Psicologia-del-Exito-Mario-Luna (1)

More documents

Recommendations

Info

Está agotando su crédito en términos de salud, energía y recursos, cuando podría prescindir de esas “ayudas” remediativas o, al menos, hacer un uso inteligente de éstas. Pollo: Lo del café antes de entrenar, ¿no? Tu Mejor Tú: Sí. Usarlas dentro de una estrategia remediogenerativa. Oliva: Yo ya tengo una, primo. Pollo: Miedo me das, prima. Oliva: ¿Y si en lugar de ver nuestra serie favorita tirados en el sofá y comiendo porquerías?… Agobiator: ¿La reemplazas por la cinta de correr? Oliva: No. Porque entonces pensaría en mis michelines mientras hago ejercicio. Sería un sufrimiento doble. Pollo: ¿Y que propones, prima? Oliva: Ver la serie en la tablet mientras hacemos elíptica. No es tan mala idea, ¿verdad? Pongamos que ves tu serie favorita para, entre otras cosas, no acordarte de esos michelines que te sobran. ¿Cuál es la intención positiva de quedarte horas frente a una pantalla devorando guarradas procesadas? Oliva: Entre otras, te permite olvidar tu deplorable estado físico. Agobiator: Puedes usar dicho dolor para motivarte y entrenar más duro. Tu Mejor Tú: Ya, pero… ¿es sostenible? ¿Cuánta ganasolina va a consumirte esa estrategia tan espartana? En cambio, la opción remediogenerativa te permite beneficiate de lo mejor de ambos mundos y hacer de tu compromiso de mejorar tu condición física más perdurable en el tiempo. Porque, si algo tenemos comprobado es que: 908
Los hábitos que generan sufrimiento son poco sostenibles. ¿Entiendes por qué un ganador siempre está buscando formas de disfrutar del proceso? Lo hace para: 1. Convertir el proceso en una fuente de felicidad. 2. Hacer el proceso sostenible. Por eso, a medida que profundizas en el arte de disfrutar de los pasos intermedios, adquieres una descomunal ventaja estratégica sobre la mayoría de los mortales. Oliva: Y parte de dicho arte consiste en detectar la intención positiva de nuestros hábitos limitantes. Pollo: Y cambiarlos por otros más… ¿cómo era? Potenciadores. Recuerda: La voz te incordiará. El cuerpo te pedirá que acabes con ese dolor. Y tú te sentirás tentado a incurrir en comportamientos autodestructivos para no tener que escucharla. Pero, como ganador, encontrarás la forma de escuchar lo que te dice y aceptarlo. Y, si en algún momento le bajas el volumen, lo harás de un modo que te potencie. Amazona de Confort: Me vais a traumatizar al lector. Mario Luna: Depende de cuánto se quiera y acepte. ¿Te vas a sentir mal? Obvio. Llevas mucho tiempo sin escuchar esa voz y “te tiene muchas guardadas”. A la mínima oportunidad que le des, te va a “poner a caldo”. 909
Page 1:
Sintoniza con la frecuencia ganador
Page 4 and 5:
(c) 2015 Mario Luna - Primera edici
Page 7 and 8:
Índice ····· DEDICATORIA Y AG
Page 9 and 10:
MODO BLACK BELT
Page 11 and 12:
MODO LEYENDA
Page 13:
DEDICATORIA Y AGRADECIMIENTOS ··
Page 16 and 17:
mundial con solo 15 años. Y el res
Page 18 and 19:
Cuando me quiero dar cuenta, estoy
Page 20 and 21:
MUY IMPORTANTE: Si no te hace fuert
Page 22 and 23:
Tu Mejor Tú: Es verdad. Hay cosas
Page 24 and 25:
Y, si la metáfora del Ferrari no e
Page 26 and 27:
Este libro, como te hemos explicado
Page 28 and 29:
Si optas por lo segundo, no desfall
Page 30 and 31:
Fantástico. Entonces, quién has s
Page 32 and 33:
SÍNTOMAS, DIAGNÓSTICO Y TRATAMIEN
Page 34 and 35:
LA MEDICINA: AMOR PROPIO Mi mamá m
Page 36 and 37:
Tu Mejor Tú: No, no… Frecuencia
Page 38 and 39:
Quererte es tomarte muy en serio tu
Page 40 and 41:
ÁMATE O MUERE No te garantizo el
Page 42 and 43:
ADMÍTELO: NO TE HAS QUERIDO Entié
Page 44 and 45:
Tendrías pareja. 6 Además, no exp
Page 46 and 47:
Excusator: Si parece un manual de i
Page 48 and 49:
Te das asco a ti mismo, tu vida te
Page 50 and 51:
50
Page 52 and 53:
ESTRATEGIAS DE EMERGENCIA Intenté
Page 54 and 55:
Como ya sentenció Marco Aurelio ha
Page 56 and 57:
Tu Mejor Tú: Ya te lo hemos dicho.
