Focus Famille Ete 2019

ÉtÉ 2019 | CULTIVER LA FOI EN FAMILLE | gratuit 

Oser briller 

l’excellence : une vertu 

négligée et mal comprise 

huit formes d’intelligence 

chez l’enfant 

six signes qu’elle ou il n’est 

pas fait pour le mariage

été 2019 

focus famille 

illustration par ryan tsuen

Éditorial 

Chers lecteurs, 

LLève-toi et brille ! C’est ce que Dieu a commandé à la ville de Jérusalem du temps d’Ésaïe. 

C’est aussi ce à quoi Jésus nous appelle. En tant que représentants de son Royaume sur terre, 

nous sommes chacun une lumière, le sel de la terre. Nous sommes l’ouvrage merveilleux 

de Dieu, ayant été créés dans un but bien précis. Notre Père nous a équipés de talents 

spécifiques ; il nous a confié des enfants à élever, il a placé autour de nous des personnes 

que Jésus aime et qu’il veut sauver, ou encore des frères et sœurs en Christ à encourager. 

Cependant, soyons honnêtes : cet appel peut être intimidant. Nous avons tous nos limites, 

nos insécurités, ou tout simplement pas d’idée claire de notre raison d’être. Que faire lorsque 

la peur nous paralyse ? Moi, une lumière ?! Mais je ne suis pas à la hauteur ! Et si on se 

moquait de moi ? Si on me rejetait, si j’échouais ? Ou encore : Je donnerai de mon temps, de 

mon énergie ou de mon argent lorsque ma propre vie sera en ordre ; Je suis parent au foyer et 

changer les couches ne me paraît pas si glorieux – en quoi suis-je une lumière dans tout ça ? 

Briller, est-ce uniquement évangéliser ? Dans ce numéro, nous allons explorer ce que signifie 

briller pour Dieu, particulièrement lorsque nous sommes assaillis par toutes ces questions, 

ces doutes, par nos faiblesses ou notre propre douleur. 

La vérité, chers lecteurs, c’est que nous ne sommes pas capables d’illuminer de nousmêmes. 

Jésus est catégorique à ce sujet : en dehors de lui, nous ne pouvons rien faire. C’est 

lui qui produit en nous le vouloir et le faire et qui nous donne la confiance, l’intelligence 

et la diligence nécessaires pour accomplir les œuvres qu’il a préparées à l’avance pour 

chacun d’entre nous. Pensez à Paul qui s’est rendu à Athènes et a prêché avec assurance la 

bonne nouvelle au milieu de la cour judiciaire grecque, où l’élite intellectuelle de l’empire 

tout entier avait coutume de débattre. Plutôt intimidant, n’est-ce pas ? Pourtant, le même 

esprit qui l’animait vit également en nous. C’est par cet Esprit que Dieu renouvelle chaque 

matin notre force. Il nous accompagne pas à pas pour briller avec confiance et accomplir 

toute bonne œuvre, que ce soit faire la vaisselle ou prêcher la bonne nouvelle, avec joie et 

excellence, comme pour Jésus, et non pour les hommes. 

Osons donc dépasser peurs, paresse et confort pour saisir le potentiel que Dieu a placé 

en chacun de nous et vivre une vie vibrante et passionnée, pour la gloire de notre Seigneur 

Jésus-Christ ! 

Elisabeth Van Essen 

Éditrice de Focus Famille 

É T É 2019 

3

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été 2019 

Focus Famille – Focus on the Family Canada 

Président 

Terence Rolston 

Vice-présidente senior 

Melanie Hoeppner 

Président du conseil 

Terry Jones 

Éditrice 

Elisabeth Van Essen 

Éditeurs associés 

Dominique Ourlin, Amy Van Veen 

Traductrice 

Anne Worms 

Design et conception graphique 

Amanda Regan, Ryan Tsuen et Tyler Tsuyuki 

Directrice de la production 

Jane Omelaniec 

Note importante : pour toute demande de réutilisation d’un article, écrivez à lettres@focusfamille.ca. 

P.6-7 : pour « Prendre la défense de ses frères et sœurs » et « Se débarrasser de ses frustrations » : 

© 2019 Focus on the Family. Tous droits réservés. Utilisation autorisée. Pour « Complimenter 

leurs dons relationnels », « Mini bricoleur », « Lecture en famille », « Préparer un pique-nique 

à thème » et « Questions à poser autour de la table » : © 2019 Focus on the Family (Canada) 

Association. Tous droits réservés. 

P.8 : pour « S’encourager mutuellement à mener une vie de service » : © 2019 Focus on 

the Family. Tous droits réservés. Utilisation autorisée. Publié initialement en anglais sur 

FocusOnTheFamily.com. 

Magazine Focus Famille par Focus on the Family (Canada) Association, Été 2019, vol. 11, no. 2, 

ISSN 1918-297x. ©2019 Focus on the Family (Canada) Association. Tous droits réservés. Publié 

par Focus on the Family (Canada) Association, une organisation caritative reconnue. Notre 

numéro d’enregistrement d’organisation caritative est le 106845969 RR0001. Focus Famille est 

une marque déposée de Focus on the Family. 

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un courriel à lettres@focusfamille.ca ou nous écrire à : Focus Famille, 19946 80A Avenue, 

Langley, BC V2Y 0J8. TPS : 10684 5969 RT0001. 

Imprimé au Canada par Hemlock Printers Ltd.

ÉtÉ 2019 

sommaire 

12 20 24 

CHEMINER DANS SA FOI 

12 L’excellence : une vertu 

négligée et mal comprise 

Une invitation à aspirer à l’excellence 

divine, en toute simplicité et avec beauté 

31 Mettre un terme à la chasse 

aux coupables 

Votre entourage se plaint-il de votre 

caractère colérique ? Découvrez quatre 

moyens de reprendre le dessus sur vos 

émotions négatives 

33 Promesses de la Bible 

Des versets de la Bible pour briller avec 

assurance 

ÉDUQUER SES ENFANTS 

6 Astuces éducatives 

Conseils pour l’éducation des petits 

18 Être parent au foyer : 

une mission en soi 

Trouver joie et raison d’être au milieu des 

couches à changer 

20 Huit formes d’intelligence 

chez l’enfant 

Comment accompagner votre enfant 

dans le développement de son potentiel 

intellectuel 

38 Être un exemple pour nos 

enfants : mission impossible ? 

Qu’on le veuille ou non, nos enfants 

observent et imitent nos actions 

PRENDRE SOIN DE 

SON COUPLE 

8 Astuce pour la vie à deux 

S’encourager mutuellement à mener une 

vie de service 

24 Six signes qu’elle ou il n’est 

pas fait pour le mariage 

Avant de dire « oui », assurez-vous qu’il n’y 

ait pas de signaux d’alarme 

28 Mariages décevants, 

difficiles ou destructeurs : 

quelle est la différence ? 

Bien diagnostiquer un mariage en 

difficulté pour mieux le traiter 

S’INVESTIR DANS SA 

COMMUNAUTÉ 

34 La mission ? Très peu 

pour moi ! 

Quand Dieu nous appelle en mission mais 

qu’on préférerait rester chez soi 

36 Recette à partager 

Atelier pizza en famille 

16 Que cache l’ennui chez 

nos enfants ? 

Des astuces pour enseigner la diligence à 

nos enfants, quel que soit leur âge 

9 Sept activités ludiques pour 

consolider votre couple 

Le team building n’est pas réservé qu’aux 

entreprises 


5

ASTUCES ÉDUCATIVES 

Conseils pour l’éducation des petits 

PRENDRE LA DÉFENSE DE SES 

FRÈRES ET SŒURS 

Bien que le plus souvent, je ne me mêle pas des disputes entre 

mes enfants car je veux les laisser trouver des solutions à leurs 

désaccords par eux-mêmes, je leur répète régulièrement : « Ton 

frère/ta sœur est ton meilleur ami. Nous sommes une famille et 

c’est votre rôle de vous protéger l’un l’autre contre le reste du 

monde. Si vous vous retrouvez dans un conflit, ça devrait être 

pour défendre l’autre, pas pour le critiquer. Vous comprenez ? » 

Ils ne comprenaient pas. Ou du moins, c’était mon impression. 

Imaginez ma surprise lorsque, durant la première rencontre 

parents-professeurs, leur enseignant fit amplement l’éloge de 

l’entente qui existait entre mes enfants : « C’est évident qu’ils 

s’aiment beaucoup. Ils sont toujours en train de se défendre 

l’un l’autre dans la cour de récréation et de s’encourager 

mutuellement en classe. » Mes tentatives s’étaient donc 

montrées efficaces ! 

— Jamie Driggers 

COMPLIMENTER LEURS DONS 

RELATIONNELS 

Nous le remarquons facilement quand nos enfants nous 

font plaisir, mais n’oublions pas de les féliciter lorsque leurs 

actions ou leurs mots font plaisir à quelqu’un d’autre. Nous 

pouvons encourager leurs dons relationnels en disant par 

exemple : « Tu as fait très plaisir à grand-mère lorsque tu lui as 

demandé à quoi elle jouait quand elle était petite. Les gens se 

sentent aimés quand on les interroge sur ce qui est important 

pour eux. » 

MINI BRICOLEUR 

Demadez à votre enfant de vous aider pour le bricolage à la maison. 

Cela encouragera sa confiance en ses capacités. Les enfants sont 

fascinés par la découverte du fonctionnement de ce qui les entoure. 

Vous pourrez par la même occasion leur enseigner la bonne 

manière de travailler : comment respecter les différentes étapes 

d’un projet, comment consulter des instructions et parfois même, 

comment gérer leur frustration. Et oui ! 

6 FOCUSFAMILLE.CA 

illustrations par tyler tsuyuki

ASTUCES ÉDUCATIVES 

SE DÉBARRASSER DE SES 

FRUSTRATIONS 

Mes enfants ont tendance à se montrer rancuniers. Ils laissent 

les petits agacements s’accumuler jusqu’à devenir de gros 

problèmes, voire jusqu’à déclencher des disputes entre eux. 

Avant qu’on n’en arrive là, je sors un rouleau de papier toilette et 

je les laisse écrire dessus tout ce qui les énerve, leurs frustrations 

et leurs doléances. Leur liste peut être aussi longue qu’ils le 

souhaitent. Quand ils ont terminé, ils jettent le papier dans 

les toilettes et tirent la chasse d’eau. Cela leur permet de se 

débarrasser de leur amertume et d’éviter qu’elle ne ressorte 

dans leur relation avec les autres. 

— Jared Hottenstein 

Activités de saison 

LECTURE EN FAMILLE 

Les vacances d’été sont le moment de se détendre. Pourquoi 

ne pas commencer la lecture à voix haute d’un livre en famille, 

où chacun lirait à son tour ? C’est une très belle manière de se 

retrouver autour d’une expérience partagée. Cela vous donnera 

également de nombreux sujets de conversation. Vous pouvez 

même le faire pendant vos voyages en voiture, si vos lecteurs 

ne sont pas sujets au mal des transports. 

PRÉPARER UN PIQUE-NIQUE À THÈME 

Forgez-vous de merveilleux souvenirs d’été en préparant avec 

vos enfants un pique-nique spécial. Choisissez un thème, 

comme par exemple les princesses et chevaliers du Moyen-Âge, 

les sirènes, l’Ouest américain ou le thème d’un de leurs films 

préférés. Ensuite, amusez-vous à préparer ensemble un décor 

et des accessoires, à choisir les éléments du repas et des jeux. 

Invitez une autre famille à partager ce pique-nique avec vous. 

Questions à poser 

autour de la table 

Jésus a dit : « Je suis le pain de vie. » Dans la Bible, il y 

a de nombreuses autres métaphores de Jésus. Laquelle 

est ta préférée ? 

Quelles sont, selon toi, les qualités qui font qu’un ami 

est un bon ami ? 

Quand tu te sens énervé, qu’est-ce qui t’aide à te calmer ? 

Qu’est-ce qui, pour toi, est le plus surprenant au sujet 

de Jésus ? 


7

ASTUCE POUR LA VIE À DEUX 

S’encourager mutuellement à 

mener une vie de service 

par ruth chou simons 

Discutez en couple du verset suivant : « Veillons les uns sur 

les autres pour nous inciter à l’amour et à de belles œuvres. » 

(Hébreux 10.24) Voici quelques suggestions de questions à vous 

poser l’un l’autre, pour alimenter la conversation : 

• De quelle manière d’autres chrétiens t’ont-ils manifesté 

de l’amour ? 

• Quand cela te parait-il le plus difficile de faire du bien ? 

• Par quels moyens puis-je te soutenir et t’encourager 

quand tu as du mal à servir les autres ? 

La Bible nous appelle à nous inciter mutuellement à l’amour 

et aux bonnes œuvres. Nous devons ainsi chercher à développer 

de manière intentionnelle une vie centrée sur le service aux 

autres. Comment pouvez-vous, avec votre conjoint, vous motiver 

et vous encourager l’un l’autre à adopter une attitude de service 

semblable à celle de Christ ? Un bon moyen par exemple est de 

vous rappeler les manières dont Dieu vous a aimés et servis, son 

sacrifice à la croix, sa bonté éprouvée et son aide quand vous 

en avez eu besoin. Plus nous prenons conscience de son amour 

pour nous, plus nous serons capables d’aimer les autres du même 

amour. Notre conjoint peut être le récepteur de notre amour et 

de nos bonnes œuvres, tout en étant également celui qui nous 

encourage à persévérer dans le service. 

© 2019 Focus on the Family. Tous droits réservés. Utilisation autorisée. Publié initialement 

en anglais sur FocusOnTheFamily.com. 

Pour aller plus loin, discutez autour 

des questions suivantes : 

• Quelles sont les qualités que tu préfères chez toi ? 

• Quelle est la chose la plus généreuse que quelqu’un a faite pour toi ? 

• Que puis-je faire pour t’aider quand tu te sens débordé(e) ou dépassé(e) ? 

8 FOCUSFAMILLE.CA

LE TEAM BUILDING N’EST PAS RÉSERVÉ QU’AUX ENTREPRISES 

– par cara plett – 

Des yeux qui se lèvent au ciel et des soupirs peu enthousiastes : 

c’est la parodie que fait la télévision des activités de team 

building dans les entreprises, dépeignant des jeux de 

confiance ratés ou des activités de multiculturalisme de 

mauvais goût. 

Au-delà de ces parodies, apprendre à se faire confiance 

en équipe – que ce soit en entreprise ou au sein de votre 

couple – peut avoir des bénéfices qui dépassent de loin une 

bonne rigolade. Croyez-moi, votre participation à ces jeux, 

bien qu’ils puissent vous paraitre ringards, vous enrichira 

réellement, que vous soyez un joueur plein d’entrain ou 

plutôt timide. 

