You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
168<br />
Anggota<br />
Gerak<br />
Atas-<br />
Tengah-<br />
Bawah<br />
Sinartrosis,<br />
sinkondrosis,<br />
sinfibrosis,<br />
diarthrosis<br />
langkah ke<br />
depan/belakang,<br />
samping<br />
kanan/kiri.<br />
Tekukan kepala<br />
dan kaki lurus<br />
pada gerak roll<br />
atau guling<br />
Sinkronisasi gerak<br />
tulang dan jaringan<br />
dimana kedua<br />
tulang antara tidak<br />
terjadi efek<br />
gerakan.<br />
Kordinasi ke2<br />
tulang yang<br />
berhubungan oleh<br />
adanya jaringan<br />
tulang rawan yang<br />
beroperasional<br />
secara tepat.<br />
Kedua tulang yang<br />
beroperasional<br />
dihubungkan oleh<br />
tulang tengkorak.<br />
Kedua tulang tidak<br />
saling menunjang<br />
gerak. Gerakan<br />
dilakukan pada<br />
sendi peluru, sendi<br />
poros pada tulang<br />
bahu, tulang<br />
panggul, serta<br />
pada karpal dan<br />
falang.<br />
Sinkronisasi<br />
karpal dan falang<br />
dalam menunjang<br />
gerakan secara<br />
terpadu.<br />
Tabel 3.1 Motif Gerak Individu<br />
Gerak rol, loncat<br />
harimau, Keept up<br />
Jalan lurus, Lampah<br />
Ringdom, Putar<br />
tangan sikap kaki<br />
jalan lurus ke<br />
smua penjuru,<br />
Putaran Tubuh ke<br />
semua arah.<br />
Tegak dan bongkok<br />
badan.<br />
Pacak Gulu, Gileg,<br />
Galier, dan Godeg.<br />
Gelang kepala<br />
angguk-anggukan<br />
kepala, tengok<br />
kanan /kiri<br />
Putar kaki<br />
dasargerak balet.<br />
Gerakan merendah<br />
atau mendak,<br />
Nindak, Tanjekan,<br />
Mapal, Ngeseh, dan<br />
variasi gerakan<br />
kepala, badan,<br />
tangan, dan kaki.
Change language