Page 58 and 59:
Oliva: O trabajando en algo que no
Page 60 and 61:
Pero entiende esto: Cuando tú no t
Page 62 and 63:
Para colmo, perderás tiempo, pues
Page 64 and 65:
aporta a la sociedad. Pero, hoy por
Page 66 and 67:
El problema es que… ¡el cerebro
Page 68 and 69:
CUERPO G Cuida de tu cuerpo y el re
Page 70 and 71:
Oliva: Yo oigo mucho eso de que lo
Page 72 and 73:
Como además hablamos de comida ine
Page 74 and 75:
Lo que te ofrecen ya lo conoces. Lo
Page 76 and 77:
Pero tampoco hace falta ser tan dr
Page 78 and 79:
No. No sólo por eso. Investigadore
Page 80 and 81:
Oliva: ¿Queréis decir que un cuer
Page 82 and 83:
Una y otra vez, perdemos de vista q
Page 84 and 85:
La forma física no sólo es compat
Page 86 and 87:
Después de todo, ¿por qué creemo
Page 88 and 89:
Haz las cosas que ellos hacen. Cons
Page 90 and 91:
Convierte la mejora en un hobby de
Page 92 and 93:
Mario Luna: ¿Cuánto tiempo crees
Page 94 and 95:
No lo es. A partir de ahí, irás a
Page 96 and 97:
Entre tanto, quédate con algo muy
Page 98 and 99:
Oliva: Lo llamamos así porque ha j
Page 100 and 101:
Oliva: ¿Claves de poder? Tu Mejor
Page 102 and 103:
Si percibes una comisión sobre el
Page 104 and 105:
Oliva: …¡Y a tiempo parcial en t
Page 106 and 107:
Y puesto que constantemente estamos
Page 108 and 109:
Tu Mejor Tú: Y pensamos constantem
Page 110 and 111:
Si te quisieras de verdad… En lug
Page 112 and 113:
CLAVES DE PODER La ventaja de ser i
Page 114 and 115:
Oliva: Eso me recuerda a la familia
Page 116 and 117:
Tu Mejor Tú: Lo que tú digas. Per
Page 118 and 119:
Y nuestro consejo es que hagas tuya
Page 120 and 121:
De modo que decide ya dos cosas: 1.
Page 122 and 123:
VIVE TU CREDO Tus consejos son buen
Page 124 and 125:
Eres inocente por inexperto, pero e
Page 126 and 127:
NO SEAS TÚ MISMO “Sé tú mismo
Page 128 and 129:
Descuida, que lo habrá. Pero ése
Page 130 and 131:
se ha usado de forma tan pastel 19
Page 132 and 133:
HAZ COMO SI… Asume una virtud si
Page 134 and 135:
Cuando estés preparado, te la pres
Page 136 and 137:
¿Cómo puedo hacer mi trabajo más
Page 138 and 139:
Pollo: Pero… ¿no habría que ech
Page 140 and 141:
Mario Luna: Y ver cómo tu vida tra
Page 142 and 143:
Es hora de aplicarla contigo mismo.
Page 144 and 145:
A continuación, mueves ese prodigi
Page 146 and 147:
Muchos de los que esperaron a que l
Page 148 and 149:
Un tigre puede intuir la trayectori
Page 150 and 151:
Como bien sabía Lao-Tsé: Un viaje
Page 152 and 153:
Puedes darte un capricho como algui
Page 154 and 155:
ABRAZA EL ESFUERZO A la larga, es m
Page 156 and 157:
De hecho: Pocas cosas requieren má
Page 158 and 159:
TEN FE EN TU SEMILLA Hoy voy a hace
Page 160 and 161:
Pero dichos resultados nunca serán
Page 162 and 163:
Porque… …la fe en ti mismo le h
Page 164 and 165:
Por supuesto, puede que también a
Page 166 and 167:
Oliva: ¿O Muhammad Ali? ¿O Miguel
Page 168 and 169:
Y como un ganador, ten fe en tu sem
Page 170 and 171:
¿De verdad esperas que otros te el
Page 172 and 173:
NADIE VA A RESCATARTE · Nunca pier
Page 174 and 175:
Pues adivina qué: No va a pasar. N
Page 176 and 177:
Para hacer tuya la psicología del
Page 178 and 179:
Pollo: No sé si os sigo, místers.
Page 180 and 181:
Súmale a ello la inteligencia estr
Page 182 and 183:
2. ATENCIÓN De nuevo, Rocky podrí
Page 184 and 185:
3. ACCIÓN ¿Qué hace Rocky? Perse
Page 186 and 187:
EL JUEGO DE LA VIDA No confundas cu
Page 188 and 189:
Pollo: ¿Cómo está eso? Verás, e
Page 190 and 191:
Haz que se le caiga al destino la c
Page 192 and 193:
Y sin embargo hay tanta gente que n
Page 194 and 195:
Pollo: ¿Y así ejercito mi intelig
Page 196 and 197:
Sin embargo, los vencidos no tienen
Page 198 and 199:
Sea en el deporte, trabajo, negocio
Page 200 and 201:
Pollo: Mi aliado… Mario Luna: Vam
Page 202 and 203:
Que además, cuando no compites par
Page 204 and 205:
Efectivamente. Un músculo que se d
Page 206 and 207:
EL VENENO “PARA QUÉ” Tu trabaj
Page 208 and 209:
De manera inconsciente, Clara compe
Page 210 and 211:
¿Cuándo fue la última vez que ca
Page 212 and 213:
Cuando te dejas llevar por Desmotiv
Page 214 and 215:
Como lo haría un científico. La c
Page 216 and 217:
comparas así, sacarás conclusione
Page 218 and 219:
¿Cuántas veces has tomado a un
Page 220 and 221:
Si tu ego no te permite aceptar la
Page 222 and 223:
JUEGA TU JUEGO Hay gente mejor que
Page 224 and 225:
Aun cuando salgas airoso en la comp
Page 226 and 227:
Excusator: Di que sí: barriendo pa
Page 228 and 229:
CULTIVA TU SUPERPODER No voy a nega
Page 230 and 231:
A simple vista, parecen los más fu
Page 232 and 233:
Una gacela ha de ser extremadamente
Page 234 and 235:
Oliva: Entiendo. La mayoría de raz
Page 236 and 237:
A diferencia de ti, para alcanzar e
Page 238 and 239:
Pero el hecho de que sea una práct
Page 240 and 241:
Pollo: Pero… ¿de verdad hay un g
Page 242 and 243:
SÉ ARTISTA ¿Tu problema? Te han e
Page 244 and 245:
Oliva: Por ejemplo, ¿para que no m
Page 246 and 247:
Pues, cuando haces algo que ya te l
Page 248 and 249:
Oliva: ¿Y siempre intentas que per
Page 250 and 251:
No es tan fácil, ¿verdad? Oliva:
Page 252 and 253:
Y, como te mostraremos en “Ciclo
Page 254 and 255:
Da el salto. Sé artista. Be an art
Page 256 and 257:
La cuestión es… ¿cuáles van a
Page 258 and 259:
Recuerda: un ganador siempre pone e
Page 260 and 261:
Mario Luna: La resiliencia es la ca
Page 262 and 263:
gratificante. Y, en lugar de perder
Page 264 and 265:
Pues los hombres y mujeres con un p
Page 266 and 267:
Tenía al mismísimo Dios de su par
Page 268 and 269:
Desmotivator: Demasiado abstracto.