Les recherches ont montré qu’une entreprise fonctionne 

mieux lorsque les employés apprennent à communiquer 

entre eux, à se servir de leurs points forts respectifs et 

à collaborer pour atteindre un but commun. D’ailleurs, 

l’Association de Psychologie Américaine a établi que parmi 

les employés qui se sentent appréciés sur leur lieu de travail, 


9

91 % rapportent être motivés et vouloir fournir le meilleur 

d’eux-mêmes pour leur employeur. 

Et si nous transférions le savoir-faire d’entreprise à 

la vie de couple ? Les techniques de promotion du travail 

en équipe peuvent unifier un groupe de personnes qui se 

connaissent à peine, alors pourquoi des exercices similaires ne 

rapprocheraient-ils pas deux amoureux ? 

Lisez la suite pour comprendre comment votre conjoint et 

vous pouvez promouvoir votre propre « culture de couple » en 

affutant vos forces mutuelles et en surmontant ensemble les 

obstacles de la vie, et ce, à travers des jeux ! 

Le joug que chacun porte 

Bien que je ne vous conseille pas de comparer votre épouse à 

une vache, imaginez un joug attachant deux bœufs comme 

symbole de votre mariage. 

Dans 2 Corinthiens 6.14-15, Paul conseille aux chrétiens de ne se 

placer sous un même joug qu’avec des personnes qui partagent les 

mêmes convictions. Il savait qu’un partenariat équilibré trouvait sa 

force dans une maturité spirituelle comparable et une foi partagée. 

Le joug n’est qu’une partie de l’image. À ce harnais s’ajoute un 

poids (une charrue pour les bœufs ou un chauffe-eau en panne 

pour un couple marié) que l’équipe doit porter jusqu’à une certaine 

destination. Même si le joug est bien ajusté, deux bœufs ou deux 

époux chrétiens n’atteindront leur objectif que s’ils travaillent à 

l’unisson, en tant qu’équipe. Autrement, ils risquent d’être écrasés 

sous leur fardeau. 

Sept activités à faire en couple 

pour renforcer l’esprit d’équipe 

Alors, prêt à traîner l’attelage avec votre conjoint ? Les sept 

principes ci-dessous ont été écrits par John Gottman, psychologue 

spécialiste dans la relation de couple. Accompagnés chacun d’un 

jeu pertinent, ils vous permettront de construire ensemble une 

équipe gagnante tout en vous amusant. 

1 

peaufinez la carte de votre couple : 

une carte routière vous aide à vous orienter à l’extérieur 

et une carte de couple sert à vous orienter dans votre couple. 

Mieux vous connaitrez la personnalité de votre conjoint, ses 

préoccupations, son histoire et ses valeurs, meilleures seront 

vos chances de vaincre ensemble les aléas de la vie à deux. De 

nos jours, le GPS a remplacé la lecture des cartes routières. 

Nous n’avons plus qu’à suivre pas-à-pas, sans réfléchir, des 

instructions délivrées par une femme à la voix mielleuse. Étant 

donné qu’il n’existe pas de GPS pour le mariage, il va falloir 

faire l’effort de « lire » votre conjoint. 

Deux vérités et un mensonge : non, le mensonge n’est 

pas sain dans un mariage. Mais ce jeu drôle et intéressant l’est. 

Réfléchissez à deux vérités vous concernant et inventez quelque 

chose qui n’est pas vrai. Partagez-les avec votre conjoint et 

voyez s’il ou elle arrive à dénicher l’erreur. Vous serez surpris de 

tout ce que vous pouvez encore apprendre sur l’autre. 

2 

cultivez la tendresse et l’admiration 

mutuelles : votre conjoint a de nombreuses qualités 

admirables ; il est de votre privilège de les mettre en avant. 

Pour cultiver les forces de chacun et vous rapprocher l’un de 

l’autre, prenez le temps de complimenter sincèrement tout ce 

qui est digne de louange chez votre époux. 

Le jeu de l’acrostiche : pour chaque lettre du prénom de 

votre conjoint, choisissez un adjectif positif le décrivant. Vous 

pouvez même aller plus loin en continuant avec son nom de 

famille. Concentrez-vous sur les qualités qui sont une force 

pour votre vie de couple. 

3 

créez des liens au quotidien : imaginez 

un jeu de points à relier. Avec chaque ligne tracée, les 

points éparpillés se transforment peu à peu en une image 

explicite. De la même manière, créer des liens réguliers avec 

votre conjoint vous permettra de révéler progressivement 

une image plus claire et plus riche de la personne qu’il 

est. Cela vous parait-il faisable ? Malheureusement, notre 

quotidien très chargé nous pousse parfois à ignorer le besoin 

d’attention de notre conjoint. 

Les hauts et les bas : les entreprises organisent régulièrement 

des réunions d’équipe, ce qui permet, selon les Drs Les et 

Leslie Parrott de garder les employés heureux, productifs et 

informés. Ce principe est aussi applicable au mariage. Les 

Parrott recommandent aux couples de prévoir un petit moment 

quotidien pour se donner des nouvelles et partager entre époux 

les hauts et les bas de la journée. Soyez attentif et empathique 

quand votre conjoint vous raconte sa journée. 

4 

laissez-vous influencer par votre 

partenaire : faites-vous confiance à votre femme? 

Êtes-vous digne de confiance vous-même ? La confiance 

mutuelle instaure le partage de pouvoir dans une relation, vous 

10 FOCUSFAMILLE.CA

évitant ainsi de tomber dans la dictature conjugale. À travers 

l’influence mutuelle et la validation des idées de chacun, votre 

conjoint et vous faites de votre mariage un havre de paix au sein 

duquel chacun a la possibilité de se montrer ouvert sans peur 

d’être jugé, rejeté ou trahi. 

Terrain miné : à tour de rôle, bandez-vous les yeux et laissez 

l’autre vous guider sur un parcours que vous aurez préparé 

dans votre salon. Éparpillez des objets sur le sol et servez-vous 

uniquement de vos paroles pour expliquer à votre conjoint 

comment avancer en évitant les « mines ». Entrainez-vous 

à écouter votre conjoint et à lui faire confiance. Vous vous 

sentirez ainsi de plus en plus à l’aise et pourrez plus facilement 

partager le pouvoir quand il s’agira de prendre des décisions 

importantes ensemble. 

5 

mettez la main à la pâte : selon Gottman, il 

est essentiel de collaborer pour surmonter les dilemmes 

qu’il qualifie de « situationnels » : ressentiment dans le partage 

des tâches ménagères, négligence des préférences sexuelles 

de l’autre, etc. Face à ce type de difficultés, tournez-vous vers 

Éphésiens 4.3 : « Efforcez-vous de conserver l’unité de l’Esprit par 

le lien de la paix. » Cela signifie accepter les travers de l’autre, 

pardonner ses manquements et travailler ensemble à trouver des 

solutions pratiques dans le respect mutuel. 

Défi à deux : mettez votre bras droit derrière votre dos et 

demandez à votre conjoint de placer son bras gauche derrière 

son dos, ou vice versa. À vous deux, vous aurez deux mains libres 

grâce auxquelles vous devrez essayer d’accomplir une tâche, 

comme par exemple préparer un sandwich, fabriquer un avion 

en papier ou lacer une chaussure. Votre conjoint et vous êtes 

« une seule chair », c’est le moment de vivre ce principe à fond ! 

6 

sortez des embouteillages : vous arrivet-il 

de vous montrer de plus en plus inflexible durant un 

conflit et de refuser d’entendre la position de l’autre ? Plutôt que 

de partager vos espoirs, vos rêves et vos aspirations avec votre 

conjoint, peut-être choisissez-vous de ne rien dire par peur d’être 

incompris ? Quand la bonne humeur et l’affection semblent être en 

baisse et que les blocages, l’esprit critique, le mépris et les réactions 

défensives s’installent, Gottman parle « d’embouteillage ». 

année un plan stratégique avec sa femme. Pour créer un tel 

plan, prenez le temps de réfléchir ensemble et de rédiger une 

déclaration de mission pour votre mariage. Cela peut être aussi 

général que : apporter de la joie à notre famille, nos amis et notre 

communauté. Travaillez ensuite à des stratégies spécifiques, 

soulignant ce que vous ferez ou ne ferez pas pour atteindre 

votre objectif commun. Au fur et à mesure que vous dévoilerez 

et partagerez vos rêves et vos aspirations, le chemin qui vous 

permettra de sortir des embouteillages se dessinera devant vous. 

7 

créez des souvenirs communs : c’est ici 

le summum de la culture de couple, et la partie la plus 

amusante. Notez les nuances particulières de votre mariage: 

le film que vous préférez regarder ensemble, votre tradition 

de petit-déjeuner du samedi ou votre habitude de vous tenir 

la main pour prier ne sont que quelques exemples parmi tant 

d’autres. Mettre en valeur ces expériences uniques participe à 

former un lien fort et positif au sein de votre couple. 

Pictionary ou jeu de mime à deux: choisissez des mots 

ou des situations qui vous aident, vous et votre chéri(e), à faire 

ressurgir de bons souvenirs. Par exemple, vous pouvez dessiner 

l’endroit où vous vous êtes fiancés, mimer votre premier baiser 

ou faire deviner une blague que vous seuls comprendrez. En 

dessinant ou mimant ces souvenirs communs, réjouissez-vous 

de ces symboles, rituels et moments significatifs pour vous, qui 

rendent votre mariage unique et précieux. 

Bien entendu, les efforts pour construire votre équipe 

doivent être réguliers et faire partie intégrante de votre vie 

de couple pour être efficaces. Alors, qu’il s’agisse de tenir vos 

résolutions de l’année ou de raviver la flamme de votre jeunesse, 

engagez-vous dès aujourd’hui et pour le reste de votre vie à 

travailler ensemble, en équipe. 

1 Traite-moi comme un client : se servir des leçons du travail pour réussir dans la vie. 

Cara Plett est auteure chez Focus on the Family Canada. Maman de trois 

garçons, elle vit dans la région de Vancouver avec son mari. 

© 2019 Focus on the Family (Canada) Association. Tous droits réservés. 

Stratégie annuelle : le Seigneur déclare dans Habacuc 

2.2 : « Mets la vision par écrit, grave-la sur des tables afin qu’on 

la lise couramment. » Louis Upkins Jr., auteur de Treat Me 

Like a Customer: Using Lessons from Work to Succeed in Life1, 

explique que c’est ce verset qui lui a inspiré l’idée d’écrire chaque 


11

L'excellence 

U N E V E R T U 

négligée 

E T 

mal comprise 

12 FOCUSFAMILLE.CA

UNE INVITATION À ASPIRER À L’EXCELLENCE DIVINE, 

EN TOUTE SIMPLICITÉ ET AVEC BEAUTÉ 

par subby szterszky 

C« Ce sur quoi je souhaite attirer ton attention, c’est le mouvement 

généralisé vers la dévalorisation complète, pour finir par 

l’élimination, de tout type d’excellence humaine : morale, 

culturelle, sociale ou intellectuelle. […] Te souviens-tu de quand 

l’un des dictateurs grecs (on les appelait des « tyrans » à l’époque) 

envoya un émissaire vers un autre dictateur pour lui demander 

conseil concernant les principes de gouvernement ? Le second 

dictateur conduisit l’émissaire dans un champ de céréales. Là, 

se servant de sa canne, il coupa le sommet de toutes les tiges qui 

dépassaient le niveau moyen des autres plants. La conclusion 

allait de soi : ne laisse aucune prééminence émerger chez tes sujets. 

Ne laisse vivre aucun homme qui soit plus sage, plus fort, plus 

connu ou même plus beau que la masse. Coupe tout le monde au 

même niveau : tous esclaves, tous pantins, tous des “riens du tout”. 

Tous égaux. » 

Extrait de Tactique du Diable de C.S. Lewis 

C.S. Lewis a écrit ce texte en annexe à son livre Tactique du 

Diable à titre de critique du penchant à la médiocrité dans la 

culture moderne. Il existe une double ironie (probablement 

voulue par l’auteur) dans l’illustration par une anecdote issue de 

l’histoire grecque antique. Pour les Grecs, l’excellence, ou arete, 

comme ils l’appelaient, était une vertu majeure. Par la suite, ce 

mot trouva sa place dans le vocabulaire du Nouveau Testament. 

Arete est repris cinq fois dans le Nouveau Testament grec : une 

fois par Paul (Philippiens 4.8) et quatre fois par Pierre (1 Pierre 

2.9 ; 2 Pierre 1.3 et deux fois dans 2 Pierre 1.5). Dans chaque 

cas, la Bible en français traduit arete par « vertu » ou « qualité 

morale », une caractéristique de Dieu digne d’être estimée et 

imitée par son peuple. 

b 

L’EXCELLENCE MORALE 

Dans le contexte des Écritures, le sens premier d’arete est 

celui de l’excellence morale. Dieu est saint. Il est parfaitement 

pur, juste et bon. Il est merveilleusement doux et plein de 

compassion. De ce fait, ceux qui lui appartiennent sont amenés 

eux aussi à faire toujours davantage preuve de ces traits de 

caractère. En effet, le fruit de l’Esprit met en avant différentes 

facettes de l’excellence morale, que Dieu fait grandir dans la vie 

de ceux qui croient en lui. 

b 

ARETE DANS LA PENSÉE 

PAÏENNE ET CHRÉTIENNE 

Cependant, arete avait une portée encore plus large dans le 

monde gréco-romain. Au-delà de l’excellence et de la vertu, 

ce terme évoquait également les notions de beauté, de force, 

de courage, d’intelligence, d’efficacité et de réalisation de son 

potentiel, parmi d’autres qualités. Par exemple, on pouvait dire 

d’une chaise bien confectionnée qu’elle avait sa propre arete. 

Tout ce que ce terme englobait était parfaitement clair pour les 

premiers lecteurs grecs du Nouveau Testament. 

Dans la pensée païenne classique, l’homme était vu comme 

la mesure de toutes choses. De ce fait, l’arete humaine était 

considérée comme une fin en soi. Toutefois, les auteurs du 

Nouveau Testament ont redéfini le mot pour lui faire exprimer 

une vérité spirituelle bien plus élevée. En tant que porteurs 

de l’image de Dieu, et dans le but de refléter la nature de leur 

Créateur, les humains se doivent de rechercher l’excellence 

dans tous les domaines : moral, culturel, social et intellectuel 

(selon la liste de Lewis). Cela est particulièrement vrai pour les 

chrétiens, qui ont été rachetés par Jésus et qui sont transformés 

à sa ressemblance. 

b 

L’EXCELLENCE CULTURELLE 

Dès le départ, dans le jardin d’Eden, Dieu a appelé le premier 

couple humain à exercer une domination sage et responsable 

sur sa création (Genèse 1.26-28). Ce mandat culturel s’étend à 

chaque individu, dans tous les domaines : les arts, les sciences, 

la médecine, le gouvernement, le travail, l’éducation. Quand 

elles sont accomplies avec excellence par un croyant ou un non 

croyant, ces activités reflètent quelque chose de la créativité, de 

la bonté et de la beauté du Dieu souverain. 


