Édition 2018
Magazine d'information touristique pour le Sud de la Floride. C'est une réelle bible pour les amateurs de Floride et de plages.
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Le coin du golfeuravec DENISE Lavigne<br />
Comment sortir d’une fosse<br />
de sable d’allée!<br />
Bonjour, les golfeurs, imaginez une balle qui repose dans une<br />
fosse de sable d’allée où le rebord n’est pas très haut. Le<br />
choix du bâton peut varier selon la distance à franchir et la<br />
hauteur du rebord de la fosse et/où nous passons du cocheur de sable (SW) au<br />
bois d’allée. L’important c’est de frapper la balle en premier contrairement à une fosse<br />
près du vert où l’on frappe le sable avant la balle.<br />
TECHNIQUE:<br />
-Tenir plus bas sur le manche pour un meilleur contact directement sur la balle et le<br />
contrôle de la tête de bâtons,<br />
-Choisir un bâton de plus par exemple un fer 7 au lieu d’un fer 8,<br />
-Position de la balle au centre des pieds pour prendre la balle en premier,<br />
-Poids du corps en avant en enfonçant l’intérieur du pied droit (pied arrière pour un<br />
droitier) dans le sable et sentir le poids du corps en avant (gauche pour un droitier) et<br />
pendant l’élan, concentrez-vous à garder votre tête au même niveau pendant l’élan,<br />
-Faites un 3/4 d’élan (vous serez limité par rapport au poids du corps en avant) pour<br />
garder votre équilibre et regarder le haut de la balle et non le sable devant pour<br />
prendre que la balle.<br />
Il y a peu de transfert de poids sur la jambe arrière, car il faut rester au même<br />
niveau et très stable pour éviter de frapper le sable avant la balle. Attendez-vous à ce<br />
que la balle s’arrête plus rapidement à cause d’un surplus d’effet rétro, “le backspin”<br />
donc à vous gérer votre choix de club selon si vous avez un coup au vert à faire ou<br />
dans l’allée.<br />
Bonne Pratique!<br />
Denise Lavigne<br />
www.DeniseLavigneGolf.com<br />
Mobile: 561-445-3379<br />
LPGA-PGA of Canada Casse “A” & Swiss PGA<br />
FIU Graduate- Bachelor of Science in Physical Education<br />
Certified Coaching Association of Canada (CAC)/’Developing Competitiors”-<br />
Certified TPI-CGFI Golf3- Coach2-Power Coach2-Junior2<br />
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