TIEN HARTSLAGMETERS GETEST Kijken of je hart klopt - Fiets
TIEN HARTSLAGMETERS GETEST Kijken of je hart klopt - Fiets
TIEN HARTSLAGMETERS GETEST Kijken of je hart klopt - Fiets
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>TIEN</strong> <strong>HARTSLAGMETERS</strong> <strong>GETEST</strong><br />
<strong>Kijken</strong> <strong>of</strong> <strong>je</strong> <strong>hart</strong> <strong>klopt</strong><br />
Termen als omslagpunt, D1, D2 en intervaltraining worden veel gebruikt in de fietswereld.<br />
Ze hebben één ding gemeen: ze worden bepaald door <strong>je</strong> <strong>hart</strong>frequentie. Veel<br />
fietsers rijden daarom met een <strong>hart</strong>slagmeter. Na Polar verschijnen steeds meer<br />
merken <strong>hart</strong>slagmeters op de markt. Bieden die merken voldoende kwaliteit voor de<br />
fietser? Modellen van tien merken getest.<br />
Tekst: Marcel Kruith<strong>of</strong> / Foto’s: Edwin Haan<br />
Trainen met een <strong>hart</strong>slagmeter is heel normaal<br />
geworden. Toch werden de eerste sporters<br />
begin jaren tachtig raar aangekeken als ze<br />
met een <strong>hart</strong>slagmeter trainden. Gewoon uren<br />
en kilometers maken, was tot die tijd het credo.<br />
Sinds de <strong>hart</strong>slagmeter zijn intrede heeft<br />
gedaan, is er veel veranderd in de trainingsleer.<br />
Duurtrainingen blijven van belang, maar<br />
met een <strong>hart</strong>slagmeter kan effectiever worden<br />
getraind. Want wie wil niet in minder tijd een<br />
betere conditie krijgen. Het Finse Polar is vanaf<br />
het begin betrokken bij <strong>hart</strong>slagmeting voor<br />
sporters, maar inmiddels komen steeds meer<br />
merken met <strong>hart</strong>slagmeters. Je kunt <strong>hart</strong>slagmeters<br />
indelen naar <strong>hart</strong>slaghorloge met <strong>of</strong><br />
zonder fietsfuncties en fietscomputer met<br />
<strong>hart</strong>slagmeter. In deze test zijn alledrie deze<br />
categorieën meegenomen. De geteste merken<br />
hebben allemaal met fietsen te maken;<br />
<strong>of</strong>wel het merk is bekend in de fietsbranche,<br />
<strong>of</strong>wel het merk heeft een <strong>hart</strong>slagmeter met<br />
fietsfunctie. In de test ontbreekt Ciclosport.<br />
De verdeler van dit merk stelde geen <strong>hart</strong>slagmeter<br />
ter beschikking.<br />
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond<br />
dat er geen verschil bestaat tussen de<br />
<strong>hart</strong>slag zoals die wordt geregistreerd met een<br />
Polar-<strong>hart</strong>slagmeter en met een ECG-apparaat<br />
in het ziekenhuis. Beide nemen het elektrocardiogram<br />
waar, het elektrisch signaal van<br />
<strong>je</strong> <strong>hart</strong>. Door het aantal stroomp<strong>je</strong>s te meten,<br />
weet <strong>je</strong> hoe vaak het <strong>hart</strong> <strong>klopt</strong>. Voor het meten<br />
van die stroomp<strong>je</strong>s zitten er twee elektrodes<br />
in de borstband die <strong>je</strong> moet dragen bij een<br />
<strong>hart</strong>slagmeter. Deze elektrodes meten de<br />
frequentie van het spanningsverschil. Om de<br />
gemeten frequenties van de band naar de me-<br />
22 WWW.FIETS.NL 08-2007 08-2007 WWW.FIETS.NL 23<br />
Functies<br />