13

L’EXCELLENCE SOCIALE 

Même après avoir envoyé son peuple en captivité à Babylone, 

Dieu leur commanda à travers le prophète Jérémie de 

rechercher le bien de la cité de leur exil (Jérémie 29.4-7). Le 

peuple de Dieu est appelé à aller au-delà de la simple civilité. 

Chacun de ses citoyens se doit d’être exemplaire, une véritable 

lumière au sein de sa communauté et mobilisant tous ses efforts 

pour le bien de la société dans laquelle Dieu l’a placé. 

b 

L’EXCELLENCE INTELLECTUELLE 

Selon Jésus, le commandement le plus important des Écritures 

est d’aimer le Seigneur de tout notre cœur, de toute notre 

âme, de toute notre force et de toute notre intelligence 

(Matthieu 22.35-40 ; Marc 12.28-31). Aimer Dieu de toute notre 

intelligence signifie aller au-delà des connaissances de base 

concernant la foi chrétienne. Cela implique de réels efforts 

mentaux, de la réflexion et de la méditation sur l’excellence 

de Christ afin de mieux le connaitre. Cela sous-entend une vie 

intellectuelle riche, le développement de notre pensée critique, 

l’amour de la vérité, accompagnés d’un réel désir d’explorer et 

de comprendre le monde que Dieu a créé. En un mot, il s’agit 

d’utiliser notre intelligence au maximum du potentiel que Dieu 

lui a donné. 

P-dessus tout, ces 

éclats “d’ete” devraient 

nous faire lever les yeux vers 

le ci, remplis de louange et 

d’émerveillement pour cui 

dont ils reflètent l’excellence. 

b 

L’ARETE NÉGLIGÉE, MAL COMPRISE, 

PUIS ACCEPTÉE AVEC JOIE 

Comme nous prévient C.S. Lewis, il existe le risque, dans 

les sociétés démocratiques, de rechercher le confort de la 

médiocrité tout en rejetant ce qui est excellent. L’autre risque 

est de faire de l’excellence une idole. Ces deux tendances sont 

clairement visibles dans notre approche des célébrités. Nous 

commençons par les porter aux nues pour ensuite nous délecter 

de les descendre en flammes. 

L’église aussi a tendance à jeter un regard quelque peu 

suspicieux sur l’excellence, comme s’il s’agissait d’un proche 

cousin de l’orgueil ou de l’ambition personnelle. Les croyants 

sont, comme tous, à risque de tomber dans le piège qui consiste 

à mesurer l’excellence en fonction de ce qu’en dit la culture 

ambiante, c’est-à-dire en termes de statut social ou de réussite 

financière. 

Ce n’est néanmoins pas là l’essence de l’arete, que ce soit 

dans la pensée grecque antique ou dans le Nouveau Testament. 

Dieu n’a pas inclus l’excellence dans sa création pour que nous 

la fuyions, mais pour que nous nous en saisissions. Toute 

expression sincère de vertu, de beauté ou de bonté devrait 

pouvoir faire ce pour quoi elle existe : éveiller les esprits, 

toucher les cœurs et inspirer l’imagination de chacun. 

Par-dessus tout, ces éclats d’arete devraient nous faire lever 

les yeux vers le ciel, remplis de louange et d’émerveillement 

pour celui dont ils reflètent l’excellence. 

« Enfin, frères et sœurs, portez vos pensées sur tout ce qui 

est vrai, tout ce qui est honorable, tout ce qui est juste, tout ce 

qui est pur, tout ce qui est digne d’être aimé, tout ce qui mérite 

l’approbation, ce qui est synonyme de qualité morale [arete] et ce 

qui est digne de louange. » (Philippiens 4.8) 

Subby Szterszky est le rédacteur en chef de la rubrique Foi et Culture chez 

Focus on the Family Canada. 


14 FOCUSFAMILLE.CA

Cet été, enseignez à vos 

enfants à vivre dans 

la confiance et l’assurance 

qu’ils sont aimés de Dieu ! 

Si vous êtes parent d’un enfant de 

3 à 10 ans ou moniteur d’école du 

dimanche, le site Web Grandir Dans 

l’Intégrité est fait pour vous. 

Puisez parmi les nombreuses histoires 

bibliques, jeux, prières, activités manuelles 

et autres pour créer vos propres leçons, 

selon votre emploi du temps et les intérêts 

de votre famille. 

Téléchargez gratuitement notre 

nouvelle leçon « L’assurance » sur 

Grandirdanslintegrite.com 

dès aujourd’hui !

DES ASTUCES POUR ENSEIGNER LA DILIGENCE À NOS 

ENFANTS, QUEL QUE SOIT LEUR ÂGE 

par janine petry 

M« Maman, j’m’ennuie ! » Ce n’était pas la première fois que ma 

fille me l’annonçait. Je lui avais pourtant déjà dit qu’elle devait 

trouver quelque chose à faire, sinon, c’était moi qui allais lui 

trouver des occupations. Et c’est d’ailleurs ce que j’ai fait. 

Je lui ai listé des activités possibles et lui ai fait des 

propositions de projets à réaliser. Quand tout cela a échoué, j’ai 

décidé d’aller plus loin : le mot « ennui » était désormais interdit. 

« Mais je m’… » Elle a hésité. « Tu sais ce que je veux dire. » 

Je ne sais pas combien de fois elle n’a pas prononcé le mot 

« ennui », mais j’ai compris le message. Nous avions un problème. 

Même si l’ennui semblait en être le coupable tout désigné, il ne 

s’agissait en fait que du symptôme d’un problème plus profond: 

ma fille ne savait pas être industrieuse. 

C’est un terme qu’on n’utilise plus beaucoup, et pourtant un 

concept indispensable. Une personne à l’esprit industrieux est 

pleine d’énergie, diligente et productive. La définition exacte 

est : « qui fait preuve d’une activité intense et efficace ». La lettre 

aux Hébreux nous encourage dans ce même sens : « Dieu n’est 

pas injuste. Il n’oubliera pas votre activité, ni l’amour que vous 

avez montré à son égard par les services que vous avez rendus 

et que vous rendez encore aux autres chrétiens. […] Ne devenez 

donc pas paresseux, mais suivez l’exemple de ceux qui croient 

avec persévérance et qui reçoivent ainsi ce que Dieu a promis. » 

(Hébreux 6.10,12, version français courant) 

Quand on enseigne à un enfant à se montrer industrieux, cela 

le rend apte à servir Dieu et à vivre entièrement ses promesses. 

Autrement, il risque de tomber dans la paresse, de réclamer 

sans cesse des distractions et de ne pas savoir gérer son temps. 

Pour vivre efficacement pour Christ, un caractère industrieux 

est un véritable atout pour nos enfants. 

Alors, malgré mes erreurs passées, j’avance maintenant dans 

la bonne direction. J’ai découvert que la solution ne consiste 

pas à rajouter le plus d’activités extrascolaires possibles à 

leur emploi du temps, ou à préparer sans cesse de nouveaux 

projets. Tout cela ne leur enseigne qu’à être occupés, ce qui n’est 

qu’une interférence de plus sur leur chemin vers la volonté de 

Dieu. Je vise plutôt le cœur du problème. Si vous souhaitez 

en faire autant, ces quelques principes peuvent vous aider : 

Parlez-en à Dieu 

C’est du cœur que vient un caractère industrieux, et notre 

Créateur est la personne la plus efficace quand il s’agit de 

changer nos cœurs. Si vos enfants ont du mal à développer ce 

trait de caractère, demandez à Dieu qu’il vous guide et vous 

donne la sagesse pour les y aider. 

Priez avec vos enfants, en prononçant des paroles 

encourageantes. Lorsqu’ils se montrent industrieux, n’hésitez 

pas à les complimenter. 

16 FOCUSFAMILLE.CA

Parlez-en avec vos enfants 

Donnez-leur le droit de se montrer honnêtes au sujet de ce qu’ils 

ressentent. Vous créerez des moments propices à l’enseignement 

des notions qui les aideront à devenir plus industrieux. 

Pour les enfants de 3 à 11 ans : servez-vous de leurs aveux 

d’ennui pour explorer avec eux d’où cela vient et pour les 

encourager. Demandez-leur par exemple : « Si tu pouvais 

faire ce que tu veux, que ferais-tu ? » Écoutez attentivement 

leurs réponses. Ensemble, réfléchissez à des manières de 

poursuivre par des étapes concrètes les rêves et les intérêts 

que Dieu leur met à cœur. 

Pour les adolescents : utilisez la même approche, mais en 

allant plus loin. Partagez vos propres luttes pour faire ce qui est 

réellement bon. Vous arrive-t-il de regarder la télé plutôt que de 

persévérer dans votre intention d’étudier la Bible ? Montrez à 

vos ados que vous comprenez qu’il n’est pas toujours facile de se 

montrer industrieux, tout en les encourageant à continuer dans 

cette voie. Enseignez-leur que ce sont eux (et non pas vous) qui 

sont responsables de gérer leur ennui et d’agir pour avancer 

vers une vie plus productive. 

Aidez-les à avoir une vision d’ensemble 

Après tout, notre souhait est que nos enfants se joignent à 

Christ pour achever l’œuvre de Dieu. Cependant, il leur faut 

comprendre en quoi consiste cette œuvre. Présentez-leur le plan 

de Dieu et ses objectifs, qui sont décrits dans la Parole. Ensuite, 

aidez vos enfants à réfléchir à comment ils peuvent s’inscrire 

dans ce plan, en fonction de leur personnalité et de leurs dons. 

Pour les enfants de 3 à 11 ans : lisez-leur des histoires telles 

que celles d’Esther, de Ruth ou des disciples. Enseignez-leur que 

Dieu a un plan pour chacun, y compris pour eux. Aidez-les à 

trouver des manières de vivre dans le plan de Dieu. Servez-leur 

de guide pour acquérir les compétences qui leur permettront de 

se joindre à la moisson. 

Pour les adolescents : vous pouvez par exemple étudier avec 

eux la parabole des talents (Matthieu 25) ou le commandement 

de Jésus de faire des disciples (Matthieu 28). Rapportez-leur 

les passages bibliques qui parlent du sens de notre vie et des 

différentes manières dont Dieu utilise ceux qui veulent le servir. 

Réfléchissez ensemble à comment ils peuvent servir Dieu. Plus 

votre adolescent cherchera des occasions d’être utile et choisira 

de s’y engager, plus il gagnera en discernement, ce qui l’aidera à 

devenir plus efficace pour Dieu. 

En fin de compte, ce qui fait le plus souvent la différence, 

c’est la manière dont vous et moi vivons. Soyez honnête avec 

vous-même au sujet de vos habitudes. En quoi reflétez-vous une 

productivité saine et le désir véritable d’accomplir la volonté de 

Dieu ? Quels sont vos combats dans ce domaine et pourquoi ? Que 

devez-vous changer ? Soyez de ceux qui dirigent par l’exemple. 

J’avoue qu’apprendre à se montrer plus industrieux n’a pas été 

facile pour ma famille. Mais en persévérant, je crois réellement 

que ce sera l’une de nos plus belles victoires. Nous n’avons rien 

à perdre et nous avons toutes les promesses de Dieu à y gagner. 

Janine Petry vivait avec son mari et ses trois enfants à Carol Stream, en 

Illinois au moment de la publication de l’article original. 

© 2019 Focus on the Family. Tous droits réservés. Utilisation autorisée. 

Pour aller plus loin 

Des jeunes se rebellent contre la facilité 

Écrit par deux frères jumeaux de 18 ans, ce livre encourage toute une génération à combattre 

l’idée selon laquelle l’adolescence équivaut à des vacances loin des responsabilités. Leur 

objectif est d’insuffler motivation et passion à leurs lecteurs afin que ceux-ci puissent, à 

leur tour, pousser les limites de leur propre potentiel et ce, pour la gloire de Dieu. 

Mission accomplie puisque ce livre est à l’origine d’un véritable mouvement 

« révolutionnaire » parmi les jeunes de 13 à 25 ans: La Réb’. Rendez-vous sur le 

site internet LaRebellution.com pour rejoindre ce groupe de milliers de jeunes 

francophones dont le cœur a été transformé par l’Évangile. Vous y trouverez des 

témoignages, des prédications, des conseils, des événements et bien plus. 

à retrouver sur librairie.focusfamille.ca

Être parent au foyer: 

une mission en soi 

TROUVER JOIE ET RAISON D’ÊTRE AU MILIEU DES COUCHES À CHANGER 

T par jodi mcisaac martens T 

Se lever. Changer les couches. Préparer le petit déjeuner. 

Faire les lits. Changer les couches. Préparer le diner. Passer 

l’aspirateur. Changer les couches. Préparer le souper. Faire 

la vaisselle. 

Et recommencer pendant les années à venir. 

Quand j’ai fait le choix de ne pas reprendre mon travail après 

la naissance de notre deuxième enfant, je savais que ça me 

demanderait un temps d’adaptation. Après tout, je quittais un 

poste de cadre que j’aimais beaucoup pour passer mon temps 

avec « Elmo et ses amis ». Ce que je n’avais pas réalisé, c’est que 

cela allait être bien plus qu’un simple ajustement pour moi : je 

m’apprêtais à faire face à une crise totale d’identité. 

Du jour au lendemain, j’ai eu l’impression de passer du 

statut de professionnelle accomplie à celui de bonne à tout 

faire. Mes journées consistaient à faire à manger (pour voir le 

tout être dévoré sous mes yeux), à désespérément essayer de 

ne pas prendre de retard dans la vaisselle et à faire au moins 

une lessive par jour pour lutter contre la bave et le vomi. Je 

travaillais dur, du premier biberon du matin jusqu’à l’histoire 

du soir au coucher, avec pour seule perspective de devoir 

recommencer le lendemain. Et le jour d’après, et le jour d’après. 

Voilà tout ce que je pouvais espérer de mon avenir proche. 

L’idée me terrifiait. 

une nouvelle quête 

Ne voulant pas passer les dix-huit prochaines années de ma 

vie à redouter chaque nouveau jour, j’ai décidé de partir à la 

recherche de réponses. 

À ma grande surprise, c’est l’œuvre d’un moine du 17 e siècle 

qui m’a le plus parlé. Le frère Laurent a travaillé dans les 

cuisines d’un monastère carmélite pendant plus de 40 ans. 

