+Tips

Son tres las situaciones en las que niños y
adolescentes tienen más riesgo de accidentarse:
1. Al practicar deportes
Actualmente, en las escuelas se impulsa a niños y niñas para que
participen activamente en los deportes. Aunado a esto, se han
popularizado deportes que implican cierto grado de riesgo como la
práctica de la bicicleta de montaña, el rappel o el paracaidismo; sin
embargo, deportes de práctica generalizada como el fútbol, béisbol
o basquetbol producen lesiones que incluyen no sólo fracturas sino
también daños en músculos o ligamentos por sobrecarga.
Estas lesiones pueden impedir que el niño o adolescente
siga practicando su deporte y que las repercusiones
continúen en su vida adulta.
Para disminuir los riesgos de lesiones, SIEMPRE se
deben seguir las medidas de seguridad y utilizar
el equipo de protección acorde con el deporte que
se esté realizando, y no sólo durante los torneos
o competencias. En el caso de los deportes
extremos, es de suma importancia la asesoría
y coordinación con profesionales.
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