ter te sturen, wordt gebruik gemaakt van een<br />
elektromagnetisch signaal. Voor dit signaal zit<br />
er een batterij in de band. Een ingebouwde<br />
zendantenne stuurt het signaal naar de ontvangstantenne,<br />
ingebouwd in de <strong>hart</strong>slagmetercomputer.<br />
Net als bij de omroepradio is het<br />
van belang dat zender en ontvanger zijn ‘afgesteld’<br />
op dezelfde frequentie. Daarnaast<br />
mogen door het geringe vermogen van de<br />
batterij, de sensor en de computer niet te ver<br />
van elkaar verwijderd zijn: maximaal 60 à 70<br />
cm om signaalverlies te voorkomen.<br />
De <strong>hart</strong>slagmeters in dit artikel hebben een<br />
duurtest ondergaan, waarbij we onder meer<br />
hebben bekeken in hoeverre ze last hebben<br />
van storingen <strong>of</strong> signaalverlies. De testrijders<br />
hebben daarvoor vijf maanden met de <strong>hart</strong>slagmeter<br />
gefietst. Hierdoor zijn de meters in<br />
weer en wind en over voldoende uren getest.<br />
Daarnaast is gelet op het installeren, het functioneren,<br />
de duidelijkheid van het display en<br />
het uiterlijk. Deze zijn beoordeeld met de<br />
bekende fietsert<strong>je</strong>s. In het <strong>Fiets</strong>-eindoordeel is<br />
ook de prijs meegewogen.<br />
De winnaars<br />
Ondanks de introductie van veel nieuwe merken,<br />
blijft Polar toonaangevend op <strong>hart</strong>slagmetergebied.<br />
De geteste Polar CS600 heeft<br />
zeer veel mogelijkheden en werkt erg goed.<br />
Het is een volledige trainingscomputer waarvoor<br />
wel de ho<strong>of</strong>dprijs wordt gerekend. Wil <strong>je</strong><br />
iets minder functies en een gunstigere prijs,<br />
dan kun <strong>je</strong> ook voor een goedkopere versie<br />
van Polar gaan, zoals de CS100 <strong>of</strong> CS200. In<br />
die prijsrange krijgt Polar wel concurrentie van<br />
bijvoorbeeld Mavic. De Mavic WinTech HR<br />
presteert namelijk uitstekend en kan in die<br />
prijs- en functieklasse prima mee. Bij de<br />
andere meters in deze test valt vooral op dat<br />
er nog regelmatig storingen optreden. Niet<br />
alleen in de <strong>hart</strong>slagmeting, maar ook in de<br />
draadloze snelheidsregistratie. De Suunto T3<br />
en de Topcom 1000W vielen tijdens de test<br />
tegen.<br />
De geteste <strong>hart</strong>slagmeters kunnen de volgende functies hebben, de nummers zijn weergegeven in het overzicht op de volgende pagina’s.<br />
1 12-uursklok<br />
11 Freeze-functie<br />
20 Instelmogelijkheid 2e fiets 30 Service-indicatie<br />
2 24-uursklok<br />
3 Achtergrondverlichting<br />
4 Actuele snelheid<br />
5 Alarm<br />
6 Automatische start/stop<br />
7 Batterij-indicatie<br />
8 Cadans<br />
9 Dagafstand<br />
10 Energieverbruik<br />
12 Gemiddelde cadans<br />
13 Gemiddelde snelheid<br />
14 Gemiddelde <strong>hart</strong>slag<br />
15 Hartslagmeting<br />
16 Hartslagzones<br />
17 Hellingshoekmeter<br />
18 Hoogtemeter<br />
19 Indicatie onder <strong>of</strong> boven de<br />
gemiddelde snelheid<br />
21 Kilometer <strong>of</strong> mijl per uur<br />
22 Kilometerterugteller<br />
23 Maximale cadans<br />
24 Maximale snelheid<br />
25 Maximale <strong>hart</strong>slag<br />
26 Multi-lock<br />
27 Rijtijd<br />
28 Rijtijd fiets 1 en 2<br />
