TOIMIVA ARKI -RYHMÄ IKÄIHMISILLE

merkityksellinen toiminta on avainasia onnistuneessa ikääntymisessä. (Jackson
ym. 1998, 328.)
Dynaaminen systeemiteoria nähdään ohjelman kehyksenä tulkiten muutoksen
ja pysyvyyden kaavoja ihmisen toiminnassa. Sen mukaan ihmisellä on kyky
muokata toimintatapojaan epätasapainoisesta tasapainoisempaan muotoon.
Dynaamiseen systeemiteoriaan pohjaten ohjelmassa oli tarkoitus tarjota
ikäihmisille toiminnallisia kokemuksia, joiden kautta he ymmärtäisivät omaa
toimintaansa, huomaisivat positiiviset muutokset elämässään ja tunnistaisivat
muuttujien moninaisuudet, mitkä voivat johtaa pysyvään muutokseen. (Jackson
ym. 1998, 329.)
Näkemys siitä, että ihminen on toiminnallinen olento. Toiminnan tieteen
uskomuksien mukaan ihmiset elävät toiminnallisessa maailmassa, jossa minuus
on jatkuvassa muutoksessa. Kun ihminen syventyy toiminnalliseen
maailmaansa, hän löytää potentiaalisia ja eteenpäin johtavia liikkeitä
elämässään. Ohjelmassa ikäihmisille opetettiin tavallisten toimintojen
voimakasta merkitystä, joten he pystyivät rakentamaan päivittäiset rutiininsa
niin, että ne edesauttoivat heidän terveyttään ja psyykkistä hyvinvointiaan.
(Jackson ym. 1998, 329.)
4.2 Ohjelman muodostuminen ja aihealueet
Lifestyle Redesign® -ohjelman vaikuttavuutta ja tehokkuutta on tutkittu
monipuolisesti. Ohjelma on muodostunut monimutkaisen prosessin kautta,
johon on kuulunut pilottitutkimuksia, havainnollistavia kursseja sekä teoreettisia
tulkintoja (Mandel ym. 1999, 1.) Pilottitutkimus ja havainnollistava kurssi
auttoivat ymmärtämään ikääntymistä, adaptaatiota sekä toiminnallista
itseanalysoinnin prosessia. Kaksi lisätutkimusta auttoi saamaan keskeisempää
tietoa paikallisten ikäihmisten tilanteesta, jotka osallistuisivat Lifestyle Redesign
–ohjelman vaikuttavuutta mittaavaan tutkimukseen, USC Well Elderly Study.
Tämä vaikuttavuutta mittaava tutkimus toimi Lifestyle Redesign® -ohjelman
20