Pour lui, chacune de ses journées était un précieux cadeau de 

Dieu. Il considérait le terre-à-terre du quotidien comme un 

18 FOCUSFAMILLE.CA

moyen que Dieu utilisait pour lui exprimer son amour. Son 

regard était constamment fixé sur Dieu alors qu’il cuisinait, 

nettoyait ou se consacrait à d’autres corvées pour son ordre. 

Chacune de ses tâches, si minime soit-elle, avait une grande 

portée sur le plan spirituel. Son travail était son adoration, car 

il l’offrait à Dieu. Il a écrit : « Il est possible de faire des petites 

choses pour Dieu. Je retourne la crêpe qui cuit dans la poêle par 

amour pour lui. Une fois cela fait, si rien d’autre ne nécessite 

mon attention, je me prosterne en louange devant celui qui m’a 

donné la grâce de travailler. Ensuite, je me relève plus heureux 

qu’un roi. Même ramasser la plus petite brindille à terre pour 

l’amour de mon Dieu me suffit. » 

En lisant son histoire, je me suis demandé si les tâches que 

j’accomplissais à la maison tenaient une place importante dans 

ma vie spirituelle. La réponse, je l’admets, était un non clair et 

définitif. C’est alors qu’a démarré ma quête pour trouver du sens 

spirituel à mon quotidien très banal de mère au foyer. 

la véritable spiritualité 

Soyons honnêtes, la plupart de ceux qui restent à la maison avec 

les enfants ont rarement le temps de partir pour de longues 

retraites spirituelles ou d’escalader des montagnes pour être 

en communion avec Dieu. En fait, une idée trop idéalisée de 

ce qu’est la vraie spiritualité peut nous empêcher de voir et de 

vivre la présence de Dieu au milieu de ce que nous sommes en 

train de traverser. 

Simon Carey Holt, théologien à l’université de Melbourne, 

explique : « La spiritualité touche à tous les aspects de la vie 

et transparait dans tout ce que nous sommes. Elle inclut nos 

moments de retraite spirituelle et les minutes passées dans les 

bouchons ; elle est dans le silence et dans les cris des enfants, 

dans le calme feutré du culte du dimanche et dans les repas 

de famille animés. La promesse “Dieu est avec nous” n’est pas 

limitée aux grands sommets. » 

Edith Schaeffer, femme du célèbre théologien et philosophe 

Francis Schaeffer, est aussi devenue un modèle pour moi. 

Lorsque son mari et elle ont ouvert leur maison en Suisse pour 

en faire un centre de retraite spirituelle, Edith assumait tout 

l’entretien de la maison et faisait à manger pour le flot constant 

des visiteurs qu’ils recevaient. Elle prenait également soin de 

leurs quatre enfants, dont deux avaient des problèmes de santé. 

Elle écrit : « Au moins, il y a un côté dramatique quand on 

parle des martyrs qui sont torturés pour leur foi. Préparer à 

manger et devoir faire plusieurs services sans même pouvoir 

s’asseoir et manger soi-même entretemps, devoir constamment 

nettoyer et ramasser derrière les autres, vider des tonnes de 

poubelle, récurer la cuisinière parce que le lait a débordé et 

frotter le four où les résidus se sont accumulés en croûte noire, 

tout cela n’a rien de très séduisant ! » Pourtant, ses actes de 

service simples ont participé à lancer un mouvement qui a 

changé des milliers de vies dans le monde. 

le sacré et le séculier 

Aussi difficile que cela soit à imaginer, les tâches que nous 

avons tendance à mépriser parce qu’elles ont une apparence 

peu glorieuse peuvent s’avérer être une forme de louange. La 

plupart d’entre nous divisons notre vie entre le « sacré » et le 

« séculier ». Puisque nous avons pour habitude de considérer 

les tâches ménagères et l’éducation des enfants comme des 

domaines purement séculiers, nous échouons à y voir la 

présence de Dieu et ce qu’il veut faire à travers ces moments. 

Au lieu de cela, nous essayons souvent de nous débarrasser au 

plus vite de ces basses besognes pour avoir le temps ensuite de 

nous consacrer à nos activités « sacrées », telles que l’église, 

l’étude de la Bible ou la prière. 

Cependant, l’acte de préparer un repas, de trier les déchets 

ou de moucher votre enfant malade est tout aussi spirituel 

que n’importe quelle autre activité « religieuse » lorsqu’on 

l’accomplit avec le bon état d’esprit. Jean-Pierre de Caussade, un 

moine du 16 e siècle, parle de « sacrement du moment présent » 

ou comment la présence et les actions de Dieu imprègnent 

toutes choses, même les plus triviales. Il nous encourage à ne 

jamais nous attacher « à la sainteté des choses, mais plutôt à la 

sainteté dans les choses ». 

David Collins, président de Paradigm Ministries en Colombie- 

Britannique, a élevé ce type d’approche d’un cran. Selon lui, les 

tâches triviales sont des occasions d’être transformés à l’image 

de Dieu. « Le service est toujours tourné vers l’autre, expliquet-il. 

Cela vous donne une opportunité d’être une lumière pour 

votre famille, de soumettre vos désirs, vos droits et vos libertés 

à la souveraineté de Dieu, comme un acte de service. C’est alors 

que vous entrez dans un terrain particulièrement fertile où Dieu 

peut vous transformer et vous façonner à son image. » 

T 

En toute honnêteté, il y a encore des jours où j’ai l’impression 

que la profonde banalité de mon quotidien me rendra folle. 

Mais je m’exerce à prendre le temps de réfléchir à une réalité 

plus large et à l’importance de ce que j’accomplis. Je me rends 

compte que cela fait une immense différence. 

Rien n’a changé si ce n’est mon attitude. La vaisselle 

s’accumule toujours, le bébé a encore besoin d’être changé 

et les repas que je prends tant de temps à cuisiner seront 

probablement bien vite oubliés. Mais je suis une personne plus 

épanouie. Notre foyer est maintenant imprégné de la joie et de 

la paix qu’une maman y apporte lorsqu’elle est heureuse. 



19

COMMENT ACCOMPAGNER VOTRE ENFANT DANS LE DÉVELOPPEMENT 

DE SON POTENTIEL INTELLECTUEL 

par kathy koch et sheila seifert 

20 FOCUSFAMILLE.CA

Tout le monde veut se sentir intelligent : moi, vous, vos enfants. 

La bonne nouvelle, c’est que nous le sommes tous. 

En 1983, le Dr Howard Gardner de l’Université d’Harvard, 

a publié son premier livre sur la théorie des intelligences 

multiples 1 . Ses recherches ont établi que chacun d’entre nous 

nait avec la capacité de développer huit formes d’intelligence 

différentes. Cette approche est beaucoup plus précise et d’une 

portée bien plus importante que la simple distinction entre 

cerveau droit et cerveau gauche. 

Voici les différentes formes d’intelligence telles que 

définies par Gardner : l’intelligence des mots (langagière), 

logico-mathématique, des images (spatiale), corporelle 

(kinesthésique), de la nature, de la musique, interpersonnelle 

et de soi (intra personnelle). La plupart d’entre nous en 

possédons plusieurs. 

Les différentes formes d’intelligence se développent 

particulièrement bien lorsqu’elles sont stimulées tôt, car 

l’intérêt développe la capacité. Dieu a intentionnellement créé 

les enfants tels qu’il les voulait, en divisant leurs neurones 

en huit formes d’intelligence. Les parents, grands-parents 

et enseignants peuvent alors s’associer à Dieu pour aider au 

développement des facultés de l’enfant. En effet, les activités 

que l’on fait avec un enfant participent à l’évolution de son 

cerveau. Il a besoin d’être encouragé et nourri. Quel privilège 

d’y participer ! 

En tant que parent, vous pouvez découvrir les penchants 

naturels de vos enfants en observant leur niveau d’intérêt et 

leurs aptitudes. Regardez ce qu’ils font quand personne ne les 

surveille ou à quelle fréquence ils vont vers certaines activités 

de leur propre chef. Quels sont les sujets dont ils aiment parler 

et qu’est-ce qui les met régulièrement en difficulté ? À travers 

ces schémas d’activités, de capacités et de choix, vos enfants 

dévoilent l’alliage d’intelligences qui leur est propre. 

Nous allons nous pencher sur les détails de ces huit 

formes d’intelligence pour vous aider à reconnaitre celles 

qui s’appliquent à vos enfants et à comprendre comment les 

accompagner de manière adaptée dans leur singularité. 

L'INTELLIGENCE DES MOTS 

Les enfants qui font preuve d’intelligence des mots ont 

tendance à parler pour mieux réfléchir. Quand quelque chose 

les enthousiasme, ils parlent encore plus. Ils parlent quand ils 

jouent, sans forcément s’adresser à quelqu’un en particulier 

car ils n’ont pas toujours besoin d’un public. Les parents de ces 

enfants sont souvent épuisés par leur flot constant de paroles. 

Comme vous l’aurez deviné, ces enfants pensent à voix haute. 

Ils deviennent généralement de bons lecteurs et s’intègrent 

bien à l’école. 

Encourager cette forme d’intelligence : faites-leur la lecture 

à voix haute. L’écriture permet également de développer cette 

forme d’intelligence. Essayez de leur proposer des occasions 

d’écrire inspirées par les tâches pratiques et concrètes du 

quotidien. Tout en encourageant votre enfant à poser des 

questions, à chercher des réponses et à discuter d’idées qu’il 

a apprises ailleurs, vous pouvez en profiter pour l’aider à 

travailler sur son caractère et à apprendre à écouter. 

L'INTELLIGENCE 

LOGICO-MATHÉMATIQUE 

Les enfants doués d’une intelligence logique ont besoin de 

donner un sens au monde qui les entoure. Ils pensent sous 

forme de questions. Quand ils sont enthousiasmés par quelque 

chose, ils posent beaucoup de questions. Ils préfèrent parler 

de sujets qui valent la peine d’être creusés et compris. Quand 

ils n’ont pas matière à réfléchir, ils s’ennuient rapidement. 

S’ils se sentent confus, ils vont souvent réagir en demandant 

« Pourquoi ? », ce qui peut être interprété à tort comme de la 

défiance. C’est parfois le cas, mais pas systématiquement. Il se 

peut qu’ils cherchent sincèrement à comprendre la situation 

pour pouvoir mieux l’appréhender. 

Encourager cette forme d’intelligence : fournissez-leur 

des jeux de type « casse-tête », qu’ils peuvent résoudre par la 

logique. Discutez avec eux de scénarios hypothétiques (« Et 

si… ? ») s’appliquant à diverses situations et encouragez-les à 

se plonger dans la lecture de livres documentaires. En tant que 

parent, il vous faudra peut-être faire des efforts pour garder 

ces enfants impliqués et intéressés. D’autre part, il se peut que 

leurs expérimentations « scientifiques » créent du désordre à la 

maison. N’hésitez pas à leur enseigner à nettoyer derrière eux 

pour leur permettre de continuer à explorer leurs théories sans 

que cela agace leur entourage. 

L'INTELLIGENCE DES IMAGES 

Les enfants dont l’intelligence est plutôt spatiale visualisent 

constamment des images dans leur tête. La plupart d’entre eux 

aiment aussi dessiner (en espérant juste que ce ne soit pas sur 

le papier peint du salon !) Quand quelque chose les intéresse, 

ils rajoutent des couleurs ou de nouveaux éléments à l’image, 

que ce soit dans leur tête ou sur le papier. Ils sont capables 

de facilement visualiser les choses, en partie parce que c’est 

par le regard qu’ils observent et appréhendent le monde qui 

les entoure. 

Encourager cette forme d’intelligence : étudiez avec eux 

des cartes, des graphiques, des photos, des illustrations ou des 

objets qui les intéressent. Les images les aident à entrer dans 


21

Les différentes formes d’intelligence 

se développent particulièrement 

bien lorsqu’elles sont stimulées tôt, 

car l’intérêt développe la capacité. 

le monde qui les entoure. Le revers de la médaille, c’est qu’ils 

peuvent être facilement distraits par ce qu’ils voient. Faites du 

coloriage avec eux, jouez à des jeux de construction comme les 

briques LEGO ou servez-vous d’objets qu’ils peuvent toucher 

pour stimuler leur apprentissage. Planifiez des visites de 

musées et sortez explorer votre quartier, pour qu’ils puissent 

emmagasiner quantité d’images. 

L'INTELLIGENCE MUSICALE 

Les rythmes et les mélodies font partie de la vie des enfants qui 

ont cette forme d’intelligence. Quand ils sont contents, ils font 

de la musique. S’exprimer par la musique et les rythmes remplit 

leur monde de sons et leur esprit de ritournelles agréables. 

Cela se remarque parfois quand ils chantent ou reproduisent 

des rythmes en public, sans se soucier de qui les entend. On 

pourrait penser que ces enfants apprécient sans exception les 

cours de musique, mais ce n’est pas toujours le cas. Rappelezvous 

que chaque forme d’intelligence est une combinaison 

d’intérêts et d’aptitudes. Certains enfants sont doués d’un fort 

intérêt et d’une forte aptitude, mais il est possible d’avoir un 

intérêt élevé sans pour autant vouloir en développer l’aptitude. 

Encourager cette forme d’intelligence : vous pouvez aider 

à renforcer cette forme d’intelligence en mettant de la bonne 

musique de fond chez vous. Discutez avec votre enfant des 

différents styles musicaux et emmenez-le à des concerts pour 

illustrer ces styles. Vous pouvez l’inscrire à des leçons de 

musique, surtout si vous décelez une aptitude dans ce domaine. 

Encouragez-le dans ce sens, même s’il n’aime pas la discipline 

que cela demande de devoir s’entrainer. Il se sentira plus à l’aise 

quand ses capacités commenceront à se développer. 

L'INTELLIGENCE CORPORELLE 

Les enfants qui possèdent une intelligence corporelle sont 

doués dans les domaines de la motricité globale, de la motricité 

fine et du contact direct. C’est leur manière d’apprendre et de 

réagir à leurs émotions. Ils ont tendance à bouger plus et à 

toucher ceux qui les entourent quand ils sont enthousiasmés 

par quelque chose. Lorsqu’on leur laisse d’abord l’espace et la 

liberté de bouger, ils se montrent souvent plus concentrés par 

la suite, contrairement à ce que l’on pourrait croire. Cela leur 

permet aussi d’être plus productifs. Ils sont très heureux quand 

ils réussissent des défis physiques. 

Encourager cette forme d’intelligence : vous pouvez 

encourager ces enfants en leur proposant des activités qui 

les aident à travailler équilibre, souplesse, coordination, 

force, persévérance, dextérité et réflexes. Si vous les soutenez 

dans ce qui les intéresse, il est probable que leurs aptitudes 

s’accroissent. Avoir vous-même un style de vie actif dans lequel 

vous impliquez votre enfant peut également être très positif. 

