Fiches APSA Clg - Collège et Lycée de Font-Romeu

Clg Climatique et Sportif – Font-Romeu
Fiche APSA : Lutte - Niveau : 1
Justification de programmation :
Activité existant dans l’établissement avec une section et un pôle, et une salle spécialisée.
Activité ludique qui permet à chaque élève, quelque soit ses particularités morphologiques de s’exprimer à son
niveau et de progresser. Permet de valoriser la notion de contact et ainsi de la dédramatiser. Utile et complémentaire
de l’activité rugby ainsi que pour le travail de parade en gymnastique.
Contribution au Socle
Commun :
C6 : L’exercice de la
citoyenneté...,
par l’appropriation du sens et de
la nécessité des règles, la
capacité à assurer sa sécurité et
celle des autres et par
l’engagement dans différents
rôles sociaux
C7 : La construction d’un élève
plus autonome, plus responsable
et capable de prendre des
initiatives
La Compétence Propre : Compétences Méthodologiques et Sociales :
CP4: Conduire et maîtriser
un affrontement individuel
ou collectif
CMS1 : Agir dans le respect de soi, des autres, et
l’environnement par l’appropriation de règles.
CMS2 : Organiser et assumer des rôles sociaux
et des responsabilités par l’organisation des
pratiques et des apprentissages : installer,
utiliser, ranger le matériel, recueillir des infos,
travailler en équipe s’entraider.
CMS4 : Se connaître, se préparer se préserver
s’échauffer, récupérer d’un effort, identifier les
facteurs de risque, prendre des décisions, maîtriser
ses émotions, s’approprier des règles de santé et
d’hygiène de vie.
Compétence attendue : Niveau : 1
S’engager loyalement et en toute sécurité dans un combat, en rechercher le gain par l’utilisation de contrôles et
formes de
corps sur un adversaire gardant ses appuis au sol.
Assurer le comptage des points et le respect des règles de sécurité.
Connaissances informations
(règle, principes, repères)
Sur l'APSA :
Connaître les différentes saisies:
- tête et bras
- bras dessus bras dessous
- bras intérieur
-ceinture
Connaitre les différentes formes de corps:
- décalage
- hanché
- passage en dessous
- arraché
Sur Soi :
Accepter l'affrontement, surmonter sa peur
de la chute.
Utiliser la force de l'adversaire pour mieux
le faire chuter, comprendre le sens de
l'action.
Sur les autres :
Faire chuter son partenaire tout en le
respectant ainsi que les règles établies.
Etre un bon partenaire
Capacités (être capable de)
Habiletés, techniques, savoir faire :
Elève pratiquant :
- apprentissage du tombé : amener l’adversaire
sur les omoplates et le maintenir deux secondes.
- apprentissage de toutes les saisies et maîtriser
au moins deux des formes de corps apprises en
situation d'opposition raisonnée.
- accepter l’affrontement et maîtriser ses
émotions.
Elève observateur, arbitre, juge :
- arbitrer un combat à l’aide de règles
simplifiées
Ressources ciblées prioritaires :
Ressources affectives. Se maîtriser.
Attitudes
(comportements, valeurs)
/ à Soi :
- maitriser ses émotions lors d’un
combat aménagé.
- apprendre à chuter sans se faire mal :
arrondir le dos, ne pas s’opposer à son
adversaire.
/ aux Autres :
- intégrer le rituel éthique : le salut
avant le combat.
- apprendre à faire chuter sans faire mal
: accompagner l’adversaire au sol.
- intégrer les règles pour ne pas faire
mal : pas de cravate, pas de prise à la
tête, pas de bijoux ni d’ongles longs…
- En situation de ″uke″ corriger mon
partenaire pour lui permettre de
progresser.
/ à l'environnement :
Situation proposée pour évaluer l’atteinte des compétences visées et modalités d’évaluation :
Combat au sol seulement par poule de poids, durée 1’00 à 1’30.
Performance / 5 – Maîtrise /10 – Connaissances (arbitrage…) + investissement /5