29 Routeafstand<br />
Storing<br />
Hartslagmeters kunnen last hebben van<br />
verstoorde signalen. Deze worden veroor-<br />
zaakt door elektromagnetische interferen-<br />
tie. Elektrische stroom wekt een elektro-<br />
magnetisch veld op. Dit veld kan zo sterk<br />
zijn dat het storingen veroorzaakt op het ra-<br />
diosignaal tussen de sensor en de compu-<br />
ter. De meeste fabrikanten waarschuwen<br />
daarom voor hoogspanningskabels, stop-<br />
lichten, bovenleidingen van treinen, trams<br />
en elektrische bussen, computers en mo-<br />
biele telefoons, die deze magnetische vel-<br />
den kunnen veroorzaken. Om zoveel moge-<br />
lijk storingen te voorkomen, worden door<br />
veel computers ‘gecodeerde’ signalen ge-<br />
stuurd. Dit zijn radiosignalen vanaf de zen-<br />
der die een pakket<strong>je</strong> meenemen waardoor<br />
de ontvanger het signaal kan herkennen. Bij<br />
de radio gebeurt dit met RDS (Radio Data<br />
Systeem). Bijvoorbeeld Polar en Sigma ma-<br />
ken hier gebruik van. Andere merken stu-<br />
ren ook datapakket<strong>je</strong>s mee. Een andere mo-<br />
gelijkheid, vooral om onderlinge storing te<br />
voorkomen, is het gebruik van verschillen-<br />
de frequenties. Elektromagnetische interfe-<br />
rentie wordt daarmee niet echt voorkomen.<br />
31 Stopwatch<br />
32 Taalkeuze<br />
33 Temperatuur<br />
34 Totaalafstand<br />
35 Totaalafstand 2e fiets<br />
36 Totaalafstand fiets 1 en 2<br />
37 Waterdicht
Blackburn Delphi 5.0<br />
Prijs: € 99,95<br />
Gewicht <strong>hart</strong>slagmeter<br />
(incl. sensoren): 40 (200) g<br />
Afmetingen (mm): 55 x 40<br />
Afmetingen display (mm): 25 x 30<br />
Functies: 2 3 4 6 8 9 12 13 14 15 16<br />
19 21 23 24 25 27 31 34<br />
Aantal functietoetsen: 4<br />
Aantal functies in beeld: 4<br />
Duidelijkheid display:<br />
Montage:<br />
Uiterlijk:<br />
Functioneren:<br />
De Blackburn Delphi 5.0 is een leuke, handige<br />
fietscomputer die ook een <strong>hart</strong>slagmeterfunctie<br />
heeft. De <strong>hart</strong>frequentie is dan ook<br />
Suunto T3<br />
Prijs: € 229,00<br />
Gewicht <strong>hart</strong>slagmeter<br />
(incl. sensoren): 50 (80) g<br />
Afmetingen (mm): 45 x 60<br />
Afmetingen display (mm): 25 (rond)<br />
Functies: 1 2 3 4 5 6 7 9 13 14 15<br />
16 19 20 21 24 25 27 29 31 34 37<br />
Aantal functietoetsen: 5<br />
Aantal functies in beeld: 3 <strong>of</strong> 4<br />
Duidelijkheid display:<br />
Montage:<br />
Uiterlijk:<br />
Functioneren:<br />
De Suunto T3 is een <strong>hart</strong>slaghorloge met<br />
fietsfunctie. Hiervoor moet wel een extra<br />
pod (een uitbreidingsset) worden aangeschaft.<br />
Ook voor het uitlezen van de meter is<br />
Mavic WinTech HR<br />
Prijs: € 142,29<br />
Gewicht <strong>hart</strong>slagmeter<br />
(incl. sensoren): 31 (169) g<br />
Afmetingen (mm): 29 x 75<br />
Afmetingen display (mm): 43 x 19<br />
Functies: 2 4 6 8 9 13 14 15 19 20 21<br />
24 25 27 28 29 31 34 35 37<br />
Aantal functietoetsen: 2<br />
Aantal functies in beeld: 3<br />
Duidelijkheid display:<br />
Montage:<br />
Uiterlijk:<br />
Functioneren:<br />
Wielenmaker Mavic heeft ook wat andere<br />
spullen in het assortiment. Naast bijvoorbeeld<br />
remhoeven, heb <strong>je</strong> voor fietscomputers<br />
