establecimiento de metas en la iniciación deportiva - Ciencias ...

Revista EDU-FISICA
Grupo de Investigación Edufisica
http://www.edu-fisica.com/
ISSN 2027- 453X
Periodicidad Semestral
para contribuir al rendimiento en el entrenamiento y competencia, Buceta (1993), Vicente de la Riva,
(2008).
De manera más específica, el establecimiento de metas es una técnica motivacional utilizada en la
Psicología del deporte en la que se pretende manejar los recursos de deportista y equipo para lograr sus
aspiraciones. González Carballido, (2003), Cañizares (2004). Un adecuado establecimiento de metas
contribuye al logro de los resultados en el deporte.
Locke y Latham (1991) realizaron una revisión de 100 estudios acerca del establecimiento de metas
donde el 90% mostraron efectos positivos o parcialmente positivos del establecimiento de metas sobre
la ejecución .Esto ha quedado demostrado en los estudios de), Locke y Latham, (1991) Locke (1994),
García y Pérez, (1988), Gavotto, (2004), Rangel y Salvador (2009), Ancona (2010), Tran Thi (2010)
y otros. Cañizares (1999, 2002, 2009), realiza un entrenamiento sociopsicológico en varios equipos
deportivos colectivos: polo acuático, voleibol, baloncesto y hockey sobre césped. Para esto aplica esta
intervención psicológica para mejorar algunos procesos grupales como la cohesión y el clima
estimulando las metas participativas. El experimento fue breve realizándose en un corto tiempo
(alrededor de 45 días o un mes, antes de la competencia en dependencia del equipo seleccionado), con
3 sesiones semanales. Se realizaron como promedio 11 sesiones de intervención en cada uno de los
equipos estudiados con la duración de 1 hora u 85 minutos aproximadamente en dependencia del
desarrollo de las sesiones.
En los grupos se produjeron movimientos que provocaron transformaciones en los procesos grupales.
Cada equipo tuvo la oportunidad de manifestar sus inquietudes, y ansiedades descritas por sus
miembros que identificaban los problemas que afectaban la eficiencia del grupo. A partir de la
discusión y reflexión se logró concientizar las necesidades y problemas que afectaban al grupo para
lograr su eficiencia. Se jerarquizaron las metas más importantes a partir de las dificultades que
afectaban al equipo para lograr posibles soluciones.