Page 270 and 271:
Volviendo al ejemplo, tu interpreta
Page 272 and 273:
Pollo: ¿Un recipiente que, si doy
Page 274 and 275:
Desmotivator: Sobre todo cuando ves
Page 276 and 277:
Pasaron meses y el matojo se convir
Page 278 and 279:
Así que la próxima vez que estés
Page 280 and 281:
Pollo: Entonces… ¿me tengo que p
Page 282 and 283:
Verás que, cuando logres algo tras
Page 284 and 285:
Citando a Víctor Manuel Amela: De
Page 286 and 287:
Cuando sintonizas con la frecuencia
Page 288 and 289:
EL CONOCIMIENTO OCUPA LUGAR La exce
Page 290 and 291:
¿Empiezas a vislumbrar hasta qué
Page 292 and 293:
Efectivamente, mucho antes de que l
Page 294 and 295:
Recuerda: La clave del aprendizaje
Page 296 and 297:
Excusator: Pero… ¿se puede saber
Page 298 and 299:
A veces, te encontrarás con gente
Page 300 and 301:
Quizás para otra cosa no, pero par
Page 302 and 303:
Lo entenderás mejor en el capítul
Page 304 and 305:
“No tiene casi arroz…” En tu
Page 306 and 307:
En otras palabras, cuanto más te a
Page 308 and 309:
Es sólo un ejemplo, pero lo import
Page 310 and 311:
Y siempre puedes dedicarle más tie
Page 312 and 313:
Pollo: Entonces, estudiar seducció
Page 314 and 315:
SÉ CIENTÍFICO Coger el toro por l
Page 316 and 317:
Te intentas convencer de que estás
Page 318 and 319:
¿Deseas andar toda tu vida en cír
Page 320 and 321:
¿O prefieres seguir siendo de las
Page 322 and 323:
Tal y como lo vemos, tienes tres op
Page 324 and 325:
De hecho: No hay mayor infidelidad
Page 326 and 327:
¿Qué relación? Ya lo sabes. Esa
Page 328 and 329:
Oliva: Vale. Ganasolina significa v
Page 330 and 331:
Oliva: Ya… ¿Y qué le respondo?
Page 332 and 333:
Se pasó casi una hora pidiendo dir
Page 334 and 335:
Si te pareces a la mayoría de la g
Page 336 and 337:
Cada vez que te dices: “No voy a
Page 338 and 339:
Como dijo Benjamin Franklin: Tú pu
Page 340 and 341:
Oliva: Vale, ya lo tengo. Pollo: ¿
Page 342 and 343:
342
Page 344 and 345:
KYT-KAIZEN Y TRIUNFA Piensa en gran
Page 346 and 347:
¿Qué lo hizo posible? ¿Qué secr
Page 348 and 349:
éste o ser más competente en tu
Page 350 and 351:
Oliva: Ya sabes, primo. Pollo: Pues
Page 352 and 353:
Oliva: ¿Aquí y ya? Mario Luna: S
Page 354 and 355:
Por eso, produce cambios acumulativ
Page 356 and 357:
Incluso si vence por una nariz, el
Page 358 and 359:
SABES LO QUE QUIERES Y POR QUÉ LO
Page 360 and 361:
Si no lo hace, puedes practicar sex
Page 362 and 363:
LA ZONA CÓMODA No temas fracasar.