de WinTech-serie. De WinTech HR is<br />
niet prominent aanwezig op het display. De<br />
cadansmeter is alleen te instaleren op ronde<br />
buizen. In het begin maakt de <strong>hart</strong>slagband<br />
soms slecht contact. Na afloop is de Delphi<br />
niet uit te lezen op de computer, wel op het<br />
een extra pod nodig. Heb <strong>je</strong> die niet, dan kun<br />
<strong>je</strong> <strong>je</strong> gegevens wel teruglezen op het display.<br />
Het display van de T3 is erg klein en moeilijk te<br />
lezen. De vijf functietoetsen zijn onduidelijk<br />
omdat de beschrijving van de functie op de<br />
achterkant van het horloge staat. De bijgeleverde<br />
stuuradaptor is niet op aerodynamische<br />
een fietscomputer met <strong>hart</strong>slagmeterfunctie,<br />
waarvan de draadloze sensor in de snelspanner<br />
zit verwerkt. De meter is eenvoudig, maar<br />
voldoet. Storingen hebben zich niet voor gedaan.<br />
Het uitlezen van de <strong>hart</strong>slag na een rit<br />
beperkt zich tot de maximale en gemiddelde<br />
<strong>hart</strong>slag op het display. Vreemd is wel dat de<br />
display. In de buurt van een computer geeft<br />
de Delphi snelheden aan op het display.<br />
<strong>Fiets</strong>-eindoordeel:<br />
Shimano Benelux, (NL) 0341-272300<br />
www.blackburndesign.com<br />
sturen te monteren. Tijdens de test hebben<br />
zich geen storingen voorgedaan. Ook in frisse<br />
kleuren verkrijgbaar.<br />
<strong>Fiets</strong>-eindoordeel:<br />
Robijns, (NL) 0297-383200<br />
www.suunto.com<br />
fietssensor niet werkt op een MTB-schijfremwiel<br />
van Mavic, maar wel op andere<br />
schijfremwielen.<br />
<strong>Fiets</strong>-eindoordeel:<br />
Codagex, (B) 014-347474<br />
www.mavic.com<br />
Techtrail L<strong>of</strong>t<br />
Prijs: € 179,95<br />
Gewicht <strong>hart</strong>slagmeter<br />
(incl. sensoren): 62 (122) g<br />
Afmetingen (mm): 45 (rond)<br />
Afmetingen display (mm): 30 (rond)<br />
Functies: 1 2 3 5 10 15 18 31 33 37<br />
Aantal functietoetsen: 5<br />
Aantal functies in beeld: 3 <strong>of</strong> 4<br />
Duidelijkheid display:<br />
Montage:<br />
Uiterlijk:<br />
Functioneren:<br />
De Techtrail L<strong>of</strong>t is een een outdoorhorloge<br />
met <strong>hart</strong>slagmeterfunctie. De hoogtemeter<br />
en barometer werken prima. Als <strong>je</strong> dus een<br />
horloge zoekt om mee te wandelen <strong>of</strong> fiet-<br />
TRELOCK BT900<br />
Prijs: € 69,99<br />
Gewicht <strong>hart</strong>slagmeter<br />
(incl. sensoren): 54 (116) g<br />
Afmetingen (mm): 45 (rond)<br />
Afmetingen display (mm): 25 x 23<br />
Functies: 1 2 3 5 7 10 14 15 16 25<br />
31 37<br />
Aantal functietoetsen: 5<br />
Aantal functies in beeld: 2<br />
Duidelijkheid display:<br />
Montage:<br />
Uiterlijk:<br />
Functioneren:<br />
Een outdoorhorloge zonder fietsfuncties, dus<br />
meer geschikt voor bijvoorbeeld hardlopen<br />
dan fietsen. Jammer, want Trelock heeft ook<br />
redelijke fietscomputers. Waarom niet com-<br />
VDO HC 12.6<br />
Prijs: € 79,95<br />
Gewicht <strong>hart</strong>slagmeter<br />
(incl. sensoren): 40 (160) g<br />
Afmetingen (mm): 42 x 52<br />
Afmetingen display (mm): 40 x 50<br />
Functies: 2 4 7 9 13 14 15 16 20 21 24<br />