Côté scolaire, laissez-les par exemple marcher pendant qu’ils 

vous épellent des mots, ou faites-leur écrire les mots dans l’air, 

avec des mouvements amples qui les aideront à se rappeler de 

ce qu’ils apprennent. 

L'INTELLIGENCE DE LA NATURE 

Les enfants qui ont une intelligence de la nature aiment passer 

du temps à l’extérieur pour apprécier les plantes et les animaux 

d’une manière active qui va au-delà de la simple observation. 

Passer du temps dehors est pour eux une source d’énergie. 

Ils aiment reconnaitre et observer les motifs et structures 

des choses au sein de la nature, mais aussi dans les objets 

de tous les jours, comme les voitures ou les chaussures de 

sport. Ils sont également plus conscients que les autres de 

leur environnement. La plupart d’entre eux s’intéressent aux 

phénomènes météorologiques. 

Encourager cette forme d’intelligence : vous pouvez faire 

avec eux des recherches sur les aspects qui les intéressent dans la 

nature. Permettez-leur de passer beaucoup de temps à explorer 

en plein air. Encouragez-les à repérer les détails du monde qui 

22 FOCUSFAMILLE.CA

les entoure – dans les animaux, les plantes et les paysages – en 

utilisant des mots qui les amèneront à réfléchir à la manière 

dont ces choses ont été créées. Servez-vous de jeux et d’activités 

qui les aident à repérer les différences et les similarités dans les 

éléments variés de la nature. Bien sûr, les nouvelles technologies 

peuvent mettre un frein au développement de cette forme 

d’intelligence. Ces enfants ont tendance à être de mauvaise 

humeur s’ils restent trop longtemps enfermés. Tenez-en compte 

dans les limites que vous leur posez. 

L'INTELLIGENCE INTERPERSONNELLE 

Les enfants dotés d’intelligence interpersonnelle réfléchissent 

et s’épanouissent mieux quand ils sont entourés d’autres 

personnes. Ils ont besoin de l’écoute et des réactions des 

autres pour avancer. Contrairement à ceux qui ont plutôt une 

intelligence des mots, les enfants doués de l’intelligence des 

personnes ont besoin d’un vis-à-vis. Ils recherchent un public, 

particulièrement lorsqu’ils sont enthousiasmés par quelque 

chose. Le partage avec les autres les remplit de joie. Le fait 

d’être entourés augmente leur productivité et les pousse à 

l’excellence. Ils sont généralement doués pour déchiffrer le 

langage du corps et les expressions du visage chez les autres et 

savent y répondre de manière adaptée. 

Encourager cette forme d’intelligence : vous pouvez les 

aider à développer leurs points forts, comme par exemple 

reconnaitre les expressions faciales, les différents tons de 

voix ou le langage corporel des autres. Ici aussi, la technologie 

peut amoindrir la capacité d’un enfant à développer ce type 

d’intelligence. Pour les pousser dans le bon sens, faites en sorte 

que ces enfants passent moins de temps devant un écran et plus 

de temps à discuter avec d’autres personnes, dont vous. Plus 

ils apprendront à comprendre les indices exprimés par leur 

entourage, mieux ils arriveront à communiquer et à s’adresser 

aux autres. 

L'INTELLIGENCE DE SOI 

questions directes sur ce à quoi ils pensent. Il est important 

de les aider à acquérir une bonne confiance en eux-mêmes et 

en leur identité. S’ils sont bien ancrés dans leur identité, cela 

les aidera à savoir ce qui les intéresse et sur quoi ils veulent se 

pencher. Il peut être stressant pour eux de devoir échanger avec 

les autres. Si vous les aidez à mieux connaitre leurs professeurs 

et leurs camarades de classe, cela leur facilitera les travaux de 

groupe lorsqu’ils seront nécessaires. 

Une fois que vous avez repéré les formes d’intelligence de 

vos enfants, votre mission, si vous l’acceptez, est d’élever les 

enfants qui vous ont été confiés, plutôt que ceux que vous auriez 

voulu avoir. 

1 Howard Gardner, Les intelligences multiples: la théorie qui bouleverse nos idées 

reçues, aux Éditions Retz. 

Dr Kathy Koch est fondatrice et présidente de Celebrate Kids, Inc. Elle est 

aussi une auteure et oratrice très demandée. 

© 2019 Focus on the Family. Tous droits réservés. Utilisation autorisée. Publié 

initialement en anglais sur FocusOnTheFamily.com. 

Les enfants qui ont ce type d’intelligence ont besoin de temps 

de réflexion profonde. Lorsqu’ils ont suffisamment réfléchi 

à une idée ou à un problème, ils cherchent généralement à 

appliquer ce qu’ils ont compris à leur propre vie. Ce genre 

d’auto-motivation découle du temps passé seul, dans le calme 

et la paix. C’est ce qu’ils recherchent lorsqu’ils trouvent des 

idées qui les intéressent et sur lesquelles ils veulent se pencher. 

Ils aiment comprendre les choses en profondeur. Les autres 

deviennent parfois une distraction en les empêchant de 

réfléchir, ce qui est une source de frustration pour eux. 

Encourager cette forme d’intelligence : aidez-les en 

respectant leur besoin de solitude et en leur posant des 


23

E 

Six signes 

qu’elle ou il 

n’est pas fait pour 

E 

le mariage 

AVANT DE DIRE « OUI », ASSUREZ-VOUS QU’IL 

N’Y AIT PAS DE SIGNAUX D’ALARME 

par gary thomas 

24 FOCUSFAMILLE.CA

Une personne peut être belle, drôle, intéressante et même 

active au sein de son église, sans pour autant être prête pour le 

mariage. Il existe quelques « virus » relationnels qui peuvent en 

un instant effacer tous les bons côtés d’une personne quand il 

s’agira de partager le reste de votre vie. 

Prenez l’exemple d’un gars sociable et drôle : c’est super de 

l’avoir sur le banc de touche de votre équipe de baseball, mais 

s’il ne sait pas se servir d’une batte, lancer une balle ou la 

rattraper, ça reste un mauvais choix pour votre équipe. De la 

même manière, une personne peut être charmante quand il 

s’agit de sortir ensemble et d’apprendre à se connaitre, mais 

être particulièrement inapte une fois confrontée aux réalités 

du mariage. 

J’ai pu constater que les six grandes faiblesses de caractère 

suivantes deviennent presque toujours des obstacles 

importants à l’intimité et à la satisfaction conjugales. Elles 

risquent même de faire s’effondrer un mariage. Il ne s’agit 

évidemment pas d’une liste exhaustive. Il y en a d’autres, mais 

ces six caractéristiques sont suffisamment importantes pour 

vous faire savoir que la personne que vous envisagez d’épouser 

n’est pas émotionnellement ou spirituellement prête pour le 

mariage, surtout lorsqu’elle en présente plusieurs (ou une 

ou deux de manière très marquée). Et ce, même s’il est très 

agréable de passer du temps avec elle… 

1. Il/elle est de ceux qui « prennent » 

La triste réalité est que certaines personnes sont de celles qui 

donnent et d’autres de celles qui prennent. Ceux qui aiment 

donner ne se sentent pas forcément mal dans une relation avec 

quelqu’un qui prend. Cela leur convient puisque donner leur 

procure de la joie. Mais il y a toujours des moments ou même ces 

personnes-là ont besoin de recevoir. Quand, par exemple, elles 

sont malades ou qu’elles perdent leur emploi, ou encore quand 

elles passent par une phase de découragement, subissent des 

épreuves difficiles et doivent faire face à des temps de dépression 

ou d’angoisse. 

Dans ces cas-là, est-ce que l’autre pourra devenir quelqu’un 

qui donne ? Très souvent, malheureusement, la réponse est 

« non ». Il aura tendance à paniquer, à se couper de la relation ou 

simplement à s’enfermer dans ses propres émotions, cherchant 

à attirer la sympathie des autres sur lui. Cela rend ces moments 

difficiles encore plus pesants pour la personne qui est réellement 

en souffrance. 

Si vous épousez une personne qui a cette tendance, vous vous 

retrouvez assis sur une bombe à retardement relationnelle. 

Vous faites le pari improbable qu’en tant que personne qui aime 

donner, votre corps et votre âme déchus n’en viendront jamais à 

être déchus au point que vous ayez besoin d’aide, même pour un 

temps. Vous avez plus de chances de gagner au loto. 

Cela n’a rien d’égoïste de vouloir épouser une personne qui sait 

donner. C’est plutôt sage. C’est faire preuve d’une bonne gestion 

du temps qui vous est donné et de votre vie. C’est aussi un cadeau 

que vous faites à vos futurs enfants (pensez-y). 

2. Il/elle est paresseux 

Nombreux sont les couples, surtout parmi les plus jeunes, qui 

sont surpris de voir à quel point la vie peut devenir difficile. 

C’est beaucoup de travail. Élever des enfants est épuisant. 

S’occuper d’une maison, travailler et être marié vous poussera 

parfois au bout de vos réserves d’énergie. À moins que vous 

n’ayez les moyens de travailler moins, de vous payer une femme 

de ménage et une nounou pour les enfants, vous allez vite 

rencontrer de sérieux problèmes si vous épousez une personne 

paresseuse (et si vous épousez une personne paresseuse, il y a 

de fortes chances que vous ne puissiez pas vous payer tout ça). 

Cela peut avoir un goût de vacances quand votre copain ou 

votre copine aime les moments relax et essaie toujours de vous 

détourner du travail. Cependant, si cela devient trop extrême et 

qu’il ou elle ne fait preuve d’aucune autodiscipline ou de sens de 

l’initiative, cette insouciance va vite se révéler pénible. 

3. Il/elle passe plus de temps dans 

le monde virtuel que dans le monde réel 

J’ai discuté avec des couples dont la femme passait trop de 

temps sur Facebook ou Instagram. Ou bien elle était tellement 

investie dans son blogue sur le mariage, qu’elle avait à peine le 

temps de vivre le sien. 

J’ai aussi vu de nombreux cas où le mari ne pouvait 

s’empêcher de passer des heures entières à jouer aux jeux 

vidéo. Je vous accorde que quelqu’un qui n’a pas d’enfants 

peut se permettre de faire une partie de golf de quatre ou cinq 

heures de temps en temps, sans pour autant être taxé d’adulte 

irresponsable. Mais quand on joue aux jeux vidéo plusieurs 

heures par jour ou pendant huit heures d’affilée, ça devient un 

moyen de fuir la réalité. Pire encore, plus nous nous engageons 

dans cette fuite de la réalité, plus nous sommes tentés d’y 

passer du temps. Le monde réel perd son intérêt et le monde 

virtuel devient notre nouvelle passion. 


25

Une étude a montré que la bonté 

est l’une des qualités qui contribue 

le plus au bonheur conjugal. 

Si votre copain joue un peu trop aux jeux vidéo aujourd’hui 

(ou s’il faut absolument qu’il joue le jour de Noël ou de votre 

anniversaire parce qu’il ne peut pas laisser tomber ses 

coéquipiers), cela deviendra encore plus frustrant pour vous 

quand vous aurez des enfants et que les tâches ménagères non 

faites s’accumuleront. Si votre copine se perd régulièrement 

dans des marathons interminables de séries Netflix, posezvous 

cette question simple : « Si c’est de cette manière qu’elle 

échappe à la pression aujourd’hui, alors qu’elle est célibataire, 

qu’est-ce qui me fait croire qu’elle arrêtera une fois mariée ? » 

Et si vous vous dites : « Chouette ! Quand elle regarde Dre 

Grey, leçons d’anatomie pendant dix heures d’affilée, je peux en 

profiter pour jouer à mes jeux vidéo ! », vous mettez la barre du 

niveau d’intimité dans votre mariage bien bas. 

4. Il/elle ne fait pas preuve de bonté 

Une étude a montré que la bonté est l’une des qualités qui 

contribue le plus au bonheur conjugal. Et je crois que c’est 

vrai. La gentillesse ne passera jamais de mode. Nos corps 

peuvent vieillir, nos esprits ralentir et notre beauté faner, mais 

une personne gentille ne fait généralement que devenir plus 

gentille avec le temps. Vous serez plus heureux si vous épousez 

quelqu’un d’aimable. 

Si vous choisissez une personne qui fait preuve de bonté, vous 

serez béni par sa gentillesse pour le reste de votre vie, peut-être 

même de manière quotidienne. Les personnes attentionnées 

aiment être gentilles, cela leur procure de la joie. Votre blonde 

cherche-t-elle à encourager et à bénir ceux qui traversent des 

moments difficiles ? Votre copain fait-il de réels efforts pour 

aider les autres à se sentir à l’aise au sein d’un groupe ? Quand 

un besoin se présente, votre compagnon fait-il souvent partie 

des premières personnes à se proposer pour aider ? 

Pourquoi insister sur la gentillesse quand tant d’autres 

traits de caractère pourraient être mis en avant ? La bonté 

est l’une de ces qualités qui sont associées au bonheur. Et 

qui ne recherche pas un mariage heureux ? Si c’est votre cas, 

choisissez quelqu’un d’attentionné et laissez de côté celui ou 

celle qui ne l’est pas. 

5. Il/elle est dépendant à la pornographie 

et ne fait rien pour s’en sortir 

J’aimerais que ça ne soit pas le cas, mais les dégâts que je vois 

découler de ce problème doivent être dénoncés. Mesdames, si 

vous épousez un homme qui a une dépendance incontrôlée au 

porno, il ne sera pas capable d’être un amant satisfaisant pour 

très longtemps (s’il l’est au début, ce qui n’est pas toujours le 

cas). Il va vite se lasser de vous. Il aura aussi probablement des 

problèmes érectiles bien longtemps avant la moyenne. Il devra 

lutter contre l’envie de se servir de votre corps au lit plutôt que 

de chercher à vous bénir. Il vous comparera à des femmes qui 

jouent un rôle à l’écran et ne reflètent pas la réalité. 

Être très amoureux peut temporairement « guérir » les 

hommes de leur consommation de pornographie. Cela dure 

en général de neuf à douze mois. Cependant, lorsque le 

mariage s’installe dans une certaine routine, de nombreux 

hommes retournent bien vite à leurs « doses » de sexe facile. 

La pornographie change inévitablement les connexions 

neuronales de votre homme, affectant ce qui l’excite et sa 

capacité à gérer cette excitation. Ne me croyez pas sur parole, 

faites vos propres recherches ! Allez voir sur Google. Les 

résultats vous inquièteront, et à juste raison. 

Certains d’entre vous me diront : « N’est-ce pas le cas aussi 

pour les femmes ? » Oui. Cela étant dit, il semblerait que 

leur cerveau soit affecté différemment. Il n’empêche que les 

hommes devraient en effet être tout aussi prudents. 