Page 364 and 365:
Pollo: ¿Quieres que te abrace? Ama
Page 366 and 367:
VISIÓN Y METAS Si no estás trabaj
Page 368 and 369:
Pollo: Sí, es una señorita muy ap
Page 370 and 371:
La fórmula es muy simple: O: Quier
Page 372 and 373:
Mario Luna: Si fueses un director d
Page 374 and 375:
Porque a veces, si te pones una vis
Page 376 and 377:
Porque… ¿qué es la “felicidad
Page 378 and 379:
ESTRATEGIA DE MÁXIMO PODER Condén
Page 380 and 381:
Pero ¿es esto estrictamente riguro
Page 382 and 383:
¿Recuerdas cuál era el trabajo de
Page 384 and 385:
Mario Luna: Claro. Piensa en tu vis
Page 386 and 387:
exterior. De hecho, necesitas todo
Page 388 and 389:
Y también es lo que debe animarte
Page 390 and 391:
Y si te animan a interiorizar nuest
Page 392 and 393:
Lo importante aquí es entender có
Page 394 and 395:
PEREZA SELECTIVA ¿Te lastra? Hazlo
Page 396 and 397:
Tu Mejor Tú: Y si piensa en algo q
Page 398 and 399:
Simplemente, cuando algo te desvíe
Page 400 and 401:
ACUMULA MOTIVOS 40 No te falta ener
Page 402 and 403:
Y al revés. Cada vez que vivas una
Page 404 and 405:
GANA PRIMERO, LUCHA DESPUÉS Vas a
Page 406 and 407:
Cuando la traducción sería: “Re
Page 408 and 409:
Por ejemplo, toma al que fuera rey
Page 410 and 411:
Le dijo algo como: Cuando desees el
Page 412 and 413:
Y créenos que es mejor llegar al q
Page 414 and 415:
Cuando por fin acabas eso “tan im
Page 416 and 417:
Si te lo propones, puedes ser la pe
Page 418 and 419:
¿Y por qué recurres a él? Es com
Page 420 and 421:
SAL A GANAR Sabes que quieres ganar
Page 422 and 423:
De ahí que: Aunque no gane, un gan
Page 424 and 425:
Que no aprenderías. Cuando llegues
Page 426 and 427:
EL MÉTODO NETO Si no es necesario,
Page 428 and 429:
Amazona de Confort: Nada como las s
Page 430 and 431:
Alarga la mano, toma el vaso y bebe
Page 432 and 433:
Elimina de tu despensa y el frigo l
Page 434 and 435:
PLAN GANADOR Cuida y mejora cada d
Page 436 and 437:
Lógicamente, si me pongo a escribi
Page 438 and 439:
¿Lo captas? Al diseñar tu plan ga
Page 440 and 441:
A menudo, no hay nada más neto. Ol
Page 442 and 443:
A fin de cuentas, vas a competir co
Page 444 and 445:
Oliva: ¡Guauuu! ¡Qué forma tan i
Page 446 and 447:
Pollo: ¡Ahora sí que me habéis c
Page 448 and 449:
COSTE DE OPORTUNIDAD El problema no
Page 450 and 451:
“Bueno… Pero es sólo una galle
Page 452 and 453:
Si la procrastinación te deja agot
Page 454 and 455:
A veces, por supuesto, las respuest
Page 456 and 457:
Y, a la que bajes la guardia, va a
Page 458 and 459:
La cuestión es privar al ser human
Page 460 and 461:
El problema es que, cuando desconoc
Page 462 and 463:
Cuando esto ocurra, vas a sentirte
Page 464 and 465:
Cuando no puedes influir sobre toda
Page 466 and 467:
Un juego en el que, aunque no pueda
Page 468 and 469:
Así es. Oliva: Este plan ¿es el q
Page 470 and 471:
Lo que la ley de los promedios te i
Page 472 and 473:
REGRESO AL FUTURO Viaja al futuro y
Page 474 and 475:
Por favor, dinos que… 1. Has vivi
Page 476 and 477:
Quizás hablamos de crear un blog o
Page 478 and 479:
Oliva: O sea, como empezar con un p
Page 480 and 481:
Oliva: Para saber dónde sangro, ¿
Page 482 and 483:
Empieza a implementarlo… ya. Y ap
Page 484 and 485:
Mientras ellos se dejaban la vista
Page 486 and 487:
EL PLAN MAESTRO Toma una morcilla d
Page 488 and 489:
VAS A POR ELLO Pobre del que sólo
Page 490 and 491:
Y al revés. Cuando haces cosas por
Page 492 and 493:
Por lo tanto, que la perfección nu
Page 494 and 495:
Desmotivator: ¡Ufff! Esto está to
Page 496 and 497:
Oliva: Todo depende del filtro que
Page 498 and 499:
Durante cuatro asaltos, le dio una
Page 500 and 501:
MENOS PROZAC Y MÁS ACCIÓN Queda t
Page 502 and 503:
Pollo: ¿Por fin me la vais a prese
Page 504 and 505:
ES QUE VS. HAY QUE “Tengo un prob
Page 506 and 507:
Queda claro, ¿verdad? Porque, si q
Page 508 and 509:
A veces, MIA te negará la motivaci
Page 510 and 511:
Procrastinator: Mal consejo. Pollo:
Page 512 and 513:
Oliva: ¿Eliminando pasos innecesar
Page 514 and 515:
libro que sostienes en tus manos, p
Page 516 and 517:
Cuando tengas un familiar con párk
Page 518 and 519:
Pollo: Vale que es medio pez, pero
Page 520 and 521:
Porque: Cuando sales de la zona có
Page 522 and 523:
Tendemos a sentir que podemos mante
Page 524 and 525:
Si en tu hora negra te obstinas, si
Page 526 and 527:
como el que te generará la situaci
Page 528 and 529:
Evidentemente, cuando te enfrentes
Page 530 and 531:
LA LEY DE LA CONCENTRACIÓN Todo aq
Page 532 and 533:
Otras lo que necesitarás será dej
Page 534 and 535:
Únele a eso que, cuando alguien qu
Page 536 and 537:
Independientemente de que te consti
Page 538 and 539:
Aquiyator: ¿Y cuál es el problema
Page 540 and 541:
La noción de que la energía menta
Page 542 and 543:
Y no. No negamos tu capacidad para
Page 544 and 545:
Como acabas de aprender, la energí
Page 546 and 547:
Por eso los ganadores se felicitan
Page 548 and 549:
¿Quieres consumirte en chorradas?
