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Schwindratzheim : Journée de la forme des Aînés ruraux<br />
25 juin <strong>2008</strong><br />
La vie commence à 60 ans<br />
Quatre cents Aînés ruraux de tout le<br />
Bas-Rhin se sont rassemblés hier à<br />
Schwindratzheim pour la journée de la forme.<br />
Au programme : des randonnées<br />
matinales au bord du lac ou dans le<br />
vignoble. Une rencontre pleine d'humour et<br />
d'énergie.<br />
Jupe plissée bleue marine et baskets à la mode,<br />
Marguerite, 91 ans, s'est élancée, hier, pour<br />
une marche autour de Schwindratzheim, répondant<br />
à l'invitation des Aînés ruraux du Bas-Rhin.<br />
La canne à la main, cette mamie<br />
encore verte a suivi ses deux soeurs, Jeanne<br />
89 ans et Frida 79 ans. Des jeunettes. « Je vais<br />
toujours à la gym et je fais du vélo », raconte<br />
Marguerite, ancienne agricultrice, qui s'occupe<br />
aussi de sa maison et de son jardin.<br />
« On est vieux<br />
mais on est quand même en forme »<br />
Près de 400 papis et mamies étaient de la fête,<br />
à l'occasion de la journée de la forme. Et la forme,<br />
ils l'ont, à en rendre jaloux les plus<br />
jeunes. Après un solide petit déjeuner, trois<br />
marches étaient proposées, d'une demie heure<br />
à une heure et demi, dans le vignoble ou autour<br />
du lac. « Il faut bouger, être dynamique »,<br />
encourageait Liliane, 68 ans, avant le départ<br />
pour motiver ses copains et copines du club de<br />
Sundhouse, vêtus de polos de sport jaunes, à<br />
l'effigie de l'association<br />
Sans traîner la patte, tous ont pris d'assaut les<br />
sentiers du village, sous le regard déconcerté<br />
des automobilistes en route pour le travail<br />
qui auraient bien aimé profiter, eux aussi,<br />
de la fraîcheur matinale. Le long du chemin,<br />
il y a deux catégories de marcheurs :<br />
ceux qui pressent le pas, ravis de pouvoir<br />
se défouler et montrer aux voisins leurs<br />
mollets musclés. Et puis il y a les autres,<br />
qui vont doucement, mais sûrement. « Il<br />
faut prendre le temps, sinon c'est le<br />
temps qui nous prendra », s'amuse Irène,<br />
72 ans. Chacun à son rythme, ils ont<br />
parcouru les kilomètres sans sourciller.<br />
« On est vieux mais on est quand même<br />
en forme », lance Christiane, presque<br />
vexée que l'on ait pu penser qu'elle<br />
peinerait.<br />
2<br />
Quand on leur demande le secret de leur<br />
vitalité, certains osent à peine répondre. « Il faut<br />
faire tous les jours un peu de sport... et la nuit<br />
aussi ! », rigole Clara, charmante septuagénaire<br />
en lançant un coup d'oeil complice à Emile, son<br />
mari. D'autres préfèrent le vélo, la natation et<br />
même les arts martiaux, à chacun sa recette. Le<br />
vrai secret de leur forme serait-il l'humour ? Car<br />
assurément, les aînés n'en manquent pas.<br />
« Il ne faut pas prendre 17 pilules par jour<br />
et manger comme des cochons »<br />
La vieille garde fait souvent preuve de bon sens<br />
et privilégie une vie saine. Un précepte que<br />
rejoint entièrement Henri Imbert, président des<br />
Aînés ruraux : « Notre rôle est de leur rappeler<br />
qu'ils sont eux-mêmes acteurs de leur santé.<br />
Bien entendu, il ne faut pas prendre 17 pilules<br />
par jour et manger comme des cochons »,<br />
répète-t-il. Chez les Aînés ruraux, les<br />
pleurnicheries sont proscrites. Un seul mot<br />
d'ordre : aller de l'avant. « Il faut être sobre en<br />
toute chose et toujours avoir un but », conseille<br />
Anne, 75 ans qui avoue quand même quelques<br />
pêchés mignons comme le baeckeoffe ou les<br />
bons crus d'Alsace, servis après la randonnée.<br />
Cette grande balade était aussi l'occasion de<br />
retrouver de vieilles connaissances ou des amis<br />
de villages tous proches. « On rencontre des<br />
copains avec qui on fait des marches<br />
populaires, environ 10 Km chaque dimanche »,<br />
raconte René. Cette petite promenade dans la<br />
campagne était d'une facilité déconcertante.<br />
Geneviève Lecointre<br />
DNA Édition du Jeudi 26 juin <strong>2008</strong>