El valor de la autoestima - Terras.edu.ar

que le dediquemos.
• Las personas que poseen una elevada autoestima están abiertas a:
1) Aprender con facilidad.
2) Socializar y comunicarse sin dificultad.
3) Estar motivados para la acción y para el cambio positivo.
4) Aceptar cualquier desafío y cumplir con él.
5) Tener autenticidad: ser conscientes de lo que se es y actuar en conformidad.
6) Tener espontaneidad: actuar sin dejarse parar ni atrasar por miedos y pre- conceptos.
7) Tener entusiasmo: creer plenamente en la validez de lo que se está haciendo y disfrutar
con ello.
8) Tener respeto: cada persona, independientemente de la edad, sexo y situación social,
merece el mayor respeto de los demás por el simple hecho de ser persona.
9) Tener conciencia de las características del propio mecanismo de supervivencia y
disposición para aceptarlo y trabajar en acción para desactivarlo: cuando se está en
proceso de autodesarrollo anímico, son de esperar recaídas en cualquiera de los
comportamientos que queremos cambiar y es importante estar preparados para aceptar
estas situaciones y desactivarlas cuando aparezcan.
10) Pensar y evaluar la realidad, de acuerdo con la propia percepción y valores, siendo
conscientes de que sus interpretaciones y percepciones están sujetas a cambiar de
acuerdo con el propio desarrollo personal y el desarrollo del entorno.
11) Si se decide a hacerlo, tener conciencia de la fuerza del propio pensamiento creativo y
de la propia capacidad de aprender a cualquier edad y dentro de cualquier campo de
actividad: sólo si se plantan nuevas simientes se consiguen nuevos tipos de plantas.
12) Aceptar estar dispuesto a ser la causa y no el efecto de la propia vida: esto quiere decir
estar dispuesto a asumir en cualquier momento las responsabilidades sobre la propia
actuación y sobre su contribución a las relaciones con los demás, rehuyendo a toda
costa el victimismo.
13) Estar abierto a la comunicación mutua y sincera en su interacción con los demás para
evitar malentendidos o interpretaciones discordes o insuficientes. La comunicación
abierta y libre es el detonador de cualquier situación problemática o conflictiva y la
clave del compromiso en cualquier conflicto.
14) Aprender a escuchar de forma activa. No hay diálogo ni comunicación si no se
escucha a los demás con interés y participación. Cuando no se entiende algo es
importante preguntar para conseguir la plena comprensión de lo que dicen los demás.
15) Aceptar y afrontar los riesgos de la acción, aunque sin buscar riesgos innecesarios.
Cualquier acción, de alguna forma, conlleva un riesgo de algún tipo. Es necesario
aceptar estos riesgos, para nosotros y para los demás, si queremos conseguir
resultados. Podemos evitar aquellos que desvíen los resultados que queremos
conseguir.
16) Rechazar los prejuicios propios y los transmitidos por los demás y rehuir los juicios
negativos sobre otros como personas.
17) Tener sentido del humor y visión lúdica de la vida. La vida puede ser un campo de
juego, ya que cualquier cosa puede tener su sustrato lúdico y humorístico. Nosotros
mismos, en primer lugar. Si nos tomamos las cosas y a nosotros mismos demasiado en