70 Ayunadores de 40 Dias

Luz del Mundo Internacional
Ayunadores
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Después de varias tomas de jugo de naranjas con zanahorias, puedes darle
sopitas de zanahorias con un poquito de papas bien picaditas y bien cociditas sin
ningún tipo de condimentos.
NOTA: Has suficiente sopita de zanahorias con papas, para que la tome varías
veces CALIENTITA, alternándola con jugo de naranjas (puro o con zanahoria) y
melón; medio melón cada vez. Patilla (Sandía), pera o manzana, uvas, etc. Cualquier
fruta es buena, excepto el coco porque avienta al ayunador y produce grandes cólicos
en algunas personas... Es peligroso; no se recomienda los primeros días de
recuperación.
NOTA: Con respecto a las zanahorias, no temas; recuerda que a los pacientes
que no pueden comer, se les suministra suero de ZANAHORIAS.
Ya hemos experimentado este nuevo menú; es MARAVILLOSO, fácil de
conseguirlo y ECONÓMICO.
Te recomendamos que antes de la entrega, tengas un saco de naranjas dulces
disponibles; porque las vas a necesitar. Cómprate también 2 melones maduros si se
consiguen, para servírselos al día siguiente de la entrega, al cual llamaremos
CONVENCIONALMENTE: PRIMER DÍA... Porque esos VALIENTES son como
los pollitos con luz prendida, que comen toda la noche PARA CRECER Y
ENGORDAR.
POR LA TARDE, puedes licuarte unas hojas de lechuga con jugo de naranjas.
Si tienes pina disponible, sírvele también, pero procura alternar todo con jugo de
naranjas; porque la base fundamental de nueva recuperación es la naranja y las
zanahorias.
La señal para volver a servir los alimentos es cuando el “VALIENTE” eructe; o
sea, al botar los gases por la boca; no lo hagas esperar, listo el próximo alimento
siempre, con suficiente ANTICIPACIÓN.
Si algún alimento le cae mal, que no se lo tome; sonríe, y sírvele un vaso de
jugo de naranjas con zanahorias, mientras le preparas otra cosa.
Por la noche del primer día (el día siguiente de la entrega), podemos hacerle
una olla de sopa hirviendo papas, zanahorias, un plátano pintón sin concha, unas tres
cucharadas de arroz con 3 hojitas de CILANTRO o CULANTRO.
Sírvele el plato lleno para que sude y duerma un poco.
Cuando despierte dale jugo de naranjas con zanahorias, mientras le calientas la
sopa que queda en la olla; sírvele otro plato para que se vuelva a dormir; cuando
despierte, le brindas otro vaso de jugo de naranjas, mientras calientas la sopa y luego
se la sirves adornada con una yema de huevo de gallina; continúa con esta operación
durante la segunda noche.
DÍA DOS:
Dale los buenos días con un tremendo vaso de jugo de naranja con BANANA
(en Venezuela lo llamamos “cambur”). Prepárale una tremenda ensalada de
zanahorias, tomates, papas y remolachas bien picaditas y le rocías una cucharada de
aceite de oliva; si no le cae mal el aceite, puedes echarle un poquito más.
Autor: Dr. Jaime Banks Puertas www.obraluzdelmundo.com
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