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SANTEn-90-OCTOBRE

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ASTUCES DE LALLA Z'HOR

Ciseler facilement

les fines herbes

Un lavage sous l’eau bien chaude (mais

surtout pas à l’eau bouillante!). suivi d’un

essorage minutieux permettra de ciseler

rapidement et facilement les fines herbes.

CONFECTIONNER

DU BOUILLON

DE LÉGUMES

MAISON

Au lieu d’acheter des

tablettes de bouillon, il

est tout à fait possible

de confectionner du

bouillon de légumes.

tout simplement en

conservant l’eau

de cuisson des

légumes, puis en

la congelant dans des

récipients adaptés,

par exemple dans des

bacs à glaçons.

CONSERVER

les artichauts frais

Les artichauts, c’est comme les fleurs coupées : pour les garder

en attendant de les faire cuire, on leur fait tremper la tige dans de

l’eau. Et il n’y aura plus qu’à savourer de bons artichauts chauds

(ou froids si on préfère)

14 I Santé+ Magazine

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