Page 550 and 551:
Y para convencerte de ello, te prop
Page 552 and 553:
Cualquiera. Pepe no se da cuenta de
Page 554 and 555:
Pues: Si despreciar algo en ti te l
Page 556 and 557:
En el capítulo “Modo avión” y
Page 558 and 559:
Oliva: Primo, ¿quieres que te guar
Page 560 and 561:
Pues que, una y otra vez, te record
Page 562 and 563:
Pues no. Cualquiera de nosotros pue
Page 564 and 565:
Oliva: Como un búnker espiritual,
Page 566 and 567:
Así no sólo reducirás fugas de g
Page 568 and 569:
Pollo: ¿Precocción? Oliva: Casi,
Page 570 and 571:
La maestría no es cómo reaccionas
Page 572 and 573:
Por eso, aunque planear es potencia
Page 574 and 575:
¿Cómo puedo diseñar un sistema q
Page 576 and 577:
El juego no consiste en ver lo impo
Page 578 and 579:
expectativas realistas no siempre v
Page 580 and 581:
Pero también puedes usarlo para co
Page 582 and 583:
EL SECRETO Para que la verdadera ci
Page 584 and 585:
Estás a punto de descubrir el verd
Page 586 and 587:
Dicho sin rodeos: En contra de lo q
Page 588 and 589:
Supersticiator: 52 Muchas veces, cu
Page 590 and 591:
a ti a trabajar para ti, cosa que n
Page 592 and 593:
Sin videoconsolas, sin scooters e i
Page 594 and 595:
Por eso, todos cuantos adoren a Só
Page 596 and 597:
Pollo: Entonces… Mario Luna: Ento
Page 598 and 599:
Oliva: Pues yo no la veo tan imagin
Page 600 and 601:
Aceptémoslo. Antes o después, los
Page 602 and 603:
El único peligro es tomarte en ser
Page 604 and 605:
Oliva: Entiendo que la religión pe
Page 606 and 607:
Y ya que El Secreto es burdamente m
Page 608 and 609:
Así que tatúatelo: La riqueza no
Page 610 and 611:
Y al revés. Cuando pensamos en el
Page 612 and 613:
Un Picasso. Un Dalí. Un Van Gogh.
Page 614 and 615:
Unas cuantas más así y nos veremo
Page 616 and 617:
Hemos llevado a cabo hazañas pese
Page 618 and 619:
Oliva: ¿Cerdos? Supersticiator: No
Page 620 and 621:
¿O acaso crees que este libro es p
Page 622 and 623:
Porque insistamos: El problema no e
Page 624 and 625:
Pollo: ¿Nada? Supersticiator: De h
Page 626 and 627:
Por favor, entiende esto: El amor a
Page 628 and 629:
Y no estamos solos. A poco que exam
Page 630 and 631:
Pollo: ¡Es verdad, prima! Oliva:
Page 632 and 633:
NO ES UN DESTINO, ES UN CAMINO ¿Qu
Page 634 and 635:
De todas ellas, lo mínimo que exig
Page 636 and 637:
Sí. Puede que en tu caso se trate
Page 638 and 639:
No pasa nada. Pero aprende que no s
Page 640 and 641:
Oliva: Creo que empiezo a entender
Page 642 and 643:
Oliva: Entiendo. Pasarse de románt
Page 644 and 645:
Tuvo un éxito arrollador e hizo al
Page 646 and 647:
Crear algo así ya habría sido un
Page 648 and 649:
Oliva: ¿MIA otra vez? Pollo: Sí
Page 650 and 651:
Así que, cada vez que te flaqueen
Page 652 and 653:
VIVE COMO UN JUGADOR Si abordas una
Page 654 and 655:
Salvo excepciones, algo de lo que,
Page 656 and 657:
HAZ DE TU HOBBY TU TRABAJO Si x te
Page 658 and 659:
Para verlo más claro, observa la s
Page 660 and 661:
Oliva: Y eso por no hablar de su ca
Page 662 and 663:
En el año 2011 Watson, 57 otra cre
Page 664 and 665:
Y pasará con más cosas. Por ejemp
Page 666 and 667:
Según muchos expertos, aparte de l
Page 668 and 669:
EL ARTE DE TRABAJUGAR Haz de tu tra
Page 670 and 671:
Para lograrlo, te centrarás en dos
Page 672 and 673:
De modo que… Y sin miedo. ¿Quier
Page 674 and 675:
Si trabajas en la construcción o l
Page 676 and 677:
A veces, algo es tedioso cuando lo
Page 678 and 679:
Tu Mejor Tú: Y nos vas a decir que
Page 680 and 681:
¿por qué no hacerlo escuchando co
Page 682 and 683:
En “Cómo potenciar tu aprendizaj
Page 684 and 685:
Mario Luna: Estaba de portero noctu
Page 686 and 687:
No. Por increíble que parezca, mie
Page 688 and 689:
Al realizar nuevas mejoras sin perd
Page 690 and 691:
Cuando por fin conquista la profesi
Page 692 and 693:
Mario Luna: ¿Te importa no hablar
Page 694 and 695:
Sin que te enteres, te irá complic
Page 696 and 697:
Tu Mejor Tú: Más de lo que esper
Page 698 and 699:
Oliva: ¿Que no sea ni demasiado di
Page 700 and 701:
A menos que quieras relajarte o med
Page 702 and 703:
Cuando te propones algo que, en úl
Page 704 and 705:
Tu Mejor Tú: (O sea, mayor sueldo,
Page 706 and 707:
ÉXITO INSTANTÁNEO ¿Y si te dijer
Page 708 and 709:
Pollo: No sé si lo entiendo. Tu Me
Page 710 and 711:
Eso facilitará el estado de flujo.