Mesdames, méfiez-vous d’un homme qui désire précipiter le 

mariage dans l’espoir que cela réglera son problème. Épousez 

un homme sain qui souhaite avoir une vie sexuelle qui vous 

satisfasse tous les deux, pas un homme qui veut se servir de 

vous pour surmonter une mauvaise habitude dont il n’a pas su 

se débarrasser seul. Le mariage en lui-même n’a jamais guéri 

personne d’une dépendance à la pornographie. 

Étant donné que la pornographie est quasi universelle de 

nos jours chez les jeunes hommes, vous aurez bien du mal à en 

trouver un qui n’a aucun historique en la matière, ou qui n’a pas 

de luttes occasionnelles à ce sujet. Ceci étant dit, méfiez-vous 

d’un homme qui n’en a jamais réellement été libéré pendant 

une période suffisamment longue. C’est très différent d’épouser 

26 FOCUSFAMILLE.CA

un homme qui trébuche de temps en temps, mais qui a mis en place des 

limites appropriées, qui s’est entouré de personnes de confiance à qui il 

parle de ses luttes et qui a connu de longues périodes d’abstinence, plutôt 

que d’épouser un homme qui n’a jamais réussi à vivre sans pornographie 

plus de quelques jours ou quelques semaines à la fois. 

J’ai travaillé avec des jeunes hommes qui avaient bon cœur et un désir 

sincère de suivre Dieu et qui pourtant luttaient plus ou moins avec le 

problème de la pornographie. Je les ai recommandés en tant que maris 

sans aucun problème. Ils ont peut-être une faiblesse dans ce domaine, mais 

ils se battent plutôt que de s’abandonner à leurs désirs. Ils sont déterminés 

à éliminer ce problème de leur vie. Ils ont fait preuve d’obéissance et de 

sagesse dans leurs décisions et je crois honnêtement qu’ils feront de bons 

époux. Je ne veux pas que les hommes s’imaginent que je n’ai aucune 

empathie envers eux, car j’en ai. Encore une fois, je fais une différence entre 

un homme qui laisse sa pensée être forgée par le porno, qui y passe des 

heures et dont le cerveau même est modifié par une exposition récurrente à 

ces images, et un homme qui lutte avec ses désirs à cause de son passé, mais 

qui connait davantage de victoires que de défaites dans sa vie. 

Malheureusement, les femmes doivent se montrer sages à ce sujet. 

Toute défaite représente une source de vulnérabilité future, c’est là la 

nature même de l’addiction. La pornographie n’est certes pas le seul 

péché, mais si on lui laisse libre cours, elle peut facilement devenir l’un 

des péchés les plus destructeurs. 

Du même auteur 

6. Il/elle n’est pas humble 

Hélas, l’humilité est très sous-estimée. Les auteurs classiques chrétiens 

ne l’appellent pourtant pas « la reine des vertus » pour rien. L’humilité est 

le fondement d’à peu près tous les autres traits de caractère positifs. C’est 

de là que naissent la bonté, l’esprit de service, la générosité et les aveux 

spontanés lorsqu’on se trompe ou qu’on fait du mal aux autres. 

Être humble ne signifie pas se dévaloriser ; cela veut dire ne pas rester 

centré sur soi. Si vous épousez une personne arrogante, chaque fois que 

vous aurez un conflit, il ou elle s’attendra à ce que vous changiez plutôt que 

d’examiner son propre cœur pour savoir comment il ou elle doit évoluer. 

Cela devient très vite difficile à vivre. 

Une personne orgueilleuse va toujours chercher à suivre ses propres 

besoins. Elle habitera là où elle le voudra, partira en vacances avec la 

personne de son choix, etc. Bien plus : elle trouvera le moyen de vous le 

faire payer si elle n’obtient pas ce qu’elle veut. Cette personne mettra ses 

envies et ses besoins en priorité, comme par exemple dans sa manière de 

dépenser l’argent. Vous vous sentirez de moins en moins important avec 

les années, alors que ça devrait être le contraire. 

Gary Thomas est l’auteur de nombreux livres sur le mariage et autres sujets, dont Vous 

avez dit oui à quoi ? et Votre mari a besoin de vous. 

© 2019 Gary Thomas. Utilisation autorisée. Publié initialement sur le blogue de Gary Thomas 

(GaryThomas.com) le 23 janvier 2016. 

Encore un livre sur le mariage idéal ? Pas 

si sûr ! Selon Gary Thomas, « l’objectif 

principal de ce livre n’est pas de vous faire 

aimer votre conjoint davantage, même si 

[…] cela arrivera en cours de route. Il est 

de vous donner les outils pour que votre 

amour pour Dieu grandisse et que vous 

reflétiez toujours plus l’image de son Fils. » 

Truffé d’exemples pratiques de mariages 

que l’auteur dissèque au fil des pages, ce 

livre vous permettra de réfléchir à votre 

responsabilité dans le couple et dans 

votre relation à Dieu. L’auteur vous assure 

qu’à terme, « vous développerez une 

appréciation toute nouvelle pour celui ou 

celle qui voyage à vos côtés ». 

À retrouver sur 

Librairie.FocusFamille.ca

Qule est la différence 

BIEN DIAGNOSTIQUER UN MARIAGE EN DIFFICULTÉ POUR MIEUX LE TRAITER 

— par amy van veen — 

Au début de leur relation, Julie et Simon avaient l’impression 

d’être faits l’un pour l’autre, comme s’ils se complétaient 

dans tous les domaines de leur vie. Pourtant, un an après 

leur mariage, les sentiments de Julie avaient bien changé. Le 

caractère décontracté de Simon était devenu insupportable, 

alors que c’est ce qui l’avait d’abord attiré chez lui. Elle avait 

constamment l’impression de devoir prendre seule toutes 

les décisions, puisque Simon semblait ne s’investir dans rien. 

Simon de son côté, se demandait ce qu’il était advenu de la 

femme qu’il avait épousée un an plus tôt. Quand ils étaient 

fiancés, elle semblait aimer prendre les rênes de la relation 

mais maintenant, elle le harcelait sans arrêt pour qu’il décide 

du restaurant où aller, du film à regarder ou de la destination 

de leurs prochaines vacances. 

Le mariage de Marc et de Lisa reflète une histoire similaire. 

Les longues et passionnantes discussions sur des sujets aussi 

variés que la culture, la théologie et l’histoire étaient devenues 

une série de disputes interminables sur la fréquence des visites 

des parents de Lisa ou les raisons pour lesquelles la mère de 

Marc semblait toujours critiquer sa belle-fille pendant les repas 

de famille. En plus de leurs problèmes avec les beaux-parents, 

ils étaient en désaccord perpétuel concernant leurs finances, 

leur budget et même la liste des courses. Ils avaient fini par ne 

plus vouloir se parler du tout, pour éviter les disputes. 

Adrien et Lydie étaient eux aussi dans une situation bien 

différente de leurs débuts, un an après avoir échangé leurs 

vœux. Pour Lydie, les choses avaient commencé à devenir 

difficiles quelques semaines après leur retour de lune de miel. 

En réaction, elle avait commencé à lire des livres et à chercher 

conseil autour d’elle sur la manière de rendre son mariage 

harmonieux. Elle se mettait constamment au service des 

moindres besoins d’Adrien, espérant que si elle arrivait à le 

rendre heureux, elle serait heureuse aussi. Mais ce n’était 

jamais suffisant. Au bout d’un moment, Lydie finit par ne plus 

rien dire tant son mari exprimait de mépris pour ses idées et 

ses opinions. Elle se taisait pour éviter ses réactions ou ses 

remarques négatives. 

Que se passe-t-il dans ces relations ? On pourrait penser que 

Julie et Simon vivent une relation difficile: leurs soucis sont 

trop lourds et ils ont trop de sujets de dispute. Il semble peutêtre 

que Marc et Lisa sont dans un mariage destructeur: ils ne 

sont même pas en mesure d’échanger quelques mots sans se 

disputer. Ils se sentent tous deux isolés et frustrés dans cette 

relation. La détresse de Lydie pourrait être mise sur le compte 

de la déception provoquée par des attentes irréalistes au sujet 

de son mari et du mariage en général. 

Mal diagnostiquer un mariage en difficulté peut avoir des 

conséquences très néfastes, non seulement pour la relation 

elle-même, mais aussi pour les deux personnes dans la relation. 

Que signifie alors avoir un mariage décevant, un mariage 

difficile ou un mariage destructeur ? Et pourquoi est-ce si 

important de savoir les différencier ? 

Leslie Vernick, qui accompagne des couples en difficulté 

depuis plus de 35 ans, s’est penchée sur ce qui caractérise ces 

trois types de relations et sur comment les époux peuvent 

faire pour non seulement améliorer leur mariage, mais aussi 

prendre soin d’eux-mêmes, comme Dieu le désire. 

Selon Vernick, Julie et Simon sont dans un mariage décevant : 

« cela ne ressemble pas vraiment à ce que l’on pensait, 

28 FOCUSFAMILLE.CA

Mal diagnostiquer 

un mariage en 

difficulté peut avoir 

des conséquences très 

néfastes, non seulement 

pour la relation ellemême, 

mais aussi pour 

les deux personnes 

dans la relation. 

explique-t-elle. Il n’y a pas de péché évident, mais il y a une 

réelle désillusion 1 . » 

son conjoint tel qu’il est et non pas tel qu’on voudrait qu’il soit. 

Un mariage décevant peut tenir à : 

• Un manque de romantisme 

• Moins de discussion, de sexe ou de connexion qu’espéré 

• Un manque de sécurité financière ou un budget trop serré 

• Un manque d’aventure ou de perspectives excitantes 

• L’ennui au sein de la relation 

Toutes ces choses peuvent s’accumuler, laissant les époux 

désenchantés parce que la personne parfaite qu’ils pensaient 

avoir épousée a en réalité des défauts et des failles, comme tout 

être humain. 

Votre manière de réagir à la déception dans votre mariage 

est ce qui fera réellement la différence. Vous pouvez accepter 

le fait que toute relation de couple connaît des frustrations, 

des attentes déçues et des déconvenues à un moment ou un 

autre. Discuter de ces déceptions avec votre conjoint vous 

permettra dans ce cas de grandir et d’avancer vers une relation 

plus profonde avec l’autre et avec Dieu. Ou bien vous choisissez 

de passer ces petites déceptions du quotidien sous silence et 

de cultiver amertume, ressentiment et colère, ce qui mènera 

inévitablement à une attitude destructrice envers l’autre. 

Vernick met en garde sur le risque de laisser un mariage 

décevant se transformer en mariage destructeur. À terme, cela 

peut conduire à l’infidélité ou au divorce, dans le but de trouver 

un partenaire plus « parfait ». 

Voici quelques pistes pour aider ceux qui sont déçus de leur 

mariage: entamer un travail personnel avec un thérapeute, 

chercher à exercer la gratitude, réévaluer ses attentes ou 

tout simplement prendre le temps de mieux connaître 

Selon Vernick, Marc et Lisa sont dans un mariage difficile. 

« Dans une relation difficile, il y a de nombreux facteurs de 

stress qui pèsent sur le couple et rendent la relation compliquée, 

explique Vernick. Ces difficultés et pressions extérieures 

peuvent faire naître de nombreux conflits. » 

Un mariage peut être rendu difficile par : 

• Des problèmes propres aux familles recomposées 

• Des problèmes liés aux belles-familles 

• Des changements au niveau de la santé ou du travail 

• Une pression financière forte 

• Des difficultés avec les enfants 

• Des différences culturelles ou de personnalité 

Alors qu’un mariage décevant vient de la vision que l’on 

a du mariage, les mariages difficiles sont affectés par des 

circonstances extérieures à la relation. Dans ce cas, les époux 

font encore partie de la même équipe, formant un noyau solide. 

Bien qu’ils ne sachent généralement pas comment gérer leur 

frustration ou résoudre leurs conflits de manière saine, ils ne 

cherchent pas à se rabaisser ou à s’humilier l’un l’autre. 

La manière dont un couple gère les défis extérieurs ainsi 

que leurs réactions émotionnelles internes déterminera s’ils 

prendront un chemin vers une relation plus forte ou vers une 

relation destructrice. « Si un couple vivant une relation difficile 

peut faire face à ces facteurs de stress avec compassion, respect 


29

et attention mutuels, la relation va généralement s’approfondir, 

explique Vernick. Cependant, s’ils manquent de sagesse dans 

la gestion de ces situations, leur relation peut facilement 

devenir destructrice. » 

Dans un cas comme celui de Marc et Lisa, les conjoints 

peuvent réellement bénéficier d’une thérapie de couple à 

court terme ou d’ateliers de communication et de résolution 

de conflits. Assister à des retraites ou des conférences pour les 

couples est également une bonne option. Ils y recevront des 

outils pratiques de la part de conseillers conjugaux quand la vie 

semble les malmener. 

Contrairement à celui de Julie et Simon ou de Marc et Lisa, 

le mariage d’Adrien et Lydie tombe, selon Vernick, dans 

la catégorie des mariages destructeurs. « Une relation 

destructrice est très différente de celle qui est simplement 

décevante ou difficile, explique Vernick. Dans une telle relation, 

le statut même de personne de l’un des individus dans le couple 

est régulièrement mis à mal, diminué, nié, voire détruit. » 

Dans un mariage destructeur, on retrouve les éléments 

suivants: 

• Une dynamique de pouvoir dans laquelle un des époux 

a plus de contrôle que l’autre, que ce soit physiquement, 

émotionnellement, mentalement, financièrement 

ou spirituellement 

• L’absence d’attention mutuelle, d’honnêteté, de respect 

ou d’efforts pour réparer les blessures dans la relation 

• Le manque de responsabilité et de transparence face 

à l’entourage 

• Le manque de liberté ou la peur d’exprimer ses 

inquiétudes 

• L’un minimise ou nie les blessures de l’autre 

• La faute est rejetée sur la personne abusée 

• Des réactions tenant du harcèlement ou de la punition 

lorsque des inquiétudes ou un désaccord sont exprimés 

• Des tromperies répétées 

• Une indifférence envers les sentiments ou les besoins 

de la personne abusée 

Les mariages abusifs ou destructeurs peuvent être difficiles 

à identifier car, non seulement ils sont tous différents, mais ils 

ont également souvent une apparence trompeuse de l’extérieur, 

ne reflétant pas la réalité de la relation. Il est facile pour un 

agresseur de trouver des excuses ou d’affirmer que les attitudes 

abusives sont rares et simplement liées aux circonstances. 

