Sé libre - Como Olvidar A Un Amor

El ego nace del deseo de crear una mejor imagen de uno mismo.
Quieres ser, pero no eres. Quieres tener pero no tienes. Quieres
disfrutar pero no disfrutas.
La existencia del ego está en lo superficial y en el deseo porque el
deseo en su estado más puro es irreal, sólo es una proyección de la
mente.
Hay una frase muy famosa en PNL, y es: ‘’El mapa no es el
territorio’’; significa que no todo lo que pensamos que es, lo es. El
ego nos hace creer que todas nuestras creencias de nuestro pequeño
y ermitaño mundo interior, ya sean negativas o positivas, son reales
pero actúa como un filtro de la verdadera realidad, de lo que
verdaderamente es.
Por ello el ego bien encaminado se da cuando vives sin prejuzgar los
hechos, las cosas o a las personas. Se da cuando viene un deseo y
actúas inmediatamente. Ese es el buen ego.
Tu trabajo espiritual consiste en observar el ego. Por el simple
hecho de prestar atención a tus pensamientos, como si fueses
un observador de tu propia mente, ya estás empezando a ser
más espiritual. Si se te vienen pensamientos negativos sobre
esa persona, que te ha dejado, que te ha hecho sentir muy mal,
que te ha hecho la vida un infierno entonces OBSERVA tus
pensamientos. VIVE tus emociones. ACEPTA tu realidad. No
juzgues, simplemente date cuenta que están ahí presenten.
En muchos casos te darás cuenta de lo tonto que son esos
pensamientos y te despejarás de ellos. Sólo así ya estarás por encima
del ego. El ego ya no te domará a ti, sino tú a él. Tú, el verdadero ser
que vive dentro de ti.
¿Alguna vez has tenido la sensación de que son dos, incluso más
personas las que habitan en tu interior? Ésto se debe a la relación
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