Page 712 and 713:
AMA TU ENTORNO Cuando amas, te amas
Page 714 and 715:
Con la ventaja de que, generalmente
Page 716 and 717:
Son fragmentos de Sin ti no soy nad
Page 718 and 719:
De hecho, llegarás a desear que la
Page 720 and 721:
Tranquilo, tiene remedio. Si te pas
Page 722 and 723:
Oliva: ¿Qué insinúas? ¿Que sól
Page 724 and 725:
AMOR… ¿DE QUÉ TALLA? Sabes que
Page 726 and 727:
Oliva: ¿El qué? Excusator: La gen
Page 728 and 729:
No somos cazafantasmas. Es tan senc
Page 730 and 731:
Así que arráncale una risa. Haz q
Page 732 and 733:
Y otra, y otra… Al poco tiempo, e
Page 734 and 735:
Por ejemplo, desarrollando un hábi
Page 736 and 737:
Cuando dichas hormonas comienzan a
Page 738 and 739:
Entre tanto, recuerda: Cualquier co
Page 740 and 741:
¿Crees que no podemos cambiar el m
Page 742 and 743:
Borregator: ¡Conspiracionistas! Tu
Page 744 and 745:
ALTRUISMO EGOÍSTA No necesito que
Page 746 and 747:
¿Por qué? La mayoría acude a esa
Page 748 and 749:
Para cambiar las cosas, hay que emp
Page 750 and 751:
Excusator: Aunque lo extendáis a a
Page 752 and 753:
¿Has entendido que cuando dejas el
Page 754 and 755:
Mario Luna: Pero… ¡un momento! T
Page 756 and 757:
Pero… ¿y si fracasas? ¿Y si la
Page 758 and 759:
No, no hagas eso. No busques el fra
Page 760 and 761:
Oliva: ¿En hacer cosas? Mario Luna
Page 762 and 763:
Lo sabemos, a veces la gente usa la
Page 764 and 765:
Porque… ¿qué pasa cuando la afi
Page 766 and 767:
Por eso cultiva su orgullo y mata d
Page 768 and 769:
No desprecia los pequeños progreso
Page 770 and 771:
Para él, los dos son igual de esti
Page 772 and 773:
Repítetelo hasta que empiecen a sa
Page 774 and 775:
Exacto. Lo crea. Porque el mundo s
Page 776 and 777:
Lo único que puede hacer es usar l
Page 778 and 779:
En “El juego de la vida” aprend
Page 780 and 781:
¿Y qué pasa si además empleas tu
Page 782 and 783:
TU MENTE SUBCONSCIENTE Tú sólo ve
Page 784 and 785:
Oliva: ¿Yo también? Mario Luna: P
Page 786 and 787:
Oliva: ¿Me estáis diciendo que es
Page 788 and 789:
LA DIOSA SUMERGIDA Tú te fijas en
Page 790 and 791:
En tu dispositivo puedes instalar n
Page 792 and 793:
¿Puedes vislumbrar el enorme contr
Page 794 and 795:
MIA Y CONSLENTA - RÁPIDO VS. LENTO
Page 796 and 797:
Al contrario que MIA, tu mente cons
Page 798 and 799:
Pollo: Es verdad… Oliva: ¡Y es u
Page 800 and 801:
Conslenta: Exacto, joven. Soy esa p
Page 802 and 803:
RACIONALIZACIÓN: JUSTIFICANDO A MI
Page 804 and 805:
Y sin embargo, es cierto. Cuando se
Page 806 and 807:
Lawrence Williams, de la Universida
Page 808 and 809:
Tanto es así que el genio de la pu
Page 810 and 811:
MIA: Estás en la sabana y se acerc
Page 812 and 813:
Pero ¿por qué te hace esto? ¿Tan
Page 814 and 815:
Por ejemplo, la glucosa del aparato
Page 816 and 817:
— Problemas de memoria. — Ira y
Page 818 and 819:
Mario Luna: No. Se viciaría a los
Page 820 and 821:
Sí. Nos referimos al Homo peluditu
Page 822 and 823:
Tu Mejor Tú: ¿Alguien más con ga
Page 824 and 825:
PELUDITO GREENLOVER Si x te gusta,
Page 826 and 827:
Oliva: ¿La mayor parte? Tu Mejor T
Page 828 and 829:
PREGUNTA 1: ¿Qué hace un peludito
Page 830 and 831:
PROGRAMADA PARA FALLAR Puede que t
Page 832 and 833:
Dicho de otra forma: si dichos ataj
Page 834 and 835:
Pollo: Sí, el humo que sale por la
Page 836 and 837:
En semejante situación, ¿cuánto
Page 838 and 839:
Entonces has entendido que, cuanto
Page 840 and 841:
La rana se cuece viva. Se retuerce.
Page 842 and 843:
Al hacerlo, sangras recursos. Pagas
Page 844 and 845:
MIA: Claro. Y tampoco es fácil enf
Page 846 and 847:
profanando algo sagrado. Como que e
Page 848 and 849:
Conslenta está asociada al aumento
Page 850 and 851:
Por ejemplo, ¿sabías que es mucho
Page 852 and 853:
Por eso te bombardean con un consta
Page 854 and 855:
REALIDAD VIRTUAL No ves aquello que
Page 856 and 857:
Como puedes constatar, MIA tiene el
Page 858 and 859: Además, algunas páginas atrás, e
Page 860 and 861: Lo que no sabes es que la persona q
Page 862 and 863: MIA: MASCULINO Y FEMENINO La bellez
Page 864 and 865: Conslenta: Y lo hace genial. Lásti
Page 866 and 867: Por eso, tu MIA está configurada c
Page 868 and 869: Pollo: ¿Es eso lo que me pasa cada
Page 870 and 871: O, dicho técnicamente: muchos de s
Page 872 and 873: Oliva: Pues… Pollo: Prima, hablan
Page 874 and 875: Tienes la sensación de que a un ho
Page 876 and 877: Pollo: Místers, me da que casi lo
Page 878 and 879: Con torpeza, la pobre y abatida Cho
Page 880 and 881: Borregator: Eso es altamente discri
Page 882 and 883: Pues debes enseñarles lo que es pa
Page 884 and 885: Y para ese tipo de afirmaciones ten
Page 886 and 887: CÓMO REPROGRAMAR TU SUBCONSCIENTE
Page 888 and 889: Pero todo su empeño será en vano.
