sie sich<br />
in die Fastnachtsfeiern stürzen.<br />
<strong>Das</strong> Wir-<strong>Magazin</strong> • 182 • Februar 2011<br />
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