succes_med_traening_i_arbejdstiden.pdf

IndholdFORORD ................................................................................................ 4'FYSISK EFTERUDDANNELSE’ ER LIGE SÅ VIGTIG SOM ANDEN FAGLIG EFTERUDDANNELSE ......................... 5”VI SLUTTER DET UGENTLIGE PERSONALEMØDE MED ØVELSER” ....................................................... 6HVORDAN KAN LEDEREN BRUGE TRÆNING I ARBEJDSTIDEN I SIN PERSONALELEDELSE? .......................... 7DIALOGEN OM, HVORFOR TRÆNING ER EN ARBEJDSOPGAVE...................... 11PROCESSEN MED INDFØRELSE AF TRÆNING I ARBEJDSTIDEN ........................................................ 12METODE: DIALOGMØDE MED PERSONALET ............................................................................. 13DIALOGEN MED MEDARBEJDEREN OM VIL OG KAN .................................... 14MODELLEN ’VIL OG KAN’ ................................................................................................. 14DEN INDIVIDUELLE SAMTALE .................................................................. 19MODELLEN ’SAMTALEN OM TRÆNING’ .................................................................................. 19DEN RUMMELIGE ARBEJDSPLADSKULTUR ................................................. 22”FÆLLES ETISK GRUNDLAG FIK ALLE MED” ............................................................................. 23ET ETISK GRUNDLAG KAN VÆRE AFTALER OM ......................................................................... 23HVEM KAN FRITAGES? .................................................................................................... 24HVORDAN FÅR MAN DET TIL AT FUNGERE? ............................................... 25'STAGES OF CHANGE’ - MODELLEN ..................................................................................... 25HVILKE ØVELSER LAVER VI? ............................................................................................. 28VÆLG DEN RIGTIGE TRÆNINGSMODEL .................................................................................. 29HVOR MEGET SKAL MAN TRÆNE? ........................................................................................ 30ERFARINGER MED PLANLÆGNING AF TRÆNING SOM ARBEJDSOPGAVE ............................................. 31TRÆNING ERSTATTER IKKE ET GODT ARBEJDSMILJØ ................................. 32HVOR KAN MAN HENTE HJÆLP? .......................................................................................... 34RÅDGIVNING ............................................................................................................... 36HOLDBART ARBEJDSLIV │ GUIDE TIL LEDERE 3