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tayFit Bei Stay Fit reingeschaut So rund, wie das knackige Logo ist auch das Fitness-Konzept für knakkige Po’s und andere Körperteile. Als wir das Studio morgens um 9 Uhr betreten ist es bereits seit 2 Stunden geöffnet – etliche Geräte werden kräftig bewegt. Erst um 24 Uhr schliesst das Studio wochentags. Wir notieren: Fitness, wann immer man möchte und das 365 Tage im Jahr. Was uns als Erstes auffällt: Hier riecht es gut–kein Mief aus schweissdurchtränkten Teppichböden. Man bewegt sich auf stilvollem, dunkelem Laminatboden, die hellen Brauntöne der Wände und die mit Grünpflanzen belebte Gerätelandschaft schaffen eine angenehme Aktivatmosphäre. Jede Menge Licht und Luft. Der umfangreiche Gerätepark ist aus einem Guß. „TechnoGym“ ist führender Hersteller von Trainigsgeräten und hat hier den Vorzug vor einem anfälligeren China-Produkt bekommen. Wir vermerken: Anzeige 22 gesund Geräte vom Feinsten Fit bleiben oder erst einmal richtig fit werden „Hochwertiges Fitnesstraining ab 19,90 G im Monat“ steht da auf der Außenwerbung an dem flachen Hallengebäude an der Neuweide 28 – wir wollten wissen, was dahinter steckt und haben bei einem Besuch festgestellt, dass Stay Fit neue Maßstäbe im Bereich des Fitnesstrainings in Rheinberg setzt. Hier wird nachhaltig gedacht. Gleich im vorderen Bereich steht eine Reihe innovativer Vibrationsplatten, die aus der Raumfahrt stammen und dem Muskel- und Knochen schwund der Astronauten vorbeugen sollen. Vibrationen aus der Fußplatte übertragen sich stufenweise regulierbar auf den gesamten Körper. So werden Muskeln beansprucht, die sonst kaum oder nicht aktivierbar sind – ganz ohne eigenes Dazutun. Augenfällig ist eine Plexiglassäule mit aufsteigenden Luftblasen umringt von einer Vielzahl unterschiedlicher Geräte. Sie bilden den „Zirkel“, genau das Richtige, wenn man mit wenig Zeitaufwand einen hohen Trainingseffekt erzielen möchte. Hier werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit auf abwechslungreiche Art und Weise trainiert. Laufbänder, Stepper und Ergometer reihen sich hinter dem Zirkel ebenso in großer Zahl an, wie diverse Geräte für Bauch, Rükken, Hüfte, Po, Beine und Arme. Eine Klimmzugmaschine mit frei wählbarer Gewichtsunterstützung mutet skurril an, ist aber sicher hocheffektiv. Dass sich vor einer breiten Spiegelfront auch ein stattliches Repertoire Step für Step an Kurz- und Langhan- mehr Fitness teln befindet, ist da schon fast nebensächlich. Wir schreiben auf: Keine Wartezeiten an Geräten, da jeweils hohe Stückzahlen vorhanden. Hier ist ein lückenloses Training möglich. Wir tun so, als ob wir mit unserem Trainig fertig wären und schauen in die Umkleideräume. Selbst hier gibt es Designelemente und alles sieht tip-top aus, und das, obwohl wir unseren Besuch nicht angekündigt haben. Stay Fit bietet zudem eine persönliche Trainingsplanung und Betreuung an. Unser Fazit: Das Stay Fit-Konzept setzt in Rheinberg Maßstäbe hinsichtlich Ausstattung, Kundenfreundlichkeit und Preis-Leistungsverhältnis. Ein sehr gepflegtes Umfeld für ein „ordentliches Publikum“ jeden Alters. Zitat aus einem Stay Fit Prospekt: „Keine Rowdies –Keine Prollos“. ... und zum Schluss ein Lächeln nach getaner Arbeit. Fitnesstraining hat Fußball als Deutschlandsport Nummer 1 überholt. Liegt es daran, dass 70% aller Deutschen an Rückenschmerzen leiden und mittlerweile wissen, dass Nichtstun, Spritzen und Medikamente auf Dauer keine Lösung sein können? Oder liegt es daran, dass unser eigentlich auf 20 Kilometer täglich ausgelegter Körper, der auf dem Weg vom PC zum Sofa und zurück heute nur noch 700- 1400m zurücklegt, immer „dicker“ wird und die Aufklärungsarbeit über die Wichtigkeit ausreichender Bewegung Früchte trägt? Wie auch immer - abnehmen kann der Körper nur, wenn er mehr Energie verbrennt als er aufnimmt. Ohne Schweiss kein Preis. Trainingstipp: Wer seine Rückenmuskulatur trainieren will, darf seinen Gegenspieler, die Bauchmuskula-tur, nicht vernachlässigen, damit die Balance gewahrt bleibt.
Mit großem Gewinnspiel!! Blick aus dem Hubschrauber-Cockpit Sonntag 25.9.2011 von 11-18 Uhr ... nur eine von vielen bunten Impressionen der „Fliegenden Homberger“ Wenn die Artistengruppe der „Fliegenden Homberger“ vor dem Sportshop Nagels, der Hubschrauber für Rundflüge an der Budberger Straße und überall leckere Düfte als Appetitanreger in der Luft sind, dann wissen wir, der Winterswicker Herbst ist wieder gekommen. Der weit über die Grenzen Rheinbergs beliebte verkaufsoffene Sonntag im Industriegebiet Winterswick packt in diesem Jahr sogar noch einen drauf ... Im Überschlagssimulator vor dem Praktiker kann jeder hautnah erleben, wie es sich anfühlt, wenn die Welt im PkW kopfsteht. Ganz sicher auf allen vier Rädern präsentieren sich dagegen die Neuheiten diverser Fahrzeughersteller auf der bereits im letzten Jahr eingeführten Automeile. Auch etliche Zweiräder gibt es zu bewundern und auf der E-Bike-Teststrecke beim Rheinberger Fliesenhandel dürfen die Eltern und Älteren ausprobieren, wie sich so eine Fahhrad mit eingebautem Rückenwind fährt, während die Kinder ihr Maltalent auf Fliesen beweisen oder entdecken könnnen. Angehende Jäger und Biathleten schießen an der Lichtschießanlage im Wohnfuchs nicht etwa auf Glühbirnen oder LED-Lampen sondern mit einem Laserstrahl. Live-Acts, Spanferkel und Kinderschminken werden beim Fliesen Heinrich Rundmund geboten und bei einem kostenlosen Fitness-Check bei StayFit können die eben frisch zugeführten Kalorien gleich wieder abgearbeitet werden. Das ist auch gut so, dann passen auch die anderen Leckereien vor und in den Geschäften (Vorzugsweise vor einem Hubschrauberrundflug) wieder rein. Wie zum Beispiel das Grillgut beim TerraZoo, wo auch eine tolle Live-Blues Band aufspielt. Daneben werden im Klex kreativ und fleißig Specksteine bearbeitet und Glas bemalt. An der Neuweide 18 · 47495 Rheinberg Tel. 02843/9095-20 · Fax 02843/9095-25 E-Mail: info@rheinberger-fliesenhandel.de www.rheinberger-fliesenhandel.de Zum „Verkaufsoffenen Sonntag“ am Sonntag, 25.9.2011 von 11 bis 18 Uhr bieten wir unseren Kunden einen Rabatt von 20%* * = ausgenommen Natur- und Betonwerkstein 23
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