25 27 28 30 31 34 35 36 37<br />
Aantal functietoetsen: 3<br />
Aantal functies in beeld: 3<br />
Duidelijkheid display:<br />
Montage:<br />
Uiterlijk:<br />
Functioneren:<br />
De VDO HC 12.6 is een echte fietscomputer<br />
met <strong>hart</strong>slagmeting. De fietssensoren zijn als<br />
een van de weinige nog niet draadloos.<br />
Voordeel: geen storing; nadeel: kans op<br />
sen in de bergen en een <strong>hart</strong>slagmeter om<br />
mee te trainen, dan is dit een perfect horloge.<br />
Hij doet zijn werk zonder poespas. De Techtrail<br />
is sterk en raakt niet snel beschadigd. De<br />
<strong>hart</strong>slagmeterband maakt in het begin soms<br />
slecht contact. Ook treedt af en toe storing<br />
bineren? Als <strong>hart</strong>slagmeter werkt de BT900<br />
prima. Het horloge is niet gevoelig voor storingen.<br />
Gegevens zijn uitleesbaar op het display.<br />
De <strong>hart</strong>slagmeterband is moeilijk op maat te<br />
krijgen. Eenmaal op maat zit hij wel prettig.<br />
draadbreuk. Dat laatste is in de afgelopen<br />
maanden niet gebeurd. De HC 12.6 is aan de<br />
grote kant en moeilijk te monteren op een plat<br />
stuur. Na het fietsen zijn de gegevens terug te<br />
lezen op het display. In de buurt van energiebronnen,<br />
zoals hoogspanningskabels en<br />
spoorwegovergangen, valt de <strong>hart</strong>slagmeting<br />
op, zoals een hoge <strong>hart</strong>frequentie (215). Na<br />
een training is de Techtrail niet uitleesbaar.<br />
<strong>Fiets</strong>-eindoordeel:<br />
CJ Agencies, (NL) 035-5424200<br />
www.techtrail.com<br />
<strong>Fiets</strong>-eindoordeel:<br />
Juncker, (NL) 0318-553030<br />
www.trelock.com<br />
regelmatig weg. Wel even de gebruiksaanwijzing<br />
lezen bij het installeren, dan zijn<br />
daarbij geen problemen.<br />
<strong>Fiets</strong>-eindoordeel:<br />
Buzaglo, (NL) 0294-418127<br />
www.cycleparts.de<br />
24 WWW.FIETS.NL 08-2007 08-2007 WWW.FIETS.NL 25
Polar CS600<br />
Prijs: € 379,95<br />
Gewicht <strong>hart</strong>slagmeter (incl. sensoren):<br />
41 (54) g<br />
Afmetingen (mm): 63 x 53<br />
Afmetingen display (mm): 29 x 29<br />
Functies: 1 2 3 4 5 6 10 12 13 14 15<br />
16 17 18 20 21 23 24 25 26 27 28 29 30 31<br />
32 33 34 35 36 37<br />
Aantal functietoetsen: 5<br />
Aantal functies in beeld: 2 tot 4<br />
Duidelijkheid display:<br />
Sigma BC 1706 HR<br />
Prijs: € 84,95<br />
Gewicht <strong>hart</strong>slagmeter (incl. sensoren):<br />
24 (46) g<br />
Afmetingen (mm): 40x45<br />
Afmetingen display (mm): 30 x 45<br />
Functies: 1 2 3 4 6 7 9 13 14 15 19<br />
20 21 24 25 27 28 29 31 32 34 35 36 37<br />
Aantal functietoetsen: 4<br />
Aantal functies in beeld: 3<br />
Duidelijkheid display:<br />
Montage:<br />
CatEye MSC-HR20<br />
Prijs: € 118,95<br />
Gewicht <strong>hart</strong>slagmeter (incl. sensoren):<br />
50 (120) g<br />
Afmetingen (mm): 45 (rond)<br />
Afmetingen display (mm): 21 (rond)<br />
Functies: 2 3 5 6 7 10 14 15 16 20 27<br />
31 37<br />
Aantal functietoetsen: 5<br />
Aantal functies in beeld: 2<br />
Duidelijkheid display:<br />
Montage:<br />
Topcom Speedopulse 1000w<br />
Prijs: € 34,99<br />
Gewicht <strong>hart</strong>slagmeter (incl. sensoren):<br />
43 (155) g<br />
Afmetingen (mm): 50 x 70<br />
Afmetingen display (mm): 40 x 35<br />