Selon Vernick, ce qui révèle une relation abusive, ce sont 

« des attitudes et des comportements répétés qui amènent à 

la destruction d’une personne ou qui entravent gravement sa 

croissance personnelle. » 

Dans son ouvrage, The Emotionally Destructive Marriage 2 , 

Leslie Vernick écrit : « Un mariage émotionnellement 

destructeur est une relation où l’humanité, la dignité et 

la liberté de choix d’une personne sont régulièrement niées, 

critiquées ou piétinées. Cela peut passer par les paroles, 

les comportements, les finances ou une utilisation abusive 

des Écritures. » 

Dans une telle situation, il est important pour la personne 

harcelée de se mettre à l’abri du danger et de rechercher de 

l’aide. Elle doit comprendre cette simple réalité selon laquelle 

Dieu voit sa souffrance et ne désire pas qu’elle continue à la 

subir. L’article Huit vérités à connaître quand vous subissez la 

violence verbale et émotionnelle de votre conjoint, disponible 

sur notre site FocusFamille.ca, peut être une bonne manière 

de commencer à comprendre ces notions. 

• • • • • 

Que vous soyez dans un mariage difficile, décevant ou 

destructeur, il est important de mettre un nom sur les réalités 

que vous vivez et les défis particuliers qui accompagnent votre 

relation, afin d’agir de manière adaptée et d’améliorer ainsi 

votre situation. 

« Tous les couples mariés traversent des saisons de plus 

ou moins grande proximité, des moments heureux et des 

moments difficiles, écrit Vernick. C’est dans le mariage, plus 

que dans toute autre relation, que nous sommes confrontés 

au meilleur de nous-mêmes mais aussi au pire. La manière 

dont nous prenons conscience de ces réalités et dont nous 

y faisons face (ou pas), va influencer la couleur que prendra 

notre mariage et notre vie en général. Cela déterminera 

largement ce que la suite nous réserve. » 

1 Leslie Vernick, The difference between a difficult, disappointing, and destructive 

marriage [La différence entre un mariage difficile, décevant et destructeur], YouTube, 

26 août 2013. 

2 Leslie Vernick, The Emotionally Destructive Marriage [Le mariage destructeur sur le 

plan émotionnel], WaterBrook, 2013. 

Amy Van Veen est éditrice en chef pour Focus on the Family Canada. 


Soumettez-nous vos sujets de prière : chez Focus Famille, nous 

nous réunissons chaque matin pour prier pour vous. N’hésitez 

pas à nous envoyer votre requête à lettres@focusfamille.ca et 

nous serons heureux de vous accompagner dans la prière ! 

30 FOCUSFAMILLE.CA

VOTRE ENTOURAGE SE PLAINT-IL DE VOTRE CARACTÈRE COLÉRIQUE ? 

DÉCOUVREZ QUATRE MOYENS DE REPRENDRE LE DESSUS SUR VOS ÉMOTIONS NÉGATIVES 

par erik johnson 

« Mes parents m’énervent ! » 

« Mes enfants me tapent sur le système. » 

« Ma femme va me rendre chèvre ! » 

NNous entendons régulièrement ce genre de commentaires 

qui insinuent que les autres sont responsables de ce que 

l’on ressent. C’est exactement ce que je pensais lorsque ma 

femme se mit à se plaindre de mon caractère colérique. Je lui 

rétorquai : « J’arriverais très bien à gérer mes émotions si les 

gens arrêtaient de tout faire pour m’énerver ! » 

Si un automobiliste me serrait de trop près sur la route, je me 

mettais en colère. Simple réaction de cause à effet. 

Du moins, c’est ce que je me disais. 

Cependant, les paroles de Salomon m’ont obligé à revoir mon 

raisonnement. Il écrit : « Car comme il a pensé dans son âme, tel 

il est. » (Proverbe 23.7, version Darby) Cela revient à dire que 

les circonstances ne sont pas à l’origine de mes émotions ; ce 

sont mes pensées au sujet de ces circonstances qui dirigent mes 

émotions. Il était donc temps que j’arrête de blâmer les autres 

pour ce que je ressentais. 

CONTRÔLER NOS ÉMOTIONS 

D’abord, j’ai dû admettre que j’avais plus de contrôle sur mes 

émotions que ce que je pensais au départ. Trop souvent, je me 

servais de mes origines et du fait d’être un homme pour excuser 

mes explosions d’émotions négatives : « Je suis irlandais ! Bien 

sûr que je suis colérique ! » 

Mais si un milliardaire me proposait de me payer pour être 

de meilleure humeur, ou si une équipe de télévision menaçait 

de diffuser mes sautes d’humeur en direct dans tout le pays, 

serais-je capable de me contrôler ? Bien sûr ! Le fait même que 


31

j’essaie de me contrôler montre bien qu’au fond, je crois que 

cela est possible. 

CONTRÔLER NOS PENSÉES 

Deuxièmement, je me suis rappelé que les sentiments négatifs 

que je ressens ne sortent pas de nulle part. Bien que je n’aie 

pas de contrôle sur mes circonstances, j’ai la possibilité de 

contrôler mes pensées concernant ces circonstances. 

Par exemple, si je m’attends à recevoir le plat que j’ai 

commandé au restaurant dans les vingt minutes et qu’il arrive au 

bout de dix minutes, je suis ravi. Par contre, s’il y a un panneau 

marqué « Service rapide en trois minutes » et que ça prend dix 

minutes, je m’impatiente. Dans les deux cas, je suis servi en dix 

minutes, mais ma réaction dépendra de mes attentes. 

PRENDRE CONSCIENCE DES 

CROYANCES SOUS-JACENTES 

Troisièmement, j’ai commencé à réfléchir à mes processus de 

pensée. C’est ce dont parle Paul en 2 Corinthiens 10.5 : « Nous 

faisons toute pensée prisonnière pour qu’elle obéisse à Christ. » 

Cela signifie prendre conscience de nos croyances et attentes 

sous-jacentes pour pouvoir mieux les contrôler. Certaines 

d’entre elles garantissent de saboter la bonne gestion de nos 

émotions : 

« Mes enfants font exprès de me désobéir ; leur but est de me 

faire sortir de mes gonds ! » 

« La vie devrait être plus juste. » 

« Il n’y a qu’une seule bonne manière de faire les choses. » 

« Si je n’obtiens pas le respect qui m’est dû, tout va s’effondrer ! » 

« Les autres sont responsables de mes humeurs. » 

En identifiant ces pensées de fond, on se donne les moyens 

de les contrer. 

REMPLACER LES 

PENSÉES ERRONÉES 

Enfin, j’ai appris à remplacer mes pensées négatives par la 

vérité. Plutôt que de partir du principe que l’automobiliste 

derrière moi cherche délibérément à m’énerver en me collant au 

train, je réfléchis à trois ou quatre autres explications crédibles : 

« Il se rend à l’hôpital avec sa femme, qui est sur le point 

d’accoucher. » 

« C’est un jeune conducteur qui ne connait pas encore très 

bien les règles de conduite sur l’autoroute. » 

« Dieu a choisi de se servir de cette personne pour 

m’enseigner la patience. » 

Très souvent, nous connaissons la vérité au sujet des autres, 

mais nous choisissons de l’ignorer. J’essaie de remplacer mes 

suppositions sans fondement par les vérités que je connais. 

« Mon enfant n’est pas un petit monstre irritant. Il est juste 

fatigué (ou il a faim ou il s’ennuie). » 

« Si mes besoins ne sont pas tous parfaitement comblés, ce 

n’est pas la fin du monde. » 

« Je préfère éviter les épreuves, mais si Dieu les permet, il me 

donnera la force de les dépasser. » 

« Ce qui m’embête aujourd’hui n’aura probablement plus 

la moindre importance dans vingt ans, ou même dans 

une semaine. » 

« Que vont penser les autres ? Je n’en sais rien et je n’ai aucun 

contrôle là-dessus, mais ce qui m’importe, c’est ce que Dieu 

pense de moi. » 

Plusieurs personnes de mon entourage, qui ont appris à 

gérer leurs pensées et donc leurs émotions avec succès, m’ont 

parlé des moments où ils avaient consciemment changé leur 

manière de réfléchir : 

« Ce gamin qui m’a bousculé dans le couloir n’est pas forcément 

mal intentionné. Il est peut-être juste maladroit. » 

« Mon mari n’a pas fait exprès de ne pas m’appeler. Il arrive 

à tout le monde d’oublier. » 

« Je ne suis pas surpris face à cette épreuve que je traverse. 

Après tout, Jésus a dit que nous aurions des tribulations 

dans ce monde. » 

« Ce n’est pas par manque de respect que ma femme m’a 

interrompu, c’est parce qu’elle est très enthousiaste. » 

« Quand j’ai reçu des mauvaises nouvelles de la part de mon 

médecin, je me suis dit que Dieu allait m’aider à traverser 

cette situation. » 

Plutôt que de se laisser aller à l’angoisse, à la frustration, à 

la colère ou au découragement, ces personnes ont appris à 

contrôler leurs émotions. Elles ne sont ainsi plus à la merci de 

leurs circonstances. 

La prochaine fois que vous ressentirez l’envie d’accuser les 

autres, prenez le temps de remplacer vos pensées négatives 

(et souvent fausses) par les vérités de Dieu. Vous serez ravi de 

constater le changement dans vos réactions et vos sentiments. 

Erik Johnson était thérapeute familial et fondateur de Family Challenge 

Ministry au moment de la première publication de cet article. 

© 2019 Focus on the Family. Tous droits réservés. Utilisation autorisée. 

32 FOCUSFAMILLE.CA

PROMESSES DE LA BIBLE 

Briller avec assurance 

En tant qu’enfants de Dieu, nous sommes appelés à briller et à apporter le message de la bonne nouvelle 

autour de nous. La Parole de Dieu regorge de promesses de notre Père céleste. Il nous assure qu’il nous a 

équipés avec le Saint-Esprit afin que nous puissions mener cette mission à bien. 

Nous avons sélectionné quelques versets, que nous vous encourageons à lire et à relire. N’hésitez pas 

à vous les approprier et à les proclamer comme étant vôtres, afin de continuer la bonne course avec joie 

et assurance. 

« Car la parole de Dieu est vivante et efficace, plus tranchante qu’une épée quelconque à deux tranchants, 

pénétrante jusqu’à partager âme et esprit, jointures et mœlles. » (Hébreux 4.12) 

« Je suis le cep, vous êtes les 

sarments. Celui qui demeure en 

moi et en qui je demeure porte 

beaucoup de fruit, car sans moi 

vous ne pouvez rien faire. » 

Jean 15.5 

« Lève-toi, brille, 

car ta lumière arrive et 

la gloire de l’Eternel 

se lève sur toi. » 

Ésaïe 60.1 

« Ne craignez point et ne 

vous effrayez point devant 

cette multitude nombreuse, 

car ce ne sera pas vous qui 

combattrez, ce sera Dieu. » 

2 Chroniques 20.15b 

« Nous tous dont le visage 

découvert reflète la gloire 

du Seigneur, nous sommes 

transformés en la même 

image, de gloire en gloire, 

par l’Esprit du Seigneur. » 

2 Corinthiens 3.18 

« Toi, que j’ai pris aux extrémités de la terre, 

et que j’ai appelé d’une contrée lointaine, 

à qui j’ai dit: Tu es mon serviteur, je te choisis, 

et ne te rejette point! Ne crains rien, car 

je suis avec toi. Ne promène pas des regards 

inquiets, car je suis ton Dieu. Je te fortifie, 

je viens à ton secours, je te soutiens 

de ma droite triomphante. » 

Ésaïe 41.9-10 

« Ma grâce te suffit, car ma 

puissance s’accomplit dans la 

faiblesse. Je me glorifierai donc 

bien plus volontiers de mes 

faiblesses, afin que la puissance 

de Christ repose sur moi. » 


« Que tout se 

fasse convenablement 

et avec ordre. » 


« Je te rendrai intelligent, 

m’a dit l’Éternel, je 

t’enseignerai le chemin 

où tu dois marcher; je te 

conduirai; mon œil sera 

sur toi. » (version Ostervald) 

Psaume 32.8 

« Car nous sommes son 

ouvrage, ayant été créés 

en Jésus-Christ pour de 

bonnes œuvres, que Dieu 

a préparées d’avance, afin 

que nous les pratiquions. » 

Éphésiens 2.10 

« Je puis tout par 

celui qui me fortifie. » 

Philippiens 4.13 


33

QUAND DIEU NOUS APPELLE EN MISSION MAIS 

QU’ON PRÉFÉRERAIT RESTER CHEZ SOI 

par barbara pocius 

Mon mari Michael et moi sommes des gens très ordinaires. 

Alors, lorsque notre église a lancé un appel aux bénévoles pour 

partir en voyage missionnaire au Pérou, nous étions volontiers 

prêts à faire un don additionnel et à prier pour la sécurité de 

ceux qui partiraient. 

Cependant, plus nous entendions parler de ce voyage, plus je 

prenais conscience d’une petite voix importune dans ma tête et 

d’un poids sur mon cœur. 

Je sais que ce n’est pas correct de qualifier la voix de Dieu 

d’importune, mais il était hors de question que j’aille au Pérou. 

Je ne suis pas de ceux qui partent en voyage missionnaire. 

La mission, c’est fait pour un autre genre de personnes, qui 

sont jeunes, audacieuses, qui aiment la vie au grand air, … Et 

pourtant, la petite voix ne faisait que s’amplifier. 

UNE PRIÈRE INHABITUELLE 

Un matin très tôt, alors que le soleil se levait, j’ai fait une prière 

que Dieu n’avait pas l’habitude d’entendre venant de moi. Voici 

à peu près la teneur de la conversation : 

« Père céleste, au sujet du Pérou… Tu ne veux pas sérieusement 

que j’y aille, n’est-ce pas ? Je suis vieille. Je n’ai jamais fait de 

camping. Je déteste les insectes, la chaleur et la poussière. Il 

doit bien y avoir quelque chose que je puisse faire pour toi en 

restant ici. » 

Sa réponse semblait être claire : Réponds à ce besoin. 

« Mais je n’ai jamais participé à un voyage missionnaire. 

Je n’en sais pas assez sur toi et ta Parole pour être réellement 

efficace. Et si je dis des bêtises ? Je ne suis pas qualifiée. » 

34 FOCUSFAMILLE.CA

Réponds à ce besoin. 

« En plus, je ne parle pas l’espagnol. J’aime savoir ce qui se 

trouve dans mon assiette. Je ne supporte pas de transpirer. Il y 

aura plein de mouches. Il faut passer dix heures dans un avion! 

Seigneur, s’il te plait, laisse-moi te servir ici, dans le confort de 

ma petite communauté ! » 

Réponds à ce besoin ! 

UN ACTE DE FOI 

Lorsque j’ai partagé mes sentiments avec Michael, il m’a répondu 

par les mêmes excuses que celles que j’avais présentées à Dieu. 

Tout ce que je pouvais lui dire, c’est que je devais répondre à ce 

besoin. Après des mois de prière et de préparation, Michael 

et moi avons décollé pour Iquitos au Pérou, avec une dizaine 

d’autres membres de notre église. 

