21.09.2013 Views

avokado - Phantocomp

avokado - Phantocomp

avokado - Phantocomp

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

BESIGE HUISVROU BESKUIT:<br />

BESKUIT:<br />

15ml asyn 350-400ml melk<br />

1 ekstragroot eier, geklits 300g margarien, gesmelt<br />

1kg bruismeel 250ml suiker<br />

5ml sout<br />

Voorverhit die oond tot 180C. Spuit „n diep oondpan van 37x27x5cm met kleef werende<br />

kossproei of smeer met botter of margarien. Meng die asyn met die melk en geklitste eier en<br />

voeg by die gesmelte margarien. Meng die droë bestanddele saam en voeg margarienmengsel<br />

by. Meng deur tot „n sagte deeg en skep in die voor-bereide pan. Maak gelyk en merk die deeg<br />

af in vingers. Bak ongeveer 40 minute lank tot gaar en tot „n toetspen skoon uit die middel van<br />

die beskuit kom. Laat onge veer 10 minute lank in die pan afkoel, keer uit, laat nog afëoel en<br />

breek in vingers. Droog uit by 100C. Lewer ongeveer 25 stukke.<br />

VOLKORINGBESKUIT VIR DIABETE<br />

250g margarien 375ml laevet karringmelk<br />

125ml semels 800ml volkoringmeel<br />

125ml All Bran vlokkies 125ml koekmeelblom<br />

25ml bakpoeier 5ml sout<br />

90ml fruktose<br />

Smelt margarien en voeg die karringmelk by. Meng die droë bestanddele. Roer melkmengsel<br />

by droë bestanddele. Meng om „n sagte deeg te vorm. Skep in 2 gesmeerde 1 liter broodpanne.<br />

Maak gelyk. Bak teen 180C vir 50 minute. Laat afkoel. Sny in beskuite. Droog teen 80C vir 8<br />

uur of in lou oond.<br />

KNARS BESKUIT:<br />

5 koppies Nutty Wheat 5 Koppies bruismeel<br />

½ koppie suiker 3 eetlepels bakpoeier<br />

500 gram. margarine (gesmelt) 2 tot 3 koppies.karringmelk<br />

sout<br />

Meng alles saam, laaste die karringmelk. Sit in groot oondpan, bak ongeveer ¾ uur teen 140 C.<br />

Sny in vingers, en droog in koel oond .<br />

CREMORA BESKUIT:<br />

250ml koffieverromer poeier (soos Cremora) 125ml kookwater<br />

25ml wit asyn 1 kg(6½ koppies) bruismeel<br />

12ml bakpoeier 250ml witsuiker<br />

125ml klapper 2ml sout<br />

250ml botter of margarien<br />

Voorverhit die oond tot 180C. Smeer 2 broodpanne met botter of bespuit met kleefwerende<br />

kossproei. Meng die koffie verromer met kookwater en vul aan tot 500ml met koue water.<br />

Voeg die asyn by. Meng droë bestanddele en vryf botter of margarien in tot mengsel soos<br />

broodkrummels lyk. Maak „n holte in middel en voeg verromer mengsel by. Meng tot „n<br />

hanteerbare deeg. Vorm bolletjies en pak in gesmeerde panne. Bak ongeveer 45-55 minute tot<br />

gaar. Laat net effens afkoel en breek in stukkies. Lewer ongeveer 5 dosyn beskuit.<br />

12

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!