Les arts martiaux : une psychomotricité intégrative - Faculté de ...

Les arts martiaux ne se « prescrivent » donc pas à la légère. C’est un « médicament » aux
vertus curatives puissantes et, comme toute « médication » efficace, sa prescription se doit d’être
précise, adaptée à chaque individu et nécessite un suivi. A titre d’exemple, un sujet « raide » attiré
par les disciplines martiales dynamiques où le cocktail souplesse, vitesse, puissance constitue
l’infrastructure sur laquelle s’appuient et se développent les techniques de combat, aura tout intérêt à
ne pas malmener ses raideurs sous prétexte de coller à l’apparence du style choisi 56 : « la peau du
tigre n’est pas le tigre ». Le respect de « l’armure tonique » est essentiel, elle ne s’est pas constituée
au fil du temps pour rien et vouloir l’ôter de force par des exercices le plus souvent inappropriés ne
peut conduire qu’au renforcement des raideurs et préparer un terrain favorable aux blessures dont la
chronicité sera à la mesure des « mauvais traitements » infligés.
Les enfants.
Avec Gichin Funakoshi (1943, 1956) nous le savons, le karaté 57 s’adresse à tous : enfants
comme adultes des deux sexes – y compris à un âge avancé. Ceci écrit, il s’avère nécessaire d’opérer
quelques distinctions. En regard des caractéristiques du développement psychomoteur du jeune
enfant où la notion de globalité prime 58 , il est souhaitable de proposer aux enfants une discipline où
cette qualité est mise en exergue : le judo 59 . Praticable dès quatre ans 60 sous une forme ludique et
56 En karaté les techniques « aériennes » de jambes sont très prisées pour leur côté spectaculaire et esthétique. Si elles
réclament d’incontestables qualités physiques pour être réalisées – qu’il est intéressant de travailler –, ces techniques
s’avèrent le plus souvent irréalistes voire dangereuses en situation de combat « sérieux ». Un certain nombre de
pratiquants moyens ne sont pas dotés de ces qualités – il est nécessaire d’avoir un dos souple et des hanches libres – ils
s’avèrent être néanmoins des pratiquants à l’efficacité certaine. A chacun sa mesure en fonction de ses potentiels et
de sa nature, telle devrait être la règle.
57 Littéralement l’idéogramme « té » signifie la main, « kara » désigne ce qui est en provenance de l’ancienne Chine.
Dans un premier temps Karaté : la « main de Chine » rassemble sous son nom des techniques de combat à mains nues
« importées » de l’Empire du Milieu. Pour des raisons historiques, politiques, stratégiques et idéologiques, Gichin
Funakoshi, le père fondateur du karaté moderne, fait évoluer le sens du mot vers « la main vide », Chine et vide ayant
des idéogrammes homonymes en japonais. Ainsi il fait passer kataté-jutsu, « l’art de la main de Chine » : techniques
guerrières, en karaté-do, « la voie de la main vide » : chemin d’accomplissement personnel.
58 Cf. la loi de psychomotricité de Dupré reprise dans Développement neuro-psychique du nourrisson de Cyrille
Koupernik et Robert Dailly (1968) : « Jusqu’à trois ans, il y a intrication entre le développement moteur et le
développement psychique, intellectuel et affectif ». Au-delà de cet âge, les liens entre ces quatres shpères restent
puissants et les arts martiaux visent par l’intermédiaire de ces derniers à harmoniser les pôles moteur, émotionnel et
intellectuel.
59 Littéralement la voie (do) de la souplesse (ju).
60 Les âges donnés n’ont qu’une valeur indicative au même titre que la marche s’acquièrt entre douze et dix-huit mois.
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