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CEPILLARTE:<br />
Otro remedio<br />
al que recurren<br />
las asiáticas para<br />
cuidar su piel es<br />
usar un cepillo de madera con<br />
cerdas suaves para masajearla,<br />
estimular su circulación y retirar<br />
las células muertas. Lo ideal<br />
es que lo hagas tres veces a<br />
la semana, sin ejercer mucha<br />
presión y evitando el área de los<br />
ojos cuando cepilles tu cara.<br />
AGUA DE ARROZ: Es un<br />
ritual de belleza muy antiguo,<br />
considerado como uno de los<br />
secretos mejor guardados de las<br />
geishas para mantenerse bellas.<br />
Consiste en poner a remojar<br />
media taza de arroz en un vaso<br />
con agua por 15 minutos, luego,<br />
se licúa, cuela y refrigera para<br />
aplicarlo en tu cuerpo después<br />
de bañarte. Lo ideal es que lo<br />
hagas cuatro veces a la semana<br />
y los principales beneficios que<br />
obtendrás son: suavizar, hidratar,<br />
humectar y aclarar tu piel.<br />
TÉ VERDE: Esta bebida forma<br />
parte de la dieta de la mayoría<br />
de las mujeres asiáticas.<br />
Sus componentes ayudan a<br />
regenerar tu piel y evitarán<br />
su envejecimiento prematuro,<br />
ya que contiene una gran<br />
cantidad de antioxidantes. Te<br />
recomendamos tomar una o<br />
hasta dos tazas al día.<br />
TOALLAS FRÍAS: Moja una<br />
toalla con agua a la temperatura<br />
más fría que puedas soportar (de<br />
preferencia que esté helada) y<br />
colócala sobre tu rostro limpio por<br />
5 minutos. Esta técnica popular en<br />
Japón tonificará tu cutis, le dará<br />
más firmeza y eliminará el exceso<br />
de grasa que tenga.<br />
TÉ DE MANZANILLA: Enjuagar<br />
tu cara con té de manzanilla frío te<br />
ayudará a mantener el ph ideal de tu<br />
piel, a hidratarla y tonificarla.<br />
Abril <strong>2020</strong> <strong>Zona</strong>E 29
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