Veranstaltungen - Stiftung Rüttihubelbad

04 Kurs
Via Integralis - Weg in die Stille
Sepp Seitz und Christiane Wittner Maier
Die „Via Integralis“ ist ein Meditationsangebot aus der Praxis der
christlichen Mystik und des Zen-Buddhismus:
Achtsamkeitsübung im Sitzen, Gehen und in der Körperarbeit.
Die „Via Integralis“ ist eine Meditationsform:
-in der wir uns vom Atem begleiten lassen, ihn aber nicht
beeinflussen
- ohne Gedanken, Worte, Bilder oder Begriffsimpulse
- alles was sich zeigt, wird zugelassen, ohne Wertung.
Wir beobachten, bleiben ganz präsent.
Diese Übung bewirkt: Stressabbau, Gelassenheit im Alltag, Entfaltung
der schöpferischen und kreativen Fähigkeiten sowie Erfahrung
von Sinn. Schliesslich liegt in ihr die Chance für eine tiefgreifende
Transformation, die Öffnung für das Sein, das Erwachen unseres
wahren Wesens. Und dies gilt es, im Alltag umzusetzen in konkretes
Handeln.
Angesprochen sind alle Menschen, die eine Meditationspraxis suchen
- aus jeder Konfession sowie Konfessionsunabhängige, Menschen
jeden Alters und jeder Herkunft. Bitte bequeme, weite Kleidung
mitbringen.
Hinweis:
Dieses Angebot gibt es im Jahr 2012 viermal. Es ist jederzeit
auch einmalig zugänglich. Es ist jedoch gerade für Nachhaltigkeit
und Vertiefung geschaffen, die sich durch regelmässigen
Besuch ergeben können. Die nächsten Termine sind 17.
März, 15. September und 17. November.
Kurszeit:
Samstag, 21. Januar 09:00 -16:30 h
Preis: Fr. 75.-
Sepp Seitz
Christiane Wittner-Maier
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