Page 890 and 891: Una década más tarde, en 1967, Ma
Page 892 and 893: INTENCIÓN POSITIVA Tu peor enemigo
Page 894 and 895: Por favor, haz que te graben este p
Page 896 and 897: REMEDIATIVO VS. GENERATIVO Cuidado
Page 898 and 899: Detrás de “mi acto de colocarme
Page 900 and 901: Mario Luna: Alimentando así de nue
Page 902 and 903: tu situación ni como sustituto de
Page 904 and 905: LA VÍA REMEDIOGENERATIVA Tira la e
Page 906 and 907: Aquiyator: Básicamente, me estáis
Page 910 and 911: ¿Tu actitud? Sé comprensivo con s
Page 912 and 913: Y detectarás con más facilidad lo
Page 914 and 915: Pero, aunque es muy sensible a cuan
Page 916 and 917: La medicina lo tiene claro desde ha
Page 918 and 919: Pues para desarrollar un cerebro G
Page 920 and 921: Si estás convencido de que eres la
Page 922 and 923: Si, en cambio, desarrollas creencia
Page 924 and 925: Mario Luna: ¿El qué, figura? Poll
Page 926 and 927: Pollo: No, sé… Hablaba muy raro
Page 928 and 929: Hay grados de confianza y de compet
Page 930 and 931: Pollo: ¡Qué lástima! Con lo bien
Page 932 and 933: Sí y no. Tu autoconcepto le indica
Page 934 and 935: O sea, ella diseña tu autoconcepto
Page 936 and 937: Efectivamente, más del 99,9 % de l
Page 938 and 939: Tu Mejor Tú: ¿Y qué pasa? ¿Sien
Page 940 and 941: Oliva: Es que a Antonio, cuando se
Page 942 and 943: 2. Profundizar en ello hará que te
Page 944 and 945: Desmotivator: Claro, chaval… ¿De
Page 946 and 947: Oliva: Es lo que nos decíais en
Page 948 and 949: No es sólo que el contenido de dic
Page 950 and 951: Pollo: ¿Una bombilla? Sí. ¿Qué
Page 952 and 953: Es decir, aplica la jerarquía: Ser
Page 954 and 955: Oliva: Entonces, si me mentalizo co
Page 956 and 957: En síntesis: Que Conslenta lo sepa
Page 958 and 959:
Totalmente. De hecho: Tratar de des
Page 960 and 961:
Tu Mejor Tú: Correcto. Ese concept
Page 962 and 963:
En pocos años, habrá personas a l
Page 964 and 965:
Y en función de las conclusiones q
Page 966 and 967:
Hoy mismo, a menos que estés a pun
Page 968 and 969:
No estamos abogando por el método
Page 970 and 971:
Antes incluso de hacerte preguntas.
Page 972 and 973:
CONQUISTANDO A MIA Quien conquista
Page 974 and 975:
Empieza a hacerlo y, cuando te quie
Page 976 and 977:
Con MIA, ése es siempre el objetiv
Page 978 and 979:
La felicidad no está en la meta, s
Page 980 and 981:
REVÉS PSICOLÓGICO Si las olas ava
Page 982 and 983:
Pregúntale a Conslenta, y ella jur
Page 984 and 985:
Por ejemplo, dices que quieres tene
Page 986 and 987:
Pollo: Qué resumidito…, ¿no? Va
Page 988 and 989:
Una vez tengas claras esas objecion
Page 990 and 991:
Excusator: Demasiado bonito me lo p
Page 992 and 993:
CÓMO POTENCIAR TU APRENDIZAJE Pié
Page 994 and 995:
Pero volvamos al aprendizaje. Si te
Page 996 and 997:
La pregunta es: ¿en qué direcció
Page 998 and 999:
Oliva: ¿Como en el experimento de
Page 1000 and 1001:
Por eso, al ponerte dichas gafas te
Page 1002 and 1003:
Mario Luna: ¿Y qué ocurre cuando
Page 1004 and 1005:
En tu caso, hablamos de tu amanecer
Page 1006 and 1007:
EL CACHORRO Y SUS CUIDADOS No eres
Page 1008 and 1009:
¿Por qué? En principio, no tendr
Page 1010 and 1011:
¿Quieres que le entre todavía mej
Page 1012 and 1013:
¿Qué estoy sembrando con este pen
Page 1014 and 1015:
Las emociones y los sentimientos so
Page 1016 and 1017:
No vas a ver cambios inmediatos, po
Page 1018 and 1019:
Si comprendes de verdad lo que vamo
Page 1020 and 1021:
Oliva: Pero esto… ¡Esto da miedo
Page 1022 and 1023:
Excusator: Pero todo esto… Borreg
Page 1024 and 1025:
Lo que nos lleva a lo mismo de siem
Page 1026 and 1027:
Pollo: ¿Cuidar de lo que como? Mar
Page 1028 and 1029:
Todo te va a condicionar para que s
Page 1030 and 1031:
Excusator: Acabáis de matar a Sart
Page 1032 and 1033:
Pollo: Vale, se acabaron los perió
Page 1034 and 1035:
MIA y su capacidad para verse afect
Page 1036 and 1037:
¿Te acuerdas de cuál era un aspec
Page 1038 and 1039:
Por eso, quieras o no, la gente con
Page 1040 and 1041:
Está científicamente comprobado.
