Psicologia-del-Exito-Mario-Luna (1)

Una década más tarde, en 1967, Martin Seligman se hizo famoso
por sus experimentos sobre la indefensión aprendida con perros.
En una de las pruebas, metía a dos de ellos en una jaula, a los que
se les proporcionaba una pequeña descarga eléctrica inocua. Uno
tenía la posibilidad de cortar la corriente con el hocico. En cambio,
el otro no.
Después cambiaba las condiciones y les ofrecía la oportunidad a
ambos animales de parar la corriente con el hocico.
Pollo: ¿Y qué pasó?
Mario Luna: Nada. Se comportaron igual.
De nuevo, el perro sin indefensión aprendida seguía mostrándose
enérgico y alerta, y detenía la corriente en cada ocasión. En cambio,
el otro continuaba resignado y sufría el malestar sin hacer
nada para detener la descarga.
Aunque esta vez tenía la posibilidad de cambiar su situación,
seguía aferrado a su actitud de total indefensión.
Oliva: Entiendo. Con los humanos pasa igual.
Tu Mejor Tú: Así es.
Entre nosotros, no hay nada más habitual.
Constantemente encontramos hombres y mujeres con creencias
muy instauradas del tipo: “no voy a conseguirlo”, “no voy a superarlo”,
“mi situación no tiene salida”…
¿Cuántas veces una racha de malas notas hace creer a un niño que
es incapaz de estudiar, perpetuando así el fracaso escolar?
Y lo puedes aplicar a todo en la vida.
Por ejemplo, haber recibido daño emocional en una relación nos
puede llevar a creer que somos incapaces de mantener nuevas
relaciones.
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