Functies: 1 2 4 6 9 10 13 14 15 19 21<br />
24 27 30 31 33 34<br />
Aantal functietoetsen: 2<br />
Aantal functies in beeld: 6<br />
Duidelijkheid display:<br />
Montage:<br />
Uiterlijk:<br />
Functioneren:<br />
Montage:<br />
Uiterlijk:<br />
Functioneren:<br />
De top van dit moment. De Polar CS600 geeft<br />
zeer veel informatie. Die kun <strong>je</strong> teruglezen op<br />
de pc met een infraroodpoort. De bijgeleverde<br />
s<strong>of</strong>tware is erg interessant. De CS600 is uit te<br />
breiden met een cadansmeter en een Powerset<br />
voor vermogensmeting (<strong>Fiets</strong> 2-2007).<br />
Storingen deden zich niet voor. De nieuwe<br />
W.I.N.D.-techniek (signaaloverdracht met 2,4<br />
Uiterlijk:<br />
Functioneren:<br />
De Sigma BC 1706 HR is een echte fietscomputer<br />
met daarin een <strong>hart</strong>slagmeter, gemaakt<br />
in de huisstijl van Sigma. Dat betekent dat de<br />
computer lijkt op de Sigma-meters zonder<br />
<strong>hart</strong>frequentiemeting. De BC 1706 HR is alleen<br />
uitleesbaar op het display. De snelheidsmeting<br />
bij Sigma is inmiddels storingsvrij,<br />
maar de <strong>hart</strong>slagmeting stopt er af en toe nog<br />
wel eens mee. Voor een <strong>hart</strong>slagmeter natuur-<br />
Uiterlijk:<br />
Functioneren:<br />
De CatEye MSC-HR20 is een <strong>hart</strong>slaghorloge<br />
zonder fietsfuncties. Jammer,<br />
want de goede eigenschappen van Cat-<br />
Eye-fietscomputers hadden gemakkelijk<br />
gecombineerd kunnen worden met <strong>hart</strong>slagmeting.<br />
De MSC-HR20 werkt als<br />
<strong>hart</strong>slagmeter wel prima. Gegevens zijn<br />
uitleesbaar op het display en er hebben<br />
zich geen storingen voorgedaan. Maar<br />
De Topcom Speedopulse 1000W is een fietscomputer<br />
met wat meer. En dat voor nog geen<br />
tiende van de prijs van de duurste meter in de<br />
test. Toch is het prijsverschil wel te merken. In<br />
de buurt van energiebronnen slaat deze meter<br />
gelijk op hol. De maximale snelheid van 99,9<br />
kilometer per uur wordt regelmatig bereikt.<br />
Bovendien blokkeren dan alle knoppen. De<br />
meter is niet uitleesbaar en voor <strong>je</strong> het weet,<br />
reset <strong>je</strong> bij het wissen van de dagafstand meteen<br />
de hele meter. Dat gebeurt ook als <strong>je</strong> de<br />
computer uit de slaapstand haalt. Wel handig<br />
is de montagebeugel voor boven de stuurnok.<br />
GHz die storingen uitsluit) werkt prima bij de<br />
fietsfuncties en de gecodeerde datatransfer<br />
tussen de <strong>hart</strong>slagmeterband en de computer<br />
geeft geen problemen. Alleen de prijs…<br />
<strong>Fiets</strong>-eindoordeel:<br />
Polar, (NL) 0800-0224000<br />
www.polar-nederland.nl<br />
lijk een slechte zaak.<br />
<strong>Fiets</strong>-eindoordeel:<br />
Sigma Sport, (NL) 033-4653508<br />
www.sigmasport.com<br />
ja, als fietser wil <strong>je</strong> toch iets meer.<br />
<strong>Fiets</strong>-eindoordeel:<br />
Juncker, (NL) 0318-553030<br />
www.cateye.com<br />
Grappig is de snelheidsindicator met streep<strong>je</strong>s<br />
boven in beeld.<br />
<strong>Fiets</strong>-eindoordeel:<br />
Topcom Europe, (B) 016-398920<br />
www.topcom.net<br />
26 WWW.FIETS.NL 08-2007