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Guía para el diseño y operación de rutas de caminata<br />
* Nivel 1 Fácil: No es necesario tener<br />
experiencia en este nivel, sólo tener<br />
buena salud y deseos de caminar por<br />
senderos técnicamente fáciles durante<br />
un fin de semana. Las caminatas son<br />
en terreno plano o con poco desnivel,<br />
el tiempo de duración de caminata está<br />
entre 4 y 6 hrs. durante el día.<br />
** Nivel 2 Moderado: Dirigido a caminantes<br />
de fin de semana con buena<br />
salud y con práctica habitual de ejercicio<br />
físico, las caminatas son en terrenos técnica-mente<br />
variables, con desniveles que<br />
pueden fluctuar en los 500 m. y tiempos<br />
de caminata entre 5 y 8 hrs,<br />
*** Nivel 3 Demandante: Dirigido a<br />
caminantes con buena salud condición<br />
física aeróbica importante, el entrenamiento<br />
físico antes de la excursión es<br />
muy importante. Los desniveles a superar<br />
pueden ser hasta de 1000 m., generalmente<br />
son caminatas en considerable<br />
altitud s.n.m. La experiencia previa es<br />
deseable pero no esencial si el caminante<br />
tiene buena condición física para<br />
caminar entre 6 y 8 hrs al día.<br />
**** Nivel 4 Difícil: Dirigido a caminantes<br />
experimentados en todo tipo de terreno,<br />
con una condición física confiable para<br />
caminar durante muchos días sin descanso<br />
en condiciones en las que el clima y la altitud<br />
pueden ser extremas, las jornadas de<br />
caminata pueden ser entre 6 y 9 horas.<br />
***** Nivel 5 Muy Difícil: Dirigido a<br />
personas con experiencia en caminata<br />
y escalada básica, con excelente condición<br />
física y capacidad para caminar<br />
de 7 a 9 horas al día e incluso por arriba<br />
de 11 horas en algunas jornadas de escalada,<br />
es necesario el dominio en el uso de<br />
equipo especial como crampones y piolet,<br />
regularmente son desplazamientos sobre<br />
glaciares, y montañas donde se requiere<br />
de movimientos técnicos de escalada.<br />
4. Determinar el idioma que se manejará<br />
durante la caminata: Este deberá de adecuarse<br />
al origen de la mayoría de integrantes<br />
del grupo de tal forma que si en nuestro<br />
grupo predomina gente de nacionalidad<br />
inglesa, el lenguaje a manejar será el inglés,<br />
si es mexicana será el español. En casos en<br />
los que nuestro grupo sea heterogéneo el<br />
idioma oficial podrá ser el inglés.<br />
5. Sobre Transporte: Es necesario describir la<br />
cualidad y calidad del transporte en nuestros<br />
itinerarios, en un itinerario podríamos<br />
tener diferentes medios de transporte<br />
como: Avión, autobús de lujo o local,<br />
tren, bote, caballo, burro etc. En dicha<br />
descripción deberemos anexar kilometraje<br />
y/o tiempo de utilización del transporte en<br />
su terreno específico. Es muy importante<br />
especificar que pueden suceder cambios<br />
imprevistos en cuanto a la calidad y cualidad<br />
del transporte pues normalmente<br />
las caminatas se desarrollan en ambientes<br />
rurales carentes de infraestructura en<br />
comunicaciones.<br />
6. Equipaje y transporte: Especificar el peso<br />
límite de equipaje por pasajero nos evitará<br />
grandes problemas logísticas, en cuanto a<br />
capacidad de carga en autobuses, aviones<br />
y soporte de transporte de equipaje durante<br />
las caminatas.<br />
7. Información previa al viaje: Una vez que el<br />
caminante ha conocido las características<br />
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