ESPACE ENFANT | sportTIMIDEA vos tatamis !Sports : judo, kung-fu, karaté, etc.Bénéfices : ces sports allient mouvementsde coordination, self-défense etapportent confiance en soi et… sagesse.Finances : accessibles. Cotisation de 400 <strong>à</strong>450 fr. par année.INFOS :Les écoles d’arts martiaux sont nombreu<strong>ses</strong>,vous trouverez de bonnesadres<strong>ses</strong> sur les sites suivants :Association genevoise de ju-jitsuwww.acgjj.<strong>ch</strong>Association vaudoise de judo et jujitsuwww.judo-vaud.<strong>ch</strong>Association judo et ju-jitsu Valaiswww.ajjv.<strong>ch</strong>Association neu<strong>ch</strong>âteloise de judowww.judo-neu<strong>ch</strong>atel.<strong>ch</strong>ANGOISSÉPlouf dans l’eau !Sports : natation, plongeon, water-polo,syn<strong>ch</strong>ro.Bénéfices : outre les vertus apaisantes del’eau, ce sont des sports complets, où tousles muscles du corps sont sollicités et quitravaillent l’endurance.Finances : accessibles tant au niveau matériel,peu <strong>ch</strong>er (maillot de bain, bonnet),qu’au niveau des cours, ne pas hésiter<strong>à</strong> comparer les prix des clubs. De 130 <strong>à</strong>150 fr. par trimestre.INFOS :Association des clubs de natation dela région romande de la Fédérationsuisse de natationwww.association-rsr.<strong>ch</strong>DISTRAITVisé, tou<strong>ch</strong>é !Sports : tir <strong>à</strong> l’arc, tir sportif, escrime.Bénéfices : l’enfant, seul face <strong>à</strong> son objectif,la cible, est obligé d’être concentré.Il va ainsi développer son habileté.Côté physique, tout le haut du corps esttravaillé : abdominaux, dos et épaules.Finances : ces sports peuvent s’avéreronéreux, au niveau du matériel et de l’adhésion<strong>à</strong> un club. Bien se renseigner aupréalable dans un club et ne pas hésiter<strong>à</strong> demander une ou deux séances d’initiation.Cotisations de 800 <strong>à</strong> 850 fr. parannée.INFOS :Fédération suisse d’escrimewww.swiss-fencing.<strong>ch</strong>Association suisse de tir <strong>à</strong> l’arcwww.asta-sbv.<strong>ch</strong>Fédération suisse de tir sportifwww.swissshooting.<strong>ch</strong>INSOUCIANTA dada !Sports : équitation monte classique ouwestern, attelage, voltige.Bénéfices : le <strong>ch</strong>eval est un animal imposant.On ne peut pas le dompter aisément,d’où l’intérêt. Il faut s’en occuper, doncen être responsable, se conformer auxusages en vigueur dans les clubs et, biensûr, être <strong>à</strong> l’écoute de toutes les consignesenseignées par les moniteurs.Finances : un bémol, c’est un sport <strong>ch</strong>er <strong>à</strong>très <strong>ch</strong>er, en raison de l’équipement, maiségalement de la pension ou demi-pensionde l’animal pour entrer en compétition.En moyenne, entre 30 et 40 fr. la leçon.INFOS :Les clubs et centres équestressont nombreux. On peut se référer<strong>à</strong> la Fédération suisse des sportséquestres www.fn<strong>ch</strong>.<strong>ch</strong>ou aux associations régionales :Fédération équestre romandewww.ferfer.<strong>ch</strong>Association des sociétés de cavaleriedu Jura www.ascj.<strong>ch</strong>Association vaudoise des sociétéshippiques www.avsh.<strong>ch</strong>Fédération fribourgeoise des sportséquestres www.ffse.<strong>ch</strong>Société des cavaliers valaisanswww.socaval.<strong>ch</strong>LOISIRS.CH /HIVER 2010-201183
ESPACE ENFANT | sportTURBULENTDe la balle !Sports : football, hockey sur glace ou surgazon, handball, basket-ball.Bénéfices : défoulement assuré, mais surtoutil s’agit bien d’un apprentissage desrègles collectives. On s’entraîne ensembleet on gagne ensemble.Finances : tout <strong>à</strong> fait accessibles avec desforfaits annuels intéressants, sauf pour lehockey au niveau matériel (voir encadré).Cotisations : foot 40 <strong>à</strong> 60 fr. par saison,hockey 150 fr. la saison, basket-ball de150 <strong>à</strong> 200 fr. par an et handball de 200 <strong>à</strong>300 fr. par an.INFOS :Association suisse de footballwww.football.<strong>ch</strong>Associations régionales.Swiss BasketBallwww.swissbasketball.<strong>ch</strong>Fédération suisse de handballwww.handball.<strong>ch</strong>Pour le hockey, se référer aux écolesde clubs, comme le Genève Servettewww.gshc.<strong>ch</strong>Lausanne HCwww.lausannehc.<strong>ch</strong>Sierre-Annivierswww.hcsierre.<strong>ch</strong>Fribourgwww.gotteron.<strong>ch</strong>HC Ajoiewww.hc-ajoie.<strong>ch</strong>La Chaux-de-Fondswww.shcc.<strong>ch</strong>Financer la formation de ma fille ?Épargner pour les enfants ?Ou plutôt une paillote en Corse ?Quel que soit votre <strong>ch</strong>oix, notre prévoyance flexible s’y adapte. La vie est pleine d’imprévus.C’est pourquoi nos solutions de prévoyance <strong>à</strong> garanties optionnelles s’adaptent <strong>à</strong> <strong>ch</strong>acune devos décisions importantes. Que vous souhaitiez épargner pour vous même ou pour les personnesqui vous sont <strong>ch</strong>ères. Nos experts se feront un plaisir de vous conseiller. www.swisslife.<strong>ch</strong>
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