Page 1042 and 1043:
O puede que fuesen ellas, las pelud
Page 1044 and 1045:
¿Deseas ser una estrella y generar
Page 1046 and 1047:
Lo que el principio hormético vien
Page 1048 and 1049:
COMUNICACIÓN CONTIGO MISMO ¿Cuál
Page 1050 and 1051:
practican sexo ora… Perdón: que
Page 1052 and 1053:
Por ejemplo, si desarrollas tus mú
Page 1054 and 1055:
En el caso de Juan, su cinturón ne
Page 1056 and 1057:
La idea no es actuar como un águil
Page 1058 and 1059:
MODELAJE 81 La excelencia necesita
Page 1060 and 1061:
Si a ti te inspira, te inspira. Mie
Page 1062 and 1063:
Vivimos en un mundo en el que se le
Page 1064 and 1065:
MEDITACIÓN El problema de juzgar l
Page 1066 and 1067:
Como viste entonces, dicho locus te
Page 1068 and 1069:
Mario Luna: Crack, nos referimos al
Page 1070 and 1071:
Ni tampoco te alegres si te vienen
Page 1072 and 1073:
EL AUTOCHANTAJE Te voy a hacer una
Page 1074 and 1075:
—Pepitooooo… —continúas con
Page 1076 and 1077:
Oliva: Entiendo. Recomendáis usar
Page 1078 and 1079:
Sí. Ya conoces su estrategia: Par
Page 1080 and 1081:
LA VISUALIZACIÓN Soñar es inevita
Page 1082 and 1083:
Por ejemplo, imagina que eres un ca
Page 1084 and 1085:
Pollo: Suena muy divertido. ¿Puedo
Page 1086 and 1087:
Oliva: La verdad es que sí que se
Page 1088 and 1089:
Pollo: ¡¡Aarrgghh!! ¿Te ha pasad
Page 1090 and 1091:
Si la situación real te producirí
Page 1092 and 1093:
Tu Mejor Tú: Por ejemplo, puedes i
Page 1094 and 1095:
Puedes rebobinar, avanzar la imagen
Page 1096 and 1097:
En efecto, si logras provocarte a t
Page 1098 and 1099:
¿Te das cuenta de su enorme poder?
Page 1100 and 1101:
Lo que pasa es que MIA te habla tan
Page 1102 and 1103:
Una cosa es que te rías de lo mal
Page 1104 and 1105:
Tacha el “no”, que es práctica
Page 1106 and 1107:
Oliva: No es saber que me puedo com
Page 1108 and 1109:
PELÍCULA INTERIOR En mi mente mand
Page 1110 and 1111:
¿Proyectar imágenes en blanco y n
Page 1112 and 1113:
focado, apagado o gris; y a ti, res
Page 1114 and 1115:
Ahora bien, ¿no crees que ha llega
Page 1116 and 1117:
REZA No confundas rezar con mendiga
Page 1118 and 1119:
Pollo: No lo pillo. Para entender l
Page 1120 and 1121:
Mario Luna: En absoluto. Toma el ej
Page 1122 and 1123:
A poco que tu genética te predispo
Page 1124 and 1125:
Y de paso, compadece al pobre diabl
Page 1126 and 1127:
EL LADO OSCURO Si quieres joderme n
Page 1128 and 1129:
La pereza es un demonio, pero en lu
Page 1130 and 1131:
Oliva: Pero eso… ¿Pasa de verdad
Page 1132 and 1133:
O sea, la capacidad para experiment
Page 1134 and 1135:
Pollo: El Filósofo siempre dice qu
Page 1136 and 1137:
Son como barcos. Aprende a subirte
Page 1138 and 1139:
CÓMO ACOMPLEJARTE Haz de tu maldic
Page 1140 and 1141:
¿Para qué? Para que hagas algo al
Page 1142 and 1143:
Efectivamente, son ejemplos que se
Page 1144 and 1145:
Edison, Newton, Napoleón… ¿Enti
Page 1146 and 1147:
No. Pollo: Vale, me lo tatúo como
Page 1148 and 1149:
Si decides emprender el camino que
Page 1150 and 1151:
Mario Luna: Si los riesgos o proble
Page 1152 and 1153:
Oliva: “Antonio, complejo, Antoni
Page 1154 and 1155:
Escribía por necesidad, era una te
Page 1156 and 1157:
Pero los especialistas en bandas so
Page 1158 and 1159:
Pues: Cuando empiezas a hacer chist
Page 1160 and 1161:
Pollo: A ver, a ver… ¿cómo est
Page 1162 and 1163:
CÓMO SER UN SUPERHÉROE Canjea cad
Page 1164 and 1165:
EL SUCIO SECRETO DE MIA Lo hice par
Page 1166 and 1167:
EL ARMA DE LA LIBERTAD El mundo es
Page 1168 and 1169:
EL SENTIDO DE LA VIDA Sabemos lo qu
Page 1170 and 1171:
PASE VIP AL CLUB DE LAS ÁGUILAS La
Page 1172 and 1173:
— Desmotivator Presentación ofic
Page 1174 and 1175:
le a las mentiras (gilipatrañas) c
Page 1176 and 1177:
— Conslenta Presentación oficial
Page 1178 and 1179:
Ideal porque en la realidad no se d
Page 1180 and 1181:
— Ego: Aquella parte de nosotros
Page 1182 and 1183:
a pesar de que existen oportunidade
Page 1184 and 1185:
mente superiores a la mejora en sí
Page 1186 and 1187:
— Revés psicológico: Fenómeno
Page 1189 and 1190:
MARIO LUNA Nacido en Valencia (1976
show all

Psicologia-del-Exito-Mario-Luna (1)

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?