Nous avons passé dix jours à travailler auprès d’enfants qui 

vivaient dans les conditions de pauvreté les plus terribles que 

j’aie jamais vues, si ce n’est à la télé. Nous avons parcouru des 

routes en terre, dormi dans des endroits sans eau courante, 

dont les murs semblaient à peine tenir debout. Pourtant, 

chaque personne que nous avons rencontrée nous souriait 

avec douceur, riait de bon cœur à nos tentatives de parler leur 

langue et nous accueillait sans arrière-pensées. Avec l’aide de 

notre interprète, nous avons raconté des histoires de la Bible et 

chanté des chants de louange. Nous avons distribué des crayons 

de couleur, des ballons et des bonbons. Nous avons fait ce pour 

quoi nous étions venus : parler de Jésus aux enfants. 

LE VISAGE DE DIEU 

Nous avons quitté Iquitos avec des larmes plein les yeux. Nous 

avions vu le visage de Dieu dans les expressions de ces petits. 

Ai-je répondu aux besoins auxquels Dieu m’avait demandé de 

répondre ? Eh bien, ce matin-là, alors que le soleil se levait, je 

lui ai posé la question. 

« Père céleste, merci de m’avoir envoyée vers ces enfants 

d’Iquitos. Ce n’était pas si horrible de transpirer un peu. Merci 

de m’avoir permis d’entrer dans leur monde pour leur apporter 

ta Parole. J’ai même appris un peu d’espagnol ! Merci d’avoir 

choisi une personne aussi ordinaire que moi pour accomplir 

des choses extraordinaires pour toi. Ai-je répondu aux besoins 

dont tu me parlais ? » 

Il me semblait presque entendre sa réponse empreinte de 

fierté : Bien joué ! Gracias ! 

© 2019 Focus on the Family. Tous droits réservés. Utilisation autorisée. Publié initialement 

en anglais dans le numéro d’avril/mai 2009 de Focus on the Family. 


35

RECETTE À PARTAGER 

Atelier pizza en famille 

Même une simple journée de vacances à la maison peut se transformer 

en une fête quand on fait des choses amusantes ensemble 

par anne worms 

L’été est toujours un moment spécial pour les enfants. Un 

temps irremplaçable d’aventure et de découvertes. Pas d’école, 

ils sont libres de jouer et de sortir toute la journée. Il y a moins 

de contraintes et beaucoup, beaucoup de temps libre. Pour les 

parents, d’un autre côté, ce n’est pas toujours simple à gérer 

parce que justement, les enfants sont là tout le temps et qu’il 

faut réussir à les occuper. 

L’été est pourtant un temps où, en tant que parent, on peut 

regarder nos enfants différemment, loin de la pression d’un 

quotidien rythmé par l’école. C’est une occasion de partager 

avec eux des moments uniques qui n’ont d’autres objectifs que 

de s’amuser, de rire, de se rapprocher les uns des autres et de 

créer des souvenirs. Il y a les grands moments très spéciaux, 

comme une semaine de vacances à l’étranger, mais il y a aussi 

ces petits moments de tous les jours qui peuvent être remplis 

de joie et de partage. 

Le meilleur moyen de ne pas vous arracher les cheveux 

pendant les longues vacances d’été, c’est d’anticiper et de 

prévoir à l’avance des activités à faire avec vos enfants. Pour 

vous inspirer à trouver des idées d’activités, repensez à vos 

propres souvenirs de vacances. Quels étaient vos moments 

préférés ? Quand votre père vous emmenait camper dans la 

36 FOCUSFAMILLE.CA

RECETTE À PARTAGER 

forêt ou faire des parties de pêche épiques ? Les jours de grande 

chaleur où votre mère mettait l’arrosage sur la pelouse pour que 

vous puissiez jouer dans l’eau ? Ils sont encore clairs dans votre 

esprit et précieux à vos yeux. 

Dans ce numéro d’été, nous vous proposons une recette à 

préparer en famille, où chacun peut mettre la main à la pâte et 

se régaler ensuite de sa propre création. C’est du plaisir assuré, 

autant celui de faire le repas ensemble, que de le déguster, parce 

que c’est toujours meilleur quand on l’a fait soi-même ! 

Anne Worms est traductrice et coordinatrice chez Focus Famille. Disciple 

de Jésus, elle aime cuisiner de bons petits plats pour ses proches et trouver 

des recettes délicieuses et saines à partager. 

© 2019 Anne Worms. Tous droits réservés. Utilisation autorisée. 

La recette 

INGRÉDIENTS (pour quatre personnes) 

• Pâte maison extra facile : 

−− 

2 tasses de farine avec levure incorporée 

−− 

1 ¼ tasse de yogourt grec 

• 1 ½ tasse de mozzarella râpée 

• Sauce tomate maison : un bocal de coulis de tomate, une 

gousse d’ail écrasée, origan, sel 

• Exemples de garnitures : pepperoni en tranches, bœuf 

haché cuit, jambon, olives, poivrons rouges ou verts, basilic 

frais, champignons, tomates cerises, fromage de chèvre, etc. 

Laissez parler votre imagination ! 

INSTRUCTIONS 

1. Préchauffez le four à 210°C (425°F) 

2. Préparez la pâte en mélangeant dans un bol les deux 

ingrédients avec une spatule, puis à la main, pour obtenir 

une pâte homogène et souple. Cela peut prendre quelques 

minutes. Divisez votre pâte en quatre boules égales que vous 

étalerez selon la finesse de pâte que vous désirez. 

3. Préparez la sauce tomate en mélangeant tous les ingrédients 

dans un bol. Mettez de côté. 

4. Préparez ensuite avec vos enfants les garnitures qui vous 

intéressent. Vous pouvez même prendre le temps à l’avance 

de demander à vos enfants ce qu’ils veulent et faire les 

courses en fonction de cela. 

Les plus petits peuvent verser les olives dans un bol 

ou sortir le pepperoni du paquet pour le mettre sur 

une assiette. Ils peuvent aider à détacher les feuilles 

de basilic. 

Les plus grands peuvent découper le jambon ou les 

champignons. Sous votre surveillance, ils peuvent faire 

cuire la viande hachée, en pensant à l’assaisonner d’un 

peu de poivre et de sel. 

5. Une fois que tout est prêt, posez sur la table tous vos 

ingrédients disposés dans des bols ou des assiettes. 

6. Chaque membre de la famille va alors pouvoir composer 

sa propre pizza en fonction de ses goûts et de ses envies. 

Faites-leur mettre la sauce et le fromage râpé en premier et 

ensuite, c’est leur choix. 

Assistez les plus petits pour étaler la sauce. Proposez-leur, 

s’ils en ont envie, de faire un visage ou un dessin avec les 

garnitures (un sourire en tranche de poivron, des cheveux 

en viande hachée, des yeux en pepperoni et un nez fait 

d’une olive par exemple). 

7. Placez les pizzas sur une plaque allant au four recouverte de 

papier aluminium. En fonction de la taille de votre plaque, 

vous pourrez en mettre une ou deux à la fois. Enfournez les 

pizzas pendant 14-18 minutes ou jusqu’à ce que le fromage 

soit bien fondu et commence à dorer. 

Si vous êtes d’humeur aventureuse, vous pouvez même 

demander à vos enfants de composer une pizza pour 

vous, en les mettant au défi d’y placer vos ingrédients 

préférés. Suivront-ils la consigne ? Connaissent-ils bien 

vos goûts ? Cela promet de bonnes parties de rigolade ! 


37

Être un exemple pour nos 

enfants : mission impossible ? 

Qu’on le veuille ou non, nos enfants observent et imitent nos actions 

par dominique ourlin 

Autant demander aux parents d’être parfaits ! Il doivent 

pourtant apprendre « sur le tas » (et de plus en plus sur le tard…) 

à vivre en couple et à élever leurs progénitures ! 

Non, être un bon exemple ne signifie pas être parfait. Depuis 

leur plus tendre enfance, nos enfants ont vite compris que nous 

avions nos travers, nos points faibles, nos défauts. Et pourtant, 

des exemples, nous en sommes tous et en tout temps. Pour le 

meilleur et pour le pire. De bons ou de mauvais, selon le cas. 

Si les paroles s’envolent – quoi qu’elles ne soient jamais sans 

conséquences – les actes, les attitudes, les comportements 

laissent une trace indélébile dans les jeunes cœurs. Voilà 

qui devrait nous faire trembler, nous amener à une certaine 

humilité et à nous remettre souvent en question. 

Si nous avons raison de nous préoccuper de ce que nos 

enfants entendent à la maison, nous devons nous préoccuper 

bien davantage encore de ce qu’ils y voient. 

La pire éducation est sans doute celle qui est faite de 

commandements et de règles que les parents imposent à leurs 

enfants alors qu’ils leur donnent un piètre exemple de par leur 

propre comportement. C’est pourtant une tendance naturelle 

de l’être humain. 

« Faites donc et observez tout ce qu’ils vous 

disent ; mais n’agissez pas selon leurs œuvres. 

Car ils disent, et ne font pas. » MATTHIEU 23.3 

38 FOCUSFAMILLE.CA

Dans la vie de tous les jours, les 

occasions ne manquent pas d’apprendre 

à être de bons exemples, sans prétendre 

être ce que nous ne sommes pas. 

Puissions-nous commencer par prendre 

conscience que, si nos actions parlent 

plus fort que notre bouche, nos réactions 

au quotidien crient. 

1Quand il nous arrive de nous 

disputer devant nos enfants (ne me 

dites pas que ça ne vous arrive jamais…) : 

apprenons à régler nos conflits de 

manière adulte et pacifique – cela les 

marquera davantage que toute prétendue 

perfection. Entendre parfois leurs 

parents se disputer ne va pas forcément 

les traumatiser à vie ; les voir se parler 

avec respect et écoute pour résoudre 

leurs différends les marquera et les 

façonnera bien davantage. 

« Mettez-vous en colère mais 

n’allez pas jusqu’à pécher ; que 

votre colère s’apaise avant le 

coucher du soleil. » ÉPHÉSIENS 4.26 

2Quand nous recevons une mauvaise 

nouvelle (facture salée ou autre) : 

dépassons le stade de la colère ou 

de l’irritation du premier instant en 

adoptant une attitude constructive 

(« Tant pis… Dieu connaît toutes 

choses… On y arrivera… ») et prions à 

ce sujet devant nos enfants et avec eux 

plutôt que de continuer à maugréer. 

Sachons transformer des circonstances 

désagréables en occasions de se tourner 

vers Dieu avec confiance. Nos enfants 

s’en souviendront bien plus longtemps 

que de nos leçons et de nos sermons. 

« Il ne redoute pas les 

mauvaises nouvelles, son cœur 

est ferme, plein de confiance 

dans l’Éternel. » PSAUME 112.7 

3Quand nous sommes de mauvaise 

humeur, fatigués ou irrités – que 

ce soit pour une bonne ou une mauvaise 

raison : apprenons à maîtriser nos 

émotions et à réagir avec honnêteté 

(« Désolé, ce soir, j’étais plutôt de 

mauvaise humeur et ce n’est pas de 

votre faute. ») Appelons les choses 

par leur nom. Apprendre à identifier 

et nommer le problème contribue 

bien souvent à le désamorcer et 

peut constituer un grand pas vers 

sa solution. 

« Pourquoi es-tu irrité et pourquoi 

arbores-tu un air sombre ? 

Certainement, si tu agis bien, 

tu te relèveras. » GENÈSE 4.6-7 

4Quand nos enfants nous agacent 

ou nous énervent par leur 

comportement et que nous réagissons 

de manière excessive : apprenons à 

reprendre le dessus et à leur expliquer 

pourquoi nous avons réagi ainsi. Les 

ai-je disciplinés de manière intempestive 

ou excessive ? (« J’veux pas savoir 

qui l’a fait. Vous êtes privés d’tablette 

pour la semaine ! ») Ayons l’humilité, 

l’honnêteté et le courage de rectifier 

le tir et de réviser notre décision, 

surtout si elle est injuste et davantage 

le fruit de notre colère que de notre 

souci de justice. 

« Vous, pères, n’exaspérez pas 

vos enfants, mais élevez-les en les 

éduquant et en les conseillant d’une 

manière conforme à la volonté 

du Seigneur. » ÉPHÉSIENS 6.4 

N’oublions pas que la façon dont 

5 nous traitons notre conjoint 

laissera une marque profonde dans l’âme 

de nos enfants et influencera dans une 

très large mesure comment ils traiteront 

leur propre conjoint le jour venu. 

Un tendre baiser à ma femme, une 

caresse ou un mot doux en passant 

sont souvent un baume dans le cœur 

d’un enfant qui en est témoin et qui se 

trouve ainsi apaisé et rassuré. « Si papa 

et maman s’aiment encore, je suis en 

sécurité. » Apprendre à être à l’écoute 

l’un de l’autre, y compris dans les 

choses qui sont importantes pour elle/ 

lui, et moins pour moi, est un précieux 

investissement dans notre relation. 

« Soumettez-vous les uns aux autres 

dans la crainte de Dieu. Femmes, 

à votre mari comme au Seigneur. 

[…] Maris, aimez votre femme 

comme Christ a aimé l’Église. […] 

Celui qui aime sa femme s’aime 

lui-même. » ÉPHÉSIENS 5.21-28 

Être parent n’est pas un métier mais 

une mission d’une importance cruciale 

pour nos enfants, leur famille à venir, 

et le monde dans lequel ils vivront et 

qu’ils influenceront à leur tour. Nos actes, 

nos attitudes, nos comportements, et 

surtout nos réactions dans la routine 

du quotidien contribuent à écrire et à 

façonner leur avenir. 

« Les actes sont des fruits, les 

paroles ne sont que des feuilles. » 

PROVERBE ANGLAIS 

« Les mots sont des nains, 

les actions des géantes. » 

ANONYME 

Dominique Ourlin est pasteur au Québec depuis 

plus de 15 ans, avec son épouse Candy. Il est 

aussi l’auteur de deux livres, disponibles sur 

PainSurLesEaux.com. 

© 2019 Dominique Ourlin. Tous droits réservés. 

Utilisation autorisée. 


39

« Vous êtes la lumière du monde. Une ville 

située sur une montagne ne peut être cachée ; 

et on n’allume pas une lampe pour la mettre 

sous le boisseau, mais on la met sur le 

chandelier, et elle éclaire tous ceux qui sont 

dans la maison. Que votre lumière luise ainsi 

devant les hommes, afin qu’ils voient vos 

bonnes œuvres, et qu’ils glorifient votre Père 

qui est dans les cieux. » 

MATTHIEU 5.14-16 

19946 80a avenue 

langley, bc v2y 0j8 

courriel lettres@focusfamille.ca 

web focusfamille.ca 

FF19G

Focus Famille Ete 2019

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