Manuel d'Utilisation - Polar

FRANÇAISTableau 1.Aperçu des effetsd'entraînementConso. de graisse enprogrèsForme en progrèsPerf. maximale en progrèsL'entraînement à faible intensité améliore l'aptitude de votre corps àbrûler les graisses.L'entraînement à intensité modérée améliore votre forme.L'entraînement à intensité élevée améliore votre performancemaximale.Si vous vous entraînez suffisamment à différentes intensités, l'entraînement aura plusieurs effets.Conso.gras et forme enprogrèsForme et conso. gras enprogrèsPerf. max. et forme enprogrèsL'entraînement améliore principalement l'aptitude de votre corps àbrûler des graisses, mais améliore également votre forme.L'entraînement améliore principalement votre forme, mais aussil'aptitude de votre corps à brûler des graisses.L'entraînement améliore votre forme et votre performance maximale.Après l'entraînement 23