Los Libros De Mamá Y Papá - Crefal
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—Pues nos sirve para saber si nos estamos nutriendo bien o no —dijo<br />
Claudia—. ¿Se acuerdan que la semana pasada les pedí que anotaran todo lo<br />
que habían comido el día anterior? Bueno, pues ahora vamos a revisar sus<br />
dietas.<br />
Primero veamos la dieta de Lola. Marquen con color amarillo<br />
los alimentos del grupo de cereales y tubérculos, con verde las<br />
verduras y las frutas, y con café las leguminosas y los alimentos<br />
de origen animal.<br />
DESAYUNO COMIDA CENA ENTRE COMIDAS<br />
1 huevo sopa de pasta 2 quesadillas de<br />
queso<br />
1 sope<br />
1 bolillo pollo frito 1 taza de café 1 refresco<br />
1 taza de café 3 tortillas<br />
Terminen el ejercicio y escriban en las siguientes columnas los<br />
grupos de alimentos que hay en la dieta de Lola. Recuerden que<br />
las correctas se encuentran al final del libro.<br />
1. Verduras y frutas<br />
2. Cereales y<br />
tubérculos<br />
3. Leguminosas y<br />
alimentos de origen<br />
animal<br />
DESAYUNO COMIDA CENA ENTRE COMIDAS<br />
1 1 1 1<br />
1 1 1 1<br />
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